Как называется фобия страх космоса
Список наиболее распространённых фобий (страхов) в практике психотерапевта
Распространённость фобий (страхов) очень высокая. Для некоторых людей это лишь некоторая особенность, например при слабовыраженной андрофобии женщина неосознанно избегает общества мужчин. Но при выраженном проявлении, фобии мешают человеку жить, вызывая тяжелую вторичную патологию, в виде депрессий, полной социальной дезадаптации и инвалидности. Фобии мешают даже обратиться к врачу за помощью. В моей практике иногда приходится сталкиваться с ятрофобией (боязнь врача). Не говоря уже об агорафобии (страх пространства, людей), страху езды в метро, в транспорте вообще, которые не дают пациенту добраться до доктора.
Основная причина фобий — невроз. Его называют фобическим и он представляет собой частный случай невроза навязчивых состояний. Об это подробно написано в соответствующей статье.
Вот основные фобии (страхи):
аблютофобия— боязнь купания, стирки или чистки в воде.
агирофобия(англ.) (дромофобия) — боязнь улицы, пересекать улицу
агорафобия— боязнь пространства, открытых мест, площадей, толпы людей, рынков
аграфобия(англ.) (контрелтофобия) — боязнь сексуальных домогательств
айлурофобия(галеофобия, гатофобия) — боязнь кошек
айхмофобия(англ.) — боязнь острых предметов
аквафобия— см. гидрофобия
акрофобия— боязнь высоты
акустикофобия(англ.) (лигирофобия, фонофобия) — боязнь громких звуков
ахлуофобия— см. никтофобия
андрофобия— боязнь мужчин
антофобия— боязнь цветов
антропофобия— боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии
арахнофобия— боязнь пауков; частный случай зоофобии
астрафобия(англ.) (астрапофобия, бронтофобия, кераунофобия или тонитрофобия) — боязнь грома и молний
атихифобия(англ.) — боязнь совершить ошибку
аутофобия— боязнь одиночества
афефобия— см. гаптофобия
аэрофобия(авиафобия, авиатофобия) — боязнь полётов
бронтофобия — см. астрафобия
верминофобия — боязнь бактерий, микробов, заразиться; частный случай зоофобии
вомитофобия — см. эметофобия
галеофобия, гатофобия — см. айлурофобия
галитофобией(англ.) — боязнь неприятного запаха изо рта
гаптофобия(афефобия, гафефобия, гафофобия, гапнофобия, гаптефобия, тиксофобия) — боязнь прикосновения окружающих людей
гексакосиойгексеконтагексафобия— страх числа 666
гелиофобия(англ.) (гелеофобия) — боязнь солнца, солнечного света
гелотофобия— страх оказаться объектом юмора, насмешек
гемофобия(гематофобия, гемафобия) — боязнь крови
генофобия(англ.), коитофобия — страх секса, сексуальных контактов
геронтофобия(гераскофобия) — страх или ненависть к пожилым людям или собственному старению
гермофобия— см. мизофобия
герпетофобия— боязнь рептилий, пресмыкающихся, змей; частный случай зоофобии
гетерофобия— боязнь противоположного пола
гефирофобия(англ.) — боязнь мостов
гидрозофобия— боязнь вспотеть
гидрофобия(аквафобия) — боязнь воды, сырости, жидкостей
гилофобия(англ.) (ксилофобия, никтогилофобия, хилофобия) — боязнь леса, заблудиться в лесу
гимнофобия(англ.) — боязнь наготы
гинекофобия(англ.) (гинефобия, гинофобия) — боязнь женщин
гипенгиофобия— страх ответственности.
