филе рыбы белой какое бывает

Белая рыба горячего и холодного копчения: виды, названия, какую выбрать для приготовления

Копчение белой рыбы позволяет получить столь же вкусные и полезные деликатесы, как и при использовании красных тушек. Есть наиболее популярные и ценные виды белых обитателей рек и морей, которые лучше всего подходят для этого.

Полное содержание статьи

Что собой представляет белая рыба

Видов белой рыбы существует намного больше, чем красной. По ценам они дешевле, но есть и дорогие представители, не уступающие семге и форели. Однако вкусовые качества и польза белых рыб не уступают красным. Обитают они в морях и реках.

Полезные свойства и вред

Главное отличие белых сортов от красных – сниженное количество жиров. Все красные виды, кроме разве что горбуши, обычно жирнее белой, содержат больше полиненасыщенных жирных кислот. Однако это не отменяет того, что в белом мясе они тоже содержатся.

Важно! В составе белого продукта много фосфора, магния, калия, марганца, цинка, витаминов всех существующих групп.

В морской, в отличие от речной, намного больше йода и витаминов группы B, D. В ней есть полезные соли. Речные же обитатели – более диетические и богатые железом, которого в них больше, чем в морских рыбах.

Это делает белый деликатес полезным источником микроэлементов, белков и полиненасыщенных жирных кислот. Но есть и опасности:

Наиболее опасные морские обитатели – тунец, зубатая летняя камбала, групере и луфаре. Однако они редко встречаются в магазинах.

Виды белой рыбы

Белых особей принято классифицировать по форме тушки. Плоские обитатели обладают широкой спиной и плоскими боками, отличаются придонным образом жизни. Круглые рыбы имеют выгнутое тело, обитают в толще воды на разной глубине.

Плоские виды

К плоским видам речных и морских обитателей относятся существа с приплюснутым телом, самый популярный представитель которых – камбала. Но для копчения подходит не только этот вид.

К плоским видам также относятся:

Круглые виды белой рыбы

Круглые рыбы представлены большим количеством видов. Сюда входят такие популярные виды, как треска, селедка, скумбрия и сайда.

Мелкие тушки представителей белых круглых рыб не требуют потрошения, но особи весом от 300–400 г не нужно коптить вместе с внутренностями. Голову оставляют по желанию. Чешую лучше сохранить для защиты мяса от канцерогенов дыма.

К плоским рыбам относятся такие виды:

Среди круглых рыб для горячего и холодного копчения подходят хек, зубатка, путассу, полосатый окунь.

Источник

Виды белой рыбы, названия и ососбенности

филе рыбы белой какое бывает. uchenye sravnili poleznye svoystva krasnoy i beloy ryby. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-uchenye sravnili poleznye svoystva krasnoy i beloy ryby. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка uchenye sravnili poleznye svoystva krasnoy i beloy ryby

Виды тресковых рыб

Треска тихоокеанская

филе рыбы белой какое бывает. ae5d72aa08d9779013be116170030ac0. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-ae5d72aa08d9779013be116170030ac0. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка ae5d72aa08d9779013be116170030ac0

Средний размер – 40-80 см, может дорастать до 1,2 м. Водится в Охотском, Японском, Беринговом море, обходится без долгих миграций. Имеет очень крупную голову, начинает нереститься на пятом году, откладывает миллиона икринок. Продолжительность жизни – до 12 лет.

Треска атлантическая

филе рыбы белой какое бывает. 1e11636cf99eb0ce816429923dac33ce. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-1e11636cf99eb0ce816429923dac33ce. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 1e11636cf99eb0ce816429923dac33ce

Данный вид занесен в международную Красную книгу, в Красную книгу России. Средний размер трески 30-70 см, есть особи, достигающие 1,8 м. Это хищник, откладывать икру треска начинает в 8-10 лет. Считается очень ценной из-за мяса и печени.

Сайда

филе рыбы белой какое бывает. b448d8fccfa3686b96c5d5465d784b39. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-b448d8fccfa3686b96c5d5465d784b39. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка b448d8fccfa3686b96c5d5465d784b39

Сайда – стайная рыба. Место обитания – толща воды в северной Атлантике, может находиться возле дна. Средний размер — 70 см, может вырастать до метра. Мигрирует на большие расстояния в поисках прохладной воды. Это красивая рыба, вкус которой напоминает лосось.

