Как звучит девиз олимпийских игр тест
Тест по физической культуре 6 кл
Ф.И. ________________________________ Класс _____ Дата _______
1. Здоровый образ жизни.
1. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на
а) развитие физических качеств людей; б) поддержание высокой работоспособности людей;
в) подготовку к профессиональной деятельности; г) сохранение и улучшение здоровья людей
2. Дневник самоконтроля нужно вести для:
а) отслеживания изменений в развитии своего организма
б) отчета о проделанной работе перед учителем физической культуры
в) консультации с родителями по возникающим проблемам
3. Назовите основные причины появления лишнего веса:
а) пропуск уроков физической культуры
б) избыточное питание и недостаточная двигательная активность
в) избыток в пище жиров, углеводов, белков и слабые мышцы
4. С какой целью планируют режим дня?
а) с целью организации рационального режима питания;
б) с целью четкой организации текущих дел, их выполнения в установленные сроки;
в) с целью высвобождения времени на отдых и снятия нервных напряжений;
г) с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма.
5. Что понимается под закаливанием
а) купание в холодной воде и хождение босиком;
б) сочетание воздушных и солнечных ванн с гимнастикой и подвижными играми;
в) укрепление здоровья;
г) приспособление организма к воздействию внешней среды.
6. Первой ступенью закаливания организма является закаливание.
а) водой. б) солнцем. в) воздухом. г) холодом.
7. Главной причиной нарушения осанки является:
а) привычка к определенным позам, б) отсутствие движений во время школьных уроков,
в) ношение сумки-портфеля на одном плече. г) слабость мышц.
8. Признаки, не характерные для правильной осанки:
а) развернутые плечи, ровная спина, б) запрокинутая или опущенная голова,
в) приподнятая грудь,
г) через ухо, плечо, тазобедренный сустав и лодыжку можно провести прямую линию.
1.В каком древнегреческом городе устраивались состязания – Олимпийские игры?
а) Афины; б) Олимпия; в) Спарта;
2. Как звучит девиз Олимпийских игр?
а) «Быстрее, выше, сильнее»; б) «Будь всегда первым»; в) «Спорт, здоровье, радость»
3. Что олицетворяет Олимпийский символ – пять переплетённых колец на белом полотнище?
а) единство пяти стран; б) единство пяти континентов; в) единство участников игр
4. По какому сигналу начинались Античные Олимпийские игры.
а) по свистку б) по выстрелу стартового пистолета. в) по звонку г) по сигналу трубы.
5. Где проходили зимние Олимпийские игры 2014 года?
а) Солт-Лейт-Сити (США) б) Саппоро (Япония) в) Сочи (Россия) г) Инсбрук (Австрия)
7. На дне какого российского озера побывал Олимпийский огонь?
а) Ладожское озеро; б) Каспийское озеро-море; в) Байкал; г) Ильмень.
3.Правила техники безопасности.
1. Вход в спортивный зал
а) разрешается в спортивной форме
б) разрешается только в присутствии преподавателя
в) разрешается в присутствии дежурного
2. Главная причина травматизма
а) невнимательность б) нарушение дисциплины в) нарушение формы одежды
3 . При выполнении физических упражнений потоком (один за другим)
а) выполнять упражнение произвольно (когда захочется)
б) выполнять упражнение быстро
в) соблюдать достаточную дистанцию, чтобы не было столкновений
4.Можно ли выполнять сложные двигательные действия без разминки
а) нет б) можно, но осторожно в) можно
4.Общие знания по теории и методике физической культуры.
а) учебный предмет в школе; б) выполнение упражнений; в) часть человеческой культуры
2. Освоение двигательного действия следует начинать с.
а) формирования представления об общем смысле данного способа решения двигательной задачи.
б.) выполнения двигательного действия в упрощенной форме и в замедленном темпе.
в) устранения ошибок при выполнении подготовительных и подводящих упражнений.
3. Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?
а) сила б) выносливость в) быстрота
4. Родиной баскетбола является….
