Как использовать горчичное масло нерафинированное

Горчичное масло

Общее описание

Горчица, существование которой насчитывает уже много веков, является популярной пряностью во многих странах. И не только из-за своего прекрасного вкуса, но и благодаря наличию разнообразных целебных свойств. Так, горчица уже в первых тысячелетиях находила применение в медицине Древнего Рима и Греции.

Горчичное масло, производимое из семян лучшей горчицы, известно еще с 8 века, когда его поставляли к столу английской королевы Екатерины II. Именно с любви монархини к этому деликатесу и началось его распространение по Европе и промышленное производство.

Масло горчицы и сейчас разнообразно используют в кулинарии,косметологии и рецептах народной медицины. Не менее популярен этот растительный продукт и в консервном производстве, кондитерской и хлебопекарной промышленности, в производстве твердых жиров, охлаждающих и смазывающих жидкостей, глицерина, разных жирных кислот и косметических средств. Кроме того, масло используется как составляющий компонент в разных медикаментах и как средство для массажа, расслабляющего спортсменов.

Как выбрать

Как правило, качественный продукт переработки семян горчицы продается в бутылках, выполненных из темного пластика или стекла. Выбирая масло, надо обращать пристальное внимание на этикетку и осмотреть содержимое тары. Так, срок годности не должен превышать 12-ти месяцев, а сам продукт должен быть выполнен способом холодного отжима. Пусть вас не пугает осадок на дне – это нормально явление, просто перед использованием не забывайте взбалтывать бутылку.

Как хранить

Как указано выше, срок годности масла составляет 12 месяцев. При этом он будет таким не зависимо от того, когда вы открыли бутылку. Но помните, что после открытия продукт должен храниться в холодильнике в закрытой таре.

В кулинарии

Горчичное масло, существенно превосходящее по диетическим, вкусовым и ароматическим качествам подсолнечное, сейчас становится все более распространенным продуктом.

Во Франции давно по достоинству оценили оригинальный аромат и пикантный вкус масла горчицы и уже давно нашли кулинарное применение этому продукту. Так, в местной кухне это масло и в чистом виде, и вместе с остальными маслами, добавляют в салаты, супы, домашнюю выпечку.

В Азии горчичное масло используется для тушения овощей, в разнообразных рыбных и мясных блюдах, ведь этот продукт не добавляет горечи, не «чадит», а лишь пикантно подчеркивает вкус ингредиентов.

Масло горчицы не менее удачно сочетается с овощами и зеленью, которые добавляют во всевозможные летние и весенние салаты. Кроме того, продукт переработки горчицы добавляет интересных ноток винегрету, кашам и другим крупяным гарнирам.

А выпечка, приготовленная с добавлением масла горчицы, приобретает пышность, красивый золотистый оттенок и приятный запах, долго не черствеет.

Если поджарить на горчичном масле оладьи, блины, картофель или рыбу, можно получить особенно приятный, просто неповторимый вкус обычных блюд.

Обладающее бактерицидными свойствами масло горчицы также является превосходным средством для консервирования.

Получаемое способом холодного прессования масло не только сохраняет весь набор самых полезных веществ, но и обладает существенной по сравнению с другими маслами стойкостью к окислению, что и обуславливает довольно продолжительный срок хранения. В связи с медленным окислением этот продукт часто добавляют к иным маслам для увеличения их срока пригодности.

Калорийность

Как и другие растительные масла, продукт переработки горчицы очень калорийный – 898 кКал, так что злоупотреблять им не стоит.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Полезные свойства горчичного масла

Состав и наличие полезных веществ

Горчичное масло, относящееся к ценным маслам, отличается высоким содержанием активных веществ, необходимых организму (витамины, жирные полиненасыщенные кислоты, фитостеролы, хлорофилл, гликозиды, фитонциды, эфирное масло и др.).

В составе этого продукта есть в значительном количестве линолевая кислота (группы Омега-6) и линоленовая кислота, что по своему действию аналогична полиненасыщенным Омега-3-кислотам, содержащимся в рыбьем жире или полезном льняном масле.

В горчичном масле есть также антиоксидант витамин А, который способствует значительному повышению иммунитета и развитию, а также хорошо влияет на зрение, улучшает функции слизистых и покровов кожи.

