Айкидо или самбо что лучше

Спортивное самбо или айкидо: что предпочесть

Содержание статьи

Айкидо

Айкидо зародилось в Японии в 1920 году. Основоположником этого боевого искусства был Морихэй Уэсиба. Если разобрать смысл названия по отдельным иероглифам, то айкидо — это путь гармонии и силы духа. Родоначальным боевым искусством для айкидо было дайто-рю айкидзюцу. Именно оттуда Уэсиба брал приемы и адаптировал их под свою боевую школу.

Основа философии айкидо — нападающий всегда проигрывает. Поэтому приемы в этом боевом искусстве преимущественно оборонительные. Причем подавляются выпады соперника мягко, а не агрессивно, как в дзюдо или самбо.
Поскольку бойцы первыми не нападают, то проведение соревнований по айкидо бессмысленно. Проводятся только показательные выступления, где соперники по очереди демонстрируют приемы. Существуют различные стили айкидо — айкикай, есинкан, реальное айкидо.

Спортсмен занимающийся айкидо улучшает осанку, набирает спортивную форму, развивает ловкость. Основной минус единоборства — в реальном уличном бою айкидо применять не всегда получается. Акцент на мягком подавлении силы нередко играет злую шутку с адептами айкидо. Также к минусам можно отнести сложность большинства приемов.

Спортивное самбо

Самбо появилось в 1938 году в Советском Союзе. Его основатель Анатолий Харлампиев в молодости собирал и систематизировал информацию о народных боевых искусствах на территории СССР. В результате получился вариант спортивного самбо.

Это боевое искусство более жесткое, чем айкидо. Требует большей физической силы и выносливости. В самбо собраны лучшие элементы различных единоборств — русского кулачного боя, грузинской борьбы чидаоба, казахской казакша курес, татарской борьбы куреш, бурятской борьбы, финнско-французской и многих других.

В самбо соперники распределяются по категориям. Спортсмен занимающийся самбо должен быть готов к тяжелым физическим нагрузкам. Для реального боя за пределами борцовского ковра самбо (особенно боевое) значительно более адаптировано, чем айкидо и даже реальное айкидо (сербский вариант единоборства). В поединках смешанных боевых искусств многие спортсмены используют элементы из самбо и практически никто не использует айкидо.

Источник

letidor

Сайт для всей семьи

текст: Леха Андреев lexa

Вот эти основные вопросы я и задал двум опытным преподавателям единоборств для детей.

Ну а теперь слово профессионалам. Мои собеседники (кстати, очень немногословные):

Александр Ли — проводит тренировки по айкидо для детей, а также по боксу и карате. 3-й дан Айкидо Айкикай, 2-й дан карате Шотокан, кандитат в мастера спорта по боксу.

— Со скольки лет вы сами занимаетесь боевыми искусствами?

Александр: С четвертого класса. Начинал с бокса.

Шамиль: В 12 лет начал заниматься ушу саньда.

— А теперь, уже с точки зрения вашего тренерского опыта, как вы считаете, когда детям можно начинать заниматься единоборствами?

— Сейчас многие отдают детей на единоборства раньше, уже с четырех-пяти лет.

Шамиль: Можно конечно. Но лучше в этом возрасте отдать на гимнастику. Понимаете, у ребенка до 6 лет просто нет такой осознанности, они больше играются. Только после 6 лет они более-менее начинают повторять что-то.

— Тем не менее, когда родители выбирают секцию для ребенка, у них глаза разбегаются от названий боевых искусств. Может, вы скажете пару слов о том, чем все-таки отличаются разные единоборства, как их выбирать?

— А если ребенка в школе обижают, и родителям хочется быстро обучить его какому-нибудь единоборству?

Шамиль: Я бы советовал отдать на индивидуальные тренировки. В группе быстро не обучиться.

Александр: Я предпочитаю, чтобы дети занимались в группах. Хотя индивидуально можно отработать какие-то техники, если есть четкая цель. Но это больше для взрослых.

— По количеству и продолжительности занятий что вы порекомендуете?

Источник

Боевые искусства: что подойдёт вашему ребёнку?

Карате, айкидо, тайский бокс, ушу, капоэйра… Столько возможностей для развития детей, как сегодня, наверное, не было никогда! Родители стараются не упустить их и делают всё, чтобы дать своим детям самое лучшее… Но… Но часто, зарабатывая на это «самое лучшее», у них не остаётся ни времени, ни сил, чтобы вникнуть, что из себя представляет та или иная секция и подойдёт ли она их, такому уникальному, ребёнку. Разумеется, в каждой вам скажут, что это как раз то, что нужно… Но правда ли это?

