Анетта орлова чем была больна

«В реанимации в бога верят все»: психолог Анетта Орлова рассказала, что спасло ее от смерти от ковида

Известному психологу Анетте Орловой с трудом, но удалось справиться с тяжелым течением COVID-19. Она была в шаге от ИВЛ и цитокинового шторма. Анетта Орлова поделилась с «Доктором Питером», что ей пришлось пережить в реанимации.

Многие из тех, кто перенес ковид легко и буквально на ногах, не верят, что и молодые, и здоровые могут болеть тяжело. Настолько тяжело, что между жизнью и смертью остается всего один шаг. Известная психолог, кандидат социологических наук, тренер-эксперт Анетта Орлова в первые дни болезни и не подозревала, что окажется в реанимации. Ухудшения наступили на 4-й день после начала симптомов.

Анетта Орлова

Медицина

Психолог, кандидат социологических наук, тренер-эксперт

«4 октября заболеваю. Слабость сильная, нахожу в чатах список анализов и сдаю их на 3-й день. Вечером приходит ответ: у мужа — норма, у меня — нет. На 4-й день делаю в „красной зоне“ в Склифе КТ. Результат — 25 процентов матовое стекло. Приезжаю домой, отправляю анализы и КТ врачу. Она консультирует меня по вотсапп, просит не паниковать и собираться в больницу, потому что есть угроза цитокинового шторма. Вызываем скорую. Начинается борьба за госпитализацию. В машине меня уже рвет, сильная интоксикация».

«У вас есть три часа»

Анетту Орлову привезли в 52-ю больницу в Москве. Это один из лучших многопрофильных стационаров столицы, который отдали под лечение ковида. Многие пациенты не устают благодарить врачей за то, что смогли их спасти.

«В больнице начинают лечить сразу, но у меня отрицательная динамика. Второе КТ показывает уже 60 процентов поражения с осеменением, сильнейшие препараты не работают», — продолжает Анетта.

Медики с начала четвертого подъема отмечают, что от легкого течения до тяжелого может пройти всего несколько дней. Такова новая особенность ковида — теперь он развивается молниеносно. Так произошло и с Анеттой Орловой.

Читайте также

«Мой врач, Николай Шевченко, принимает молниеносное решение, потому что ведро лекарств уже не работает. Переживаю, что мой муж Костя мне не пишет, непонятно. Звоню детям, дочка говорит, что папа лежит, и все хорошо. Сил нет: все разъезжается перед глазами, но понимаю, что все годы о нем заботилась я. А я далеко. Нужны повторные анализы. Слева жужжит кислород, справа — аппарат, разжижающий кровь, против тромбов. Мне скоро на переливание. К 20.00 пришли анализы, они неважные».

Несмотря на то, что Анетта чувствует себя очень плохо, она не может перестать думать о том, что происходит дома с супругом, у которого, как и у нее, был положительный результат теста на коронавирус.

«Муж отказывается вызывать „скорую“. У сына тоже температура. Я высылаю анализы мужу своей знакомой, врачу-нейрохирургу Саркису Асатряну. Он смотрит анализы, звонит моему супругу Косте и как можно спокойнее говорит: „У вас есть 3 часа, чтобы доехать до больницы!“ И все повторяется вновь — в скорой Костю уже рвет, делают гормоны, пишет, что он в больнице».

По каким анализам ориентировались врачи

Клинический анализ крови

Биохимический анализ крови

Читайте также

Мальчик или девочка

Саму Анетту тем временем переводят в реанимацию. Можно сказать, что сил ей придают лишь переживания за семью и надежда, так как состояние продолжает ухудшаться.

«В реанимацию человека везут без лишних условностей. Берешь с собой только то, что накопил за жизнь: Веру, Надежду и Любовь! И их маму — Софию. Так и мою маму зовут. Если удалось выйти — ты стал богаче на жизнь. Шесть комнат. Миллион приборов. Тебя везут, а ты видишь только потолок.

Легких нет, вдох — как движение рукой.

Баллон в ногах качает кислород, но ты его плохо чувствуешь. И называют там пациентов мальчик или девочка, чтобы сохранить свою психику. Спасибо за жизнь каждому, кто за меня боролся!»

Тяжело было представить, что такая молодая и успешная женщина, мама двоих детей, жена, больше никогда не увидит свою семью, не сможет обнять сына и дочь.

