Акробатика или гимнастика в чем разница
Разница между гимнастикой и акробатикой
Гимнастика считается очень похожей на акробатику. Но разница между ними в ряде контекстов весьма значительна. В чем она заключается?
Что представляет собой гимнастика?
Под современной гимнастикой чаще всего понимается спортивная дисциплина, предполагающая проведение соревнований между атлетами, которые заключаются в выполнении ими различных упражнений со специальными снарядами — кольцами, брусьями, конями. Обычно по итогам выполнения соответствующих упражнений спортсмену выставляется оценка — если он выступает на официальных соревнованиях.
Гимнаст выполняет основные упражнения прежде всего за счет своей силы. Если ее будет недоставать, то эффектность и качество его выступления будут невысокими. Но в некоторых случаях гимнасту нужно показывать не только силу, но и ловкость. Которая является, в свою очередь, атрибутом другого занятия — акробатики.
Что представляет собой акробатика?
Рассматриваемый термин соответствует особому разделу гимнастики. Он представляет собой атлетические занятия и выступления, в основе которых — выполнение упражнений, как мы отметили выше, на ловкость. Кроме того, в акробатике важны прыгучесть, способность балансировать, а также сила — как и в случае с гимнастикой в целом.
Акробатика может быть частью спортивной или же, к примеру, цирковой гимнастики. Основные элементы акробатики первого типа — соревновательные упражнения в виде прыжков, перекатов, сальто. Циркачи способны выполнять очень большое количество акробатических трюков, которые могут сопровождаться, например, жонглированием, скачками на лошадях.
Сравнение
Главное отличие гимнастики от акробатики в том, что первый термин соответствует всему комплексу занятий, выполняемых за счет силы и ловкости, а второй — упражнениям, в основе которых, прежде всего, ловкость. Акробатика — важнейшая часть современной гимнастики — как спортивной, так и цирковой. Рассматриваемые категории упражнений во многих случаях взаимно дополняются.
Определив,в чем разница между гимнастикой и акробатикой, зафиксируем выводы в небольшой таблице.
Отличие гимнастики от акробатики
Часто родители детей задают вопрос: «Чем акробатика отличается от гимнастики?» Тренеры регионального Центра развития видов гимнастики разъясняют специфику данных понятий.
Гимнастика считается очень похожей на акробатику, часто подразумевается, что это слова синонимы. Но разница между ними в ряде контекстов весьма значительна.
Под современной гимнастикой чаще всего понимается спортивная дисциплина, предполагающая проведение соревнований между атлетами, которые заключаются в том, что они выполняют различные упражнения со специальными снарядами. Если спортсмен участвует на официальных соревнованиях, то по итогам выставляется судейская оценка.
Главный критерий оценки и фокус, за счет которого выполняются все элементы упражнений – это сила спортсмена. Если ее будет недостаточно, то эффектность и качество его выступления будут невысокими. В некоторых случаях гимнасту нужно также показывать и ловкость, которая является, в свою очередь, атрибутом другого занятия — акробатики.
Акробатика – особый раздел гимнастики. Он представляет собой атлетические занятия и выступления, в основе которых — выполнение упражнений на ловкость. Кроме того, в акробатике важны прыгучесть, способность балансировать, а также сила — как и в случае с гимнастикой в целом.
Акробатика бывает частью спортивной или цирковой гимнастики. Основные элементы спортивной акробатики — соревновательные упражнения в виде прыжков, перекатов, сальто. Циркачи способны выполнять очень большое количество акробатических трюков, которые могут сопровождаться, например, жонглированием, скачками на лошадях.
Главное отличие гимнастики от акробатики в том, что первый термин соответствует всему комплексу занятий, выполняемых за счет силы и ловкости, а второй — упражнениям, в основе которых, прежде всего, ловкость. Акробатика — важнейшая часть современной гимнастики — как спортивной, так и цирковой. Рассматриваемые категории упражнений во многих случаях взаимно дополняются.
Подытожим все сказанное: акробатика — часть современной гимнастики, оба рассматриваемых занятия во многих случаях взаимно дополняются.