Из жирорастворимых витаминов в составе масла есть и витамин Е. Обладая противовоспалительными, иммуноукрепляющими, омолаживающими и ранозаживляющими свойствами, этот витамин снижает уровень холестерина, регулирует свертываемость крови, укрепляет стенки капилляров и сосудов.

Горчичное масло – превосходный источник и витамина D. Он способствует поддержанию уровня кальция и фосфора. Этот витамин также повышает иммунитета, улучшает функционирование щитовидной железы, способен предупреждать развитие сердечно-сосудистых и кожных недугов, часто используется в профилактике и терапии рассеянного склероза и онкологических заболеваний.

Масло содержит витамин B6 и способствует его выработке кишечной микрофлорой. Этот витамин играет роль в обменных процессах, регулирует содержание сахара и холестерина, участвует в выработке гемоглобина, улучшает работу нервной системы.

Входящий в масло витамин B3 нужен для энергетического обмена. Помимо этого, он регулирует функции нервной системы и мозга, необходим для работы органов пищеварения, участвует в синтезе половых гормонов.

Масло крайне богато холином – важной составляющей нервных волокон и клеток мозга. Этот компонент не только действует на состояние ЦНС и улучшает умственные способности, но и принимает участие в синтезе фосфолипидов, предупреждающих инфильтрацию печени.

Содержащийся витамин К способствует предотвращению связанных с плохой свертываемостью крови кровоизлияний, играет крайне важнейшую роль в усвоении кальция и нужен для правильного функионирования почек.

Состав масла горчицы характеризуется повышенным содержанием биологически активных фитостеролов. Они обладают противоопухолевыми и различными бактерицидными свойствами, способствуют снижению уровня «вредного» холестерина, способны улучшать состояние кожного покрова.

Масло содержит также фитонциды, изотиоцианаты, хлорофиллы, синегрин, эфирное масло – вещества с мощными противоопухолевыми и бактерицидными качествами. В комплексном сочетании они способствуют улучшению функций пищеварительной, сердечно-сосудистой, а также респираторной и эндокринной систем.

Полезные и лечебные свойства

Горчичное масло издавна применяют не только как полезный диетический продукт питания, но и как лечебно-профилактическое средство. Богатое самыми разными витаминами, биологически активными веществами, природными «антибиотиками», масло обладает набором полезных свойств.

Горчичное масло улучшает аппетит и отлично стимулирует процесс пищеварения, так как вещества в составе этого продукта усиливают моторную и секреторную функцию ЖКТ, повышают активность печени и поджелудочной. Также масло горчицы стимулирует процесс желчеотделения и способствует нормализации обмена в печени. Поэтому его полезно употреблять регулярно для профилактики и лечения желчекаменной болезни, а также дистрофии печени, гепатитов, холецистита, цирроза. Масло хорошо и как эффективное противоглистное средство, используемое в лечении и профилактике гельминтозов.

Горчичное масло способно улучшать состав крови и работу сердца и сердечно-сосудистой системы. Этот продукт содержит комплекс веществ, которые уменьшают проницаемость капилляров, способствуют укреплению и повышению эластичности сосудов. Эти же компоненты защищают кровеносную систему от воспалений. Масло горчицы советуют употреблять для профилактики и в лечении гипертонии, так как оно способствует нормализации уровня давления и «отвечает» за регуляцию свертываемости. Кроме того, употребление в пищу этого масла эффективно для профилактики и лечения атеросклероза, поскольку защищает сосуды от отложений «плохого» холестерина. Качественное горчичное масло полезно также для профилактики и лечения анемии.

Горчичное масло эффективно используется, как средство для лечения заболеваний суставов и мышц, последствий травм. Также этот растительный продукт при наружном применении оказывает согревающее и отличное раздражающее действие на кожу, способствует улучшению кровообращения в месте воспалительного процесса. Кроме того, ему присущи обезболивающие, противоотечные, бактерицидные и противоопухолевые свойства. И поэтому масло горчицы издавна является компонентом большинства мазей и кремов для лечения подагры, полиартрита, артрита, люмбаго, ревматизма, миозитов, радикулита. При втирании оно способствует снятию напряжения в связках и мышцах, поэтому этот продукт достаточно часто используется спортсменами после физических нагрузок. А благодаря антисептическому и дезинфицирующему действию масло является средством для лечения травматических поражений кожных покровов.

