Как называется боязнь больших насекомых
Страх насекомых – Инсектофобия
Слышали фразу: «Человек – венец творения природы»? Но чтобы достигнуть этого уровня, людям приходилось постоянно бороться за свое выживание. Помимо климатических катаклизмов, смертельную опасность для человека представляли многие животные и насекомые. Поэтому в современной психологии сложилось мнение, что зоофобии (боязнь определённой группы животных) имеют генетическое происхождение. Среди зоофобий особое место занимает инсектофобия.
Инсектофобия (или энтомофобия) — собирательное название навязчивых панических страхов перед насекомыми. Этой фобии с древности подвержены люди любого пола и возраста. Но у взрослых, в силу их большей психологической устойчивости. она может проявляться не так интенсивно, как у детей. Психологи считают, что большинство жителей нашей планеты имеют инсектофобию в легкой форме.
Она может быть выражена как в форме боязни всех насекомых, так и в виде страха перед отдельными представителями.
Разновидности инсектофобии
Поскольку встретиться с насекомыми человеку можно практически всегда и всюду, людям, страдающим этой фобией, приходится нелегко. Страх перед встречей с насекомым заставляет человека пребывать в постоянном напряжении. Такие люди избегают походов на природу, активно пользуются репеллентными средствами, москитными сетками и пр.
Симптоматика инсектофобии
Проявления фобии могут варьироваться от стойкой неприязни и отвращения до панического ужаса от одного только взгляда на летящее или ползущее насекомое. Все зависит от индивидуальных особенностей человека. Они могут иметь место, как при непосредственном виде насекомого, так и только при мысли о возможном возбудителе страха.
Соматические проявления:
У инсектофоба появляется желание убежать от насекомого или расправиться с ним. Он теряет способность разумно мыслить и в этом состоянии может нанести вред себе и окружающим.
Откуда берется страх перед насекомыми?
Причины возникновения страха насекомых принято делить на два типа — объективные и надуманные.
К объективным можно отнести следующие:
Надуманные причины
Методы лечения данного заболевания
В борьбе с любой фобией важно заметить проблему на начальной стадии и вовремя начать с ней борьбу. Хорошая новость заключается в том, что это состояние можно успешно вылечить. Это специфический страх, но он имеет понятное происхождение.
Если у человека присутствует ряд признаков фобии, но нет возможности посетить психотерапевта, можно попробовать справиться с этой проблемой самостоятельно, в «домашних условиях». Для этого специалисты рекомендуют ознакомиться со специальной литературой (справочники, энциклопедии и т.п.) о насекомых, желательно с подробным описанием и красочными иллюстрациями. Полученные знания повлияют на эмоции человека, а эмоции сформируют новые модели поведения. Рекомендуется также приобрести предметы домашнего обихода с изображением разного рода насекомых – бабочек, мотыльков, стрекоз и т.п.
С детскими страхами справиться сложнее. В этом случае необходима помощь психолога. Самостоятельно можно только читать вместе с ребенком сказки, где насекомые предстают в виде героев. Рассматривать книжки с большими и яркими иллюстрациями, вместе смотреть мультфильмы про пчел и муравьев.
Если, несмотря на все приложенные старания, самостоятельно победить страхи не удается и «домашняя терапия» не дает результатов, нужно обратиться за профессиональной помощью к специалисту-психотерапевту.
Для лечения подобных расстройств активно применяются такие методы, как:
В качестве дополнительной терапии врач может прописать антидепрессанты, действие которых поможет устранить соматические симптомы, снизить уровень паники.
В результате правильного подбора методов лечения и активной совместной работы пациента и психотерапевта уровень страха снижается до допустимой нормы, свойственной большинству людей.
Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.
Инсектофобия (боязнь насекомых): причины и лечение
Боязнь насекомых упоминалась еще в древние времена. Такие записи фиксировались во всех культурах. Насекомые раньше были крупнее, опаснее. Особенно для людей, живших в дикой природе.
Сегодня инсектофобия встречается не реже. Люди боятся по объективным причинам, но сам страх иррационален. Рассмотрим механизмы возникновения фобии, способы диагностики, лечения.
Виды боязни насекомых
Инсектофобия или энтомофобия — официальные названия расстройства. Человек, страдающий инсектофобией, испытывает сильный страх перед насекомыми, боится попасть в ситуацию, где ему придется столкнуться с ними. Ему снятся кошмары с участием жуков. Периодически страхи сопровождают панические атаки и другие реакции вегетативной системы.
