Александровский лист что это
Александрийский лист для похудения: отзывы. Свойства александрийского листа
Александрийский лист – это растение, которое можно отнести к бобовому семейству. Оно имеет вид полукустарника с достаточно прямым стеблем. У данного растения оттенок цветков ярко-желтый. Плоды имеют вид плоских бобов, в середине которых растет от 6 до 8 мелких семян. Период, когда растение начинает цвести, длится с июня и заканчивается сентябрем. Плоды начинают вызревать в октябре. Александрийский лист – это невысокое растение, максимальная его высота составляет не больше метра. Оно способно оказывать положительное влияние на организм человека. Большее количество полезных свойств имеют листья полукустарника.
Свойства
Помогает при таких заболеваниях, как:
Способы использования
Использовать вышеупомянутое средство можно в следующих вариациях:
В борьбе с лишней массой тела, а также со шлаками и каловыми отложениями великолепно помогает александрийский лист. Чай из него для достижения данных целей подходит лучше всего. В него входит большое количество разнообразных активных веществ, которые придают напитку слабительные, а также антисептические свойства.
Необходимо знать, что употребление александрийского листа не нанесет вреда организму человека. Процесс сбрасывания массы тела происходит из-за того, что стабилизируется работа кишечника.
Лечение
Осуществлять сбор возможно самостоятельно. Листья собирают два раза в сезон, но лучше это делать в августе. В это время они уже начинают немного желтеть. В плодах, а также в листьях содержится очень большое количество органических кислот и иных полезных веществ. Именно благодаря им и происходит лечение различных недугов в толстом кишечнике.
Приготовленные настойки помогают при болевых ощущениях в суставах. Если взять свежие листья александрийского листа и всего лишь один литр кагора, то можно приготовить очень целебный настой. Это средство великолепно поможет справиться с хроническими запорами.
Александрийский лист для похудения отзывы имеет очень хорошие, особенно в тех случаях, когда диеты не показывают желаемого результата, а также если возникают симптоматические запоры. Необходимо лишь знать правильный рецепт приготовления отвара либо настойки. Принимать средство необходимо с определенной периодичностью, как правило, 2 раза в сутки. Дозировка должна быть примерно полстакана.
Очищение организма
Александрийский лист для похудения рекомендован к употреблению. Он способен максимально очистить кишечник, что поможет нормализовать его работу, улучшит моторику и, в свою очередь, снизит достаточно сильно процесс всасывания жиров. Положительный результат будет заметен по истечении примерно 2-3 дней, но изменения почувствуются уже через 6-8 часов с момента употребления средства.
Есть иное название александрийского листа – это сенна. Данный препарат действует на организм очень мягко. Если сравнивать его с разными другими лекарственными препаратами, то александрийский лист для похудения отзывы имеет в большинстве случаев положительные, так как он достаточно мягко восстанавливает и формирует стул.
Приготовление самостоятельно дома
Чтобы приготовить целебный настой дома, необходимо взять одну столовую ложку растения, очень хорошо его измельчить, а затем все средство поместить в посуду, где уже налит один стакан кипятка (вода обязательно должна быть кипяченой). Данный настой необходимо оставить в покое примерно на восемь часов. По истечении указанного времени нужно процедить смесь через мелкое сито либо марлю.
Существует и другой способ. Необходимо взять ¼ литра кипятка и залить приблизительно две столовых ложки сырья, далее необходимо около получаса нагревать данный отвар, но не при прямом контакте с газом, а через водяную баню. Далее приготовленную смесь необходимо остудить примерно от 35 до 45 минут, затем хорошо отфильтровать и отжать сырье. Количество приготовленного настоя необходимо довести до начального. Способ употребления достаточно простой. Нужно выпивать по 0,5 стакана два раза в сутки – утром и вечером.
Для того что бы лечить такое заболевания, как атеросклероз, необходимо подготовить 15 грамм шиповника, несколько листьев березы, мяту, морковку, корень лопуха и, конечно же, александрийский лист. Все вышеперечисленные ингредиенты необходимо измельчить, а затем перемешать и залить все одним литром кипятка. Оставить смесь на 1 час. По истечении времени необходимо употреблять отвар по половине стакана три раза в сутки желательно после приема пищи.
