Акробатическая дорожка что это такое
Инвентарь для акробатики. Виды и параметры. Особенности
Акробатическое многоборье очень зрелищное, можно даже сказать, экстремальное. Слово «акробат» в переводе с греческого «acrobatec» значит «хожу на цыпочках, лезу вверх». Акробатика — разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на гибкость, ловкость, прыгучесть, силу и балансировку. Для занятий и выступлений, выполнения различных сложных трюков используется специальный инвентарь для акробатики. Им оснащают спортивные залы, клубы и детские секции.
Интересные факты
Виды инвентаря для тренировок и выступлений
Современная акробатическая гимнастика подразделяется на три вида:
Для тренировок и турниров по каждому виду используется как специфический инвентарь для акробатики, так и общий, применяемый в спортивной гимнастике.
Акробатический батут
Для профессиональных занятий необходим батут, подбрасывающий спортсмена на 10 метров. Длина составляет обычно 5 метров, а ширина — 3. Такие размеры позволяют проводить тренировки сразу нескольким спортсменам одновременно. Батуты для акробатики оснащены гальванизированной рамой, выдерживающей нагрузки до 300 кг.
Для профилактики травматизма профессиональные батуты должны иметь защитные сетки, лестницы и страховочные поролоновые ямы. Бывают как стационарными, так и переносными.
Акробатическая дорожка
На нижних щитах закрепляются пружины, придающие дорожке необходимую упругость. На верхние щиты наносится слой вспененного пенополиэтилена, а затем — декоративное ковровое покрытие синего цвета. Дорожка имеет три белые ограничительные полосы по всей длине.
Длина дорожки составляет 3 метра, а ширина — 1.5 метра. В конце имеется зона приземления, оборудованная матами, размером 6 х 4 м. Зона разбега перед дорожкой ограничена 10 метрами.
В настоящее время производятся также надувные акробатические дорожки из ПВХ. Они имеют ряд преимуществ:
Трамплин
Площадь снаряда составляет 120-125 x 50-60 см, а величина склона варьируется от 10 до 30 см. Мостик имеет специальное покрытие для более комфортной тренировки. Некоторые приспособления могут иметь разметку.
Устанавливается такой инвентарь для акробатики на ровной твердой поверхности. Предназначен для использования как в помещении, так и на улице. Для устойчивости основания применяются резиновые накладки, предотвращающие скольжение.
В современных конструкциях используются также искусственные материалы (углеволокно, бакелит), который сверху покрывается набивным материалом (ковролином или рифленой резиной). Корпус может содержать не только деревянные, но и стальные элементы.
Лонжа
Сальтовый пояс — это специальное страховочное устройство, позволяющее безопасно разучивать акробатические элементы на батуте. Лонжа подвешивается к потолку при помощи специальной системы карабинов и закрепляется на талии спортсмена. При помощи бандажа происходит дополнительная фиксация бедер и ягодиц.
Батут, дорожка, мостик и лонжа — это специфический инвентарь для акробатики. Для тренировок гибкости, силы и балансировки применяется так же и основной, общий для всех видов гимнастики.
Брусья
Гимнастические брусья — это жерди длиной 3,5 метра, изготовленные из твердых пород дерева и усиленные стальными прутьями. Ширина и высота телескопических стоек подстраиваются под спортсмена. Для устойчивости снаряда раму изготавливают из чугуна.
Брусья бывают четырех видов:
Женские брусья дополнительно крепятся растяжками.
Перекладина
Поскольку в ходе тренировок перекладина должна выдерживать очень большие нагрузки, при ее производстве используется высококачественная рессорная сталь.
Турники подразделяются на:
Кольца
Это подвижный инвентарь для акробатики, состоящий из двух колец, двух кожаных ремней для крепления и двух тросов. Кольца производятся из твердых пород дерева, имеют диаметр 18 см и толщину 2,8 см.
Согласно установленным требованиям, тросы для колец должны закрепляться на уровне 5,75 м от пола, а кольца — на уровне 2,75 м.
Бревно
Производится из хвойных пород дерева, сверху покрывается твердым шпоном и материалом, предотвращающим скольжение. Для предупреждения травматизма края бревна делаются закругленными. Укрепляется такой инвентарь для акробатики на регулируемых стойках с фиксированными амортизаторами.
