Аллергия в квартире непонятно на что
Бытовые аллергии
Автор: врач, научный директор АО «Видаль Рус», Жучкова Т. В., t.zhutchkova@vidal.ru
Аллергия на домашнюю пыль
Основными симптомами аллергии на домашнюю пыль являются:
Симптомы бытовой аллергии обычно сильнее всего проявляются ночью в постели и утром при пробуждении, и во время уборки в помещениях. Симптомы могут сохраняться постоянно, но могут и усиливаться осенью и зимой, когда клещи размножаются.
Для профилактики этого вида аллергии необходимо, прежде всего, регулярно пылесосить и проводить влажную уборку в доме, как можно чаще проветривать помещения. Не забывайте о пыли, оседающей на дверях, косяках, люстрах, плинтусах, окнах и других поверхностях. Необходимо чаще стирать шторы, покрывала и чистить обивку мебели, выбивать или мыть ковры, стирать, а лучше чаще менять подушки и одеяла, поскольку именно в них активно размножаются клещи. Не собирайте безделушки и декоративные салфетки, они всегда покрываются пылью. Следует также полностью вывести всех насекомых и грызунов – тараканов, муравьев, мух, крыс и мышей.
Аллергия на плесень
Аллергия на плесневые грибки чаще всего возникает в сезон наибольшего распространения спор грибов, то есть в теплое время года с мая по сентябрь.
Симптомы аллергии обычно развиваются при вдыхании микроскопических спор или фрагментов грибков, которые переносятся по воздуху.
Симптомы аллергии на плесень:
При попадании плесневых грибков в желудок могут возникнуть следующие симптомы:
Единственным средством профилактики является тщательное и постоянное поддержание чистоты в доме. Не допускайте размножения грибков, осматривайте все теплые и влажные уголки в доме, проверяйте состояние кранов, труб и батарей.
Аллергия на бытовую химию
Этот вид аллергии становится все более распространенным по мере увеличения количества продуктов бытовой химии. Аллергия на бытовую химию проявляется прежде всего кожными реакциями: зудом, покраснением, экземой и шелушением кожи в месте контакта с веществом, а также респираторными симптомами при вдыхании частиц вещества.
Если вы не можете отказаться от использования бытовой химии, необходимо соблюдать простые меры предосторожности. Работайте с бытовой химией только в перчатках, не вдыхайте ее, после использования химикатов хорошо проветривайте помещение и промывайте руки и глаза. Тщательно выполаскивайте одежду после стирки, используйте вместо обычного стирального порошка мыло или детский порошок. Не отдавайте одежду в химчистку.
Топ-7 аллергенов в нашем доме и способы борьбы с ними
Шерсть, пыль, плесень, бытовая химия, растения – это факторы «домашнего» риска, которые могут быть причиной аллергии у близких, и «живут» они практически, в каждом доме. Как определить по симптомам, мероприятия по борьбе с ними.
Наши дома полны потенциальных аллергенов. Чтобы не испытывать постоянный зуд в носу и глазах аллергику необходимо знать, как обезопасить себя от них.
Насморк и аллергены
Ваш нос периодически перестает пропускать воздух, начинает чесаться и краснеть, из него течет, вы чихаете? Даже если такие симптомы появляются редко, возможно вы «товарищ по болезни» 14-35 процентам россиян, страдающим от аллергического ринита (АР). В зависимости от того, когда болезнь дает о себе знать и на какие аллергены «срабатывает» нос, выделяют сезонный АР и круглогодичный АР.
Спектр аллергенов, вызывающих АР сравнительно велик (пыльца, антигены домашних животных и вредителей, плесень и не только). Точно указать источник аллергии помогают специальные анализы, о которых подробно рассказано в нашем большом материале про аллергию. Хотя к настоящему времени наука предложила эффективные средства подавления аллергии, самым действенным способом лечения является элиминирование аллергенов, то есть, их избегание. В этом материале мы расскажем, как обезопасить себя от аллергии в своем доме.