Путассу южная

филе рыбы белой какое бывает. 013a7c675aee5bcff491c49c73b408fb. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-013a7c675aee5bcff491c49c73b408fb. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 013a7c675aee5bcff491c49c73b408fb

Предельный размер рыбины – 0,5 м, вес при этом доходит до 1 кг. В водах южного полушария предпочитает держаться близко к поверхности воды. Мигрируя от этих мест, забирается на глубину в 0,5 км. Отлов южной путассу ведется в промышленных масштабах.

Путассу северная

филе рыбы белой какое бывает. e4736c44e5473f7453b6a43eef8145bf. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-e4736c44e5473f7453b6a43eef8145bf. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка e4736c44e5473f7453b6a43eef8145bf

Растет медленно, предельная длина туловища – 50 см, средняя — 35 см. Это хищник, кроме планктона, питается мальками, мелкими рачками. Отлов северной путассу ведется в промышленном объеме. Водится рыба в северо-восточной Атлантике, глубина ее обитания – 30-800 метров.

Минтай

филе рыбы белой какое бывает. d33676b14115272e4822fd098f846586. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-d33676b14115272e4822fd098f846586. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка d33676b14115272e4822fd098f846586

Место обитания – север Тихого океана, минтай любит холодную воду, температура которой находится в пределах от 2 до 9 градусов. Держится на глубине в 0,5 км, на мелкую воду выходит в период нереста. Мечет икру после 3-4 лет жизни. Может дорастать до 50 см в длину.

Пикша

филе рыбы белой какое бывает. ed66c1c92bc5d730c10c0e17b725df2b. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-ed66c1c92bc5d730c10c0e17b725df2b. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка ed66c1c92bc5d730c10c0e17b725df2b

Тело пикши сжато с боков, рыба обитает ближе ко дну. Цвет ее туловища – серебристый, оно украшено черной боковой линией, таким же пятном, расположенным над грудным плавником. Обычный размер пикши – 60-70 см. Кроме моллюсков, червей, ракообразных, любит икру сельди. Мечет икру на 3-5 год жизни. Обитает в водах северной Атлантики, промысел ведется в Северном, Баренцевом море.

Налим

филе рыбы белой какое бывает. 893707df19e18c90702830ae1d0458f7. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-893707df19e18c90702830ae1d0458f7. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 893707df19e18c90702830ae1d0458f7

Живет в реках, озерах Азии, Европы, Америки. В Сибири отлов ведется в промышленных масштабах. На нерест уходит зимой, когда водоем покрыт льдом. Это ночная рыба, не любящая солнечного света. Ее средний размер – 60 см, вес – полтора кг. Некоторые особи могут вырасти до 1 метра, тогда их вес превышает 20 кг.

Навага северная

филе рыбы белой какое бывает. b87e313b6de75ecdb0d8b1498380c8b4. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-b87e313b6de75ecdb0d8b1498380c8b4. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка b87e313b6de75ecdb0d8b1498380c8b4

Обитает в береговой зоне Карского, Печорского, Белого моря. На икромет может уходить в реки. При этом процесс метания икры происходит лишь в соленой воде, зимой, на глубине до 10 м. Икринки прилипают ко дну, мальки развиваются 4 месяца. Средняя длина рыбы – 35 см.

филе рыбы белой какое бывает. 2d3ad319fab2714d17225b044de6d35d. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-2d3ad319fab2714d17225b044de6d35d. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 2d3ad319fab2714d17225b044de6d35d филе рыбы белой какое бывает. fcd63dbf0f9d29685442afc5cc9ede13. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-fcd63dbf0f9d29685442afc5cc9ede13. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка fcd63dbf0f9d29685442afc5cc9ede13 филе рыбы белой какое бывает. c4dd3334e01d38f8b9446311d6d1e9ac. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-c4dd3334e01d38f8b9446311d6d1e9ac. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка c4dd3334e01d38f8b9446311d6d1e9ac филе рыбы белой какое бывает. 17d1923359d096a72febd17a8fcfe7f4. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-17d1923359d096a72febd17a8fcfe7f4. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 17d1923359d096a72febd17a8fcfe7f4 филе рыбы белой какое бывает. ff5f6205e2364206027e83c9bf09be74. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-ff5f6205e2364206027e83c9bf09be74. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка ff5f6205e2364206027e83c9bf09be74 филе рыбы белой какое бывает. 49977fabbdd747d7e3b4eb7fac836ef9. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-49977fabbdd747d7e3b4eb7fac836ef9. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 49977fabbdd747d7e3b4eb7fac836ef9 филе рыбы белой какое бывает. 9bbee90ce30fb832deaeeeb85e41bca6. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-9bbee90ce30fb832deaeeeb85e41bca6. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 9bbee90ce30fb832deaeeeb85e41bca6 филе рыбы белой какое бывает. c89b9f821fbff3b3b74471150ac2a85c. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-c89b9f821fbff3b3b74471150ac2a85c. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка c89b9f821fbff3b3b74471150ac2a85c филе рыбы белой какое бывает. b40bab14331fbd1d91a4e6e3fccb2874. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-b40bab14331fbd1d91a4e6e3fccb2874. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка b40bab14331fbd1d91a4e6e3fccb2874