Для того чтобы вылечить колит, заранее надо заготовить в равных количествах александрийский лист, плоды фенхеля, тмина, мяту, зверобой, листья подорожника, цветки ромашки, цветки бессмертника. После того как все компоненты будут собраны, необходимо их хорошо перемешать, а затем две столовых ложки сбора залить 0,5 литра кипятка. Дать отвару настояться приблизительно 35 минут, затем процедить через мелкое сито или марлю, которая сложена в несколько раз. Употреблять приготовленный отвар необходимо по 100 грамм перед едой.
Противопоказания
Александрийский лист, отзывы о котором, как правило, хорошие, все-таки имеет противопоказания. Есть случаи, когда использовать данное средство категорически запрещено:
Особенности употребления
Также александрийский лист рекомендуется чередовать с любыми другими средствами для сбрасывания массы тела, дабы не было привыкания. Более того, необходимо запомнить, что во всем должна быть мера, так как если значительно увеличить дозу, то вероятно образование множества неприятных последствий. У человека может начать развиваться дистрофия кишечника, либо же оболочка желудка будет сильно раздражена.
Перед началом использования вышеуказанного средства, не суть важно в каком виде, необходимо предварительно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, дабы избежать неприятных последствий.
Александрийский лист — помощь в очищении организма
Растение кассия узколистная, или александрийский лист, часто используют травники в своих снадобьях. Неудивительно, это растение семейства бобовые благоприятно воздействует на работу ЖКТ, помогает очищение организма и способствует снижению веса.
Описание растения
Александрийская кассия достигает в высоту одного метра. У растения ветвистый стебель, на котором расположены сложноперстные, узкие листья. Цветут кустарники желтыми цветами.
Латинское название растения Senna alexandrina, но в народе его называют и американской сенной, кассией остролистной, египетской сенной. Лекарственное сырье (листочки) собирают летом. Плоды сенны тоже применяются в медицине, из них получают кафиол.
В листьях сенны содержатся смолистые вещества, сеннозиды. В составе растения содержатся флавоноиды, антрагликозиды, фитостерины, смолы, алкалоиды.
Долгое время лекарственное растение активно использовали в фармакологии, но исследования последних лет показали, что длительный и бесконтрольный прием может привести к болезням печени и иммунной системы.
Полезные свойства александрийского листа
Главное достоинство лекарственной сенны — слабительный эффект. Поэтому растение активно используется для очищения кишечника, похудения. Из высушенных листьев готовят отвары и настои, порошки и экстракты.
Александрийская сенна благоприятно воздействует на моторную функцию толстого кишечника. Отвар оказывает желчегонное и мочегонное действие.
Применяется александрийский лист при следующих заболеваниях:
После употребления целебного напитка на основе сенны эффект можно почувствовать через 6-8 часов. Преимущество использования сенны в том, что эта трава действует мягко, не вызывая боли в животе. Процесс всасывания в тонком кишечнике при регулярном приеме не нарушается. Минимум через пять часов наступает опорожнение кишечника.
Рецепты травников
Травники и знахари советуют употреблять александрийскую кассию в разных формах.
Настойка сенны
Настойку рекомендуют использовать при болях в суставах, головной боли, экземе и других кожных недугах, при эпилепсии.
Для приготовления берут свежие листья александрийской сенны. Их заливают хорошим красным вином, лучше «Кагором» в количестве одного литра. Настойка настаивается три недели, содержимое периодически взбалтывают. Готовая настойка принимается по 50 мл перед едой трижды в сутки.
Приготовление настоя
При постоянных запорах нужно приготовить настой. Измельченные листочки сенны заливают холодной водой и оставляют на ночь. Утром настой процеживают. Пить этот напиток нужно в течение дня.
Для приготовления настоя с изюмом необходимо взять 250 г листочков сенны, залить литром кипятка. Отдельно залить литром кипятка стакан изюма. На протяжении часа настаивать, потом две смеси процедить и смешать. Добавить в настой настойку шиповника. Для похудения этот настой принимают 14 дней в количестве 100 мл на ночь.
