турник какой фирмы выбрать
Рейтинг лучших турников для дома разных типов
Не у всех, кто хочет заниматься спортом, есть возможность ходить в зал или на спортивные площадки. Тут-то и приходят на помощь домашние тренажеры, самым популярным из которых является турник. В настоящее время на рынке представлено довольно много моделей. Для того, чтобы облегчить читателю выбор, мы составили рейтинг лучших турников для квартиры.
Как выбрать турник для дома?
При выборе турника следует обратить внимание на несколько важных параметров:
Разберем каждый из них более подробно.
Домашние тренажеры бывают нескольких видов в зависимости от своего функционала.
Отличаются тренажеры и по способу крепления. Их можно закрепить:
Также при выборе следует обратить внимание на размеры тренажера. Во-первых, он должен без проблем помещаться в месте, где вы его решили установить. Во-вторых, вам на нем должно быть комфортно заниматься.
Что касается эргономики, то существуют снаряды, обеспечивающие максимальное удобство при тренировках. Это достигается благодаря мягким пластиковым накладкам, изгибам, облегчающим хват. Есть и другая категория тренажеров. Они не имеют всего описанного. Как правило, они относятся к классу бюджетных.
Другой важный параметр, на который стоит обратить внимание перед покупкой – сколько стоит конструкция. Гнаться за слишком дорогим устройством не нужно. В большинстве случаев значительную долю стоимости будет составлять плата за бренд. Но и самые дешевые приобретать не нужно. Они могут оказаться некачественными, ненадежными и неудобными. Оптимальным выбором будет агрегат средней ценовой категории (от 2 500 до 6 000 рублей). Он будет изготовлен на достойном уровне и обеспечит надлежащий комфорт во время занятий.
Также стоит определиться, где покупать устройство. В розничных спортмагазинах он будет стоить дороже, чем в случае, если заказать его на сайте производителя с доставкой на дом. Поэтому предпочтителен именно заказ.
Лучшие турники 3 в 1
BARFITS Modern
Он имеет достаточно удобную эргономику. Кроме того, все места хвата на конструкции отделаны мягким полимерным материалом, что делает его использование более комфортным и позволяет избежать возникновение мозолей после тренировки.
BARFITS Modern – неразборный (у него отсоединяются только некоторые части).
Borabo усиленный
Как и предыдущий участник нашего рейтинга, Borabo не разбирается, что несколько затрудняет транспортировку – устройство достаточно габаритное и может не поместиться в легковой автомобиль.
Absolute Champion Профи
Лучшие турники в дверной проём
BRADEX Воркаут SF 0074
BRADEX Воркаут SF 0074 – это распорный съемный мини тренажер, предназначенный для размещения в дверном проеме или коридоре, проеме между стен. Монтаж можно провести без сверления. Кроме того, его можно довольно быстро снять.
BRADEX Воркаут SF 0074, как и любые тренажеры для дверей, имеет ряд недостатков:
BRADEX SF 0006
Средняя стоимость BRADEX SF 0006 в российских спортмагазинах составляет приблизительно 700 рублей.
Absolute Champion №3 треххватный
Absolute Champion №3 – это наддверный треххватный турник, который также может выполнять роль брусьев. За исключением возможности подтягиваться тремя разными хватами, он ничем не отличается от BRADEX SF 0006.
Рекомендуем:
Лучшие напольные турники
WEIDER WEBE99712
WEIDER WEBE99712 – напольный регулируемый тренажер, с помощью которого можно:
Тренажер – полностью разборный, поэтому, несмотря на размеры (высота устройства составляет 2 метра 13 сантиметров), WEIDER WEBE99712 можно занести в любое помещение. Конструкция отличается довольно высокой прочностью. Это достигнуто путем использования в местах соединения ее составных частей трубок – кожухов, которые повышают их сопротивляемость нагрузкам. Также WEIDER WEBE99712 обладает высокой устойчивостью благодаря широкой, укрепленной дополнительными перекладинами стойке, которая поможет избежать опрокидывания спортивного снаряда во время тренировочных занятий.
Sport Elite GY2121-01
DFC G008
Лучшие потолочные турники
WORKOUT H1 PRO
WORKOUT H1 PRO – это маленький прямой навесной турник, предназначенный для размещения на потолке. Крепеж к нему осуществляется с помощью дюбелей. Как и все аналогичные тренажеры, имеет как преимущества, так и недостатки. В качестве преимущества можно назвать большую высоту крепления, которая делает тренировки более комфортными. Недостаток – способ крепления. Даже если монтаж будет произведен грамотным и окажется достаточно прочным, дюбели все равно под весом вашего тела могут выскользнуть из посадочных отверстий.
