Как можно расслабиться с мужчиной
9 чисто женских способов помочь любимому снять стресс
Ваша забота спасет его жизнь и ваши отношения.
Он измотан, раздражен, рассеян и, возможно, даже вспыльчив. И невооруженным взглядом видно, что на его плечах лежит тяжесть всего мира. Вы знаете, что он любит вас, но он изменился до неузнаваемости.
Общество учит мужчин не показывать слабость никому, даже вам. И сейчас вам действительно его не хватает, ведь стресс изменил его до неузнаваемости, разрушил качество его жизни. Если оставить этот процесс без надзора, то стресс на самом деле может быть смертельным. Вам очень хочется ему помочь. Вот 9 способов, с помощью которых вы можете поддержать любимого человека и помочь ему избавиться от стресса.
1. Определите уровень опасности
Возможно, ваш мужчина находится в хроническом стрессе, выходить из которого нужно чуть дольше, чем из обычного стресса. Понаблюдайте за ним. Вот основные семь признаков хронического стресса.
Он постоянно чувствует себя утомленным и раздражительным. Вы почти не можете вспомнить, когда за последние шесть месяцев он был энергичным, расслабленным и по-настоящему наслаждался чем-то в этой жизни.
У него преувеличены реакции на даже небольшие факторы раздражения, будь то скрип двери или лай собаки.
Он забывчив и рассеян. Он не может вспомнить планы, которые вы составили, или даже простые вещи, такие как покупка хлеба и молока по дороге домой.
Он не сфокусирован, не мотивирован и недостаточно сосредоточен.
Он не может спать. Он беспокойно ворочается и переворачивается в постели всю ночь. А когда сработал будильник, он не может встать.
У него серьезные проблемы с либидо.
Он испытывает физическую боль, жалуется на боли в шее и пояснице. У него частые головные боли или расстройство желудка.
Стресс воздействует на все тело вашего мужчины и может вывести из строя его иммунную систему. Это увеличивает риск гриппа, простуды и может привести к инфаркту, инсульту и даже раку. Не говоря уже о том, что стресс приводит к неправильному принятию решений, иррациональным страхам и негативному, агрессивному поведению.
2. Добавьте немного любви и здоровья в еду
Готовьте ему здоровую и питательную пищу. Избегайте чрезмерно тяжелую пищу или сладкие десерты, которые негативно влияют на его и без того ослабленный организм. Приготовьте ему смузи из свежих фруктов вместо десерта. Не следите за его едой, как будто вы его мама, просто начните готовить такую пищу, которая поможет его телу хорошо функционировать в стрессовое время.
3. Возьмите его за руку и сходите вместе на прогулку
Физические упражнения — лучшее средства для снятия стресса, поэтому составьте ему компанию, чтобы выйти на улицу и дать телу легкую физическую нагрузку. Это поможет снять стресс и высвободить энергию, после чего он будет чувствовать себя гораздо лучше.
Если он сопротивляется, попробуйте его уговорить. Просто возьмите за руку и скажите: «Любимый, сегодня удивительный вечер! Давай насладимся им вместе на улице!» Позвольте ему чувствовать себя легко и не оказывайте на него какое-либо давление.
4. Вычеркните несколько пунктов из его списка обязательных дел
Не загружайте его ненужными требованиями прямо сейчас. Лучше предложите ему больше отдыхать и раньше ложиться спать. Отсутствие сна повышает уровень стресса. Создайте хорошую атмосферу для сна, убедившись, что в спальне темно и комфортно, а также уберите из спальни телевизор и другие электронные приборы, которые могут помешать здоровому сну. Подайте ему пример, ложась спать раньше, и пригласите его присоединиться к вам.
5. Сделайте так, чтобы он больше смеялся
Найдите забавный фильм, который вы можете посмотреть вместе. Смех — лучшее лекарство от стресса. Ученые Стэнфордского университета изучали положительное влияние смеха на организм. Они пришли к заключению, что 20 секунд интенсивного смеха удваивают частоту сердечных сокращений за три-пять минут. Это можно приравнять к трем минутам интенсивной тренировки! Смех стимулирует сердечно-сосудистую деятельность, так что пусть ваш мужчина смеется. Это хорошо для его здоровья и для ваших отношений.