«Самое страшное было закрывать глаза: у меня все время ползла картинка, как классные руководители моих детей будут объяснять, что у Сони и Эдика умерла мама. Спасибо Богу, что этого не было в реальности».

Читайте также

«В реанимации в Бога верят все»

Врачи смогли спасти и мужа Анетты Орловой Константина.

«Муж попал в больницу, но у него была прививка. Начался шторм, но врачи его остановили. Прививка упрощает течение заболевания. В Москве сильная медицина, но она на пределе. Используйте неделю, которую дали, для прививок!

В реанимации из 20 человек не было ни одного с прививкой!

Я не призываю, а говорю то, что мне здесь объясняли врачи с опытом в этой войне. И я делюсь своим опытом. И никому ничего не навязываю. И имею на это право. От многих лекарств тоже случаются бронхоспазмы, шоки, и люди умирают. Мы выбираем сейчас из двух зол, не более. Антибиотики спасли мир, но у скольких людей аллергия на антибиотики? Сегодня я дома. Спасибо Господу и Пресвятой Богородице. Еще все шатко, но лежу в сторону цели».

Это еще не конец тяжелой истории, а самое начало пути, ведь после такого поражения легких и такого течения Орловой потребуется реабилитация.

Читайте также

«Врач сказал, что у меня много сопутствующих заболеваний, я была в одном шаге от ИВЛ. И реабилитация будет не быстрая. Пусть в вашей жизни все будет хорошо. В реанимации в Бога верят все. Я слабая еще. Борьба продолжается. Врач сказал — главное, чтобы после иммунносупрессантов и больших доз гормонов не было бактериальной инфекции. Каждые три часа проверяю температуру и надеюсь, что не будет осложнений».

Особенно благодарна Анетта Орлова няне и педагогу детей Майе Овезовой. Она совершила настоящий подвиг.

«Не имея прививки и не переболев, помолившись, она пришла в наш ковидарий и осталась с детьми. Выхаживала сына Эдика — у него порок сердца. Это подвиг скромного человека. Вчера ее выписали из больницы. Так звучит любовь!»

Источник

Таблетки для похудения вызвали у Анетты Орловой одышку, невроз и «волчий» аппетит

Анетта мужественно голодала, но каждую минуту думала только о еде. Потом подруга посоветовала чудо-таблетки — диетрин.

Анетта Орлова:
Я была потрясена этим препаратом. Выпиваю утром — и весь день я ничего не хочу есть. Я работаю, я хожу, я занимаюсь спортом. Никакого влечения к еде, я просто забываю, что такая функция у меня существует. Утром взвешиваюсь, вижу, что я худею. Так я провела 7 дней и добилась значительного результата. Я похудела на 4 килограмма.

Но с чудесной потерей килограммов у Анетты появились проблемы со здоровьем: одышка, невроз, раздражительность по пустякам, ее мучили постоянные боли в руке. Анетта перепугалась не на шутку и решила прочитать состав препарата.

Анетта Орлова:
Туда входило много стимулирующих средств и препараты, которые подавляют рецепторы, отвечающие за аппетит.

Как только Анетта отказалась от чудодейственных таблеток у нее проснулся «волчий» аппетит. Она по прежнему не только думала о еде, но уже и ела целыми днями.

Анетта Орлова:
За месяц я набрала около 8 кг. Получается, что плюс к тому, что у меня было, я набрала еще 4 кг.

Такой эксперимент с таблетками мог закончится очень печально. Анетта могла довести себя до нервной анорексии — болезни, жертвы которой в погоне за эталоном стройности добровольно отказываются от еды. Они горстями глотают таблетки для похудения и умирают от крайнего истощения.

Анетта Орлова:
Модели умирают на подиумах, девочки не хотят иметь детей, потому что бояться испортить фигуру.

Сейчас Анетта понимает, что за свою ошибку она еще не дорого заплатила. Сбалансированное питание, фитнес и прогулки на свежем воздухе вернули ей здоровье. Она сумела вовремя остановиться.

Источник

Анетта Орлова: «Я знаю, что такое >. Я смогла пройти сквозь него»

Сегодня она любящая и любимая жена, мать, дочь… Она занимается любимым делом. Она успешна и известна. В ней живет огромное желание развиваться и развивать. Именно про таких, как она, говорят: «светится изнутри». Но мало кто знает, через какую боль, страхи и состояние безысходности ей пришлось пройти, прежде чем почувствовать себя по-настоящему счастливой женщиной.