Фобию делят на подвиды:
Фобия одна, отличаются только источники страха. Каждое из насекомых может нанести вред человеку. Часто встречаются фобии клещей, поскольку они являются переносчиками серьезных болезней. Существует фобия комаров. Люди боятся, что комары могут заразить их СПИДом или другими заболеваниями.
Те, у кого есть аллергия на пчел, всерьез могут умереть от их укусов, если останутся без возможности принять антигистаминные препараты. Отсюда и фобия. Другие страхи вызваны неприязнью, помноженной на психологические травмы, стресс.
Симптомы инсектофобии
Человек, страдающий одной из форм инсектофобии, будет избегать походов на природу. Дома у него висят защитные сетки. Вид насекомого вызывает не просто неприязнь — это паника, неконтролируемый страх.
Также обязательно присутствуют физиологические проявления. Они появляются в момент, когда человек встречается с источником своего страха, когда ему это снится или он теоретически может с ним встретиться. При походе в лес, на природу. Нередко насекомые залетают или заползают в квартиру.
Физические признаки расстройства:
Причины боязни
Есть две основные теории, которые лежат в основе объяснения зарождения всех существующих фобических расстройств.
Психодинамическая теория доктора Фрейда объясняет страх тем, что человек в процессе эволюции претендовал на доминирование и полное подчинение себе природы. Так, он избавился от всех страхов, но некоторые все же проникли в подсознание. Поэтому фобии нельзя контролировать — они находятся глубже, в подсознании. Наши предки боялись насекомых, которые больно жалили, могли быть причиной смерти. Этот страх эволюционно перешел к нам.
Другое объяснение сегодня пользуется большей популярностью. Большинство ученых склоняются к тому, что фобия возникает при реальной или смоделированной психотравмирующей ситуации. Так, ребенок может получить укус, испытать боль и запомнить это. Или же страх будет вызван повторением модели поведения взрослых. Родители боятся пчел, рассказывают детям о том, что они больно кусают, ребенок начинает фантазировать. А фантазия бывает страшнее реальности у впечатлительных деток. Так появляется настоящий иррациональный страх перед насекомыми.
Лечение
Лечение инсектофобии проходит в два этапа:
Сначала психотерапевт находит причину, которая спровоцировала фобию. Пациент смотрит на ситуацию иначе. Устраняется причина — проходят и симптомы. Со временем человек совсем избавляется от фобии.
Также проводится вспомогательная терапия. Это привязка положительных ассоциаций к насекомым того вида, который пугает пациента. Психологи показывают страх с другой стороны, объясняют степень реальной опасности. Пациент понимает, насколько были преувеличены его опасения. Паника больше не возникает. По мере необходимости врач назначит медикаментозное лечение, чтобы устранить тревогу и губительные для организма проявления страха.
Самолечение
Не у всех есть возможность посетить психотерапевта. Самолечение — это лучше, чем бездействие. Если у вас присутствуют психологические и физические признаки фобии, попробуйте эти методы самолечения. Сразу стоит оговориться, что нельзя самостоятельно назначать себе какие-либо успокоительные средства. За консультацией по приёму медикаментов обратитесь к терапевту или неврологу. Врач посоветует препараты, которые подойдут для конкретного случая.
Рекомендации для взрослых
В первую очередь проведите самоанализ. Запишите все, что вас пугает. Что делать дальше?
Многие люди после избавления от фобии заводят насекомых дома
Рекомендации для детей
Детские страхи победить сложнее. Лучше поговорить с психологом. Это можно сделать по телефону доверия, онлайн или лично, записавшись на прием.
Самостоятельно можно только читать вместе с ребенком сказки, где насекомые предстают в виде героев. Существуют прекрасные мультфильмы про пчел и муравьев.
Со взрослыми детьми также нужно поговорить о страхах, постараться выяснить причину. Покажите, что страх преувеличен. Достаточно обычных мер предосторожности.
Если приступ застал врасплох
Инсектофобия нередко застает человека в неподходящее время. Увидеть насекомое на себе или в непосредственной близости можно везде: на работе, дома, во время прогулки, на природе. Первое, что необходимо сделать — уйти на безопасное расстояние. Это простая мера предосторожности, которая позволит избежать укуса, если речь о пчеле, клеще или пауке. Если насекомое в доме, необходимо его выгнать или уничтожить. Пчелу можно выгнать, открыв окно. С пауком сложнее.