6. Запланируйте время для встречи с его друзьями
Окружая себя людьми, которые придерживаются позитивного мышления, мы становимся тоже более позитивными. Поэтому избегайте людей-жалобщиков, которые любят сливать весь негатив, и берегите от них своего мужчину. Составьте список друзей и семей, которые поднимают его настроение, а затем составьте план, когда вы можете провести время с этими жизнерадостными людьми.
Помогите своему мужчине вернуться в круг людей, которые напомнят ему о том, что действительно важно в жизни.
Как расслабить парня: простые действия, эффективные способы, советы и рекомендации
Ежедневно мужчины покоряют мир. Они находятся в постоянной конкуренции, в вечном стрессе, соперничая с другими сильными мира сего, даже не осознавая этого. В глубине души любой мужчина хочет быть первым, получать все самое лучшее, и внутреннее напряжение постоянно сопутствует ему, даже если кажется, что он расслаблен. И нередко у женщины возникает вопрос о том, как расслабить парня после тяжелого дня.
Основа
Главная основа, которая позитивно влияет на эмоциональное и физическое состояние представителя мужского пола – домашний уют, тепло. Когда женщина встречает его, целуя, и провожает к столу с теплым ужином, мужчина начинает расслабляться. Он приходит в место, где ему всегда рады. А что еще мужчине нужно? Если это кажется банальным, предсказуемым и уже скучным, имеет смысл добавить разнообразие – сделать парню расслабляющий массаж. Это едва ли кого-то оставит равнодушным.
Как сделать массаж?
Влияние расслабляющего массажа спины для парня трудно переоценить. Эффект заключается в прикосновениях теплых рук, воздействующих приятно на нервные окончания, которых много на теле. Регулярный массаж укрепляет мышцы, успокаивает, служит профилактикой невралгии, остеохондроза.
Нужно знать, что наибольшей чувствительностью обладает спина мужчины. При правильной проработке этой области он получает много удовольствия. Лучше всего начинать такое массирование широкими круговыми движениями всей площадью ладоней. Руки должны плавно скользить вверх, а затем расходиться к лопаткам.
Ягодицы являются эрогенными зонами для многих представителей мужского пола, несмотря на то, что многие из них не знают об этом. Стимулирование данной части тела способствует лучшей работе половых органов.
И лучше всего, задаваясь вопросом о том, как расслабить парня после работы, начинать массаж с его ног. Прежде всего, нужно растирать и поглаживать их. Именно здесь имеется очень много активных точек.
Начинать рекомендуется с того, что брать кончики пальцев с подушечками стоп в руку и надавливать на них. Нажим должен быть достаточно сильным, сопровождаться круговыми движениями. Лучше всего массировать стопы большими пальцами рук.
Начинать необходимо с основания пальцев, а далее двигаться к пяткам. Важно помнить о массаже каждого пальца, нужно просто вытягивать их.
Как расслабить мужчину? Действия женщины должны быть направлены на то, чтобы сделать своему избраннику приятное. Касательно массажа, важно учитывать, что усталость часто копится в шее. В ней сосредоточено много напряжения. Нужно расположить указательные пальцы на боковой поверхности шеи и надавить около 3-4 раз с силой. Выполнять такие манипуляции нужно каждой рукой поочередно на эту область, по разным сторонам. Каждое нажатие длится не более трех секунд. Иначе после того, как расслабите парня, придется лечить передавленные сосуды и нервы. Лучше всего сказать ему, чтобы закрыл глаза, это позволит избежать возбуждающих импульсов в мозг.