Для вас, дорогие читательницы, откровенное интервью с Анеттой Орловой.

— Анетта, мой первый вопрос, возможно, удивит Вас… Многие интересуются, откуда у Вас такое необычное имя «Анетта»? Может, с ним связана какая-то история?

— Стать психологом, причем известным, – реализованная мечта детства или уже более осознанный взрослый выбор?

— Как многие девочки, в детстве я, конечно, мечтала стать актрисой. А еще мечтала иметь красивую красную машину и коня (смеется). С мечтой о коне я распрощалась довольно быстро. Мне было пять лет, когда папа повел меня в зоопарк и усадил на пони. Я тогда так испугалась, что мысль стать обладательницей коня испарилась моментально. Правда, я до сих пор питаю огромную симпатию к лошадям, но на расстоянии. Мне даже одна девочка постоянно присылает в социальной сети красивые картинки с их изображением, узнав, что я их люблю. Желание пойти в актрисы папа пресек быстро. Мой папа вообще мастер по пресечению инициатив, а я была такой домашней послушной дочкой, что отстаивать свой выбор не умела. В рамках моего горизонта тогда сосуществовали три профессии – журналист, психолог и финансист, мода тогда была такая, на финансистов и юристов. В журналистику я сама не решилась поступать, поскольку там нужно было при поступлении предоставить три готовых публикации, а я совершенно не знала, как и куда обращаться. От психологии меня поначалу отговорила мама, аргументировав, что я очень впечатлительная и все будут пропускать через себя, а это неправильно. Вот тогда я и решила поступать в Финансовую Академию. Но меня ждала неудача. Я не добрала 2 балла. Делать было нечего, связей у меня и родителей особенных не было, и я пошла работать, но понимала, что в следующим году будет новая попытка. Работать пошла туда, куда взяли, а взяли в ЖЭК. Позже узнала, что есть специальный подготовительный факультет для работающих. Я отучилась на этом подготовительном отделении год, приходилось ездить по 2 часа в один конец, а потом поступила в МПГУ им. Ленина. Хотела поступать на психологию, но все-таки прислушалась к маминому совету, и мы выбрали социологический факультет. О чем не жалею, потому что социология – наука о взаимоотношениях в обществе, она тесно связана с нашей жизнью. Ведь все мы живем не оторвано от социального мира. Сейчас в работе психолога мне очень помогает мое первое образование. Оно дает как бы объемное видение тех проблем, с которыми приходит человек – не только со стороны человека, но и в рамках большого социального контекста. Счастье, удовлетворенность своей жизнью и связи с обществом, в котором живешь, неделимы.

— То есть все-таки тяга к психологии уходит корнями в детство?

— Мне и правда всегда было интересно познание себя и людей. Еще учась в школе, в старших классах у нас был, скажем так, кружок по интересам. Назывался он «Аннушкины среды». Там у нас было 4 ребят, позже присоединилась еще одна девочка. И там мы говорили обо всем на свете, готовились вместе к поступлению в ВУЗы. Интересное время было… Я была девочкой с кучей комплексов, но отчаянно боролась с ними. Участвовала во всех школьных мероприятиях, КВН… Даже помню, выиграла конкурс красоты и заняла почетное второе место, хотя была маленькая, хрупкая тогда – словом, не чета остальным конкурсанткам, которые были ростом 175. Но выбирали мальчики, и выбрали они меня.

— И как же Вы все-таки получили образование психолога? Пошли наперекор убеждениям родителей?

— Да нет… В психологию меня привела жесткая необходимость и даже беда. Мне было 26 лет. К этому времени я уже успешно трудилась в должности руководителя предприятия, завоевывая награды и звания, защитила диссертацию на социологическом факультете МГУ им. Ломоносова. Тема моей диссертации: «Социокультурные аспекты красоты».

