Анатомические образования что это
Анатомические термины
Изучение анатомии начинается с общих понятий и мы решили их детально описать, чтобы находиться в общей системе координат.
В статье будут приводиться латинские термины, чтобы, обсуждая ведение пациентов-клиентов, вам было легче разговаривать с врачами, которым привычнее изъясняться на латыни.
Каждый тренер в начале фитнес обучения должен знать данную терминологию, чтобы не потеряться в материале. Помимо всего прочего, данная информация облегчит вам прохождение любого курса для фитнес инструкторов.
Изучение тела человека проводят в условно принятом исходном положении: стоя, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища, ладони обращены вперёд.
У тренеров может возникнуть резонный вопрос: «А зачем мне это все знать и в этом ориентироваться? Какая мне разница, в какой плоскости двигается клиент при выпадах и какой у него сустав проксимальный?».
Да, действительно, это не имеет особого смысла на начальном уровне тренерства, где многие ограничиваются подходом «от упражнений» и предпочитают научным исследованиям что-то вроде популярных YouTube-каналов от «фитнес-звезд».
Но часть тренеров имеет свойство расти, повышая и свои компетенции, и стоимость тренировок, и сложность поставленных задач, и свой доход.
И этот рост требует от них чтения профессиональной литературы, которая изобилует данными терминами.
Эта статья-навигатор создана именно для тех, кто готовится к росту или уже повышает свой уровень (например, на курсе Prehab).
Она упростит им жизнь и сделает развитие менее затруднительным.
Некоторые основные топографические понятия
Синтопия – определение взаимоотношения частей и органов человека между собой.
Скелетотопия – определение положения и проекции частей и органов человека по отношению к костям.
Голотопия – определение частей и органов человека относительно областей тела.
Общие термины
Основные плоскости
Основные анатомические оси:
Условные вертикальные линии
Используются для определения проекции органов грудной полости на грудную стенку:
Области живота.
Между авторами нет единства, поэтому ниже приведу по 2 возможных варианта проведения условных линий:
горизонтальные плоскости:
(слова «верхние» и «нижние» являются условными обозначениями)
При пересечении этих условных линий происходит деление живота на 9 областей:
При подготовке публикации использовались материалы учебника «Остеология» СНК кафедры нормальной анатомии БГМУ (г. Минск) под редакцией Пивченко П. Г., Холамов А. И.
Фитнес обучения для тренеров.
Для тренеров по фитнесу, которые ищут курсы, способные увеличить доход, сделать их еще круче и позволяющие никогда не испытывать проблем с трудоустройством, мы рекомендуем изучить следующие дистанционные курсы: