Английская соль что это такое
Английская соль — много названий и еще больше интересных свойств
Недавно я рассказывала о поваренной соли – хлориде натрия, а сегодня хочу рассказать о несколько необычной соли сульфате магния. Если вам незнакомо это название, то приведу еще одно – английская соль. Скорее всего, это словосочетание вы уж точно слышали.
Почему я решила рассказать об этом веществе? Мне оно показалось довольно интересным за счет своего применения. Очень простое соединение, хорошо известное уже почти четыре века, обладает массой полезных и интересных свойств.
Итак, давайте посмотрим, что такое английская соль, какими свойствами она обладает, где применяется и сделаем небольшой домашний опыт с этим веществом.
Что это за вещество
Химики и фармацевты называют его сульфат магния или магний сернокислый, а исторически сложившееся название, которое часто используется в быту и народной медицине – английская соль. Иногда еще говорят «английская соль Эпсома». Еще одно название, используемое в быту и медицине – магнезия или горькая соль.
Внешне это белые кристаллы, хорошо растворимые в воде. Продаются в аптеках в сухом виде и как 25%-ный раствор для инъекций под названием сульфат магния и стоят совсем недорого.
Впервые горькую соль получил в чистом виде английский врач Неемия Грю из минерального источника, расположенного в маленьком городке Эпсоме. Именно поэтому появилось одно из названий – эпсомская соль. Ну и, соответственно, отсюда же — и английская соль.
В природе в большом количестве содержится в морской воде, придавая ей горьковатый привкус. Как раз из морской воды и добывают довольно большое количество этого вещества. Второй источник получения – из минералов кизерита и карналлита.
Есть также минерал эпсомит, содержащий помимо всего прочего в своем составе сернокислый магний.
Он достаточно популярен в нетрадиционной медицине и как талисман. Народные целители утверждают, что он оберегает своего владельца от злых духов и помогает людям, занимающимся благотворительной деятельностью. Так это или нет, утверждать стопроцентно не берусь, так что верить этому или нет – вам решать.
Что касается меня, я очень скептически отношусь ко всему, что не подтверждено непредвзятыми и объективными исследованиями и не доказано фактами. Но камни люблю всю жизнь. Я уже рассказывала, что мои родители – геологи, у нас дома много самых разных минералов, и я с детства зачитывалась энциклопедиями минералов.
Свойства
Про физические свойства я уже сказала – белый гигроскопичный порошок, хорошо растворимый в воде. Из химических свойств наиболее интересны разложение при высокой температуре и взаимодействие с концентрированной серной кислотой.
Их, я думаю, сложновато будет сделать в домашних условиях, поэтому предлагаю другой эксперимент. Растворите в воде небольшое количество сухого сульфата магния и добавьте к нему немного гидроксида натрия, полученного из «Крота» (напоминаю, у меня блог о домашних опытах, без доступа к профессиональным лабораторным реактивам, поэтому обходимся бытовой химией). Выпадает малорастворимый белый осадок гидроксида магния.
При работе с «Кротом» не забывайте о правилах техники безопасности, так как это очень едкое вещество! Не допускайте его попадания на кожу и в глаза.
Применение в медицине и косметологии
Применение английской соли настолько обширное, что производят ее в больших количествах, тоннами.
Чаще всего, когда говорят о применении, сразу же начинают с медицины. Здесь магнезию используют как слабительное, желчегонное, противосудорожное, воздействующее на нервную систему и гладкую мускулатуру.
Помню, у меня подруга лежала в больнице на сохранении месяце, наверное, на втором-третьем, и ей ставили уколы магнезии. После чего она еле передвигалась со слезами на глазах, держась за «пятую точку». Меня эта чаша, к счастью, миновала, так что о болезненности этой процедуры я знаю только понаслышке.
Также применяется в качестве антидота при отравлении солями ртути, свинца, бария, мышьяка.
В любом случае, применение этого лекарственного средства в любом виде должно быть согласовано с врачом, так как имеются достаточно важные противопоказания, не учитывая которые вы получите больше вреда, чем пользы.
Для слабительного эффекта необходимо растворить 20-30 г в 100 мл воды. Это – для взрослого человека. Для детей берут столько грамм, каков возраст ребенка.
Максимальная суточная доза сульфата магния для взрослых – 40 г.
Сейчас стала известной и модной диета для похудения с использованием английской соли как слабительного. Честно говоря, меня такой способ настораживает. Ну выйдут из кишечника непереваренные остатки пищи и газы, да, на некоторое время живот зрительно уменьшится. Но ведь жира меньше-то не стало, проблема-то осталась. Зато организм получил убойную дозу магния, который ударил по почкам и по тому же кишечнику.
Отзывы тех, кто пробовал так делать, далеко не всегда радостные, особенно на следующий день, когда в кишечнике начинается воспаление. Ведь что происходит про попадании магнезии в кишечник, откуда берется слабительный эффект? Все просто. Сернокислый магний плохо всасывается стенками кишечника, возникает избыток ионов магния, создается повышенное осмотическое давление. Организм стремится быстро от этого избавиться, восстановить нормальное состояние, и в кишечник срочно поступает вода, которая разжижает содержимое кишечника, отчего оно быстро выходит наружу.
Ура, слабительный эффект, вышили якобы «токсины», живот уменьшился! А на самом деле что? Вы просто быстрее, чем обычно, избавились от неусвоенной организмом пищи, вот и все. Да еще и воду потеряли, создали дефицит воды в организме. Цифры на весах вас может и порадуют, а вот ваши внутренние органы точно не скажут спасибо за такое.
Не случайно в инструкции к препарату написано, что применение в качестве слабительного возможно только эпизодическое, но никак не постоянное. Тем более, что вода скоро вернется, а вместе с ней – и вес.
Кроме похудения в «индустрии красоты» магнезия используется для принятия расслабляющих ванн – они смягчают кожу, помогают снять мышечные боли, отшелушить ороговевшую кожу. Некоторые утверждают, что такие ванны помогают сбросить вес и похудеть.
В статьях про похудение с помощью ванн из английской соли написано, что похудение, опять же, идет за счет потери большого количества жидкости. Также как и при употреблении этого средства внутрь. Именно это и остановило меня от использования горькой соли в этих целях. Оно мне надо? Я не хочу худеть за счет потери воды, мне нужно избавляться от избытков жировой ткани. А излишков воды, от которых надо было бы избавляться, у меня нет.
Так что тем, кто хочет сбросить вес именно этим способом, советую хорошо подумать о последствиях. Здесь более чем достаточно много противопоказаний, которые можно найти в медицинской инструкции по применению этого вещества.
Вернусь к другим способам применения горькой соли в косметологии:
Другие области применения
Сернокислый магний применяется в качестве удобрения как источник элементов магния и серы, необходимых растениям для нормальной жизнедеятельности.
Именно поэтому кратко скажу, где ее купить.
Где купить
В обычной аптеке. Приходите и спрашиваете сульфат магния или магнезию. В зависимости от ваших целей – сухую или в ампулах для инъекций.
Только не пугайте работников аптеки, спрашивая Эпсом-соль Очень мало кто знает этот термин.
Если нет в аптеке (что маловероятно) или вам нужны большие количества, то спросите в садоводческих магазинах. Только учтите, что эту соль можно будет использовать только как удобрение. Для ванн и, тем более, для употребления внутрь она не подойдет, так как может содержать в своем составе разные примеси.
Если же вам нужны большие количества чистого вещества в оздоровительно-косметических целях, то попробуйте заглянуть на iherb. Довольно удобный интернет-магазин, я часто делаю в нем заказы. Заказывала поливитамины, хром, витамины для роста волос. Мне нравится в нем удобство работы и доставка. О своем опыте заказов я писала в нескольких статьях.
Вот и все на сегодня. Надеюсь, моя статья полезна для вас.
Пишите отзывы. Может быть, кто-то уже пробовал ванны или похудел с помощью Эпсом-соли. Поделитесь своим опытом.
Английская соль что это такое
Английская соль используется в SPA-процедурах и капсулах флоатинга. В Англии эту соль выпаривают из источников, богатых серой и магнием, такой состав делает кожу сияющей, а волосы и ногти — крепкими и здоровыми.Также Английская соль обладает выраженным детокс-эффектом и очень интенсивно «вытягивает» из кожи токсины, очищая кожные ткани и помогая им восстановить молодость, гладкость, здоровый внешний вид.
Применяйте соль после длительных перелетов смены временных поясов, эмоциональных напряжений, в период детоксикации при перетренированности и стрессах.
