Как мыть новую зубную щетку
Нужно ли дезинфицировать зубную щетку, чтобы очистить от бактерий?
Чтобы почистить зубную щетку, люди часто прибегают к народной мудрости и лайфхакам. Кто-то прогоняет её через посудомойку, другие замачивают щетину в жидкости для полоскания рта или в средстве для чистки зубных протезов. Третьи вообще вымораживают несчастный предмет личной гигиены. Четвертые вкладываются в дорогие ультрафиолетовые стерилизаторы.
Но все это бесполезная трата времени и денег.
Почему дезинфицировать зубную щетку не нужно
Designed by jcomp/Freepik
Причина, почему не нужно дезинфицировать зубную щетку, заключается в поддержании естественной микрофлоры во рту, говорит доктор Канн.
В своих рекомендациях по уходу за средствами гигиены полости рта Американская стоматологическая ассоциация (American Dantist Assosiation) приводит данные нескольких клинических исследований. В них не обнаружено доказательств отрицательного воздействия бактерий с зубных щеток на здоровье зубов.
Когда менять зубную щетку: основные советы
Designed by Freepik
Вот несколько основных рекомендации, которые может дать доктор Канн по поддержанию чистоты вашей зубной щетки:
Внимательно проверяйте щетину. Если заметите изменения цвета, матирование, склеивания – хорошо промойте щетку;
Если сомневаетесь – выбрасывайте. Рекомендации по замене щетки у разных производителей бывают разными, но лучше заменять её раз в три-четыре месяца, либо раньше, если щетка успела превратиться в мочалку;
При инфекциях ротовой полости и горла (вирусных стоматитах, микозах, простуде, гриппе и т.д.) купите новую щетку в начале лечения, а затем выбросите её после выздоровления;
Никогда не пользуйтесь чужой щеткой. Ваш рот нуждается в собственной здоровой микрофлоре, а не в микробах посторонних людей. Особенно важно приучить к этому детей, у которых только начинает формироваться собственный иммунитет;
Всегда храните зубную щетку в стакане или подставке, чтобы щетина продувалась. В противном случае на ней начнет плодиться плесень и можно подцепить какую-нибудь инфекцию – например, гингивит.
Вывод
Итак, главный вывод, который мы можем сделать: дезинфицировать зубные щетки не нужно и даже вредно. Просто регулярно их меняйте.
Как продезинфицировать зубную щетку
Как дезинфицировать зубную щетку в домашних условиях
Есть множество более или менее эффективных способов, давайте поговорим о наиболее распространённых.
Стерилизатор для зубных щёток
Наибольшей эффективностью обладают ультрафиолетовые стерилизаторы. Как правило, крышечка таких приборов прозрачная, поэтому сквозь неё пробивается излучение, по которому можно понять, работает прибор или нет. Процесс стерилизации занимает всего десять минут, после чего прибор автоматически выключится.
Доказано, что ультрафиолетовое излучение борется с бактериями и микроорганизмами намного эффективней, чем устройства, дезинфицирующие с помощью пара или звуковых волн.
Очень хорошо проявили себя стерилизаторы зубных щеток от российского бренда Timson. Для дезинфекции достаточно поместить щетку в прибор всего на 6-7 минут. Этот прибор удобный в использовании, его можно брать с собой в поездки, так как он имеет форму футляра. Футляр адаптирован под любые размеры щеток, в том числе под насадки электрических щеток. Стерилизатор работает от двух батареек ААА.
Советы по уходу и хранению зубных щеток
Придерживаясь этих простых правил, вы сохраните свои зубы здоровыми надолго, будете быстрее выздоравливать при простуде, забудете о несвежем дыхании.
Еще один удобный девайс – чехлы для щеток с антибактериальным эффектом. Но даже когда вы в поездке доберетесь до отеля, перед использованием щетку нужно тщательно промыть.
Как правильно ухаживать за зубной щеткой?