Животное в доме
Сама по себе шерсть кошек и собак сравнительно безобидна, аллергия развивается преимущественно к антигенам, которые обнаруживаются в их слюне, моче и коже. Не следует ожидать, что короткошерстная порода окажется гипоаллергенной. Также не даст результатов выделение для домашнего животного определенной зоны обитания в квартире: аллергены найдут свой путь к вам.
В случае такой аллергии животных желательно не заводить, а если они уже есть в доме, то, возможно, имеет смысл поискать для них нового хорошего хозяина. Некоторые исследования показывают, что если собаку мыть с шампунем два раза в неделю, количество аллергенов в квартире резко снижается. Но насколько это облегчает аллергию, остается вопросом.
Рыбки и черепахи практически не бывают причиной аллергии, но нужно учитывать, что корм для рыбок может быть удобным пристанищем для пылевых клещей, о которых речь пойдет ниже. Многие животные аллергены способны сохраняться в квартире, в частности в мебели, многие месяцы. Поэтому ощутить эффект от исчезновения источника аллергии порой можно не сразу.
«Гастролирующие» вредители
Экскременты тараканов, «залётные» крысы и мыши нередко вызывают аллергический ринит и бронхиальную астму. С ними нужно бороться всеми доступными способами:
Домашняя плесень
Плесень – колонии грибков, споры которых обладают большим аллергенным потенциалом. Ее присутствие в доме может приводить к развитию ринита и бронхиальной астмы. В борьбе с плесенью ключевым моментом является контроль влажности в помещении. Текущие краны и протекающие крыши должны быть починены, в ванной желательно наладить вытяжную вентиляцию, из нее нужно убрать коврики и так далее. Достоверно известно, что при уменьшении влажности даже в помещении, зараженном спорами грибков, симптомы аллергии облегчаются.
Пыль и ее клещи
Не так опасна сама пыль, как клещи, живущие в ней. И не так опасны клещи, как их выделения. Пылевые клещи или клещи домашней пыли живут в коврах, подушках, матрасах и питаются чешуйками кожи людей. Способы борьбы с ними:
Пыльце не место в доме
Пыльца провоцирует сезонный АР или поллиноз. Чтобы вовремя принимать меры, нужно знать график цветения растений, на которые у вас аллергия. Вот некоторые советы по избеганию пыльцы с ресурсов английской Национальной системы здравоохранения (NHS) и Российского аллергологического журнала во время цветения «опасных» растений:
Ринит и пищевая аллергия
АР может оказаться следствием пищевой аллергии. В одном из исследований, было показано, что он развивается у 35% детей с этим состоянием. Среди основных пищевых аллергенов, провоцирующих АР, ученые называют арахис, молоко, креветки и яйца. В России к ведущим пищевым аллергенам относят также цитрусовые, шоколад, помидоры, клубнику. Это подчеркивает необходимость проведения аллерготестов для выбора стратегии избегания аллергенов.
Но большая часть случаев аллергического ринита, связанного с едой, является следствием перекрестной аллергии. Примером может быть аллергия на яблоки у людей с гиперчувствительностью к пыльце березы. Такой феномен развивается, когда аллергены имеют структурное сходство между собой на молекулярном уровне.
Что еще?
Мероприятия по борьбе с домашними аллергенами, которые не упомянуты выше, но рекомендуются отечественными аллергологами (источник):
Знание «своих аллергенов», их источников и методов борьбы с ними поможет вам хорошо себя чувствовать в любое время года и в любом жилище.
Аллергия в квартире непонятно на что
Важная информация для тех, кто страдает «аллергией помещений».
Вы заметили, что в каком-либо помещении (будь то в доме или на работе) вы стали хуже себя чувствовать. Появилась заложенность носа, чихание или зуд век, слезотечение. А возможно, Вам стало трудно дышать или появился кашель?
Вполне вероятно, что это аллергия.