Комплекс витаминов в составе горчичного масла необходим для развития эмбриона, для благополучного течения беременности и уменьшения осложнений при родах. Масло активно способствует усилению лактации у женщин, кормящих грудью, и улучшает вкус молока. Регулярное употребление этого продукта полезно для женщин, которые тяжело переносят симптомы климактерического или предменструального периодов. Введение горчичного масла в рацион также помогает предотвратить возникновение остеопороза. Можно также рекомендовать это масло и в качестве добавки к питанию детей, ведь оно является источником холина и витаминов B, участвующих в правильном формировании нервной системы, и богато витаминами А и D, нужными для полноценного роста.

Горчичное масло помогает и улучшению репродуктивной и половой функции у мужчин и женщин. В частности, играет ключевую роль в образовании спермы и является участником влияющих на здоровье потомства генетических процессов. Масло нормализует баланс женских гормонов, что сводит риск развития бесплодия, фиброзных заболеваний, болезней яичников к минимуму. Применяется масло горчицы и для профилактики и лечения мужской половой сферы: простатита, рака предстательной железы, аденомы простаты.

Советуют вводить в рацион горчичное масло, кроме того, для профилактики ожирения, сахарного диабета, заболеваний нервной системы и органов зрения, малокровия. Наружное использование масла принесет пользу при лечении заболеваний органов дыхания.

Использование в косметологии

Горчичное масло, улучшающее работу эпителия слизистых и кожного покрова, обладает бактерицидными, противовирусными, противогрибковыми и ранозаживляющими свойствами. Благодаря таким качествам оно является хорошим средством для лечения себореи, атопического дерматита, угревой сыпи, аллергических и гнойничковых кожных поражений, лишая, герпеса, псориаза, микозов, экземы.

Также горчичное масло уже многие года находит благополучное применение в косметологии, как средство по уходу за лицом и телом. Этот продукт при нанесении глубоко и быстро впитывается в кожу, способствуя смягчению, питанию, очищению и увлажнению кожи, превосходно защищает от появления морщин и старения, что связано с дефицитом половых гормонов или с действием ультрафиолетовых лучей.

Продукт переработки горчицы хорошо известен в косметологии как оздоравливающее и укрепляющее средство для волос. Так, постоянное применение масла путем втирания в голову и нанесения на волосы поможет предотвратить выпадение волос и поседение. А благодаря «согревающему», местному раздражающему свойству масло часто используют в составе массажных масел.

Опасные свойства горчичного масла

Конечно, нельзя использовать масло горчицы при индивидуальной непереносимости его компонентов.

Помимо этого, перед его применением следует проконсультироваться с кардиологом тем, кто страдает от заболеваний миокарда.

Горчичное масло также стоит с осторожностью принимать людям, у которых наблюдаются гастриты с повышенной кислотностью, энтероколиты, язвы 12-перстной кишки и желудка.

У обладателей чувствительной кожи использование горчичного масла наружно может вызывать аллергию.

Видео расскажет об истории происхождения и полезных свойствах горчичного масла.

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Источник

Горчичное масло в косметологии – свойства и применение

Чем полезно масло семян горчицы в косметологии, какие ценные вещества входят в его состав? Противопоказания, ограничения и возможный вред. Способы применения горчичного масла для лица, тела и волос, реальные отзывы.

Горчичное масло — это натуральное средство с уникальными косметическими свойствами и богатым составом биологически активных веществ, которое заслуженно ценится среди производителей косметики как одно из самых полезных. Также у прекрасной половины человечества есть отличная возможность использовать продукт в домашних условиях, чтобы следить за внешностью без применения косметической продукции промышленного производства, содержащей вредные соединения, и дорогих косметологических процедур.

Описание и состав горчичного масла

На фото горчичное масло

Масло горчицы, известное истории уже больше тысячи лет, для многих становится открытием только сейчас. А меж тем, оно обладает многочисленными полезными свойствами, за что его ценят издревле. Знаменитая пряность пользовалась популярностью в народной медицине Древней Греции и Рима, Восточного Китая, из которого перекочевала в Индию и затем распространилась по всему миру, включая Европу.

