ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ , ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ. ΠΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ . ΠΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ, Π° Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ? ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅?
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°
Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ (Π½Π΅ Π·ΡΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄ΡΡ).
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²: ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ³Π½Π°Π½Ρ, Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° (Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ!) Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΡ (ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ), ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ: ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ. ΠΡ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° Π»Π°ΡΡΠ½ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Carduus, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β Silybum marianum.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΠΎΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ . ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π£ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Π΅Π². Carduus Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ (OnopΓ³rdum acΓ‘nthium) ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ , ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ , ΠΈ Π² Π»ΠΈΡΡΡΡΡ , Π° Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ β Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 2 ΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ. Π’Π°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° 1 β Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ΅
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ | Π’Π°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ | Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° |
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ | Π€Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. | Π€Π»Π°Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ³Π½Π°Π½Ρ, Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ. |
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ | Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. | ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. |
ΠΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° | Π£ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. | ΠΠ°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ; ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. |
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ | ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈ Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ, ΡΠ°Ρ ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΈ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. | ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. |
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° | ΠΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. | Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ. |
Π’Π°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ. Π Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ β Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π°. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ² (Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°). ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ, Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡΡΠ΅. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². Π£ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, Π° Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅.
Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ². Π£ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° 2 β Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ΅
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ | Π Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ | Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° |
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ | ΠΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠΌΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. | Π€Π»Π°Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ³Π½Π°Π½Ρ, Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ. |
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ | ΠΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΠΠ’, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. | ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΠΠ’ |
ΠΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° | ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ β ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΠΠ’, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅- ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ. | ΠΠ°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ. |
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ | ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. | |
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° | Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ. |
ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π² Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ. Π Π΅ΠΏΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠΠ’, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ , ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 4β6 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ β Π² ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ iHerb. Π£ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° 30-50% Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ βΠ² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ! ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ 2 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΈ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°!
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ? ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ 2 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ!
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ! ΠΡΠΎ 2 Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ! Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ .
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ, Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ! ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ 2 Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ βΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡβ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ 2 ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°!
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ β Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°? ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π£ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ), Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΡΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ 1.5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ β ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ! Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: Π½Π° ΡΠ²Π°Π»ΠΊΠ°Ρ , Π² ΠΎΠ²ΡΠ°Π³Π°Ρ ΠΈ Ρ.Π΄. Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ (Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ β Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³). Π ΠΎΠ²ΡΠ°Π³Π΅ Π²Ρ Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
ΠΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°? ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ! ΠΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ!
Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°
Π Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ! ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ! ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈ β ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π° Π²ΡΡΠ΅ β Π½Π΅Ρ! Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° βΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°Ρβ! ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΠ°ΡΡΠΈΠ», ΠΠ΅ΠΏΠ°Π±Π΅Π½Π΅, ΠΠ΅Π³Π°Π»ΠΎΠ½, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ» ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. Π Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ β Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ 55 ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅!
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°. Π£ Π²ΡΠ΅Ρ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π― ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ, ΡΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΄Ρ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ) Π½Π°ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ, Π±ΠΎΠ΄ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ?
Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ (ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π±ΠΎΠ΄ΡΠΊ)
ΠΠ½ ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ½, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ120 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°: ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΡΡΡΠ°Π²ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π’Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ°, Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊ (Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠΉ), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ (ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ) ΠΈ Π΄Ρ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠΌΡΡΠ».
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° (Silybum), ΡΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ . ΠΠ²ΡΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π±Π΅Π»ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΠΎΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ (3β6 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅) ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»ΠΎΠ΄ β ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΊΠ° Ρ Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ². 2 Π²ΠΈΠ΄Π°, Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅, Π² ΠΠ°Π»ΠΎΠΉ, ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΡΠΈΠΊΠ΅. Π Π‘Π‘Π‘Π 1 Π²ΠΈΠ΄ β Π . ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎ-ΠΏΡΡΡΡΠΎ (S. marianum), β Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ°ΠΌ, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Ρ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ; ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅; ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ: ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ», ΡΠΈΠ»ΠΈΠ±ΠΎΡ, Π³Π΅ΠΏΠ°Π±Π΅Π½Π΅, Π»Π΅Π³Π°Π»ΠΎΠ½, ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ.
ΠΡ Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ.
ΠΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
-Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
-ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ;
-Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ;
-Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΠΠ’: ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ, Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π€ΠΎΡΡΠΎΠ³Π»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ. Π― Π±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
Π’Π°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°
Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ornella Β» Π§Ρ Π½ΠΎΡ 22, 2012 12:31 am
Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
β Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
β ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ Π±Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Ρ,
Π‘ΠΎΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΠ°ΠΈΠ΄Π° ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°
Π‘Π΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ° β ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ
Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ β ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΠΈΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Re: Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ornella Β» Π§Ρ Π½ΠΎΡ 22, 2012 12:52 am
Π£ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π ΡΡΠΈ. Π ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ: Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ: ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ (Β«ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎΒ»), ΠΊΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡβ¦ Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΌΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π½ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡ Π°-Π³ΠΎΡΠ»Π°-Π½ΠΎΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ β Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΉ. Π, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ β Π° ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½.
Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈ.
Re: Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β» ΠΡ ΠΌΠ°Ρ 02, 2014 12:13 am
ΠΠΎ ΡΠ½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
— ΠΠ°Ρ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
. Π§ΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΡΡ?
— Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈ, Π³ΡΠ΅Ρ
Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ. Π Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ³ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡ Π¦Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ. Π ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°Ρ
ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
— Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π·Π½Π°Ρ
Π°ΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³Π½Π°Π½ΠΈΡ Π·Π»ΡΡ
Π΄ΡΡ
ΠΎΠ². Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ.
— ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΠΊ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ.
— ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π°, β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π΅ΡΠ½Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ.
— Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π° β ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΠΌ.
— Π‘ΠΎΠ½, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΌ, β ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ.
— ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
— Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π°, β ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
— ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π° β Π½Π°ΡΠ²Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ±Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Ρ.
— Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΠΎΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
, β Π·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΊΠ°.
— ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π·Π°ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π° β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈΠ΅.
— Π‘ΠΎΠ½, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π°, β ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ΅.
Re: Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ mar_ya Β» ΠΠ½ ΠΌΠ°Ρ 03, 2014 11:40 am
Re: Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° Β» ΠΠ½ ΠΌΠ°Ρ 03, 2014 3:42 pm
Re: Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Olesia Β» Π‘Π± ΡΠ½Π² 24, 2015 1:01 am
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, 1 ΡΡ. Π». ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ 200 Π³Ρ. Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°Π· ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ 1 ΡΡ. Π». ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 300 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠ² Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ°, ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ: 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 200 Π³Ρ. ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ·Π²Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»Ρ.
Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ (ΡΡΠΈΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ).
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΌΡ, Π»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 150 Π³. ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ 300 ΠΌΠ». Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π». Π½Π΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ: Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ·Π΅, Π°, ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΠΠ§-ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ, ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π° Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ . Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ β ΠΎΡΡΡΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎ. Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Ρ Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ-ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π£ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»Π΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ, Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π±ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π°Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ.
Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ²ΡΠ°Π³Π°ΠΌ, ΡΠ²Π°Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΌ Π½Π΅ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½Π°Ρ Β«Π²Π΅ΡΡΠΈΡΒ» Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ : ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Ρ Π°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΆ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΈΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π² ΠΠ·ΠΈΠΈ, ΠΈ Π² Π‘Π¨Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π³Π΅ΡΠ± Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ.
Π£ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π¦Π²Π΅ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π²Π°Π»ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ. Π§Π°ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
Π ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ β Π΄Π²ΡΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎ 2 ΠΌ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ 1,5 Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ, Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°. ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ β ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² (ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ).
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²Ρ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠ· ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ, Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ±ΠΈΠ½ΠΈΠ½ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅), ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ° Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ° Π‘ Ρ Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ΅, Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ , ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ β Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ (ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ).
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°: ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π°ΠΆΠ΅Π½.
ΠΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ: 996
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ β ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ Π² Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΡΡΡΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Π»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΈΠΏΡΡΠ½Π΅.
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠΎΠ³Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½Π°ΡΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π ΡΠΆΠ΅ Π² 60-70-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ?
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ . ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π»ΡΠ³Π°Ρ Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ β ΡΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ:
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡΒ», ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ.
Π ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ. Π Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ β Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΄Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ»Π», ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π·Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΎΠ² β Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ β ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π‘ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ β ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ Π² Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΡΡΡΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²Ρ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° (ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ) β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Π°Ρ ΡΠΈΠ». Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ·.
ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ (Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Β«ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Β», Π° ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠ΅ Silybum marianum L.) ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ²Π΅ΡΠ²ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ 120β150 ΡΠΌ.
ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β 40 ΡΠΌ, Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ β 18 ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ³Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ , Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 8β10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° β ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 2β2,5 ΡΠΌ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12β15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°.
Π ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡ Π»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°, Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ² β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°. Π ΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ β6 Β°C.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° β ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅. ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ. Healthy Hildegard
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΠ΅Π²Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ-ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΊΠΈ (Π±Π΅Π· Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΊΠ°). Π‘Π΅ΠΌΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ², ΡΠΈΡΡΠΎΠ·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Milk Thistle
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π°Π΄ΠΎ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 0,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ.
Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ 7β8 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 3β4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +45β50 Β°C.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΡΡ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. Π‘ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊΡ.
Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅? ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ .
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅, Π½Π° Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° Π·Π»ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ². ΠΡΠΎ β ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ , ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ. ΠΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ , Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 150 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π¦Π²Π΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π½Π°ΡΠ»Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° β ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°! Π€Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ Π³Π΅ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΎΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Π² ΠΎΠ²ΡΠ°Π³Π°Ρ , Π½Π° ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π² Π±ΡΡΡΡΠ½Π΅! Π’Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ .
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°
ΠΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ . Π¦Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π Π°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. Π ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ-ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ.
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ .
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π§Π΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ β Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ:
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ: ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΉ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π°, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ).
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ . Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΡ.Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π² ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ, ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΠ·ΠΈΠΈ, Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ. Π¦Π²Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡΠ»Π΅-Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄: Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ»ΡΠ½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ·Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π² ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ (ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ) ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π² 1968 Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π² ΠΡΠ½Ρ Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ½.
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, Π²ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ³Π½Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ: 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 0,5 Π». ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ°
ΠΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ», ΡΠΈΠ»ΠΈΠ±ΠΎΡ, Π»Π΅Π³Π°Π»ΠΎΠ½, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° (ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ) ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
Π‘ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ), ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ (ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ), ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊ, Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ β ΠΎΡΠ²Π°Ρ.
ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π΅, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·Π°, Π²ΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠ³ΠΎ, ΡΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΡ , Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΠΠ -ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅Π½ (ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²).
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ β ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΡΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°Π³ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Ρ , ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π·ΡΠ΄ΠΎΠΌ (Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³. 3 ΠΌΠ». Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΠ³Π»Ρ). ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 12 Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ .
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅Ρ: Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Π΅
Π¨ΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π·Π΅ΡΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ: 1 Ρ. Π».
ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π° 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ, Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ΅ΠΉ 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ 0,5-1 Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Ρ.ΠΊ.
Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 1 Ρ. Π». Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ β 2 Ρ. Π»., ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ β 3 Ρ.Π».,ΡΡΡΠΎΠΌ, Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡ β 20-25 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ β 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ β 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ (ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ 3 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎ 0,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (1,25Π³) 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ β Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ°
ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π°Ρ
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ: 30 Π³ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² 0,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 8.00 Π΄ΠΎ 20.00 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ β 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΈΡΡ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ (Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Ρ.).
Π‘ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ (ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ)
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ 50 Π³. ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 20-25 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ.
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
Π§Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π·Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ: Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. Π§Π°ΠΉ ΠΏΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ, Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅Π½ (Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π΅), ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠ΅Π΄, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ (ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ°Ρ), Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ·, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ β ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² (ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ). ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ β ΠΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π°
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ β ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ Ρ Π±Π΅Π»Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΈ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ!
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π¨ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²: ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
Π¨ΡΠΎΡ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π² ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ , ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π΅, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ β ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ β Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠΈ, Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20% ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°! Π Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²:
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ
ΠΠ»Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² 100 ΠΌΠ» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Β«Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ Β».
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° 1-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡΠ°, Π²ΡΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²/ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
Π 100 Π³Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ 2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ)
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ (Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 200 ΠΌΠ» ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ» Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ β Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ·Π²Ρ, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ· 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΈ 500 ΠΌΠ» ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 25 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ β Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 4-5 ΡΠ°Π·. ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° β 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π° 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ :
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ/ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»ΠΈ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ, Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ! ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
Π¦ΡΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠ²Π° Π―Π½Π° ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²Π½Π°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ?
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ° ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ?
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ?
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ·Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ.
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ· Π½Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
ΠΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, Π, Π ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π».
ΠΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ»Π»ΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. Π Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
Π¨ΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°. Π¨ΡΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ².
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π¨ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.