А часики то тикают и чем меньше времени остается
А часики-то тикают. или нет? Дарья Шипачева о том, что никогда не поздно
Да, все дело в том, что «часики-то тикают»
Все дело в том, что на постсоветском пространстве женщина, рожающая ребенка после 25, считается «старородящей». И какое может быть дополнительное образование, какая смена карьеры, когда уже пора думать о семье и детях? И, кстати, вы вряд ли услышите, что мужчине в 26 уже поздно начинать все сначала – девушки же слышат это постоянно. Настолько часто, что сами готовы в это поверить.
Я, например, хочу поступить в магистратуру, причем не по той специальности, по которой я закончила бакалавриат. Учитывая пару лет на подготовку, поступлю я, допустим, в 28. Закончу учебу – в 30. После этого придется начинать свой карьерный путь с самого начала. И в голове тут же начинают крутиться предательские мысли: «А когда же замуж и рожать?» И это при том, что я считаю себя чайлдфри. Но какая-то глубоко подсознательная программа, завязанная на биологии и культурных стереотипах, говорит мне, что главное сейчас – это не мои мечты, цели и желание изменить свою жизнь, а именно деторождение.
Меня очень расстраивает, что женщинам приходится принимать многие решения в своей жизни по принципу «А сколько времени у меня осталось?». И нет, речь не о смерти, а об окончании репродуктивного возраста. Если я проживу среднюю по продолжительности жизнь, у меня впереди еще 50 лет – почему бы прямо сейчас не начать строить новую карьеру или, например, делать бизнес? Но если думать о том, что «пора рожать», то сколько лет у меня осталось – пять, максимум 10? Тогда какой смысл даже начинать?
«Часики-то тикают…»: как остановить бабуллинг
Поделиться:
«Бабуллинг – психологическое давление, оказываемое путем упоминания о том, что замуж давно пора, помру и внуков не увижу ©».
— Тебе уже тридцать, рожать когда собираешься?
— Часики-то тикают, смотри, пожалеешь потом!
— У тёти Маши вон дочка второго родила, а ты когда?
Если вы еще не замужем к двадцати пяти годам, то с каждым новым днем рождения вам все настойчивей желают жениха хорошего и женского счастья. Если вы замужем, то спрашивают «Когда детки?». Если вы уже стали мамой, то интересуются «Когда за вторым?». Когда я родила второго сына, мне казалось, что это должно закончиться, но нет. Спрашивают «Когда девочку?».
«Кто рожал, поделитесь ощущениями, часики перестали тикать?»
Повезло, если вас это не задевает. Иногда это просто подбешивает: «…поняла, что перестаю любить свой др, потому что все желают мужа, детей, а я может китов хочу увидеть вживую или норковую шубу хочу, но нет, все пожелания сводятся к этим двум пунктам».
Но бывает иначе: такие слова могут раздражать, злить, а иногда и больно ранить. Встречаются случаи настоящей травли, когда женщин на работе коллеги доводили до нервного срыва постоянными вопросами про личную жизнь и детей.
Некоторые женщины начинают обвинять сами себя: что со мной не так? Почему я дергаюсь? Почему я не могу ответить? Ну сказали и сказали, можно же спокойно воспринимать!
Давайте посмотрим, почему эти слова задевают, и как можно себя вести в таких ситуациях.
Почему это так задевает?
Чаще всего бабуллингом занимаются женщины, обычно это происходит в семье, реже на работе, еще реже – в дружеских компаниях.
Чаще это делают более старшие женщины, либо женщины более высокие по своему статусу.
Дело в том, что бабуллинг (как и обычный буллинг) это такой легальный способ показать, кто тут главнее и круче, укрепить свою власть и статус.
Может быть, вам кажется, что я преувеличиваю, тогда я предлагаю вам вспомнить, что мы все с вами – приматы, наиболее развитый отряд млекопитающих. Это значит, что мы социальные животные, мы живем группами.
Он может маскироваться под невинные шуточки («Чего ты нервничаешь, я же просто пошутила»), или даже под заботу о вас («Я же о тебе думаю!»), но истинная цель бабуллинга – напомнить, что вы ниже по статусу, чем те, кто о вас шутит. Поэтому мы чаще всего так сильно бесимся; мы понимаем, что стоит за этими вопросами.
Если вам задают нетактичные вопросы про личную жизнь, и вас это бесит – вы имеете на это право.
Лезть в личную жизнь – это нарушение ваших границ и микроагрессия. В ответ на агрессию нормально чувствовать раздражение, злость и досаду.
Чего не стоит делать?
Человек, который задает вам бестактный вопрос, хочет чуточку, самую малость вас победить…
Поэтому не стоит поддаваться на провокации, вступать в спор, объяснения, показывать свое расстройство, смущаться. Нужно сделать так, чтобы человек не победил, не добился того, чего ему хочется – чувства своего превосходства над вами.
Что делать?
Я задала этот вопрос в инстаграм, и получила много прекрасных ответов.
Вариант 1. Не обращать внимания
— «Да просто не обращаешь внимание и все. И потом через пару лет тебе уже не мужа желают, а путешествий, исполнения желания, карьерного роста»
Это хороший вариант, если вы не чувствуете какого-то сильного давления, и если такие вопросы не слишком назойливы.
Если вас дергают, а вы не дергаетесь, это становится неинтересно и со временем дурацких вопросов, скорее всего, станет меньше.
Вариант 2. Закосить под дурочку
— «Говорю, что я классическая старая дева, уже завела 40 кошек и мне этого достаточно».
— «Говорю, что жду вторую волну разведёных поумневших мужиков!»
— Отвечаю «у меня есть кот», или «лет через 10».
— «Мой поезд ушел, я ухожу в монастырь»
Если человек способен шутить над чем-то, то шутить над ним уже не так занятно. Обычно после нескольких спокойно-смешливых ответов вопросы становятся реже.
Вариант 3. Лучшая защита – это нападение
— «В лоб спрашиваю: ты считаешь, такие вопросы нормально задавать?»
Читайте также:
Охрана личных границ
Читайте также: — «Выйду замуж и рожу, когда решу, что это нужно привнести в мою жизнь. Спасибо за вашу заботу (с сарказмом), но я могу принять решение по этому вопросу самостоятельно». Улыбаюсь и смотрю в глаза – мигом отстают.
Если вы ответите твердо, спокойно, и посмотрите в глаза – сразу станет понятно, что вы можете дать отпор.
Мало кто рискует сунуться к такому человеку второй раз. Вы можете заготовить несколько вариантов заранее, чтобы не растеряться при случае. Важно говорить это спокойным голосом и не отводить взгляд. Почти наверняка собеседник стушуется.
Вариант 4. Обезоруживающая честность.
«Говорю: стараемся, но не получается… Сразу смущаются и отстают.
«Мы детей не планируем».
«Когда достают с детьми, говорю, что бесплодна; могу ещё слезу пустить, чтобы вызвать у них стыд и муки совести».
«На подобные неудобные (читать хамские) вопросы я могу отвечать прямо и подробно. Рассказываю пару неудобных подробностей из моей жизни, никому это еще не понравилось»
Может быть, на самом деле это и неправда, но поверьте: если вы ответите так, никто к вам больше с подобным вопросом не пристанет. Никогда.
Вариант 5. Перехват инициативы.
«У меня есть родственница, которая на каждой встрече меня тюкает своими вопросами, когда я уже детей и замуж. На последней встрече она подошла ко мне, я сразу говорю: «ну, давай!». Она говорит «что давай?». Я говорю: «Ну, спрашивай: когда замуж, деток давно пора…» Она как-то растерялась, потом говорит «да нет, я вообще хотела тебя спросить, ты говорила что риелтора знаешь хорошего…». И через две минуты сбежала от меня».
Эту историю даже комментировать не надо, до того она прекрасна.
Мы будем рады вашим комментариям к статье, если какие-то из этих вариантов вы пробовали, или у вас есть какие-то свои варианты в запасе.
Главное помните, что никому вы не обязаны ни замуж, ни рожать. И это только ваше дело.