Отвар из сенны
Измельченные листья заливают водой, проваривают около 12 минут, потом настаивают около 50 минут. После процеживания можно принимать средство по столовой ложке 2-3 раза в сутки.
Приготовление чая из сенны
При геморрое можно приготовить травяной чай из нескольких лекарственных компонентов. Для этого смешивают кору крушины, листочки сенны, соцветия тысячелистника, корень солодки и плоды кориандра. Около 30 г смеси заливают кипятком, около 20 минут настаивают. Пьют на ночь по 100 мл.
При хроническом запоре необходимо приготовить смесь из ягод жостера, плодов аниса, листьев сенны и корней крушины и солодки. Чай нужно пить трижды в сутки.
Паста на основе сенны
Чтобы избавиться от запоров, можно приготовить вкусную пасту на основе александрийского листа. Понадобится чернослив, курага, инжир, все это нужно обдать кипятком и прокрутить на мясорубке. В полученную смесь добавить мелко измельченные листочки сенны. Средство по столовой ложке разбавляют в 120 мл воды и принимают раз в день.
Препараты кассии
На основе александрийского листа выпускаются в капсулах и в таблетках. В составе обычно экстракт листьев сенны, иногда в составе есть дополнительные компоненты.
Александрийская сенна при похудении
Не стоит начинать самостоятельное лечение ожирения сенной без консультации врача. Для похудения и необходимости получения слабительного эффекта обычно принимают таблетки или капсулы по вечерам. Дозировку должен подобрать специалист.
Данный метод имеет побочные эффекты и ряд недостатков.
При передозировке, длительном приеме сенны может возникнуть:
Необходимо учитывать, что сенна будет оказывать постоянное слабительное действие. Лучше не выходить надолго из дома в момент такого похудения. Курс обычно составляет 5 дней.
Если появились любые побочные признаки, болезненные симптомы, не проходящие более суток, нужно обратиться к специалисту, а прием сенны прекратить.
Курс очищения организма
Для очищения организма после консультации с врачом можно пройти семидневный курс.
Для этого необходимо приготовить отвар, прокипятив ложку сенны в стакане воды. Отвар настаивают полчаса. Принимать его нужно по схеме:
Первый день — одну треть стакана. С каждым днем дозировка увеличивается на 20 мл. На седьмой день нужно выпить один стакан отвара. Каждый день нужно готовить свежий напиток, поскольку больше одного дня он не хранится. Принимают настой через два часа после еды.
Кому нельзя принимать сенну
Есть очень много хронических заболеваний, при которых нельзя принимать никакие средства с листьями сенны:
Нельзя пить александрийский лист в детском и подростковом возрасте, а также при индивидуальной непереносимости.
Не стоит забывать, что прием чая с александрийским листом возможен только после согласования с лечащим врачом, исключения всех возможных противопоказаний. Только так можно добиться правильного очищения организма, небольшого снижения веса. Продолжительный прием травы противопоказан всем, иначе кишечник разучится работать сам, возникнут проблемы с выводом каловых масс без слабительных препаратов.
Александрийский лист: свойства и противопоказания
Александрийский лист, иначе листья сенны или кассия, – это лекарственное растение, чаще всего применяемое как слабительное средство.
Относится он к виду полукустарник, роду Сенны, семейству бобовых. Высота растения не превышает одного метра. На прямостоячем стебле располагаются сложные парноперистые листья. Цветки обычно крупные, неправильные, собраны в кистевидное соцветие. Характерный цвет для них – желтый. Плодами являются бобы темно-коричневого цвета с большим количеством семян.
Дикие листья сенны произрастают в засушливых местах. Растение теплолюбивое, при легких заморозках погибает. Наиболее распространено в пустынях Азии и Африки, в России же его выращивают искусственно.
После сбора листья сушат на воздухе или в специальных устройствах, от чего цвет листьев становится серовато-зеленый или светло-зеленый с желтоватыми или коричневыми вкраплениями.
Свойства и рецепт чая из александрийского листа
Александрийский лист содержит большое количество полезных компонентов: антрагликозиды, флавониды, смолистые вещества, слизи, макроэлементы, микроэлементы и другие биологические вещества, благодаря чему сенна нашла применение при хронических запорах, анальных трещинах, геморрое. А самым главным достоинством оказалось мягкое слабительное и мочегонное действие.