Конь
Конь имеет корпус размерами 1,6 м х 0,35 м. Изготовлен он из дерева, обшитого сверху тремя слоями:
Снаряд должен иметь высокую устойчивость, поэтому опоры, которые называются «ноги», изготовлены из металла и расставлены очень широко. Может иметь на корпусе две деревянные ручки.
Высота коня регулируется:
Маты
Используются как страховочный инвентарь для акробатики. Они смягчают удары при падениях и соскоках с различных гимнастических снарядов. Изготавливаются из парусины, льняных и хлопчатобумажных тканей и набиваются поролоном, ватой и губчатой резиной. Для обтяжки применяют натуральную или искусственную кожу.
Маты могут иметь два стандартных размера: 2 х 1 м или 2 x 1,25 м. Толщина изделия согласно требованиям безопасности составляет 6,5 см.
При проведении юношеских соревнований используются поролоновые маты. Однако при взрослых состязаниях использование такого инвентаря запрещено — в этом случае применяются изделия с резиновой набивкой.
С каждым днём, спорт всё увереннее завоевывает свои позиции в нашей повседневной жизни. Мы ходим в фитнесс-центры, тренажерные залы, бассейн и прочее. И мы прекрасно знаем, что результат зависит не только от наших стараний, но и от оборудования спортивного зала. Здесь действует простое правило – чем лучше, тем удобнее, комфортнее и безопаснее будет заниматься любимым видом спорта. Примером такого качества, может быть надувная акробатическая дорожка.
Преимущества надувной акробатической дорожки
Этот вид акробатической дорожки представляет собой надувную дорожку, выполненную из сверхпрочного материала с герметичными швами и особым верхним покрытием из ПВХ-пленки. Ее можно изготовить на заказ любого размера и формы. Она может быть прямоугольной или квадратной или даже круглой. Она компактна, мобильна и удобна в эксплуатации. Как правило, эта дорожка надувается за несколько минут и не требует постоянного поддува воздуха. В такой дорожке можно регулировать давление для взрослых спортсменов и начинающих, а так же для детей, женщин или мужчин.
Надувные акробатические дорожки используются как в профессиональных, так и в любительских видах спорта. Как правило, эти дорожки используют в таких видах спорта, как гимнастика, акробатика, единоборства. Помимо этого, эта дорожка популярна в уличных видах спорта, таких, как паркур. Она позволяет идеально, а главное, безопасно, отрабатывать необходимые трюки и прыжки. Ее можно использовать в помещении и на улице. Легкость транспортировки позволяет брать такую дорожку на показательные выступления.
Несмотря на то, что существует немало аналогов надувной акробатической дорожки, а так же иных методов ее замещения, на сегодняшний момент, такая дорожка считается лучшим инструментом для тренировки, как профессиональных спортсменов, так и новичков. Ее качество и способность подстраиваться под вес и нужды индивидуальных людей делает ее безопасной и незаменимой на пути к успеху.
Всё о прыжках на акробатической дорожке: виды соревнований, упражнения, правила
Еще в древности на античных Олимпиадах проводились соревнования прыгунов. Сейчас спортсмены этой дисциплины соревнуются в более обширной программе, одна из которых именуется «Тамблинг» (акробатика на фиберглассовой дорожке). До 1998 года гимнасты демонстрировали головокружительные пируэты с вращениями в спортивной акробатике. Сейчас акробатическая дорожка наряду с синхронными, на двойном минитрампе, индивидуальными прыжками входит в вид спорта «Прыжки на батуте». Скорость гимнаста, которую он набирает при разбеге, вкупе с сильным отталкиванием позволяют преодолеть сопротивление, и тело спортсмена продолжает управляемое движение в воздухе. В связи с такими особенностями дисциплина «Прыжки на акробатической дорожке» относится к сложнокоординационным видам спорта.
Что собой представляют прыжки на акробатической дорожке
Непрерывно вращаясь на большой скорости, спортсмен совершает обороты с ног на ноги, с рук на ноги, при этом не делая промежуточных шагов и не останавливаясь. Такие движения требуют мышечной силы, крепкого вестибулярного аппарата и владения техникой исполнения.