Евгения Дашкова, психолог
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Я Самый Счастливый А Часики То Идут Тикают mp3
Я самый счастливый а часики то идут тикают Грань времени
Гениальная Речь Аль Пачино фильм Запах женщины
Мотивация Я самый счастливый
А часики то идут тикают
Отрывок из фильма Легион
Уилл Смит Я самый счастливый
А часики то тикают
Короче Говоря Трейлер На Русском 2021
Я самый счастливый МОТИВАЦИЯ
Короче говоря Русский трейлер дублированный 1080p
Каста Змей Самый счастливый человек Official Video
К кому я куплю билеты даже в ад мудрые слова Тома Харди Мотивация 2021 год Shorts
Любовница позвонила когда муж оставил телефон дома Спалился на измене Признаки мужской измены
Я самый счастливый человек в мире
А часики то тикают Twelve Minutes 1
Я Самый Счастливый Человек на Земле Mov
КАК ЗАРАБОТАТЬ 100000 на ЛЕЧЕНИЕ и СПАСТИ свою ЖИЗНЬ Я СКРЫВАЛ ПРАВДУ про канал ДЕНЬГИ ЕСТЬ
Я самый счастливый Как здорово жить Мотивация Душевныеслова
Я не обязан тебя любить
Самый лучший Продавец сладкой ваты Первый день на работе
Виктория Булитко Лучшие Приколы 2021 смешные моменты и роли в Дизель Шоу Дизель Cтудио
01:55:06 151.48 MB 359.1K
Егор Крид Валерия Часики 2019 0
Валерия Часики 2004
Если ты способен видеть прекрасное то только потому что носишь прекрасное внутри себя
А часики то тикают FullHD 60FPS 2 Channel Surround Sound
Мотивация я самый счастливый I Мотивация от канала Знание есть Богатство тик ток Shorts
ОСТРЫЕ КОЗЫРКИ МОМЕНТ ИЗ ФИЛЬМА
Если ты способен видеть прекрасное то только потому что носишь прекрасное внутри себя Shorts
НОВЫЕ ПРИКОЛЫ 2021 ОТ ДИЗЕЛЬ ШОУ Свежие приколы 2021 за сентябрь Юмор и лучшие приколы недели 2021
Если Ты Способен Видеть Прекрасное Прекрасное Внутри Тебя Цитата Пауло Коэльо Артур Пилипец
Если ты способен видеть прекрасное то только потому что носишь прекрасное внутри себя
Если ты способен видеть прекрасное то только потому что носишь прекрасное внутри себя
СМЕХ И ВЗРОСЛЫЙ ЮМОР ОТ ДИЗЕЛЬ ШОУ Свежие приколы за октябрь 2021 Лучшие приколы недели 2021
01:10:51 93.24 MB 153K
Я не обязан тебя любить
Лютые приколы Дизель Шоу 2021 Реакция Тренды Смех Смехом и Приколы 2021 Дизель Cтудио
01:18:06 102.79 MB 539.5K
СЛАДКАЯ ВАТА ПРИКОЛ РЖАКА ДО СЛЕЗ короткие видео приколы Short Funny Videos
Дизель Шоу 2021 Новый Выпуск 97 от 10 сентября 2021 Дизель Cтудио Лучшие ПРИКОЛЫ 2021
МУЖ ПРОТИВ ЖЕНЫ ЖИЗНЕННЫЕ ПРИКОЛЫ 2021 ОТ ДИЗЕЛЬ ШОУ Взрослый юмор и лучшие приколы недели 2021
01:25:32 112.57 MB 116.7K
Кризис семейных отношений Конфликты в семье семейные ссоры между мужем и женой Взрослый юмор
01:24:09 110.75 MB 82.5K
Если эта собака появилась у тебя дома не забудь её покормить
Грань времени Русский трейлер 2020
Как Взять Себя В Руки И Жизнь Под Контроль Как Поставить Цели и Достичь Их
АРКАДИЙ ХОРАЛОВ НОВОГОДНИЕ ИГРУШКИ Новый год 2021
ЧТО ОН ДУМАЕТ ОБО МНЕ ПРЯМО СЕЙЧАС ЧТО ОН ЧУВСТВУЕТ К ВАМ В ЭТУ МИНУТУ ЕГО ТАЙНЫ И СЕКРЕТЫ
Чак Паланик Дневник Аудиокнига
Meme Почему я так поздно ложусь спать
Ты способен видеть прекрасное Читает Богдан Смалюк
если ты способен видеть в людях прекрасное то только потому что носишь прекрасное внутри себя
Здесь Вы можете скачать Я Самый Счастливый А Часики То Идут Тикают. Слушайте онлайн в хорошем качестве, скачивайте mp3 в высоком качестве без регистрации.
Бесит, когда говорят, что «часики-то тикают»
Этот текст написал читатель в Сообществе Т—Ж. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции.
Реалии таковы, что женщине часто говорят «рожай как можно раньше», «после 30 если и родишь, то больного» и « часики-то тикают».