WORKOUT H1 PRO позволяет заниматься, используя разные типы хвата: прямой и обратный широкий, а также параллельный. Слабое место модели – невозможность применения узкого хвата: в месте, где располагаются руки при использовании этой техники подтягиваний, нет полимерных накладок, что приводит к скольжению ладоней и плохому удержанию на перекладине.
DFC Homegym G486
DFC Homegym G486 – компактный тренажер, полностью аналогичный WORKOUT H1 PRO. У него даже недостатки точно такие же – например, отсутствие пластиковых накладок для подтягиваний узким хватом. Однако по сравнению с предыдущим участником нашего рейтинга он выигрывает благодаря более надежной системе крепления. WORKOUT H1 PRO держится всего на четырех дюбелях, а DFC Homegym G486 – на восьми. Это важно для спортивного снаряда, прикрепленного к потолку – ведь на вертикальный крепеж вес занимающегося человека действует иначе, чем на горизонтальный, в результате чего он испытывает куда большие нагрузки.
Absolute Champion Олимп
Absolute Champion Олимп – подвесной потолочный тренажер для домашних занятий. Его отличительной особенностью является возможность крепления как на потолке, так и на стене. Для этого перекладина Absolute Champion Олимп имеет специальные рычаги, с помощью которых изменяют ее положение в зависимости от места размещения.
Места размещения рук для подтягиваний узким хватом почему-то не предусмотрены. Впрочем, это беда всех недорогих спортивных снарядов стоимостью до пяти тысяч.
Заключение
Если у вас нет возможность посещать тренажерный зал, а в вашем дворе нет спортплощадки, не стоит отчаиваться. Выход из ситуации есть – это турник для дома. Он может быть закреплен на стене, потолке или в дверном проеме прямо в квартире, некоторые модели просто ставят на пол. Цена устройств самая разная – есть как дорогие, профессионального уровня, которые стоят больше 10 000 рублей, так и любительские, за которые попросят 2 000 – 3 000 рублей и которые доступны абсолютно каждому.
Обзор на лучшие настенные турники 2020 года
Чтобы точно знать, какой турник вам нужен, необходимо учитывать множество параметров при его выборе. При этом принимать во внимание нужно не только размеры инвентаря и способ его крепления, но и тип тренажера. Так как именно последний фактор определяет цели, для которых приобретается перекладина. Если для одних она будет служить просто как средство растяжки позвоночника, то другие планируют с ее помощью прокачать практически все мышцы. Самоизоляция наглядно показала, что довольно неплохо иметь дома минимальный набор спортивных снарядов. Турник, знакомый каждому с детства, один из самых простых, универсальных и доступных тренажеров. Он позволяет выполнить немало полезных и нужных упражнений. Для турника нужен лишь только вес вашего тела. По мере увеличения опыта и уровня подготовки, можно добавить отягощения. К тому же современные турники для дома, это не просто перекладина. Это целый многофункциональный тренажер, который выступит и в роли классического турника, и в роли брусьев, а также удобного тренажера для пресса и спины. Ну что, давайте посмотрим, какие модели нам могут предложить производители сегодня?
Содержание:
1. ТОП 10 лучших настенных турников для дома
1.1 Starfit Стэнли 3 в 1
1.2 Absolute Champion Профи
1.3 Absolute Champion Атлет
1.5 Spektr Sport Классик 1 SP KT1 белый
1.6 Absolute Champion
1.8 Iron Gym IG100 черный
1.9 ATEMI ADB-01 металлик
1.10 KETT-UP Kraft треххватный черный/красный
2. Чем лучше крепить турник к стене?
ТОП 10 лучших настенных турников для дома
Starfit Стэнли 3 в 1
Starfit Стэнли 3 в 1
Достоинства:
Недостатки:
Absolute Champion Профи
Наш рейтинг продолжает турник Absolute Champion Профи. Призванный полностью заменить массу тренажёров на верхнюю часть тела, турник 3 в 1 поможет вам получить мощную грудь, широкую массивную спину, крепкие сильные руки и красивый ровный пресс. Почти не занимает места в вашей квартире и удачно впишется в любой интерьер. Турник произведён из сборной стальной конструкции, в его основе лежит профиль 40х40 мм толщиной, что позволяет ему выдерживать нагрузку до 250 кг. Не знаете, какой выбрать турник? Тогда советуем присмотреться к данной модели, отлично подходящей как для дома, так и для квартиры.