Примерно 6 секунд нужно гимнасту, чтобы продемонстрировать сложные элементы. И в предварительном выступлении, и в финале спортсмены показывают по два упражнения, элементы в которых не повторяются. В международных соревнованиях в качестве финалистов могут выбрать только двоих сильнейших участников одной страны.
Правила соревнований по прыжкам на акробатической дорожке в России
Таковые разработаны на основе Правил, утвержденных Международной федерацией гимнастики. Этот свод правил обязателен для всех участников. На основе правил составляется Положение о проведении соревнований. В борьбе за награды в дисциплине «Акробатическая дорожка» соревнуются мужчины/женщины, юниоры/юниорки, юноши/девушки, мальчики/девочки возрастом от 7 до 21 года и старше.
Индивидуальные, командные соревнования
В индивидуальном зачете выполняют 4 упражнения, каждое из которых состоит из 8 элементов. Гимнаст вращается вперед, назад, в боковом положении, составляя из элементов целостную непрерывную серию. Сначала проводятся предварительные соревнования, в которых демонстрируют два упражнения с разными комбинациями. Предварительные соревнования проводятся в соответствии с жеребьевкой. Каждая группа из 16 участников по очереди исполняет 2 упражнения. До индивидуального финала доходят 8 сильнейших гимнастов. Они показывают 2 упражнения, в которых не должен повторяться ни один элемент. Стартуют в порядке повышения баллов: у кого их больше других, тот выступает последним.
Команда – это 3-4 гимнаста. Каждый должен выполнить 2 обязательных и 1 произвольное упражнение без повторения фигур. Финалисты, набравшие наибольшее количество баллов, становятся победителями соревнования.
Упражнения
Скомбинировав 8 элементов в 1 упражнение, спортсмены показывают первую и вторую произвольную программу, не повторяя ни одного элемента. В финальном выступлении можно использовать элементы из предварительного соревнования, но комбинировать их нужно без повторов. На международных мероприятиях к выступлениям спортсменов предъявляются специальные требования:
В финале команды демонстрируют 1 упражнение, а в личном финальном зачете – 2. Упражнение исполняется за 1 попытку, если только не было явных помех в виде неисправности оборудования. Если зрители шумят, аплодируют – это не считается помехой.
Как выполняются прыжки
Акробатическая дорожка имеет длину 41,5 м, из которой 25 x 2 м – собственно дорожка для выполнения упражнений, а 10 м предназначены для разбега и начала первого элемента. Мат размером 600*300*30 является зоной приземления. Порядок выполнения прыжка:
После 8 элементов композиции участник приземляется на мат. Судьи оценивают технику, сложность, скорость, высоту и координацию прыжка.
Одежда гимнастов
Для исполнения трюков с вращением на спортсменах не должно быть ничего, что может помешать выполнить упражнение. По этой причине костюмы больше похожи на вторую кожу – плотно облегающие, у женщин – яркие, привлекательные, состоящие из купальника, с рукавами или без них. Если надето трико, то оно должно быть того же цвета, что и купальник. Волосы должны быть туго заплетены или коротко подстрижены. Мужчины выступают в обтягивающих гимнастических брюках или шортах, не черных.
Майку подбирают под цвет брюк. Обуты гимнасты должны быть в батутные тапочки или носки, белые либо под цвет костюма. Украшения, часы перед выступлением снимают, кроме колец без камня, которые прячут под бинтом. Члены команды должны быть одеты одинаково. На международных соревнованиях на костюме присутствует эмблема. Страхующие тоже должны иметь аккуратный спортивный вид. За нарушение требований к одежде снимают 0,2 балла.
Соревновательные карточки
Перед началом состязания представители участников передают в секретариат соревновательные карточки спортсменов. В них перечислены упражнения, которые будут исполняться, отмечена их трудность. Используется цифровая система обозначений. Главный секретарь передает карточки судьям за 2 часа перед началом мероприятия. Исполняя упражнение, гимнаст выполняет элементы в любом порядке, а судьи отмечают это в карточке.
Порядок проведения соревнований
Не позже двух часов до старта устанавливают оборудование. Техники проверяют исправность дорожки, мата, покрытия. Отдельно организовывают место для судейской бригады.