глоссофобия(пейрафобия) — боязнь публичного выступления
гоплофобия(англ.) (хоплофобия) — боязнь оружия
гравидофобия— боязнь встречи с беременной, беременности
демофобия(охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
дентофобия(англ.) (одонтофобия) — боязнь стоматологов, лечения зубов
децидофобия(англ.) — боязнь принимать решения
дисморфофобия— боязнь собственной внешности
дромофобия— см. агирофобия
зоофобия— боязнь животных
иатрофобия— см. ятрофобия
канцерофобия(карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
кераунофобия— см. астрафобия
кинофобия— боязнь собак
клаустрофобия— боязнь замкнутого пространства
климакофобия(климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
коитофобия— см. генофобия
контрелтофобия— см. аграфобия
копрофобия— боязнь фекалий
коулрофобия(англ.) — боязнь клоунов
ксилофобия— см. гилофобия
лаканофобия(лаханофобия) — боязнь овощей
липофобия— боязнь жирной пищи
лигирофобия— см. акустикофобия
логофобия(вербофобия) — фобия говорить публично или с незнакомыми людьми
мизофобия(гермофобия) — боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам
некрофобия(англ.) — боязнь смерти и умёрших
неофобия(англ.) — боязнь нового, перемен
никтогилофобия— см. гилофобия
номофобия(англ.) — боязнь остаться без мобильного телефона, без связи
нозофобия(англ.) — боязнь заболеть
нозокомефобия(англ.) — боязнь больниц
никтофобия(англ.) (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
одонтофобия— см. дентофобия
ойкофобия(англ.) — боязнь дома, возвращения домой
осмофобия(англ.) — боязнь телесных запахов
охлофобия— см. демофобия
панфобия(англ.) (панафобия, панофобия, пантофобия) — боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
параскаведекатриафобия— боязнь пятницы
парурез— боязнь мочеиспускания на людях
педиофобия(англ.) — боязнь кукол
пейрафобия— см. глоссофобия
радиофобия— боязнь радиации
ситофобия- боязнь приёма пищи
сколецифобия— боязнь червей, заразных насекомых; частный случай зоофобии
скопофобия(англ.) (скоптофобия) — боязнь пристального разглядывания другими
скотофобия— см. никтофобия
сомнифобия(англ.) — боязнь спать
социофобия— боязнь общества, контактов, оценки окружающими
спектрофобия(англ.) — 1) боязнь призраков
спектрофобия— 2) см. эйсоптрофобия
танатофобия(англ.) — боязнь смерти
тафофобия— боязнь быть погребенным заживо, похорон
тахофобия— боязнь скорости
телефонофобия(англ.) — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
тетрафобия— боязнь числа 4
технофобия— боязнь техники
тиксофобия— см. гаптофобия
токофобия(англ.) — страх перед родами
тонитрофобия— см. астрафобия
травматофобия(англ.) — боязнь травмы
трипанофобия(англ.) — боязнь игл и уколов
трискаидекафобия(тердекафобия) — боязнь числа 13
трихофобия(англ.) — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
фагофобия(англ.) — боязнь глотания, подавиться пищей
фармакофобия(англ.) — боязнь лечиться, принимать лекарства
филофобия(англ.) — боязнь влюбиться
фобофобия(англ.) (фобиофобия) — боязнь фобий (страхов), появления симптомов страха, боязнь испытать испуг
фонофобия— см. акустикофобия
фриггатрискаидекафобия— см. параскаведекатриафобия
хилофобия — см. гилофобия
эйсоптрофобия(спектрофобия) — боязнь собственного отражения в зеркале
эклуофобия— см. никтофобия
эметофобия(англ.) (вомитофобия) — боязнь рвоты
эргазиофобия(англ.) — боязнь оперировать (у врачей-хирургов)
эргофобия(англ.) — боязнь работать, совершать какие-либо действия
эритрофобия(англ.) — боязнь покраснения лица
эротофобия— боязнь секса или вопросов о сексе
эфебифобия— боязнь подростков
ятрофобия — боязнь врача
Принимаем очно в Петербурге и Ижевске. Консультируем онлайн.
Астрофобия что это? Как избавиться от страха
Звездное небо многим кажется настоящим волшебством, чудом, от которого невозможно отвести взгляд. Но есть люди, которым знакома астрофобия. Она является причиной необоснованного и навязчивого страха перед небом и всем, что с ним связано. Это одно из психических расстройств, при котором испуг и настоящие панические атаки возникают при одной только мысли о космосе, звездах, астероидах, космических телах, НЛО и инопланетных цивилизациях.
Что такое астрофобия
Интересно! Многие люди отмечают, что, глядя на ночное небо, они чувствуют тоску, задумываются о своей жизни, мечтают или оглядываются назад. Возможно, у некоторых астрофобов боязнь звезд и звездного неба связана с экзистенциальным кризисом (поиском смысла и цели жизни, ответов на вопросы «Кто я?» и «Зачем я живу?»).
