Как называется эта игрушка антистресс
Зачем нужны поп-иты, кому нужны антистресс-игрушки, как работают антистресс-игрушки?
Один из трендов этой весны — новые игрушки-антистресс: поп-ит, симпл-димпл и сквиш. Все они завирусились примерно одновременно. И в соцсетях даже появились мемы о том, как различать новинки. Пока миллениалы пытались разобраться в английских названиях, зумеры уже вовсю снимали вирусные видео для TikTok.
Несмотря на фурор, который произвели несколько игрушек, сами антистрессы — история не новая. Вспомните те же спиннеры, популярные несколько лет назад. Они работают по схожему принципу — помогают снять стресс, отвлечься и успокоиться. Но почему? Отвечаем на этот вопрос вместе с психологом Надеждой Пожаровой.
Что такое поп-ит и симпл-димпл?
Название игрушки с английского переводится как «лопни это» — pop it. По сути, работает она так же, как и пупырчатая бумага, только «лопать» поп-ит можно сколько угодно раз. При нажатии полусферы на игрушке выгибаются в другую сторону, издавая характерный звук, после чего её можно перевернуть и продолжить игру. Сейчас поп-ит можно найти в самых разных цветах, формах и размерах: от «классических» радужных квадратов и кругов до разноцветных цветов, сердец и даже животных.
Симпл-димпл работает по тому же принципу, что и поп-ит. Но отличается, как правило, меньшим размером и количеством пупырок.
Почему антистрессы помогают успокоиться?
Если говорить про антистрессы в целом, то, как правило, они работают по принципу включения мелкой моторики. То есть благодаря тому, что человек перебирает в руках какие-то предметы, он переводит фокус внимания на них и условно возвращается в момент. Также стоит сказать про осязание. Подключая органы чувств, человек стабилизирует свой эмоциональный фон. Например, вам тревожно и вы не можете избавиться от этого чувства, замыкаетесь на своих эмоциях и мыслях. А благодаря органам чувств и работе мелкой моторики можно вернуться «в тело», заземлиться — почувствовать, что вы находитесь здесь и сейчас.
Кроме того, последовательные движения позволяют почувствовать определённую стабильность, устойчивость. Человек осознаёт, что он может что-то контролировать. И поп-иты во многом помогают успокоиться именно за счёт этого. Лопая все пупырки, а потом возвращая их назад, мы понимаем, что в наших руках механизм, которым мы можем управлять. Когда у человека возникает ощущение, что он никак не может влиять на свою жизнь, и у него не получается успокоиться, когда одолевает тревога — такие антистрессы, как поп-ит, помогают.
В целом антистрессы могут помочь при тревожности, поэтому важно держать их под рукой. Например, брать с собой чётки, камушки или нечто подобное. При высоком уровне страха или тревоги психолог рекомендует пожевать что-нибудь или поперебирать в руках. Так вы почувствуете, что можете управлять хотя бы собственным телом.
Какой эффект дают разные виды антистрессов?
Существует множество видов антистресс-игрушек, поп-ит — лишь один из последних. Некоторые из них даже задействуют в специальных видах психотерапии. Например, кинестетический песок помогает выравнивать психоэмоциональный фон, снижает общий уровень тревожности, развивает мелкую моторику, концентрацию внимания, помогает выгружать бессознательный материал.
В случае с поп-итами подключается ещё и цветотерапия. Яркие цвета также влияют на психоэмоциональное состояние человека. В зависимости от оттенков, которые выбирает ребёнок или взрослый, можно говорить об их ощущениях: с чем ассоциируется тот или иной цвет, насколько с ним комфортно.
Кроме того, работа с подобными антистрессами — это телесная терапия. Мы подключаем тело, и это помогает лучше его ощущать.
Популярные антистрессы: поп-ит, симпл-димпл и снапперз — чем отличаются, полезны или вредны
Разноцветная игрушка-антистресс — главный тренд этой весны. «Вечная пупырка» — так называют ее, потому что она напоминает упаковочную ленту с лопающимися пупырышками, которую пару десятилетий назад обожали щелкать все дети.
