Как называется страх больших слов
Как называется боязнь длинных слов, или что такое гиппопотомонстросесквипедалиофобия?
Нет такого человека, который на протяжении жизни не испытывал страх или испуг. Многие боязни логичны, относятся к защитным реакциям организма на возможную опасность. Однако существуют необоснованные тревожности, возникающие подсознательно, не поддающиеся контролю. Среди фобий встречается немало экзотических проявлений. Одна из них — боязнь длинных слов. Рассмотрим ее особенности, симптоматику и методы лечения.
Как называется боязнь длинных слов?
Указанное расстройство именуется гиппопотомонстросесквипедалиофобия. Оно выражается в подсознательном страхе перед написанием, озвучиванием, прочтением слов с большим количеством букв. Индивид боится не только совершить ошибку, но и испытывает дискомфорт от визуального или слухового восприятия информации в подобном виде.
Название фобии длинных слов само по себе вызывает непонимание, учитывая, какую болезнь оно характеризует. Даже абсолютно здоровый человек не будет испытывать особой радости при прочтении и восприятии сложного предложения из 34 знаков. Сокращенное наименование диагноза — сесквипедалиофобия.
Причины, по которым возникают фобии длинных слов
Факторы проявления указанного страха:
Фобия боязни длинных слов часто возникает в результате профессиональных особенностей индивида. Указанная тревожность свойственна личностям, выступающим перед большим скоплением людей. Особенно велик риск приступа у тех, кто готовит речь для заведомо отрицательно настроенных слушателей. Если своевременно не предпринять соответствующие меры, человек теряет возможность карьерного продвижения в определенных сферах.
Симптоматика фобии
Симптомы, характерные для боязни длинных слов:
Боязнь длинных слов иногда перерастает в панику, выражающуюся нарастающим волнением, учащенным сердечным ритмом, нехваткой воздуха, головокружением, страхом потери контроля над ситуацией.
Влияние на качество жизни
Необязательно знать, как называется боязнь длинных слов. Главное, что она способна существенно усложнить жизнь человека. В пубертатном возрасте это выражается особенно тяжело. Среди последствий: замкнутость, проявление агрессии, сложности с ответами у доски, комплекс неполноценности. Для формирующейся личности указанные факторы вкупе с насмешками окружающих — не самое лучшее начало взросления.
Опытные преподаватели стараются заменить устную форму ответа на письменный вариант. Однако в стандартных школах индивидуальный подход практически не используется, что усугубляет и без того нелегкое положение детей, страдающих боязнью длинных слов. В итоге ученики теряют интерес к учебе, у них проявляются проблемы в сопутствующих жизненных сферах. Такие личности часто «уходят в себя», имеют минимальный словарный запас, им недоступен карьерный рост на престижной должности и широкий круг общения. Боязнь длинных слов не смертельна, но ее опасность выражается угнетенным психосоматическим состоянием, деструктивными последствиями для самооценки и ощущений индивида.
Как лечить?
Медикаменты не помогут излечить сесквипедалиофобию. Необходимо найти первопричину возникновения страха. Для этого потребуется помощь гипнолога. Рекомендуем обратиться к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу, который более 8 лет работает с различными страхами и фобиями.
При своевременном обращении к психологу, избавиться от указанного страха можно за несколько сеансов. Эффективными техниками лечения боязни длинных слов считаются гипнотические методы. Они позволяют просканировать подсознание клиента, найти причину страха, убрать его из головы навсегда. Стоит отметить, что указанная фобия часто сопровождается другими неврозами. Сюда входят боязни:
Помоги себе сам
Если после диагностирования боязни больших слов у человека нарастает панический страх, необходимо обратить внимание на дыхание. При атаке тревожности оно становится глубоким и учащенным либо поверхностным. Это вызывает гипервентиляцию или длительную задержку дыхания, что отрицательно сказывается на всем организме.
Рекомендации для снятия паники:
Чтобы положительный результат проявился быстрее, следует акцентировать внимание на выдохе. Живот при этом должен втягиваться, на вдохе — выпирать (диафрагмальное дыхание). Грудная клетка остается статичной.
На самом деле, не так важно то, как именуется фобия. Практически любой страх, в том числе и боязнь длинных слов, при своевременном обращении к грамотному специалисту полностью излечим. Важную роль в успешном избавлении от навязчивых мыслей и тревожностей играет желание индивида, поскольку они возникают у него в голове.
