Как изобразить мечту на рисунке
Рисуем свою мечту по Джону Кехо
Здравствуйте, дорогие читатели!
Сегодня мы будем учиться рисовать свою мечту. Только делать мы это будем не красками и кистью (хотя так тоже можно и нужно :)), а своими мыслями и воображением.
Мы уже писали о том, что для того, чтобы сбылась мечта нужно ее представить (смотрите пост «Сколько стоит мечта»). Сегодня же мы подробно рассмотрим, как правильно визуализировать (представлять) мечту. А поможет нам в этом Джон Кехо и его книга «Подсознание может все». (Очень хорошая книга, рекомендуем к прочтению).
Давайте, сначала определимся, что такое визуализация. Джон Кехо дает такое определение визуализации:
Визуализация — это мысленное представление, проигрывание, видение себя в ситуации, которая еще не произошла. Человек воображает себя делающим или имеющим то, к чему стремится, и получающим желаемое.
Итак, теперь мы знаем, что это такое. Как же применить визуализацию на практике? Джон Кехо советует:
«Допустим, вы хотите развить уверенность в себе. Используя воображение, вы представляете себя уверенной личностью. Мысленно вы совершаете смелые поступки и свободно общаетесь с самыми различными людьми.
Вы воображаете ситуации, которые обычно вызывают у вас затруднения, и представляете, что действуете в них легко, непринужденно и добиваетесь успеха. Можете даже вообразить, как ваши друзья и коллеги говорят вам комплименты, поздравляя с приобретенной уверенностью в себе.
Вы чувствуете гордость и удовлетворение как от того, что стали уверенным в себе человеком, так и от произошедших в результате перемен. Вы представляете себе, что могло бы и будет происходить с вами, и живете, как будто это происходит в реальности».
Все это хорошо написано и советы дельные. Но как это работает на практике? Джон Кехо в качестве примера рассказывает про Арнольда Шварценеггера:
«Все это у меня в голове» — говорит Арнольд Шварценеггер.
Мультимиллионер, преуспевающий магнат на рынке недвижимости, кинозвезда, культурист, пять раз удостоившийся титула «Мистер Вселенная», — Арнольд добился всего этого. Но так было далеко не всегда. Арнольд помнит времена, когда у него не было ничего, кроме твердой веры, что мозг является ключом к осуществлению всех его планов.
«Еще совсем маленьким мальчиком я мысленно представлял себя таким, каким мне бы хотелось быть. В своих мыслях я никогда не сомневался, что стану именно таким. Мозг поистине уникален. Еще до присвоения мне первого титула «Мистер Вселенная», я уже воображал себя побеждающим в этом турнире. Главный приз был моим. Я столько раз мысленно выигрывал его, что уже не сомневался, что так оно и будет.
Так же произошло и с моей карьерой в кино. Я представлял себя талантливым актером, зарабатывающим много денег. Я буквально чувствовал успех и ощущал его вкус. Я просто знал, что это произойдет».
Мы думаем, что это пример очень показательный. Рисуйте свои мечты и они обязательно сбудутся!
Организация выставки рисунков «Нарисуй мечту»
Марина Зелинская
Организация выставки рисунков «Нарисуй мечту»
В целях выявления способных детей в области художественного творчества в группе организована выставка «Нарисуй мечту«.
С детьми была проведена предварительная работа:
проведена беседа по мотивам сказки «Волшебная сказка о мечте«,
прослушивание и анализ выпусков передач «Как курица лапой»,
прослушивание тематических песен,
работа на НОД, обучение разным техникам рисования,
Совместно с родителями дети подготовили работы.
«Символ года», София К, 5 л.
«Под радугой», Камилла А., 5 л.
«Моя семья», София К., 5 л.
«Весенние цветы для мамы,» Вероника П., 5 л.
В результате дети приобрели практическое знание отображать мир, а также умение через художественное творчество изложить свои субъективные суждения.
«С огнем шутить нельзя». Фотоотчет выставки рисунков Даже маленькие дети За чужую жизнь в ответе! Дома, на улице, ночью и днем Будьте всегда осторожны с огнем! С огнем не шути – сгореть можно,.
Фотоотчет выставки рисунков в средней группе «Вот какое, наше лето» У нас в детском саду летом проходила выставка на тему: «Вот какое, наше лето». Мы предложили принять участие родителям вместе с детьми моей.