Справиться с паникой помогут 5 рекомендаций:
Учитесь держать себя в руках, не реагируйте слишком эмоционально. Представьте самого спокойного, уравновешенного человека из вашего окружения. Как бы он отреагировал? Возьмите его модель поведения и скопируйте.
Немного фактов
Существуют народы, которые сегодня живут на природе, вдали от цивилизации. Они постоянно контактируют с насекомыми разных видов и не боятся их. Тому есть несколько причин:
А теперь задумайтесь, оправдан ли ваш страх?
Заключение
Помните: насекомые являются таким же творение природы, как и люди. Без них наша планета
вымрет. Потому стоит разобраться с причиной инсектофобии в вашем случае, избавить себя от нее, чтобы жить полноценной жизнью, не тратя время на страхи.
Боязнь насекомых — инсектофобия
Инсектофобия – боязнь насекомых, мешающая людям нормально жить в социуме.
Инсектофобия — это фобия характеризующая боязнь насекомых, одна из самых распространенных фобий к представителям природного мира. На сегодняшний день, она является наиболее часто встречаемой фобией. На сегодняшний день, она является наиболее часто встречаемой фобией. Инсектофобии подвержено, не только пожилое поколение, но и достаточно молодые люди. Также она способно возникнуть по ряду оснований: при негативном опыте соприкосновения с насекомыми, атака осы или муравья. Как итог, появление следом болезненной реакции в виде выступающей аллергии.
Проявления боязни насекомых
Эту фобию обязательно сопровождает определенная симптоматика. Для того, чтобы узнать, имеется ли у вас или ваших знакомых, либо родных этот панических страх, необходимо изучить симптомы. Мучительная и изнуряющая боязнь разного рода насекомых проявляется:
Виды инсектофобии
Встречаются различные виды инсектофобии, которые по своей классификации делятся на:
Книдофобия — безумный страх при виде насекомых, имеющих жало. Чаще всего появляется как итог печального опыта, при котором ни о чем не подозревающий человек был ужален. Проблемы, сопровождающие человека после укуса: сильнейший зуд, покраснение в месте раны, возможный отек, боль в месте повреждения.
Изоптерофобия — это состояние ужаса, при виде разных личинок и насекомых, поедающих кору дерева, термитов.
Арахнофобия — паническая боязнь пауков, представляющая собой неудержимый страх перед паукообразными насекомыми. В некоторых случаях, страх проявляется даже при виде картинки паука, не говоря уже о реальной встрече.
Акарофобия — боязнь клещей, которая отражается в непреодолимой боязни подхватить клещевой энцефалит.
Сколецифобия — расстройство нервной системы, проявляющееся в непреодолимом страхе личинок, всевозможных червей, выражающийся сильнейшим отвращением, сопровождаемый приступом рвоты.
Диптерофобия — паническая боязнь летающих мух. Выявляется чаще у детей дошкольного возраста.
Стоит также отметить фобию комаров. Большинство людей на нюх не переваривают комаров. Причиной всего этого являются болезни, которые могут легко передаваться комарами, а также болезненные ощущения, появляющиеся после укуса.
Как справиться с недугом
Люди в основной своей массе, не обращают на эту фобию особого внимания и даже не пытаются ее лечить. Клинически обосновано, что лечение этой фобии и иные психологические отклонения приводит к появлению у больных положительного результата. Самое главное вовремя признаться самому себе в существовании данной неприятной проблемы. В настоящее время, имеются эффективные способы лечения как взрослых, так и маленьких детей. Для этого необходимо обязательно обратиться к грамотному специалисту. В случае, если фобия находится на ранней стадии развития и особо не обострилась, возможно заняться ее самостоятельным изучением, используя полезную информацию из открытых источников.
Многие психиатры придерживаются мнения, что зоофобии (боязнь определённой группы животных) имеют генетическое происхождение. Среди зоофобий особое место занимает инсектофобия.