Навага дальневосточная

филе рыбы белой какое бывает. 430f6e87fe2b30b1f1a9bfd0f63024b1. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-430f6e87fe2b30b1f1a9bfd0f63024b1. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 430f6e87fe2b30b1f1a9bfd0f63024b1

Это обитатель северных вод Тихого океана, Охотского, Чукотского, Японского моря. Средняя длина – 35 см, есть особи, достигающие в длину полметра. Икромет начинается на 2-3 году жизни, в зимний период. В обычный период жизни предпочитает находиться в береговой зоне.

Мольва

филе рыбы белой какое бывает. 137df79df3aa135d067da20316e9b491. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-137df79df3aa135d067da20316e9b491. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 137df79df3aa135d067da20316e9b491

Ведет придонный образ жизни. Средняя длина мольвы – 1 м, есть особи, дорастающие до 2 м. Это хищник, питается только живыми организмами, очень любит маленькую рыбешку. Икромет начинается на 8-10 году жизни.

Мерланг

филе рыбы белой какое бывает. 9d82cf2a0f9917b41208bc9bdef79acf. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-9d82cf2a0f9917b41208bc9bdef79acf. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 9d82cf2a0f9917b41208bc9bdef79acf

Место обитания – воды Атлантики, Средиземноморья, побережье Европы. На побережье Крыма, в Черное море мерланга выносит течением после штормов. Средняя длина – 0,5 м. Это хищник, питается ракообразными, рыбой. Икромет начинается в 2 года.

Гадикул

филе рыбы белой какое бывает. 25ce77fd24d52be28551f983f4248186. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-25ce77fd24d52be28551f983f4248186. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 25ce77fd24d52be28551f983f4248186

Второе название гадикула – «большеглазая тресочка». Глубина ее обитания – до 1 км. Размер глаз равен 1/3 головы. Рыбка вырастает до 12 см, самые крупные экземпляры – до 15 см. Водится в Северной Норвегии, Средиземноморье.

Разновидности и особенности

Какая же рыба относится к морской? Это хищные, саргановые, камбаловые, сельдевые, скумбриевые, тресковые виды. Морская белая особь обладает светлым окрасом, семейства между собой отличаются внешним видом. Подразделяют на круглые и плоские сорта.

Плоские рыбы

К плоским относятся палтус, камбала, белорыбица, тилапия. Они имеют необычный внешний вид, сплюснутое тело. Вырастают до 2 метров в длину.

филе рыбы белой какое бывает. 502eeef5eef07789b82638df6bacdcf3. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-502eeef5eef07789b82638df6bacdcf3. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 502eeef5eef07789b82638df6bacdcf3Существует больше 30 видов камбалы. Она имеет сплюснутое с 2 сторон тело без полосок. Окрас верхней части ярко-желтый. Жительница Черного, Азовского, Берингова и Средиземного морей, Атлантического океана. Нерестится весной на глубине. Вес рыбы может доходить до 3 кг. Обладает прекрасным вкусом, из-за чего вылавливают огромными партиями, и ее популяция сокращается.

Палтус, или морской язык обитает в Атлантическом и Тихом океанах, а также в Охотском и Баренцевом морях. Является хищником, поедает камбалу, треску, минтая и моллюсков. Продолжительность жизни составляет около 30 лет. Вылавливают его в больших объемах. Палтус бывает:

Тилапия — пресноводная особь, обитает на дне. Другое название — королевский окунь. Обитает в тропических водоемах. Питается всем, что попадется. Этот вид выращивают искусственным путем в Африке, Азии и Северной Америке. Обладает прекрасным вкусом, нежирным мясом и большим количеством белка.