а) Россия; б) США ; г) Франция. в) Англия;
5. Легкая атлетика – вид спорта, включающий в себя……
а) ходьбу и бег; б) бег и прыжки; в) бег, прыжки и метания; г) ходьбу, бег, прыжки и метания
6. Выход запасного игрока на площадку вместо игрока основного состава в футболе обозначается как. ____________________________________________________________
Олимпиадные задания по физической культуре
Просмотр содержимого документа
«7-8 класс»
Школьный этап областной олимпиады школьников по физической культуре
Время выполнения 90 мин
Максимальное количество баллов- 55
1. Как звучит девиз Олимпийских игр? 1б
а) «Быстрее, выше, сильнее»;
б) «Будь всегда первым»;
в) «Спорт, здоровье, радость».
2. Что олицетворяет Олимпийский символ – пять переплетённых колец на белом полотнище? 3б
а) единство пяти стран;
б) единство пяти континентов;
в) единство участников игр.
3. В какой стране проходили в августе 2008 года Олимпийские игры? 4б
4. К основным физическим качествам относятся… 4б
а) рост, вес, объём бицепсов;
б) бег, прыжки, метания;
в) сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость.
5. Физические качества развиваются… 5
в) при обучении технике упражнений.
6. Что мы понимаем под выражением «закаливание организма»? 3б.
а) укрепление здоровья посредством купания в проруби;
б) сочетание солнечных и воздушных ванн с подвижными играми;
в) постепенное повышение устойчивости организма человека к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.
7. Что такое осанка? 2б
б) привычная поза человека в вертикальном положении;
в) искусственно созданная поза человека напряжением мышц.
8. Главной причиной нарушения осанки является… 3б
а) привычка к определённым позам;
в) ношение сумки, портфеля на одном плече.
9. Длина дистанции марафонского бега равна… 1б
10. Какая из дистанций считается спринтерской? 2б
а) сильное выталкивание ногами;
б) разноимённая работа рук;
в) быстрое выпрямление туловища.
12. Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит… 2б
а) бег на короткие дистанции;
б) бег на средние дистанции;
в) бег на длинные дистанции.
13. Как наказывается бегун, допустивший второй фальстарт в беге на 100м? 3б
а) снимается с соревнований;
в) ставится на 1 м позади всех стартующих.
14. Если при метании мяча метатель переходит контрольную линию, то ему… 3б
а) разрешается дополнительный бросок;
б) попытка и результат засчитываются;
в) попытка засчитывается, а результат – нет.
15. Отсутствие разминки перед соревнованиями чаще всего приводит к… 4б
б) улучшению спортивного результата;
16. Александр Зубков и Алексей Воевода олимпийские чемпионы в: 1б
17. Наиболее эффективно развивается чувство равновесия при занятиях на… 3б
б) высокой перекладине;
в) гимнастическом бревне.
18. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьёзным травмам. Какая? 2б
а) выставление палок кольцами вперёд.
б) умышленное падение на бок;
19. С какого приёма начинается игра в баскетбол? 3б
а) с подбрасывания мяча;
б) с вбрасывания мяча;
в) с набрасывания мяча;
г) с разыгрывания спорного мяча в центральном круге.
20. В каком случае назначается штрафной бросок в баскетболе? 3б
а) если команда потратила на атаку более 28 сек;
б) если нарушены правила в момент броска по кольцу;
в) если игроки нападающей команды находятся в трёхсекундной зоне.
Испытания состоят из выполнения обязательного для всех акробатическое упражнение для мальчиков (юношей), для девочек (девушек) одного из двух упражнений по выбору испытуемого,– акробатическое упражнение и упражнения на бревне.
Все упражнения носят строго обязательный характер. В случае изменения установленного порядка выполнения упражнения, оно не оценивается, и участник получает 0,0 баллов. Если участник не сумел выполнить какой-либо элемент или соединение, включённое в упражнение, оценка снижается на указанную в программе стоимость.
Учитель оценивает качество выполнения упражнения в сравнении с идеально возможным вариантом исполнения. Максимально возможная оценка за выполнение упражнений на каждом виде
испытаний – 10,0 баллов.