Страх является базовой эмоцией. Именно благодаря ему человечеству удалось выжить как биологическому виду, ведь страх удерживал наших далёких предков от действий, которые могли навредить им. С самых древних времён некоторые животные и насекомые представляли опасность для человека. Поэтому многие психиатры придерживаются мнения, что зоофобии (боязнь определённой группы животных) имеют генетическое происхождение. Среди зоофобий особое место занимает инсектофобия.
Она входит в число специфических фобий, ограничивающихся строго определёнными объектами или ситуациями. Эта фобия связана с боязнью насекомых и ей подвержены люди всех возрастных категорий. Чаще остальных видов насекомых объектом страха при инсектофобии становятся пчёлы и муравьи.
«Не люблю насекомых» или «боюсь»?
Отличить инсектофобию от простого нежелания контактировать с насекомыми можно по этим признакам:
у пациента начинается паника при виде насекомого. Испытывая сильнейший испуг, он пытается закрыться руками, спрятаться или убежать. Кожные покровы бледнеют или, наоборот, краснеют за счёт увеличения притока к ним крови, расширяются зрачки, у пациента наблюдается повышенное потоотделение, гипертонус мышц (в особенности спины) и психомоторное возбуждение (двигательное беспокойство разной степени выраженности);
больного начинает преследовать навязчивая идея о возможной встрече с насекомым. Чтобы защититься, он начинает распрыскивать вокруг себя различные яды, стараться держать все окна закрытыми, надевать защитную одежду и боится выходить на улицу;
пациент постоянно находится в состоянии тревоги. Он начинает прислушиваться к звукам вокруг и ждёт, что с минуты на минуту появится насекомое;
больной становится неспособен слышать разумные доводы о беспочвенности своего страха.
Эти симптомы характерны для всех видов фобий и являются признаком того, что человеку необходимо лечение — высок риск развития тяжёлых психических проявлений, при которых пациент вполне способен начать наносить себе вред. Известны случаи, когда люди с инсектофобией натирали своё тело ядовитыми мазями, чтобы ненавистные насекомые к ним не приближались, пытались бороться с ними с помощью открытого огня
Инсектофобия выражается более или менее ярко в зависимости от индивидуальных особенностей психического развития человека. Например, у детей любые фобии более выражены, нежели у взрослых.
Почему же люди начинают панически бояться насекомых?
Не зря существует выражение: «Все мы родом из детства». Часто инсектофобия корнями своими уходит в ранние детские годы: иррациональный страх перед насекомыми может испытывать человек, который, к примеру, видел, как близкого человека накануне смерти укусила оса, подсознательно связав эти два события. Неудачная шутка одноклассника, подложившего в ранец паука, может стать началом развития арахнофобии. В психиатрии в том числе существует такое понятие, как моделирование — к примеру, если мать ребёнка боится насекомых и каждое появление их сопровождается бурной реакцией с её стороны, малыш тоже может начать испытывать перед ними страх: по принципу «раз они так пугают маму, то и для меня представляют опасность».
В каждом отдельно взятом случае выявить предпосылки возникновения фобии способен только специалист.
Часто причиной развития инсектофобии является негативный опыт контакта с теми или иными видами насекомых. Апиофобия может возникнуть после аллергической реакции на укус пчелы или нападения роя пчёл, арахнофобия — нередко результат стрессового взаимодействия с пауками. Такой опыт контакта с насекомыми специалисты относят к объективным причинам инсектофобии.
Кроме них психотерапевты выделяют т.н. надуманные причины — например, человек боится, что насекомые могут попасть к нему в ухо, нос, желудок и даже в головной мозг, не воспринимая никаких разумных доводов о невозможности подобного.
вообще не в состоянии объяснить, почему насекомое вызывает в нём столь сильный страх. Многие пациенты просто боятся внешнего вида насекомых.
Нелишним будет сказать и о влиянии на формирование этого страха чтение человеком литературы и просмотр им фильмов, в которых присутствуют сцены агрессивного поведениянасекомых в отношении человека. Наше подсознание очень чутко воспринимает такие картины и из этого вполне может развиться необъяснимый страх перед этими животными.
Лечение инсектофобии
Пациенты, страдающие иррациональным страхом перед теми или иными насекомыми, не так часто обращаются за помощью к врачу. Одни считают, что это не нужно — достаточно просто не встречаться с объектом своего страха. Другие стыдятся признаться, что испытывают панический ужас перед безобидным муравьём.
