Volupta для женщин что это

Уреаплазма

Введение

Свое название Уреаплазмы получили из-за способности расщеплять мочевину в моче под действие вырабатываемого фермента уреазы (urina – моча, в переводе с латинского). В роду Уреаплазм (Ureaplasma spp) выделяют два вида – Ureaplasma urealyticum и Ureaplasma parvum.

Volupta для женщин что это. 4. Volupta для женщин что это фото. Volupta для женщин что это-4. картинка Volupta для женщин что это. картинка 4

Отличия уреаплазм от явных патогенов

(инфекций передаваемых половым путем)

История

Микроорганизмы данного рода были открыты в середине 20-го века при изучении бактерий, обитающих в мочеполовых путях. Тогда же было выдвинуто предположение о их возможном участии в развитии воспаления данной области в некоторых случаях. Затем в течении нескольких десятилетий о них ничего не было слышно. Это связано с тем, что в обладая маленькими размерами и неспособностью роста на питательных средах, отсутствовала возможность их диагностики в практической медицине. И лишь с приходом метода диагностики ПЦР (полимеразная цепная реакция) в 80-е годы за рубежом начали их выявлять и лечить. Это было удобно докторам, так как не понимая иной раз истинной причины воспаления в мочеполовых органах, уреаплазмы выявлялись практически всегда и были основанием для назначения антибактериальной терапии.

Официальная информация

Далее дословно привожу выдержки из основополагающего документа, которым должны руководствоваться доктора (дерматовенерологи, гинекологи, урологи) в вопросах диагностикии лечения уреаплазм. (Примечание автора – данный документ находится в свободном доступе и его легко можно найти в Интернете)

«Федеральные клинические рекомендации по ведению больных урогенитальными заболеваниями, вызванными Ureaplasma spp, Mycoplasma hominis», Москва, 2015 год.

Рекомендации разработаны Российским обществом дерматовенерологов и косметологов, Российским обществом акушеров-гинекологов.

Шифр по Международной классификации болезней (МКБ-10) – А63.8 – Другие уточненные заболевания, передающиеся преимущественно половым путем. (Примечание автора – главное слово здесь «преимущественно»)

Причина и эпидемиология

Mycoplasma hominis и Ureaplasma spp. – условно-патогенные микроорганизмы, которые при реализации своих патогенных свойств способны вызвать уретрит (U.urealyticum), цервицит (воспаление шейки матки), цистит, воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ),а также осложнения течения беременности и послеабортные осложнения.

Volupta для женщин что это. %D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA. Volupta для женщин что это фото. Volupta для женщин что это-%D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA. картинка Volupta для женщин что это. картинка %D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA

Частота обнаружения Уреаплазм широко варьирует в различных популяционных группах, составляя от 10% до 50% (по данным ряда авторов – до 80%, при этом обычно истинная патология не превышает 10%). (Примечание автора – обычно истинная патология не превышает 10%)

Экспертами ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения, 2006г.) U.urealyticum определена как потенциальный возбудитель уретритов у мужчин, и, возможно, ВЗОМТ у женщин. В то же время, эксперты Центра по контролю и профилактике заболеваний США ( CDC, 2010г.) не считают доказанной наличие уреаплазм, как причину развития воспалительных процессов мочеполовой системы.

Симптомы уреаплазмы

У женщин:

Volupta для женщин что это. 3. Volupta для женщин что это фото. Volupta для женщин что это-3. картинка Volupta для женщин что это. картинка 3

Описаны классические признаки воспаления наружных половых органов и органов малого таза!

У мужчин:

Volupta для женщин что это. %D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA. Volupta для женщин что это фото. Volupta для женщин что это-%D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA. картинка Volupta для женщин что это. картинка %D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA

Описаны классические симптомы уретрита и простатита. За 18 лет своей практики ни разу не встречал, чтобы у пациента были данные симптомы и при обследовании выявлялись только уреаплазмы.

Диагностика уреаплазмы

Показанием к обследованию на Ureaplasma spp. является наличие клинико-лабораторных признаков воспалительного процесса в области урогенитального тракта и репродуктивной системы, дисбиоз влагалища при отсутствии патогенных возбудителей.