Акробатическое упражнение Юноши
И.п. – упор присев Баллы
1. Кувырок назад в упор стоя ноги врозь…………………………….. 3,0
3. Упор присев и, толчком двумя, стойка на голове и руках (держать)………………………………………………………… ……. 3,0
5. Длинный кувырок и ………………………………………………… 1,0
Акробатическое упражнение девушки.
И.п. – упор присев. Баллы
2. Перекат назад в стойку на лопатках (держать)……………………. 1,5
Испытуемый находится за лицевой линией слева от щита лицом к средней линии, мяч в руках.
По команде, с ведением мяча правой рукой (в среднем темпе) «пересекает» среднюю линию и в передовой зоне выполняет передачу двумя от груди игроку, стоящему на линии штрафного броска. С ускорением справа, в направлении к щиту, получает обратную передачу (находясь в ограниченной зоне) с остановкой прыжком и выполняет бросок одной рукой от головы.
После броска испытуемый осуществляет подбор мяча, ведет мяч правой рукой, в направлении к стойкам. Осуществляет обводку 5 стоек (в направлении к противоположному щиту). Затем производит бросок в движении с двух шагов из-под кольца одной рукой от головы. Упражнение считается законченным при касании мячом земли.
Оценивание выполнения технических элементов:
Передача двумя от груди:
Бросок одной рукой от головы с места:
Бросок в движении с двух шагов:
1. Как звучит девиз Олимпийских игр?
1. Как звучит девиз Олимпийских игр?
А) «Быстрее, выше, сильнее» ; б) «Будь всегда первым» ; в) «Спорт, здоровье, радость».
2. К основным физическим качествам относятся…
а) рост, вес, объём бицепсов ; б) бег, прыжки, метания ; в) сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость.
3. Что такое осанка?
А) силуэт человека ; б) привычная поза человека в вертикальном положении ;
в) искусственно созданная поза человека напряжением мышц.
4. Длина дистанции марафонского бега равна…
а) 32 км 180 м ; б) 40 км 190 м ; в) 42 км 195 м.
5. Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит…
а) бег на короткие дистанции ; б) бег на средние дистанции ;
в) бег на длинные дистанции.
6. Если при метании мяча метатель переходит контрольную линию, то ему…
а) разрешается дополнительный бросок ; б) попытка и результат засчитываются ; в) попытка засчитывается, а результат – нет.
7. Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию…
в) вестибулярного аппарата.
8. Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке.
А) энергичное отталкивание ногами ; б) опора головой о мат ;
в) прижимание к груди согнутых ног ; г) круглая спина.
9. Что не является ошибкой при выполнении стойки на лопатках?
А) широкая постановка локтей ; б) туловище в вертикальном положении, носки оттянуты ; в) сгибание ног в тазобедренных суставах.
10. С какого приёма начинается игра в баскетбол?
А) с подбрасывания мяча ; б) с вбрасывания мяча ;
в) с набрасывания мяча ; г) с разыгрывания спорного мяча в центральном круге.
11. В каком случае назначается штрафной бросок?
А) если команда потратила на атаку более 28 сек ; б) если нарушены правила в момент броска по кольцу ; в) если игроки нападающей команды находятся в трёхсекундной зоне.
12. За какое количество полученных фолов игрок удаляется из игры?
13. Пять переплетённых колец – это…
а) Олимпийский символ ; б) Олимпийская эмблема ; в) Олимпийская награда ;
Выберите правильное распределение перечисленных ниже упражнений для комплекса утренней гимнастики : 1) прыжки, 2) упражнения для мышц шей, 3) упражнения для ног, 4) упражнения для мышц туловища, 5) дыхательные упражнения, 6) упражнения для рук и плечевого пояса…
15. Недостаток кислорода вызывает :
Улучшение самочувствия Б.
Активизацию умственной деятельности В.
Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к…
б) улучшению спортивного результата ;
17. Строй, в котором занимающиеся расположены в затылок друг за другом называется ____________________
1) Как называется последовательность выполнения акробатических упражнений?
1) Как называется последовательность выполнения акробатических упражнений?