Боязнь больших слов — гиппопотомонстросескиппедалофобия
Боязнь больших слов имеет очень сложное труднопроизносимое название — гиппопотомонстросескиппедалофобия (hippopotomonstrosesquippedaliophobia).
Считается, что специалисты не случайно придумали этот термин, если пациент почувствует панический страх при его произношении — чаще всего это подтверждает наличие у него фобии длинных слов.
Американская психиатрическая ассоциация официально не признает этот вид страха самостоятельным и относит его к социальной фобии. Специалисты утверждают, что гиппопотомонстросескиппедалофобией страдает каждый двадцатый житель планеты.
Определение понятия
Гиппопотомонстросескиппедалофобия — это вид тревожного расстройства человека, является разновидностью социальной фобии, когда у него возникает гипотетичный патологический страх при прочтении сложных или длинных слов.
Этот термин встречается во многих научных работах, общих и специализированных справочниках по психологии, но официально Американская психиатрическая ассоциация не признает его в качестве самостоятельной разновидности фобии.
В психологии этот вид фобии определяется как иррациональный, усиленный и постоянный страх к сложным или длинным словам.
Этот страх в большей степени присущ детям и подросткам. Гиппопотомонстросескиппедалофобия также встречается у тех лиц, которые по долгу службы вынуждены часто участвовать в дискуссиях или на совещаниях, где используются сложные, длинные или редкие термины. К ним относятся преподаватели вузов и врачи.
Люди, подверженные этому страху, могут испытывать нервозность не только от произношения сложного термина, но и от его прочтения.
Этот вид фобии довольно персонализирован. Некоторые пациенты опасаются длинноватых заковыристых слов, а кто-то — непонятных слов. Существует разновидность фобии, когда она проявляется у людей при прочтении слов средней длинны.
Основные признаки фобии больших слов:
Место фобии в психологии и психиатрии
Гиппопотомонстросескиппедалофобия относится к редкой специфической фобии, которая лечится и профильными психотерапевтами, и психологами, все будет зависеть от формы проявления страха и его продолжительности.
При слабой форме помогают сеансы гипноза у профессионального психотерапевта, который владеет определёнными техниками. В случае сложной запущенной болезни — требуется медикаментозное лечение, которое может обеспечить только врач психиатр.
Синонимы и смежные понятия
Боязнь длинных слов может быть связана с другими страхами, во время чтения или написания и имеет смежные понятия с такими видами фобии:
Причины развития
Психотерапевты полагают, что редкостные фобии, к которым относиться гиппопотомонстросескиппедалофобия, возникают благодаря специфической реакции отделов мозга, которые отвечают за чувство страха.
Страх больших слов не является врожденным. Она неизменно сопряжена с конкретной малоприятной жизненной ситуацией, «спутниками» которой были большие слова.
Это возможно была психотравма, физическая травма, например, при ДТП. В этот стрессовый момент человеческий мозг «зацепился» за длинное слово, которое в будущем может вызывать повторение стрессовой реакции.
Существует ряд основных причин и факторов риска развития патологии:
Кто предрасположен?
Никто не рождается с фобией больших слов. Это усвоенный страх, проистекающий из травмирующего события. Большинство людей, которые им страдают, понятия не имеют, когда впервые началось их паническое состояние и что ее вызвало.
Уязвимость к этой фобии может быть наследственной или генетической, при этом виды фобий могут отличаться у членов семьи. Больше всего к ней расположены дети и подростки.
Многие специалисты считают, что гиппопотомонстросескиппедалофобия также может быть связана с образованием человека. Возможно, в школьной программе не использовались большие и сложные слова или, возможно, семья не использовала их дома.
Одна из возможных причин развития этой фобии связана с тем, что над ребенком смеялись в школе за то, что он читал отрывок перед классом и неправильно произносил длинные слова. Паническая атака может возникнуть у него даже в зрелом возрасте в аналогичной ситуации, например, во время презентации на работе.
Симптомы патологии
Признаки бывают эмоциональными в виде иррационального страха, беспокойства, паники и физические, которые сопровождаются у пациента:
Диагностика
Как правило, взрослые люди редко обращаются к специалисту по этому виду фобии, скорее они поменяют работу или условия проживания, чтобы в жизненной ситуации им не встречались труднопроизносимые слова.
