Как красиво вертеть ручку на пальцах
Основы пенспиннинга: как профессионально крутить ручку (и такое бывает)
Шесть трюков для детей
Пенспиннинг — это вид спорта для тех, кто не любит бегать по футбольному полю. И вообще бегать. Суть его заключается во вращении ручки. Мастера этого спорта придумывают разные сложные трюки и устраивают соревнования, на которых демонстрируют свои умения.
Но даже если к участию в соревнованиях ваш ребенок не стремится, пенспиннинг все равно может его заинтересовать, ведь этот спорт развивает мелкую моторику. А еще необычными трюками ребенок сможет удивить своих одноклассников. У него как раз есть время до начала учебного года, чтобы выучить несколько приемов.
Сначала нужно потренироваться просто вращать ручку. Придерживайте ее большим, указательным и средним пальцами. Во время вращения слегка поднимайте средний палец, вращайте запястье и сгибайте остальные пальцы, чтобы они не мешали ручке. И не забывайте ловить ее! А вот несколько трюков посложнее.
Charge
Сожмите ручку между средним и безымянным пальцами, придерживайте кончик большим пальцем. Опустите безымянный палец чуть ниже, прокрутите ручку на 180 градусов и поднимите безымянный палец, а указательный опустите. Когда ручка сделает полный оборот, поймайте ее большим и указательным пальцами.
Thumb around
Держите ручку между большим и средним пальцами, а указательный поднимите. Поднимите средний палец и прокрутите ручку вокруг большого пальца. Поймайте ее средним и большим пальцами. Старайтесь при этом двигать не всей рукой, а только пальцами и запястьем.
Thumb around GL G20
Это вариант предыдущего трюка. Ручку нужно сжимать между указательным и средним пальцами, а мизинец и безымянный прижать к ладони, чтобы они не перехватили ручку во время вращения, и направить кончик ручки в сторону от руки.
Во время вращения переместите ручку и сожмите ее между безымянным и средним пальцами (при этом опустите указательный палец, чтобы не блокировать вращение). Затем прокрутите ее вокруг безымянного пальца, выпрямите средний и указательный пальцы и поймайте ручку ими.
Middle finger trick deck
Положите ручку на средний и указательный пальцы, придерживайте ее ногтем безымянного пальца. Затем сожмите ее между средним и безымянным пальцами, а после прокрутите, чтобы она оказалась между указательным и средним. Переверните ручку и сожмите ее между большим и средним пальцами, подняв указательный. Поднимите средний палец и прокрутите вокруг него ручку, используя большой и безымянный пальцы. Когда она сделает полный оборот, поймайте ее большим, указательным и средним пальцами.
Sonic
Сожмите ручку под наклоном между безымянным и указательным пальцами, кончик заведите за большой палец. Слегка прижмите средний палец к ладони и поднимите ручку большим пальцем. Указательный при этом наклоните к безымянному: так удобнее будет ловить ручку. Вращайте ручку между безымянным и указательным пальцами, во время вращения поднимая средний палец. Поймайте ручку средним и указательным пальцами, когда она закончит вращение.
Twisted sonic
Снова сожмите ручку между средним и безымянным пальцами, заведите ее конец за большой палец. Согните средний палец и выпрямите остальные. Прокрутите ручку между указательным, безымянным и средним пальцами. Во время вращения вытяните указательный палец и в конце сожмите ручку между ним и средним пальцем.
Пенспиннинг – техника вращения ручки
Если вы устали от письменной работы и отвлеклись для передышки, ваша ручка или карандаш помогут вам и здесь. Несколько движений с письменным прибором станут хорошей разминкой для пальцев. Это называется пенспиннинг.
Пенспиннинг буквально переводится как «вращение ручки». Эти упражнения, начав развиваться как хобби японских подростков, со временем стали увлечением многих людей по всему миру.
Для человека любого возраста, особенно для детей, будет полезно разучить пару трюков из пенспиннинга. Не говоря уже о людях, деятельность которых основана на мелкой моторике рук.
Данная система трюков с ручкой положительно влияет на развитие мелкой моторики пальцев и на развитие внимательности
Упражнения можно начать с обычной ручкой или с карандашом, но для зрелищных, сложных комбинаций потребуется специальная ручка «мод». Ее несложно сделать в домашних условиях, модифицировав обычную ручку. Культура личных модов является второй составляющей пенспиннинга после трюков. Каждый придумывает свой, наиболее удобный, вариант ручки с оригинальным внешним видом.
Правильный мод
Обычно у каждого увлеченного вращением ручки есть целый набор авторских разработок, которыми активно делятся в тематических сообществах. Главный принцип создания мода – это уравновесить ручку, что достигается, если надеть на второй ее конец дополнительный колпачок.
