Альфа липоевая кислота для чего принимают
Альфа-липоевая кислота: что это такое и для чего нужна
Содержание статьи
Альфа-липоевая кислота — мощный антиоксидант, известный своими многочисленными преимуществами, включая улучшение здоровья, красоты и снижение веса. АЛК присутствует в каждой клетке вашего тела и вырабатывается в ваших клетках. Однако такие вещи, как стресс, болезни, лекарства, токсины и старение, могут привести к снижению уровня АЛК.
Показания для применения альфа липоевой кислоты
ALA может иметь ряд преимуществ для здоровья. Для большинства из этих предлагаемых применений необходимы дополнительные исследования для подтверждения безопасности и эффективности.
Сообщите своему врачу обо всех добавках, которые вы используете, так как некоторые из них могут вызывать нежелательные побочные эффекты или лекарственные взаимодействия с лекарствами, которые вы принимаете.
Польза альфа липоевой кислоты
Многие антиоксиданты растворимы только в воде (например, витамин C) или только в жирах (например, витамин E), что ограничивает то, как ваше тело может их хранить и использовать. АЛК классифицируется как фосфолипид, что означает, что она растворима как в воде, так и в жире и может работать во всех тканях вашего тела, заслужив репутацию «универсального антиоксиданта».
ALA также уникальна, потому что помогает вашему телу восстанавливать уровни витамина C, витамина E и глутатиона, матери всех антиоксидантов.
Побочные эффекты при передозировке
В целом АЛК считается безопасным лекарством. Суточная доза АЛК от 200 до 2400 мг/день считается безопасной без побочных эффектов. Однако нет данных о безопасной дозе для детей.
За последние два десятилетия было зарегистрировано очень мало случаев токсичности АЛК у людей. Большинство этих случаев возникают у детей и поддаются лечению. Несмотря на то, что не существует установленной летальной дозы ALA для людей, исследования показали, что высокая доза в 121 мг ALA/кг массы тела/день была связана с изменениями ферментов печени и функции печени. Таким образом, передозировка АЛК имеет потенциально вредные побочные эффекты, и необходимо провести дополнительные исследования для определения токсичности.
Содержание липоевой кислоты в продуктах
Многие продукты содержат очень мало альфа-липоевой кислоты. Они включают шпинат, брокколи, ямс, картофель, дрожжи, помидоры, брюссельскую капусту, морковь, свеклу и рисовые отруби. Красное мясо, особенно субпродукты, также является источником АЛК.
Альфа-липоевая кислота для похудения
В то время как ALA часто преподносится как мощный антиоксидант, ALA, по-видимому, оказывает потенциально положительное влияние на потерю жира, а также предотвращает дальнейшее увеличение жира. Многочисленные исследования показали, что ALA стимулирует активацию фермента 5’-аденозинмонофосфаткиназы (AMPK) в мышечной и жировой ткани. AMPK — это датчик уровня топлива в ячейках, который переключает его в состояние, оптимизирующее окисление жиров. Это происходит за счет ингибирования другого фермента, называемого ацетил-КоА-карбоксилазой, который препятствует окислению жиров.
Почему это важно? Как вы, наверное, догадались, это увеличивает вероятность того, что вы сможете успешно избавиться от жира в организме при дефиците калорий. Эти преимущества ALA могут иметь прямое влияние на способность сжигать жир.
Интересно, что ALA может влиять на AMPK не только в мышцах и жирах, но и в головном мозге. Исследования показывают, что добавление ALA может ингибировать активацию AMPK в гипоталамусе, области мозга, которая в первую очередь отвечает за энергетический гомеостаз в организме. Ингибируя AMPK в этой области мозга, ALA сообщает телу, что имеется изобилие доступной энергии. Это приводит к подавлению аппетита, что, безусловно, полезно при соблюдении диеты.
Итак, что же все это значит? Уменьшая количество AMPK в головном мозге, одновременно увеличивая его активность в мышцах и жире, ALA потенциально может способствовать ускоренному сжиганию жира, предотвращать накопление жира и уменьшать чувство голода, создавая идеальную среду, положительно меняющую состав тела.
Хорошо сбалансированная диета может производить необходимую вам альфа-липоевую кислоту, особенно если вы едите такие продукты, как брокколи, помидоры, шпинат, картофель, ямс и горох, которые являются естественными поставщиками. Хотя нет официальных рекомендаций относительно того, сколько АЛК вы можете принимать, есть рекомендации по лечению, которые предполагают, что вы можете принимать до 1200 миллиграммов в день.
Альфа-липон : инструкция по применению
Основные физико-химические свойства
Таблетки круглой формы с двояковыпуклой поверхностью, покрытые пленочной оболочкой желтого цвета.
