Rda в зубной пасте что это

RDA зубных паст для электрических зубных щеток

Ничего страшного если вы не знаете об индексе RDA(Relative Dentin Abrasion), при этом используете обычную зубную щетку и являетесь обладателем здоровых зубов. Если же вы пользователь электрической зубной щетки или ваши зубы обладают повышенной чувствительностью, подбор зубной пасты с учетом RDA вам просто необходим.

Содержание

Чувствительность зубов, RDA зубных паст

Одна из причин повышения чувствительности зубов — использование агрессивных зубных паст. Другая распространенная причина — использование высоко и среднеабразивных зубных паст в компании с электрическими зубными щетками.

Для того чтобы зубная паста справлялась с налетом производители добавляют в нее абразивы (твердые вещества, используемые для шлифовки) или вещества, которые при помощи химической реакции способны разрушить налет.

В идеале размер частичек абразива должен быть контролируемым. В этом случае мы можем подобрать пасту под свои нужды: для отбеливания, для чистки чувствительных зубов, для обычной чистки. Для того чтобы классифицировать зубные пасты по степени абразивности введен специальный индекс — RDA. Значение RDA определяет способность зубной пасты нарушать ткани зубов. Большая часть зубных паст в продаже имеют неконтролируемый RDA и это скрывает от пользователя картину происходящего.

Стоматологи рекомендуют подбирать зубной пасту с учетом RDA.

Зубные пасты для чувствительных зубов и электрических зубных щеток

Зубные пасты для интенсивного отбеливания. Такими пастами рекомендуется пользоваться периодически (1-2 раза в неделю). При длительном использовании они приводят к истиранию эмали.

Чувствительность зубов |RDA популярных зубных паст

Подавляющее большинство производителей паст не выполняют контроль абразивности своих продуктов. В таблице ниже приведен список популярных зубных паст и их значение RDA. На самом деле у паст этого списка неконтролируемый RDA — точнее говоря неизвестный. В этой таблице приведено значение RDA, которое измерялось сторонними исследователями. В интернете можно встретить варьирующиеся данные об RDA одной и той же пасты. Это говорит о возможной погрешности измерений исследователей, а также о том, что производитель в разных партиях выпускает продукцию разного качества. По сути, в случае если на тюбике не указано значение RDA производитель оставляет за собой право менять его.

Таблица абразивности популярных паст (по данным сайтов eng lincolndentalcenter и williamsonperio)

На мой взгляд, со стороны производителей не честно умалчивать об особенностях использования отбеливающих паст повышенной абразивности. Люди по незнанию эти пасты могут использовать их ежедневно, что приведет к истончению эмали.

В списке выше можно обнаружить, что у некоторых паст для чувствительных зубов слишком высокое значение RDA (более 70). Хотя в случае с чувствительными зубами требует бережное отношение к эмали и практикуется использование зубных паст с пониженным значением RDA.

Чувствительность зубов | Истирание эмали при использовании различных щеток (исследования)

Впервые столкнувшись с рекомендациями использования низкоабразивной зубной пасты, я решила посмотреть, что об этом говорят исследования базы доказательной медицины. Странно, но почему-то исследований о повреждениях зубов при большом RDA и использовании электрических щеток я не обнаружила. Тем не менее, были найдены исследования косвенно говорящие об опасности высокоабразивных паст:

В прошлом году, когда я опубликовала обзор электрических щеток, одна из читательниц написала о своем неудачном опыте использования электрической щетки. Она рассказывала о том, что после использования электрической зубной щеткой в течении 10 лет у нее появилась чувствительность эмали. Честно признаться, тогда я не восприняла ее историю всерьез. Значительно позже, узнав о рекомендации по использованию зубных паст с низких RDA я решила найти подтверждение в интернете. В ответ поисковик мне выдал кучу историй пациентов стоматологических клиник, которые повредили зубы электрическими зубными щетками с высоким RDA.

Надо сказать мы с мужем прониклись серьезностью вопроса и перешли на низкоабразивные зубные пасты. Это сделать оказалось не просто. Оказалось, что ассортимент низкоабразивных паст скуден. Т.е. решив использовать низкоабразивные пасты мы здОрово уменьшили множество вариантов выбора.