Я только за то, чтобы осознанно подходить к вопросу рождения ребенка, как минимум иметь финансовую подушку. Многие женщины не готовятся и рожают рано не потому, что они недальновидные или глупые, а потому, что им буквально из каждого утюга кричат: «Рожай, иначе будет поздно, и ты даже не представляешь, как сильно пожалеешь». При этом ресурсы с адекватной информацией для родителей типа «НЭН» и группы поддержки выгоревших мам стали появляться совсем недавно.
Невозможно прийти к гинекологу после 20 лет и не услышать упрек. Я уже молчу про семейные застолья.
Думаю, если бы большинство женщин не подвергались такому давлению и у них был доступ к реальной информации о материнстве, многие отложили бы появление детей — если бы вообще решились на это.
Бесит! Читатели — о вещах и явлениях, из-за которых они впадают в ярость
Бесят люди, которые лезут в чужую жизнь с вот такими вопросами и темами, а когда их просишь не лезть, обижаются. Туда же бабушки/дедушки/родители с желаниями «нянчиться» с внуками. Для них это типа игрушка выходного дня, а ты должен тащить на себе этот груз, чтобы они поразвлекались? Почему-то никто не спрашивает чего хочешь лично ты. И не надо: «А вот если бы твои родители так думали. «. Но они так не думали, меня не спрашивали)
Или: «Если все будут так думать, люди вымрут или нас захватят китайцы». Ну, вымрем, окей.
Бесят те, у кого двое-трое детей, которые говорят: а вы когда? может вам помочь? (и прочие кринжовые фразы), они же могут сказать: вам-то хорошо, вам никто не мешает путешествовать, заниматься чем-то интересным. Для них получается дети это балласт, а зачем-то такой образ жизни навязать другим пытаются. Че это ты такой свободный, давай-ка страдай, неси ответственность.
«Часики тикают»: как бороться с давлением общества (и стоит ли?)
Многие женщины ежедневно сталкиваются с вопросами со стороны окружающих по поводу создания семьи, вступления в брак и рождения детей. Удивительно, но, согласно многим исследованиям, гораздо большее давление исходит от женщин, нежели чем от мужчин. Разбираемся с экспертом, почему так происходит и нужно ли на это реагировать.
Кристо ван Меер, врач-психотерапевт, @yacvm
Само выражение «часики тикают» впервые появилось в колонке журналиста Ричарда Коэна в газете The Washington Post еще далеком 1978 году и, как мы видим, ушло в народ и продолжает терроризировать женщин даже в 2021 году.
Научно говоря, то, чему подвергает девушек использование этого и прочих выражений называется натализмом или пронатализмом — движением, которое получило бурное развитие в начале 20-го века, в том числе благодаря американскому президенту Теодору Рузвельту и евгеникам, чьи псевдонаучные воззрения были опровергнуты позже.
Почему общество и политики хотели и хотят, чтобы женщины непременно рожали и рожали, чем больше, тем лучше?
В начале 20-го века в США, например, достаточно остро стоял вопрос иммигрантов, и правительство всячески пропагандировало, чтобы англосаксонские женщины рожали активнее дабы «перевесить» количество прибывающих мигрантов.
Новый пик пропаганды, а иногда и принуждения, приходится на промежуток между Первой и Второй мировой войной, когда население Европы сильно сократилось, стала ощущаться нехватка рабочих рук, и в некоторых странах на волне бедности, разрухи и популизма к власти пришли фашистские режимы, которые ставили превосходство арийской расы во главу угла. Для обеспечения превосходства «правильные» родители должны были рожать много «правильных» детей.
Во времена СССР сложилась довольно странная ситуация, когда женщин активно пытались включить в политику и экономику, не ослабляя репродуктивного давления, которая привела к тому, что от российских девушек ожидают и прекрасной карьеры, и идеальной внешности, и бытия идеальной матерью. Этого или не случается вовсе или приводит к нервным срывам, неврозам и депрессиям.
Это называется социальными ожиданиями. Женщины чувствуют и весьма осязаемое социальное порицание, когда, например, в возрасте после 25, идут к гинекологу и с удивлением узнают, что, оказывается, они «старородящие». Это все пережитки советской системы здравоохранения, которые преследуют спустя 30 лет после развала СССР. И это называется стигматизацией. Благодаря двум сексуальным революциям, феминистскому движению и повсеместной доступности контрацептивов может показаться, что в широком смысле проблема отступила, но это не совсем так: архаичные пережитки общественного сознания продолжают отравлять жизнь миллионам женщин, которые по какой-то причине не хотят или не могут иметь детей.