Страдающим приведенными симптомами стоит пить чай из кассии. В аптеках продается специальный пакетированный порошок из листьев. Лечебный эффект от напитка заметен через половину суток, но окончательный результат наступает на 3-й день после приема.
Инструкция изготовления сенна чая для лечения запоров, трещин и геморроя:
Лучшее время приема чая с сенной для похудения – утром, перед завтраком. Питье перед сном также уместно, но только после ужина.
Время лечения приходится на 2-3 недели, если не наблюдается отрицательного воздействия. После восстановления работы кишечника необходимо прервать употребление чая во избежание нежелательных побочных действий.
Некоторые отмечают существенное воздействие сенны на пищеварение и аппетит. Также ее иногда используют для лечения кожных заболеваний, улучшения зрения и снятия головной боли.
И это еще не все. Кассию можно использовать в качестве косметологических средств. Она действует как хна, делает волос более толстым, послушным и мягким. Протирание кожи лица настоем этой травы снимает пагубные воздействия солнца и ветра.
Несмотря на пользу, сенна может оказать вред для организма. Чрезмерное и длительное употребление нарушает работу кишечника, он перестает функционировать без внешней подпитки. А частое опорожнение уносит за собой полезные вещества или непереработанные остатки пищи, что пагубно сказывается на здоровье.
Сенна александрийская как средство для похудения
Кассия дает отличный результат при использовании ее в качестве слабительного препарата. Но преимущества растения этим не ограничиваются. В настоящее время все чаще листья сенны стали применять при похудении. Что же стало этому причиной?
Все сводится к тому, что растение замечательно очищает кишечник от вредных для организма веществ, а именно — шлаков и токсинов. Кроме того, способствует предупреждению накапливания жиров в стенках кишечника и даже улучшает его моторную функцию.
Для похудения обычно применяют сенну в дополнении с другими растениями. Она хорошо сочетается с мятой и ромашкой. Из смеси трав изготавливают настои, отвары и чаи. Последние можно приобрести в готовом виде в аптеке или приготовить самостоятельно, добавив по желанию мед.
Помимо этого традиционная медицина предлагает александрийский лист в виде таблеток. Суточная норма не превышает 4 штук. Выпивать следует через пару часов после последнего приема пищи. Лучше всего принимать по рецепту, утвержденному гастроэнтерологом. Несоблюдение рецептуры приводит к осложнениям в организме, ведь лекарственное средство в таблетках содержится в концентрированном виде.
Итоговый результат во многом зависит от дозировки и индивидуальной переносимости действующего компонента. Некоторым достаточно малого количества, чтобы сбросить ненавистные килограммы, а кому-то и не хватает в несколько раз большего. Длительность применения также не дает гарантий. Известно одно, что чем больше ваш вес, тем вероятнее похудение. Если же сенна даст положительный результат, то сброшенная масса может достигать до 2 кг за неделю.
Существует множество рецептов для похудения с этой травой. Но одним из самых простых и доступных – это настой листьев сенны:
Применяйте этот раствор в течение недели (начиная с трети стакана) и следите за ответом организма. Если наблюдаются боли, дозировку следует уменьшить. Если реакция хорошая, понемногу увеличивайте объем выпитой жидкости, чтобы в последний день приема употребить полный стакан.
Сенна: противопоказания
Как было отмечено, александрийский лист имеет много достоинств. Но перед применением стоит ознакомиться с ограничениями. Употребление сенны противопоказано беременным, детям (до 12 лет) и кормящим матерям. Не следует ее использовать и при повышенной чувствительности к компонентам, непроходимости кишечника, цистите, грыже, заболеваниях органов брюшной области. Одним из серьезных недостатков листьев сенны считается привыкание, поэтому рекомендуется проводить чередование с другими слабительными препаратами и средствами для похудения.
Побочные действия, как правило, вызывают аллергию, боль и вздутие в животе. При длительном употреблении возможен колит. Возникновение диареи может говорить о передозировки.
Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом при борьбе с вышеперечисленными заболеваниями или желании получить стройную фигуру.
Александрийский лист – древний лекарь
Cassia acutifolia Del.