По большому счёту, лечение необходимо тем пациентам, поведение которых становится опасным для них самих. Однако где та грань между сильным страхом перед пауком с желанием спрятаться от него и решением втереть в кожу ядовитое средство, лишь бы это «чудовище» и думало к вам приближаться?
Инсектофобию можно и нужно лечить. Современные методики позволяют успешно избавиться от страха насекомых — психологи многопрофильного медицинского центра Бест Клиник владеют эффективными методиками работы с пациентами, страдающими инсектофобией любой степени выраженности.
Как лечат инсектофобию?
Наиболее действенным методом борьбы с боязнью насекомых на сегодняшний день являются методы терапии воздействия. Они включают в себя:
систематическую десенситизацию — расслабление пациента и составление иерархии страхов. Когда выявлен объект фобии, психотерапевт применяет метод воздействия им на пациента. В течение курса лечения пациент поднимается по лестнице своих страхов (от самых простейших ситуаций с участием объекта боязни до непосредственной встречи с ним) — пока не побеждает свою фобию;
наводнение — более жёсткий метод. Пациент подвергается воздействию объекта своей боязни. Врач может преувеличивать его описание — больной испытывает при этом такое эмоциональное возбуждение, что в результате осознаёт беспочвенность своей фобии, ведь в реальности объект страха оказывается не таким уж страшным;
моделирование с участием — врач взаимодействует с объектом фобии пациента, а тот со стороны наблюдает за этим. Со временем пациент присоединяется к этому воздействию, поскольку видит, что объект боязни на самом деле вовсе не страшен.
Боитесь насекомых? Обратитесь к специалисту Бест Клиник — наши психологи помогут вам разобраться с причинами этого страха и победить его!
Боязнь насекомых: как называется и как лечить?
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Страх – естественная и функционально важная человеческая эмоция, возникающая в ответ на связанные с опасностью внешние или внутренние факторы. А вот обостренная неконтролируемая боязнь насекомых или инсектофобия (лат. insectum – насекомое + греч. phobos – страх) является чрезмерной эмоцией, и такое непроизвольное чувство страха перед пчелами, тараканами, муравьями и т.д. считается несоразмерным той опасности, которая реально от них исходит.[1]
Как называется боязнь насекомых и жуков (жесткокрылых насекомых) правильно? Стойкий иррациональный (ничем не обоснованный) страх перед насекомыми большинством специалистов определяется как энтомофобия: от греч. слов entomon (насекомое) и phobos (страх). Так как инсекто- или энтомофобия связана со строго определенными объектами, она относится к так называемым специфическим фобия.
Различают такие виды, как апифобия (боязнь пчел); сфексофобия (боязнь ос); диптерофобия или мускафобия (боязнь мух); катсаридафобия (страх, вызываемый тараканами); мирмекофобия (боязнь муравьев); лепидоптерофобия (страх перед бабочками и мотыльками). Сюда же включили арахнофобию (боязнь пауков) и акарофобию (боязнь клещей), поскольку они, как и насекомые, относятся к классу членистоногих.
К слову, голливудский актер Джонни Депп, актриса Хэлли Берри и певец Джастин Тимберлейк страдают арахнофобией; у Скарлет Йоханссон – катсаридафобия, а у Николь Кидман – лепидоптерофобия.
Код по МКБ-10
Эпидемиология
По данным ВОЗ, распространенность фобий среди населения различных стран варьируется в диапазоне 2,6-12,5%. [2], [3], [4] Боязнь насекомых или инсектофобия – довольно распространенное явление, и в США, согласно официальной статистике, данной фобией страдает почти 6% людей. Реальные цифры могут быть выше, так как многие не обращаются за помощью.
Особенно часто страдают арахнофобией: около 55% женщин и не менее 18% мужчин.
Более 75% людей первые симптомы фобии испытывают в детстве или подростковом возрасте. [5]
Причины боязни насекомых
Восприятие насекомых людьми может варьироваться от вполне обоснованных опасений при столкновении с ними быть укушенным – через субклиническую и клиническую формы энтомофобии – до психотических расстройств с мыслями о заражении от насекомых и паническими атаками.