Основное отличие гимнастики от акробатики в том, что гимнастика включает в себя упражнения в самом широком спектре — силовые, на ловкость, на балансирование, а акробатика как часть гимнастики предполагает выполнение атлетами упражнений главным образом на ловкость и балансирование.
Чем отличается гимнастика от акробатики
При выборе секции для ребенка, родители не всегда понимают отличие гимнастики от акробатики. Эти два направления имеют схожие упражнения, однако многие трюки различны. Если ученик хорошо тянется, имеет довольно гибкое тело, то педагоги будут рекомендовать занятия по гимнастике. Тем, кто хорошо прыгает, скорее предложат акробатику.
Каждая из дисциплин предусматривает подготовку. За базу отвечает секция ОФП – общая физическая подготовка, где детей обучают основам. Когда воспитанник освоил простые элементы, преподаватель оценивает его предрасположенность – спортивная гимнастика, художественная или акробатика. Учитывать природный талант необходимо, так как это даст возможность добиться отличных результатов на выступлениях.
Гимнастика
Спортивная и художественная гимнастика относятся к профессиональному спорту, где главным критерием оценки является точность, сила спортсмена, ловкость. На соревнованиях участники представляют номера, которые включают выполнение упражнений на кольцах, бревне, турнике, брусьях, мостике, ковре. Тренировки подходят девочкам и мальчикам, рекомендуемый возраст для начала обучения – 3-5 лет.
Художественная гимнастика ориентирована в большей степени на девушек, которые выполняют хореографические связки под музыку с применением лент, булав, обручей, скакалки. Номера могут выполняться сольно или в команде.
Акробатика
Спортивная акробатика направлена в основном на выполнение прыжковых элементов. Для нее свойственны различные кувырки, перекаты, перевороты, сальто, прыжки, а также упражнения на сохранение баланса – стойки, шпагаты, мостики, групповые пирамиды.
Акробатика представляет также цирковой жанр. Это зрелищные номера, в ходе которых акробатические трюки сопровождаются, к примеру, жонглированием или выполняются верхом на скачущей лошади.
Польза тренировок
Каждое направление интересно, несет пользу для физического развития ребенка. При регулярных занятиях формируется красивая фигура, статная осанка, походка. Занятия в цирковой студии помогут раскрепостить малыша, придадут ему уверенности в себе, помогут в будущем легко устанавливать контакты с окружающими, добиваться целей, расти в кругу единомышленников.
Студия циркового искусства Алёны Николаевой приглашает на пробное занятие, где вы сможете познакомиться с преподавателями. Ваш сын или дочь окунутся в атмосферу школы, попробуют себя в одной из дисциплин. Наши воспитанники принимают участие в соревнованиях, являются лауреатами региональных, всероссийских, международных фестивалей.
Чем отличается спортивная гимнастика от акробатики?
Наблюдая за акробатическими и гимнастическими трюками, не каждый сможет точно сказать, какие из них относятся к первым, а какие – ко вторым. Это одна из причин, по которым у многих родителей, возникает вопрос о том чем отличается спортивная гимнастика от акробатики. Как первый, так и второй вид спорта требует от человека многих умений, которые нарабатываются путем длительных систематических тренировок.
Акробатические и гимнастические упражнения имеют много схожестей и различий. Именно о них мы подробно расскажем в нашей статье.
Как первый, так и второй вид спорта появились еще в древности. Термин «гимнастика» впервые появляется у древних греков в период расцвета древнегреческой культуры в 8 веке до н. э. Однако гимнастические упражнения культивировались ещё в древнем мире. Ещё за 4000 лет до нашей эры в Китае, Индии и у других народов гимнастические упражнения применялись в лечебных целях.
Это один из самых популярных видов физической культуры, который имеет множество типов – от простых физических упражнений на поддержание активности, до сложных гимнастических трюков в вольном стиле или с использованием специальных гимнастических снарядов – брусьев, коня, колец, перекладин, атлетических булав и т.д.
Что представляет собой гимнастика?