Один мой преподаватель говорил: «Интересы общества всегда противоположны интересам индивида» и «часики тикают» — частный пример этого постулата. Я искренне считаю, что распоряжаться своим телом и репродуктивной функцией — неотъемлемое право каждой женщины: только ей решать, когда, от кого и сколько ей бы хотелось иметь детей (и хотелось бы вообще).
История и повседневность знает огромное количество женщин, которые выбрали другой путь самореализации: карьеру, спорт, науку, искусство, общественную деятельность, и они были в этом невероятно счастливы и успешны. Следует помнить, что любая вариация фразы «часики тикают» — это попытка весьма унизительного сведения роли женщины в обществе и экономике до только обладательницы матки. Готовы ли современные девушки видеть себя только в этой роли? Готовы ли они приносить в жертву то, чего действительно хотят в угоду общественным ожиданиям? Думаю, нет.
Здесь безусловно стоит упомянуть женщин, которые сознательно реализуются в материнстве и счастливы быть матерью — эта статья не про них, а про страдания и унижения, вынужденность оправдываться и чувствовать себя неполноценными, которые вызывают последствия решений или жизненных обстоятельств у тех, кто пока не стал матерью или вовсе не хочет ей становиться.
Обществу в целом давно следует принять факт того, что все люди разные и что отдельные женщины могут не хотеть или не мочь иметь детей, что это личное дело каждой девушки и что постановка и привнесение в общественный дискурс таких вопросов является глубоко неприличным и травмирующим.
Обесценивающее мышление: как распознать и выйти из состояния жертвы
С обесценивающим мышлением регулярно сталкивается каждый из нас. Когда это происходит, мы перестаем чувствовать собственную ценность, значимость своих действий и поступков, становимся жертвами обстоятельств. Причем обесценивание может происходить как со стороны других людей, так и в отношении самого себя. Разбираемся, из-за чего возникает такое мышление и как с ним бороться.
Инна Головизнина, психолог, писатель,
эксперт по работе с сознанием и мышлением человека
Признаки и причины
Суть обесценивающего мышления в том, что человек пренебрежительно относится к любой идее или информации, исходящей от других людей. Например: «Ты выиграл в соревнованиях? Тебе просто повезло, соперники слабые попались», «Хочешь открыть свой бизнес? Да он точно провалится» и т.д. Общение с подобными людьми подрывает ваш энтузиазм, отбивает желание идти вперед и развиваться.
Почему многие мыслят подобным образом? Дело в том, что обесценивание выполняет функцию самозащиты и самосохранения. Когда человек не чувствует в себе силы и смелости для продуктивных действий, ему гораздо проще обесценить действия другого. Либо он просто не разбирается в том, чем вы занимаетесь, но не хочет показывать свою некомпетентность.
Установки обесценивающего мышления могут быть:
Приобретенные. Зачастую проблема идет из детства. Например, родители обесценивали ваши достижения в учебе, и сейчас вам кажется, что успех — это не ваша заслуга, и в этом нет ничего особенного.
Не последнюю роль играет кино, которое мы смотрим. Во многих фильмах можно увидеть, как отношения между героями строятся по принципу обесценивания. Например, Гоша из «Москва слезам не верит» обесценивает красивую и дорогую квартиру главной героини, а персонаж Джулии Робертс из фильма «Красотка» постоянно обесценивает главного героя в исполнении Ричарда Гира.
Бессознательные. Многие люди на генетическом уровне склонны к обесцениванию. В нашей стране сложно найти семью, которая не сталкивалась с раскулачиванием. И установка «зачем мне прилагать усилия, если они все равно обесценятся» живет в нас и по сей день.
Коллективные. Яркий пример — общественное обесценивание женского и мужского труда. «Мужчина должен много зарабатывать, в этом нет ничего особенного», «Нет ничего тяжелого в декрете. Женщина ведь не работает, она просто сидит дома».
Что делать?
Альтернативные варианты мышления
Отрицающий
Усложняющий
Изобильный
Поиск новых возможностей, расширение восприятия, получение новой информации — это наиболее подходящий тип мышления для выхода из обесценивания. Перестроившись на него, вы начнете видеть новые пути для развития и улучшения жизни. А если избавиться от ограничивающих убеждений, изобильное мышление сформируется автоматически.
