Как зимой ходить в маске
Как правильно носить маску в мороз: советы врачей
Медики рассказали, как правильно носить маску в холодную погоду, чтобы снизить риск заражения коронавирусом, а также избежать проблем с кожей.
Как рассказал Николай Арсентьев, в мороз менять маску нужно чаще, чем обычно. Хотя бы раз в полчаса надо давать лицу дышать. Ношение маски в мороз негативно сказывается на состоянии кожи, так как происходит эффект «парника», разницы температур дыхания и наружного воздуха появляется конденсат.
Перед тем как надеть маску, на лицо можно нанести легкий крем, но он должен быть подобран под тип кожи. Также средство должно иметь доказанную эффективность и безопасность.
Вирусолог Елена Малинникова отметила в свою очередь, что на улице, если человек не находится в толпе, можно обойтись и без маски, тем более зимой.
Елена Малинникова: «Дышать воздухом без маски на улице можно и нужно. Но там, где есть скопление людей, маска необходима. Она действительно защищает».
Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что носить маску на улице нужно только при участии в массовых мероприятиях, но в общественных местах она остается обязательной.
Новости по теме
Борьба с коронавирусом
«Что-то случается с памятью»: семья Распутиной тяжело перенесла коронавирус
Ученые назвали симптомы омикрон-штамма коронавируса
Комика Тимура Батрутдинова госпитализировали с COVID-19
«Если не привились, у вас путь в могилу»: Жириновский — о вакцинации от COVID-19
Врачи дали советы по ношению маски на улице в мороз
Маска на улице зимой необходима только при скоплении людей вокруг, в остальных случаях ее не стоит надевать. Об этом сообщила врач-инфекционист научно-клинического отдела Московского городского Центра профилактики и борьбы со СПИДом департамента здравоохранения столицы Елена Белова, передает «РИА Новости».
«Если идешь по безлюдной улице — сними маску. Важно понимать, что когда мы дышим и разговариваем, с той стороны маски, которая прилегает к лицу, образуется влага. А с самого начала нашего «инструктажа» по правильному ношению масок мы обращали внимание на то, что, если маска влажная, ее надо снять и выбросить», — рассказала Белова.
К тому же, по ее словам, на морозе влажная маска начинает охлаждаться, поэтому не может играть роль согревающего элемента. При этом Белова уточнила, что маска необходима в местах скопления людей, например, на остановке.
«На морозе маска быстро станет мокрой, это уже не является защитой», — сказал врач-инфекционист, профессор Николай Малышев. Он добавил, что по этой же причине не стоит использовать маску для обогрева дыхательных путей. В Роспотребнадзоре ранее советовали не использовать шарф вместо маски, так как он не поможет защититься от заражения.
В ноябре глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщала, что жители ряда регионов России не соблюдают масочный режим, введенный из-за пандемии коронавирусной инфекции. По ее словам, в некоторых субъектах в транспорте и местах массового скопления людей режим соблюдался не более чем половиной населения.
Врач назвал ошибки при ношении защитных масок и перчаток зимой
Специалисты не рекомендуют без необходимости носить защитную маску на улице в мороз. Все потому, что на холоде она быстро намокает и охлаждается. Рассказываем, к чему это может привести, а также разбираемся, каких еще ошибок стоит избегать при использовании средств индивидуальной защиты зимой.
Фото: Москва 24/Никита Симонов
Не для согрева, а для защиты
Человек надевает маску, чтобы не находиться среди людей без средств индивидуальной защиты, напоминают специалисты. Врач-инфекционист Елена Белова настоятельно советует снимать ее, если вы идете по безлюдной улице.
«Если человек надышал, накашлял, начихал в маску, образуются капли. При низких температурах они начинают охлаждаться, а вместе с ними и человек, зачем ему это надо? Маску надо снять», – подчеркнула Белова.
С тем, что ношение защитной маски вне скопления людей на улице не имеет смысла, согласился врач-инфекционист, профессор Николай Малышев. Специалист заявил, что и согревающей функции зимой она тоже не несет. «А если человек хочет согреться, то лучше всего – это шарф повыше. А маска быстро будет мокрой – и совершенно не будет защитного эффекта, и не согреешься», – резюмировал он.
Кроме того, по словам главного врача городской поликлиники № 46 Дениса Серова, неплотно прилегающая к лицу маска может вызвать проблемы со зрением. В частности, изменения на поверхности роговицы глаза или конъюнктивит, предупреждает он.
«Данное состояние, как правило, ощущается в виде дискомфорта и нередко может приводить к снижению остроты зрения и даже травмированию роговицы. Ученые выяснили: если долго носить маску, воздух, который выдыхает человек, постоянно циркулирует вверх-вниз. Но, если маска неплотно прилегает к лицу, большая часть воздуха выходит сверху. Таким образом его поток возле глаз увеличивается – слезная пленка испаряется быстрее», – рассказывает Серов.
Во избежание проблем врач рекомендует менять маску каждые два-три часа и следить, чтобы она плотно прилегала к лицу. При появлении синдрома сухого глаза можно воспользоваться увлажняющими каплями на основе натуральной слезы, а при ухудшении зрения – срочно обратиться к специалисту.
Фото: Москва 24/Никита Симонов
Носить с умом
Врач-терапевт высшей категории Лариса Алексеева в разговоре с Москвой 24 согласилась с рекомендациями коллег по поводу того, как правильно носить маску на улице в зимнее время.