Круглые особи

Эти особи обладают круглой толстоватой формой. Кости имеют изогнутый вид. Сюда относятся следующие подвиды:

Тресковое семейство вырастает до 1,7 м (в зависимости от подвида). Обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Треска живет в стае, очень плодовита. Высоко ценятся особи, достигшие 3−6 лет и весящие до 10 кг. Некоторые экземпляры доживают до ста лет. Особенно полезна черная треска. Она отличается от других особей черно-металлическим цветом.

Нельма — пресноводная крупная особь серебристого оттенка. В длину может достигать 1,5 м, а вес доходит до 50 кг. Питается мелкой рыбешкой. Нерест происходит осенью. Рыбка очень плодовита, может метать до четырехсот тысяч икринок.

филе рыбы белой какое бывает. 1549dff90c6325954d96c1e67043342b. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-1549dff90c6325954d96c1e67043342b. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 1549dff90c6325954d96c1e67043342b филе рыбы белой какое бывает. 749e8921da7f51cc3652352f4ca950a8. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-749e8921da7f51cc3652352f4ca950a8. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 749e8921da7f51cc3652352f4ca950a8 филе рыбы белой какое бывает. 607b9cd22f1f60003f108d7bab89d2aa. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-607b9cd22f1f60003f108d7bab89d2aa. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 607b9cd22f1f60003f108d7bab89d2aa филе рыбы белой какое бывает. 91e86325a8d12fae58d836602ac4c51e. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-91e86325a8d12fae58d836602ac4c51e. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 91e86325a8d12fae58d836602ac4c51e филе рыбы белой какое бывает. 754e9eb2456f36f6b831c0641573ecf2. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-754e9eb2456f36f6b831c0641573ecf2. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 754e9eb2456f36f6b831c0641573ecf2 филе рыбы белой какое бывает. 91bb3485e6a198ff16157628d9e5fe3f. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-91bb3485e6a198ff16157628d9e5fe3f. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 91bb3485e6a198ff16157628d9e5fe3f филе рыбы белой какое бывает. 7b9fc10094c65c2287b0914a53daf9b4. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-7b9fc10094c65c2287b0914a53daf9b4. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 7b9fc10094c65c2287b0914a53daf9b4 филе рыбы белой какое бывает. 7c8aeb019fc7ab616aad0383838f9fad. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-7c8aeb019fc7ab616aad0383838f9fad. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 7c8aeb019fc7ab616aad0383838f9fad филе рыбы белой какое бывает. 15da20761082b6b2d58df1f3d3e256f4. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-15da20761082b6b2d58df1f3d3e256f4. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 15da20761082b6b2d58df1f3d3e256f4 филе рыбы белой какое бывает. 3098190dddac47f7f308cc9ac4d0d8a6. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-3098190dddac47f7f308cc9ac4d0d8a6. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 3098190dddac47f7f308cc9ac4d0d8a6

филе рыбы белой какое бывает. 455c30bd0eec129607cf89b261984d57. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-455c30bd0eec129607cf89b261984d57. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 455c30bd0eec129607cf89b261984d57Пикша вылавливается в очень крупных объемах. Обитает в Северном Ледовитом и Атлантическом океанах. Вырастает до 30 кг. Отличается от других морских обитателей овальными пятнами черного цвета на голове. Обладает нежирным мясом, относится к диетическим продуктам.

Налим внешне похож на сома и белана, водится в прохладных пресных водоемах Европы и Азии. В России распространен на Севере (Заполярье, Якутия — р. Белянка). Летом прячется в норах или под корягами, где ждет холодов. Охотится только в ночное время, поэтому и рыбачить на него нужно ночью. Ловить можно на блесны, донные снасти или жерлицы.

Хек — тресковый представитель, обитает в глубинах соленых вод. Достигает 40−50 см в длину. По ценности филе стоит на первом месте среди тресковых, относится к диетическим продуктам, содержит множество витаминов и мало жиров.

Полосатый окунь живет в Азовском море и Атлантическом океане. Это хищник, который перемещается постоянно с места на место. Рыбалка на него непрогнозируемая, требует подготовки. Ловится особь на специальные средства (например, эхолот). Самый крупный выловленный экземпляр составил 37 кг.

Морской черт обитает на глубине до двухсот метров, малоподвижен, может вырасти до крупных размеров. Голова плоская, занимает больше половины части его тела.