Зубные пасты с низким RDA

Я подготовила список, в который попали пасты с низким значением RDA.

Biorepair® Fast Sensitive Repair (). Без фтора. Лечебный состав.

Солевая паста Weleda (, my-shop, iherb). Не содержит поверхностно-активных веществ и фтора. Безопасный состав.

PRESIDENT «Sensitive» (my-shop, ). Со фтором. Лечебно-профилактический состав.

Weleda детский гель для чистки зубов (, my-shop, iherb). Безопасный состав.

Colgate Elmex Sensitive (my-shop)

Наименование	RDA
25
	30
	30
	Ajona «Stomaticum» ()	30
	Weleda зубная паста с календулой (, my-shop, iherb)	45
	Weleda зубная паста розовая с ротанией (, my-shop, iherb)	45

Если вы знаете другие варианты низкоабразивных зубных паст, дополняйте!

Чувствительность зубов | Минеральная плотность костной ткани

В прошлый раз я писала о витамине D. Вдруг вы пропустили ту публикацию, продублирую небольшой кусочек, так как дефицит этого витамина может быть напрямую связан с повышенной чувствительностью зубов.

В последнее время ученые бьют тревогу о недостатке витамина D у населения, поэтому в случае систематических проблем с зубами логично узнать свой уровень витамина D. Витамин D отвечает за усваиваемость кальция в организме. Следовательно, он напрямую влияет на минеральную плотность костных тканей. Чтобы узнать уровень надо сдать анализ 25(ОН)D (кровь из вены).

Чтобы найти подтверждение целесообразности профилактического приема витамина D, я провела опрос ВКОНТАКТЕ. Ниже в диаграмме подведены результаты опроса по состоянию на 06.05.2019. Из диаграммы можно увидеть, что у более 2/3 опрошенных выявился дефицит витамина D.

Я сдавала 25(ОН)D в Инвитро. Цена вопроса около 1500 руб. По готовности результата анализа сообщают уровень концентрации 25(ОН)D в крови. У меня выявился результат — 19нг/мл, что соответствует дефициту. Интерпретация результатов анализа 25(ОН)D:

В случае недостатка или дефицита необходимо пропить курс витамина D. Препаратов витамина D сейчас продается неимоверное множество.

Минеральная плотность костной ткани помимо витамина D зависит еще от кучи факторов поэтому если с уровнем витамина D все в порядке целесообразно проработать другие факторы с врачом.

Завершение

Рекомендации этой публикации создает серьезные ограничения на выбор зубных паст и этим она неприятна. Признаться, последние несколько лет я не люблю читать и писать подобные статьи, но именно они являются ключевыми. На мой взгляд, в современном обществе критически важно читать составы продуктов, составлять списки «правильных», так как в противном случае, повинуясь веянию маркетинга можно потерять здоровье. Если в комментарии вам захочется написать «жить вообще вредно…», можете не утруждаться и не писать эту очевидность, просто знайте, что эта статья не для вас.

Напоследок хочу поблагодарить всех, кто дает обратную связь! Большое спасибо за ваш вклад в копилку полезных материалов! Из последнего интересного, в комментариях к прошлой публикации о здоровье зубов я нашла информацию о пробиотике s.salivarius, который поддерживает нормальную флору в ротовой полости. А при поиске информации в базах доказательной медицины я наткнулась на множество исследований об эффективность ксилита (сахарозаменитель) в профилактике заболеваний полости рта. Может кто-нибудь пробовал. Делитесь опытом.

Перечень всех статей блога о здоровье зубов тут.

Запись опубликована 06.05.2019 автором Мама зануда 8 6691

RDA зубных паст для электрических зубных щеток : 8 комментариев

Зашла к Вам на сайт в поисках безопасной пасты для дитя с трёх лет и увидела эту статью. Это я Вам тогда писала про 10 лет пользования щеткой и повышение чувствительности) сейчас я решила сыну чистить зубы тоже электрической щеткой, так как появляется налёт и простая не справляется. Теперь задача найти безопасную пасту для ребёнка от 3 лет для электрической щетки. Может что порекомендуете? Получается только веледа?

Здравствуйте! Этот пост как раз родился в ответ на ваш комментарий :-). Вы тогда посеяли во мне зерно сомнений.

