Альфа гидрокислоты что это
Все, что вы должны знать об альфа-гидрокислотах AHA (alpha hydroxy acids)
Вы как и любая женщина заботитесь о том, чтобы ваша кожа выглядела молодой, сияющей и без морщин. В своем стремлении найти идеально подходящие для вашей кожи средство для ухода за кожей вы сталкивались с препаратами содержащими альфа-гидрокислоты.
Альфа-гидрокислоты (AHA) или «фруктовые кислоты» являются незаменимым ингредиентом в любом ежедневном уходе за кожей, благодаря их способности отшелушивать омертвевшие клетки кожи.
В этой статье мы подробно рассмотрим что такое альфа-гидрокислоты, обсудим их свойства и преимущества для вашей кожи. Мы также дадим несколько советов по покупке препаратов для ухода за кожей, содержащих AHA.
Альфа-гидрокислоты очень давно используются в препаратах для ухода за кожей. Их использовали ещё в древнем Египте, Клеопатра купалась в молоке для омоложения кожи. Сегодня АНА являются распространенной добавкой с совставе препаратов по уходу за кожей, включая очищающие средства, увлажняющие средства, тоники и маски.
Откуда взялись AHA и что они собой представляют?
Альфа-гидрокислоты получают из натуральных сахаров, содержащихся во фруктах и молоке. Они представляют собой группу природных кислот, которые обладают способностью отшелушивать и проникать в верхние слои кожи. В результате кожа становится более гладкой, свежей, увлажненной и со временем более упругой. Молочная кислота и гликолевая кислота являются двумя наиболее часто используемыми ингредиентами, потому что они обладают уникальной способностью проникать в верхние слои кожи. Их сочетание называют AHA.
Как AHA приносят пользу вашей коже?
В дополнение к эксфолиации, AHA уменьшают появление морщин, улучшают текстуру кожи и и воздействуют на пигментные пятна. Концентрация AHA в препаратах по уходу за кожей может быть различная, но лучше всего работает в концентрация от 5% до 8% при значениях pH от 3,0 до 4,0.
АНА могут увеличить раздражение кожи и чувствительность к солнцу. Из-за этого очень важно всегда применять SPF, выходя на улицу.
AHA делает кожу более восприимчивой к воздействию солнечных лучей. Средства по уходу за кожей, содержащие АНА, необходимо использовать вместе с солнцезащитным кремом, защищающим от UVA и UVB лучей, таким как SPF 50 и SPF 25 от Yon-Ka.
В каких средствах содержатся AHA
Альфа-гидрокислоты могут содержаться в различных растительных ингредиентах, поэтому они идеально дополняют наши препараты. Большинство AHA используются в комбинации, и их преимущества зависят от концентрации.
Yon-Ka Paris предлагает несколько препаратов с AHA.
Вот краткий обзор Альфа-гидрокислот, которые вы найдете в препаратах для ухода Yon-Ka:
Если вы ищете высококачественный препарат для ухода за кожей с натуральными AHA, у Yon-Ka Paris есть то, что вам нужно. Нормулы наших препаратов содержат многокислотные смеси для обеспечения равномерного отшелушивания с минимальным раздражением. Мы верим в здоровое, мягкое, не агрессивное отшелушивание. Это позволяет нашим препаратам решать конкретные проблемы с кожей, в то же время поддерживая общее состояние здоровья и внешний вид кожи.
Что такое АЛЬФА-ГИДРОКСИКИСЛОТЫ (АНА-кислоты)
Альфа-гидроксикислоты (АНА) – натуральные биологические вещества, встречающиеся в сахарном тростнике, фруктах, кислом молоке и старом вине. Используются в косметологии для обеспечения лучшего отшелушивания. Они ослабляют связи между чешуйками рогового слоя эпидермиса, ускоряя естественный процесс их отделения.
Благодаря активному применению АНА-кислот в косметологии их еще называют кислотами красоты. В косметологии фруктовые кислоты используются в рецептуре наружных средств и в качестве пилингов.
Пилинг фруктовыми кислотами
Пилинг фруктовыми кислотами – наиболее деликатный, щадящий вид пилинга. В отличие от других химических составов, фруктовые кислоты не оказывают на кожу токсичного воздействия. Эффект от пилинга – гладкая, увлажненная, помолодевшая кожа и замедление процесса образования морщин. Чем выше концентрация АНА-кислот, тем ярче омолаживающий эффект, но и сильнее раздражение кожи.
Концентрация растворов АНА-кислот
Кислоты, наиболее часто используемые в косметических средствах АНА:
Гликолевая кислота.