2) При кувырке вперёд группировку выполняют : А.
3) Опорный прыжок состоит из : А.
Б. Разбег, отталкивание ногами, опора рук, полёт ноги врозь, приземление.
В. Разбег, отталкивание ногами, полёт ноги врозь, опора рук, приземление.
Что такое физическая культура : а) регулярные физическими упражнениями, играми и спортом?
Что такое физическая культура : а) регулярные физическими упражнениями, играми и спортом.
Б) прогулка на свежем воздухе.
В) культура движений.
Г) выполнение упражнений.
Впервые олимпийский флаг был поднят в ______ году.
Срочно прошу помочь сделать тест по физкультуре?
Срочно прошу помочь сделать тест по физкультуре!
Напишите хотя бы что знаете, необязательно всё!
2. Как наказывается бегун, допустивший второй фальстарт в беге на 100м?
А) снимается с соревнований ; б) предупреждается ; в) ставится на 1 м позади всех стартующих.
4. Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит… а) бег на короткие дистанции ; б) бег на средние дистанции ; в) бег на длинные дистанции.
7. Бег на средние и длинные дистанции начинается… а) с низкого старта ; в) с хода ; б) с высокого старта ; г) с опорой на одну руку.
8. Приземление в прыжках в длину с разбега осуществляется… а) на маты ; в) в песок ; б) в воду ; г) в прыжковую яму 9.
Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на… а) поддержание высокой работоспособности людей ; б) подготовку к профессиональной деятельности ; в) развитие физических качеств людей ; г) сохранение и улучшение здоровья людей.
1. Что обозначает слово «гимнастика»?
1. Что обозначает слово «гимнастика»?
Что такое стретчинг?
Это гимнастика статических упражнений
это гимнастика поз, включающая в себя комплекс различных положений тела человека
это спортивная акробатика
Что такое калланетика?
Это гимнастика поз, включающая в себя комплекс различных положений тела человека
это спортивные танцы
это гимнастика статических упражнений
Какие положения тела включают в себя гимнастические комбинации упражнений на кольцах?
Висы, упоры, стойки на руках
упоры, стойки на руках
висы, стойки на руках
Какие движения составляют основу упражнений, выполняемых на гимнастическом коне?
Какие фазы выделяют специалисты в технике опорных гимнастических прыжков через коня?
На сколько баллов снижают оценку гимнасту, который упал при выполнении упражнения?
9. Какое максимальное количество баллов может получить гимнаст за успешное выполнение упражнения на соревнованиях?
Какое физическое качество является наиболее важным при выполнении упражнений на гимнастическом коне?
Способности сохранять равновесие
способность спортсмена удерживать массу своего тела руками в течение продолжительного времени (силовая выносливость).
Ловкость, сила, гибкость.
1. Способ держания спортивного снаряда в процессе выполнения упражнения называется : а) хват ; б) упор ; в) вис?
1. Способ держания спортивного снаряда в процессе выполнения упражнения называется : а) хват ; б) упор ; в) вис.
2. Положение тела, при котором плечи проходятся ниже точки опоры называется : а) вис ; б) хват ; в) упор.
3. Положение тела, при котором плечи располагаются выше точек опоры называется : а) упор ; б) вис ; в) хват.
4. Положение тела, при котором оно максимально согнуто в тазобедренных и коленных суставах называется : а) перекат ; б) шпагат ; в) группировка.
5. Сочетания отдельных акробатических элементов и соединений в определенном целостном порядке называется : а) вольные упражнения ; б) комбинация ; в) специальные упражнения.
6. Прыжок с разбега через козла определённым способом называется : а) сальто ; б) ноги врозь ; в) опорный.
7. На каком гимнастическом снаряде выполняемые упражнения содержат различные подъемы, обороты, повороты, перемахи, подлеты и перелеты, выполняемые только махом : а) бревне ; б) перекладине ; в) коне.
8. На каком гимнастическом снаряде выполняемые упражнения содержат различные передвижения, прыжки, повороты, перевороты, сальто, танцевальные элементы, а также в ограниченном объеме статические положения и позы : а) скамейке ; б) бревне ; в) перекладине.