Нужен честный, непредвзятый взгляд, поэтому мы попытаемся разобраться в этом вместе с вами, взяв для сравнения наиболее популярные виды единоборств: карате, айкидо, тейквон-до, бокс, борьбу и ушу. Мы рассмотрим историю их возникновения и техническое содержание, поймём, какие качества характера они развивают, и, что особенно важно, какими объективными преимуществами и недостатками обладают.

Итак, вы хотите отдать своего ребёнка в спортивную секцию… Что нужно знать? К чему готовиться? На какие результаты рассчитывать? Какую, в конце концов, выбрать. Мы поможем вам ответить на эти вопросы.

Карате — японское боевое искусство, которое пришло на Окинаву из Китая в средние века. Карате изначально носило название «китайские руки», однако, в 1929 году первый иероглиф заменили на созвучный, что придало слову новое значение — «пустые руки».

Характер карате во многом обусловлен суровыми обстоятельствами, которые переживали жители Окинавы, и оформился как стиль в результате их ожесточённой борьбы с японскими оккупантами. В принципе, из него было выброшено всё, что не имело конкретного прикладного характера и не служило единственной цели — разрушить противника. Поэтому, в плане разнообразия техник, карате существенно проигрывает всем остальным видам единоборств: технический рисунок карате довольно скуден — блок-удар, блок-удар. Взаимодействие противников похоже на движение навстречу двух локомотивов. Побеждает тот, у кого меньше сломанных частей тела.

Айкидо — синтетическое японское боевое искусство, разработанное Морихэйем Уэсибой в 20-х годах прошлого века. Название состоит из трёх иероглифов: «ай» — гармония, «ки» — жизненная энергия и «до» — путь. Является синтезом боевых искусств (в значительной мере джиу-джитсу), философии и отдельных религиозных убеждений его основателя.

В целом, этот вид единоборств можно охарактеризовать, как боевое искусство для интеллигенции или… ленивых людей. Причина — в огромном влиянии на айкидо религиозного течения Омото-кё и синтоистских учений, которые наполняют его многослойным философским подтекстом, делая привлекательным для светской беседы, а практическое применение в реальных условиях — весьма затруднительным.

Борьба — единоборство двух невооружённых спортсменов с использованием определённых приёмов. В отличие от других единоборств, схватка может проходить как в стойке, так и в партере (на коленях, лёжа и т.д.), ударная же техника запрещена. Наибольшее распространение получили такие виды борьбы: классическая (греко-римская), вольная, самбо, дзюдо, джиу-джитсу.

Основные приёмы, которые используются в борьбе — захваты, броски, удушающие и болевые приёмы, удержания. Основная техника — бросок с последующим контролем противника. При этом широко используется система рычагов и гибкость собственного тела.

Ушу — общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае на протяжении нескольких тысячелетий. Состоит из двух иероглифов — «у» — военный и «шу» — искусство, поэтому под этим названием нужно понимать всё многообразие китайских боевых искусств. Многие из современных единоборств (в том числе и из перечисленных выше) выросли на почве его богатых традиций.

Источник

Как выбрать спортивное единоборство для ребенка

Автор: Анастасия Дмитриева

Выбрать спорт для ребенка – сложная задача для любого родителя. Спектр огромен, и для начала нужно понять, в каком направлении двигаться. Командные виды или одиночные? На суше, на воде, в воздухе? Скоростные или на выносливость? И так далее. Параметров может быть множество. Лучший ваш помощник в выборе – ваш ребенок и его интересы.

Но если вы читаете эту статью, значит, первый этап вы уже прошли и вместе с ребенком выбрали спортивные единоборства. Теперь предстоит решить, что именно: бокс, каратэ, самбо, кикбоксинг, дзюдо, тхэквондо или джиу джитсу? Кто-то решает очень быстро, а кому-то нравится сразу всё. Внимание: всё выбирать не стоит! Мы поможем вам остановиться на одном.

Занятия тхэквондо, боксом, джиу джитсу, дзюдо и прочими единоборствами – это не просто уроки самозащиты. Они также развивают внимание, концентрацию, самодисциплину и воспитывают уважение к другим.

И конечно, единоборства – это отличный способ сделать спорт неотъемлемой частью жизни вашего ребенка. Впрочем, о многочисленных преимущества единоборств мы еще поговорим ниже.

Выбирать вид спортивного единоборства для ребенка нужно со всей ответственностью, а для этого нужно понимать, чем именно они отличаются.

КАКИЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРСТВ ПОДХОДЯТ РЕБЕНКУ

Как вы уже поняли, нет одного универсального вида единоборств, которое подходило бы каждому ребенку. Есть, однако, семь видов, которые чаще всего предлагаются в спортивных секциях.

Тхэквондо – боевое искусство родом из Кореи с очень давней историей. Оно известно в первую очередь своим активным использованием ног в бою (для ударов и для блоков). Это одно из первых боевых искусств, на которое вы наткнетесь, подбирая секцию для своего ребенка.

Будучи олимпийским видом спорта, тхэквондо – хороший выбор для тех, кто хочет построить карьеру в спорте. Но не только. Он также будет отличным вариантом для тех, кто лишь желает познакомиться с боевыми искусствами. Этот вид спорта сочетает традиционные ценности с современной атлетической техникой.

Как проходят занятия по тхэквондо, зависит от возраста ребенка. С 4 до 8 лет дети изучают самые основы и проходят физподготовку. Как правило, этот период исключает спарринги и отработку ударов. Более комплексное обучение и участие в соревнованиях начинаются с 8 лет.

Карате – японское боевое искусство, которое отличается от других минимальной степью контакта между противниками. Основа карате – в мощных ударах руками и ногами по жизненно важным точкам тела противника.

Карате развивает физическую силу (вы, наверное, слышали, что мастера карате могут расколоть кусок льда кулаком и разломать толстый брус древесины ногой с одного удара), ловкость, выносливость и гибкость. Кроме того, этот вид спорта закаляет характер и учит здоровому коллективизму.

На секциях по карате вы можете встретить детей 4-5 лет, однако рекомендуемый возраст для начала тренировок – 6-7 лет.

Дзюдо – первое восточное боевое искусство, которое было включено в программу Олимпийских игр. Родом из Японии, дзюдо известно техникой, основанной на бросках, болевых приемах, удержаниях и блокировках.

В нем полностью отсутствуют удары, поэтому часто его расценивают как более безопасный вид спорта, чем другие боевые искусства. Дзюдо отлично подойдет для ребенка, научит его контролировать свое тело так, чтобы в итоге обрести контроль над противником.

Начинать заниматься дзюдо можно с 5-6 лет, хотя во многих школах тренировки для начального уровня проводятся для детей от 7-10 лет. Тут всё индивидуально.

Бразильское джиу джитсу. Как следует из названия, данное боевое искусство зародилось в Бразилии. В основе джиу джитсу – мягкая техника движений, которая соответствует главному принципу – несопротивления.

Задача – поддаваться напору противника, направляя его силу в нужную сторону, пока тот не окажется в ловушке, и затем направить эту силу против него.

Джиу джитсу учит, что более слабый человек может одержать победу над более сильным, используя технику, принцип рычага и перенося бой на землю. При этом занятия джиу джитсу также включают серьезную физическую подготовку. Но не только.

Этот вид единоборства развивает гибкость, понимание биомеханики тела, координацию, уверенность и дисциплину. Принципы джиу джитсу были частично позаимствованы некоторыми другими боевыми искусствами.

Самбо – зародившееся в СССР боевое искусство, разработанное на основе джиу джитсу и дзюдо. Со временем самбо стало одним из самых популярных боевых искусств в мире. Различают спортивное самбо и боевое.

ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ КРАСНЫЕ S100N

ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ СИНИЕ S100N

ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 КРАСНАЯ

ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 СИНЯЯ

КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 КРАСНАЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 СИНЯЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

В спортивном (именно ему будут учить ребенка в секции) главной задачей является применение бросковой техники и болевых приемов. Самбо – это не только боевое искусство, но и система воспитания морально-волевых качеств в бойце.

Обычно в секции по самбо принимают с 7-10 лет, хотя есть в этом спорте во многих секциях можно встретить и более юных спортсменов 5-6 лет.

Кикбоксинг – это вид современного единоборства, возникшее в результате слияния тхэквондо и каратэ с западным боксом. Его создали, чтобы дать возможность представителям разных боевых искусств соревноваться друг с другом.

Основа кикбоксинга – в освоении техники ударов ногами и руками, благодаря чему укрепляются плечевой пояс, мышцы рук и пресса.

Кикбоксинг развивает реакцию, координацию, гибкость и равновесие. Ввиду более высокой травмоопасности, чем в приведенных выше видах искусств, обязательной в кикбоксинге является защитная экипировка (шлем, перчатки, капа, щитки).