Аллергия (повышенная чувствительность) может проявляться по-разному. Связано это с тем, что контакт кожи и слизистых человека с аллергенами, т.е. частицами, провоцирующими возникновение симптомов аллергии, приводит к появлению воспалительного процесса в различных органах и тканях человека. Большинство людей не подвержены аллергическим реакциям и поэтому не замечают присутствия этих аллергенов. Однако те, кто имеет такую предрасположенность, испытывают ощутимый дискомфорт, а в ряде случаев страдают тяжелыми формами аллергии.
Вот наиболее распространенные проявления аллергии, которая может быть связана с воздействием аллергенов, присутствующих в различных помещениях:
В некоторых случаях у одного и того же человека присутствует не одно, а сразу несколько вышеуказанных заболеваний. Симптомы могут иметь разную выраженность, присутствовать постоянно или беспокоить время от времени. Помимо вышеуказанных проявлений аллергии могут появляться жалобы на отечность в области лица, головную боль, слабость, снижение работоспособности, раздражительность.
Чаще всего человек, страдающий подобной формой аллергии, чувствует четкую связь между своим присутствием в определенном помещении и появлением симптомов. Однако в ряде случаев, предположить «виновный» аллерген без проведения аллергологического обследования бывает очень сложно, особенно если аллергическая реакция возникает не сразу (реакции замедленного типа возможны при наличии грибковой аллергии).
Без соблюдения особых рекомендаций по устранению «виновных» аллергенов аллергические заболевания начинают прогрессировать, появляются осложнения, возникает потребность в более серьезном лечении.
«ВИНОВНЫЕ» АЛЛЕРГЕНЫ
Домашняя пыль, клещи.
Признаки наличия аллергии к домашней пыли и клещам:
Библиотечная пыль
Признаки наличия аллергии к библиотечной пыли:
— у Вас появляются симптомы аллергии при контакте с книгами и другой бумажной продукцией;
— Вы чувствуете ухудшение состояния, если находитесь в помещениях, где хранятся книги на открытых полках.
Домашние животные и птицы.
Шерсть, перо, перхоть, спущенный эпителий, слюна и другие продукты жизнедеятельности домашних животных и птиц также являются аллергенами и могут представлять серьезную опасность. При наличии эпидермальной аллергии, симптомы появляются при контакте с животными, птицами или частицами животного происхождения. Если животные присутствуют в доме постоянно, то симптомы и вовсе могут не исчезать. К обострению аллергического заболевания могут привести ношение шерстяных вещей или использование постельных принадлежностей с наполнителями из шерсти и пуха, наличие в доме или офисе ковров и других изделий из шерсти. Большинство людей думает, что чем короче шерсть животного, тем меньше она способна вызвать аллергическую реакцию. Однако это не так. Риск возникновения аллергии никак не связан с длиной шерсти и размерами самого животного или птицы! Необходимо помнить и о том, что после удаления животных или птиц из помещения, в нем могут длительно (месяцы, а иногда и годы) сохраняться мельчайшие частички шерсти и пера.
Признаки наличия аллергии к продуктам жизнедеятельности животных и птиц:
Грибковые микроорганизмы.
Грибковые микроорганизмы обитают не только в помещениях. Весь теплый период года споры грибов присутствуют в открытом воздухе в довольно высокой концентрации. В связи с этим проявления аллергического заболевания могут возникнуть не только в помещениях, но и на улице. Симптомы грибковой аллергии могут присутствовать постоянно или возникать эпизодически. Возможны сезонные обострения заболевания, связанные с периодами наиболее активного размножения грибов.
В некоторых случаях симптомы грибковой аллергии появляются не сразу, а через некоторое время после контакта с аллергеном, например, через несколько часов. В помещениях грибковые микроорганизмы могут заселять бумажные изделия, обои, дерево, естественные волокна, кожу, могут присутствовать на резиновых изделиях. Их можно обнаружить в цветочных горшках, в мусорных ведрах, на раковинах и умывальниках.
Признаки наличия аллергии к грибковым микроорганизмам:
Насекомые.