Заметив невероятную популярность новой пупырки среди детей и взрослых, производители начали создавать сотни разных видов этой игрушки.
shutterstock.com
Разновидности поп-ит
Поп-иты бывают разные: они отличаются по форме, размеру, количеству пупырышек, цвету.
• Pop It (поп-ит) — дословно переводится как «лопни это» — силиконовая панель с десятками разноцветных полусфер, которые приятно щелкают, развивают мелкую моторику и успокаивают. Выпускается в разных формах, начиная от простых геометрических (квадрат, ромб, круг) заканчивая попитами в виде любимых героев.
• Simpl Dimpl (симпл димпл) — тот же попит, только с меньшим количеством пупырышек, в отличие от попита подвешены на брелке или карабине.
• Snapperz (снапперз) — похож на квадратный силиконовый эспандер, с двумя присосками в середине. Издает приятный щелк, когда разъединяются присоски. Его удобно носить в руке и кармане.
Кроме того, в магазинах начали появляться попиты — чехлы на телефон и симпл-димпы — спиннеры, что тоже очень популярно у молодежи.
shutterstock.com
Как выбрать поп-ит.
Прежде чем купить популярную игрушку, внимательно осмотрите ее, чтобы она не представляла опасности для вас и вашего ребенка.
• Силикон, из которого изготовлен поп-ит, не должен пахнуть некачественной резиной.
• Он не должен быть поврежден.
• Не должен оставлять краску на руках.
Внимательно читайте маркировку игрушки: поп-ит должен быть изготовлен из пищевого силикона, а сама маркировка должна быть читабельной и четкой.
Как играть в поп-ит
Вариантов времяпрепровождения с этой игрушкой много:
1. Малышам можно давать поп-ит в качестве тренажера для развития мелкой моторики — такая игра положительно влияет на речь и мышление ребенка.
2. Детям дошкольного и школьного возраста можно играть в поп-ит на скорость или лопать пупырышки по очереди — выигрывает тот, кто щелкнет последнюю пупырку в поп-ите.
3. Взрослым — использовать как антистресс, а также занять руки во время ожидания или нервного напряжения.
shutterstock.com
Психологи и Роспотребнадзор о популярной игрушке
С одной стороны, антистресс-игрушки могут помочь сконцентрироваться и справиться с тревогой, но с другой стороны, они могут вызвать так называемое привыкание, и тогда ребенок не сможет самостоятельно справляться со стрессом — считают психологи.
Роспотребнадзор поручил научно-исследовательским институтам проверить популярные игрушки и оценить их влияние на детей, и порекомендовал обращать внимание на качество материала, из которого изготовлена игрушка.
shutterstock.com
3 необычных способа применения попита
Кроме стандартного применения попита, с ним можно сделать еще много увлекательных вещей:
1. Приготовить шоколадную плитку — растопить шоколад на водяной бане, залить попит наполовину, положить в каждую полусферу фундук и залить оставшимся шоколадом. Убрать в морозилку до полного застывания.
2. Приготовить мини-пельмени — почему бы и нет? Попит напоминает форму для лепки пельменей, которая была у наших бабушек в советское время. Для того чтобы приготовить маленькие пельмени, нужно застелить попит пищевой пленкой, выложить тонкий пласт теста, мясную начинку, а сверху еще один слой теста. Слепить и разрезать на маленькие пельмешки, после чего заморозить и сварить как обычно.
3. Приготовить лед для коктейлей.
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
Поп-ит и симпл-димпл: Что это за игрушки и стоит ли их покупать ребенку и себе?
Как игрушки для развития моторики стали антистресс-хитом 2021-го?
Фото, видео: Instagram @anna_mambook; 5-tv.ru
В 2000-х дети играли в фишки и крутили фингерборды, в 2010-х появились спиннеры и сквиши, сейчас в моду вошли поп-иты и симпл-димплы. Новомодные антистресс-игрушки можно заметить в руках как у дошколят, так и подростков. Явление вирусное, но специалисты отмечают, что игрушки помогают успокоиться и сконцентрировать внимание. Так ли это и не опасны ли поп-иты и симпл-димплы для детей?
Что такое симпл-димпл и поп-ит и в чем разница?