Volupta для женщин что это. %D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA. Volupta для женщин что это фото. Volupta для женщин что это-%D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA. картинка Volupta для женщин что это. картинка %D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA

При отсутствии клинико-лабораторных признаков воспалительного процесса обследованию подлежат:

Volupta для женщин что это. %D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA. Volupta для женщин что это фото. Volupta для женщин что это-%D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA. картинка Volupta для женщин что это. картинка %D0%9A%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BA

Лечение уреаплазмы

Показанием к проведению лечения являются наличие клинико-лабораторных признаков воспалительного процесса, при котором не выявлены другие, более вероятные возбудители: C.trachomatis, N.gonorrhoeae, T.vaginalis, M.genitalium.

При выявлении Ureaplasma spp. в количестве более 10 в 4 степени КОЕ (колоний образующих единиц) и при отсутствии клинико-лабораторных признаков воспаления в мочеполовой системе лечение не проводится.

Заключение

На заре своей практики, имея образование врача-уролога и врача-лаборанта, работая одновременно в поликлинике урологом и лаборантом в лаборатории ПЦР приходилось неоднократно наблюдать за семейными парами, пребывающими в состоянии недоумения, которых ничего не беспокоит, которые верны друг другу, а им прописывают неоднократные курсы антибактериальной терапии. Все это нередко сопровождалось семейными ссорами и скандалами. Резюмируя все вышесказанное, придерживаясь принципам медицины здравого смысла считаем, что патогенная роль уреаплазм для человека крайне преувеличена. В наших медицинских центрах АВЕНЮ, как и во всех продвинутых странах Европы и Северной Америки диагностикой и лечением уреаплазм мы не занимаемся. Будьте здоровы и счастливы.

Источник

LiveInternetLiveInternet

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Описание
Интимный гель Volupta+ поможет открыть все грани сексуального удовольствия и получить наслаждение даже тем женщинам, для которых прежде оно было недостижимым.

В основе действия геля – аминокислота L-аргинин. В Volupta+ от TianDe она впервые представлена в столь высокой дозировке. L-аргинин запускает в организме процесс выработки оксида азота (NO), который расширяет сосуды, обеспечивая мощный приток крови к половым органам. Регулярное воздействие L-аргинина способствует улучшению кровообращения в органах малого таза, повышает тонус интимных мышц, оказывая благотворный эффект на организм.

Ментол в составе средства усиливает поглощение аргинина, а также стимулирует нервные окончания, способствуя увеличению естественной смазки.

Отличительная особенность геля Volupta+ от TianDe: благодаря наличию в его составе молочной кислоты он заботится об интимной микрофлоре слизистых и сохраняет нормальный уровень рН. Также формула средства дополнена пантенолом и аллантоином, которые увлажняют, смягчают слизистую, предотвращают раздражение.

Если Sensua (Volupta) регулярно используется женщиной как средство ухода за половыми органами без полового контакта, то это профилактирует такие заболевания, как фибромиома матки, мастопатия, поликистоз яичников, эрозия шейки матки, рак матки, рак молочной железы.

Способ применения волюпты прост,но есть особенности применения её в зависимости от целей.

Если вы хотите использовать волюпту как интим гель, вам следует нанести гель на гениталии за 10-15 минут до сексуальных отношений.

Предупреждение: если у женщины стойкие застойные явления в области малого таза, то с первого раза эффект может быть слабым. Будьте терпеливы и гармония придёт в ваши отношения.

Если вы хотите получить стойкий терапевтический эффект и использовать волюпту для профилактикии стабилизации обменных процессов то волюпту надо утром втереть под язык одну каплю в размером с горошину ( ничего, после этого не должно быть во рту 10 минут) или в нос на слизистую оболочку, а вечером нанести на гениталии: женщинам под клитор, а мужчинам на головку полового члена в область » уздечки » или внести в анальное отверстие, если беспокоит геморрой.

Инструкция по применению Volupta.