Термин инсектная аллергия обозначает аллергическую реакцию, связанную с контактом с насекомыми. Этот контакт может происходить по-разному: при ужалении, соприкосновении насекомых с кожей, вдыхании частичек тел и продуктов их жизнедеятельности. Наиболее «опасными» аллергенами являются белки, входящие в состав покровных тканей насекомых. Перечень насекомых, которые могут вызывать аллергию, очень велик. Остановимся лишь на тех, которые обитают в помещениях.
Аллергическая реакция в подобных случаях, как правило, возникает при вдыхании частичек тел и продуктов жизнедеятельности насекомых.
Мотыль и дафнии (излюбленный корм для аквариумных рыбок) также могут вызывать тяжелые симптомы аллергии.
Признаки наличия инсектной аллергии, возникающей в помещениях:
— симптомы аллергии появляются в помещениях, где присутствуют вышеуказанные насекомые;
— симптомы аллергии возникают при контакте с кормом для аквариумных рыб;
— каких-либо четких признаков «инсектного» происхождения аллергической реакции, появляющейся в помещении, нет.
Поэтому самостоятельно предположить наличие подобной аллергии без проведения аллергологического обследования достаточно сложно.
ДРУГИЕ НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ФАКТОРЫ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ
Помните о том, что люди, страдающие аллергией всегда более чувствительны к различным факторам внешней среды: холодному воздуху, поллютантам (например, озону), табачному дыму, а также частицам, которые присутствуют в воздухе и, попадая на слизистые дыхательного тракта (носоглотку, бронхи), приводят к утяжелению состояния.
КАК БОРОТЬСЯ С АЛЛЕРГИЕЙ
Основополагающим в лечении и профилактике любого аллергического заболевания (вне зависимости от того, как проявляется аллергия) является элиминация аллергена, т.е. прекращение контакта с ним. Если не удается полностью избавиться от аллергена, то необходимо минимизировать его негативное воздействие.
Более подробную информацию вы можете получить в клинике «МЕДХЭЛП» у специалиста аллерголога-иммунолога высшей квалификационной категории Кисуриной Г. О.
Как избавиться от аллергенов в каждой комнате вашего дома
Наш дом – это место, где мы чувствуем себя в полной безопасности. Но если речь идет об аллергии, собственное жилище может стать источником опасности. Даже самая идеально чистая и просторная, светлая квартира или дом могут быть источниками множества аллергенов. Если человек страдает какой-либо формой аллергии – это становится серьезной проблемой, провоцируются симптомы как круглогодичных, так и сезонных реакций. Именно поэтому каждый сознательный хозяин должен знать, как избавиться от аллергенов в квартире.
Что вызывает аллергию?
Большинство аллергенов можно найти в домах круглый год, у многих людей они провоцируют насморк, боль в горле и зуд, слезотечение после контакта с веществом. Если симптомы аллергии возникают независимо от сезонных изменений, нужно исключать следующие виды аллергенов:
Пыльца. Может накапливаться в доме. Пыльца попадает в помещения на одежде, волосах и шерсти домашних животных, а также оседает на поверхностях, проникая через открытые двери или окна.
Симптомы: насморк и зуд в носу, приступы чихания, заложенность носа, дискомфорт в глазах — слезоточивость, резь, отёк век и их покраснение. Чувство усталости, снижение трудоспособности.
Плесень. Грибок, выделяет микроскопические споры в воздух. При вдыхании эти споры могут вызывать симптомы аллергии. Плесень обычно растет в теплых, влажных углах дома – таких, как подоконники, душевые, шкафы под раковиной.
Симптомы: насморк с обильным выделением слизи, зуд в носу, приступы чихания, заложенность носа, слезоточивость, кашель, затруднение дыхания.
Пылевые клещи. Обнаруживаются по всему дому, но чаще всего встречаются в спальне. Предпочитают теплую и влажную среду и обычно живут в постельных принадлежностях, ковровых покрытиях и мягкой мебели.
Симптомы: насморк и заложенность носа, слезоточивость, зуд в полости рта и в носу, бессонница, постоянная усталость и быстрая утомляемость, снижение трудоспособности, признаки конъюнктивита — зуд и покраснение глаз.