Танцы
Если девушка, которая задалась вопросом о том, как расслабить парня, обладает определенными хореографическими навыками, имеет смысл позаботиться о танце для своего мужчины. Лучше всего выбрать стрип-пластику. Под медленную и сексуальную музыку движения женщины расслабляют мужчину. Но нужно помнить, что подобным методом расслабления занимаются практически все. И едва ли это удивит представителя мужского пола.
Ароматерапия
Тем, кто задался вопросом, как расслабить парня, полезно обратить внимание на ароматерапию. Это древний метод расслабления, который воздействует на нервную систему человека. Нужно наполнить помещение приятным и расслабляющим запахом с помощью аромалампы, используя ваниль, лаванду либо иланг-иланг.
Колыбельная
Перед тем, как расслабить парня, важно учитывать его личные особенности. Возможно, ему подойдет напевание колыбельной. Порой каждому мужчине нужно чувствовать полный комфорт. Вполне вероятно, что в такое состояние его погрузит напоминание о песнях перед сном. Сначала мужчина может не подать вида, что ему подобное нравится. Однако спустя несколько таких вечеров, вероятно, он уже не захочет обходиться без колыбельных.
Решаясь расслабить мужчину, женщина должна уметь импровизировать. У каждого мужчины могут иметься свои особые точки, на которые можно будет воздействовать, чтобы полностью погрузить его в комфорт и заставить забыть обо всем.
Порядок действий
Известен и следующий порядок действий, который способен погрузить мужчину в комфорт наедине с женщиной. Прежде всего необходимо набрать теплую ванну, добавить в нее пену с эфирными маслами – к примеру, подойдет жасмин, лимон, апельсин, лаванда. Когда он сядет в воду, нужно вымыть ему голову. Важно шампунь распределять по голове нежно, круговыми движениями. Имеет смысл пройтись по вискам, лбу, области ушей, шеи. Нужно, чтобы движения были мягкими, воздушными, едва ощутимыми.
В дальнейшем имеет смысл продолжать расслабление мужчины в спальне. Поможет создать соответствующий настрой приглушенный свет, приятные запахи от аромалампы. Важно начинать со спины, прорабатывая мышцы, кожу поглаживающими движениями. Не стоит забывать о чувствительности затылка, шеи, ягодиц, пальцев ног. Данные области являются эрогенными у многих людей, и по этой причине покусывания и поглаживания их многим нравятся.
Немаловажно чередовать убаюкивание с эротическим массажем, который поддержит мужчину в тонусе, при этом продолжая его расслаблять.
Далее стоит повернуть мужчину на спину, пользуясь каждой возможностью своего тела, поглаживая мужчину, пуская в ход волосы, грудь, можно применять кубик льда, перышко.
Не стоит зацикливаться только на половом органе. Имеет смысл продлить прелюдию, стараться раздразнить своего партнера. Легкое покусывание мочки уха многих приводит в экстаз, и этим стоит пользоваться.
О психологическом настрое
Нужно помнить, что важнее всего в коммуникации мужчины и женщины не что именно происходит, а как. Главное в расслаблении мужчины — психологический настрой. Представитель мужского пола должен чувствовать, что женщина нежна и тактична, что поймет его с полуслова и будет на его стороне.
Если мужчина пришел нервный, важно не страдать вместе с ним. Имеет смысл оставаться в позитивном настрое. Следует помнить, что суть мужчины – постоянная борьба, вызовы. И именно на это должно стимулировать его общение с женщиной, не нужно становиться для него мамой либо родственницей. Нельзя мужчин жалеть, иначе это покажет, что женщина не верит в него, подсознательно считая беспомощным. Если избранник ощущает жалость к себе, будет только хуже. Важно дарить своему партнеру веру в то, что все идет хорошо, стараться дать ему понять, что он сильный и легко справится с любыми проблемами.
Как расслабить мужчину?
Если ваш любимый устал на работе, нервничает или находится в плохом настроении, то ему не помешает немного расслабиться. И вы вполне можете ему в этом помочь, настроив мужчину на романтический лад. Но как же это сделать, как расслабить мужчину, подарить ему наслаждение и помочь справиться со стрессом. Для этого можно использовать самые разнообразные способы.