В большинстве случаев специфические фобии, в том числе и инсектофобия, развиваются в детстве, но могут возникать и у взрослых. Основные причины повышенной боязни насекомых специалисты усматривают в травмирующих психику событиях детства (возможно, кого-то в детстве ужалила оса, покусали клопы или напугал вид паука); в более позднем приобретенном негативном опыте, связанном с насекомыми; в факторах семейного окружения (ребенок может усваивать особенности поведения родителей и ближайших родственников, которые испытывают отвращение к насекомым или страх перед ними), а также длительных стрессовых состояниях. [6]
Нередко специфическая фобия предшествует возникновению депрессии, тревожного расстройства, неврастении или расстройства пищевого поведения.
В свое время частота энтомофобии у своих пациентов удивила Зигмунда Фрейда, и он пытался объяснить это либо совпадением между столкновением с насекомыми и травмирующим событием в жизни людей, либо способностью мозга индуцировать более глубокий вид памяти, не зависящий от индивидуального опыта человека.
Независимо от того, представляет насекомое угрозу или совершенно безобидно, реакция страха фобического характера иррациональна, то есть не поддаются полному логическому объяснению. [7]
Факторы риска
Факторами риска развития конкретной фобии являются генетика и темперамент, в том числе, уровень эмоциональной лабильности, негативная аффективность (склонность испытывать отрицательные эмоции) или проблемы с поведенческим торможением – исполнительными нейропсихологическими функциями, зависящими от степени саморегуляции аффекта-мотивации-возбуждения и определяющими потенциал развития тревожности.
Патогенез
Точный патогенез конкретных фобий до сих пор исследуется, и выдвигаются две теории или модели их развития: классическое (респондентное) обусловливание и оперантное обусловливание. В первой модели формируются условно-рефлекторные реакции с сочетанием стимулов – безусловного и нейтрального.
Согласно второй модели, фобия формируется под влиянием не самого события (факта, случая), а его последствий. Также механизм может заключаться в ассоциативном моделировании реакций других людей.
Исследователи обнаружили, что фобии часто связаны с миндалевидным телом (corpus amygdaloideum) – компактной массой серого вещества миндалевидной формы в глубине белого вещества височной доли каждого полушария мозга. Являясь частью лимбической системы головного мозга, амигдала играет главную роль в обработке памяти, принятии решений и эмоциональных реакциях; связана с переживанием эмоций и опосредует врожденное эмоциональное поведение. Центральные ядра миндалевидного тела участвуют в развитии защитного поведения, реакциях вегетативной нервной системы (изменении артериального давления и частоты сердечных сокращений), а также нейроэндокринных реакциях: выбросе адреналина в крови и гормона стресса кортизола (отчего степень общего возбуждения возрастает и негативное воздействие отрицательных эмоций усиливается).
Симптомы боязни насекомых
Реакция страха практически автоматическая, и ее невозможно контролировать. При энтомофобии первые признаки проявляются в нарастании ощущения тревоги, резком ухудшении самочувствия и непреодолимом желании как можно быстрее удалиться «с места событий». [8]
Наблюдаются такие симптомы, как: слабость и учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, головокружение, боль или стеснение в груди, тошнота, усиленное потоотделение, сухость во рту и ротоглотке, ощущение «ватных ног», дрожь в теле.
Диагностика боязни насекомых
Диагностика фобий проводится врачом-психиатром и включает сбор анамнеза (медицинского и психиатрического), фиксацию жалоб пациента в ходе клинического опроса и исследование нервно-психической сферы.
Дифференциальная диагностика
Важно установить истоки фобии и дифференцировать ее от невроза навязчивых состояний, генерализованного тревожного расстройства или бредового расстройства.
К кому обратиться?
Лечение боязни насекомых
Лечение энтомофобии направлено на то, чтобы разорвать взаимосвязь «стимул-реакция» и преодолеть страх, научив пациента управлять своими реакциями на насекомых. [9]
Основными методами являются экспозиционная и когнитивно-поведенческая терапия. В ходе экспозиционной психотерапия пациента приучают к объекту фобии путем намеренного взаимодействия с ним – воображаемого или реального, постепенно снижая уровень сенсибилизации. [10]
В когнитивно-поведенческой терапии акцент делается на замене ложных убеждений и негативных мыслей, связанных с внушающим страх насекомым, более рациональными мыслями. С помощью когнитивного рефрейминга (изменения точки зрения) пациент может изменить свое отношение к насекомых, активизировать способности мыслить логически и контролировать эмоции и поведение, то есть изменить физическую реакцию. [11]