Проявление астрофобии
Для начала следует определить, действительно ли существует наличие данной болезни или это просто впечатление от просмотра фильма. Исследования ученых показали, что некоторые люди боятся не самого космоса, а реальных последствий его освоения. Например, вторжение и захват нашей планеты инопланетянами. Еще астрофобия вызывает страх темноты. Находясь далеко от дома, в темное время суток, люди начинают чувствовать одиночество, которое проецирует страшное космическое пространство. Этот вид фобии вызывает у человека страх перед исследованием космоса.
Причины страха смотреть на звезды
Причины развития боязни звезд и звездного неба:
Интересно! Принцип формирования астрофобии может носить опосредованный характер. Например, у ребенка в детской комнате висел плакат со звездным небом. Ребенка часто наказывали. В это время он концентрировал свое внимание на плакате. В голове у ребенка могла возникнуть такая ассоциация: звезды = страдания, боль, унижения и т.д.
Причины фобии
Психологи до конца не могут определить, с чем связана у некоторых людей боязнь неба и космического пространства. Человек, страдающий астрофобией, испытывает чувство дискомфорта, не находя объяснения своим переживаниям и волнениям. Некоторые явления, которые ассоциируются с небесными просторами, пугают настолько, что может начаться настоящая паника.
Боязнь звёздного неба, как и большинство других известных фобий, может быть обоснованной и необоснованной.
Наиболее частыми причинами возникающего страха являются:
Психологи утверждают, что людям с крепкой здоровой психикой симптомы фобий не страшны. Но на самом деле многие даже не показывают окружающим свои страхи из-за стеснения быть осмеянным. Конкретной группе пациентов боязнь звёздного неба (astrophobia) передается по наследственной линии. Такое случается, если у родителей или более старших предков было аналогичное психическое расстройство.
Травмы, которые переносятся из детства, обычно связаны с недостаточными знаниями ребенка и невозможностью выяснить все то, что его пугает. Например, в общении с родителями малыш стесняется говорить о своих переживаниях или проявлять любопытство. Чтобы легкие опасения не превращались в фобии во взрослой жизни, дети должны регулярно выплёскивать свои эмоции и переживания, которые им не дают нормально жить.
Когда ребёнок чувствует себя беспокойно в ночное время суток, просит закрывать шторы и не хочет находиться на улице с наступлением сумерек, возможно, стоит уделить внимание его опасениям насчет неба и космического пространства. Если не развеять убеждение крохи о том, что в ночном небе обитают опасные существа и НЛО, то чувство страха укрепится и останется на всю жизнь.
Признаки и симптомы боязни звезд
Астрофоб старается не выходить на улицу в позднее время суток. На его окнах висят плотные шторы. Он не любит фильмы про космос и звездное небо. Всеми силами астрофоб старается избежать контакта с предметом страха. Если же это не удается, то у него случается приступ паники. Он сопровождается рядом соматических реакций:
Во время приступа паники астрофоб совершенно не контролирует свои реакции. Он старается убежать, уйти из пугающего места. Некоторые астрофобы способны на агрессию, могут причинит вред себе и другим.
Причина возникновения астрофобии
Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации. При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково.
Причины возникновения астрофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:
Лечение астрофобии
Боязнь звезд и страх звездного, ночного неба редко связаны с самими звездами, поэтому важно определить первопричину боязни звездного неба. Это может быть психотравма из-за потери, страх одиночества, страх темноты, истощение и т.д. В зависимости от первопричины психолог подбирает план лечения. Как правило, используется когнитивно-поведенческая психотерапия, гештальт-терапия, гипноз, психоанализ, арт-терапия, техника постепенного сближения. Кроме этого, клиента обучают аутотренингу.
Как проявляется астрофобия
В первую очередь, специалист-психиатр должен разобраться в наличии реального заболевания. Возможно, впечатлительный взрослый человек либо ребенок находятся под влиянием прочитанного произведения, либо увиденного фильма. Ведь факты говорят о том, что часть людей опасаются не столько космического пространства, сколько возможных результатов его изучения: враждебной реакции инопланетных существ, которые якобы способны вторгнуться на Землю и поработить ее.