Сделайте специальный расслабляющий массаж всего тела. Это очень приятная процедура, которая обязательно поможет ему сбросить напряжение и отрешиться от проблем прошедшего дня. А обучиться ей вы сможете, посмотрев на видео уроки расслабляющего массажа или ознакомившись с информацией, приведенной ниже. Причем это не так сложно, как может показаться – в конце концов, от вас требуется не столько мастерство, сколько нежность и ласка.
Как правильно делать расслабляющий массаж
Вы должны помнить, что расслабляющий массаж – это не просто массаж спины, а массаж всего тела. Так что начать вам придется с лица мужчины. Сядьте на матрас или прямо на пол (если у вас есть специальный коврик для йоги или спортивных тренировок), подожмите под себя ноги и положите на свои колени голову мужчины. А теперь начинайте массировать его лицо большими пальцами, аккуратно придавливая кожу и двигаясь от центра носа по направлению к вискам, от центра подбородка по направлению к вискам, а также по периметру лица от подбородка до уровня роста волос. Причем не забывайте чередовать надавливающие движения больших пальцев с поглаживающими.
Помассируйте область бровей, аккуратно пощипывая кожу – это поможет избавиться от усталости глаз. А вот губы просто ласково погладьте подушечками пальцев. В заключение, помассируйте виски, сначала по, а потом и против часовой стрелки, и пройдитесь по всему лицу мужчины подушечками пальцем, двигаясь таким образом, словно вы нажимаете кнопочки на клавиатуре компьютера или клавиши пианино.
Массаж лица может прекрасно расслабить и избавить от усталости и сам по себе. А если вы, к тому же, совместите его с мягким массажем головы, с массажем плеч, рук и спины, то точно подарите своему избраннику максимум удовольствия.
7 эффективных способов расслабиться по-настоящему
Почему важно правильно отдыхать и расслабляться? Среди преимуществ для здоровья врачи отмечают снижение артериального давления, улучшение пищеварения, поддержание нормального уровня сахара в крови, снижение активности гормонов стресса, улучшение сна концентрации и настроения [1].
Существует множество техник, чтобы снять стресс. Мы отобрали наиболее эффективные и доступные практически каждому.
1. Ванны с сульфатом магния
Соль положительно влияет не только на здоровье, но и на кожу и волосы. Вещество состоит из магния, серы, воды и кислорода. Все вместе эти элементы оказывают положительное влияние на организм: улучшают сон и память, помогают нервной системе [2].
После такой ванны человек чувствует не только расслабление, но также физическую и эмоциональную легкость. Доктора нередко прописывают магниевые ванны тем, кто подвержен частым стрессам и эмоциональному напряжению. 0,5-1 кг соли необходимо растворить в воде при температуре 36-38°C. Ванну следует принимать в сидячем положении 15-20 минут, а затем ополоснуться. Перед процедурой стоит внимательно ознакомиться со списком противопоказаний. Ванну не советуют принимать при варикозе, аллергиях, высоком внутричерепном давлении и кожных заболеваниях.
2. Начальный комплекс упражнений тай-чи
Изначально тай-чи, считается одним из видов ушу, китайского боевого искусства. Однако сейчас эту практику применяют в качестве оздоровительной гимнастики люди всех возрастов. Особенность начального комплекса упражнений — медленные движения, не свойственные нам в обычной жизни. За счет этого тело испытывает напряжение, мышцы работают, но при этом человек не чувствует интенсивной нагрузки. Именно через этот эффект достигается расслабление, которое появляется в конце тренировки. Главный секрет начального курса тай-чи — это держать спину ровно, дышать носом и позволять телу самому принимать позы. Последователи этой школы называют такие упражнения «медитацией в движении», когда человек отпускает сознание и сосредотачивается только на ощущениях тела. В практике важно не то, насколько точно вы выполняете движения, а то, как регулярно ее используете. В начале может быть достаточно 5-10 минут в день.