ЧТО ТАКОЕ АНГЛИЙСКАЯ СОЛЬ И В ЧЕМ ЕЕ «СОЛЬ»
Английская соль, Эпсомская соль, сульфат магния, горькая соль, сульфат магнезии, природный минерал, который впервые был добыт в Англии, в городе Эпсом, из горьких минеральных источников. Это вещество состоит из магния, серы, воды и кислорода. Такое соединение химических элементов благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной систем, улучшает сон и память, повышает концентрацию, очищает клетки от токсинов, снимает напряжение в мышцах, способствует лучшему усвоению питательных веществ, восполняет недостаток магния в организме. Такой уникальный состав английской соли позволяет назвать ее настоящим сокровищем для красоты.
До начала девятнадцатого века курортное лечение в Европе преимущественно состояло из процедур бальнеотерапии – купаний и ванн с минеральной водой. Пребывание пациентов в бассейнах длилось по девять-десять часов и сопровождалось светскими беседами. В то время считалось, что лечебная вода, проникая через кожные поры, вымывает зачатки любых заболеваний. Процедуры с применением искусственно приготовленных или природных минеральных вод назначали при болезнях костно-мышечной системы, нервной системы, системы кровообращения, органов дыхания. Магниевые ванны применяют также при расстройствах питания и нарушениях обмена веществ, при болезнях подкожной клетчатки и кожи, при хронических интоксикациях, болезнях крови и кроветворных органов, при глазных болезнях, болезнях эндокринной системы, мочевыводящих путей и почек.
КАК ОНА РАБОТАЕТ?
Когда вы принимаете ванну с английской солью, магнезия, входящая в состав, рассеивает давление в вашем теле, и вы можете ощутить вполне реальную физическую и эмоциональную легкость, а также восстановление магнитного равновесия. Снижая токсичность, в вашем теле после такой ванны высвобождается энергия для более эффективного ее использования. Магнезия, растворенная в массе воды, создает статическое однородное электрическое поле, и, погружая тело в это поле, помогает нейтрализовать избыточные электрические заряды в одной области тела и создать магнитное равновесие.
Для выведения из организма углеродосодержащих отходов от переваривания пищи, в кровь и в ткани должно поступить достаточное количество кислорода, чтобы такое окисление могло произойти. Если кислорода недостаточно, чтобы довести процесс до конца, образуются частично окисленные углеродосодержащие отходы, такие как мочевина и прочие кислоты и токсины, которые являются продуктами разложения.
При изготовлении английской соли углеродный компонент карбоната магния замещают на сероводород, в результате чего получается сульфат магния. Магний активно вступает в реакцию с углеродом, и при первой же возможности сульфат магния вытесняет сероводородный компонент, вновь объединяясь с углеродом. Именно эта горячая любовь магния к углероду — секрет целебного воздействия английской соли. Магний поглощает углерод, входящий в состав токсинов, делая вредоносные отходы жизнедеятельности растворимыми и облегчая их вывод из организма. Эти недоокисленные углеродосодержащие элементы накапливаются в крови и тканях тела, приводя к внутренним интоксикациям и болезням. Вот здесь и пригождается правильно примененная английская соль. Ее основная ценность состоит в наружном применении, благодаря ее способности вытягивать токсины из тканей через кожу. Именно с этой целью доктора по сей день прописывают пациентам магниевые ванны. Применяйте соль после длительных перелетов, смены временных поясов, эмоциональных напряжений, в период детоксикации, при перетренированности и стрессах.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА И ТЕЛА
Обращаясь к косметологу с проблемой угревой сыпи либо просто за процедурой по уходу за лицом, вы также столкнетесь с использованием Английской соли. Этот природный минерал входит в состав косметологических скрабов для лица и тела. В равных частях добавленный к увлажняющим кремам, сульфат магния используется в качестве обыкновенного скраба.
Полезно использовать горькую соль людям с жирным типом кожи, которая склонна к появлению прыщей. Вы когда-нибудь замечали, что после отпуска, проведенного у моря или океана, большинство проблем с кожей значительно уменьшается, сокращается количество акне и не появляются новые, но через некоторое время эффект проходит и прыщи возвращаются? Получить такой же результат можно и вдали от манящего побережья. Для этого просто умывайтесь утром и вечером раствором магния сульфата, разведенном в небольшом количестве холодной воды до полного растворения.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Для тех, кто хочет иметь здоровые, сильные волосы, английская горькая соль будет незаменима.