И вдруг меня в прямом смысле сбила с ног тяжелейшая болезнь. Куча обследований, клиник, врачей… Никто диагноз поставить не мог, а я «сдувалась» на глазах. Не могла ни ходить, ни есть нормально. Оказалась абсолютно бессильным человеком, из которого медленно уходила жизнь… Вот говорят об «аде», описывают его. Я знаю, что такое «ад»… Я смогла пройти сквозь него. Это когда не можешь ни жить, ни умереть. Когда боль разъедает тебя изнутри. Сложно вспоминать тот тяжелый период жизни. Врачи оказались бессильны. Со словами «мы помочь не можем, а вы только статистику нам портите» и четырьмя ампулами обезболивающего меня отправили домой. Знаете…Верно говорят, что надежда умирает последней. Я понимала, как дорога маме и мужу. Я не могла смириться не столько со своей болью, сколько с их. Видеть, как любимый, здоровый мужчина рыдает от безысходности у твоей постели… Не дай Бог никому! И тогда я попросила маму и мужа написать мне письма о том, как они меня любят, как я нужна им. Мне нужно было, чтобы, невзирая на все обстоятельства, они поделились со мной своими эмоциями и чувствами исключительно в положительном ключе, будто и нет никакой болезни. Эти два письма и положили начало моему выздоровлению. Мы объездили с близкими всю Россию и Украину в поисках исцеления. Это были и святые места, и бабушки-знахарки. Помогла в итоге вера. Именно она дала мне силы и правильные мысли. Все наши болячки – плоды нашего мышления, страхов, комплексов. Помню, я начала тогда много рисовать, выращивать кактусы с мыслью «кактус зацветет, и я буду жить». Так и пришла в психологию. Пошла учиться, получила второе высшее в МГППУ, дальше переподготовка по клинической психологии, учеба на курсе экзистенциальной терапии в институте в Бирштонасе. Да, я пришла в психологию через свою личную трагедию и боль. Через познание себя и работу над своим мышлением и через глубокую веру, что все будет ХОРОШО.

— Пути Господни воистину неисповедимы… Скажите, а когда и как Вы оказались на ТВ? С чего начался Ваш путь к известности? Ведь сейчас Вы – частый гость многих топовых передач на федеральных каналах и крупных радиостанциях.

— Все получилось случайно. Хотя, ведь «случайно – с луча Божиего»… Но точно скажу, что цели стать известным психологом у меня не было. Была цель – помогать тем, у кого почва из-под ног уходит, кто разобраться не может в себе и жизненных ситуациях. Мое знакомство с ТВ состоялось еще до болезни, когда я работала директором предприятия. Все как в кино (смеется). Мимо нас проходили телевизионщики в поисках места для съемки. Попросили меня предоставить им эту самую локацию. Снимался фильм про похудение для Первого канала (тогда ОРТ), и им нужно было отснять небольшой кусочек на нашей территории. Когда уже началась сама съемка, я слышала, что говорит редактор, и совершенно без какой-либо мысли засветиться и т.д. начала ее поправлять исключительно из желания помочь. А поскольку во мне с малых лет воспитали гостеприимство, я устроила ребятам кофе-брейк, начали общаться. И вдруг мне говорят: «Ой, а вы так здорово говорите! Можете все это сказать на камеру?» Я сначала стушевалась, мол, «да кто я такая», а потом ребята все-таки убедили, подбодрили. И я начала рассказывать, как влияет эмоциональный настрой на лишний вес. Меня пригласили еще в один фильм «поговорить» – про суеверия. И еще в один, где я, исключительно из личного интереса и желания поработать над сценарием, делилась приобретенными знаниями. Я как раз только защитила свою диссертацию, и материала на тему красоты было ух, как много. Эти три фильма в итоге стали таким стартом. Причем первый фильм стал для меня по-настоящему звездным, потому что там снимались В.Юдашкин, Л.Вайкуле, П.Астахов и я… никому не известный эксперт. Потом был перерыв в несколько лет, болезнь и ее преодоление. Ну а когда стала реабилитироваться, решила восстановить прежние достижения. И даже удалось превзойти их, меня много стали приглашать в качестве эксперта, соведущей.

— Итак. Ясно, что сегодня Вы – волевой, успешный, реализовавший себя в профессии человек. А как женщина реализовали себя?