Домашние животные. Вопреки распространенному мнению, люди с аллергией на домашних животных чувствительны к слюне, перхоти (отмершие клетки кожи) или моче животных, а не к шерсти. Вот почему породы животных, лишенных шерсти, иногда рекламируемых как «гипоаллергенные», тоже могут вызывать симптомы аллергии.
Продукты жизнедеятельности домашних животных широко распространены по всему дому, но наиболее сконцентрированы в любимых местах питомца.
Симптомы: чихание, кашель, зуд в носу, насморк и заложенность, покраснение глаз, дискомфорт отёк лица, аллергический дерматит (сыпь, «крапивница», кожный зуд).
Аллергия на домашних животных может привести к бронхиальной астме, среди проявлений которой — трудности при дыхании, «свист» и хрип в груди, бессонница, ночной кашель и удушье.
Бытовая химия. Многие из бытовых средств для уборки и ухода за собой (моющие, стиральные порошки, клеи и растворители, краски для волос) не только повреждают кожу наших рук, но и сами вызывают аллергию.
Симптомы: сыпь на коже, зуд, покраснение, трещины, шелушение, «крапивница»; насморк с обильным выделением слизи, першение в носоглотке, кашель, зуд; при попадании вещества внутрь организма — тошнота, рвота, диарея.
Латекс. Принято считать, что аллергия на латекс — профессиональная болезнь, которой подвержены врачи и сотрудники индустрии красоты, — специалисты, ежедневно использующие перчатки из латекса. Впрочем, и в быту мы встречаем достаточное количество изделий из латекса, способных вызвать аллергию: воздушные шары, детские соски, шины автомобиля и велосипеда.
Симптомы: зуд и отёк кожи, покраснения, образование ранок; трещины на коже, волдыри; раздражение слизистой носа и глаз.
Лакокрасочные материалы. Бытовые лаки и краски тоже могут вызывать аллергическую реакцию при вдыхании содержащихся в них химических компонентов.
Симптомы: тошнота, кашель, слезоточивость, резь в глазах; покраснения на коже, зуд, сыпь; насморк, раздражение слизистых оболочек.
Комнатные растения. Многие виды привычных нам комнатных растений тоже могут вызывать аллергию. Причиной реакции могут быть эфирные масла, споры и ароматные вещества, выделяемые растениями.
Симптомы: кожная сыпь и зуд, лицевые отёки, насморк, раздражение слизистой, сухой кашель, повышенное слюноотделение.
Избавляемся от аллергенов в спальне.
Спальня — возможно, самая важная комната нашего дома. Именно здесь мы проводим большую часть нашего времени, восстанавливая силы после тяжёлого рабочего дня. Именно здесь нужно наводить порядок в первую очередь, если вы задумались, как убрать аллергены из квартиры. Чтобы этот островок уюта и комфорта не стал источником опасности, нужно провести некоторые процедуры, которые помогут обезопасить комнату от аллергенов.
Боритесь с пылевыми клещами. Пылевые клещи — самая распространённая причина аллергии, вызывающая реакцию у миллионов людей во всём мире. Эти крошечные насекомые не любят привлекать к себе внимание, поэтому обнаружить их не так-то и просто. Они живут в матрасах, подушках, одеялах, простынях и коврах. В качестве профилактики — используйте гипоаллергенные средства, которые обычно выпускаются в форме спрея.
Ещё несколько советов: почаще стирайте постельное бельё, не ложитесь спать с мокрыми волосами (клещи любят влагу), по возможности меняйте подушки, одеяла и матрасы. Следуя этим советам, вам не придётся прибегать к такому радикальному методу как обработка квартиры от аллергенов.
Стирайте постельное в горячей воде. Чтобы уничтожить пылевых клещей и смыть аллергены, поставьте на стиральной машине высокую температуру — от 60-ти градусов и выше.
Снимите жалюзи. Из-за необычной формы, венецианские жалюзи скапливают пыль в труднодоступных местах, куда тряпкой не достанешь. Предпочтительнее заменить их на обычные тканевые занавески, которые легко снимать и регулярно стирать в машинке.