Выход из обесценивающего мышления — это достаточно долгий процесс. Вы постепенно взращиваете собственную ценность, находите возможности для ее реализации, учитесь ценить свои заслуги и не обращать внимания на обесценивание со стороны других людей. На этом пути особенно важно принимать свои прошлые достижения. Ведь именно они могут стать трамплином для дальнейшего успешного развития.
Мечтать не вредно: как превратить мечту в цель
Далеко не всем удается воплотить свои сокровенные желания в жизнь — чаще всего мечты так и остаются мечтами. Как же превратить их в конкретные цели и приступить к их осуществлению? Делимся советами.
Ирина Лилло — счастливая женщина, которая живет жизнью своей мечты. Мама троих детей и жена австралийца с чилийскими корнями. Вы можете подумать, что Ирина — дочь олигарха, жена бизнесмена, победительница лотереи… Вовсе нет! Когда-то ничего этого — Австралии, денег, мужа-иностранца — у нее не было. А была Тюмень, обычная советская семья, родители, работающие на стройке, однокомнатная квартирка на троих…
Но у Ирины была большая мечта. Мечта о любви, большой и крепкой семье и яркой насыщенной жизни. Ради своей мечты Ирина была готова на самые смелые шаги и не хотела оправдываться ни неудачами мужа, ни родителями, которые не могут ничем помочь, ни местом жительства, ни отсутствием денег. Уже тогда она знала, что каждый живет жизнью, которую придумал для себя сам. В своей книге «Формула мечты» она поделилась советами по достижению цели.
Шаги должны быть маленькими и измеримыми
Такие масштабные пункты, как «заработать денег», «выучить язык» и «переехать за границу» — сами по себе являются целями, а не шагами. Дробите их на более легкие и небольшие. Например.
Заработать больше денег:
• составить список того, что я умею;
• написать новое резюме;
• посмотреть, какие есть вакансии;
• разослать свои резюме;
• посмотреть, могу ли я освоить новую профессию, пройти курс по повышению квалификации, создать страницу в Инстаграме…
Выучить английский язык:
• найти лучшего для меня репетитора или хорошую школу английского языка;
• изучить расписание, цены, доступность локации, резюме преподавателей;
• подписаться на блог об английском языке;
• подписаться на носителя английского языка в Инстаграме, смотреть и слушать его сторис;
• посмотреть фильм на английском языке;
• купить большой англо-русский/русско-английский словарь;
• заниматься с преподавателем три раза в неделю.
Переехать за границу:
• определиться, куда именно вы хотели бы переехать;
• зайти на иммиграционную страницу и по пунктам найти и изучить информацию. Нужна ли вам виза? Какие необходимы документы? Справки? Рекомендательные письма? Сколько по времени занимает процесс оформления визы? Где можно подать документы? Сколько это стоит;
• подписаться на блогеров, которые рассказывают о стране, где вы хотели бы жить;
• найти в интернете истории тех, кто уже переехал в страну вашей мечты;
• связаться с теми, кто уже переехал: спросить их совета, мнения, послушать истории, узнать о подводных камнях, контактах;
• завести интернет-знакомства/дружбу с теми, кто живет в стране вашей мечты;
• собирать информацию о стране: в каком городе новой страны вы хотели бы жить? В каком районе? Сколько там стоит недвижимость? Какие средние зарплаты? Сколько денег вам понадобится на первое время?
Шаги должны быть конкретными
Шаги должны быть вдохновляющими
Шаги должны быть легко осуществимы
Теперь давайте на конкретном примере посмотрим, как правильно сформулировать желания о деньгах.
Желания о деньгах
Если у вас есть желания, которые так или иначе связаны с увеличением дохода, то первое, что нужно сделать, — это изучить психологию денег, поработать с ограничивающими денежными установками, разобраться, что для вас значит «много» денег? И вообще, много — это сколько?
В здоровом теле — здоровый дух: откуда берется неприязнь к своему телу и как с этим бороться
Женщины повсеместно ведут долгую и ожесточенную войну против собственных тел. Мы отчаянно стараемся уменьшить вес, а вместе с ним и возраст. Все это напоминает тактику «выжженной земли». Все те минуты, которые мы потратили на размышления о весе и возрасте, о жире на животе и морщинах, мы могли бы использовать куда эффективнее.