9. Что не является ошибкой при выполнении стойки на лопатках?
А) широкая постановка локтей ; б) туловище в вертикальном положении, носки оттянуты ; в) сгибание ног в тазобедренных суставах.
10. Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке : а) энергичное отталкивание ногами ; б) опора головой о мат ; в) прижимание к груди согнутых ног ; г) круглая спина.
Прогнутое положение занимающегося с опорой руками и ногами это?
Прогнутое положение занимающегося с опорой руками и ногами это.
А) для мыщц спины и живота б) для мышц ног в) для мышц рук г) для мышц шей.
Что необходимо делать по правилам соревнования, если при метании снаряд(мяч, граната, копье) вышел за пределы сектора?
А) разрешается дополнительный бросок
б) результат засчитывается
в) спортсмен снимется с соревнований
г) попытка засчитывается, а результат нет
Метание диска выполняется с разбега в форме :
При выходе бегуна с низкого старта ошибкой является
а)сильное выталкивание ногами
б)разноименная работа рук
в)быстрое выпрямление туловища
Широкая постановка ступней при беге влияет на
а) улучшение спортивного результата
б) снижение скорости бега
в) увеличение длины бегового шага
Отсутствие разминки перед соревнованиями(или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит
б)улучшению спортивного результата
Бег на длинные дистанции развивает
Помогите пожалуйста)Прошу ответить НА ВСЕ ВОПРОСЫ?
Прошу ответить НА ВСЕ ВОПРОСЫ!
К видам легкой атлетики не относятся :
А) Прыжки в длину ; Б) Метание ; В) Прыжки через козла.
Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
А) Высокий ; Б) Низкий ; В) Средний.
Как правильно дышать во время бега?
А) Через нос ; Б) Через рот ; В) Вдох через нос, выдох через рот.
Укажите, сколько игроков в баскетбольной команде?
5. Укажите, размеры площадки для игры в баскетбол(длина, ширина, высота)?
А) 30 на 20 на 5 ; Б) 28 на 15 на 7 ; В) 18 на 9 на 9.
Что обозначает в баскетболе термин «пробежка»?
А) Выполнение с мячом в руках более двух шагов ; Б) Более трех шагов ; В)Более четырех шагов.
7. Сколько шагов с мячом можно сделать после ведения?
А) Два ; Б) Три ; В) Один.
Что называется зоной нападения?
А) Половина поля под кольцом соперника ; Б) Центральная часть поля ; В) Все поле.
Игрок, какой зоны осуществляет подачу?
9. Сколько зон на площадки :
Нет, их стоит охранять, а как же вся херь для стройки ну там тип цемент замешать)) Короче это невбенн * нужная вещь, охранять стоит.
Чиж, щегол, соловей, овсянка, дрозд, камышовка, канарейки.
Загугли, а вообще, соловьи кукушки, воробьи.
М. Дионис (значения). Дио́ни́с— в древнегреческой мифологии младший изолимпийцев, бограстительности, виноградарства, виноделия.
Значит освящённый богом это греческий бог.
Ответ : да, может. Удачи, красава.
В Греции и греческих островах, острова Средиземного моря, Африка, Испания, Офир.
Тест с ответами по теме: “Олимпийские игры”
1. Олимпийский символ:
а) пять переплетенных колец;+
б) олимпийский мишка
в) лучик и льдинка
2. Как называлось греческое пятиборье?
а) Пентатлон.+
б) Пентон
в) Пентолье
3. Где расположена штаб-квартира Международного Олимпийского Комитета?
а) Лондон
б) Афины
в) Нью-Йорк
г) Лозанна +
4. Выберите, где проводились Игры чаще всего:
а) Греция
б) Великобритания
в) США +
г) Франция
5. Определите, какой момент на церемонии закрытия Олимпийских игр в Москве стал самым незабываемым, трогательным:
а) Запуск олимпийского Хрюши
б) Запуск олимпийского Степаши
в) Запуск олимпийского Мишки +
6. Олимпийский город, где впервые был использован искусственный снег:
а) Лэйк-Плейсид, США +
б) Ванкувер, Канада
в) Саппоро, Япония
7.Что такое панкратион?