Избавьтесь от лишних безделушек. Пыль легко убирать с плоских поверхностей, на мелких предметах сложных форм — куда сложнее. Задумайтесь, действительно ли вам так нужны все эти диски, книги и игрушки, предающие вашей комнате шарм и индивидуальность. Может быть, их стоит спрятать в закрытые шкафы?
Стирайте мягкие игрушки. Мягкие игрушки могут хранить в себе огромное количество пыли, поэтому их нужно почаще стирать — как минимум раз в месяц. Но помните, что постоянная стирка не лучшим образом сказывается на внешнем виде игрушек, — не забывайте использовать специальные составы против износа.
Спрячьте ковры. Лучший выбор для аллергика — плитка, линолеум и деревянный пол. Если вы сильно любите мягкой покрытие, то купите пару небольших ковриков, которые можно легко постирать.
Не пускайте животных на кровать. Какой бы соблазнительной не казалось идея завалиться спать с любимым питомцем — лучше не стоит. Животные — одна из самых популярных причин развития аллергии. Их шерсть и перхоть оседают на мебели и вызывают аллергические реакции.
Храните одежду в другом месте. Когда вы находитесь на улице, на вашей одежде оседает огромное количество аллергенов. Очень важно найти для верхней одежды другое место для хранения — в закрытом шкафу, а лучше — вообще в другой комнате.
Избавляемся от аллергенов в кухне.
Кухня — эпицентр аллергенов в доме: продукты питания, химикаты, влажный воздух и слабая вентиляция превращают эту комнату в реальную опасность для аллергиков. Чтобы в вашей кухне и столовой было всегда безопасно, соблюдайте эти простые советы.
Полегче с химикатами. Многие средства, которые мы регулярно используем в хозяйстве (чистящие, лаки, краски) во-первых, содержат химикаты, провоцирующие астму, а во-вторых, содержать органические аллергены. Постарайтесь сократить количество таких средств и не забывать выбрасывать ненужные. Всегда держите их в закрытых контейнерах.
Не забывайте про влажную уборку. Как минимум раз в неделю протирайте все кухонные поверхности влажной тряпкой. Сухая ткань может оставлять волокна и аллергены в квартире.
Боритесь с плесенью в холодильнике. По периметру двери в холодильнике есть резиновый уплотнитель, в котором часто заводится плесень. Регулярно протирайте его.
Позаботьтесь о вентиляции. На кухне очень высокая влажность — кипящие по время готовки кастрюли и работающая посудомоечная машина этому способствуют. Не забывайте включать вытяжку, чтобы снизить влажность в комнате.
Избавляемся от аллергенов в ванной.
Как и в случае с кухней, главная опасность ванной комнаты — высокий уровень влажности, стимулирующий развитие плесени. Но ещё одна проблема ванной — стоячий воздух и нехватка кондиционирования. Вот несколько простых советов, чтобы ваша борьба с аллергенами в ванной была продуктивнее.
Не забывайте разбирать влажное бельё. Следите, чтобы мокрые полотенца не скапливались в комнате и не забывайте почаще их стирать;
Снимите занавески. Постоянно намокающие занавески — идеальное место для развития плесени. Лучше снимите их и замените на твёрдую стеклянную шторку, которую легко протирать.
Забудьте о химических освежителях. Это не лучшее средство борьбы с неприятным запахом. Лучше почаще открывайте дверь или окно, включайте вентилятор.
Бытовая аллергия
Почему возникает аллергия на пыль
Бытовую аллергию вызывают аллергены, с которыми мы ежедневно сталкиваемся дома.
Самый распространенный из них — домашняя пыль.
Хозяйки знают: сколько пыль ни убирай, она все равно накапливается. Домашняя пыль есть в квартире всегда, так как процесс пылеобразования идет постоянно. Источниками ее, а значит, и причинами аллергии на пыль, могут быть ковровые покрытия, текстиль, бумага, животные, насекомые, табачный дым, кухонная копоть, споры грибка в ванной комнате, а также сами люди. А сколько пыли проникает к нам в квартиру с улицы (с грязью на обуви и одежде, сквозь оконные уплотнения), даже представить трудно!