Если они не могут этого сделать, а панические атаки возникают все чаще и чаще, они должны обратиться к психотерапевту.
Для точной диагностики врач должен путем опроса выявить симптомы в соответствии с международным диагностическим руководством DSM-5. Также потребуется изучить психиатрический, медицинский, семейный и социальный анамнез пациента.
Поскольку психиатрические и медицинские ассоциации официально не признают гиппопотомонстросескиппедалофобию, и она не прописана в DSM-5, они должны использовать список диагностических критериев, смежных фобий.
В этом случае проводится дифференциальный диагноз, когда фактические симптомы можно объяснить другими расстройствами. Тот факт, что страх проявляется конкретно большими словами, отделяет эту фобию от схожих расстройств, например, таких, как генерализованное тревожное расстройство, у которых другая основа.
Как побороть этот страх самостоятельно?
Для этого специалисты подготовили ряд рекомендаций, выполнение которых помогает человеку справиться с гиппопотомонстросескиппедалофобией самостоятельно. Вот основные из тех, которые следует применять при возникновении панической атаки от встречи с большими словами:
Лучшее лечение гиппопотомонстросескиппедалофобии основывается на методике саморегулирования в форме медитации и глубокого дыхания.
Успокаивающие лечебные средства всего лишь ослабляют симптомы тревоги, но не устраняют её причину. Поэтому лекарственные препараты врач назначает только в крайнем случае, если другие терапевтические методы не принесли результата.
Когда необходимо обращаться к профессионалу?
У некоторых людей тревога, вызванная такой фобией, настолько сильна и они вынуждены тратить много времени и сил, чтобы избежать триггеров, которые их вызывают. Иногда это мешает их отношениям в семье или на работе.
В таком случае нужно подумать о терапии. Первым делом следует обратиться к участковому терапевту. Он сможет оценить проблему и объяснить, какие методы лечения доступны. Самое эффективное лечение фобии больших слов — это психотерапия.
Какие методы терапии применяются?
Со временем он станет замечать, что его беспокойство и страх уменьшаются, и он способен самостоятельно контролировать свою жизнь. Лечение должно быть конкретным для снижения фобии больших слов.
Наиболее популярные методы лечения гиппопотомонстросескиппедалофобии:
Профилактика развития или обострений
В целях профилактики гиппопотомонстросескиппедалофобии важно научить пациента сделать длинные слова не врагами, а друзьями.
Есть много занимательных и увлекательных книг по истории слов: как они возникли, кто их придумал, и как они изменились со временем.
Ключ к преодолению любого страха перед неизвестным — это попытаться понять его. В данном случае с этим можно справиться путем целенаправленного изучения слов.
Кроме того человек страдающей этой фобией должен знать что делать в процессе обострения. Когда при прочитывании трудного слова или фразы возникает панический страх, то прибегают к простому и действенному дыхательному упражнению:
Последствия и прогноз
Гиппопотомонстросесквипедалиофобия при участии компетентного психотерапевта и врача психиатра, при своевременном индивидуальном лечении и активном участии пациента полностью излечима.
Лекарства при лечении такого страха практически не применяются, достаточно эффективной психологической помощи. Во многих случаях для полного выздоровления достаточно нескольких сеансов психотерапевта.
Задача преодолеть боязнь длинных слов заключается в том, чтобы в первую очередь определить и оценить факторы, которые привели к развитию фобии. В этом пациенту помогают психотерапевты.
Затем его постепенно приучают к длинным словам: начиная с простого созерцания слова, затем переходят к обдумыванию его смысла и, наконец, к его произношению.
Такое постепенное привыкание помогает уменьшить панику до тех пор, пока человек чувствует себя полностью комфортно и сможет их уверенно произносить.
Заключение
Гиппопотомонстросескиппедалофобия — это боязнь больших слов, одна из самых странных фобий у человека. При встрече с длинным и трудным словом, например на рекламном плакате, у него начинается паническая атака, вызывающая сильные физические и психологические страдания.
Испытывая неподдельное чувство ужаса, он старается избежать такой ситуации, ограничивая свое жизненное пространство. Эта фобия излечима, в большинстве случаев для этого потребуется посетить несколько сеансов психотерапии.