Симпл-димпл появился в западных странах в 2019-м и изначально позиционировался как игрушка, развивающая детскую моторику. Но в 2021-м они стали настоящим хитом и новомодным антистрессом. Конечно, благодаря блогерам из TikTok.
Симпл-димпл выглядит как брелок с пупырышками, которые можно выдавливать и вдавливать обратно бесконечное количество раз. Количество пупрышек бывает разное: от двух до шести.
По внешнему виду поп-ит напоминает силиконовые формочки для льда. Эту игрушку можно назвать антистрессом в большей мере, чем симпл-дипл из-за того, что все пупырышки одного размера и формы. Также их намного больше, чем у симпл-димпла. Поп-иты бывают разных цветов и форм: в виде круга, единорога, сердца, овоща. Они намного популярнее симпл-димплов. Весной 2021-го их было продано в десять раз больше, сообщил ТАСС со ссылкой на данные Ozon.
Почему симпл-диплы и поп-иты стали популярными?
После пережитого 2020-го, когда уровень напряжения в обществе зашкаливал, появился большой спрос на современные антистресс аксессуары. Спинеры и «мялки» все уже надоели и вот появилось что-то новое, интересное, разноцветное и напоминающее ту самую пленку с пупырышками. Велика вероятность, что симпл-димплы и поп-иты будут популярны еще год или полтора. После того как они попадут на полки крупных торговых сетей, спрос может спасть так же, как на сквиши, которые лежат на кассах почти во всех супермаркетах.
Могут ли симпл-димплы и поп-иты избавить от стресса?
Наталья Искра
Детский и семейный психолог, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии личности СПбГУ
— Нашему мозгу очень важно переключение, если мы находимся в состоянии стресса. Одни из способов переключиться — это такая игрушка типа поп-ит. Но такой же эффект будет, если мы 20 раз поприседаем.
Игрушки-фиджеты (игрушки-непоседы — Прим.ред), которые можно мять и крутить в руках, действительно помогают успокоиться и сконцентрировать внимание тем людям, которые не могут усидеть на месте в спокойном состоянии хотя бы несколько минут. Симпл-димплы и поп-иты помогут расслабиться, но использовать их как терапию не стоит. Игрушки не способны избавить человека от тревожных состояний раз и навсегда, а лишь действуют как обезболивающее на какое-то время.
Опасны ли симпл-димплы и поп-иты для детей?
Если ребенок чрезмерно увлекся игрой в симпл-димпл или поп-иты и не может оторваться, это не значит, что игрушку нужно отобрать. Кусок пластика не способен сформировать обсессивно-компульсивное расстройство или зависимость, объяснила Наталья Искра. Это может произойти только в том случае, если в жизни ребенка уже есть факторы, которые провоцируют или могут спровоцировать отклонения. Скорее всего симпл-дипл или поп-иты наскучат со временем как любая другая игрушка. Они не популярнее тех же кукол и машинок.
В случае если у ребенка есть склонность к зависимости от чего-либо и игра уже превращается в манию, психолог советует отвлечь его чем-то более интересным. Антистресс-игрушки подходят детям, которые страдают синдромом дефицита внимания, они помогают им сосредоточиться.
Йо-йо, слаймы, поп-иты: как менялись антистрессовые игрушки
Антистрессовые игрушки снова в моде: на смену популярным когда-то йо-йо и спиннерам пришли поп-иты и симпл-димплы. Где-то рядом маячат снапперы, а ведь совсем недавно все с ума сходили по слаймам. Если большинство из этих слов вам незнакомы, предлагаем познакомиться с миром «пупырок» и «жмякалок».
Капитошка
У кого-то в детстве наверняка были такие небольшие резиновые мячики с весёлыми рожицами, наполненные мукой или крахмалом. Раньше они продавались в каждом газетном киоске, а вообще их можно было сделать и самостоятельно с помощью воздушного шарика и муки.
Каких-то достоверных исторических данных, о том, кто именно придумал эту незамысловатую игрушку, нет. Но писатель Курт Воннегут в своём последнем полуавтобиографичном романе «Времетрясение» рассказывает о муже своей сестры Алисы Джиме Адамсе, который изобрёл игрушку — резиновый мячик, наполненный мягкой глиной, с клоунской рожицей. Он влез в долги, чтобы вывести игрушку на рынок, но при жизни у него это так и не получилось.