а) Состязания, включавшие приемы борьбы и кулачного боя.+
б) Состязание со специальными приспособлениями – панкратиями – дуги из железа.
в) Стадион для бега.
8. Первые античные Олимпийские игры длились:
а) 2 дня
б) 3 дня
в) 1 день+
9. Определите, с какими городами-кандидатами соперничал город Сочи за право проведения Олимпийских игр:
а) Тарту, Лиллехаммер
б) Зальцбург, Пхёнчхан +
в) Осло, Инсбрук
10. Зимние олимпийские игры в Сочи 2014 по счету:
а) XXII +
б) XX
в) XXV
11. Год, когда античные О.И. прекратили свое существование:
а) 394 год+
б) 395 год
в) 414 год
12. Олимпийский город, где впервые был использован искусственный снег:
а) Лэйк-Плейсид, США +
б) Ванкувер, Канада
в) Саппоро, Япония
13. Барон Пьер де Кубертен — инициатор возрождения олимпийского движения, был представителем:
а) Англии
б) Голландии
в) Франции +
14. Город, где состоялись первые современные Олимпийские игры:
а) в Афинах,+
б) в Москве
в) в Париже
15. Основополагающие принципы современного олимпизма изложены в этом документе:
а) Главном законе Олимпиады;
б) Олимпийской Хартии;+
в) Конституции спортсменов всего мира
16. Атлет Феаген прославился этим:
а) бег и кулачный бой +
б) бег
в) борьба
17. Выберите, что происходило в первый день Олимпийских игр:
а) приносили жертву богам +
б) судьи раздавали атлетам венки из оливы
в) состязались в пятиборье
18. Олимпийский девиз:
а) Лучше, выше, сильнее
б) Быстрее, сильнее, выше
в) Быстрее, выше, сильнее+
19. Выберите, как происходит зажжение 1-ого факела с олимпийским огнем:
а) Путем трения деревянного трута о камень
б) От удара молнии во время грозы
в) Из пламени у места выхода природного газа на поверхность земли
г) От солнечных лучей, преломленных в специальном вогнутом зеркале+
20. Наказание женщине, которая присутствовала на античных Олимпийских играх:
а) Смертная казнь.+
б) Штраф.
в) Смертная казнь для ее мужа или отца.
21. Выберите, где прошли первые зимние Олимпийские игры:
а) В Швейцарии
б) В Швеции
Во Франции +
22. Определите, какой момент на церемонии закрытия Олимпийских игр в Москве стал самым незабываемым, трогательным:
а) Запуск олимпийского Хрюши
б) Запуск олимпийского Степаши
в) Запуск олимпийского Мишки +
23. Определите, кто запретил Античные Олимпиады:
а) Юлий Цезарь
б) Феодосий I Великий +
в) Александр Македонский
г) Константин I Великий
24. Какой олимпийский вид спорта называют «северной комбинацией»?
а) Биатлон
б) Фристайл
в) Лыжное двоеборье +
г) Бобслей
25. Барон Пьер де Кубертен — инициатор возрождения олимпийского движения, был представителем:
а) Англии
б) Голландии
в) Франции +
26. Отметьте, кому было запрещено участвовать в Олимпийских играх:
а) бедным грекам
б) греческим женщинам +
в) незнатным грекам
27. Выберите, как называлось место для проведения конных состязаний:
а) ипподром +
б) стадион
в) цирк
28. Определите, чем прославился атлет Милан:
а) был сильным
б) шесть раз подряд становился победителем игр +
в) несколько раз участвовал в Олимпийских играх
29. Выберите, где находится город Олимпия:
а) в Южной Греции +
б) в Северной Греции
в) в Центральной Греции
30. Отметьте, что означал термин «Олимпиада» в Древней Греции:
а) спортивные соревнования;
б) четырехлетний период между Олимпийскими играми;+
в) международный спортивный турнир.