Absolute Champion Профи
Достоинства:
Недостатки:
Absolute Champion Атлет
Absolute Champion Атлет
Достоинства:
Недостатки:
Gorilla ГРТ005
Достоинства:
Недостатки:
Spektr Sport Классик 1 SP KT1 белый
Этот турник подойдет для тренировок дома и в “качалке”. Модель одобрена профессиональными спортсменами: опытным путем было доказано, что тренажер выдерживает многолетние нагрузки и не сломается даже под тяжестью 250 кг. Кроме того, он крайне легко крепится к стене, а его минималистичный дизайн будет сочетаться с любым интерьером комнаты.
Spektr Sport Классик 1 SP KT1 белый
Достоинства:
Недостатки:
Absolute Champion
Еще одна достойная модель марки Абсолютный Чемпион. Треххватный экземпляр с креплением к стене Absolute Champion. Оборудование имеет максимальную нагрузку до 150 кг. Классический дизайн, компактные размеры, турник хорошо впишется в любой интерьер дома, не занимая при этом много пространства. Отлично подойдет для подростка спортивного телосложения.
Достоинства:
Недостатки:
BRADEX SF 0006
Данный турник относится к универсальным (помогает разрабатывать мышцы рук, спины, груди и пресса как мужчинам, так и женщинам). Регулярные тренировки способствуют не только приданию телу красивого рельефа, но и проработки прямой осанки. Такой тренажер подойдет и подросткам: у них даже есть шанс “вытянуться”, ежедневно занимаясь на турнике.
Достоинства:
Недостатки:
Iron Gym IG100 черный
Iron Gym IG100 черный
Достоинства:
Недостатки:
ATEMI ADB-01 металлик
Экономичный турник для тех, кто не готовится стать героем книги рекордов Гиннесса. Такой элементарный тренажер позволяет выполнять самые базовые упражнения без тяжелых весов. Если вы хотите тренироваться на нем ежедневно и ваш спортивный уровень близок к профи, лучше выберите другой, более дорогой вариант.
ATEMI ADB-01 металлик
Достоинства:
Недостатки:
KETT-UP Kraft треххватный черный/красный
KETT-UP Kraft треххватный черный/красный
Достоинства:
Недостатки:
Чем лучше крепить турник к стене?
Ну а на этом наш топ 10 лучших настенных турников подошел к концу. Ради своих читателей мы постарались выяснить плюсы и минусы предложенных моделей, и надеемся, смогли помочь вам сделать правильный выбор. Удачных покупок!
Рейтинг лучших турников для дома (ТОП-7) 2021
Критерии выбора, на что обратить внимание при покупке
Рынок тренажеров предлагает большое разнообразие моделей. Выбор подходящего снаряжения происходит по ряду критериев.
Приобрести тренажер можно в розничных спортивных магазинах или на сайте производителя. В первом случае цена на изделие может оказаться выше. Интернет магазин чаще предлагает более лояльные цены и доставку до адреса.
Рейтинг лучших турников для дома
Производители тренажеров и модели отличаются по комплектации, способу крепления, эргономике, максимально допустимому весу и стоимости. Мы подготовили список ТОП-7 лучших турников для дома на основе отзывов покупателей, чтобы вам было проще принять решение.
Absolute Champion Профи
Absolute Champion Профи – это система для тренировок 3 в 1 с переворотом. Она имеет настенное крепление. Тренажер позволяет создавать нагрузку на верхнюю половину тела.
Турник представляет собой сборную стальную конструкцию. Для изготовления используется профиль 40х40 мм. Повышенная прочность металла позволяет выдержать нагрузки до 250 килограммов. Модель отлично вписывается в любое помещение и не занимает много места. Из недостатков возможно облезание краски.
BARFITS Premium
BARFITS Premium – это тренажер комбинированного типа. В комплект входит уголок для подтягиваний, брусья для отжимания и тренировки мышц пресса.
BARFITS Premium отличается повышенной надежностью. Рукоятки оснащены неопреновыми накладками, имеется мягкая спинка для повышенного комфорта. Тренажер предоставляет возможность подвешивания колец, груши, боксерского мешка.