Александрийский лист – это небольшой кустарник высотой 1-1,5 м, произрастающий в сухом и жарком климате Северо-Восточной Африки и Ближнего Востока. Культивируется в Индии, которая является крупным экспортером александрийского листа в мире.
Александрийский лист – довольно известное растение, насчитывающее более 400 видов и подвидов. Но не все знают, как оно выглядит, где растет и чем полезен.
У этого растения есть и другие названия:
Ботаническое описание
Сенна – многолетний куполообразный кустарник. Принадлежит семейству бобовых (лат. Fabaceae)
Корень у сенны стержневой, то есть является непосредственным продолжением ствола и уходит глубоко в почву.
Стебель ветвистый, с почти стелющимися по земле длинными нижними ветками.
Листья перистые, очередные, удлиненно-ланцетовидные, в средней части широкие и заостренные к верхушке. Расположены по 4-8 пар на ветке.
Цветки желтые, не пахнут, расположены в пазухах листьев. Каждый цветок состоит из 5 лепестков и чашелистиков, 10 тычинок и одного пестика. Цветет с мая по октябрь.
Плоды представляют собой плоские и коричневые бобы изогнутой формы от 2 до 4 см в длину и 1 см в ширину.
Химический состав
Александрийский лист содержит много биоактивных веществ.
Экстракты плодов и листьев этого растения содержат антрахиноновые гликозиды, которые обладают значительным слабительным действием. Они, расщепляясь бактериями кишечной среды, трансформируются в сеннозиды. Сеннозиды стимулируют мышечные сокращения в кишечнике, а также усиливают секрецию воды в толстой кишке.
Кроме этих активных составляющих, в химическом составе сенны обнаружены:
Набор микро- и макроэлементов растения состоит из калия, кальция, цинка, железа, алюминия, фтора и других.
Лечебные свойства
Свойство александрийского листа воздействовать на перистальтику кишечника делает его незаменимым в борьбе с запорами. Благодаря слабительному эффекту сенны организм легко и безболезненно утилизирует отходы, избавляясь от шлаков, токсинов и паразитов.
До Средневековья сенна была мало известна как слабительное средство и больше использовалась для лечения инфекций, а также болезней желудка и глаз. Целители сенной лечили кожных болезни, такие, как псориаз, акне и экзема.
Александрийский лист входит в состав многих чаев для похудения. Он ускоряет пищеварение и может стать помощником в деле избавления от лишних килограммов. Но всегда нужно помнить о безопасности и не принимать сенну больше двух недель.
Сбор и заготовка сырья
Сбор александрийского листа осуществляется вручную и проходит в три этапа.
Собранный урожай сенны подвергается сушке в хорошо проветриваемом помещении на протяжении 7-10 дней. Сухие листья должны иметь цвет от светло-зеленого до желто-зеленого.
Они сортируются в соответствии с их размером и цветом.
Способы применения
Трава сенны применяется в виде холодного и горячего настоя.
Приготовление холодного настоя
Столовую ложку измельченной травы сенны залить стаканом воды и дать настояться в течение 7-8 часов. Процедить и выпить настой в качестве слабительного.
Приготовление горячего настоя
Залить измельченное сырье холодной водой в пропорции 1:10. Поставить на водяную баню в течение 15 минут и дать настояться 1 час. Принимать по 1-3 столовой ложке в день.
Фиточай из листьев сенны
Действие настоя начинается через 3-8 часов после приема.
Приготовленный настой хранится не более двух дней. Из готового настоя обязательно нужно удалить листья. Их продолжительное нахождение в чае может насытить напиток смолами, которые содержатся в них и вызвать дискомфорт. В плодах сенны смола отсутствует.
Противопоказания
Природные, растительные средства, несмотря на их натуральность, тоже имеют противопоказания. Для сенны они следующие:
Нарушение дозировки или длительное, бесконтрольное применение травы сенны может вызвать тошноту, диарею, сыпь, отек пальцев. Тяжелая форма передозировки или нарушения правил приготовления и хранения – это обморочные состояния, мышечная слабость, нарушение функции сердца.