Стоматологи во всем мире настаивают, что нужно не только регулярно проводить гигиену полости рта, но и правильно чистить зубную щетку. Вместе с налетом на ней оседает множество микробов. Самые опасные из них – стафилококк и кишечная палочка. Если инструмент заражен, пользоваться им становится небезопасно. Это может привести к развитию болезней. Избежать многих проблем поможет правильный уход за щеткой, ее дезинфекция и своевременная замена.
Как правильно мыть щетку?
Пожалуй, стоит начать с первого использования новой щетки. Часто можно услышать совет перед первым применением обдать головку со щетиной кипятком. Однако только что распакованная щетка стерильная и не содержит никаких бактерий. Скорее, этот способ помогает немного смягчить синтетические волоски, чтобы они не царапали десны.
А вот при каждом дальнейшем использовании следует соблюдать ряд простых правил:
Дезинфекция
Каждые 2 недели зубную щетку необходимо дезинфицировать в антибактериальном растворе. Это позволит сократить количество микробов. Также к процедуре стоит обязательно прибегнуть после перенесенного простудного заболевания, профессиональной чистки зубов. Хотя мнения стоматологов в этом случае расходятся. Одни считают, что дезинфекции достаточно, другие советуют приобрести новый предмет гигиены, а старый выкинуть.
Как можно продезинфицировать зубную щетку?
Помимо антибактериальных растворов для обработки щеток используются специальные приборы. Они называются ультрафиолетовыми стерилизаторами или дезинфекторами для зубных щеток, стоят порядка 1000–1500 рублей. В основе работы лежит обеззараживание ультрафиолетовыми лучами. Работает прибор от стационарной сети 220 вольт. Он оснащен системой крепежей для установки на стену, а также различными фиксаторами. Имея дезинфектор, ухаживать за зубными щеточками намного легче. Также он подходит для обеззараживания бритвенных станков.
Правила хранения
Микробы просто обожают темные, влажные, прохладные места, к которым относится ванная комната. В подобных условиях они долго остаются жизнеспособными и размножаются. Например, на плохо вымытой мокрой щетке. Правильно хранить ее следующим образом:
Правильное использование – это важно
Соблюдение правил личной гигиены не только сохранит здоровье зубов, но и минимизирует риск колонизации зубной щетки бактериями. Чтобы она служила верой и правдой, необходимо:
Уход за электрощеткой
В целом ухаживать за электрической щеткой нужно так же, как и за обычной. Правила обработки не слишком отличаются. Карман с батарейками и микросхемой надежно защищен от попадания влаги, поэтому прибор можно совершенно безбоязненно мыть.
Однако существует несколько важных нюансов, которые нужно учитывать при уходе за электрощеткой:
В попытках обеззаразить прибор важно не переусердствовать. Кипячение может привести к оплавлению изделия. По ГОСТу показатель 1000 КОЕ/см 3 микроорганизмов на щетине является нормой и при отсутствии заболеваний иммунной системы не может привести к заражению.
Ежедневно на зубную щетку из ротовой полости попадает миллиарды бактерий. Среди них стрептококки, стафилококки, кишечные палочки, porphyromonas gingivalis, вирусы герпеса и гепатитов A, B, C, candida albicans, coliform и многие другие. Неправильный уход может повлечь за собой частые болезни. Важно тщательно вымывать и просушивать щетину, выбрать подходящее место для хранения щеточек, соблюдать правила личной гигиены. Каждые 3 месяца прибор подлежит обязательной замене.
Как продезинфицировать зубную щетку?
В этой статье
С помощью зубной щетки мы дважды в день очищаем зубы от остатков еды и бактерий. В результате микробы скапливаются на щетине и, если вовремя не обрабатывать щетку, могут снова оказаться в полости рта. Как правильно ухаживать за щеткой, чтобы она оставалась безопасной для пользователя, расскажем в этой статье.
Когда щетка становится опасной?