3. Самомассаж
Это упражнение подойдет тем, кто даже во время праздников не может оторваться от компьютера. В таких случаях напряжение скапливается в районе шеи и плечей. Для начала нужно сделать растяжку, покрутив головой, чтобы мышцы стали восприимчивее к прикосновениям. Затем левой рукой сильно помассируйте правое плечо и шею. Начните с легких круговых движений, потирая мышцы указательным и средним пальцами. Закончите более твердым массажем, сжимая мышцы плеч и шеи между большим и другими пальцами. Проделайте то же самое с левой стороной шеи и плечом. Наклоните голову влево, нащупайте точку у основания черепа и помассируйте ее круговыми движениями, постепенно спускаясь вниз к плечу. Повторите три раза, затем поменяйте сторону. Если у вас имеются какие-то боли в теле, прежде чем приступать к практике, лучше проконсультироваться со специалистом.
4. Арт-терапия
Один из самых «ленивых» способов снять стресс. При этом уметь рисовать совсем не обязательно. Можно просто купить или скачать из интернета раскраску, взять фломастеры и вспомнить детство. На самом деле эта нехитрая практика позволяет не только отключиться от навязчивых мыслей и проблем, но и развивать оба полушария мозга. Параллельно вы тренируете способность фокусироваться и внимательно относиться к деталям. Если же вы хотите нарисовать что-то самостоятельно — еще лучше. Самая простая техника — начать работать карандашом или кистью не задумываясь. Пусть сначала это будут какие-то абстрактные фигуры, затем объекты начнут приобретать формы. Дальше вы можете детально изобразить какую-то проблему, которая вас волнует и рисовать ее пока не устанете. Таким образом весь негатив окажется на бумаге, которую потом можно просто скомкать и выбросить.
5. Дыхательные техники
Расслабиться, избавиться от тревожных и депрессивных симптомов можно также при помощи дыхания [3]. Упражнение Сама Вритти пранаяма направлено на то, чтобы производить одинаково длинные вдохи и выдохи, чтобы вы чувствовали как воздух циркулирует внутри вашего тела. При равномерном счете это где-то между тройкой и пятеркой включительно. Главное, чтобы вам было комфортно.
Выбираем удобное положение сидя. Дышим через нос. И начинаем отсчет так, чтобы вдох и выдох заканчивались на одну и ту же цифру. Можно немного усложнить упражнение и добавлять небольшую паузу в конце каждого цикла. Упражнение нужно выполнять не меньше пяти минут. В течение дня его можно повторить еще два-три раза.
6. Медитация
Пожалуй, одна из самых популярных техник ментальных упражнений. Ее используют кумиры всех поколений: и Пол МакКартни, и Джордж Лукас, и Моби и даже Чак Норрис. Эффект от этой практики был доказан научно тысячи раз. [4]
Исследования доказывают, что практика медитации не только помогает справиться со стрессом, избавиться от тревожности, но даже в некоторых случаях может быть не менее эффективна, чем антидепрессанты. В Сети можно найти большой выбор разных направлений, в том числе современных, без эзотерических практик. Чтобы медитировать, необходимо сесть в тихом удобном месте и попытаться сосредоточиться в моменте, не вовлекаясь в мысли, которые будут приходить в голову. Если не получается сделать это самостоятельно можно воспользоваться аудио- и видеоматериалами. Например, исследовательский морской институт Монтерей Бэй сделал цикл медитаций с редкими морскими обитателями. Он позволяет расслабляться, наблюдая за жизнью на дне океана, а можно закрыть глаза и воспринимать только звук.
7. Глубокая мышечная релаксация
Напряжение в теле — один из первичных эффектов стресса и тревоги. Это нередко приводит к неприятным ответам со стороны всего организма. Основная цель этой практики релаксации — дать почувствовать человеку разницу между разными состояниями мышц и научиться быстрее расслаблять их. Примите удобное положение лежа или сидя. Вам понадобится последовательно напрягать и расслаблять мышцы всего тела. Например, напрягли живот на 5 секунд — отпустили, подождали 15-20 секунд и перешли к следующей группе мышц. И так нужно проработать все тело.