Есть несколько способов ее использования:
УХОД ДЛЯ РУК И НОГ
В ванночки для рук и ног достаточно 100 грамм Английской соли.
Вода должна быть 37-38 градусов. Держать руки или ноги нужно не менее 15 минут.
Эта процедура прекрасно также смягчает кутикулы и твердые образования, кожу ступней и борется с микозами ног и ногтей.
Но как и всякое натуральное воздействие, требует постоянства и длительности. Минимальный курс – 10 ванночек. Ножная ванна с сульфатом магния, выдержанная минут 30 – снимет боль растяжения и ушиба. Английская соль снимает воспаление, помогает расслабиться, снимает мышечную боль и смягчает огрубевшую кожу. Она действует как смягчающее, отшелушивающее и антибактериальное средство.
ДЕТОКСИКАЦИЯ
Для эффективной программы детоксикации и очистки организма от шлаков в домашних условиях рекомендуется пройти курс из 10 процедур и на еженедельной основе поддерживать состояние.
Лимфа является основной жидкостью, выводящей из организма токсины и продукты распада. Циркуляцию, или движение лимфы, запускает работа мышц, в отличие от кровеносной системы, в которой двигателем является сердце, и нам не нужно прикладывать дополнительных усилий. Именно поэтому для стимуляции движения лимфы нам необходимы либо физическая нагрузка, либо массаж.
Рекомендации для качественной детоксикации организма:
1. Пешие прогулки или бег трусцой от 3 до 5 км ежедневно;
2. Пить от 1.5 до 3 литров воды ежедневно;
3. Ежедневно употреблять в пищу зеленые овощи/фрукты/зелень в разных вариациях (салаты, коктейли, смузи, соки);
4. Принимать душ утром и вечером, используя английскую соль вместо геля/мыла для душа;
5. Ванны с английской солью принимать через день вместо вечернего душа;
После ванны необходимо принять теплый душ, лечь в постель и укутаться, оставляя свободной только голову. Лежать укутанным в течение 30-40 минут, очень хорошо, если за это время получится уснуть.
Что дают организму магниевые ванны?
Ванны улучшают обменные процессы в организме, снижают мышечный тонус, мышечные спазмы при перетренированности, активизируют защитные силы организма, улучшают кровообращение и расширяют поры, позволяя тем самым выводить токсины.
В стрессовых ситуациях из организма выводится повышенное количество ионизированного магния. Магний повышает устойчивость организма к стрессу.
Регулярные ванны с английской солью способны значительно улучить ваше самочувствие, повысить жизненный тонус и снять напряжение и стресс. Недостаток магния в нашем организме может вызвать страхи, беспокойство, нервозность, нетерпение, бессонницу, головную боль, постоянное чувство усталости, неконтролируемое раздражение, от которого страдает и сам человек, и окружающие его люди. Если в организме мало солей магния, это вызывает изменения в нервных импульсах. Дело в том, нервный импульс зависит от перемещения ионов минералов, в основном кальция и магния. Но если магния слишком мало, обмен ионов нарушается.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
Два стакана соли на горячую ванну. Считается, что английская соль даже проясняет ум! Такой потрясающий эффект у этой ванны. А ещё ванная с английской солью очищает от токсинов и избавляет от головной боли. В ванну можно добавлять масла или эфирные масла для аромата. Такую ванну можно принимать три раза в неделю, по 15-20 минут.
Применение этого минерала для ванн считается одним из самых эффективных средств против спазмов, высокого давления и судорог. Сульфат магния также улучшает кровообращение, препятствует образованию тромбов и устраняет целлюлит. Доказано, что ванны с сульфатом магния существенно ускоряют восстановление организма после тяжелых травм и болезней, а также обладают приятным релаксирующим эффектом.
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Английская соль, которая имеет разные называния, обладает омолаживающими и антицеллюлитными свойствами. Она действует, как противовоспалительное средство, успокаивает, расслабляет и помогает избавиться от жировых отложений под кожей. Соль очень часто применяют в качестве косметологического средства. Когда тело погружается в подогретый раствор английской соли, сразу же ощущается снижение давления в теле,чувствуется облегчение, восстанавливается равновесие. Такая процедура в домашних условиях позволяет снизить токсичность организма и даже считается, что высвобождается некоторое количество энергии, которую можно эффективно использовать.