Еще можно порекомендовать попробовать новинку Зубная паста R.O.C.S. Kids Pro для детей «Electro» my-shop. Она как раз 3+.

Вообще надо пост писать про мой подход к гигиене зубов. Очень много всего попробовали и продолжаем. И паст много. Периодически со фтором. С момента, когда ребенок перестает глотать пасту, со фтором обязательно для детей подверженных кариесу! И леденцы с ксилитом в детский сад даем, и комплекс с кальцием подключили, и пробиотики для полости рта, и жвачку с ксилитом с iherba для гигиены в течении дня в поездках и т.п. Не знаю, что работает, но последние пару лет кариес не добавляется. Тьфу, тьфу, тьфу…

Здравствуйте Екатерина! После ношения брэкитов ( в школьные годы) появилась чувствительность и зубов и большое количество пломб. С этого времени пользуюсь пастами для чувствительных зубов. Был опыт с электрической щеткой oral-be, мой стоматолог был очень доволен гигиеной полости рта. Потом она сломалась и я перешла на обычную. Сейчас щетка xiomi с али очень нравится. Из вашего списка пользовалась пастами weleda ( с солью и ротания) все нравилось, пока не началась еще большая чувствительность, перешла на привычные colget elmex и rocs для чувствительных зубов. Кстати, по вашей рекомендации приобрела для дочери ( 2 года) детскую weleda ей нравится ее съедать, отказывается сплевывать :-))))

Здравствуйте Екатерина! После ношения брэкитов ( в школьные годы) появилась чувствительность и зубов и большое количество пломб. С этого времени пользуюсь пастами для чувствительных зубов. Был опыт с электрической щеткой oral-be, мой стоматолог был очень доволен гигиеной полости рта. Потом она сломалась и я перешла на обычную. Сейчас щетка xiomi с али очень нравится. Из вашего списка пользовалась пастами weleda ( с солью и ротания) все нравилось, пока не началась еще большая чувствительность, перешла на привычные colget elmex и rocs для чувствительных зубов. Кстати, по вашей рекомендации приобрела для дочери ( 2 года) детскую weleda ей нравится ее съедать, отказывается сплевывать :-)))).

Екатерина, спасибо за полезную информацию. Уже несколько лет читаю Ваши статьи. Хорошая паста “One Drop” RDA 30.

Спасибо Вам большое за статьи, Вы для меня авторитет и очень, ОЧЕНЬ облегчаете жизнь. Всегда ориентируюсь на Ваши списки.

Екатерина, как всегда у вас интересная и полезная информация. Используем с мужем электрические зубные щетки более 7-9 лет (точно уже и не помню 🙂 ). Про пасту никогда не заморачивались, брали, что первое на полке попадется. Разве что по цене не самое дешевое. Особых проблем с зубами нет. Про рда слышу впервые, но надо перестраховаться. Пошла заказывать PRESIDENT «Sensitive».

Добрый день, Екатерина! Спасибо за полезную статью) Подарила в прошлом году мужу электрическую зубную щетку (сама пользуюсь уже лет 5) и примерно полгода назад супруг стал жаловаться на чувствительность зубов. Сходил к стоматологу и ему рекомендовали использовать пасты с добавлением Фтора и все.
Сыну сейчас 3,2 пользуемся по рекомендации стоматолога пастой Colgate elmex (rda 60). До этого чистили weleda, но врач сказала, что она недостаточно хорошо может справляться с налетом за счёт мягкого состава, при этом кариеса и налёта у ребёнка не было, но один зуб сколот. Чистим зубы электрической щеткой babybrush с 2, с 3 лет перешли на oral-b stages power. Теперь есть над чем задуматься при выборе паст, да и стоит ли чистить электрической щеткой, хотя уже так привыкла и от обычной кровоточат десна.

Источник

Индекс абразивности RDA в зубной пасте: рейтинг отбеливающих средств

Бытовая химия » Гигиенические средства » Индекс абразивности RDA в зубной пасте: рейтинг отбеливающих средств

Продукция для гигиены полости рта обладает разной интенсивностью действия. Одни средства едва справляются с очисткой ежедневного налета. Другие быстро стирают эмаль до появления болезненных ощущений. Это связано с особенностями состава. Степень агрессивности частиц показывает индекс абразивности RDA в зубной пасте. Рассмотрим, что обозначают цифры в маркировке и как выбирать гигиеническую продукцию.