Американские ученые выяснили, что в среднем на зубной щетке, которая хранится в открытом виде, обитает порядка 100 млн микроорганизмов. Среди них — стафилококк и другие бактерии, которые могут приводить к инфекционным заболеваниям.
После чистки зубов среднестатистический пользователь просто ополаскивает щетку водой из-под крана. Но такая очистка не является эффективной. Вода в лучшем случае смывает только остатки пищи и поверхностные загрязнения, но бессильна против микробов. Если не обрабатывать зубную щетку, бактерии будут накапливаться на ней, что повышает риск кариеса, стоматита, неприятного запаха изо рта и других стоматологических проблем.
Как дезинфицировать?
Чтобы зубная щетка не была рассадником микробов, ее нужно дезинфицировать. Это можно делать несколькими способами.
Этот способ подходит для обработки зубных мануальных щеток, насадки электрических не стоит подвергать такому воздействию. Щетку помещают в емкость с горячей водой примерно на 10-15 минут, после чего тщательно просушивают. Кипячение уничтожает большую часть патогенных микроорганизмов, но износ щетины будет происходить быстрее.
Если Вы пользуетесь ополаскивателем с антибактериальным эффектом для ротовой полости, это средство можно применять для дезинфекции щетки. После промывания водой ее помещают в раствор и оставляют на несколько минут.
Почистить зубную щетку от микробов можно с помощью специальных дезинфицирующих средств. Способ применения похож на очистку ополаскивателем.
Существуют специальные ультрафиолетовые стерилизаторы, которые эффективно борются с микробами в щетине. Чтобы очистить зубную щетку от бактерий, ее помещают на 10 минут в такой прибор, после чего она безопасна для пользователя и готова к применению.
Спирт хорошо уничтожает микробы, и его без труда можно купить в любой аптеке. Если у Вас нет специальных средств для дезинфекции, просто поместите щетку на несколько минут в медицинский спирт. Аналогичным образом для обеззараживания щетины можно использовать хлоргексидин или другой антисептик.
Отметим, что большинство методов дезинфекции применимы к мануальным щеткам. Как ухаживать за электрической, нужно прочитать в инструкции к конкретной модели, чтобы не испортить прибор.
Правила безопасного использования и хранения
Придерживайтесь следующих рекомендаций:
Соблюдение этих простых рекомендаций и регулярное обеззараживание инструмента для чистки зубов предотвращает попадание в организм инфекции и снижает риск стоматологических заболеваний.
Как продезинфицировать зубную щетку, хранить и ухаживать за ней
Как показывают исследования, на щетинках зубной щетки может скапливаться до 100 миллионов микробов, которые вызывают инфекции ротовой полости и приводят к развитию различных заболеваний. Чтобы защитить себя от их негативного действия, стоит узнать, как правильно продезинфицировать зубную щетку. Регулярная дезинфекция поможет избежать многих проблем со здоровьем и обеспечит надежную защиту ваших зубов от болезнетворных микроорганизмов.
Особенности обработки новой зубной щётки
Ухаживать за зубной щеткой нужно с момента ее покупки. Прежде чем начать пользоваться устройством, промойте его теплой мыльной водой. Многие люди полагают, что новую щетку необходимо продезинфицировать перед использованием. Однако эта традиция возникла еще в советские времена, когда предметы гигиены изготавливали из натуральной щетины и продавали без упаковки. Поэтому их приходилось не только мыть, но и обдавать кипятком, выдерживать в хлоргексидине или содовом растворе.
Современные устройства требуется продезинфицировать только в процессе эксплуатации. Сразу после покупки достаточно простого мытья, причем для очистки необходимо использовать именно теплую воду, поскольку кипяток способен повредить искусственную щетину. Если обдавать щетку слишком горячей водой, волоски станут более гигроскопичными, покроются микротрещинами, которые будут быстро заселяться бактериями.