Помните, были такие катушки с ниткой — если их правильно «раскрутить», можно выполнять различные трюки, используя только ловкость пальцев.
Йо-йо относится к категории «скилтой» — это такие игрушки, которые требуют специальных навыков, чтобы ими пользоваться. Конкретно йо-йо считается одной из самых древних антистресс-игрушек — их использовали ещё в Древней Греции.
В России настоящий «йо-йо-бум» был в начале 2010‑х: в разных городах проводились фестивали, соревнования и чемпионаты, в которых оценивались навыки владения игрушкой. Среди них были скорость, техничность, амплитудность, сложность, уникальность и стиль.
Судя по данным сайта российской Ассоциации Йо-йо (да-да, такая есть), последний чемпионат России проводился в 2012 году.
Спиннер
Спиннеры — крутящиеся волчки с тремя лопастями — были самой продаваемой игрушкой в 2017 году. Причём популярность они начали набирать очень быстро и неожиданно. Продавались спиннеры буквально на каждом углу. YouTube заполонили видеоролики, где люди выполняли с ними разные трюки и организовывали челленджи. «ВКонтакте» изменила иконку загрузки на спиннер. Группа «Хлеб» посвятила ему песню. В общем, о них знали все.
А вот кто изобретатель спиннера, так и не известно. Сначала им считалась инженер Кэтрин Хеттингер, которая придумала и запатентовала игрушку для своей дочери. Дочь страдала аутоиммунным заболеванием — у неё быстро уставали мышцы. И она сделала для неё крутящуюся игрушку из газет и липкой ленты.
Но юрист Джеффри Блэйк, видевший описание патента, сказал, что изобретение Кэтрин не похоже на современный спиннер. Сама Кэтрин не стала ничего отрицать или доказывать.
Слайм
На смену спиннерам пришли слаймы (если вы ходили в школу в нулевых, то вам они известны под именем «лизун») — желеобразный материал, который можно мять, давить, тянуть, кидать, и он будет менять свою вязкость.
Игрушку выпустила компания Mattel в 1976 году. Хранилась она в маленькой баночке. Но всеобщая популярность к ним пришла в 2017 году: причём людям нравилось не только самим играть со слаймами, но и «залипать» на видеоролики, как это делают другие.
А ещё круче было не покупать слайм, а сделать его самому: с помощью клея ПВА, шампуня, загустителя и любых подручных средств в виде шармов, красителей, блёсток, воздушных шариков. Ютуб, инстаграм и тик-ток заполонили обучающие видеоролики.
❄️Shop holiday slimes now at slimeobsidian.com or link in bio! ##slime ##fyp ##oddlysatisfying ##smallbusiness
А у самих слаймов ещё и есть своя классификация, которая зависит от цвета и текстуры: космический, флаффи, клауд, айсберг и другие.
Сквиш
Сквиши — это мягкие антистрессовые игрушки, которые можно мять, а они спустя какое-то время возвращают прежнюю форму. Обычно это очень миленькие фигурки в японском стиле: пончики, мороженое, фрукты и овощи с забавными мордочками или зверушки. Видео с обзором различных сквишей с разными наполнителями были популярны ещё в 2017 году, на одной волне со слаймами. И снова вернули свою популярность уже в этом.
Поп-иты и симпл-димплы
Как когда-то все были без ума от спиннеров, сейчас люди поголовно покупают попиты — детскую игрушку для развития мелкой моторики. Это такая резиновая форма (она может быть круглой, прямоугольной, шестиугольной,) с полусферами. Когда нажимаешь на полусферу, она проваливается, издавая характерный звук. Затем форму можно перевернуть и начать заново.
Кому принадлежит патент на изобретения поп-ита — неизвестно.
Также популярностью в тик-токе и на ютубе пользуются самодельные поп-иты из бумаги: в соцсетях есть много роликов с инструкциями.
А там, где речь заходят о поп-итах, вспоминают и о симпл-димплах. Эти игрушки изобрела компания Fat Brain Toys. Они действуют по тому же принципу. что и поп-иты: нужно продавливать так называемые «пупырки». Разница лишь в том, что у поп-итов все «пупырки» одного размера, у симпл-дипломов могут быть разные.