Разминка
Перед началом выступления участники разминаются, чтобы опробовать акробатическую дорожку. Чтобы не заработать штраф-скидку 0,3 балла, каждый тренируется, выполнив 2 упражнения, а в командных финалах – одно.
Разминка не назначается, если рядом есть соседний зал с высоким, не менее 5 м, потолком.
Начало упражнения
Выступление спортсмена проходит в установленном порядке:
Тренерам, страхующим запрещено подавать голосовые, звуковые сигналы подопечным, иначе те получат сбавку 0,9 баллов.
Требования к спортсменам при выполнении элементов
Упражнения выполняются четко, красиво, что требует колоссального мышечного напряжения. Особенно это заметно на замедленных повторах: ноги все время держатся вместе, носки натянуты, руки прямые, расположены близко к корпусу. Различают три положения тела относительно расположения туловища и бедер:
Положение тела меняется при выполнении пируэтной фазы, сальто.
Повторение элементов
Оценивая упражнение, судьи делают сбавку 2 балла за дублирование элемента, каким бы сложным он ни был. Это правило не касается темповых сальто, фляков и рондатов – они могут быть повторены. К сбавке не приводят элементы, которые имеют одинаковое число вращений, но выполнены из разных положений. Выполняя сложные повороты в разных фазах элементов, гимнаст тоже не зарабатывает сбавок. На мировых чемпионатах можно повторять упражнения из квалификационной программы в командном выступлении.
Прерывание упражнения
Такое положение фиксируется, если участник совершил падение. Кроме того, прерывание упражнения происходит, если:
Элемент, в котором произошло прерывание, не оценивается. Также не засчитают сальто, если спортсмен оттолкнулся в зоне приземления.
Окончание упражнения
За короткое время, буквально секунды, гимнаст успевает выполнить все 8 элементов комбинации. Последним из них обязательно должно быть сальто (если этот порядок будет нарушен спортсменом, то судьи вычитают 3 балла). По завершении упражнения гимнаст опускается в зоне приземления на обе стопы. Если спортсмен нарушит этот порядок, то последний элемент не засчитают и результат сбавят на 0,6 балла. Также сбавку применят, если участник не сохранил трехминутную вертикальную стойку (минус 0,1-0,3). Исполнение лишнего в комбинации также отбирает 3 балла.
Оценивание
Каждое упражнение оценивается судьями трудности (оценка «D») и судьями техники (оценка «Е»). Судьи выставляют сбавки независимо друг от друга. Чтобы оценки демонстрировались одновременно, эта процедура выполняется по сигналу. Величина трудности может быть любой, но на Юношеских Олимпиадах она не бывает больше 4,3 балла, какой бы наивысшей трудности элемент не был. На таких соревнованиях запрещают исполнять четверные сальто, иначе участника ожидает дисквалификация.
Оценка трудности (D) вычисляется судьями по специальной таблице, в которой указано число баллов за каждый элемент, а также бонусные начисления за порядок выполнения. Также существует таблица сбавок за нарушение.
Оценка за технику (Е) вычисляется следующим образом:
Каждое упражнение оценивается отдельно. Итоговый результат представляет собой сумму оценок за трудность и за технику (максимум 30 баллов) минус штрафные сбавки. Таким образом, оценка вычисляется по формуле: оценка = Е + D — сбавки. Окончательный результат, округленный до тысячных, заносится в протокол.
Судейская коллегия
Бригада, оценивающая выступление, состоит из 8 человек:
Для всех судей, кроме председателя, на расстоянии 5 метров сбоку и 16 метров от начала акробатической дорожки устанавливают возвышение со столами. С этой позиции происходит оценивание выполнения упражнения. Если судья плохо справляется со своими обязанностями, его могут заменить. В таком случае выставленные этим судьей оценки не учитываются, а оценки остальных судей суммируются и делятся на 6.
Федерации
Международная федерация гимнастики FIG (рус. ФИЖ) основана 1881 году. Это главная организация, которая координирует работу национальных федераций, которые в свое время организовали страны и нации (их насчитывается больше ста).