Состав
1 таблетка содержит альфа-липоевой (тиоктовой) кислоты 300 мг;
вспомогательные вещества: лактоза моногидрат, магния стеарат, натрия кроскармеллоза, целлюлоза микрокристаллическая, крахмал кукурузный, натрия лаурилсульфат, кремния диоксид коллоидный безводный;
оболочка: смесь для пленочного покрытия Opadry II Yellow (лактоза моногидрат, гипромеллоза (гидроксипропилметилцеллюлоза), полиэтиленгликоль (макрогол), индиготин (Е 132), желтый закат FCF (Е 110), хинолиновый желтый (Е 104), титана диоксид (Е 171), триацетин).
Фармакотерапевтическая группа
Прочие средства, применяемые при заболеваниях пищеварительной системы и метаболических расстройствах. АТХ А16А Х01.
Фармакологические свойства
Тиоктовая кислота (α-липоевая) кислота выполняет роль коэнзима в окислительном декарбоксилировании α-кетокислот. α-липоевая кислота способствует уменьшению конечных продуктов гликозилирования, улучшению эндоневрального кровотока, повышению уровня глутатиона у пациентов с сахарным диабетом. В доклинических исследованиях α-липоевой кислоты показано улучшение трофических процессов в нейронах. В клинических исследованиях у пациентов с диабетической полинейропатией назначение α-липоевой кислоты приводило к уменьшению сенсорных расстройств, сопровождающих диабетическую полинейропатию (боли, парестезии, дизестезии, онемение).
После приема внутрь α-липоевая кислота быстро абсорбируется из желудочно-кишечного тракта. Абсолютная биодоступность при пероральном приеме около 20 %. Относительная биодоступность тиоктовой кислоты при пероральном применении твердых лекарственных форм составляет свыше 60 % пропорционально питьевому раствору. Максимальная концентрация в плазме крови составляет приблизительно 4 мг/мл и достигается примерно через 0,5 часа после приема внутрь 600 мг α-липоевой кислоты. Выводится почками (80-90 %), преимущественно в виде метаболитов. Образование метаболитов происходит вследствие окисления боковой цепи (бета-окисление) и/или путем S-метилирования. Период полувыведения α-липоевой кислоты из сыворотки крови составляет около 25 минут.
Показания
Лечение симптомов периферической (сенсорно-моторной) диабетической полинейропатии.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к альфа-липоевой кислоте или другим компонентам лекарственного средства.
Данное лекарственное средство не назначается детям и подросткам до 18 лет, так как клинические данные о применении лекарственного средства у данной категории пациентов отсутствуют.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Препарат может снижать эффективность цисплатина при одновременном применении.
Альфа-липоевая кислота может связывать металлы. Поэтому ее не следует назначать одновременно с препаратами, содержащими металлы (например, препаратами железа, магния, молочными продуктами, поскольку они содержат кальций).
Если Альфа-липон принимать за 30 минут до завтрака, то препараты, которые содержат железо или магний, можно принимать в обед или вечером.
Возможно усиление гипогликемического эффекта при применении инсулина или пероральных сахароснижающих средств. Поэтому необходим постоянный контроль за уровнем сахара в крови, особенно на начальной стадии назначения альфа-липоевой кислоты. В некоторых случаях необходимым является уменьшение дозы инсулина или пероральных сахароснижающих препаратов.
Если Вы принимаете любые другие лекарственные средства, проконсультируйтесь с врачом относительно возможности применения препарата.
Меры предосторожности
Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом!
При лечении больных сахарным диабетом необходимо контролировать уровень сахара в крови. В отдельных случаях необходимо скорректировать дозы сахароснижающих средств для предотвращения гипогликемии.
Регулярное употребление алкоголя является значительным фактором риска развития и прогрессирования полинейропатии и может препятствовать успеху в лечении.
Пациентам с диабетической полинейропатией рекомендуется воздержаться от употребления алкоголя. Ограничение употребления алкоголя касается также перерывов между курсами лечения.
После применения тиоктовой кислоты возможно изменение запаха мочи, что не имеет клинического значения.
Препарат содержит лактозу, поэтому его не следует применять больным с такими редкими наследственными заболеваниями как непереносимость галактозы, недостаточность лактазы или синдром недостаточности всасывания глюкозы-галактозы.
Краситель Е 110, входящий в состав оболочки таблетки, может вызывать аллергические реакции.
Применение у детей. Лекарственное средство не назначается детям и подросткам до 18 лет в связи с отсутствием клинических данных.