Заключение
Лечебные свойства александрийского листа очевидны и польза неоспорима – многовековой опыт его использования это доказывает. Богатый химический состав делает его универсальным средством, которое укрепляет иммунитет, снижает вес, очищает организм и даже заботится о красоте волос и кожи.
Но уповать на природу и безответственно относиться к здоровью все же не стоит. Правильное питание и здоровый образ жизни – вот что приветствует и одобряет сама природа.
Александрийский лист (сенна): лечебные свойства кассии остролистной
Александрийский лист (сенна) приносит большую пользу при желудочно-кишечных заболеваниях в качестве слабительного и болеутоляющего средства, мягко и безболезненно очищающего кишечник.
В ботанике растение называется сенна александрийская или кассия остролистная (лат. Senna alexandrina), но в лечебных целях используются только листья, поэтому в медицине чаще всего встречается название «Александрийский лист» или просто Сенна (лат. Folium Sennae).
Сенна входит в состав множества травяных таблеток типа Сенадексин и других слабительных препаратов. В народной медицине александрийский лист употребляется сам по себе в виде порошка, настоев и чаев.
В аптеке продается сухой александрийский лист или порошок из сенны, который удобно комбинировать с корнем солодки, семенами укропа, очищенной серой и сахаром для приготовления сложного порошка от геморроя.
Лечебный эффект александрийского листа проявляется через поэтому надо употреблять препараты на основе сенны заблаговременно, позаботившись о туалетной комнате неподалеку.
Факты о сенне (александрийском листе, кассии узколистной):
Листья кассии собирают два раза за сезон, в августе и сентябре, когда нижние листья пожелтеют. Сырье сушат в тени на открытом воздухе. Хранят в картонной коробке или мешке из плотной бумаги.
Некоторые рецепты препаратов предусматривают использование плодов. Плоды и листья кассии остролистной содержат антрагликозидов (сеннидин, алоэ-эмодин), флавоноиды, алкалоиды, органические кислоты и смолы, фитостерины.
Сенна, александрийский лист, регулирует моторную функцию толстого кишечника, поэтому используется в качестве слабительного и желчегонного средства. Длительное применение александрийского листа противопоказано, так как вызывает боли в кишечнике.
Сенну назначают при геморрое, трещинах заднего прохода, при заболеваниях печени и желчного пузыря в виде настоев и отваров.
Полезные свойства листьев кассии остролистной дают эффект при остром конъюнктивите, пиодермии и различных кожных заболеваниях.
Сенна противопоказана при остром течении воспалительных процессов в кишечнике, болезнях печени, цистите, нарушении электролитного баланса в организме, при беременности.
Изготовление лекарственных препаратов и применение сенны
В качестве слабительного при запоре применяется водный настой александрийского листа — 10 граммов сухой травы сенны на 150 мл воды — выдержанный в течение 6 часов. В настой можно добавить сироп корня ревеня — две ст. ложки (30 грамм). Настой принимать утром и вечером, перед сном, по 1 столовой ложке.
Из травы сенны александрийской готовят венское питье, эффективное в качестве мягкого слабительного. Дозировка: ложки для взрослых; ложки для детей, соответственно возрасту. После венского питья моча может окрашиваться в красный цвет, благодаря наличию александрийского листа.
Все компоненты измельчаются в порошок зеленовато-желтого цвета. Порошок употреблять утром натощак, разведённый с водой. Дозировка: пол чайной ложки для взрослых, ¼ чайной ложки для детей.
Слабительный чай готовят так: 1 ст. ложку травяной смеси заваривают в стакане кипятку и настаивают 30 минут. Принимать перед сном, на ночь, за один прием.
Сенна для похудения
Александрийский лист часто применяется для похудения, при борьбе с лишним весом и ожирением. Попутно препараты из сенны выводят из организма шлаки и токсины, каловые залежи.
Слабительный чай из сенны усиливает перистальтику кишечника, стимулирует моторику и снижает скорость всасывания жиров из пищи. Остатки пищи мягко и безболезненно выводятся из кишечника, поэтому похудение проходит безопасно и эффективно, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.
При похудении главное не переборщить со слабительными, потому что при передозировке возникает раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, возникают спазмы и дистрофия кишки.
Литературный источник: А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине, 1960