Гиппопотомонстросескиппедалофобия или боязнь длинных слов
Боязнь длинных слов
Боязнь длинных слов имеет замысловатое название гиппопотомонстросескиппедалофобия. Его трудно не только прочесть, но и произнести. Такой термин придумали ученые. Это их профессиональный юмор. По названию фобии невозможно понять, что лежит в основе страха. Специалисты стараются отвлечь от проблемы обладателя фобии, и перевести ее в шутку.
Если у человека появился страх перед длинными словами сразу после прочтения названия заболевания, то на месте можно ставить диагноз. По крайней мере, так считают авторы названия фобии.
У боязни также существует второе равнозначное название — сескиппедалофобия. Это сокращение от полного определения фобии.
Интересный факт: такая боязнь есть у каждого двадцатого жителя планеты.
Суть фобии
Фобия иррациональная, поскольку она не имеет под собой четких причин. Люди с такой боязнью просто стремятся не использовать длинные слова. Они стараются изъясняться как можно более кратко, при этом используют небольшие, лаконичные слова и выражения. Длинные слова для них неприемлемы, они не только не могут их сами читать и произносить, но и боятся услышать от других.
Фобия длинных слов диагностируется посредством проговаривания названия боязни вслух. Гиппопотомонстросескиппедалофобия включает в себя 33 буквы.
Тяжесть последствий боязни длинных слов и степень ее проявления может быть различной. У некоторых людей вызывают страх длинные и многосложные слова и выражения, смысл которых им не понятен. У других появляется чувство тревоги при общеизвестных словах с умеренной длиной.
Существуют различия в области последствий фобии длинных слов. Например, если человек работает преподавателем в университете, и его предмет включает в себя сложную терминологию, то это может вызвать трудности в организации образовательного процесса. Страх свойственен работникам медицинской сферы, поскольку в их деятельности встречается множество сложных названий.
Чем опасен страх
Самые негативные последствия могут возникнуть в детском и подростковом возрасте. Обычно такие страхи появляются во время посещения научных кружков, обучения в ВУЗе. Во время учебы есть необходимость в запоминании слов, которые сложно произносятся. Боязнь больших слов будет влиять на то, что ребенок станет просто отстающим в классе, он будет получать неудовлетворительные оценки. Некоторые дети начинают просто избегать такого рода занятий. Ребенка могут исключить из учебного заведения.
В некоторых случаях такая боязнь оправдана. Большинство из тех, кто когда-либо сталкивался с такой фобией, в раннем возрасте учатся избавляться от нее. Фобия длинных слов нередко создает трудности в повседневной жизни. Иногда она способствует депрессивным состояниям человека, развитию у него комплексов, ухудшению отношений с родственниками, коллегами и друзьями.
Многие люди не могут осознать масштаб такой проблемы. Они считают, что такие страхи надуманы, они не могут причинить реального вреда обладателю фобии или окружающим. Обратите внимание, фобия длинных слов в короткие сроки переходит в активную фазу. Получается, что человек, который страдает от фобии, просто перестает контролировать самого себя в самом неподходящем для этого месте и моменте.
Страхи могут привести к тому, что человека будут постоянно одолевать панические атаки, у него будет чувство тошноты и постоянное головокружение. Не исключено повышение давления, учащение сердцебиения и нехватка воздуха. Если никто рядом не окажет помощь, то такое состояние может вызвать опасность для самого человека.
Обычно фобия привязывается к действию или определенному объекту. В таком состоянии необходимо лечение. Если не бороться со своими страхами, то с каждым разом увеличивается число объектов, которые вызывают фобии. У человека больше не будет нормальной жизни.
Люди, что постоянно страдают от разных фобий, имеют хорошие интеллектуальные способности. Он четко осознают проблему и адекватно воспринимают свое состояние. На деле у них не всегда есть силы для борьбы с такой фобией, нередко нужна поддержка или помощь со стороны.
Симптоматика
Боязнь больших слов отличается симптомами, которые характерны для большинства других фобий. Проявления фобии могут быть следующими:
Очень часто в голове больного мелькают неприятные картинки – он попадает в неловкую ситуацию и смущается. Пропадает возможность рационально мыслить и возникает ощущение бессилия.
Большинство людей осознает, что фобия иррациональна. Но важно помнить, что страх длинных слов – болезнь, которая не нанесет значительного урона и успешно лечится с помощью специалиста.