Промышленное производство горчичного масла в России было налажено благодаря императрице Екатерине II и ее гурманским пристрастиям. В 1765 г. по ее указу на юге Саратовской губернии была основана колония-поселение немецких переселенцев Сарепта для интенсивного освоения волжских степей, включая и выращивание горчицы. Здесь один из жителей Конраду Нейтцу вывел особый сорт растения с превосходным вкусом, получивший впоследствии название «сарептская горчица», который и стал сырьем для получения горчичного масла в 1801 г.

Производят горчичное масло из семян растения несколькими методами — холодного отжима, тепловой обработки, экстрагирования. Для маслоделия интерес представляют сорта, отличающиеся низким содержанием эруковой кислоты: ее количество не должно превышать 5 %. Чаще всего это горчица сарептская.

Самый полезный продукт — нерафинированное горчичное масло холодного отжима, для производства которого зерна пропускаются через форпресс, но практически не подвергаются тепловой обработке. Представляет из себя маслянистую жидкость, имеющую лёгкий терпкий аромат и содержащую в большом количестве многочисленные биологически активные вещества. Так как окрас семян может варьироваться от жёлтого до тёмно-коричневого, цвет конечного продукта тоже отличается.

Однако технология холодного отжима обладает одним минусом: из семян невозможно извлечь более 70 % масла. Именно поэтому жмых, который остается после этого этапа, пропускают через горячий пресс или подвергают экстрагированию с помощью различных растворителей, фильтруют и рафинируют, в результате чего получают очищенное рафинированное горчичное масло, имеющее бледно-желтый цвет, без запаха и вкуса. Но также оно практически не содержит полезных веществ и лишено витаминов, поэтому в косметологии используют именно первый вариант продукта.

Секрет значительной популярности горчичного масла в косметологии кроется в его составе и наборе ценных веществ, к которым причисляют ретинол, токоферол, витамин D, А, К, группы В — ведущие природные антиоксиданты, омолаживающие и питательные вещества. Масло содержит много фитостеролов, хлорофилла, фитонцидов, поэтому не нуждается в обогащении консервантами для длительного хранения, в естественной форме на протяжении длительного времени несет пользу для человека.

Горчичное масло по составу мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот не имеет себе равных, кроме рыжикового:

Особое внимание при выборе горчичного масла стоит обратить на содержание эруковой кислоты. Вещество несет пагубное воздействие на организм, в частности сердечно-сосудистую систему, поэтому покупайте продукт с минимальным его содержанием на уровне 5%. Сарептская горчица изначально содержит немного эруковой кислоты, кроме того, в последнее время ведется работа над выведением новых сортов растения, чтобы свести концентрацию вредного нутриента до 2%.

Если вас заинтересовало данное средство, вполне логично, что возникнет вопрос, как сделать масло горчицы в домашних условиях. Однако на самом деле эта работа кропотливая, а на выходе продукта получится совсем немного. В сети можно встретить рецепт, который предполагает настаивание оливкового масла на горчичном порошке, но к настоящему продукту такой не будет иметь никакого отношения, как и не будет содержать активных веществ зерен растения.

Купить горчичное масло проще всего в крупных сетевых магазинах продуктов питания и на различных интернет-сайтах. При покупке обязательно выбирайте нерафинированный продукт первого отжима, он в разы полезнее рафинированного. Также проконтролируйте содержание эруковой кислоты: допустимая норма составляет 5%. Цена горчичного масла стартует с 200 рублей.

Полезные свойства горчичного масла в косметологии

Натуральный продукт легкий, ему присущи высокие проникающие свойства, поэтому польза горчичного масла для лица неоценима. Оно прекрасно впитывается в глубокие слои кожи, активно насыщает ее питательными веществами, при этом на поверхности кожного покрова не остается жирной пленки и сального блеска, а поры не забиваются. Таким образом, средство подходит для любого типа кожи.

Благодаря сильным противовоспалительным, антибактериальным и регенирирующим свойствам горчичное масло с успехом может применяться для ухода за жирной кожей, а именно борьбы с акне, прыщами, различными высыпаниями и угревой сыпью, устранения стрептодермии и дерматитов. Продукт обеспечивает кожному покрову красивый матовый тон, убирает жирный блеск, нормализует работу сальных желез и выработку кожного сала.

Маслу горчицы также присуще тонизирующее воздействие, что позволяет его использовать обладательницам уставшей и увядающей кожи, так как восстанавливает тургор и возвращает ей силу, выравнивает микрорельеф и сглаживает морщины, защищает от преждевременного старения.