Spektr Sport Слим 2 SP КТ4
Настенный турник Spektr Sport Sp KT4 Слим 2 –выносная малогабаритная конструкция. Система обладает повышенной прочностью при выносе 25 см. Турник обладает цельносварной конструкцией. Допускается два способа крепления – наддверное или потолочное.
Слим 2 – отличный бюджетный вариант, позволяющий организовать тренировки в небольших помещениях.
ЮНЫЙ АТЛЕТ 3 в 1 (60)
Турник Юный Атлет – универсальная система для тренировок в домашних условиях. Она состоит из турника и брусьев для проработки плечевых и спинных мышц, пресса. Система крепится на стену. При покупке необходимо учитывать максимальный вынос. Он составляет 80 сантиметров.
Starfit Спектр 1
Настенный турник Спектр 1 –разборный тренажер для проработки мышц корпуса. Он обладает разборной конструкцией с шириной перекладины 100 сантиметров. Отличительная особенность турника – усиленная сталь. Диаметр трубы составляет 28 мм.
Тренажер хорошо вписывается в небольшие помещения. Вынос составляет всего 60 сантиметров. Максимальный допустимый вес спортсмена до 150 килограмм. Нескользящая эмаль обеспечивает лучший хват и повышенный комфорт при тренировке.
DFC G002
DFC G002 – тренажер для классических подтягиваний, отжиманий и прокачки пресса. Турник обеспечивает занятия несколькими видами хвата, что позволяет сместить нагрузку на нужные группы мышц. Рукоятки обладают достаточной длиной, чтобы обеспечить комфортный захват для спортсменов с различными анатомическими данными.
ATEMI ATD-3
ATEMI ATD-3 – компактный треххватный турник для активных тренировок в домашних условиях. Он отличается небольшим весом и габаритами. Предназначен для крепления в дверной проем.
Изделие обладает стальной конструкцией повышенной прочности. Это обеспечивает тренажеру долгий срок эксплуатации. Максимальная нагрузка на турник – 100 килограмм.
Какой турник выбрать
Помимо основных критериев при выборе турника для дома необходимо учитывать отзывы пользователей, а также советы специалистов.
Настенный турник – это идеальный вариант для поддержания физической формы в домашних условиях. Компактные размеры, высокое качество изготовления, доступная цена – вот залог выбора правильного снаряда и эффективных тренировок.
Отзывы покупателей о турниках для дома
Отзыв о турнике Absolyute champion Профи 3 в 1
Автор: Tychkatochka
https://otzovik.com/review_8056085.html
Отзыв о турнике Barfits Premium
Купил такой турник зимой. Установил в коридоре — там небольшой проём в стене есть. Крепится легко и быстро. Сборка снаряда заняла буквально полчаса. Удобные ручки — руки не соскальзывают. Сама конструкция крепкая, не болтается. Подушки с подлокотниками мягкие, но плотные. Ширина брусьев регулируется и есть дополнительные хваты. Во мне 85 кг весу, до сих пор никаких проблем не было. Правда, с первого раза два анкера попали в пустоту в стене и пришлось переделать.
Сама инструкция к турнику полная и понятная. Для новичков сойдёт. Я главным образом делаю упражнения на пресс, но и другим время уделяю. В целом, покупкой доволен.
Какой турник выбрать: 7 секретов продавца. Виды турников, куда вешать турник, на что стоит обращать внимание при покупке.
Также у нас есть отдельное видео по выбору турника. В нем я подробно рассказываю о 7 самых популярных видах турников и на какие моменты стоит обратить особое внимание при покупке. Это самое подробное руководство по подбору турника для дома в русскоязычном интернете на данный момент. Посмотрите!
Первое, с чем нужно определиться – где будет висеть турник. Здесь все зависит от помещения и ваших личных предпочтений. Вариантов масса.
Настенный турник
Настенный турник – самый популярный и надежный тип турника. Поэтому, если есть такая возможность, вешайте именно на стену! Отличный вариант панельная стена. Кирпич тоже подойдет. Но в этом случае лучше вешать турник не на болты с дюбелями, которые обычно идут в комплекте с турником, а приобрести анкера. Например, наш магазин находится в очень старом здании с кирпичными, рассыпающимися стенами с множеством пустот. Мы вешаем турники именно на анкера, и они выдерживают даже самых больших дядек.