Рекомендуется начинать с небольших порций геля (капелька размером с горошину черного перца), добавляя по мере необходимости. Наносить утром и вечером послe душа на нижнюю зону клитора, 1-2 капельки в течение не менее 30 дней. Одна доза рассчитана на 10-14 применений. Втирать, массируя в течение нескольких минут. Лучше доверить эту процедур мужччине, во время предварительных ласк. Для достижения наилучшего результата возможно повторное нанесение.

Результат для каждого индивидуален.

Некоторые женщины отмечают получение практически немедленного результата, но большинство женщин, участвовавших в клинических испытаниях, свидетельствуют,что заметно растущее удовлетворение наступало после трех и более месяцев применения Volupta.

Не использовать гель во время беремености.

Не допускать попадания в глаза.

Применение Sensua (Volupta)

Механизмом этого является способность:

а) активировать противоопухолевую цитотоксичность макрофагов

б) увеличивать число и функциональную активность Т-хелперов (основного звена в развитии иммунного ответа);

в) увеличивать число и активность NK( натуральных киллеров) и LAK (лимфокин активированных киллеров) в их прямой противоопухолевой агрессии.

Аргинин является предшественником циркулин- орнитинового обмена, детоксикации.

Недостаток Аргинина приводит к задержке полового созревания, уменьшению качества спермы, снижению либидо и потенции, используется для лечения некоторых видов бесплодия у мужчин и женщин.

Аргинин используется в профилактике и лечении гипертонической болезни, способствует уменьшению напряженности гладкой мускулатуры артерий,тем самым снижая диастолическую, нижнюю составляющую кровяного давления.

Аргинин используется для профилактики атеросклероза, улучшению реологических свойств крови. Он препятствует образованию кровяных сгустков и адгезии этих сгустков на внутренней стенке артерий, тем самым, уменьшая риск возникновения тромбов и атеросклеротических бляшек.

Аргинин используется в лечении и профилактике таких болезней, как цирроз и жировое перерождение печени.

Аргинин используется для увеличения очистителного потенциала почек по выведению конечных продуктов азотистого обмена.

Недостаток Аргинина в питании приводит к замедлению роста детей. Использование аргинина, вызывая продукцию гормона роста, интенсифицирует рост подростков.

Аргинин замечательно увеличивает скорость заживления поврежденных тканей ран, растяжений сухожилий, переломов костей.

Аргинин очень важен для метаболизма мышц (тем самым для их удельной массы и силы).

Аргинин способствует улучшению транспортировки, накопления и выделения избыточного азота.

Аргинин способен увеличивать мышечную и уменшать жировую массу тела.

Аргинин используется в профилактике и лечении артритов и заболеваний соединительной ткани.

При недостатке Аргинина повышается риск развития диабета 2-го типа (невосприимчивость инсулинзависимых тканей к действию инсулина). Аргинин повышает чуствительность рецепторов тканей к инсулину, уменьшает инсулинорезитентность, которая является первопричиной сахарного диабета второго типа. Аргинин также стимулирует работу поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин.

Аргинин является иммуно-модулятором, активизируя иммунитет, используется при иммунодефицитных состояниях, в том числе, в схемах лечения больных СПИДом.

Аргинин препятствует возникновению и замедлят рост опухолей (доброкачественных и злокачественных).

Механизмом этого является способность:

а) активировать противоопухолевую цитотоксичность макрофагов

б) увеличивать число и функциональную активность Т-хелперов (основного звена в развитии иммунного ответа);

в) увеличивать число и активность NK( натуральных киллеров) и LAK (лимфокин активированных киллеров) в их прямой противоопухолевой агрессии.

Аргинин является предшетвенником циркулин- орнитинового обмена, детоксикации.

Недостаток Аргинина приводит к задержке полового созревания, уменьшению качества спермы, снижению либидо и потенции, используется для лечения некоторых видов бесплодия у мужчин иженщин.

Интервью изобретателя Volupta доктора Рональда Томпсона.