Применение в период беременности или кормления грудью
Применение тиоктовой кислоты во время беременности не рекомендуется из-за отсутствия соответствующих клинических данных.
Данных о переходе тиоктовой кислоты в грудное молоко нет, поэтому применять ее в период кормления грудью не рекомендуется.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами
В случае возникновения признаков побочных реакций со стороны нервной системы необходимо воздержаться от управления автотранспортом и работы с движущимися механизмами.
Способ применения и дозы
Препарат принимают в суточной дозе 600 мг 1 раз в сутки. Препарат принимают, не разжевывая, запивая достаточным количеством жидкости.
Одновременное употребление еды может повлиять на всасывание лекарственного средства, поэтому важно таблетки принимать за 30 минут до завтрака. Рекомендовано принимать препарат утром.
Поскольку диабетическая полинейропатия – хроническое заболевание, может понадобиться длительная терапия.
Лечащий врач подбирает лечение в каждом индивидуальном случае.
Основой терапии диабетической полинейропатии является оптимальное лечение сахарного диабета.
Передозировка
В отдельных случаях, особенно при сочетании с алкоголем, при приеме более 10 г альфа- липоевой кислоты наблюдались серьезные, даже угрожающие жизни признаки интоксикации (такие как генерализованные судорожные припадки, тяжелые нарушения кислотно-щелочного баланса, ведущие к лактоацидозу, тяжелые нарушения свертываемости крови).
После приема больших доз альфа-липоевой кислоты могут развиваться шок, острый некроз скелетных мышц, гемолиз, диссеминированное внутрисосудистое свертывание крови (ДВС-синдром), депрессия костного мозга и полиорганная недостаточность.
При малейших опасениях по поводу вероятной интоксикации препаратом (например, при приеме более 20 таблеток по 300 мг или более 50 мг на килограмм веса ребенка) показана немедленная госпитализация с проведением общетерапевтических мероприятий по детоксикации (например, искусственное вызывание рвоты, промывание желудка, активированный уголь и т.п.), при лечении возможных последствий и признаков необходимо руководствоваться принципами современной интенсивной терапии и симптоматическим подходом.
Побочные эффекты
Побочные реакции классифицированы по частоте их возникновения: очень часто (> 1/10), часто (от 1/10 до 1/100), нечасто (от 1/1000 до 1/100), редко (от 1/10 000 до 1/1000), очень редко (
Срок годности
Препарат нельзя применять после окончания срока годности, указанного на упаковке.
Условия хранения
Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °C.
Липоевая кислота (Lipoic acid)
Владелец регистрационного удостоверения:
Лекарственная форма
Форма выпуска, упаковка и состав препарата Липоевая кислота
Фармакологическое действие
Фармакокинетика
При приеме внутрь быстро и полностью всасывается из ЖКТ. C max достигается через 30 мин после приема и составляет 4 мкг/мл.
При в/в введении тиоктовой кислоты в дозе 600 мг C max в плазме крови через 30 мин составляет около 20 мкг/мл.
Показания активных веществ препарата Липоевая кислота
Режим дозирования
Побочное действие
Противопоказания к применению
Повышенная чувствительность к тиоктовой кислоте; беременность, период лактации (грудного вскармливания); детский и подростковый возраст до 18 лет.
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказано применение при беременности и в период лактации (грудного вскармливания). При необходимости применения в период лактации следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания.
Применение у детей
Противопоказано применение у детей и подростков в возрасте до 18 лет.
Применение у пожилых пациентов
Особые указания
При тяжелой диабетической полиневропатии рекомендуют начинать лечение с парентерального введения тиоктовой кислоты в течение 2-4 недель, в дальнейшем применяют пероральные формы тиоктовой кислоты.
В период применения тиоктовой кислоты у пациентов с сахарным диабетом необходим постоянный контроль концентрации глюкозы в плазме крови, особенно на начальной стадии терапии. В некоторых случаях может возникнуть необходимость уменьшения дозы инсулина или гипогликемических препаратов для перорального применения во избежание развития гипогликемии. При возникновении симптомов гипогликемии (головокружение, повышенное потоотделение, головная боль, нарушение зрения, тошнота) следует немедленно прекратить применение тиоктовой кислоты.
Прием алкоголя снижает эффективность лечения тиоктовой кислотой. В период терапии пациентам следует воздержаться от употребления алкоголя в течение всего курса лечения, а также, по возможности, в перерывах между курсами. Употребление алкоголя во время лечения тиоктовой кислотой также является фактором риска развития и прогрессирования невропатии.