Роль абразивов в зубной пасте

В полости рта постоянно скапливаются загрязнения и бактерии. Причиной их появления становятся мельчайшие остатки пищи, которые смешиваются со слюной. После их осаживания на поверхности эмали образуется мягкий налет. При несвоевременной чистке он твердеет и перерастает в зубной камень.

При регулярной ежедневной гигиене полости рта достаточно безабразивной продукции. Но удалить с поверхности пигментированный налет или зубной камень можно только абразивными средствами.

Абразивы представляют собой плотные крупные чистящие частицы. За счет механического трения они буквально сдирают с поверхности сложные загрязнения. Чем выше показатель RDA зубной пасты, тем крупнее частицы в ее составе. Гигиенические средства разделяют на несколько категорий в зависимости от крупности гранул.

Рейтинг зубных паст с абразивностью 0-70 RDA

Гигиенические средства предназначены для бережного ухода за зубами. Они подходят для очистки эмали в ежедневном режиме. Не проявляют агрессивного воздействия. Благодаря этому могут применяться людьми с гиперчувствительностью эмали или десен, а также для бережного ухода за ортодонтическими протезами. Добиться интенсивной очистки с помощью таких составов очень сложно. Приходится периодически обращаться к стоматологам для профессиональной гигиены полости рта.

PRESIDENT SENSITIVE

Обладает индексом RDA порядка 25 единиц. Это дает возможность проводить безопасную для эмали чистку зубов. Благодаря высокой концентрации фтора, при ежедневном применении паста восстанавливает поверхность и избавляет ее от повышенной чувствительности. При этом минерализует твердую структуру зуба, что позволяет избежать повторного появления проблем.

SENSODYNE «С ФТОРОМ»

Зубная паста разработана для ухода за чувствительными зубами. Обладает ярко выраженными реминерализующими свойствами. Ее питательные частицы проникают глубоко в ткани дентина и восстанавливают их. Присутствующие в рецептуре нитрат и фторид калия снимают воспаление и укрепляют твердые ткани.

BLANX MED WHITE TEETH

Продукция рассчитана на деликатное отбеливание чувствительных зубов. В ней присутствуют абразивы крупностью 39 единиц. Это гарантирует эффективное очищение от ежедневного налета. При этом возможно осветление на два тона ближе к натуральному. Экстракты питательных элементов уничтожают бактерии, и снимают воспаления.

Лучшие зубные пасты с абразивностью 70-100 RDA

Продукцию называют умеренно абразивной. Именно ее используют для отбеливания зубов в домашних условиях. С помощью таких составов можно избавиться от зубного камня на начальных стадиях или удалить пигментированный налет от кофе и сигарет. Гигиенические средства можно применять в режиме ежедневной чистки. При этом не опасаться за повреждение твердых тканей.

SILCA ARCTIC WHITE

Профилактическая продукция подходит для ежедневного применения. В рецептуре содержится комплекс полирующих частиц с абразивами крупностью 85 RDA. Благодаря присутствию пирофосфатов удается эффективно справляться с пигментацией. Активная формула отличается повышенным содержанием фтора. Он восстанавливает эмаль после интенсивной чистки.

SPLAT EXTREME WHITE

В состав зубной пасты включен комплекс абразивов с индексом 75 единиц и способствующие отбеливанию компоненты. Они эффективно осветляют поверхность до 5 тонов. Благодаря присутствию фосфатов, снижается чувствительность эмали, что препятствует появлению болезненных ощущений. Цитрат цинка и соединения натрия не позволяют развиваться кариесу.

PRESIDENT ACTIVE

Абразивность гигиенического средства соответствует 75 RDA. Благодаря этому оно подходит для интенсивного ежедневного ухода за полостью рта. Чистящие вещества эффективно удаляют налет и полируют эмаль. Дополнительные компоненты помогают ухаживать за зубами. Боярышник восстанавливает капилляры пародонта. Триклозан борется с патогенными бактериями. Мята устраняет неприятные запахи и придает дыханию свежесть.