Гликолевая кислота содержится в сахарном тростнике и зеленом винограде. Среди всех АНА она имеет самую низкую молекулярную массу, что позволяет ей легко проникать в роговой слой и оказывать наиболее выраженный эффект. Гликолевая кислота также обладает способностью уменьшать гиперпигментацию.
Молочная кислота.
Молочная кислота содержится в кислом молоке и йогурте. Обладает отшелушивающими свойствами, а также улучшает гидратацию кожи.
Яблочная кислота.
Яблочная кислота содержится в яблоках. Улучшает клеточный метаболизм и обладает отшелушивающим эффектом.
Тартаровая (или винная) кислота.
Тартаровая (или винная) кислота содержится в зрелом винограде и выдержанном вине. Обладают отшелушивающими и отбеливающими свойствами.
Лимонная кислота.
Лимонная кислота содержится в лимонах, лаймах, грейпфрутах и апельсинах. Обладает самой высокой молекулярной массой из всех АНА. Оказывает на кожу отбеливающее воздействие, которое усиливается в присутствии тартаровой кислоты.
ПОЧЕМУ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ АНА?
Особеннности применения АНА-кислот при разных типах кожи
Жирная кожа со склонностью к образованию акне
Сухая кожа
Зрелая кожа
Гиперпигментированная кожа
Важность pH при использовании АНА-кислот
Выраженность того или иного клинического эффекта во многом зависит от того, какое реальное количество AHA достигает своей цели. Дело в том, что, попав в кожу, AHA распределяются в ней неравномерно и могут избирательно накапливаться в отдельных местах, например, концентрироваться в околорецепторной жидкости.
Исследования показали, что при нанесении косметического препарата, содержащего 8% гликолевой кислоты и имеющего рН 3,7-3.8, в кожу реально попадает 15-20% АНА. Всего же пенетрация составляет 22-38% нанесенной дозы АНА. Пенетрацию можно усилить введением в рецептуру ряда веществ, например гликолей (бутилен гликоль, пропилен гликоль). Также она сильно зависит от рН: пенетрация падает с увеличением рН и становится минимальной при нейтральном рН. Эта зависимость очень важна, поскольку с рН связан раздражающий потенциал АНА-препарата.
Установлено, что в районе рН 3,5 раздражающий потенциал продукта резко уменьшается. Сопоставление этих данных с данными по пенетрации позволяет определить оптимальное значение рН, при котором продукт эффективен и при этом вполне безопасен: 3,5-4,0.
Меры безопасности при использовании АНА-кислот
Все без исключения пациенты с тонкой нежирной кожей и минимальной пигментацией более чувствительны к AHA, чем пациенты с жирной и пигментированной кожей. Общий совет для тех, кто собирается использовать АНА-косметику:
Противопоказаниями к применению AHA
Несмотря на распространенное мнение, что АНА-кислоты увеличивают чувствительность к свету, четких данных, подтверждающих эту точку зрения, до сих пор нет. И все же при использовании АНА-препаратов, особенно после пилинга, рекомендуется использовать солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором не менее 15, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение кожи солнцем.
Все, что нужно знать об альфа-гидрокислотах (AHA)
Что такое АНА?
Каждая из нас хоть раз слышала об этих волшебных кислотах, которые каждый бренд считает своим долгом добавить в сыворотку, крем или другой продукт из новой линейки.
Должны признать, что их ценность сложно переоценить, и если вы хотите узнать, что из их расхваленных свойств правда, а что — преувеличенная сказка, читайте нашу статью.
Что же собой представляют альфа-гидрокислоты? Если вкратце, то это соединения, которые найти можно как в растительных, так и животных ингредиентах. Их очень часто добавляют не только в продукты для ежедневного ухода за лицом, но и используют как часть профессионального ухода. Например, в химических пилингах.
Всего таких кислот семь, и каждая из них имеет свое происхождение, среди них:
Вы могли заметить, что кислоты в последнее время находятся на пике своей популярности. Не удивительно, что дерматологи успели провести большое количество исследований их свойств и принципа работы на нашей коже.
Безусловно, каждая кислота имеет свои преимущества, но наиболее полезной для эпидермиса признали гликолевую и молочную. А все потому, что они не только улучшают состояние кожи, но и практически не вызывают раздражение, а значит являются наиболее безопасными.
Альфа-гидрокислоты используются для коррекции кожи с шелушениями, но помимо этого они:
1. Отшелушивание — путь к сияющей коже
Как мы уже сказали, кислоты — это идеальный вариант для тех, кто постоянно страдает от шелушащейся кожи. Считается, что отшелушивающие свойства являются их главным преимуществом, например, как способность коллагена повышать эластичность тканей.