Какой метод копчения выбрать

Существует два способа копчения рыбы – холодный и горячий. В отличие от холодного способа, горячий придает блюду более яркий аромат и сохраняет его жирность. Холодный способ копчения требует больше времени и сохраняет большую часть полезных веществ в изначальном виде.

Раньше коптильщикам приходилось самостоятельно строить сооружения на собственных участках, чтобы наслаждаться вкусом и ароматом копченой рыбы. Сейчас же купить эффективную коптильню для холодного или горячего метода можно даже через интернет.

Рыба г/к хранится всего 2–4 дня, до 1 года в морозилке. Тушки, приготовленные холодным способом, могут пролежать до 14 дней в холодильнике и до 3 лет в морозилке.

Что же выбрать из этих способов? И коптильщики, и врачи уверены в одном: злоупотреблять копченостями нельзя. В остальном нужно руководствоваться собственными предпочтениями, возможностями и желаниями!

Морская камбала

В соленой среде постоянно проживают десятки видов плоских рыб, которые отлично себя чувствуют как на мелком прибрежном шельфе, так и на глубинах в несколько километров. Для них характерен большой разброс размера, формы туловища, окраса плавников, зрячей и слепой стороны.

филе рыбы белой какое бывает. cba41cfbd11103fcbbfcbb81bea8da32. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-cba41cfbd11103fcbbfcbb81bea8da32. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка cba41cfbd11103fcbbfcbb81bea8da32

Обыкновенная морская камбала

Базовый таксон (Pleuronectes platessa), живущий в слабо- и сильносоленой воде (10-40%) на глубинах 30-200 м, важный объект промыслового лова. Населяет Восточную Атлантику, Средиземное, Белое, Баренцево, Балтийское и другие моря. Основной окрас буро-зеленый с красноватыми или оранжевыми пятнами. Вырастает до 6-7 кг, максимальный размер до 1 м. Обладает хорошо развитой мимикрией.

Белобрюхая камбала

Морская донная рыба, вырастающая до полуметра. Минимальный промысловый размер составляет 21 см. Особенности внешнего вида – дугообразная разводненная боковая линия, молочный цвет слепой стороны, коричневый или пшенично-бурый окрас глазной стороны. Выделяют два подвида:

Желтоперая камбала

Холодолюбивый вид (Limanda aspera) из рода лиманды, который распространен в Охотском, Японском и Беринговом морях. Многочисленна рыба у западного побережья Камчатки и Сахалина. Предпочитает глубины 15-80 метров, где придерживается песчаных грунтов. Другие распространенные названия таксона – колючая лиманда и камбала-червонец – даны из-за чешуек с шипами и округлого бурого тела, обрамленного желто-золотистыми плавниками. Максимальный размер составляет 45-50 см при весе 0,9-1,0 кг.

Дальневосточная камбала

Собирательное название десятка таксонов плоских рыб. Кроме желтоперой, звездчатой и белобрюхой форм, входит двухлинейный, длиннорылый, хоботный, палтусовидный, желтобрюхий, бородавчатый и другие. Именно северные территории обеспечивают большую часть мирового улова камбалообразных.

филе рыбы белой какое бывает. d34641c6464235e432c368359b967b1a. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-d34641c6464235e432c368359b967b1a. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка d34641c6464235e432c368359b967b1a филе рыбы белой какое бывает. ff880375b4787875a9ef401b954aa51a. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-ff880375b4787875a9ef401b954aa51a. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка ff880375b4787875a9ef401b954aa51a филе рыбы белой какое бывает. 7a9ff5ba47cceb538ffc055fe12ff106. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-7a9ff5ba47cceb538ffc055fe12ff106. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 7a9ff5ba47cceb538ffc055fe12ff106 филе рыбы белой какое бывает. 23cff7d3b0eca654663fa81767a59556. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-23cff7d3b0eca654663fa81767a59556. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 23cff7d3b0eca654663fa81767a59556 филе рыбы белой какое бывает. 108369d31efc55ec7c1bac6f140332ee. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-108369d31efc55ec7c1bac6f140332ee. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 108369d31efc55ec7c1bac6f140332ee филе рыбы белой какое бывает. d37054ef654c8fbb4a026ce3da70690f. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-d37054ef654c8fbb4a026ce3da70690f. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка d37054ef654c8fbb4a026ce3da70690f филе рыбы белой какое бывает. 78b6f60c522567314bfcacf5f55b9ca3. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-78b6f60c522567314bfcacf5f55b9ca3. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 78b6f60c522567314bfcacf5f55b9ca3 филе рыбы белой какое бывает. f9e17fa6151571285defbef95ddb8734. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-f9e17fa6151571285defbef95ddb8734. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка f9e17fa6151571285defbef95ddb8734 филе рыбы белой какое бывает. 193400a0387844cf9f4c39d722aad7ac. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-193400a0387844cf9f4c39d722aad7ac. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 193400a0387844cf9f4c39d722aad7ac