Обучающая игра с использованием трафарета «Нарисуй новогоднюю открытку» Игра «Нарисуй Новогоднюю открытку» Цель: Учить рисовать картинку, с помощью трафарета или шаблона используя при раскрашивании различные.
Методические рекомендации для педагогов «Организация выставки «Моя мама — мастерица» ко Дню матери» В последнее воскресенье ноября с 1998 года в России отмечается День Матери. Целью празднования Дня матери является стремление подчеркнуть.
Конспект НОД по рисованию «Нарисуй что-то круглое» НОД по образовательной области «Художественно — эстетическое творчество (рисование) «Нарисуй что-то круглое». Программное содержание: Упражнять.
Конспект образовательной деятельности по рисованию «Нарисуй свою любимую игрушку» Тема: «Нарисуй свою любимую игрушку» Программное содержание: Продолжать знакомить детей с игрушками и их историей (уточнить, закрепить.
Осеннее оформление раздевалки и организация там выставки поделок из природных материалов Доброе утро дорогие коллеги! Представляю Вашему вниманию нашу раздевалку Вместе со своими дошколятами мы не только на занятиях творчеством.
Отчёт о выставке рисунков «Нарисуй любимого героя из сказки» Много веков назад, когда ещё не было письменности, возникло устное народное творчество, выполняющее ту же роль, какую в дальнейшем выполняла.
Семинар-практикум с элементами тренинга «Я бы хотела нарисовать мечту» Семинар-практикум для педагогов ДОУ с элементами тренинга «Я бы хотела нарисовать мечту» Цели: Стимулирование творческого процесса педагогов.
Нарисуйте мечту. Техника исполнения желания
Как сделать, чтобы желание исполнилось? Как рисуют дети? Они рисуют символами. Именно таким способом, а не словесным, им легче выразить свои мысли и чувства. Да и во взрослом мире символы встречаются на каждом шагу: торговые марки, дорожные знаки, обозначения, реклама.
Сила записанных слов увеличится, если прочитывать эту запись каждый день по три раза. Подобна мантре, прочитанная с чувством фраза, способна творить чудеса. Рисуйте и верьте Вера — спусковой механизм в процессе воплощения любого желания. Тот, кто искренне верит, что созданный своими руками рисунок, настоящий магнит для притягивания желаний, сам становится таковым. Поэтому рисуя, верьте в успех!
А теперь рассмотрим по порядку, что нужно делать, чтобы исполнилось желание.
1. Определите, чего вам хочется: что- либо разрушить, разорвать, отказаться от отношений или, наоборот, приобрести нечто, построить, создать новые связи. В первом случае, действовать надо на убывающей луне, а во втором – сразу после новолуния, на растущей луне.
2. Напишите, что вам мешает исполнить желание. Пишите честно! Зная в теории, как сделать шаг навстречу своей мечте, вы почему-то не делаете его. Что вас удерживает?
3. А теперь берите в руки черный, коричневый карандаш или карандаш особенно неприятного для вас цвета и… начинайте рисовать свои препятствия на пути к цели. То, что будет выходить у вас из-под пера – это штрихи, зигзаги и особенно «вредные» закорючки. Выливайте этот негатив на лист бумаги.
4. Почувствовав, что все реальные или выдуманные преграды хорошо «прорисованы», сожгите лист. На этом этапе вы должны почувствовать спокойствие, освобождение от гнета забот.
5. Придвигайте чистый лист бумаги, берите кисть и яркие краски, и начинайте рисовать свое желание. Не рисуйте конкретный объект. У вас должна получиться яркая свободная абстракция. Самое главное – добиться, чтобы картина нравилась. Ставьте мазки, рисуйте полоски там, где остановится взгляд.
Вот так выглядит ваша мечта. Вы хорошо постарались, чтобы желание исполнилось. Чувствуете радость? Это ваше настоящее желание пробилось наконец-то на волю. Теперь вы уже не сможете его остановить, и оно обязательно сбудется.
Презентация по рисованию на тему: «Мои мечты»
Описание презентации по отдельным слайдам:
Презентация по рисованию на тему: «Мои мечты» Презентацию составила Борисенко Светлана Михайловна, педагог дополнительного образования МБУ ДО ЦВР «Гармония» г.Тихорецка
Мечта есть у каждого человека. Мечта́ – заветное желание, исполнение которого сулит счастье. Мечта – это наши мысли, желания, которые кажутся нам недоступными и невозможными.
Мечта является одной из основных тем литературы, кинофильмов, мультфильмов.
Пусть ваши мечты обязательно сбываются, ребята!