Следствием космикофобии становятся боязнь неба и темноты.
Больные, оказавшись вне дома ночью, ощущают гнетущее чувство одиночества и связывают его с воздействием неведомого космоса.
Страх смотреть на звездное небо
Известные признаки астрофобии
Каждый случай строго индивидуален, со своей сюжетной линией и объяснением страхов, зависящими от степени тяжести заболевания. Часть людей твердит о вредном воздействии на них ультразвукового излучения, продуцируемого инопланетянами. Уберечься от него они пытаются, используя зонты, покрытые алюминиевой фольгой, либо плотно зашторивая окна. Другие пациенты сообщают о зеленоватых лазерных пучках, с помощью которых пришельцы устанавливают местоположение земных жертв для их похищения. Дальнейшего развития эти ужасные истории в памяти больного чаще всего не получают. Человек сообщает о том, что скрылся в глухой комнате без оконных проемов либо в подвале.
Существуют больные, которые испытывают страх от звезд. По этой причине в вечернее время они пользуются противосолнечными очками, чтобы не наблюдать яркого свечения звездного неба, вызывающего панику. Большая часть признаков астрофобии напрямую связана с сиюминутным самочувствием человека и его поведением в повседневной жизни. Состояние паники у человека может спровоцировать даже его нахождение вне привычной домашней обстановки.
Страх темноты и астрофобия часто идут вместе
Встречаются пациенты, избегающие просмотров сюжетов о контактах с существами из космоса и панически относящихся к сообщениям о местах потенциальной посадки НЛО.
Есть люди с яркими проявлениями психических расстройств. Некоторые утверждают, что существует сговор между властью и инопланетным разумом о разрешении посадки инопланетных космолетов. В таком случае необходимо срочное лечение. Конкретными проявлениями панической атаки при астрофобии являются:
Страх способен полностью парализовать больного. Человек в это время дезориентирован, он может заблудиться и навсегда потерять рассудок.
Звёздное небо и выживание
Ночное звёздное небо никогда не приносило человеку вреда, а вот выжить помогало всегда. Наблюдая за расположением звёзд, моряки определяли стороны света и своё местоположение. Зодиакальные созвездия помогали составлять довольно точные солнечные календари, очень важные для сельского хозяйства.
С появление большого количества современных навигационных систем у людей нет необходимости смотреть в небо. Однако даже сейчас звёзды могут спасти человеку жизнь. Звёздное небо – верный помощник потерявшему ориентиры путешественнику, которого ночь застала в дикой природе. Любой современный прибор навигации может выйти из строя или затеряться, а звёздное небо никогда не подведёт
Как зарождается страх?
Пусть большинство людей и не испытывают иррационального страха перед звёздным небом, многие всё же признают, что, рассматривая звёзды, ощущают лёгкое давящее чувство.
Фобии. Симптомы и причины возникновения
Фобией называют сильный страх, не поддающийся контролю и разумному объяснению.
Если обычный страх можно объяснить логически и таким образом избавиться от него, то фобии отличаются иррациональностью и нередко возникают вместе с паническими атаками. Бороться с фобией очень непросто, поскольку причину ее возникновения часто трудно объяснить, однако своевременная консультация с психотерапевтом способна решить эту проблему и избавить человека от неконтролируемых переживаний и непредсказуемых действий.
Иррациональность фобии заключается в том, что страх человека перед определенным объектом или явлением не соответствует действительной опасности. Например, огромная, агрессивно настроенная собака представляет собой угрозу, и страх за здоровье и жизнь в этом случае рационален, а вот миниатюрная болонка в поводке и в наморднике, вызывающая аналогичные эмоции, не поддается объяснению. Страх пред собакой можно побороть логическими доводами (хозяин собаки рядом и уверяет в ее дружелюбности), однако если никто и ничто не может Вас успокоить и начинается паника, то это уже фобия.
Симптомы любых видов фобий схожи и напоминают признаки панической атаки:
Основные причины появления фобий
Специалисты выделяют следующие причины возникновения необъяснимого страха — биологические, генетические, психологические, социальные.