Мотивационный спикер и писательница Джен Хэтмейкер в своей книге «Ты просто огонь! Как стать блистательной» посвятила взаимоотношениям женщин с собственным телом целый манифест.
Данная тема становится актуальной еще в раннем возрасте. Неудивительно, что неприязнь к телу автоматически материализуется и во взрослую жизнь. Все просто: расстройства мышления приводят к пищевым расстройствам. Молодые девушки отвратительно относятся к своим фигурам и не прекращают эти мысли до тех пор, пока в один прекрасный день им не исполнится сорок пять лет, и они не решат написать об этом главу в своей книге.
Послушайте, если вы ведете борьбу с собственным телом, это вовсе не значит, что вы одержимы собой, несчастны или слабовольны. Вы всего-навсего стали жертвой отрасли, специально созданной для того, чтобы заставить людей не любить свое тело и извлечь выгоду из их неизбежного отчаяния. Мы ведь даже не знали, что морщины представляли собой катастрофу, пока об этом нам не заявили косметические компании, предложив исправить проблему за несколько долларов.
Итак, давайте начнем с источника проблемы — с мыслей. Наши мысли имеют непосредственную связь с ключевым посылом, который внедряется в умы через все возможные каналы — с понятием красоты. О, вы уже знаете, что это такое. Мы все это знаем. Мы прекрасно осведомлены о провозглашенных стандартах. Вот почему сорокапятилетняя женщина вроде меня, которая родила троих детей и вырастила пятерых, считает, что она должна выглядеть как девушка из средней школы. Я получила посыл о том, как должны выглядеть волосы, кожа. Я узнала о зазоре между бедрами, о моде, о размерах груди и индексе массы тела. Однако критерии красоты изменяются на протяжении жизни, но мы, вместо того чтобы разоблачить мошенничество, подстраиваемся и гоняемся за новыми стандартами.
Нам пора прекратить следовать за общей массой. Вот вам факт: мой рост составляет 177 см, и я родилась в семье крупных людей. Я сколько угодно могу убиваться, но я никогда не подойду под предложенный шаблон красоты. Если вы не относитесь к 1% женщин, рожденных с продиктованным модой телосложением, то вы, вероятно, тоже не подойдете. Все мы совершенно разные: высокие и низкие; с талией и без; спортивные и худые; с большой грудью и с плоской; с фигурой в виде яблока, груши и моркови; молодые, среднего возраста и пожилые. И каждая из нас прекрасна! Представление, что тело должно измеряться в соответствии со стандартизированным идеалом, крайне нелепо. Это равносильно тому, как если бы мы приспосабливали личность к предложенному стандарту характера.
Идеалы тела, как и все остальное в поп-культуре, — это всего лишь тенденция моды. Они ненастоящие. Их придумывают и эксплуатируют многомиллиардные индустрии, которые наживаются на нашей ненависти к себе, на заточении тел в формы и размеры, для которых наши тела никогда не создавались.
Разговор неумолимо подводит нас к многомиллиардным индустриям. Девочки, мы уже очень давно проигрываем эту битву. Когда в середине 1920-х годов в журналах начали появляться стройные тела, среди молодых женщин вспыхнула эпидемия расстройств пищевого поведения. «Самый высокий показатель был зарегистрирован в 1920-х и 1980-х годах, когда «идеальная женщина» была самой худой в истории США», — пишут исследователи в Journal of Communication.
Правда кроется в том, что медиа воздействует не только на фигуру, но и на фактическое здоровье и счастье. Мы впадаем в сумасшествие, стараясь следовать маниакальным диетам; мы постоянно испытываем чувство вины. Все это неизбежно приводит к всплеску расстройств пищевого поведения и социальных дисфункций. Почти восемь из десяти девушек и еще больше женщин признают, что отказываются от важных событий ввиду неприязни к собственному телу. Мы тратим миллиарды долларов на волшебные продукты, которые обещают гарантированную помощь в похудении.
Мы живем в идеальном для негативного мышления мире. Никогда в истории у нас не было такого количества шаблонов и женщин, с которыми себя сравнивать. Если в более ранних обществах красивые дамы входили в круг обладательниц истинных черт и типажей, то сегодняшнее скопление одинаковых женщин невольно создает ложные стандарты. Если раньше человек при жизни мог встретить всего пару роскошных женщин, то в наши дни нас затопили вездесущие образы. Вот только при этом мы