Если же у Вас гипсокартоновые стены, то можно усилить стену фанерой или другим отделочным материалом (если для Вас это приемлимо конечно). Так мы делали в нашем предыдущем магазине. Такая конструкция также очень надежна и выдержит любого тяжеловеса за 100 кг. Подробнее об этой и других хитростях при установке турника смотрите в этом видео.
Турник брусья пресс 3 в 1
Отдельным видом настенных турников является так называемый турник-брусья-пресс, он же турник 3в1. Иногда говорят, 4в1, 5в1, даже 7в1. Это все уловки хитрых продавцов. Суть одна – тренажер-перевертыш: в одном положении это турник и кольца для подвешивания снарядов (груши, эспандера, каната для ребенка и т.д.), в другом – брусья и тренажер для пресса.
Таким образом, имея только один такой турник, можно прокачать весь верх тела: подтягивания тренируют спину и бицепс, отжимания на брусьях – грудные, трицепс и передние дельты плюс упражнения на пресс. А, если дополнить такие тренировки резиновыми петлями, получаем разнообразнейший арсенал упражнений на пол-квадратного метра площади.
Кстати, упражнения на брусьях – одно из лучших для роста мышечной массы. Не зря его называют приседом для верха тела. И гораздо эффективнее обычных отжиманий.
Плюс такой турник 3в1 будет занимать гораздо меньше места, т.к. в положении «Турник» брусья не торчат, и стоить дешевле, чем турник и брусья по отдельности. Сам турник вешается на петли (2 повыше для турника, 2 пониже для брусьев). В случае необходимости турник можно снять и убрать.
Как выбрать турник 3 в 1
Существуют различные модели турников 3 в 1. В целом, они схожи, отличия могут быть:
1. в надежности конструкции. Выбирайте турники с толщиной минимум 1,5 мм. Косвенно о надежности говорит вес самого турника. Он должен быть не менее 11 кг.
2. количестве хватов. Чем их больше, тем разнообразнее и интереснее будут тренировки, а Вы сможете проработать большее количество мышц.
Средний хват, понятное дело, есть у всех турников, но не у всех имеются на нем ручки. Причем, в силу конструкции Вы не сможете туда их добавить. Если же ручки есть, это удобно, т.к. Вы не мозолите руки и можете заниматься без перчаток.
Широкий хват – обычно 105-110 см. Это более, чем достаточно. Ручки изогнуты. Для чего это сделано:
Поэтому, когда наши посетители спрашивают у меня турник с прямой перекладиной, я спрашиваю – «А зачем?» Ответ обычно – «Просто я так привык.» Друзья, я не вижу ни одной причины заниматься на прямом турнике. Только если Вы всерьез занимаетесь воркаутом и отрабатываете какие-то специфические элементы, для которых нужна широкая прямая перекладина.
Узкий параллельный хват. Если широкий хват нацелен в основном на верх широчайших, узкий параллельный хват развивает в основном низ широчайших – проблемную, узкую область у многих мужчин. Узкий параллельный хват позволяет решить эту проблему и создать по-настоящему красивую V-образную фигуру. Плюс здесь отлично прорабатываются бицепсы и предплечья. Мне этот хват нравится еще и тем, что удобно подтягиваться до груди. Рекомендую!
Также некоторые модели имеют диагональный хват.
3. ширина брусьев – очень важный показатель. К сожалению, многие производители делают турники 3в1 с очень широкими брусьями, около 60 см. Соответственно на таких брусьях отжиматься неудобно, возникают неприятные, болезненные ощущения в плечах и можно заработать травму. Правильное расстояние между брусьями – примерно на ширине плеч. Для среднестатистического человека — это 50-55 см.
Ну и идеальный вариант – когда брусья регулируются по ширине. В этом случае Вы можете поставить широкий хват, чтобы задействовать в большей степени грудные мышцы, а узкий – чтобы проработать трицепс или, например, для ребенка, если у Вас есть дети.
У турника Мультихват брусья регулируются по ширине
4. кольца. У каких-то турник-брусья-пресс 1 кольцо, у других – 2, 3. Кольца на рымгайке более надежные и выдерживают нагрузку до 100 кг и, как мы проверяли, даже больше. Цельносварные кольца менее прочные и здесь иногда случается брак, когда кольцо недоварено.