Палтус

В трех родах представлено 5 видов, обитающих в Атлантике и крайних водах Тихого и Северного Ледовитого океана (Баренцево, Охотское, Берингово, Японское моря). Наибольшие размеры у белокорого палтуса (тихоокеанский – Hippoglossus stenolepis, атлантический – Hippoglossus stenolepis), который вырастает в длину до 450 см при весе 350 кг.

Наименьшим представителем рода является стрелозубый палтус (американский – Atheresthes stomias, азиатский – Atheresthes evermanni), редко набирающий вес свыше 7-8 кг при длине 70-80 см. К основной биологической особенности таксона относится чешуя, как на зрячей (ктеноидная с зубчиками по краю), так и на слепой (циклоидная с гладкой кромкой) сторонах. Промежуточными габаритами обладает черный палтус (Reinhardtius hippoglossoides) для которого рекордным являются 35-40 кг при росте 125-130 см.

Большой ромб

Еще одна рыба, похожая на камбалу, – представитель семейства калкановых – морской фазан, или тюрбо (Scophthalmus maximus), с крупным телом без покрытия из чешуи. Вместо нее природа предусмотрела защитный механизм в виде множества костных шипов. Из-за угловатой формы плавников и выдающихся размеров (длина до 1 метра) рыба также известна под названием большой ромб. Морской фазан относится к ценным промысловым видам и массово выращивается на фермах в Испании, Португалии, Франции, Исландии и Китае. Естественный ареал камбалы-тюрбо включает Балтийское, Северное, Средиземное моря.

филе рыбы белой какое бывает. dc91c00abccd193e929b71ee6234bb84. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-dc91c00abccd193e929b71ee6234bb84. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка dc91c00abccd193e929b71ee6234bb84

Морской язык

Научное название вида – европейская солея (Solea solea). Теплолюбивая рыба относится к собственному роду Soleidae и обитает в восточной Атлантике, Красном, Средиземном, Южно-Китайском, Балтийском и Черном морях. Вырастает до 65-70 см при весе 2,5-3,0 кг. Имеет статус всемирного деликатеса благодаря нежному, вкусному и сочному мясу с минимумом костей. Для европейской солеи характерно вытянутое тело листовидной формы, которое дополнено ассиметричной головой с косым ртом и правым расположением глаз. Зрячая сторона окрашена в бледно-коричневый цвет с множеством темных точек и покрыта мелкой чешуей.

Под торговым названием «морской язык» нечестные продавцы часто реализуют не только филе менее ценных камбаловых рыб, но даже пангасиевых сомов, которые вообще являются представителями пресноводной ихтиофауны.

Как выбрать тушку, как приготовить?

Хек продается замороженным. Но недобросовестные реализаторы проделывают с этой рыбой такой трюк. Они неоднократно доводят его до комнатной температуры, а потом снова замораживают. В результате влага впитывается в волокна, и хек становится чуть ли не вдвое тяжелее. При выборе тушки следует ориентироваться на разумное соотношение ее размера и веса. Потому что при многократной заморозке мясо становится похожим на бесструктурную и вялую безвкусицу. Но рыбку все же должна покрывать ледяная глазурь, иначе она после термической обработки выйдет суховатой, без вкуса и запаха. Какие блюда и как приготовить? Хек по причине легкости филирования идеален для рыбных котлет. Фарш из него получается нежный. При варке (на пару или в воде) хек подают с каким-нибудь жирным соусом.филе рыбы белой какое бывает. cb6d98405b7f575cf8ecb8ae0ff5af2b. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-cb6d98405b7f575cf8ecb8ae0ff5af2b. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка cb6d98405b7f575cf8ecb8ae0ff5af2b

Советы

Подходить к решению о приобретении рыбок следует ответственно, ведь это хоть маленькие, но живые существах. Из списка рыб выше, аквариумист может определиться с видом, а после детально ознакомиться с подробным описанием аквариумных рыбок.