За сутки на слизистой дыхательных путей оседает в среднем до 6 миллиардов пылинок, или приблизительно столовая ложка пыли.
Домашняя пыль — настоящий комплекс аллергенов. Если рассмотреть ее под микроскопом, можно увидеть частицы перьев, шерсти и перхоти животных, волокна ткани, хлопка, мебельной обивки, волосы и частицы кожи человека, споры плесневых грибов и бактерии, библиотечную пыль (целлюлозу), частички отшелушившейся типографской краски, частицы насекомых и т. д. Любой из перечисленных компонентов может стать причиной аллергии на пыль. Но чаще всего аллергию вызывает клещ домашней пыли.
Клещ домашней пыли по-научному называется дерматофагоидный или пироглифидный клещ. К настоящему времени их известно около 150 видов, но аллергия на пыль вызвана чаще двумя видами — Dermatophagoides pteronyssinus и Dermatophagoides farinae. Клещи — крошечные членистоногие, невидимые невооруженным глазом. Диаметр их тела около 0,3 мм. Они питаются чешуйками с лущенного рогового слоя кожи человека, который входит в состав домашней пыли.
Клещи — крошечные членистоногие, невидимые невооруженным глазом. Диаметр их тела около 0,3 мм. Они питаются чешуйками слущенного рогового слоя кожи человека, который входит в состав домашней пыли.
Клещи домашней пыли обычно обитают в обивке мебели, одежде, шкафах, коврах, но больше всего их в постельных принадлежностях — там, где человек теряет наибольшее количество роговых чешуек при трении кожи во время сна. Один грамм пыли из матраца может содержать от 200 до 15 000 клещей!
Домашние пылевые клещи живут около четырех месяцев. В течение этого времени клещ производит экскрементов в 200 раз больше собственного веса. И откладывает до 300 яиц. Наиболее благоприятна для клещей теплая и влажная среда, а вот при относительной влажности ниже 40 % они погибают.
Сами по себе клещи неопасны: они не кусаются и не являются переносчиками болезней. Но частички хитиновых оболочек клещей и продукты их жизнедеятельности способны вызвать у людей сильнейшую аллергию.
Существует определенная сезонность аллергии на пыль, которая связана с жизненным циклом клещей. Самое большое количество клещей обычно насчитывается в июле-августе, а высокая концентрация аллергенов держится до декабря. Это происходит потому, что погибшие особи и их выделения еще долго присутствуют в домашней пыли в большом количестве, тогда как число живых клещей сокращается. Самый низкий уровень клещевого аллергена приходится на апрель-май.
Как проявляется аллергия на пыль
Аллергия на домашнюю пыль наиболее часто проявляется в виде аллергического ринита или бронхиальной астмы, реже — конъюнктивита или дерматита.
Симптомы заболевания (заложенность носа, чиханье, насморк, затрудненное дыхание) обычно отмечаются по утрам или во время уборки помещения. Когда человек, страдающий аллергией на пыль, выезжает из своей квартиры хотя бы на несколько дней, ему становится значительно лучше.
Рекомендации и лечение
Если у вас проявилась аллергия на пыль, первым делом необходимо обратиться к врачу и строго следовать его предписаниям.
Самая первая рекомендация врача — исключить контакт с аллергеном.
Для этого необходимо наладить дома гипоаллергенный быт:
Чем лечится аллергия на пыль
Для снятия симптомов аллергии врач может назначить антигистаминные препараты (например, Цетрин ® ).
Для курсового лечения также могут быть рекомендованы топические глюкокортикостероиды, кромоны или другие препараты.
Возможно, врач посоветует аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ).
Соблюдение этих рекомендаций и выполнение назначений врача поможет вам значительно уменьшить симптомы или вовсе избавиться от проявлений аллергии на пыль.