Источники https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fs2.- фон дети https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2- фон слайда https://yandex.ru/images/search?p=2&text=скворец http://www.numama.ru/zagadki-dlja-malenkih-detei/zagadki-o-zhivoi-prirode/zagadki-pro-skvorca.html-загадка http://detskiychas.ru/proverbs/poslovitsy_pro_skvortsa/-пословица https://mamamozhetvse.ru/zagadki-pro-skvorca-dlya-detej-26-luchshix.html https://infourok.ru/ https://ru.freepik.com/free-icon/bird-house_806529.htm https://as2.ftcdn.net/jpg/02/79/35/13/500_F_279351369_DbzrDlATZexdT8fQzGMKIBS0CRqhcbxg.jpg http://dzr.all-gorod.ru/image/goods/1e/1e0cae0fb7533cca2864e51e5ec304e5.j https://ds05.infourok.ru/uploads/ex/12f1/00092728-3d304bda/hello_html_6908858e.jpg https://www.maam.ru/images/users/photos/medium/a20b2c9f0e41d60d0ff43ef940d0ccef.jpg https://www.culture.ru/storage/images/200885bb2b5ae6940cc61ec949af61aa/d88e6ff254b284c05e9f5ba5b6bfd1f9.jpg https://ginger-cat.ru/works/large/305/0000382809×0000195714.jpg
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
Курс профессиональной переподготовки
Воспитание детей дошкольного возраста
Курс повышения квалификации
Деятельность классного руководителя по реализации программы воспитания в образовательной организации
Ищем педагогов в команду «Инфоурок»
Презентация по рисованию для дошкольников «Мои мечты».
Каждый на свете о чем-то мечтает,
Всем нам чего-то чуть-чуть не хватает.
Кто-то мечтает скорей подрасти,
Это стихотворение о мечте и ключевое слово в нем – мечта. Назовите, пожалуйста, тему нашего занятия (ответы детей).
Итак, тема нашего классного часа – «Мои мечты».
Что же такое мечта?
Номер материала: ДБ-1149971
Не нашли то что искали?
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
Зарплаты педагогов Ростовской области вырастут в среднем на 10-15%
Время чтения: 2 минуты
Итоговое сочинение успешно написали более 97% выпускников школ
Время чтения: 2 минуты
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
В Думу внесли законопроект об обязательном образовании для находящихся в СИЗО подростков
Время чтения: 2 минуты
Минздрав включил вакцинацию подростков от ковида в календарь прививок
Время чтения: 1 минута
Путин поручил не считать выплаты за классное руководство в средней зарплате
Время чтения: 1 минута
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Магия желания – рисуем сами!
Сегодня учеными и психологами доказано, что человеческий мозг обладает особой собственной магией, способной активно менять жизнь человека и, оказывать влияние на будущее. Как же может работать магия желания? Один из способов запустить такой магический процесс – воспользоваться техниками арт-терапии. Арт-терапия- английский термин, который переводиться дословно «исцеление искусством». Суть арт –терапии заключается в том, что человек сначала изображает свою проблему, а потом внимательно изучает её со стороны. К арт-терапии очень близка телесная терапия. Разнообразные и интересные техники арт-терапии помогают человеку успешно справляться с негативными эмоциями, расставаться с болью, учат понимать себя и дают возможность реализации любых желаний! В арт –терапии нет ничего сложного. Очень просто взять в руку кисть, краски, цветную бумагу или карандаши, а затем постараться в цветах нарисовать волнующую проблему…
Вспомним, когда мы были совсем маленькими, мы часто рисовали себя как героев, принцев или принцесс. А затем мы выросли, и нас перестало интересовать рисование. Мы перестали доверять бумаге свои золотые мечты. И очень зря! Психологи рекомендуют взрослым иногда возвращаться в детство и рисовать свою жизнь и свои несбывшиеся мечты. Постарайтесь ярко раскрасить свою жизнь. Сделайте для начала это на бумаге, а потом перенесите цвета в реальную жизнь.
Сегодняшняя жизнь – результат былых мечтаний. Вам не верится? Постарайтесь тогда вспомнить, что же вы всегда на самом деле хотели? В чём заключалась ваша тайная мечта? Быть любимой и любить? Наверное, в соответствии с этим вы встречали достойных мужчин(женщин) и влюблялись просто без памяти… Впрочем, наверняка были и те, кого вы сами сводили с ума. Но, почему же в таком случае сегодня, вы не чувствуете себя счастливыми? Ответ очень прост: вы мечтали, но никогда не упоминали о взаимности. Поэтому, если вы хотите направить и поменять свою жизнь в требуемое вам русло – попробуйте нарисовать свою судьбу.