Спортивная гимнастика – это вид спорта, который включает в себя различные элементы на гимнастических снарядах, опорные прыжки и вольные упражнения. Гимнастические снаряды в свою очередь делятся на мужские и женские. Мужские снаряды – это кольца, параллельные брусья, перекладина и конь. Женские снаряды – это бревно, разновысокие брусья.
И мужчины, и женщины в спортивной гимнастике должны уметь исполнять опорный прыжок и вольные упражнения на гимнастическом ковре.
Гимнаст выполняет основные упражнения прежде всего за счет своей силы. Если ее будет недоставать, то эффектность и качество его выступления будут невысокими. Но в некоторых случаях гимнасту нужно показывать не только силу, но и ловкость. Которая является, в свою очередь, атрибутом другого занятия — акробатики.
Что представляет собой акробатика?
Спортивная акробатика — вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. В соревнования входят: акробатические прыжки женщин и мужчин, упражнения женских, смешанных и мужских пар групповые упражнения женщин (втроём) и мужчин (вчетвером). В каждом виде программы спортсмены выполняют два-три обязательных и произвольных упражнения:
в акробатических прыжках — темповое (включает сальто с поворотом не более чем на 180°) и винтовое (включает сальто с поворотом не менее чем на 360°);
в парных и групповых упражнениях — статическое (с балансированием) и темповое (вольтижировочное).
Главное отличие гимнастики от акробатики в том, что первый термин соответствует всему комплексу занятий, выполняемых за счет силы и ловкости, а второй — упражнениям, в основе которых, прежде всего, ловкость. Акробатика — важнейшая часть современной гимнастики — как спортивной, так и цирковой. Рассматриваемые категории упражнений во многих случаях взаимно дополняются.
Спортивная акробатика и спортивная гимнастика развивают все группы мышц, а также силу, выносливость ловкость, гибкость, скорость, умение владеть собственным телом и вестибулярный аппарат. Они способствуют формированию правильной осанки, подтянутого тела, помогают ориентироваться в пространстве при любом положении тела.
Приходите к нам, чтобы познакомиться с особенностями таких видов спорта, как акробатика, гимнастика, трикинг, воздушная гимнастика, прыжки на батуте. Наши тренера помогут вам сделать правильный выбор спортивной дисциплины.
Мы ждем вас уже сегодня!
Акробатика и гимнастика. Что выбрать?
Акробатика – это, прежде всего, умение пользоваться своим телом, контроль над движениями, как при наличии опоры, так и в воздухе. Акробатические упражнения развивают все группы мышц, сохраняют подвижность и гибкость суставов, улучшают координацию движений.
Гимнастика пришла к нам из Древней Эллады, где являлась почетным видом спорта. Она включала в себя сложные прыжки и упражнения с различными снарядами. Это было сугубо мужское занятие. Современная гимнастика разделяется на спортивную и художественную. Она доступна как мужчинам, так и женщинам. Художественная гимнастика – это красота, сила, грация. Здесь упражнения выполняются под музыкальное сопровождение, с использованием гимнастических предметов (лента, мяч, обруч). Спортивная гимнастика складывается из прыжков с опорой, упражнений на снарядах, упражнений на ковре. К гимнастическим снарядам относят:
2. Женские – брусья и бревно.
Основу же акробатических упражнений составляют: перекаты, кувырки, стойки, перевороты, прыжки. Не менее важным является умение группироваться.
Оба вида спорта требуют хорошей физической подготовки и выполнения, сложных по координации трюков. Можно сказать, акробатика составляет основу спортивной и художественной гимнастики. Элементы акробатики входят в обязательную программу обучения школьников (кувырки вперед-назад, «мостик», стойка на лопатках, шпагат).
Акробатика – уникальный вид спорта. Она присутствует во многих дисциплинах, таких как фигурное катание, парашютный спорт, фристайл, волейбол, улучшает и дополняет их. Но сама акробатика не входит в список Олимпийских видов спорта. Акробаты не поднимаются на пьедесталы почета, не завоевывают медали. Это спорт, приносящий удовлетворение, укрепляющий тело, закаляющий волю. А для Олимпийского золота и всеобщего признания существует гимнастика – не менее интересный и волнующий вид спорта.