Причины возникновения
Основной причиной иррационального страха является травмирующая ситуация. Человек боится, что проблема может повториться и закрепиться в сознании. Опасные и трудные ситуации приобретают форму фобии. Они ухудшают в значительной степени профессиональные, социальные и личные взаимоотношения человека с окружающим миром.
Бывает так, что человек боится реакции окружающих на то, что он неправильно произносит длинные слова. У него нарастает чувство стыда и тревоги. Больше всего негативные последствия такой фобии ощущают подростки. Они уязвимы по отношению насмешек со стороны сверстников. Так страдает успеваемость ребенка, он становится замкнутым и не хочет общаться со сверстниками. Иногда ученик отказывается от ответов на вопросы учителя, не желает выступать с докладом перед классом.
Фобия длинных слов имеет несколько причин:
При неправильном произношении длинных слов обладатель фобии может поставить под сомнение свои способности как оратора или профессионала.
Иногда бывает страх показаться в глазах окружающих некомпетентным лицов ввиду неправильного произношения терминологии.
Это опасно, доктор?
Какой бы нелепой ни казалась фобия боязни длинных слов, ее плоды реально осложняют жизнь больному человеку. Особенно тяжело страдающим данным заболеванием в подростковом возрасте. Проблемы с успеваемостью, агрессия, замкнутость, невозможность отвечать у доски, самобичевание, ощущение собственной неполноценности — не самое хорошее начало для формирующейся личности подростка. Постоянные насмешки одноклассников только усугубляют положение. Опытный педагог способен распознать подобное состояние и заменить стандартную форму контроля домашнего задания на другую, более щадящую, например — письменную, реферат. К сожалению, в школах не всегда доходит до индивидуального подхода, и ученик зачисляется в штат двоечников. Интерес к учебе и развитию угасает, возникают проблемы в других сферах жизни. Такие люди считают себя глупыми, общаются с людьми с обедненным словарным запасом или вовсе замыкаются в себе. Им не доступен карьерный рост, престижные профессии, разнообразный круг общения.
Сама боязнь длинных слов не опасна, она характеризуется угнетенным психологическим состоянием в отдельные моменты. Разрушительны последствия, которые она вызывает в плане самоощущения и самооценки личности человека.
Признаки и симптомы
Людям, у которых присутствует боязнь длинных слов, стремятся избегать ситуаций, где возникает необходимость в произношении и чтении сложных слов. Так у человека появляется фобия. Когда он слышит трудные конструкции, то сразу же возникает приступ необъяснимого страха.
Для него характерны следующие симптомы на уровне физики:
При гиппопотомонстросескиппедалофобии у человека интеллектуальные способности остаются на том же уровне. Такие пациенты знают, что у них есть проблемы. В критической ситуации индивиды стремятся приложить максимальное количество усилий, чтобы избавиться от фобии. Некоторые могут самостоятельно проанализировать свой страх и принять необходимые меры, а для некоторых нужна помощь квалифицированного специалиста.
Фобии и страхи
Каждый из нас испытывал страх перед чем-то или кем-то. События, явления, предметы и люди способны приносить ощущение дискомфорта. С этого начинается фобия. Психологическая природа фобии такова, что человек, на основании пережитых ранее событий или других факторов, боится чего-то либо кого-то. На начальной стадии этот факт практически не сказывается на качестве жизни, отношениях. Многие негативные моменты можно исключить или обойти. Но случается так, что человек все же сталкивается со своим страхом тет-а-тет. Описать это состояние можно подобным образом:
Вам будет интересно:Болезнь Шарко: симптомы и лечение
Канал ДНЕВНИК ПРОГРАММИСТА
Жизнь программиста и интересные обзоры всего. Подпишись, чтобы не пропустить новые видео.
https://youtu.be/fQO8S63TtQc
Список официально признанных медициной фобий настолько огромен, что каждый желающий может найти что-то «свое». Важно понимать, что далеко не все фобии являются психическими отклонениями. Это скорее состояния, которые испытывают люди на определенных жизненных этапах, чем болезнь.
Способы борьбы со страхом
Гиппопотомонстросескиппедалофобия — это не серьезное психическое заболевание. Для него не нужно медикаментозное лечение. Чтобы успешно избавиться от фобии, в первую очередь нужно желание самого человека, который обладает такой боязнью. Важно получить положительный опыт в произношении длинных слов.