Биологические и наследственные факторы
Недостаток определенной кислоты в организме (гамма-аминомасляной), имеющей успокоительное действие, приводит к увеличению страха и тревожности, что в свою очередь способствует риску появления фобий. Причинами уменьшения количества этой кислоты могут быть травмы головного мозга, длительное применение лекарств и психотропных препаратов, стресс и депрессия.
Кроме этого, причиной возникновения фобий может быть генетический фактор. Если один из родителей страдает фобическим расстройством, то риск появления фобии и у ребенка очень велик. Однако, что именно повлияло на это, наследственная предрасположенность или определенное поведение родственника, трудно сказать.
Чаще всего возникновению фобий способствует влияние внешних факторов, особенно различные события шокирующего характера, произошедшие в детстве. Именно психологические травмы детского возраста: укусы насекомого или животного, потеря близких или продолжительное расставание, негативный опыт плавания или закрытого помещения и тому подобное вырастают обычно в непредсказуемые страхи.
У некоторых фобических расстройств и панических атак не прослеживается связи с какими-то травмами или событиями, в этом случае причины часто скрываются в подсознании. Неправильное объяснение каких-либо слов или действий, неверный взгляд на происходящие и будущие события, ущемление характерных черт и другие психологические проблемы также могут повлиять на возникновение фобий.
Определенные страхи появились в процессе эволюции, например, боязнь открытого пространства имеет свои корни в далеком прошлом, когда в незащищенном месте существовала опасность нападения диких животных.
Появлению социофобий может способствовать чрезмерно строгое воспитание или критика родителей, неадекватная оценка взрослыми происходящих с ребенком событий, неудачный опыт общения со сверстниками или противоположным полом.
Таким образом, травмирующие ситуации, воздействуя на неокрепшую психику или наследственную предрасположенность, а также социальное и материальное положение способствуют возникновению и развитию различных фобий.
Виды фобий
Боязнь определенных ситуаций
Сюда относятся сильнейшие негативные переживания от предвкушения или пребывания в какой-либо ситуации. Такие фобии обычно появляются после испытания сильного страха в определенных обстоятельствах. Это может быть боязнь каких-либо видов транспорта (самолетов, кораблей, поездов и др.), закрытых или открытых пространств, а также страх одиночества и т.д.
Здесь собраны все страхи, связанные с патологическим ужасом перед пребыванием на глазах у других людей: боязнь выступления на публике, незнакомого общества, экзаменов, большого скопления людей и прочее.
Необъяснимый ужас могут вызывать люди определенной профессии, национальности, статуса, гендерной принадлежности, сексуальной ориентации, возраста, внешности и т.д.
Страх болезни (нозофобия)
Любой здравомыслящий человек избегает болезней, поддерживая здоровый образ жизни, вовремя принимая предписанные витамины и лекарства, однако у некоторых забота о своем самочувствии переходит разумные границы и перерастает в иррациональную погоню за здоровьем. Все больше людей в наше время подвержены страху онкологических заболеваний (канцерофобия).
— страх смерти. Наверное, все мы в какой-то степени боимся умереть, но танатофобы испытывают постоянную панику и тревогу, что провоцирует у них возникновение неврозов и затяжных депрессий.
Любой человек испытывает различные эмоции и понимает, что эти переживания естественны. Некоторые же настолько страшатся оказаться в определенном состоянии (обнищать, обанкротиться, разбогатеть), что переживают панические атаки. Сюда же относятся боязнь испытать определенные эмоции, страх старости, неудач и др.
Предвкушение или выполнение какого-то действия влечет за собой необъяснимый страх. Это может быть боязнь танцевать, петь, готовить еду, учиться, выступать и многое другое.
Мы часто избегаем определенных мест, в которых когда-то довелось пережить негативные эмоции (морг, ночное кладбище). Люди же, подверженные этой группе фобий, от одной мысли о каком-то месте (лифт, крыша, церковь, театр) могут пережить ужас и головокружение.
Человек с таким нарушением испытывает неконтролируемую панику на грани безумия при упоминании или виде какого-то вещества. Наиболее распространенные фобии этого вида – метилофобия (страх алкоголя), фармакофобия (страх лекарственных препаратов), аматофобия (боязнь грязи) и цибофобия (страх пищи).