Ошибки, которые женщины допускают в отношениях
1. Ты сходишь с ума, когда он говорит или же просто смотрит на других женщин
Как мужчина, я могу с уверенностью сказать, что это наша природа – заглядываться на красивых женщин. Если ты ревнуешь или злишься из-за этого, то это просто показатель твоей неуверенности в себе. Если ты чувствуешь возрастающую ревность от того, что твой мужчина находится среди других женщин, тебе нужна переоценка ценностей в ваших отношениях. Во-первых, повышай свою самооценку. Мужчина никогда не станет изменять женщине, которая уверена в себе и в нем. Во-вторых, тебе нужно подумать над вопросами доверия между вами. Более того, ты должна решить, действительно ли ты ему доверяешь?
Быть может, он специально заставляет тебя ревновать (или же он действительно пытается тебе изменить). Заруби себе на носу – если мужчина действительно хочет пойти налево, он НИКОГДА не станет делать этого у тебя на глазах. Таким образом, если ты видишь, что он общается с другой женщиной, то это значит, что он просто с ней общается, вот и все.
Ревность – лишнее, уничтожающее изнутри чувство, ненужные волнения в твоей голове. Ты же сама понимаешь, что если он хочет изменить, то он изменит, ревнуешь ты его или нет. Все твои ревностные выпады в его сторону могут на корню зарубить вашу надежду на счастливые отношения. Так вот, ты правда хочешь тратить время на то, что является абсолютно бессмысленным, когда в мире существуют иные вещи, действительно достойные твоего внимания?
Будь уверена в себе, будь уверена в том, что человек, которого ты любишь, не имеет причин тебе изменять. Если же он изменяет, то это ЕГО проигрыш, а не твой. Любой мужчина, который тебе изменял или изменяет – это просто показатель того, что ваши отношения изначально ступили не на ту дорогу. Значит, не судьба. И твоей первой мыслью должно быть “Слава Богу, что это произошло сейчас, а не еще позже”.
2. Ты ограничиваешь его личное пространство
Если у твоего парня плохое настроение, или он не желает сейчас с тобой разговаривать – просто оставь его в покое. Мужчины – не женщины, и мы мыслим иначе. Большинство из нас не любит обсуждать свои проблемы, так как это любите вы. Мы скорее будем держать все в себе. Поэтому не пытайся, растормошить и разговорить своего бойфренда, лучше оставь его в покое. Иначе все это может вылиться в серьезную ссору или расставание.
3. Ты расслабилась
Это, наверное, одна из самых распространенных причин, по которой мужчины уходят или начинают задумываться об измене. Как много женщин, думая, что раз они уже в отношениях, расслабляются и перестают элементарно ухаживать за собой – не брить ноги, забывать о посещении салона красоты и т.д. К вашему сведению, вы должны продолжать следить за собой, даже если у вас есть постоянный мужчина, хотя бы потому, что он желает видеть рядом с собой красивую женщину.
4. У тебя нет никакой социальной жизни вне отношений
Делай все что угодно, только не превращайся в ту женщину, смысл жизни которой – это отношения. Не будь той, которая забывает о своих подругах, и вспоминает о них, только тогда, когда у нее проблемы с бойфрендом. Это не только подавляет мужчин, а и заставляет их думать, что ты выглядишь жалко – а это уж точно никого не заинтересует.
5. Ты пассивно агрессивна
Отдельная черта, которую имеет большинство женщин, и это доводит нас до бешенства. Когда твой мужчина спрашивает тебя, что случилось, а ты говоришь “ничего”, но при этом продолжаешь ныть и ждать, что он будет расспрашивать тебя и дальше, то ты просто рискуешь вызвать у него море негативных эмоций. Он вскоре снова станет тебя расспрашивать, потому что он ЗНАЕТ, что ты расстроена, но если ты будешь продолжать так поступать изо дня в день, то рано или поздно все дойдет до той планки, где он сорвется и просто наплюет на то, что там с тобой происходит. Избежать этого очень просто – если у тебя есть проблемы или ты недовольна, скажи ему об этом прямо!