Для того чтобы побороть фобию длинных слов, нужно постоянно тренироваться в произношении названия такой боязни. Для борьбы с фобией специалисты советуют стараться как можно правильнее и четче выговаривать слова и выражения. При необходимости можно обратиться к логопеду.
Психотерапевты рекомендуют заучивать скороговорки. Допускаются импровизированные выступления в кругу близких и друзей. Обратите внимание, устойчивые выражения должны произноситься без запинок. Не нужно спешить с тем, чтобы быстрее их выговорить. При успешном выступлении у человека появляется уверенность в собственных силах, так он намного быстрее избавляется от фобии. Не нужно гнаться за скоростью, намного важнее четко и правильно проговаривать слова.
Если при произнесении сложного термина или выражения появляется приступ страха, то нужно прибегнуть к эффективному дыхательному упражнению:
При выполнении упражнения необходимо задействовать диафрагму. Грудная клетка должна оставаться неподвижной. Для каждого человека свое количество повторов дыхательной техники. Это нужно делать до тех пор, пока физическое и психическое состояние обладателя фобии не придет в норму.
Особенности лечения
Никакого медикаментозного лечения фобия не требует. Важно разобраться в причине возникновения боязни длинных слов, название которой невозможно запомнить и произнести без подготовки. Гиппопотомонстросесквипедалиофобия требует участия компетентного психолога и, возможно, психиатра. При своевременном лечении и положительном настрое пациента возможно полное излечение.
Существует ряд фобий, смежных с боязнью длинных слов, это акрибофобия (боязнь не понять смысл прочитанного), ксеноглоссофобия (боязнь иностранных языков), гносиофобия (боязнь получения знаний). Часто у человека бывает два диагноза или более.
Не так важно знать, как называется боязнь длинных слов, как понимать то, что она излечима с помощью грамотного специалиста.
Лечение фобии
Фобия длинных слов относится к легкому психическому расстройству. Чтобы избавиться от него, достаточно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.
Как только специалист выявит возможные причины, по которым появилась фобия, появится возможность избавиться от проблемы. Таблетки в качестве лечения гиппопотомонстросескиппедалофобии не применяются. Достаточно профессиональной психологической помощи (иногда хватает нескольких сеансов психотерапии).
Хороших результатов можно добиться при совмещении помощи со стороны врачей и работы над своим произношением. Важно постоянно разучивать скороговорки, обращаться за советами к логопеду.
Как только одна из скороговорок будет отработана в совершенстве — у человека появляется дополнительная уверенность в себе. Не нужно останавливаться, процесс заучивания сложных терминов и выражений должен происходить каждый день. Можно использовать импровизированные чтения.
Самый действенный метод — чтение скороговорок и терминов перед зеркалом. Так можно избавить от страха быть высмеянным.
Как лечить?
Медикаменты не помогут излечить сесквипедалиофобию. Необходимо найти первопричину возникновения страха. Для этого потребуется помощь гипнолога. Рекомендуем обратиться к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу, который более 8 лет работает с различными страхами и фобиями.
При своевременном обращении к психологу, избавиться от указанного страха можно за несколько сеансов. Эффективными техниками лечения боязни длинных слов считаются гипнотические методы. Они позволяют просканировать подсознание клиента, найти причину страха, убрать его из головы навсегда. Стоит отметить, что указанная фобия часто сопровождается другими неврозами. Сюда входят боязни:
Первая помощь
В определенный момент у человека, которого одолевает фобия длинных слов, может появиться панический страх. Здесь важно сконцентрировать свое внимание на дыхании.
Как только случается паническая атака — начинает непроизвольное глубокое дыхание. Это вызывает гипервентиляцию, что может привести к задержке дыхания (такие процессы приводят к ухудшению здоровья). Фобия длинных слов может привести к расстройству на физическом и психическом уровне. Нередко начинается депрессия, если человек вовремя не справляется с проблемой.
Нужно как можно скорее восстановить нормальное дыхание. Специалист советуют представлять, как в тело поступает энергия, на выходе тело должно расслабиться. Если тело дрожит, то все равно нужно продолжать выполнение упражнения.
Обратите внимание, страх перед самой фобией вызывает еще больший сбой в организме. Он начинает думать, что поступает опасность извне. Фобия длинных слов поддается лечению, как и любые другие страхи. Для этого проводится комплекс врачебных мероприятий и психологическая работа над собой.