Ручка должна быть сбалансирована, ее длина варьируется в пределах от восемнадцати до двадцати трех сантиметров. На концах она тяжелее, чем посередине.
На первых стадиях изучения основных движений, которые являются основой для сложных трюков, используются ручки потяжелее, так как ими легче манипулировать. Для развития скорости и плавности движений используют моды полегче.
Упражнения
Обучение лучше начать с упражнения Fingerpass. Заключается данный трюк в последовательном перекатывании ручки между пальцами без участия большого пальца. Выполняется упражнение по часовой стрелке и против часовой стрелки.
Система обозначения пальцев. Большой палец обозначается Т. Далее от указательного – 1 к мизинцу – 4. Промежутки между пальцами – «слоты», обозначаются цифрами соседних пальцев (12 – слот между указательным пальцем и средним)
Через неделю тренировок ваши пальцы приобретут уверенность и ловкость, с которыми можно браться за следующие упражнения.
Sonic – упражнение, при котором перекатывание происходит из положения, когда один конец ручки находится у основания большого пальца, а другой в воздухе. В исходном положении ручка располагается между средним и безымянным пальцами.
Сегодня читают
Комментарии
«Сетевое издание «Woman’sDay.ru (ВумансДей.ру)» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 декабря 2016 г. 16+.
Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна
Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2021.
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Трюки ручкой на пальцах рук
Как крутить ручку на пальцах
Pen Spinning – это красивое выполнение различных трюков с помощью обычной ручки. Даже самые простые трюки помогут вам скоротать время (например, на скучной лекции). Pen Spinning не только доставляет удовольствие вам самим, но и привлекает внимание окружающих людей. Итак, для того чтобы начать тренироваться в переборе ручки, вы должны знать следующие моменты.
Сперва вам необходимо узнать специфическую систему наименований пальцев, которая довольно популярна среди спиннеров.
• Большой палец руки обозначается как английская буква «T»
• Указательный палец – это «1»
• Безымянный палец – «3»
Также вам необходимо знать обозначение промежутков между пальцами, которые называются «слотами».
• Промежуток между большим и указательным пальцем обозначается как «T1»
• Между указательным и средним пальцем – «12»
• Средний и безымянный – «23»
• Слот между безымянным пальцем и мизинцем называется «34»
Немаловажную роль играет сама ручка, с которой вы начнете тренироваться. Ручка не должна быть ребристой, иначе вам будет неудобно ее крутить. На корпусе не должно быть каких-либо выпирающих элементов, которые будут мешать вам в процессе кручения. Центр тяжести ручки должен быть строго по центру. Стандартная и наиболее удобная длина ручки – 19 – 23 см.
Если ваша ручка слишком легкая, то вы можете утяжелить ее. Для этого засуньте пластилин, ластик или канцелярские скрепки в корпус ручки.
После этого вы можете начать изучать наиболее легкие трюки – Charge, Thumb, Sonic, TA. Для большего удобства зайдите на сайты, которые посвящены пенспиннингу. На них вы можете найти подробную информацию по трюкам, а также обучающее видео. Наиболее популярные сайты:
Для упражнений подбирайте стандартную и удобную ручку длиной 19-23 см.
Ручка не должна быть очень легкой — в противном случае засуньте в ее корпус ластик, пластилин или скрепки
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.
Как вращать карандаш вокруг большого пальца
Вы когда-нибудь наблюдали, как кто-то в классе ловко вертит карандаш на большом пальце? Задумывались, как самому проделать такой нетрудоемкий и эффектный трюк? Шаги, необходимые для того, чтобы крутить карандаш вокруг большого пальца, легко изучить, но сложно довести до совершенства. При усердной практике очень скоро вы будете поигрывать карандашом как полицейской дубинкой!
Возьмите карандаш указательным, средним и большим пальцами. Держите его своей ведущей рукой — расстояние между указательным и средним пальцами должно примерно равняться ширине большого пальца. Другими словами, если бы не карандаш, большой палец мог бы удобно расположиться между указательным и средним.[1]
Средним пальцем сделайте движение, словно нажимаете на курок. В этом трюке основную силу вращения карандашу передает средний палец. Держа карандаш большим, указательным и средним пальцами, как описано выше, нажмите или щелкните средним пальцем к себе, будто нажимаете на курок. Если все сделать правильно, карандаш начнет поворачиваться вокруг большого пальца. Если не получается повернуть карандаш вокруг большого пальца, поработайте над захватом — если средний и большой пальцы слишком близко друг к другу, вероятно, вы подталкиваете карандаш на палец, а не вокруг него.[2]
Вращайте запястье, чтобы помочь карандашу повернуться вокруг большого пальца. У новичков обычно возникают проблемы с вращением карандаша в самом начале. Часто у них не получается описать полный круг карандашом вокруг большого пальца. Чтобы было легче, попробуйте вращать запястье, когда делаете движение средним пальцем. Мягко поверните запястье (как будто поворачиваете дверную ручку) в сторону от себя, когда нажимаете на курок. Это позволит придать карандашу дополнительный импульс; кроме того, так другие пальцы не будут мешать вращению карандаша.