Популярность поп-итов и симпл-димплов приводит к тому, что на рынке появляется больше разных альтернатив. Например, гибрид спиннера с попитом.
Или, например, снаппер — силиконовое кольцо, напоминающее эспандер, внутри которого находятся две присоски. При сжатии снаппера они приклеиваются друг к другу и через несколько секунд «отлипают» с характерным звуком.
Окончила факультет журналистики. Люблю кино, сериалы и детские книги, смотреть и читать киноразборы, слушаю много образовательных подкастов о поп-культуре и знаю ответ на вопрос «что бы такого посмотреть?».
От капитошки до поп-ит: эволюция игрушек-антистрессов
Стресс – реакция организма на внешние раздражители. Во время этого процесса выделяется адреналин и людям хочется занять руки, чтобы снять напряжение. На помощь приходят игрушки-антистрессы. Приятные тактильные ощущения не только приносят удовольствие, но и обладают терапевтическим эффектом. Кроме того, такие игрушки полезны для детей: развивают мышцы кистей рук, мелкую моторику пальцев и творческое воображение.
Если раньше многие справлялись со стрессом, лопая пупырки на пузырчатой пленке, то сейчас на рынке представлено огромное количество разнообразных альтернатив для борьбы с тревожностью. И индустрия стремительно растет. Самое время выстроить примерную эволюционную цепочку игрушечных помощников, знакомых всем.
Капитошка
Можно смело считать ее советским прародителем мнущихся антистрессов. Идея проста – это латексный шарик, наполненный крахмалом, поэтому капитошку легко сделать в домашних условиях. Игрушку приятно мять в руках, а также можно создавать из нее различные фигуры, потому что она хорошо держит форму.
Лизун
Грубо говоря, это слизь различных цветов, которую можно переливать из руки в руку и прикреплять на разные поверхности. Лизуны были очень популярны пару лет назад, однако функцию антистресса они реализуют не так хорошо, как другие игрушки. К тому же на них сильно прилипает грязь и пыль, которую не отмыть.
Сквиз бол
Одной из разновидностей лизуна является сквиз бол или мячик-антистресс. Это шарик с содержимым в виде слизи или шариков орбиз в сетке. При сжатии, через ячейки вылезает содержимое, после чего снова возвращается в исходное положение. Плюс сквиз бола в том, что, благодаря шарику, лизун не пачкается и не растекается.
Слайм
Еще одно его название — жвачка для рук. Слаймы по консистенции плотнее лизунов и их можно спокойно мять и растягивать в руках. Бешеную популярность им принесли ASMR- и DIY-видео, в которых их делали из подручных средств и добавляли различные блестки и бусины. Есть довольно много видов слаймов. Самые популярные из них:
Фиджет кубик
Небольшая игрушка, на каждой стороне которой расположены различные рычажки, вращающиеся диски, джойстики, кнопки, переключатели, шарики и колесики. Обычно кубики маленького размера, поэтому их удобно носить с собой. Комплектация бывает абсолютно разной, каждый сможет найти себе вариант с подходящими элементами.
Спиннер
Сквиши
Родиной сквиши является Япония. Первые видео с этими игрушками были еще в 2015, однако пик их популярности пришелся на 2017 год. Постепенно они захватили сердца людей и сдвинули с пьедестала спиннеры. Сделаны сквиши из материала, которому свойственно восстанавливаться после сжатия. Игрушки бывают любого размера и формы: от тортиков до Человека-Паука.
Поп-ит и симпл-димпл
Сейчас на рынке самыми популярными антистрессами являются именно они. Все благодаря видео из TikTok. По сути, перед нами возобновляемая пузырчатая пленка. На первый взгляд, эти игрушки очень похожи, но все-таки есть некоторые отличия. У поп-ит много одинаковых небольших пузырьков, стоящих в один ряд. А у симпл-димпл они могут быть разных размеров, располагаться хаотично и обычно их мало. Эти антистрессы не только помогают успокоить нервы, но и издают приятные звуки, что стимулирует появление вирусных ASMR-видео, повышающих их популярность.