«Внутри нее образуется конденсат, то есть влажная среда, а в таких условиях инфицирование происходит в несколько раз быстрее. Развивается бактериальная флора. Получается, что даже если мы где-то подхватили вирус и пошли в маске по улице, то сделали для себя только хуже», – говорит Алексеева.
Также бесполезно ношение на улице и защитных перчаток, подчеркнула врач-терапевт. Она напомнила, что их нужно менять постоянно – после каждого посещения общественных мест.
Врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Зоя Скорпилева рассказала Москве 24, что ношение целлофановых перчаток тоже может стать причиной заражения коронавирусной инфекцией.
«На мой взгляд, это достаточно вредная вещь. В целлофановых перчатках руки только потеют, а теплая влажная среда – идеальные условия для размножения вирусов и бактерий. Пользуйтесь санитайзерами, а придя домой, лучше лишний раз вымойте руки с мылом», – сказала она.
К сожалению, с проблемой неплотно прилегающей маски практически ничего нельзя сделать, говорит специалист. По ее словам, тем, кто носит очки, можно обрабатывать линзы специальным раствором против запотевания, однако зачастую это не дает нужного эффекта.
«Еще я бы рекомендовала все же не заклеивать ничем маски для того, чтобы они плотнее прилегали к лицу. Иначе может появиться раздражение. Кроме того, есть специальные респираторы, в которых очки не запотевают», – подчеркнула врач-иммунолог.
Она добавила, что зимой обрабатывать антисептиком свои теплые варежки и перчатки не имеет никакого смысла. Защиту от коронавирусной инфекции такой способ не дает.
Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».
Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».
Врач обьяснил, надо ли зимой носить маски и перчатки для защиты от COVID
Доктор заявил, что масочно-перчаточный режим зимой обязателен.
Заслуженный врач России Александр Карабиненко пояснил, что пока ученым не известно, как коронавирус ведет себя в холодное время года. Чтобы избежать заражения с приходом морозов не стоит забывать о мерах безопасности, так как самым надежным способом защиты от коронавируса все еще является строгое соблюдение санитарных норм.
— Маски предотвращают распространение тех паров и мелких брызг, которые идут от человека при разговоре, кашле и чихании. Маски надо носить в прежнем режиме, невзирая на холода. Носить маску на улице в зимнее время в какой-то мере даже полезно, поскольку маска будет способствовать согреванию воздуха. Маска не повредит зимой, — сказал Карабиненко в интервью радио Sputnik.
Врач отметил, что и перчатки тоже нужно носить. Так как на коже рук гнездится очень много всяких бактерий и вирусов. Доктор заявил, что масочно-перчаточный режим зимой обязателен.
Карабиненко пояснил, что детальные рекомендации по противодействию вирусу в зимний период будут даны позднее. Пока ученые считают, что раз вирусы гриппа имеют свою наибольшую активность именно в зимний и холодный период времени, не исключено, что так же себя ведет и коронавирус. К тому же в это время снижается сопротивляемость человеческого организма к инфекциям. Врач посоветовал укреплять иммунитет в холода и вакцинироваться.
Россиянам объяснили, как правильно носить защитные маски зимой
Наступают холода, а пандемия коронавируса все еще не закончилась, все в точности наоборот: заболеваемость растет с каждым днем. Пока не началась массовая вакцинация, главной рекомендацией остается соблюдение масочного режима. У многих может возникнуть вопрос, как носить маску зимой. На него в эфире «Радио 1» ответила врач-терапевт и кардиолог Алла Демидова.
По ее словам, на улице в маске можно не ходить, наоборот, нужно снимать ее и дышать свежим воздухом. А при входе в помещение средство индивидуальной защиты рекомендуется надевать уже внутри, а не когда человек еще находится снаружи. Это связано с конденсатом. Если надеть маску на холоде и зайти в тепло, то его будет гораздо больше.
Демидова посоветовала россиянам зимой ходить в тканевых масках, а не медицинских, так как первые более гигроскопичны, в них не будет так сильно скапливаться конденсат, а это в свою очередь позволит легче дышать.
При этом важно помнить, что в мороз меняется и «срок годности» маски. По словам терапевта, медицинскую маску зимой нужно менять примерно раз в час, а тканевую — раз в 1,5-2 часа. То есть с собой всегда необходимо брать несколько средств индивидуальной защиты. Причем класть их надо не в карман, как это делают многие, а держать каждую в отдельном пакетике.
Также Демидова рассказала, как ухаживать за маской. Она отметила, что средства индивидуальной защиты нужно стирать отдельно от других вещей. Замочить в тазике, засыпать порошок и постирать руками. Горячая вода и моющее средство убивают все микробы, которые накапливаются в маске. После стирки ее обязательно необходимо прогладить утюгом с обеих сторон.
Ранее LIVE24 сообщало, что группа ученых из Сент-Эндрюсского университета назвала особенность, из-за которой новый коронавирус распространяется быстрее, чем два других вируса — SARS-CoV и MERS-CoV. По словам исследователей, зараженного коронавирусом человека нужно отправить на изоляцию как можно быстрее, потому что пик активности SARS-CoV-2 наступает в течение первых 5 дней с момента появления симптомов.
Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