Почему люди боятся длинных слов?
В современном мире человек постоянно подвергается различным стрессам. Это не проходит просто так и выливается в какое-либо психическое расстройство. Ярким тому примером являются люди с гиппопотомонстросесквипедалиофобией. Это заболевание может проявиться во взрослом возрасте, хотя его причина будет скрываться в детстве больного. Отклонение может быть последствием серьезной психологической травмы, которая даст о себе знать во время невроза, что нередко случается в наше время со взрослыми людьми.
Несмотря на всю необычность и даже комичность ситуации с названием фобии, тем, кто страдает от подобного страха, совсем не смешно. Данное заболевание приносит массу неудобств в обычной жизни. Оно может проявляться в виде участившегося дыхания, нарушенного сердечного ритма, появления одышки, чувства тошноты, а также панической атаки при необходимости произнести слово, состоящее из множества букв. Как правило, человек может самостоятельно справиться с проблемой, если ему не мешать. Люди, страдающие от боязни длинных слов, осознанно избегают и стараются пропускать их в тексте.
Психологи считают, что причиной боязни длинных слов является неуверенность в собственных силах и различные комплексы, которые приводят к возникновению иррационального страха. Это может быть следствием неправильного воспитания либо других проблем из детства.
Фобию, при которой человек боится произнести либо просто прочитать длинное слово, часто сопровождает страх перед сценой. Это обусловлено тем, что боязнь ошибиться перед большой аудиторией и произнести неправильно слово, очень высока. Нередко после подобных промашек человек сталкивается с насмешками со стороны слушателей, что заранее вызывает непреодолимый страх.
Очень часто человек боится не самого слова, а именно ошибки, которую он может совершить во время его произношения, что вызовет сомнения в его компетентности и снизит социальный статус.
В то же время некоторые люди приходят в ужас при одном только взгляде на длинное слово. Если при этом его приходится еще и читать, реакция может быть непредсказуемой, вплоть до потери сознания.
Большинство людей считает, что проблема боязни длинных слов надумана, однако в некоторых случаях опасения вполне оправданы. Если фобия мешает нормально жить, от нее нужно избавляться. Не стоит игнорировать свой страх, но и самостоятельная борьба может не дать нужного результата. Лучше всего обратиться за помощью к профессионалу, чтобы избавиться от проблемы.
Можно ли перебороть недуг
Такое расстройство встречается достаточно редко. Несмотря на это боязнь длинных слов и ее лечение не теряет актуальности. Если заболевание возникло в детском возрасте, то в последующем оно может проявляться в любой момент. Часто проблема затрагивает людей, что постоянно встречаются с практикой публичных выступлений. Люди, что обладают страхом длинных слов, не могут запомнить, как называется фобия. У них вызывает панику само понимание наличия фобии.
В критических ситуациях, когда страх берет верх, нужно максимально успокаивать себя. Фобия длинных слов может вырасти до панической атаки. Особенно неприятны ситуации, когда человек публично выступает. Нередко спасает техника правильного дыхания. Не нужно бояться того, что публика будет смотреть с осуждением. Такое может случиться с каждым человеком. Организм должен пережить стресс и после справиться с ним. Важно не запускать боязнь длинных слов. Любые пути преодолимы, особенно для человека, который идет к своим целям. При правильном подходе от такой фобии можно избавиться на всю жизнь.
Симптомы
Как и любая фобия, боязнь длинных слов сопровождается определенными симптомами. Выше была описана общая симптоматика, но существует и специфическая, характерная только для страдающих гиппопотомонстросесквипедалиофобией.
Прежде всего эти люди всячески избегают публичности, выступлений, чтения вслух. Некомфортно чувствуют себя в научных кругах, где заводятся разговоры на специфические темы, фигурируют сложные термины и определения. В зависимости от степени тяжести заболевания, человек может не только избегать проговаривания многосложных слов, но и визуального контакта с ними, а также восприятия на слух. Проблемой становится посещение спа-салонов, ресторанов со специфическими названиями блюд, разгадывание некоторых видов кроссвордов.