ФИЖ разрабатывает правила для судей, нормативы для снарядов. Федерация прыжков на батуте страны включает в себя региональные федерации. Последние представляют собой спортивные общественные организации, развивающие дисциплину в регионах. В России таковых насчитывается свыше сорока.
Тематическая литература
Тем, кто захочет более подробно узнать о дисциплине «Прыжки на акробатической дорожке», рекомендуются к прочтению нижеследующие книги.
В завершение следует подчеркнуть то, что для обычного человека – зрелищный вид спорта, для прыгуна – годы изнурительных тренировок. Грация и зрелищность акробатического упражнения выведена из следующей формулы: «сила плюс скорость». Именно от этих качеств, а еще от упорства спортсменов, зависит результат любого соревнования. В связи с этим занятия прыжками на акробатической дорожке являются тренировкой не только тела, но и духа.
Надувная акробатическая дорожка
 | ||||
 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |
 | ||||
Основные характеристики Материал: Airdeck 2900 гр/м2
Материал боковин: ПВХ, 1100 гр/м2
Длина: от 3 до 25 метров
Ширина: 0.8, 1, 1.6, либо 2 метра
Толщина: 10, 15, 20, либо 30 см
Безопасная покупка и быстрая доставка 
Нажмите для увеличения
Факты
Все дело в деталях
Технология производства
Надувное спортивное оборудование сейчас довольно быстрыми темпами вытесняет классические, тяжелые и неповоротливые снаряды, изготовленные из металла, фанеры или поролона. В частности, акробатическая дорожка благодаря современным материалам стала безопасней, в разы легче, доступнее и универсальнее.
Надувная акробатическая дорожка изготавливается из специальной многослойной ткани, скрепленной между собой удерживающими нитями. Называется такая ткань AirDeck (DFW) и примечательна она тем, что в любом месте тренажера отскок и амортизация будет одинакова. Также оборудование отличается отсутствием острых углов и краев, повышенной эффективностью тренировок и малым весом.
Материал, используемый при изготовлении, помимо плотности в 2900 гр/м2 имеет несколько важных характеристик. Это прочность на разрыв и растяжение, уровень адгезии, огнеупорность, сопротивление химии, ультрафиолету и гниению.
Клапана для накачивания мы устанавливаем с разных сторон акробатической дорожки для удобства подключения электрического насоса в зависимости от того, в каком месте спортивного зала у вас размещена розетка.
Такой тренажер смогут поднять и перенести двое человек. Для этого вдоль бортов сделаны удобные, утопленные ручки. Борта изготавливаются из армированного ПВХ и полностью герметичны. Накачав один раз дорожку она может стоять без потери давления по несколько месяцев при активной эксплуатации.
Безопасность использования
Нижняя часть тренажера не скользит по покрытию зала, что гарантирует устойчивость дорожки при выполнении трюков. Максимальный вес, который выдержит материал равен 3 тоннам, а значит с дорожкой ничего не произойдет даже если на ней одновременно будет заниматься целая команда. Также, всего в течение нескольких минут вы сможете уменьшить или увеличить давление в снаряде, тем самым создав комфортную тренировку или соревнования исходя из опыта, возраста и подготовки спортсмена.
Нужна ли вам акробатическая дорожка?
Поэтому, в любом месте, учреждении, школе, где проходит обучение акробатике, танцам, боевым видам искусства, а также в студиях растяжки и батутном зале надувная акробатическая дорожка является незаменимым помощником и обязательным спортивным оборудованием для полноценной работы.
Как выбрать идеальный тренажер
Стандартом принято считать акробатическую дорожку шириной 2 метра и высотой 20 см. Такая дорожка подойдет и для обучения и для соревнований. Если вы планируете только профессиональные занятия взрослыми спортсменами, то свой выбор лучше остановить на дорожке высотой в 30 см. Для частного использования подойдет дорожка от 3 метров, для обучения детей от 5. Для взрослых и проведения соревнований от 10 до 25 метров
Индивидуальное исполнение
Мы изготовим дорожку в цветах оформления вашего помещения, нанесем логотип/надпись/хештег на борта, либо рабочую поверхность. Все брендирование осуществляется через трафарет, специальной, устойчивой к истиранию краской любых цветов и размера.