Описано несколько случаев развития аутоиммунного инсулинового синдрома у пациентов с сахарным диабетом на фоне лечения тиоктовой кислотой, который характеризовался частыми гипогликемиями в условиях наличия аутоантител к инсулину. Возможность развития аутоиммунного инсулинового синдрома определяется наличием у пациентов гаплотипов HLA-DRB1*0406 и HLA-DRB1*0403.
Влияние на способность управлять транспортными средствами и механизмами
В период применения тиоктовой кислоты пациентам следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и механизмами, а также при занятиях другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.
Лекарственное взаимодействие
При одновременном применении тиоктовой кислоты и цисплатина отмечается снижение эффективности цисплатина.
Тиоктовая кислота способна образовывать хелатные комплексы с металлами, следует избегать совместного назначения с препаратами железа, магния, кальция. Следует иметь в виду, что молочные продукты содержат кальций. Поэтому также необходимо избегать применения тиоктовой кислоты одновременно с молочными продуктами (из-за содержания в них кальция).
При одновременном применении тиоктовой кислоты и инсулина или пероральных гипогликемических препаратов их действие может усиливаться, поэтому рекомендуется регулярный контроль уровня глюкозы в крови, особенно в начале терапии тиоктовой кислотой. В отдельных случаях допустимо уменьшение дозы гипогликемических препаратов во избежание развития симптомов гипогликемии.
Тиоктовая кислота усиливает противовоспалительное действие ГКС.
Этанол и его метаболиты ослабляют действие тиоктовой кислоты.
С молекулами сахаров тиоктовая кислота образует плохо растворимые комплексные соединения. Тиоктовая кислота несовместима с растворами декстрозы (глюкозы), фруктозы, Рингера, а также с растворами, реагирующими с дисульфидными или SH-группами.
Альфа-липоевая кислота: показания к приему, цены, где можно купить
Элемент находится в отдельных продуктах, что не позволяет получать его в рекомендованных дозировках. Альфа-липоевая кислота чаще употребляется в биологически активных добавках, купить их можно в аптеках.
Содержание в продуктах
Показания к приему
Противопоказания к приему и побочные реакции
Общая информация
Кислота принимает участие во многих процессах, относится к условно-незаменимым. Человеческий организм вырабатывает ее в минимальных объемах, достаточных для предупреждения дефицита. Для получения рекомендованного количества пациент должен использовать БАДы или пищу, ее содержащую.
Организм использует алфа-липоевую кислоту:
для стабилизации липидного, углеводного обмена;
подавления свободных радикалов;
нормализации функциональности печени;
понижения уровня сахара в крови;
контролирования процессов расщепления аминокислот.
Естественный синтез вещества по мере старения уменьшается.
Содержание в продуктах
Ценность витамина связана с ограниченным количеством в отдельных овощах и мясной продукции. Получать необходимые объемы вещества сложно даже при разнообразии в питании. Наибольшие объемы альфа-липоевой кислоты находятся:
в томатах, зеленом горошке;
всех известных сортах капусты;
При достаточном употреблении указанных продуктов, прием добавок становится необязательным.
Польза АЛК
Клинические исследования доказали необходимость витамина для человеческого организма. При употреблении отмечаются следующие эффекты:
выработка важных для жизнедеятельности ферментов;
эвакуация токсических и вредных веществ;
улучшение функциональности пищеварительного отдела;
защита нервной и сердечно-сосудистой системы;
антиоксидантное действие, снижение активности процессов окисления;
предупреждение разрушения мышечных волокон;
замедление естественного старения, небольшой омолаживающий эффект;
ускоренное восстановление после спортивных тренировок.
Альфа-липоевая кислота используется для снижения массы тела, без прямого влияния на липидные клетки. Она применяется организмом для улучшения термогенеза, провоцирующего быстрый расход калорий. Потеря веса возможно при сочетании БАДа с тренировками и диетическим питанием. Он не подходит для увеличения мышечной массы.
Витамин необходим женщинам во время менопаузы, для повышения показателей фертильности и стабильной работы репродуктивного отдела. Он используется в косметологических целях, для разглаживания морщин и омоложения кожного покрова.
Показания к приему
Инструкция рекомендует к приему альфа-липоевую кислоту для профилактики и терапии:
цирроза, печеночных патологий;
отравлений, почечной дисфункции;
сахарного диабета, недостаточной работы сердца;
При спортивных тренировках витамин используется:
в роли антиоксиданта;
как средство для снижения последствий стресса;
для увеличения показателей выносливости и ускоренного восстановления.
В спорте вещество помогает снижать повреждения мышечной ткани, оказывает инсулиноподобный спектр действия. Из-за повышенного усвоения глюкозы в мышцах, наблюдается:
лучшее сохранение гликогена;
поддержка стабильных показателей сахара в крови;
ускоренные процессы, связанные с инсулином.