Отшелушивание важно не только потому, что помогает избавиться от мертвых клеток, которые только портят наш внешний вид. Но и потому, что старые клетки занимают место новых, здоровых клеток, а отшелушивание освобождает для них пространство.
Особенно важно отшелушивать кожу когда вам слегка за «-дцать», так как с возрастом обменные процессы не только в теле, но и на коже замедляются, нашему эпидермису становится все сложнее и сложнее обновляться самостоятельно. А это, в свою очередь, приводит к тусклому цвету лица, морщинам, возрастным пятнам и угревой сыпи.
Стоит сказать, что у каждой из семи перечисленных нами кислот своя отшелушивающая способность. Более того, эффективность косметического средства, который вы используете, также зависит от концентрации кислоты, а не только от ее вида.
2. Ровный цвет лица? Легко!
Когда мы убираем тусклые, мертвые клетки с нашей кожи, на поверхности остаются только здоровые, молодые клетки, которые являются основой красивого цвета лица. Если ваша цель — ровный, сияющий оттенок, выбирайте продукты с гликолевой кислотой, которая поможет убрать скопление омертвевшей кожи, а также с лимонной, которая еще больше осветлит верхние слои эпидермиса.
3. Стимулируем коллаген не только изнутри
Мало кто знает, что выработку коллагена можно повысить не только принимая добавки, но и используя косметику с определенными ингредиентами. Одним из таких ингредиентов и являются альфа-гидрокислоты.
Коллаген особенно важен, если кожа уже начала стареть, потому что с каждым годом в нашем эпидермисе происходят процессы, которые разрушают коллагеновые волокна. В результате лицо становится морщинистым, появляются заломы, а от упругости не остается и следа. Плюс, состояние может ухудшиться, если вы любите много времени проводить под солнцем. Солнечные ванны, как известно, первый враг здоровой и молодой кожи.
AHA воздействуют непосредственно на слои, в которых и содержится коллаген. Подобно мертвым клеткам, кислоты разрушают старые волокна коллагена, тем самым освобождая место для новых.
4. Гладкое и ровное лицо без морщин
Альфа-гидрокислоты чудесно работают не только на коже с шелушениями, но и на стареющей. Но все же нужно быть реалистами и понимать, что глубокие морщины не сможет убрать ни один крем. Да, улучшится текстура кожи и общий внешний вид, но заполнить очень глубокие заломы обычная косметика попросту не в силах. Поэтому единственный выход в такой ситуации — профессиональные салонные процедуры.
5. От бледности не останется ни следа
Благодаря своей способности бороться с воспалениями, альфа-гидрокислоты ускоряют циркуляцию крови в тканях лица, тем самым избавляя вас от бледности. Плюс, чем лучше в тканях циркулирует кровь, тем больше полезных веществ и кислорода получают клетки.
6. Попрощайтесь с пигментацией
Пигментация — очень часто явление, которое может посетить вас не только после того, как ваша кожа начнет стареть, но и в достаточно молодом возрасте. Все это очень индивидуально и зависит не только от особенностей кожи, но и от образа жизни. Например, если вы любите принимать солнечные ванны, и при этом пренебрегаете качественной защитой от УФ-лучей, то пигментация вам обеспечена.
Кроме того, изменение цвета кожи может произойти из-за:
Кислоты помогают обновлять клетки эпидермиса, постепенно избавляя от неравномерного пигментирования цвета лица. Лучше всего в этом случае работает гликолевая кислота, о которой мы уже писали выше.
7. Проблемная кожа — не приговор
Альфа-гидрокислоты — недооцененные ингредиенты, которые мы почему-то часто игнорируем в борьбе с воспалениями. А ведь работают они не хуже перекиси бензоила или салициловой кислоты.
И даже здесь все дело в отшелушивании. Так как прыщи появляются из-за забитых мертвыми клетками, себумом и бактериями пор, кислоты можно использовать не только для лечения воспалений, но и для их предотвращения.
Кроме этого, АНА уменьшают расширенные поры и шрамы от акне. Плюс, такие виды как лимонная и яблочная кислота помогают снять воспалительные процессы.
Еще одно преимущество кислот в том, что это универсальный продукт, который можно использовать не только на лице, но и на других участках тела, которые страдают от воспалений. Но сразу хотим сказать, что вам стоит запастись терпением, потому что стойкого результата можно достигнуть только благодаря ежедневному использованию кислот в течение минимум двух-трех месяцев.