— Тут надо понимать, с чего я стартовала. Я уже говорила, что в юности была невероятно зажатой, неуверенной в себе девочкой с кучей страхов и комплексов. Я считаю, что мой старт был очень низким. Я поменяла 6 школ, а это отражается на уверенности ребенка, плюс ко всему влияние моего отца, который все-таки меня скорее не любил, регулярно насмехался надо мной. Мама, добросердечный человек, наоборот, меня всегда защищала от него. Отец никогда не пил, не поднимал руку, но при этом был человеком с ярко выраженным желанием подсмеяться и обидеть словом. Могу сказать, что нормальная жизнь у меня началась только в 19 лет, когда родители разошлись. Замуж я вышла рано, в 22 года и по любви. У мужа на тот момент уже был ребенок от первого брака, живший с ним (мать его оставила и уехала в другой город). Меня многие отговаривали «зачем тебе мужчина с хвостом»… Но ведь подлинная любовь безусловна. С мужем мы прошли через многое. Не могу сказать, что всегда все было гладко – мы выстраивали наши отношения вместе. И сегодня – да, я могу сказать уверенно, что как женщина, как жена, я себя полностью реализовала. Хотя всякое бывало.

— У Вас с мужем двое маленьких детей. На них время остается в столь плотном рабочем графике?

— Насколько я знаю, помимо эфиров Вы постоянно ведете прием клиентов, пишете книги…

— Конечно, основная моя работа – это личные консультации. Именно эта сфера работы забирает очень много сил, поскольку я каждый раз как бы «вживаюсь» в проблемы человека, который обращается ко мне за помощью. Что касается книг, я действительно написала несколько книг. Сейчас не пишу. И вот почему. Во-первых, книги – это процесс трудоемкий. Чтобы написать одну книгу, мне нужно проработать минимум 20 научных диссертаций. Все это надо связать со своим практическим опытом, потом переписать легким языком с большим количеством эмоций и юмора, чтобы лучше запоминалось. В общем, непросто. Я, наверное, все же первефекционист во всем, что касается работы. Во-вторых, это процесс творческий. Тут нельзя идти по пути наживы. Чтобы получился достойный «продукт», нужно подойти к его сотворению достойно. А издательства, что вполне естественно, больше волнуют вопросы коммерции. Они хотят, чтобы книги писались каждые 3-4 месяца. Поэтому пока у меня перерыв. В каждой из уже написанных мною книг большой объем полезной и применимой к реальной жизни информации. Будет у меня достаточно новых знаний, чтобы написать еще одну книгу – безусловно, напишу.

— Вы еще мастер-классы ведете. Как оцениваете это направление своей работы?

— Мастер-классы – это моя отдушина. Честно! Я каждый раз готовлюсь, как в первый. Пересматриваю что-то, добавляю. И для меня нет больше награды, чем осознавать, что люди приходят ко мне не единожды, что они продолжают движение вместе со мной, открывая для себя все больше возможностей для самопознания, роста, успеха и гармонии. Моя задача – дать человеку такой инструментарий, чтобы он мог полноценно пользоваться им в жизни. Поверьте, это не голая теория и точно не пустословие.

— Я слышала, что скоро состоится ваш первый онлайн-семинар. Шагаете в ногу со временем?

— Да, действительно в середине декабря я планирую провести свой первый онлайн-семинар, где поделюсь с женщинами секретами женского магнетизма и расскажу об искусстве быть любимой. Я много путешествовала, знакомилась с древними знаниями. Мне определенно есть, что рассказать (улыбается). А почему решила провести в режиме онлайн… Тут все просто. Много желающих (что отрадно!) посетить мои мастер-классы, но не имеющих возможности сделать это. В силу ряда причин: живут не в Москве, нехватка времени, желание приобрести знания, но при этом остаться «за ширмой». Так что решила стать доступнее, выйти во всемирную сеть и постараться помочь еще большему количеству людей. (http://a-orlova.ru/)

— Анетта (уже хочется назвать Вас «Аннушкой»), а время на себя, любимую, удается выкроить в таком режиме?

— А какие-то увлечения у Вас есть помимо любимой профессии?

— Конечно! Я очень люблю фото-искусство, поэтому частый гость всяческих выставок. Люблю танцы – особенно арабские и индийские. Увлекаюсь историями про сакральную геометрию. Плюс у меня два небольших салона красоты – это и увлечение, и бизнес. Ну и путешествия – это моя стихия. Где я только ни была. Очень люблю Мексику, Европу, страны Востока. Раньше часто ездила в Нью-Йорк. Он умеет заряжать активностью. Сейчас не так часто удается выехать куда-то, но скоро, думаю, поеду в Иркутск. Буду проводить свои мастер-классы, а заодно и Байкал для себя открою.