Еще одно полезное свойство горчичного масла состоит в увлажнении и смягчении кожи, поэтому рекомендовано для сухого типа дермы. Содержащиеся в нем полезные вещества устраняют шелушения и раздражения, смягчают кожный покров. Рекомендовано средство и для ухода за кожей шеи и нежной областью вокруг глаз.

В результате постоянного применения натурального продукта восстанавливаются нарушенные обменные процессы, происходящие в клетках кожи. Поэтому не возникает вопрос, чем полезно горчичное масло: его успешно используют для устранения «апельсиновой корки» и возвращения упругости телу. А благодаря легкому «раздражающему» эффекту и способности оказывать согревающее воздействие на кожу продукт добавляют в состав масляных смесей, предназначенных для проведения массажа и снятия отеков.

Но этим среда применения горчичного масла не ограничивается. Оно известно как отличное защитное средство от агрессивного УФ-излучения. Также продукт применяют для смягчения загрубевших участков кожи на локтях и коленях, от трещин на руках и пятках, против грибкового поражения стоп. На его основе готовят ванночки, направленные на устранение расслоения и ломкости ногтей. Кроме того, масло горчицы хорошо использовать при изготовлении бальзама для губ, так как оно бережно ухаживает за нежной кожей и способно заживлять мелкие ранки и трещинки.

Объясняют уникальные свойства горчичного масла и применение продукта для ухода за шевелюрой. По способности активизировать рост волос он сравним со знаменитым репейным маслом, которое у всех на слуху. Средство в целом оздоравливает локоны, возвращает им жизненную силу, оказывает мощное укрепляющее действие.

Масло горчицы отличается универсальностью и подходит для волос любого типа. Средство решает целый комплекс проблем, начиная от незначительного выпадения волосинок и перхоти и до более серьезных заболеваний кожи головы, так как обладает антигрибковым и антибактериальным действием. Также оно способно предотвратить появление преждевременной седины, сохраняет глубокий и насыщенный цвет шевелюры.

При использовании горчичного масла для волос можно не беспокоиться за внешний вид прически. Средство не утяжеляет шевелюру, однако вместе с тем она приобретает дополнительный объем, локоны становятся послушными. А благодаря присутствию в составе продукта жирных кислот в коже волосистой части головы налаживается липидный объем, волоски приобретают естественный блеск.

При использовании горчичных масок важно соблюдать осторожность и не допускать попадания средства в глаза или на слизистые оболочки. Если это произошло, промойте участок большим количеством воды, если неприятные ощущения не проходят или даже усиливаются, следует немедленно обратиться к врачу.

Противопоказания и вред масла горчицы

Перед тем как использовать горчичное масло и приступать к экспериментам, важно исключить у себя противопоказания к применению продукта.

Прежде всего это касается индивидуальной непереносимости средства. Для этого необходимо провести тест: нанесите каплю масла на кожу запястья, внутренний сгиб локтя или за ухо и оставьте на 20 минут. Если спустя это время не последовало негативной реакции, не возникло раздражения, воспалений, сыпи, зуда, других неприятных ощущений, можно приступать к использованию средства.

Следует помнить и о том, что существуют прямые противопоказания к горчичному маслу. Продукт менее агрессивен по сравнению с сухим порошком пряности, однако также обладает достаточно сильным действием. Поэтому его не стоит использовать при заболеваниях сердца, онкологических болезнях и гипертонии. Также запрещено средство во время беременности.

Кроме того, вред горчичное масло может оказать при нанесении на чувствительную кожу, в этом случае возможно местное раздражение. В обязательном порядке отложите его применение, если на теле имеются травмы, ранки, эрозии и другие повреждения покровов.

Способы применения горчичного масла

Выжимка из семян горчицы — незаслуженно забытое средство в косметологии, которое в последнее время стало снова приобретать популярность благодаря многочисленным полезным свойствам и ценному составу биологически активных веществ. Далее самые эффективные способы применения продукта в домашних условиях.

Масло горчицы для лица

Самый простой способ применения горчичного масла для лица заключается в добавлении нескольких капель продукта в магазинный крем. Обогащают средство непосредственно перед использованием, наносят максимум на полчаса, а затем смывают теплой водой. Также с этой целью можно воспользоваться молоком или травяным отваром. Процедуру рекомендовано проводить 1 раз в 7 дней, курс состоит из 10 сеансов, в результате чего можно предотвратить первые возрастные изменения, разгладить мелкие морщинки, выровнять микрорельеф кожи.