> встретился с доктором Рональдом Джеймсом Томпсоном

Дипломированный акушер-гинеколог, который занимался всеми вопросами здоровья женщин в течение более двацати лет.Он имеет обширный опыт в области усовершенствования медицинских препаратов в клинических условиях, применительно к областям гинекологии и бесплодия. Преподовая хирургию и практикуя хирургические операции, в области женского бесплодия, проблем мочеиспускания, маточных кровотечений, а также в области сексуальных расстройств у женщин. Рональд Джеймс Томпсон также является хирургическим консультантом ряда медицинских компаний.

Лайфстайлс: что такое Volupta?

Д-р Р.Д. Томпсон: Volupta для женщин ето натуральный специальный гель, который наносится на область гениталий, стимулирует мягкие ткани и вызывает > ощущение. Гель имеет специальный состав и состоит только из натуральных компонентов. Volupta является запатентованным продуктом.

Д-р Р.Д. Томсон: Тщательно нанесенный гель стимулирует поверхность тканей, вызывая тем самым увеличение притока крови в область клитора. Время воздействия для каждой женщины индивидуально,хотя есть обшая тенденция к тому,что происходит немедленно. Это ощущение обычно длится от десяти минут до тридцати. В некоторых случаях даже дольше. Для усиления приятного покалывания и теплового эффекта от Volupta, нанесение последней должно сопровождаться сексуальной стимуляцией, касанием и трением.

Лайфстайлс: каковы преимущества Volupta?

Лайфстайлс: действует ли Volupta с первого раза?

Д-р Р.Д. Томсон:Не всегда, сексуальная реакция женщины это сложный механизм. Хотя некоторые женщины говорят об ощущениях, возникающих моментально, с самого первого раза, большинство женщин, которые испытывали Volupta в клинических условиях, говорят о постепенном усилении реакции во время трёх и более последовательных применений. Женщины в возрасте около двацати лет констатируют эффект после 1-3-х применений,в то время, как женщинам в возрасте около пятидесяти необходимо не менее десяти применений. Продолжительное применерие Volupta влияет на увеличение чувствительности большинства женщин.

Лайфстайлс: Как следует пользоваться Volupta?

Д-р Р.Д. Томсон:Volupta содержится в индивидуальной специальной упаковке-подушке,пригодной для хранения или транспортировки.Volupta следует выдавить на кончики пальцев и нанести на область гениталий, особенно на внутреннюю сторону клитора. Volupta может использоваться вторично по надобности.

Лайфстайлс : Где выпускается Volupta?

Лайфстайлс:Насколько активны составляющие компоненты гелья Volupta?

Лайфстайлс: Требуется ли назначение врача для применения Volupta?

Д-р Д.Р. Томсон:Нет. Volupta-ето специальный натуральный гель,для применения которого не требуется назначение врача.

Лайфстайлс:Кому приносит пользу Volupta?

Оргазм-это не просто удовольствие.Ето самая настоящая лечебно-профилактическая процедура с точки зрения медицины и физиологии.

Если женщина регулярно живёт половой жизнью и достигает пика сексуального контакта два и более раз в неделю,она живёт на 10 лет дольше.

Volupta восстанавливает сексуальность,чувствительность женщины,вносит в жизнь семейной пары новизну ощущений,глубину удовольствия,радость взаимоотношений.

И даже если вы относите себя к тем у кого все хорошо. странно не желать большего удовольствия,согласитесь?

Тем более, если оно приводит вас к здоровью и счастью.

Volupta и взаимоотношения в паре.

Volupta ето мощный натуральный гель, который при регулярном использовании дает еффект одновременного достижения быстрого и мощного пика удовольствия при половом контакте.Это невероятно важно в семейной жизни.

Скука в личной и супружеской жизни стала невыносимой,как для мужчин,так и для женщин.

Volupta- социальный продукт. Его приминение поощрят партнёров откровенно обсуждать свои отношения, чего часто не хватает супругам для решения проблем интимной жизни. Хотя времена в «темноте и под одеялом» уходят в прошлое, далеко не всегда удаётся поговорить о том, что не так или что могло бы быть лучше. Кроме того, женщины, которые с возрастом или по другим причинам ощущают недомогание,под воздействием страхов и комплексов, предпачитают оставаться наедине со своими проблемами.

Volupta приглашает к откровенности и освобождению.