Рейтинг зубных паст с абразивностью 100-150 RDA

Продукция предназначена для интенсивного осветления эмали. При длительном использовании делает поверхность твердых тканей тоньше, что приводит к болезненным ощущениям. Из-за этого в домашних условиях средство нужно чередовать с более щадящими препаратами в соответствии с рекомендациями производителя. Лучшим решением становится предварительная консультация со стоматологом.

LACALUT BRILLIANT WHITE MENTA

Действие гигиенического средства основано на комплексе ферментов и абразивов с индексом 110 единиц. Ферментирующие компоненты размягчают окаменевшие отложения и способствуют их бережному удалению. Грубые частицы снимают пигментацию и полируют поверхность до блеска.

НОВЫЙ ЖЕМЧУГ «ОТБЕЛИВАЮЩАЯ»

Зубная паста отлично зарекомендовала себя в отбеливании эмали. Благодаря присутствию в составе грубых частиц 120 RDA, она быстро возвращает зубам природную белизну даже при сильных следах от кофе и табака. При этом система пирофосфатов препятствует развитию зубного камня.

R.O.C.S. WHITENING

В активную рецептуру средства включен комплекс минералов. Благодаря этому удается добиться реминерализации и восстановления твердых тканей. Диоксид кремния отлично справляется с устранением даже стойкого налета. Ксилит нейтрализует кислотную среду, предотвращая развитие очагов кариеса.

Зубные пасты с абразивностью свыше 150 RDA рекомендуется использовать по назначению и под присмотром стоматологов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Абразивность (RDA) в зубной пасте

Абразивность зубной пасты – это показатель, который определяет способность зубной пасты нарушать структуру зубной эмали и дентина вследствие механического воздействия, то есть истирания.

Абразивность зубной пасты – это показатель, который определяет способность зубной пасты нарушать структуру зубной эмали и дентина вследствие механического воздействия, то есть истирания.

Абразивность зубной пасты измеряется индексом абразивности RDA ( relative dentin abrasivity – англ. «относительная абразивность дентина» ).

За абразивность отвечают абразивные вещества, или абразивы. Обычно в составе зубных паст это соединения кремния/силика (диоксид кремния, гидратированный диоксид кремния) или карбонат кальция и кальций-фосфатные соединения. Гидроксиапатит в составе паст выступает в роли полирующего компонента, который заполняет небольшие шероховатости на поверхности эмали и делает ее более гладкой.

Больше – не всегда лучше.

С одной стороны, чем выше абразивность, тем выше очищающая способность зубной пасты. С другой стороны, выше и ее повреждающая способность. В каждом индивидуальном случае необходимо определиться с уровнем подходящей именно вам абразивности.

Зубные пасты с низким уровнем абразивности (RDA 0-70) рекомендованы детям и подросткам до 12-14 лет. Детям до 6-7 лет лучше пользоваться пастами с уровнем абразивности до 40. По мере смены зубов значение абразивности может повышаться до 70. Также людям, имеющим повышенную чувствительность зубов к различным раздражителям, рекомендованы низкоабразивные пасты, которые будут иметь минимальное повреждающее воздействие на эмаль и дентин.

Зубные пасты со средним уровнем абразивности (RDA 70-100) можно использовать каждый день, начиная с 14 лет. Этот значение RDA, достаточное для поддержания хорошей гигиены полости рта при соблюдении всех прочих правил гигиены. Такие зубные пасты помогут поддержать природный цвет зубов после профессиональной гигиены и процедуры отбеливания. Людям с повышенной чувствительностью зубов лучше использовать низкоабразивные средства.

Зубные пасты с высоким уровнем абразивности (RDA 100-150) можно применять короткими курсами или эпизодически, чередуя с пастами средней абразивности. Они предназначены только для сформировавшейся эмали, то есть для людей старше 14 лет. Любители чая, кофе и табака также могут периодически пользоваться высокоабразивными зубными пастами при отсутствии повышенной чувствительности.

Зубные пасты с очень высоким уровнем абразивности (RDA выше 150) не рекомендованы стоматологами к регулярному применению, так как могут нанести эмали вред из-за высокой повреждающей способности.

Источник

Зубная паста — индивидуальный подход к покупке

Стоматологи предупреждают — легкомысленно относиться к ежедневной гигиене полости рта преступно и очень затратно. Выбираем правильную пасту для здоровья и красоты зубов.