Эффективные рецепты масок с горчичным маслом для лица:

Горчичное масло для тела

На основе масла горчицы приготовьте увлажняющее средство для ежедневного ухода за кожей, которое полезно использовать после душа или ванны. Для этого нужно смешать основной ингредиент с персиковым или миндальным маслом в равном количестве. Второй вариант увлажняющего средства — обогатить 1 ст.л. горчичного масла 1-2 каплями эфироля лаванды.

Для ухода за сухой, шелушащейся и потрескавшейся кожей рук полезно делать 1 раз в неделю ванночки, используя теплое масло горчицы. Если также имеет место проблема ломкости ногтей, добавьте в средство 3-5 капель настойки йода.

Для устранения целлюлита проводят горчичные обертывания. Смешайте 6 ст.л. базового ингредиента с 4 ст.л. предварительно растопленного на водяной бане меда, а затем накапайте в средство 3 капли цитрусового эфироля на выбор. Обработайте полученной смесью проблемные участки, а затем обмотайте тело пищевой плёнкой и укройтесь одеялом. Нужно как следует пропотеть в течение получаса.

Если на теле имеются воспаленные участки, прыщи, грибковые поражения, также на помощь придет масло семян горчицы, которое нужно обогатить эфиролем лаванды и гвоздики — по 1 капле. Курс применения такого средства составляет 10 дней.

Горчичное масло для волос

Самый простой способ применения масла горчицы для волос — добавление продукта в любимый шампунь или бальзам. Так можно повысить полезные свойства средства и оздоровить шевелюру. Если беспокоит преждевременное появление седины, втирайте горчичное масло в корни, выполняя массажные движения, за 20 минут до мытья головы. Но больше всего пользы можно получить при регулярном применении масок с этим натуральным продуктом.

Полезные рецепты с горчичным маслом для волос:

Смывать масляничные маски с волос полезно органическим шампунем. В домашних условиях можно приготовить натуральное средство без консервантов и парабенов на основе ржаной, нутовой или овсяной муки, которую нужно развести водой и выдержать некоторое время. Также для усиления полезных свойств домашнего шампуня в его состав можно добавить желток.

Реальные отзывы о горчичном масле

Отзывы о горчичном масле в большинстве своем положительные, продукт справляется с различными кожными проблемами, устраняет прыщи, акне, нормализует работу сальных желез, питает тело ценными веществами, положительно сказывается на внешнем виде и структуре волос, стимулирует их рост и предотвращает выпадение. Однако добиться заметного результата можно только при правильном применении продукта, в противном случае возможные негативные реакции, чем собственно и объясняются те немногочисленными негативные отзывы о средстве, какие попадаются в сети.

Ирина, 23 года

Почему-то горчичное масло у нас менее популярное в домашнем уходе за лицом, чем, например, кокосовое. Но, по совету бабушки, обратила на него внимание и осталась довольна. Первое, что хочу отметить — оно не вызывает образование комедонов, что очень актуально при расширенных порах. Второе — отлично нормализует работу сальных желез, кожа приобретает матовость, жирный блеск уходит. Нет необходимости использовать дорогостоящие магазинные кремы, которые, кстати, полностью напичканы химией. Но полезное действие можно оценить только при использовании продукта на постоянной основе.

Оксана, 32 года

Наслышана о пользе горчичных масок для волос и их возможности стимулировать рост новых волосков, однако мне такое средство не подошло, так как вызывает слишком сильное жжение. Сейчас нашла информацию, что можно попробовать использовать горчичное масло с этой целью, оно обладает менее агрессивным действием, а результаты дает выдающиеся. Что ж, надеюсь все так и есть.

Ольга, 30 лет

Горчичное масло использую для борьбы с сухостью пяток и мелкими трещинками. Обильно смазываю кожу, надеваю полиэтиленый пакет, а сверху — махровые носки. И отправляюсь на 1,5 часа смотреть сериал. Ощущения самые приятные, кожа гладкая и мягкая. Но делать такие аппликации нужно постоянно, иначе пятки опять станут сухими.

Как использовать масло горчицы в косметологии — смотрите на видео:

Источник