5. материал подушки и подлокотников. Важно, чтобы подлокотники были достаточно толстые и не слишком мягкие, иначе Вы будете проминать их и висеть в упоре на локтях будет некомфортно.
Желательно, чтоб подушку для пресса можно было опустить так, чтобы она захватывала нижнюю часть поясницы. Иначе, выполнять подъемы ног будет не очень удобно.
6. ну и внешний вид, цвет, дабы он подходил к вашему интерьеру.
Наш фаворит и самый популярный турник – Мультихват. Эта модель имеет регулируемые брусья, множество хватов, 3 кольца, регулируемую подушку для пресса и выдерживает нагрузки даже выше заявленных 200 кг.
Турник «невидимка»
Второе популярное место для размещения турников – над дверью либо на арке в коридоре. Я выделил это в отдельный пункт, потому что далеко не все настенные турники подходят для такого размещения.
Если у Вас стандартные потолки высотой 2,5 метра, то Вам не удастся разместить над дверью или на арку турник с перекладиной посередине или сверху, потому что над турником останется слишком мало места. При подтягивании Вы будете биться головой об потолок.
В этом случае Вам подойдут:
— специальные наддверные турники. У них минимальная высота креплений, благодаря чему до потолка остается много места. И малый вылет от стены, поэтому рычаг небольшой и турник по-прежнему выдерживает большие нагрузки даже с такими уменьшенными креплениями. А вот на сплошную стену этот турник вешать не стоит, т.к. из-за маленького расстояния от стены подтягиваться будет неудобно, только если повисеть.
Кто-то скажет, что укосы сверху менее надежны, чем укосы сверху. С точки зрения физики это так, но практика показывает, что турники с укосами вверх также очень надежны, со свистом выдерживают 200 кг и переживать по этому поводу абсолютно не стоит. А вот если этих укосов нет вообще, то такая модель проигрывает в надежности турникам с укосами (верхними либо нижними).
Распорный турник. Дешево и сердито
Существуют также распорные турники, которые можно установить в дверной проем либо между близко стоящими стенами. Такой турник имеет регулировку по длине благодаря раскручивающимся частям слева и справа от перекладины. Таким образом, турник как бы распирает.
Вам нужно померять расстояние между стенами или дверной коробки (например, у Вас получилось 87 см) и выбрать соответствующий турник (в вашем случае 80-100 см).
Отметим, что распорный вариант менее надежен, чем настенные турники. И чем больше расстояние между стенами, тем выше на него нагрузка. Это понимают и производители, поэтому максимальная длина таких турников, которая мне встречалась – 180 см.
И еще: на рынке существуют распорные турники, которые не требуют сверления стен. Это удобно, особенно если Вы живете на съемной квартире, но крайне ненадежно. Турник может вылететь, Вы упадете и не дай бог что-то себе сломаете. Поэтому, если уж Вы остановились на распорном турнике, выбирайте модель с креплениями, которые вешаются на стену. Лучше у Вас будет несколько отверстий в стене, чем дырка в голове. Крепления должны быть металлические и крепиться несколькими болтами. Я видел китайские турники с 1 болтом и пластиковым креплением – это конечно Г…. Вообще, я настоятельно рекомендую держаться подальше от китайских турников. Они, может, красиво выглядят, но ненадежные, металл тонкий. Российские турники в разы лучше!
То же самое с турниками, которые навешиваются в дверной проем. Опять таки красивая идея, что ничего сверлить не надо, позанимался и убрал. Но на практике далеко не все дверные проемы подходят для таких турников по ширине или глубине (у меня в квартире например ни один дверной проем для этого не подходит). Плюс мало какой наличник выдерживает такие нагрузки. В интернете кучу видео падений с такого турника. Мы уже лет 5 назад отказались от этих турников, и мой вам совет: обходите их стороной, если Вы конечно не мазохист.
Слабые стены? Вешай на потолок!
Еще один вариант – потолочный турник. Сейчас, когда у всех сплошь натяжные потолки, потолочные турники не пользуются большой популярностью. Но, если Вы не из их числа, это будет отличный вариант разместить турник в любом удобном месте квартиры.
А для обладателей натяжных потолков небольшой лайфхак: можно договориться за небольшую плату с мастером, который устанавливал потолки, чтобы он снял пленку и сделал в нужном месте закладные. А на них можно уже крепить и турник, и боксерский мешок.