Каждый клуб решает сам, с какого возраста принимать детей на кикбоксинг: кто-то берет с 5-6 лет, кто-то – с 8-9.

Бокс. В боксе защита и нападение производятся руками в специальных перчатках. Этот вид спорта заслужил репутацию весьма травмоопасного искусства, хотя это не совсем так: в боксе ответственности и правилам уделяется огромное внимание.

Всё проходит по правилам: противники отдыхают каждые три минуты, тренируются и соревнуются в специальной защите, а во время боя боксеры постоянно окружены вниманием тренера, рефери и врача. Кроме того, наиболее болезненные и опасные приемы в боксе запрещены (удары в спину, по почкам, по затылку, ниже пояса и захваты).

В бокс рекомендуется отдавать детей от 8-10 лет.

Если вы и ваш ребенок симпатизируете какому-то из единоборств, но не уверены в своем выборе, посетите пробные занятия – обычно они бесплатны.

Обратите внимание на размер группы, четкое разделение групп по уровню и возрасту, количество тренеров в школе и их квалификацию, подход тренера к детям, оснащенность школы всем, что нужно для тренировок и поддержания гигиены, а также расписание тренировок и, конечно, цены.

КАКОЙ ВИД ЕДИНОБОРСТВ ЛЕГЧЕ ВСЕГО ОСВОИТЬ?

Секрет успеха в данных видах спорта – в развитии концентрации, внимания, самодисциплины и уважения через постепенное изучение всё более и более сложных техник. В этом ребенку поможет хороший тренер, так что уделите выбору спортивной школы и наставника особое внимание.

В отличие от других видов спорта, где только самые талантливые и успешные могут тренироваться и соревноваться на более высоких уровнях, единоборствами вы можете заниматься всю жизнь. Каждый следующий уровень, каждый навык и техника – это вызов самому себе, и любой борец готов принять его и одержать победу.

Тут дело не только в физических данных, но в воспитании силы воли. Не важно, как долго займет освоение техники, боец добьется своего, потому что он к этому привык.

Этот навык – добиваться своих целей, быть настойчивым и терпеливым – очень пригодится ребенку в жизни.

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СПОРТИВНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА

О некоторых преимуществах спортивных единоборств мы уже рассказали, однако есть качества, которые объединяют все вышеупомянутые виды спорта. Перед вами – главные из них:

Выбирая единоборства, помните, что последнее решение – за вашим ребенком. Он должен знать, что это его выбор, иначе все перечисленные преимущества могут оказаться бесполезными.

Источник

Айкидо или самбо что лучше

Каждый из нас, прежде чем что либо выбирать, должен понимать, какую цель он ставит в выборе единоборства! Прежде всего, любое единоборство направлено на сохранение жизни и здоровья! То есть, если вы не решили посвятить жизнь спорту и завоеванию побед и наград, то, скорее всего, надо отбросить все виды спорта и единоборства, которые противоречат данной цели! Имеются в виду травмирующие, иногда и калечащие виды единоборств, так же спорт для достижения результатов! Сегодня уже ни кто не скрывает, что почти любой профессиональный спорт имеет печальные последствия для здоровья! Не говоря уже о видах спорта, являющихся единоборствами! И я как человек, имеющий огромный опыт в боксе, в борьбе, каратэ, скажу, что ежедневные сотрясения мозга, да и многие другие упражнения, здоровья не добавляют! Особенно это чувствуется с возрастом.

Все же вернемся к теме! Что выбрать?! По большому счету, можно обучить ребенка двум-трем сокрушающим ударам, безупречно их отработать, и в какой-то мере быть спокойным. Но вот проблема! В школе, в транспорте, в общественных местах, такие удары в итоге обернутся против него самого! А на улице с этими ударами, он, скажем, нарвется на хулигана-борца, которого это только разозлит. Скажем, не борца, а человека с палкой, с бутылкой.

Другой вариант: обучаем ребенка нескольким эффективным, и не травматичным борцовским техникам. Но хулиган на улице, как правило, не ходит один! Пока
человек справляется с одним, немудрено, что другие ожидать не станут!

Еще одна сторона медали: все же взвесив все плюсы и минусы, Вы решили отдать ребенка в (каратэ, ушу, тхеквандо, тайский бокс, бои без правил, и т.д). Ни в коем случае не хочу, чем-либо опорочить эти виды единоборств, но, опять же, вспомним, какова наша цель?! Все эти единоборства имеют свои правила, то есть ограничения! Казалось бы, «бои без правил», ограничений быть не должно! Но и в них они есть, и их очень много! И человек занимаясь, ставит в подсознании «вето» на самые эффективные действия, которые можно было бы применить в реальной обстановке. А вот травматичность на тренировках и на соревнованиях никто не отменял! Но повторюсь, если Вам импонирует данный вид, то почему бы и не попробовать?! Ведь кто-то мудрый сказал: «если очень хочется, но нельзя, то значит можно!»