Отставьте пальцы, чтобы не мешать вращению. Когда учитесь крутить карандаш, очень важно следить за расположением других пальцев после начального «толчка» средним пальцем. Распространенная ошибка среди новичков — невольно мешать вращению указательным или средним пальцами. Есть несколько техник, позволяющих не задевать пальцами карандаш, две из них описаны ниже:[3]
Поймайте карандаш. Самая впечатляющая часть вращения карандаша — даже не само вращение, а тот факт, что человек, исполняющий трюк, способен легко поймать карандаш и повторить трюк снова и снова. Освоив тонкости вращения карандаша, поработайте над тем, как его красиво «ловить». После одного поворота вращайте карандаш в сторону среднего пальца. Как только он коснется среднего пальца, большим и указательным пальцами поддержите карандаш с разных сторон.
Тренируйтесь и еще раз тренируйтесь. С первых разов получаться будет вряд ли. Однако, как и в любом другом проявлении ловкости (например, вождении мотоцикла или показывании фокусов), со временем движения станут настолько естественными, что трудно будет вращать карандаш неправильно.[4]
Тренируясь, пробуйте различные захваты, техники и углы вращения, пока не найдете идеальное сочетание.
Что вам понадобится
Об этой статье
Эту страницу просматривали 139 864 раза.
Была ли эта статья полезной?
PEN SPINNING – искусство виртуозного вращения авторучки » SFW
Итак, что же такое Pen Spinning. PS — это один из видов манипулирования, в частности манипулирование ручкой. Пока у нас pen spinning не на столько развит, как допустим в Азиатских странах, в частности Корее, Японии, которые являются родоначальниками данного вида развлечений, но тем не менее с каждым днём в Украине всё больше народу увлекается pen spinning’ом и втягивается в него с головой.
Наверника Вы замечали как на какой-нибудь из лекций, кто-то в аудитории начинал перебирать пальцами ручку. Сами того не зная, эти люди как раз и занимались pen spinning’ом, весьма относительно конечно, но тем не менее. Теперь подумаем о том, что если даже трюк первого уровня (а именно к первому уровню сложности относится данный перебор, который носит название FingerPass) помогает спастись от скучной лекции, то как станет пролетать время, если в Вашем арсенале будет ни один трюк, ну а предположим на первое время 10, и плюс бесконечное количество вариаций их соединения (combo).
Pen Spinning помогает ни только скоротать время, но он на самом деле доставляет удовольствие, как игра в футболл или любое другое Ваше любимое занятие, а чувство возникающее при «обуздании» нового трюка или связки как раз можно сравнить с голом, забитым Вами в ворота противника. А теперь представьте, что Вы можете играть в футбол в любое время, будь то лекционная аудитория или же рабочий офис.
Помимо того, что Pen Spinning доставляет удовольствие Вам лично, он также привлекает внимание всех окружающих. Из-за того, что на настоящий момент pen spinning’ом увлекается небольшой круг лиц, данный вид развлечения кажется довольно необычным и диковинным, если можно так сказать. Стоит начать крутить ручку в каком-нибудь многолюдном месте, так сразу же начинаешь ловить на себе заинтересованные взгляды окружающих и прохожих. Видно, что им это действительно нравится, но зовущие дела или просто скромность не позволяют им встать рядом и посмотреть твоё «шоу» от начала и до конца. Но уже сейчас в аудитория многих ВУЗов вокруг pen spinner’ов собираются зрители. Многие начинают учиться, спрашивать советов и приобщаются к движению.
Для большего удобства среди спиннеров распространена специфическая система наименований пальцев, а так же промежутков между ними.
Наглядная схема наименований пальцев и слотов.
Большой палец — «T», от «thumb» (англ.).
Указательный палец — «1».
Средний палец — «2».
Безымянный палец — «3».
Мизинец — «4».
Промежутки между пальцами именуются «слотами», от «slot» (англ.), и называются соответственно:
Между большим и указательным пальцами — «Т1».
Между указательным и средним пальцами — «12».
Между средним и безымянным пальцами — «23».
Между безымянным пальцем и мизинцем — «34».