Универсальные советы по уходу за водными питомцами:

Предыдущая
РыбкиРыбки из озера Малави (цихлиды малавийские) узнают своих хозяев?
Следующая
РыбкиСуществуют аквариумные рыбки, которые могут обойтись без кислорода?

Круглые обитатели водоемов

К круглым относят следующие виды рыб:

Самыми распространенными среди этих видов выступают следующие:

Виды белой рыбы

Плоская рыба является одной из разновидностей белых рыб. Примечательно, что в древние времена именно ее считали наиболее ценным видом, а рыбный промысел был чрезвычайно развитым. Села и города располагались вблизи от водоемов: озер, рек и морей. Главным источником дохода людей в те далекие времена была рыбная ловля.

На сегодняшний день рыбный промысел также занимает одно из ведущих мест. Белая рыба представляет особую пищевую ценность и выступает основой для приготовления всевозможных блюд. Ее вкусовые качества и полезные свойства принесли ей небывалую популярность. Кроме того, в отличие от красной, она не является столь дорогим продуктом питания

Внешний вид ее также привлекает внимание, а вылов становится весьма увлекательным занятием. Находится великое множество рыбаков, охотящихся именно за этим видом

филе рыбы белой какое бывает. 815c1239a646c4b930d884f93dff1b6e. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-815c1239a646c4b930d884f93dff1b6e. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 815c1239a646c4b930d884f93dff1b6e филе рыбы белой какое бывает. ed55d35be8570aea25056f2a9bdbc2e0. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-ed55d35be8570aea25056f2a9bdbc2e0. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка ed55d35be8570aea25056f2a9bdbc2e0 филе рыбы белой какое бывает. 7dd04f2d418bd259ceb5dcc8eacecc92. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-7dd04f2d418bd259ceb5dcc8eacecc92. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 7dd04f2d418bd259ceb5dcc8eacecc92 филе рыбы белой какое бывает. 4b6f4cf50cbcc51d1e0cc09cc39c12bb. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-4b6f4cf50cbcc51d1e0cc09cc39c12bb. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 4b6f4cf50cbcc51d1e0cc09cc39c12bb филе рыбы белой какое бывает. 01b608ba5bae9f1bca8b966304147d01. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-01b608ba5bae9f1bca8b966304147d01. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 01b608ba5bae9f1bca8b966304147d01 филе рыбы белой какое бывает. 645fed3e3e9ae4e27e591d5657897ea3. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-645fed3e3e9ae4e27e591d5657897ea3. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 645fed3e3e9ae4e27e591d5657897ea3 филе рыбы белой какое бывает. b0930ac7653c6234c970cb60c3c684eb. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-b0930ac7653c6234c970cb60c3c684eb. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка b0930ac7653c6234c970cb60c3c684eb филе рыбы белой какое бывает. aa6a8609c11e39bce4d3e0abc3e27516. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-aa6a8609c11e39bce4d3e0abc3e27516. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка aa6a8609c11e39bce4d3e0abc3e27516

Белая морская рыба имеет специфический светлый окрас. Различные ее виды отличаются друг от друга по внешним признакам, а также по принадлежности к определенным семействам, основные ее виды- плоская и круглая.

Рекомендуемые нормы потребления

В 1994 году UK Committee on Medical Aspects of Food and Nutrition Policy (COMA) рекомендовал, чтобы люди ели по крайней мере две порции рыбы в неделю, одна из которых должна быть жирной рыбой.

В 2004 году UK Food Standards Agency опубликовало рекомендации относительно рекомендуемых минимальных и максимальных количеств жирной рыбы, которые нужно есть в неделю, чтобы сбалансировать полезные свойства омега-3 жирных кислот и потенциальные опасности употребления полихлорированных бифенилов и диоксинов. Оно подтвердило руководящие принципы 1994 года — две порции рыбы в неделю, включая одну порцию жирной рыбы. Однако рекомендовало есть не более четырех порций в неделю, и не более двух порций беременным или кормящим грудью женщинам ().

Агентство по охране окружающей среды США (EPA) говорит о том, что максимально допустимая пероральная доза токсического вещества метилртути составляет 0,1 микрограмма на кг массы тела в день. Соответствующий предел ртути в крови составляет 5,8 мкг/л. Ограничения распространяются на определенную жирную рыбу:

Рекомендации по максимальному потреблению жирной рыбы составляли до четырех порций (1 порция = 140 г) в неделю для мужчин, мальчиков и женщин, прошедших детородный возраст, и до двух порций в неделю для женщин детородного возраста, включая беременных и кормящих женщин, и девочек. Нет рекомендуемого ограничения на потребление белой рыбы.