8. Бустер для косметики
И снова здесь все дело в отшелушивании. Когда вы наносите крем на кожу, на поверхности которой слишком много мертвых клеток, он просто ложится поверх них, при этом не проникая дальше. Кислоты — это сильные компоненты, которые могут проникнуть через этот слой и разрушить его изнутри. Таким образом они делают использование вашей любимой уходовой косметики намного эффективнее.
Главное — знать во всем меру. Или кратко о том, как кислоты использовать безопасно
В основном безопасной концентрацией кислот в косметике считается 10%. В некоторых случая допускается использование 15% кислот, но мы не рекомендуем вводить их в свой уход без консультации дерматолога-косметолога.
В основном, все ежедневные продукты, например, эссенции, сыворотки, кремы и т. д. содержат не более 5% кислот. А вот более высокое их содержание (до 10%), вы сможете найти в пилингах или других средствах, не предназначенных для ежедневного нанесения.
Побочные эффекты
Хотим вас сразу успокоить, что для кожи, которая раньше никогда не сталкивалась с АНА непродолжительные побочные эффекты являются нормой.
Чаще всего к ним относятся:
Чтобы минимизировать их риск, начинать использовать кислоты лучше через день. Так вы дадите своей коже время на адаптацию.
Ну и конечно же, то, о чем знают практически все — защита от солнца. Этот элемент ухода за собой должен стать для вас ежедневной рутиной, если вы используете кислоты. В противном случае это может привести к солнечным ожогам и пигментации.
Альфа-гидрокислоты не рекомендуется использовать на раздраженной коже, например, если вы недавно побрились, порезались, или у вас обострился псориаз, розацеа или экзема.
Осторожными следует быть и беременным или кормящим мамочкам. В их случае использование кислот лучше начинать после консультации врача, и отдавать предпочтение продуктам, которые прямо предназначены для их особенного положения.
В чем разница между AHA и BHA?
Не менее редко в рекламных предложениях можно встретить бета-гидрокислоты (ВНА), которые в отличие от всего разнообразия альфа-кислот, добывают только из одного источника — салициловой кислоты.
Как и AHA, салициловая кислота помогает отшелушивать кожу, удаляя омертвевшие клетки. Поэтому вы можете использовать ее для борьбы с черными точками и воспалениями.
Плюс, она лучше подходит чувствительной коже, так как практически не раздражает. А еще, ее можно применять для лечения акне, улучшения цвета лица и текстуры.
Если вы хотите использовать оба вида кислот вместе, то стоит чередовать их. И конечно же, не использовать вместе каждый день. Например, вы можете купить тоник с ВНА, а АНА наносить в виде пилинга раз в неделю. И не забывайте вводить их в свой уход постепенно, чтобы не получить прямо противоположного эффекта.
Вместо вывода
Лучший продукт для качественного отшелушивания кожи это, безусловно, альфа-гидрокислоты. Вы можете использовать их ежедневно в маленьких концентрациях в виде тоника или крема, а можете зайти с тяжелой артиллерией и купить концентрированный пилинг.
АНА подходят не всем, так как могут раздражать кожу. Поэтому если у вас есть кожные заболевания или вы беременны или кормите грудью, лучше проконсультироваться со своим врачом.
Гидроксикислоты и их виды — подробное руководство (AHA, BHA)
Как они работают и какие подходят именно вам.
Независимо от вашего опыта ухода за кожей, велика вероятность, что вы пользуетесь средством, содержащим гидроксикислоты, более известные по западным аббревиатурам AHA и BHA. Но как же они работают и какой эффект оказывает каждая из них? Чем они отличаются? А самое главное, какие подходят именно вам?
Попробуем в этом разобраться.
Как работают гидроксикислоты
Азбука гидроксикислот
Итак, как же определить какая из гидроксикислот подходит именно вам, и какую пользу может принести? Попробуем объяснить принцип работы каждой из них, чтобы ваш выбор средств по уходу за кожей стал еще более осознанным и эффективным, а кожа здоровой и сияющей.
Начнём с азов. Гидроксикислоты можно разделить на 2 категории:
альфа-гидроксикислоты (AHA-кислоты) и бета-гидроксикислоты (BHA-кислоты). Обе группы кислот имеют растительное происхождение и схожий принцип работы, но оказывают различный эффект.
AHA-кислоты — наиболее популярны, и их можно чаще встретить в составе косметических средств. Этот вид кислот получают из сахарного тростника, молока или фруктов и используют в косметических средствах, направленных на обновление кожи, что делает их частым гостем в составе антивозрастной косметики. AHA-кислоты обладают мягким отшелушивающим эффектом, а также помогают коже сохранить влагу.