Антицеллюлитный эффект Английской соли обусловлен тем, что она заметно активизирует кровообращение, улучшает обменные процессы в клетках кожи и очень интенсивно «вытягивает» из кожи токсины (продукты распада), очищая кожные ткани и помогая им восстановить молодость, гладкость, здоровый внешний вид. Заметного результата можно достигнуть, принимая ванны по два-три раза в неделю или несколько сеансов с промежутком в два дня.
Как принимать антицеллюлитную ванну с Английской солью:
Антицеллюлитный скраб из Английской соли:
В течение 4-5 минут принимайте теплый душ, а затем возьмите горсть английской соли и тщательно втирайте ее в разогретую кожу, уделяя особое внимание проблемным зонам.
В соль можно предварительно добавить 1-2 ложки меда или эфирных масел, обладающих антицеллюлитным эффектом. После окончания процедуры сполосните тело прохладной водой и нанесите антицеллюлитное масло.
Обертывания с английской солью:
Помимо принятия ванн, применять английскую соль можно и как ингредиент для обертываний, которые прекрасно способствуют похудению. В четверти стакана теплой воды надо растворить столовую ложку английской соли и добавить туда 10 капель ментолового масла. После того как все ингредиенты хорошо растворились, смочите в смеси марлю и оберните ее вокруг талии. Сверху нужно замотать пищевой пленкой и походить так 20 минут. Процедуру важно проводить не меньше двух недель.
Ванны с английской солью рекомендуется принимать людям, занимающимся спортом, для уменьшения естественной боли в мышцах после тренировок, так как помогает впитываться молочной кислоте.
Подобные ванны станут просто незаменимым средством для тех людей, которые прибегают к специальному антицеллюлитному фитнесу: всего за двадцать минут принятия ванны вы сможете убрать неприятное напряжение в мышцах, что особенно часто возникает у начинающих, позволяя им интенсивно и полноценно заниматься спортом.
Лимфа является основной жидкостью, выводящей из организма токсины и продукты распада. Циркуляцию, или движение лимфы, запускает работа мышц, в отличие от кровеносной системы, в которой двигателем является сердце, и нам не нужно прикладывать дополнительных усилий. Именно поэтому для стимуляции движения лимфы нам необходимы физическая нагрузка, массаж и как мы уже знаем магний, который через поры кожи выводит остаточные продукты распада.
Английская соль восстанавливает процессы регенерации после ушибов. Наложите компресс из английской соли на ранки и ссадины. А также успокаивает перед сном детишек — просто добавьте соль в ванночку перед сном, дело в том, что недостаток магния в организме может вызвать нервозность, нетерпение, бессонницу и гипервозбудимость у детей.
РОЛЬ МАГНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Магний необходим всем, но у женщины его должно быть больше!
Дело в том, что магний активно участвует функции деторождения, наряду с другими микроэлементами «отвечает» за нормальное течение беременности и родов. Но и в обычной жизни женщине он очень нужен. Нормальный уровень магния важен для формирования менструального цикла и либидо, профилактики развития артериальной гипертонии, депрессивных состояний. Если женщине магния не хватает, организм начинает задерживать воду. Женщина быстрее теряет красоту, выглядит усталой, отечной, бледной. Формируется неполноценный коллаген и кожа лишается опорного слоя. Возникают не только растяжки и стрии на коже, но и обвисание кожи, по сути ее раннее старение.
Принимая ванну с горькой солью, вы запускаете химический процесс, при котором магний вступает в реакцию с углеводородом, находящимся в вашем теле, выводя токсины из тканей вашего тела. Магния сульфат — один из самых важных химических элементов для красоты женщины. Преимущество английской соли – в высоком содержании этого помощника красоты.
Уже после первого применения ванны с английской солью, вы почувствуете улучшение состояния и ощутите легкость и прилив сил. Для максимального эффекта не стоит забывать о постоянстве косметических процедур. В наше время каждая минута на счету, и не всегда есть возможность принять полноценную ванну с горькой солью. Вы можете заменить свой гель для душа сульфатом магния. Такой способ сэкономит вам время и вы будете каждый день получать необходимую порцию магния, помогающего в очистке организма.
Существует несколько основных причин кислородного голодания тканей: перелеты, высокие спортивные нагрузки, смена временного пояса и, конечно, стресс. Для быстрой помощи своему организму, примите ванну с английской солью – это натуральный, быстрый и безопасный способ помочь организму в восстановлении жизненных сил.