6. Ты к нему придираешься
Никто не идеален, ты в курсе? И даже твой бойфренд не идеален. Постоянные напоминания о том, что он делает что-то не так, не является действенным способом на него повлиять. Желаешь, чтобы он все-таки изменился? Начни с “Я люблю, когда ты…”.
7. Ты не оцениваешь его по достоинству
Перестань обращать внимание на то, что он делает что-то не так или не делает вообще. Сфокусируйся на том, что он делает. Похвали его за это. Чем больше похвалы он получает от тебя, тем больше шансов у тебя получить от него больше любви и взаимопонимания.
8. У тебя синдром ворчливой старушки
Это самый главный фактор, который отталкивает мужчин. Я позитивный человек, и не хотел бы рядом с собой видеть барышню, которая ноет/ворчит/придирается 24/7. Мы, мужчины, в курсе, что у вас бывают плохие дни, но не каждый же, блин, день! Поверь мне, никто не желает общаться с человеком, от которого так и прет негатив. Постарайся быть позитивней. Это не только поможет улучшить отношения, а и сделает твою жизнь счастливее.
Хуже постоянного ворчания только обвинять мужчину в том, что именно он – причина твоего плохого настроения. Допустим, он что-нибудь натворил, когда ты уже не в настроении. И когда он допускает очередную ошибку, ты еще больше входишь в раж. Ты вымещаешь всю свою злость на нем. Это ЕЩЕ хуже, чем твой постоянный негатив.
У меня есть друзья, которые не раз жаловались на то, что они, не наделав ничего плохого, тем не менее, являлись причиной плохого настроения своей девушки на целую неделю. И к тому моменту, когда настроение у девушки пришло в норму, снова случалось что-нибудь не то, и барышня снова была не в духе. В итоге, все мои друзья, которые встречались с такими девушками, благополучно с ними расстались. И да, можешь винить именно себя, если ты ведешь себя так же, и он решает от тебя уйти.
9. Ты пытаешься его менять
Многие девушки начинают отношения с мужчиной, уже заметив его недостатки, но всячески надеются на то, что они смогут их исправить. Это в корне неправильно, и вообще является большим толчком к разрыву отношений. Раз ты уже полюбила его, то будь так добра, прими его таким, какой он есть, и не пытайся перекроить живого человека так, как тебе удобно.
По поводу мелких промахов, таких как белые носки с черными туфлями – просто будь аккуратной и мягкой. Нет нужды в том, чтобы жестко его критиковать или заставлять чувствовать себя идиотом. Постарайся сказать это так, чтобы он почувствовал, что ты о нем заботишься, и это вдохновит его на позитивные перемены. Заставь его ценить твое мнение, а не ненавидеть его.
10. Ты любишь его не так, как он этого хочет
Каждый человек ощущает любовь по-своему. Множество женщин чувствуют себя любимыми, когда их партнер всегда готов помочь, или же когда он дарит цветы. Для мужчин это может ничего не значить. У нас свое видение того, какова должна быть любовь, и оно зачастую сильно отличается от вашего. Если ты будешь дарить ему такую любовь, которую хотела бы получать сама, то возможно, он никогда и не почувствует себя любимым.
Обрати внимание на то, как он отвечает на твои поступки, и сможешь выяснить, что же даст ему ощущение твоей настоящей любви. Как только разузнаешь, продолжай делать то, что ему нравится, постоянно. Вот тебе пример: мне нравится, когда моя девушка много и часто меня обнимает и целует, другим мужчинам по душе, когда в конце дня их ждет хороший ужин, или даже чашка чая, некоторые мужчины в восторге от массажа, или секса. А может быть, он просто нуждается в твоей поддержке в трудное время.
Ведь это не так уж и сложно – выяснить, что ему нужно. Попытайся сделать его чуть более счастливым.