Достаточно большая группа ужаса перед определенным видом животных. У любого человека есть страх перед дикими или агрессивными представителями животного мира, но вряд ли мы испытываем ужас в зоопарке или от одной мысли об определенном звере.
Многие уходят в мир мистики, не найдя себя в обычной реальной жизни. Страх пред совершением греха, Божьей кары, боязнь магов, колдунов, святых мест – только малая часть благодатной мистической почвы для появления фобий.
Страх природных явлений
Ужас и беспомощность, испытываемые перед разрушительными явлениями природы считается результатом генетической памяти. Цунами, землетрясения, ураганы действительно опасны, и до сих пор человек не научился полностью справляться с ними. Однако существует огромное количество фобий, связанных с вполне обычными и безопасными явлениями: ветер, снег, туман, луна, солнечный свет, вода и так далее.
Это далеко не полная классификация фобических расстройств, поскольку панику и страх человек может испытывать перед любыми предметами или явлениями, не только существующими в жизни, но даже воображаемыми.
Опытные психотерапевты помогут справиться с любыми видами фобий, главное, не стесняться своей проблемы и вовремя обращаться за профессиональной помощью.
8 космических фобий
Если верить статистике, 5-7% населения планеты подвержены всевозможным фобиям. Как мы уже выяснили, причиной панического страха могут быть как гипертрофированные врождённые рефлексы, так и приобретённый в детстве негативный опыт. Правда, большая часть фобий, вызванных космическими объектами и явлениями, возникает у людей старшего возраста…
Анаблефобия (Anablephobia) – боязнь бесконечности
Что может быть прекраснее, чем растянуться на душистой траве за городом и вглядываться в тёмно-синюю бездну над головой? Необъятное ночное небо, заполненное тысячами мигающих искр и созвездий, простирается в бесконечность и вдохновляет… Но страдающие анаблефобией (буквально боязнью посмотреть вверх) совершенно не испытывают восторга от таких вещей – ни от космических пространств, ни от грандиозных тайн вселенной. Даже само понятие такой бесконечности пробирает их до мозга костей. Некоторых анаблефобов подавляет чувство собственной незначительности, тогда как другие все время волнуются, что небо падает на них вместе с другими тяжелыми объектами.
Вредный совет: если хотите развить в себе анаблефобию, почитайте древнегреческую мифологию. Атланты держат небесный свод на своих мощных плечах, но вообще-то это неблагодарное дело давно им надоело.
Полезный совет: для обратного эффекта рассмотрите поближе математический знак бесконечности и петлю Мёбиуса – не такая уж она и бесконечная, эта бесконечность… Кстати, фильм «Внутреннее пространство» тоже может кардинально изменить вашу точку зрения по этому вопросу.
Астрофобия (Astrophobia) – боязнь звёздного неба
Многие также называют астрофобию боязнью пришествия инопланетян. Люди, страдающие этой фобией, избегают планетариев, не смотрят и не читают научную фантастику, не поднимают глаза на звёздное небо. Астрофобия непроизвольно стала основой (а для кого-то и причиной) многих фильмов научно-фантастического жанра. Болезнь не сильно опасна и в жизни не особенно не вредит. Однако стоит учитывать, что за одной фобией могут последовать другие, а значит, лечение астрофобии когда-никогда начинать придётся, чтобы не развить на ее фоне другие патологии. Лечат астрофобию разными способами. С помощью лекарственных препаратов симптомы пропадают, но после окончания курсов, в большинстве случаев, возвращаются. Поэтому для лечения чаще используют различные техники психотерапии.
Вредный совет: если хотите развить в себе астрофобию, посмотрите фильмы «День независимости», «Знаки» и «Фантом» (2011).
Гелиофобия (Heliophobia) – боязнь солнца
Хотя вампирская тема к кинематографе пышно процветает, фобия связана с боязнью солнечных лучей не из-за богатого воображения, а со страхом перед опасными заболеваниями, например, перед раком кожи. Иногда патология возникает после заболеваний глаз, которые, в свою очередь, очень остро реагируют на яркий свет. Фобия считается серьезной, потому как не просто ограничивает круг общения больного, но и может привести к серьезным осложнениям из-за долгого нахождения в закрытом помещении. Лечится с помощью постепенного погружения в пугающую обстановку, то есть постепенным выходом на солнце. В большинстве случаев полностью излечима.