Во-первых, конечно же, развивает ловкость пальцев. Это полезно для музыкантов (боянистов, гитаристов, флейтисов). И для людей с другими необычными хобби, например, фингербордистам.
Во-вторых пенспиннинг развивает упорство (его понадобится не мало) и умение концентрироваться.
В-третьих, моторика рук взаимосвязана с нервными окончаниями и даже клеткам мозга. Поэтому вращение ручки, как ни странно, повышает интеллект. Правая рука отвечает за левое полушарие и наоборот.
Что для этого нужно
Затем нужно выучить базовые трюки и собрать из них любую вариацию. Полёт фантазии не ограничен. А обучающих видео в сети предостаточно.
Что ещё можно крутить
Как правильно крутить ручку (Пенспиннинг)
Для большего удобства среди спиннеров распространена специфическая система наименований пальцев, а так же промежутков между ними.
Наглядная схема наименований пальцев и слотов.
* Большой палец — «T», от «thumb» (англ.). * Указательный палец — «1». * Средний палец — «2». * Безымянный палец — «3». * Мизинец — «4».
Промежутки между пальцами именуются «слотами», от «slot» (англ.), и называются соответственно:
* Между большим и указательным пальцами — «Т1». * Между указательным и средним пальцами — «12». * Между средним и безымянным пальцами — «23». * Между безымянным пальцем и мизинцем — «34».
Инструкция
1 шаг
трюк Charge (вращение ручки между пальцами)
1. в начальном положении задний колпачок не кладём на руку, а придерживаем в воздухе большим пальцем
2. сначала учимся делать один оборот
3. в идеале должен двигаться только безымянный палец
4. безымянный палец оказывается попеременно то с одной стороны от ручки, то с другой (смотри картинку)
Тренируйтесь крутить ручку правильно
2 шаг
трюк Thumbaround или ТА (вращение ручки вокруг большого пальца)
* большой палец ставить ближе к краю * сопровождать средним пальцем ручку при толчке как можно дольше
2) TA с подкручиванием
* придавать ручке второй импульс, засчёт движения рукой против часовой стрелке, тем самым подкручивая хвост ручки
Внимательно смотрим на картинку и тренируемся правильно делать Pen Spinning
3 шаг
трюк Sonic
1. первоначально следует учиться с упора
2. не забывайте “выпячивать” средний палец вперед
3. учитесь делать быстро, чтобы ручка на скорости сама залетала
Как крутить ручку на пальцах?
Чтобы удивить своих одноклассников, можно научиться нехитрому, но очень эффектному фокусу. Совсем недавно это искусство стало покорять мир. Мы говорим о «верчении» шариковой ручки или карандаша пальцами. Проводятся даже турниры по penspining. Эти трюки получатся у любого, нужно лишь немного потренироваться. Как крутить ручку на пальцах?
Есть несколько начальных упражнений, которые являются основой, каркасом более сложных и составных движений.
Фундаментальные трюки
Fingerpass. Это движение очень легко изучить, вот только скорость появится со временем. Ручку требуется перемещать между четырьмя пальцами так, чтобы она производила полный оборот перед тем, как перейти к следующему. Fingerpass – движение непрерывное, поскольку ручка, начиная путь с указательного пальца, не заканчивает свой маршрут у мизинца, а возвращается назад. Это напоминает движение крыльев мотылька, и очень красиво смотрится, когда скорость выполнения приличная.
Thumbaround. Это также ключевое движение и научиться делать его необходимо, чтобы дальше было на что наращивать мастерство. Главный смысл – прокрутить ручку вокруг большого пальца. Ручка захватывается большим и средним пальцем. Умельцы советуют брать «орудие» немного смещаясь от центра. Тогда будет легче начинать движение. В иных случаях это правило не действует. Очень важно правильно рассчитать толчок, который совершается средним пальцем.
Charge. Как крутить ручку на пальцах? Нужно взять ручку так, чтобы один ее конец упирался между большим и указательным пальцем, а центр был зажат между средним и безымянным. С дозированным усилием нужно вытолкнуть кончик ручки из выемки между пальцами и, таким образом, придать ей ускорение. Ручка должна описать круг, оставаясь между средним и безымянным пальцами.
Sonic. Этот трюк схож с предыдущим, однако считается чуть более сложным. Опорный sonic на старте выглядит как charge. Однако в процессе поворота ручка перемещается с пространства между средним и безымянным пальцами, в пространство между средним и указательным. Второй вариант Sonicа, безопорный, чуть более сложный, ручка начинает движение не упираясь между большим и указательным пальцами.
Освоив эти трюки, вам захочется перейти к новым, более сложным вращениям. Главное, не останавливаться, ведь начать – всегда нелегко.