При покупке правильно подбирайте устройство по степени жесткости. Слишком мягкие ворсинки не позволят качественно очистить зубы, а использование жесткой новой щетки приведет к травмированию десен. Если вам кажется, что ваше приобретение имеет высокую жесткость, узнайте, как размягчить зубную щетку, из нашей статьи.
Дезинфекция зубной щетки
Регулярная дезинфекция зубной щетки станет залогом здоровья ваших зубов. Однако вовсе необязательно обрабатывать средство для гигиены после каждой очистки полости рта. Достаточно продезинфицировать его один раз в 2 недели. Обработка может проводиться разными способами, при этом весь процесс выполняется таким образом:
Простое промывание теплой водой не позволяет уничтожить грибок и микробы, поэтому щетинки нужно обязательно продезинфицировать специальными средствами. Это могут быть как домашние способы, так и различные антибактериальные растворы.
Кипячение
Самый простой способ продезинфицировать предмет гигиены – его кипячение. Приспособление нужно погрузить в горячую воду и кипятить около 15 минут. Однако, как говорилось выше, этот вариант не подходит для моделей с искусственными ворсинками, к тому же его нельзя использовать, чтобы продезинфицировать электрическую щетку.
Ополаскиватель
Любой ополаскиватель для полости рта содержит антибактериальные компоненты, поэтому оптимально подходит, чтобы продезинфицировать ворс. Налейте немного средства в стаканчик, поместите туда устройство и подождите 15 минут. После этого слейте бальзам, а зубную щетку промойте под водой и обсушите.
Перекись водорода
Перекись водорода имеется практически в любой аптечке. Чтобы продезинфицировать предмет гигиены, приготовьте раствор из двух одинаковых частей этого средства и воды, а затем прополощите в нем щетинки. После обработки перекисью зубную щетку можно не промывать.
Хлоргексидин
Хлоргексидин – это аптечный препарат, который часто входит в состав ополаскивателей для рта. Продезинфицировать им щетку легко. Просто налейте немного средства в колпачок и погрузите в него ворсинки на 5–7 минут. Как и перекись, хлоргексидин можно не смывать, но после завершения процедуры ворсинки нуждаются в тщательной просушке.
Ультрафиолет
Эффективное дезинфицирующее действие на щетину оказывает специальный прибор – стерилизатор, который обеззараживает зубные щетки при помощи ультрафиолета. Предмет гигиены помещают в корпус аппарата и оставляют примерно на 10 минут. Ультрафиолетовый стерилизатор способен быстро продезинфицировать ворс и отключиться самостоятельно. Обычно прибор оснащается прозрачной пластиковой крышкой, через которую видно, издает ли он излучение или процесс уже завершился.
Правила хранения
Полноценная гигиена полости рта предусматривает не только дезинфекцию, но и правильное хранение зубной щетки. Чтобы в ней не развивались бактерии, а щетинки оставались неповрежденными, придерживайтесь следующих рекомендаций:
Советы по уходу
В среднем щетка меняется каждые 2–3 месяца, а также после перенесенных простуд и заболеваний полости рта. Если вы используете электрические приборы, их насадки нужно заменять с периодичностью 4 месяца. Более детальная информация о том, как часто менять зубную щетку, представлена в нашей статье по ссылке.
Чтобы новая щетка не приходила в негодность раньше указанного срока, важно не просто своевременно продезинфицировать ворсинки, но и обеспечить ей должный уход. При эксплуатации устройства рекомендуем придерживаться таких правил:
Каждый человек в вашей семье должен иметь собственный предмет гигиены. Как вариант, можно купить электрическую зубную щетку с насадками для всех домочадцев. В нашем интернет-магазине можно подобрать качественные электроприборы из серии Oral-B, выпускаемые известной немецкой компанией Braun. На ваш выбор – устройства с различной степенью жесткости, предназначенные как для взрослых, так и детей. Аппараты оснащаются уникальными закругленными щетинками CrossAction и головкой с пульсацией, что позволяет эффективно очищать зубы, делать их более чистыми и белоснежными.