Спортсмены, регулярно принимающие элемент, чаще тренируются.
Противопоказания к приему и побочные реакции
Альфа-липоевая кислота относится к довольно безопасны средствам, но и у нее есть свои запреты на применения. Список противопоказаний представлен:
повышенной кислотностью желудочного сока;
аллергиями, индивидуальной непереносимостью компонентного состава;
несовершеннолетним возрастом (до 16 лет), беременностью, лактацией.
Запрещено употреблять БАД со спиртными напитками. Игнорирование правил провоцирует нарушения в скорости свертываемости крови и судорожный синдром.
Правила приема
Инструкция к каждому БАДу подробно описывает процесс терапии, в зависимости от назначения, могут отличаться дозировки. При лечении и подавлении осложнений, возникших на фоне диабета, используется от 600 мг до 1,8 г ежедневно. Манипуляции проходят за полчаса до приема пищи.
При спортивных тренировках объем зависит от конечной цели, показателей интенсивности нагрузок и пр. Средняя доза равна 200-500 мг. Использование большего количества не дает повышения эффективности, угрожает развитием побочных реакций.
Для профилактики назначается от 100 до 150 мг каждый день, до или после еды. Суточная дозировка может делиться на несколько процедур, при тренировках ее нужно использовать до начала занятий. Средняя время терапии равно 1,5-2 месяцам.
Варианты БАДов
Купить препараты можно в аптеках или специализированных магазинах спортивного питания. В последнем случае покупателям предлагаются разновидности с повышенными дозировками в каждой порции. Популярные добавки представлены:
Alpha Lipoic Acid (NOW) – в каждой капсуле содержится 250-600 мг кислоты. Средство характеризуется качеством и высокой скоростью усвоения активных компонентов. Цена начинается от 1450 руб.
Alpha Lipoic Acid (Solgar) – в каждой порции находится 120 мг витамина. Средняя цена равна 696 руб.
Alpha Lipoic Acid (Natrol) – стоимость начинается от 2281 руб. в каждой капсуле содержится 120 мг вещества.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Альфа-липоевая кислота – как принимать?
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Внимание! Альфа-липоевая кислота может быть обозначена в составе средств как липоевая или тиоктовая кислота.
Польза альфа-липоевой кислоты
Альфа-липоевая кислота по спектру биохимического воздействия на организм схожа с витаминами B.
Липоевая кислота участвует в жировом метаболизме, стимулирует холестериновый обмен. Витаминоподобное вещество способствует похудению, притупляя голод, повышая выработку энергии, улучшая усвоение глюкозы, усиливая чувствительность тканей к инсулину. Оно участвует в высвобождении энергии из глюкозы, что позволяет организму эффективнее растрачивать полезные компоненты, полученные с пищей, не запасая их на черный день.
Показания к применению
Альфа-липоевая кислота быстро поглощается нервными, мозговыми и сердечными клетками. Это позволяет использовать ее не только как спортивное питание, но и как лекарственный препарат при лечении многих болезней. Она улучшает работу печени, оказывает гипогликемическое, гипохолестеринемическое действие, улучшает питание нервных клеток. Она входит в состав и рецептурных лекарственных препаратов, и БАД, и спортивного питания.
Инструкция по применению
В составе БАД обычно используются дозировки от 20 до 100 мг. Хотя эти дозы считаются меньше тех, что используются в большинстве лекарственных препаратов, отпускаемых по рецепту, все равно желательно проконсультироваться с врачом. Их принимают 1, максимум 2 раза в день. В составе спортивного питания уже могут встречаться и высокие дозировки в 300 или 600 мг, поэтому консультация врача необходима. Бесконтрольное потребление добавок с тиоктовой кислотой может привести к гипогликемии или снизить эффективность гормонального лечения.
Рекомендуется прием за 30 мин до еды.
Не рекомендуется принимать совместно с алкоголем. Т. к. ионы металлов связывают липоевую кислоту, то при приеме лекарственных препаратов или БАД железа, магния, кальция необходимо соблюдать интервал 2 ч между ними То же относится и к молочным продуктам, потому что они содержат кальций.
Противопоказания и побочные реакции
Липоевую кислоту нельзя принимать детям, в период беременности и грудного вскармливания, при наличии чувствительности к отдельным компонентам.
Внимание! Могут возникать такие побочные эффекты, как тошнота и головокружение, очень редко – аллергические реакции. Диабетикам рекомендуется регулярный контроль глюкозы в крови, т. к. липоевая кислота может усилить действие гипогликемических средств.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.