Для этого в арт-терапии существует несколько достаточно простых техник.
Техника 1. « Карта вашей мечты».
Для этой техники вам понадобиться: белый ватман, а также картинки и фотографии, вырезанные с различных газет и журналов. Ножницы, клей, краски, фломастеры и карандаши.
Что нужно делать? Сосредоточьтесь на том, о чём вы действительно мечтаете. При этом постарайтесь учесть все сферы вашей жизни. Затем вы должны представить, что всё, что вы пожелали – уже исполнилось. А когда представите, сделайте на эту тему коллаж. Пусть в вашем ярком нарисованном мире отразиться мечта ребёнка, а кроме этого ваши взрослые мечты. Наличие любимого человека, детей, дома, интересной работы, хобби, машины и множества других, нужных для вашей счастливой жизни вещей. Если ваша карта желаний, после работы с ней, будет вас чем-то не устраивать, не бойтесь менять в ней существующий визуальный ряд. Ведь только в этом случае вы со временем сможете понять, в каком направлении нужно двигаться. После того, как ваша карта мечты будет окончательно готова, положите её на видное место или повесьте на стену. Старайтесь чаще задавать себе вопрос: «Как то, чем я занимаюсь и что я делаю в данную минуту, может приближать меня к моей настоящей мечте?
Техника 2. «Три моих желания»
Для этой техники потребуется: альбомные листы, краски или карандаши, мелки.
Что нужно делать? Постарайтесь устроить себе пару часов одиночества в тихом и спокойном месте. Позвольте себе расслабиться в нём. Закройте глаза и посидите так несколько минут. Спросите себя, что же вы на самом деле хотели бы от жизни? Может быть, у вас есть три ваших заветных мечты? Какие образы посетят вашу голову? О чем вы спонтанно подумали? Что вы почувствовали? После этого открывайте глаза, берите в руки карандаши и рисуйте свои мечты. Каждую на отдельном чистом листе. Когда ваши рисунки будут завершены, повесьте листки на стену, отойдите и оцените.
Получился ли у вас определённый цвет мечты? Какие общие ощущения вызывают у вас ваши рисунки? Нравятся ли вам они? Если найдётся то, что будет вас беспокоить и напрягать, дорисуйте или перерисуйте рисунок.
Учёные исследователи и психологи в ряде экспериментов отмечают следующий научный факт: любые желания, зафиксированные на бумаге в виде рисунка, имеют больше реальных шансов воплощаться в жизнь. Учёные считают, что визуализируя свою цель, мы задействуем особый механизм Вселенной, в котором и реализуется магия желания.
Техника 3. «Рисуем и снимаем боль».
В данной технике на первое место выносятся собственные уникальные возможности человека. Ведь, не смотря на многие трудности со здоровьем, люди, при желании, способны тем или иным образом научиться управлять собственным телом. Вполне допустимо, что аллергия, головная боль, проблемы со спиной, проблемы с весом и другие проблемы – это специфические сигналы, которые подаёт нам наш собственный организм. Задумайтесь над тем, что таким образом хочет сказать нам наше тело?
Что требуется: Бумага, краски, кисти и приятная медитативная музыка.
Что нужно сделать? Включите подобранную музыку и примите удобную расслабленную позу. Успокойтесь и закройте глаза. Некоторое время понаблюдайте, как вы дышите. Данный процесс поможет вам неплохо расслабиться. Некоторое время думайте о своей телесной проблеме (боли).
Например: тяжелая спина, болевые ПМС или головные боли. Какие ощущения или образы возникают, когда вы начинаете об этом размышлять?
Постарайтесь внимательно отнестись ко всем, даже самым странным ощущениям, и образам, запомнить их, а потом открыть глаза. После этого вы должны постараться подходящими цветами нарисовать ваши впечатления. Посмотрите внимательно на готовый рисунок. Что, созданный вами образ, хочет вам сказать, чему хочет научить? А затем ярко представьте, что ваша проблема решилась. Каким будет ваш рисунок в этом случае? Нарисуйте новый рисунок. После этого внимательно посмотрите на него. Самое интересное то, что через некоторое время ваша боль станет беспокоить вас меньше, а затем и вовсе исчезнет.
Куда приводят мечты