Меня часто спрашивают о новомодных видах единоборств, таких как «вин-чунь», «дзюдзюцу», «айкидо», айкидзюцу», «капоэра», «бразильское джиу-джицу». Почему меня? Так, как я сражался со всеми, и не худшими представителями этих направлений! Опять же, не хотелось бы вызывать споры и обиды, тем не менее, коснемся правды!

«Дзюдзюцу» и «айкидзюцу» как правило, занимаются те, кто не удовлетворен своим прошлым, многолетним занятием «айкидо» Или идут туда зная о эфимерности айкидо!

«Айкидо» самый спорный вид двигательной активности! Я сознательно не пишу слово единоборств, так как в единоборстве происходит сражение двух или нескольких человек! В единоборстве всегда есть соревнования, а не показательные выступления. В айкидо нападающий заведомо поддается атакуемому, и, нападая, уже знает, как и куда будет приземляться! Но это, несомненно, самый здоровый вид спорта, так как нагрузки на тренировках аэробные, то есть полезные для сердечно сосудистой системы, да и всех внутренних органов, с обучением страховки при падениях, с прекрасным развитием вестибулярного аппарата, прекрасно влияющим на суставы и позвоночник, вырабатывающем чувство пластики, развивающем мышление, и подавляющем собственную агрессию, много можно сказать о его пользе, как и полной бесполезности в поединке на «улице»

Капоэра! Прекрасный национальный вид танца, предельно полезный для здоровья: растяжка, вестибулярный аппарат, очень подвижный, красивый вид спорта, но как единоборство не возможен. Даже не из за своей вычурности, а по причине того, что движения оторваны от атаки! Представьте, если палкой ударить по картонной коробке, её сомнет! А если Вы попробуете ударить по автомобильной шине, палка может отлететь, и не всегда в программируемом направлении.
Бразильское ждиу-джицу, по сути, та же борьба, японского происхождения (дзюдзюцу),напоминает дзюдо, только с акцентом на борьбу в партере, где нахождение «на лопатках», это нормальное состояние, а цель провести в партере болевой прием! Не стоит напоминать, что в болевых приемах масса ограничений, а так же работа в «партере» всегда будет раздражать, рядом стоящего второго хулигана! Сами же все «айкидзютсу» «дзюдзутсу» и прочие «пугающие и грозные Японские термины, лишь догматичные и устрашающие новичков виды танца, имитирующего настоящее сражение! (Изучение Японской культуры)

Все же вернемся к айкидо! Впервые услышав о его принципах, я бросился в поиски! Привлекали принципы использования силы, энергии самого нападающего, гармоничность, не сопротивление, не столкновение сил, оригинальные передвижения и многое другое! Поиски мои привели меня к лучшим мастерам Украины! Немного потренировавшись, я понял его условность. Побывал на семинарах у самых именитых мастеров мира, которые понимая, что сделать ни чего не могут, говорили, что задачи айкидо, это борьба с собой! Так же я слышал о осовремененном айкидо «реальном», да и о других направлениях. Их масса, но увы, чем больше о себе заявляют, тем смешнее прикладной аспект! Продолжив поиски, попробовал и их. Все то же! Но узнал о «боевом» направлении, пошел на тренировку, лишь для того, чтобы окончательно убедиться в сложившимся мнении. И как раз увидел обратное! Тренер без большого труда несколько раз подряд бросил меня на татами. Познакомившись со стилем «боевое айкидо» понял, почему оно «работает». Просто его основатель вернул ему первоначальные принципы, использование енергии. По настоящему болевые приемы! Понял, что есть свои секреты, хоть все говорят, что они заключены в наработке. В «Боевое Айкидо» уже легко вписываются современные виды атак, несколько нападающих, не просто несколько, а подготовленных или с палкой или с другими предметами. Есть «бытовой» раздел (в машине, за столом, лежа, без кимано-пляжный и т.д.) Очень хорошая, самодостаточная ударная иехника, какой нет ни где. Техники «зверей», «дыхание» Трудно воссоздать ситуацию, в которой не победит спортсмен стиля «Боевого Айкидо».

Источник