— Скоро Новый год… Для каждой из нас это праздник, когда особенно веришь в чудеса. Можете дать несколько советов нашим читательницам, как подготовить себя к этому сказочному празднику?

— Новый год – это очень важная точка перехода из одного состояния в другое. Поэтому желательно все плохое оставить в году уходящем. Не советую входить в Новый год с обидами. От них необходимо избавляться. В этом случае очень помогает арт-терапия: сосредоточьтесь на своей обиде, представьте, какой она формы, цвета, в какой части вашего тела она живет, и рисуйте ее. Это, как правило, несколько рисунков в несколько этапов, которые вы потом просто порвете. Рисуя свою обиду, вы переносите ее из своего внутреннего мира во внешний. Попробуйте и заметите, как ваши рисунки будут менять и форму, и цвет, а вы реально почувствуете себя свободнее и легче. В обидах кроется огромное количество энергии, которая могла бы быть полезной для вас. И второй момент: составьте список людей, которых обидели или обделили вниманием вы. Попросите у них прощения, окажите им свое внимание, поблагодарите. Только освободившись от внутреннего дискомфорта и негатива можно рассчитывать на успех в Новом году. Я уже с ноября, например, таким образом готовлюсь к встрече с Новым годом.

— Анетта, с каким девизом идете по жизни?

— С Благодарностью к Благополучию! Этот девиз сформулировала не я, а мой педагог – доктор мед.наук Алексейчик А.Е. Только «благо даря», можно обрести это самое благо в ответ.

— Что, на Ваш взгляд, в жизни самое ценное и что бы Вы пожелали читательницам «Прелести»?

— Самое ценное и играющее решающую роль на пути к счастью, успеху, благополучию – это оптимизм, адекватная самооценка, любовь к людям и к миру, щедрость, умение быть благодарным, умение достойно преодолевать поражения и страхи… Ну и здоровый авантюризм. И я от всей души желаю каждому, кто сейчас это читает, не бояться познавать себя, принимать себя и учиться мыслить в позитивном ключе. Мысли материальны. Я это точно знаю.

Беседу вела Наталья Журавлева для Женского журнала «Прелесть»

Источник

«Лёгких нет, нет воздуха», – эксперта ток-шоу «Пусть говорят» экстренно госпитализировали с коронавирусом

Эксперт ток-шоу «Пусть говорят» слегла с коронавирусом. 41-летняя Анетта Орлова даже побывала в реанимации, но медикам чудом удалось спасти её жизнь. Сегодня эксперт вышла на связь с подписчиками и всех поблагодарила за участие.

Эксперт «Пусть говорят» чуть не простилась с жизнью

41-летнюю Анетту Орлову знают, как эксперта скандальных ток-шоу на федеральных каналах. Не так давно жизнь женщины висела на волоске, её вместе с мужем экстренно госпитализировали с коронавирусом. А дальше была реанимация. Медикам чудом удалось спасти жизнь Анетты Орловой.

“Чума с именем Корона”

Как призналась Анетта Орлова на своей странице в социальных сетях:

В реанимацию человека везут без лишних условностей. Берёшь, что накопил: Веру, Надежду и Любовь! И мать их Софию. Так мою маму зовут. Если удалось выйти — ты богаче на жизнь. Шесть комнат. Миллион приборов. Тебя везут, и видишь только потолок. Легких нет, вдох как движение рукой. Нет воздуха! Балон в ногах качает кислород, но ты его плохо чувствуешь. И называют там пациентов мальчик или девочка, чтобы сохранить свою психику. На фото я через неделю после реанимации. Позже все расскажу.

Орлова пошла на поправку

Анетта Орлова призналась, что была сильно напугана происходящим. Эксперт ток-шоу “Пусть говорят” выставила фото, на котором она лежит на больничной койке и в кислородной маске. Эксперт поблагодарила всех неравнодушных:

Спасибо за жизнь каждому, кто за меня бился! У нас очень могучая медицина, но она на пределе. Используйте неделю, которую дали, для прививок. В реанимации из двадцати человек не было ни одного с прививкой.

А вы знаете эту даму? Пишите в комментариях.

Источник