BHA- и AHA-кислоты – схожи по свойствам и происхождению, но отличаются растворимостью: AHA-кислоты растворяются в воде (водорастворимые), в то время как BHA-кислоты растворяются в масле (жирорастворимые).
Альфа-гидроксикислоты
Гликолевая кислота
По сути: Гликолевая кислота широко известна как самый эффективный представитель семейства AHA-кислот – как среди любителей косметики, так и среди дерматологов. Представляя собой гидроксикислоту естественного происхождения, получаемую из сахарного тростника, она состоит из молекул наименьшего размера по сравнению с другими AHA-кислотами, что объясняет её сильные проникающие свойства.
Кому подходит: Оказывая отшелушивающий эффект, гликолевая кислота стимулирует работу фибробластов [2] (особых клеток, вырабатывающих коллаген), предотвращая обезвоживание кожи и образование морщин и неровностей. Это делает её идеальной для сухой и зрелой кожи. Однако обладателям очень чувствительной кожи она может не подойти, поскольку её проникающие свойства могут вызывать раздражение.
Молочная кислота
По сути: Молочную кислоту, как нетрудно догадаться из названия, получают из молока. Она состоит из сравнительно крупных молекул, благодаря чему идеально подходит для ухода за кожей на поверхностном уровне, увлажняя её и усиливая барьерную функцию.
Кому подходит: При низких и средних концентрациях (
Бета-гидроксикислоты
Салициловая кислота
Кому подходит: Салициловая кислота идеально подходит для проблемной и жирной кожи, но может быть использована при любом типе кожи. Однако не стоит забывать, что в высоких концентрациях она сушит кожу, поэтому после её применения рекомендуется использовать увлажняющее средство, особенно при сухом типе кожи.
Советы по использованию гидроксикислот
Гидроксикислоты хороши тем, что в определённых дозах их может использовать каждый – вне зависимости от типа кожи. Тем не менее, перед тем как приступить к их применению важно знать следующее:
Гидроксикислоты
Альфа-гидрокислоты, они же АГК или AHA-кислоты (alpha hydroxy acids) — это органические кислоты, встречающиеся в разнообразных плодах и фруктах, отсюда их второе название — фруктовые кислоты.
В косметических средствах используются как натуральные АГК, так и искусственно синтезированные. Их эффективность зависит от концентрации и рецептуры, которая должна обеспечивать оптимальное воздействие АГК на кожу. Они хорошо удаляют отмершие клетки рогового слоя эпидермиса, тем самым не только улучшая текстуру и цвет кожи, но и повышая степень эффективности других ингредиентов.
Хорошо растворимые в полярных растворителях (воде и спирте), они любимы многими за их косметические эффекты.
Особо популярные в косметике кислоты:
Высокие и низкие концентрации АНА по-разному воздействуют на клетки кожи. Низкие работают только на уровне эпидермиса, высокие — на уровне эпидермиса и дермы.
Чего ждать от АНА-кислот?
За что любят гликолевый пилинг?
Гликолевая кислота не дает воспалительной и раздражающей реакции. Маленькие молекулы гликолевой кислоты легко преодолевают роговой слой и оказываются в межклеточной жидкости гранулярного слоя. Сцепление корнеоцитов ослабевает — они быстрее продвигаются к поверхности и быстрее отшелушиваются. А отшелушивание — это сигнал к делению и дифференцировке находящихся ниже кератиноцитов.
Результат: жизненный цикл клеток ускоряется, толщина рогового слоя уменьшается.
Когда АНА-кислоты — просто спасение?
С возрастом, а также при гиперкератозе (утолщении рогового слоя), псориазе и некоторых других состояниях кожи нарушается баланс между скоростью деления и дифференцировкой кератиноцитов и скоростью отшелушивания. Это приводит к дальнейшему “нарастанию” рогового слоя, закупорке пор, неровной текстуре кожи и тусклому цвету лица.
Применение АНА-кислот восстанавливает этот баланс, улучшая внешний вид кожи раз за разом.
Бета-гидрокислоты (БГК) или ВНА-кислоты (beta hydroxy acids)
Примером бета-гидрокислоты служит салициловая кислота. Впервые она была выделена из коры ивы. Сейчас наиболее популярна синтетическая салициловая кислота, одна существует и салициловая кислота растительного происхождения — например, экстракт гаультерии. Она более мягко воздействует на кожу и подходит ценителям природных ингредиентов.