И само сабой разумеется, что когда женщина удовлетворена и счастлива, ето сразу же благотворно отражается на самочувствии мужчин!

Volupta и женский организм.

Благодаря испольованию Volupta не происходит застоя крови и лимфы,который является одной из главных причин возникновения хронических гинекологических и онкологических заболеваний.

Постоянное обновление слизи не дает возможности размножения микроорганизмов во влагалище,тем самым,предотвращая выделение (бели, молочница),изчезает зуд, неприятный запах.

Использование Volupta приводит к восстановлению тонуса гладкой мускулатуры малого таза,что в свою очередь предотвращает непроизвольное мочеиспускание при кашле, выпадение матки, прямой кишки, образование геморроидальных узлов,а также способствует вынашиванию беременности.

Volupta способствует выталкиванию слизистой пробки из шейки,освобождая доступ сперме внутрь для оплодотворения яйцеклетки,улучшению проходимости маточных труб,крово- и лимфообращению в яичниках,благодаря чему стабилизируется менструальный цикл (изчезает напряженность и психоэмоцинальная напряженность и психоэмоциальная напряженность),наступает желанная беременность.

Так как Л-аргинин циркулирует по всему организму,присходит расширение сосудов на всем их протяжении,улучшается питание всех органов,нормализуется артериальное давление, гормональный фон,повышается половое влечение, либидо, нормализуется сон,отодвигается раннее наступление климакса,сглаживаются проявления наступившего климакса.

Источник

Лечение сосудистой импотенции

Пройти диагностические мероприятия и получить квалифицированную помощь специалистов можно в современном медицинском учреждении «Клиника ABC». В сервисе имеется все необходимое технологичное оборудование и высококвалифицированные сотрудники, которые помогут установить точный диагноз и назначать эффективное лечение.

Импотенция сосудистого генеза: причины

Сосудистая эректильная дисфункция может развиваться по различным причинам.

Крымкин Юрий Михайлович

Заведующий урологическим отделением, врач-уролог, хирург-андролог

Кармолиев Рустам Рафикович

Корнеева Лариса Николаевна

Врач-уролог высшей категории, кандидат медицинских наук

Симптомы и признаки

Сосудистая эректильная дисфункция: лечение

Лечение сосудистой импотенции назначается только после установленной причины ее развития.

Особенности

При развитии патологии назначается комплексное лечение, которое должно включать в себя прием препаратов, направленных на расширение сосудов, расположенных в области пещеристых тел полового органа.

Лечение сосудистой импотенции в качестве дополнения может проводиться с применением физиотерапевтических процедур.

При необходимости могут назначаться оперативные вмешательства по установке микропротезов.

Volupta для женщин что это. content img(119). Volupta для женщин что это фото. Volupta для женщин что это-content img(119). картинка Volupta для женщин что это. картинка content img(119)

Препараты

Медикаментозное лечение сосудистой импотенции у мужчин входит в обязательную терапевтическую программу. При этом лекарственные средства подбирается, исходя из характера патологического процесса и клинической картины.

Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа

Данная группа препаратов назначается в первую очередь. Лечение ФДЭ-5 происходит при любом типе сосудистой эректильной дисфункции. Эта группа медикаментов считается наиболее эффективной и обязательной к применению.

Перед приемом одного из средств необходимо проконсультироваться со специалистом и внимательно ознакомиться с инструкцией по использованию препарата.

Перед приемом биологически активных добавок необходимо посоветоваться с лечащим врачом во избежание развития побочных эффектов или реакций непереносимости.

Профилактика

При соблюдении профилактических мер можно избежать развития патологического процесса. Здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек являются главными составляющими, которые позволяют препятствовать развитию импотенции сосудистого генеза.

Цены на лечение сосудистой импотенции в Москве

Источник

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Volupta+ для женщин
2 шт. x 5 г.
Volupta для женщин что это. 1448348994. Volupta для женщин что это фото. Volupta для женщин что это-1448348994. картинка Volupta для женщин что это. картинка 1448348994УДОВОЛЬСТВИЕ В ПОСТЕЛЬ: пробуди свою чувственность!