Современные качественные зубные пасты должны обладать очищающими и полирующими свойствами, иметь приятный запах и вкус, правильную консистенцию, обладать дезинфицирующим эффектом и при этом оставаться безвредными. Основные критерии выбора зубной пасты просты и понятны. Определяем проблему полости рта — и ищем средство ее решения.

Изучаем состав

Обычно зубные пасты состоят из абразивного наполнителя, связующего компонента, поверхностно-активных веществ, антисептика и отдушки. Но для решения особых проблем в пасту вводятся лечебно-профилактические добавки: соли, экстракты лекарственных растений, микроэлементы, ферменты. Именно наличие этих дополнительных компонентов и указывает на разницу между гигиеническими и лечебно-профилактическими пастами.

Сравниваем индекс RDA

Виды зубных паст

Гигиенические пасты

Предназначены для очистки зубов и свежести дыхания. Другие задачи им не по силам. Увы, идеальные зубы встречаются редко, так что большая часть зубных паст на наших прилавках лечебно-профилактические, которые бывают в том числе и комплексного действия. На различных пастах можно встретить вот такие значки:

Отбеливающие пасты

Используют для для улучшения цвета эмали зубов. Они могут содержать вещества, которые мягко удаляют зубной налет и камень, ферменты для мягкого полирующего действия. Высокоабразивные отбеливающие пасты предназначены для курильщиков и любителей крепкого кофе и чая. Объединяет их одно: такие пасты нельзя применять длительно и бесконтрольно, так как они могут ухудшить состояние эмали и повысить чувствительность зубов.

Противокариозные пасты

Вопреки распространенному мнению, не лечат кариес, а служат для его профилактики. В них содержится повышенное количество фтора и кальция. Фтор участвует в обмене кальция, поэтому важно, чтобы он поступал в организм человека. Но как при недостаточном, так и при избыточном потреблении фтора нарушается формирование зубной эмали, и развиваются заболевания зубов. При недостатке фтора — кариес. При избытке фтора — флюороз. Поэтому проживающим в районах с фторонасыщенной водой рекомендуется использовать зубную пасту без фтора. Узнать о том, какая у вас вода, этом можно в ближайшем отделении санэпидемстанции.

Противовоспалительные пасты

Показаны при кровоточивости десен и борются с запахом изо рта, если его причина кроется в воспалении. Такие пасты имеют в составе антимикробные компоненты, ферменты, экстракты различных лекарственных растений и трав (шалфей, ромашка, зверобой и др).

Десенситивные пасты

Зубные пасты, снижающие чувствительность зубов, предназначены для чувствительной эмали, которая остро реагирует на горячее и холодное. В ней содержатся обезболивающие и элементы, восстанавливающие эмаль. Они заполняют микроскопические отверстия в поверхности зуба, и даже внутри зуба и насыщают эмаль минералами.

Пасты для укрепления десен

Осуществляют профилактику и уменьшение воспалительных процессов пародонта, ослабляют кровоточивость десен, способствуют их укреплению, оказывают вяжущий эффект, а также уничтожают вредоносные микробы. В их состав чаще всего входят антибактериальные вещества в совокупности с экстрактами растений, обладающих противовоспалительным эффектом.

Пасты против запаха изо рта

Восстанавливают баланс микрофлоры. В составе паст против запаха изо рта содержатся компоненты, которые подавляют патогенную микрофлору и воздействуют на вирусы. Помимо этого, подобные пасты устраняют синдром «сухости полости рта», который также может являться причиной неприятного амбре.

Детские пасты

Разработаны с учетом строения эмали детских зубов, имеют более простой состав и специальные вкусовые добавки.

Где и как покупать зубные пасты?

Не следует покупать пасту в подземных переходах, на рынках, в электричке и с рук у «распространителей».
В супермаркетах и аптеках упаковки с зубной пастой должны располагаться на отдельных полках, вдали от окон и прямого солнечного света. В торговом помещении необходима хорошая вентиляция.
При покупке зубной пасты, обратите внимание на герметичность тюбика.

А что на этикетке?

Тестирование зубной пасты в лабораторных условиях проводится по двадцати показателям качества и безопасности. Не хотите ошибиться в выборе — изучайте обзоры и рейтинги Росконтроля.

Источник