Вылет турника от потолка может быть различный. 40 см – оптимальный вариант, чтобы подтягиваться до груди. Если же Вы тренируете какие-то трюки или у Вас высокие потолки, можно присмотреть модели с бОльшим вылетом, например, 60 см.
Если предыдущие варианты не подошли
Шестой вид – напольный турник. Такой турник стоит в разы дороже других вариантов и занимает достаточно много места. Но, если предыдущие варианты Вам не подошли, напольный турник станет выходом из сложившейся ситуации.
Здесь очень важна надежность конструкции, иначе турник будет ходить ходуном во время упражнений даже под 60-килограммовым спортсменом. Сюда относятся все китайские турники и многие российские. Подробно я рассказывал об этом в видео-обзоре напольного турника.
Шведская стенка. Недетский выбор
И седьмой тип – турник на шведской стенке. На детских стенках почти всегда уже имеется турник. И пусть производители иногда заверяют, что такой турник выдерживает 120-130 кг, я бы не советовал использовать людям 90-100 кг или больше. Даже под моими 75 кг турник ощутимо гнется.
Но существуют универсальные шведские стенки для взрослых и детей, которые обладают большей нагрузкой и выдержат любого тяжеловеса. Турник легко регулируется по высоте, а на стенку можно навесить также брусья, скамью для пресса и жима и стойки под штангу, т.е. организовать полноценный спортивный уголок для всей семьи. Кроме того, такая стенка крепится на 12 болтов и подойдет даже тем, у кого слабые стены. Подробнее можно ознакомиться в нашем видео про шведские стенки.
Важные нюансы при выборе турника
Еще несколько моментов, на которые стоит обратить внимание при выборе турника:
1. Размеры.
Турник должен вписаться в место, которые Вы выделили для него. Поэтому не поленитесь проверить длину турника, высоту креплений и расстояние между ними.
2. Надежность.
Выбирайте турник только российского производства, настенный турник – с укосами сверху или снизу. Конечно важны качество сварки и всех болтовых соединений, но какого-то криминала здесь я не встречал. Поэтому не доходите до абсурда. Некоторые наши покупатели выбирают турник тщательнее, чем жену. Например, просят цельносварной турник. Наша 7-летняя практика показала, что нормальные разборные турники такие же надежные, как цельносварные и выдержат ваш вес с запасом. Если сомневаетесь, посмотрите наше видео, где мы подтягиваемся на турнике втроем.
3. Ручки.
Перекладина турника может быть из голого металла, а может иметь ручки. Чисто металлическая труба натирает мозоли и у некоторых моделей, особенно если использовалась глянцевая краска, может выскальзывать. Ручки помогают это предотвратить.
Пластиковые ручки – это полный отстой. Еще более скользкие, чем металл. Сделаны только для галочки, практической пользы 0!
Резиновые ручки – прочные и долговечные. Но от мозолей не защищают и, когда руки потеют, скользят.
Неопреновые ручки – мягкие, удобный хват, отлично защищают от мозолей. Можно заниматься без перчаток. Но со временем изнашиваются, рвутся и их надо будет заменить, благо отдельно они продаются.
Каждый безусловно выбирает для себя сам. Кто-то занимается на голом металле вообще без перчаток. Я со штангой перчатки не использую, а вот на турнике мозоли зарабатываю мгновенно. Поэтому я за ручки. Я попробовал разные варианты, только домашних турников у меня за жизнь было 6 штук + 1 гимнастические кольца. И по удобству хвата с хорошими деревянными кольцами не сравнится конечно ничего.
Из ручек для турников наиболее оптимальным считаю неопреновые ручки. Резиновые – сильно на любителя. Некоторые даже очень брутальные мужики с рукой в 2 раза больше моей на них заниматься не могут, некомфортно. Ну а пластиковые ручки – сразу на помойку! Худший турник, который у меня был.
Друзья, на этом все. Турник – вещь очень индивидуальная и все нюансы разобрать просто невозможно, но, надеюсь многие аспекты мы для вас прояснили. Если у Вас остались вопросы, пишите их ниже. А также подписывайтесь на наш ютуб-канал. Только у нас самые объективные обзоры тренажеров и фитнес инвентаря!
Подробнее ознакомиться с рассмотренными в статье турниками, уточнить характеристики и сделать заказ можно здесь. Мы с коллегами с радостью Вас проконсультируем, какой турник выбрать!