Вредный совет: если хотите развить в себе нешуточную гелиофобию, посмотрите фильм «Хроники Риддика».
Полезный совет: для обратного эффекта посмотрите фильм «Чёрная дыра» (предыдущая часть саги) – там вас ждёт незабываемое солнечное затмение, после которого вы будете радоваться солнышку как дитя.
Селенофобия (Selenophobia) – боязнь луны
Вредный совет: если хотите развить в себе селенофобию, посмотрите фильм «Последний день» (2008).
Полезный совет: для обратного эффекта посмотрите финальные минуты фильма «Хенкок» (такой дружелюбной луна ещё не бывала).
Аурорафобия (Auroraphobia) – боязнь полярных сияний
Очень редкая патология и одна из самых «безболезненных». Вызывает резкое чувство страха и паники при виде северного сияния. Встречается аурорафобия нечасто – ведь полярные сияния можно увидеть лишь над полярными частями Земли и лишь в северном полушарии (Аляска, Финляндия, Сибирь, США, Канада и Скандинавия). Да и то при безоблачном небе и в определённые периоды времени, чаще всего зимой между 10 и 12 часами ночи. Так что шанс увидеть северное сияние не так велик. Обращающихся к врачу пациентов, страдающих аурорафобией, не так много. Это объясняется не только редкостью заболевания, но и тем, что, в большинстве случаев, больные просто переезжают на юг или, считая свою болезнь недостаточно существенной, пытаются справиться с аурорафобией самостоятельно.
Вредный совет: попробуйте вдуматься в природу космических магнитных явлений, окончательно запутайтесь и впадите в панику по поводу качества современного образования.
Полезный совет: посмотрите красочный документальный фильм «Полярное сияние: небесный огонь» (2012) – как после такого можно не любить это потрясающее явление природы?
Кометофобия (Cometophobia) – боязнь комет
Комета – это небесное тело, которое вращается на задворках Солнечной системы и никогда не встречается с землёй. Всего лишь глыба льда, за которой тянется светящийся хвост из газа и пыли! Однако в былые времена появление кометы вызывало ужас и считалось дурным предзнаменованием. В некотором смысле так оно и было: в те годы, когда на небе появлялась очередная комета, происходили войны, засухи, неурожаи, эпидемии. Правда, прямой взаимосвязи между этими событиями нет.
Вредный совет: если хотите развить у ребёнка кометофобию, познакомьте его с бестолковым антинаучным мультфильмом «Муми-тролль и комета» по мотивам сказки шведской писательницы Туве Янссон.
Полезный совет: посмотрите вместе с ребёнком документальный фильм «Кометы из космоса» (2006)
Метеорофобия (Meteorophobia) – боязнь метеоров
Огромные огненные глыбы, летящие с неба, сразу вызывают мысли об апокалипсисе. Где гарантии, что эти «подарочки» из космоса не окажутся достаточно большими и прочными, чтобы не сгореть в атмосфере и не покончить с человечеством, как в своё время с динозаврами? Тут, конечно, не обошлось дело без красочных голливудских спецэффектов, на фоне которых у зрителей развивается очередная фобия…
Вредный совет: если хотите развить метеорофобию, посмотрите фильмы «Столкновение с бездной» и «Армагеддон».
Космикофобия (Kosmikophobia) – боязнь космических явлений
В основе фобии лежат скромные познания в области астрономии и просмотр «сенсационных» телепрограмм такого же уровня. Самой распространенной боязнью является парад планет – якобы это явление предвещает угрозу и уничтожение мира. Другие популярные страхи – возникновение чёрной дыры вблизи Солнечной системы, мощные взрывы на солнце и т.д.
Вредный совет: включите политические новости – в сравнении с ними лучше кажется абсолютно всё. Даже сандалии поверх носков. Даже тёплое выдохшееся пиво. Даже чёрная дыра, поглощающая парад планет, вызвавший вспышки на солнце.
Полезный совет: Читайте достоверную информацию; из апокалиптических фильмов черпайте основную мысль – экстремальные ситуации проявляют в людях силу духа, благородство, отвагу, и в конце-концов только сближают их. А ещё лучше забудьте про телевизор и наслаждайтесь собственной жизнью!