В ситуации, когда страх становится бесконтрольным, есть вероятность возникновения панической атаки, симптомы которой:
Как называется боязнь многосложных слов
Слово длиной в 33 буквы, означающее странную фобию, которой страдает шестая часть населения нашей планеты. Итак, боязнь длинных слов называется гиппопотомонстросесквипедалиофобия. Сесквипедалиофобия, как еще кратко называют ее, — это название боязни произношения, чтения, написания длинных слов. Человек, страдающий данным состоянием, может не просто бояться произнести длинное слово, совершив при этом ошибку.
Ему некомфортно от лицезрения и прослушивания слов внушительной длины. Неизвестно, почему выбрано такое странное название для этого состояния. Не исключено, что это связано с чувством юмора у людей, отвечающих за терминологию подобных заболеваний. Даже абсолютно здоровому человеку станет не по себе при прочтении полного названия боязни длинных слов.
Несмотря на кажущуюся странность и редкость недуга, у него есть название. Фобия боязнь слова, при которой человек панически боится читать и слушать, когда это делают другие, называется логофобией. Чаще проявляется другая форма расстройства – боязнь длинных слов, которая называется гиппопотомонстросескиппедалофобия или сокращенно – сескиппедалофобия.
Стоит отметить, что больной испытывает чувство ужаса не от самих длинных слов, а от риска неправильно их произнести, что заставляет сомневаться и бояться человека. Присуща такая фобия людям публичным, которые часто выступают с докладами, дают интервью.
Как называется фобия боязнь болезней. Общие сведения и классификация
Боязнь заболеть называется нозофобией. В переводе с древнегреческого «φόβο» — страх, «νόσου» — болезни.
В современном мире представлено большое количество страшных заболеваний, которые, если могут не оказаться смертельными, то значительно навредят здоровью человека. Вполне естественно, что люди хотят их избежать.
Некоторые личности испытывают страх заболеть даже чем-то излечимым, кто-то может бояться конкретного заболевания. Именно на основании разнообразных страхов и строится классификация нозофобии.
Нозофобия также различается по степени проявлений, по тому, на какой стадии развития заболевания находится нозофоб.
Как называется фобия боязнь людей. Мизофобия
Проявления фобии
Проявляется эта фобия в виде различных физиологических реакций, а именно аритмии, одышки, потливости, тошноты, головокружения и ощущения ужаса. В тяжелых случаях возможна потеря сознания. Она случается, если человеку нужно произнести длинное слово перед большой аудиторией. Серьезной проблемой является то, что ошибки начинают появляться даже в простых словах, развивается заикание. Из-за этого ситуация только усугубляется, человек поддается страху.
Страх произношения сложных терминов появляется по разным причинам. Во-первых, в детском возрасте ребенок может пережить стресс, связанный с употреблением длинных слов, который будет влиять на всю его дальнейшую жизнь. Во-вторых, этот страх может возникнуть под влиянием требований современной жизни, которая не позволяет иметь недостатки. Часто бывает сложно с первого раза произнести длинный термин без ошибок. Это и заставляется людей бояться.
Чаще всего проявляется боязнь у тех, кто работает в сфере профессиональной деятельности человека, потому что незнание произношения именно этих терминов может заставить коллег усомниться в компетентности специалиста. Особенно сильные переживания у людей, страдающих этой фобией, вызывают деловые беседы на свободные темы, к которым невозможно подготовиться заранее. Усталость и волнение не позволяют сконцентрировать внимание на произношении, поэтому появляются ошибки.
У человека, не использующего сложные термины ежедневно, фобия не имеет серьезных последствий, но, например, преподаватель учебного заведения, постоянно оперирующий большим количеством понятий и названий, будет ощущать все последствия недуга на себе.
Люди, которые боятся длинных слов, часто страдают и другими фобиями. Они опасаются выступать перед аудиторией, имеют комплексы.
У многих людей существование этой боязни вызывает сомнения. Но она действительно существует, ведь те, кто столкнулся с ней, часто имеют большие ограничения в жизни, их отношения с окружающими ухудшаются, они страдают депрессией. Люди начинают лишать себя участия в различных социальных ситуациях. Например, перестают посещать рестораны, где готовят экзотические блюда, имеющие трудные названия, избегают чтения вслух, отказываются от общения с людьми, которые могут употреблять в речи труднопроизносимые термины.
Больше всего вреда фобия приносит школьникам. Они замыкаются в себе из-за насмешек одноклассников. Их успеваемость падает, они не могут проявлять свои качества, так как боятся опозориться, страхи значительно ухудшают их жизнь.