Руководящие принципы EPA и USDA за 2007 год устанавливают предел только для потребления жирной рыбы с более чем одной частью на миллион метилртути, в частности:

Однако существуют ограничения для кормящих грудью/беременных женщин и детей в возрасте до шести лет. Эти группы населения должны полностью избегать употребления рыбы с высоким риском загрязнения ртутью (перечисленные выше), и ограничить потребление рыбы с умеренным и низким содержанием метилртути до 340 граммов в неделю. Употребление длиннопёрого тунца (альбакора) должно быть ограничено до 170 г или менее в неделю.

Общая классификация

Классификация водных обитателей по цветам мяса скорее, кулинарная, нежели биологическая. В научном мире рыб разделяют на костных и хрящевых, пелагических и донных и т. д. Поэтому представители морской фауны, обладающие определенным цветом мяса, могут относиться не только к разным семействам, но и разным отрядам.

Именно из-за этого как-то упорядочить или классифицировать белых рыб по биологическим признакам не представляется возможным – одинаковый цвет мяса не предполагает общей физиологии, происхождения или ареала обитания. Чтобы хоть как-то систематизировать эти виды, применятся простой и понятный способ – по внешнему строению. Белую рыбу по строению скелета разделяют на плоскую и круглую.

Первый тип включает в себя относительно небольшое количество представителей, имеющих уплощённые бока и очень широкую спину. Рёбра у таких видов лежат в горизонтальной плоскости и они практически прямые. Глаза располагаются с одного бока головы, «не спине». Подобный внешний вид и анатомия возникли в результате естественной эволюции под влиянием их образа жизни.

филе рыбы белой какое бывает. a78eec4b235d586f9389416bff12cbde. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-a78eec4b235d586f9389416bff12cbde. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка a78eec4b235d586f9389416bff12cbde
Практически всегда представители этого типа лежат на дне, максимально прижимаясь к нему и даже маскируясь под его цвет.

Второй тип – это привычные всем рыбы, имеющие округлые бока и узкую спину. У них, в отличие от плоских, рёбра направлены от хребта вертикально вниз и слегка закруглены.

филе рыбы белой какое бывает. 778cac564906ddfe46d9a4be516dd0d4. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-778cac564906ddfe46d9a4be516dd0d4. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 778cac564906ddfe46d9a4be516dd0d4
Глаза круглых рыб расположены по бокам. Они обеспечивают обзор не сверху, а в передней полусфере.

Если к первой группе можно отнести камбалу, палтуса и ещё один-два вида, то число видов белой рыбы, относящихся ко второй чрезвычайно велико. Обычно их пытаются разделять по месту обитания (морская, проходная, озерная и т. д.) или по жирности: от тощей до очень жирной.

Ниже приведен список наиболее популярных видов белой рыбы. В нем представлены как плоские, так и круглые разновидности. Конечно, список этот далеко не полный, кроме того, существуют виды, формально из-за цвета мяса не принадлежащие к «белым» (например, скумбрия), однако для упрощения гастрономической классификации, относящиеся к ним.

Судак

Одним из наиболее известных и ценных видов белой рыбы является судак. Он относится к семейству окуневых, обитает в водоемах Северного полушария Земли. Обыкновенный судак водится в реках и пресных озерах Азии и Восточной Европы, канадский и желтый виды обитают на территории США и Канады. Он встречается в основном в пресных водоемах, однако морской вид обитает в бассейне Черного и Каспийского морей.

Судак – крупная хищная рыба. Длина его тела может превышать метр, а вес обычно достигает 10-20 килограмм. Главная особенность судака заключается в его привередливости. Рыба очень чувствительна к чистоте воды и при малейшем загрязнении мигрирует в другой водоем. Благодаря этому, она практически не накапливает вредных веществ и обладает высокими пищевыми качествами. Кроме того, в мясе судака мало костей, зато много белка, микроэлементов и незаменимых аминокислот. Его рекомендуют для укрепления иммунитета, мышц, сосудов и волос.

филе рыбы белой какое бывает. fd414e0cad1201749f5aac8709110368. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-fd414e0cad1201749f5aac8709110368. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка fd414e0cad1201749f5aac8709110368 филе рыбы белой какое бывает. a5b079f715dea9c3d16292a3ab143f39. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-a5b079f715dea9c3d16292a3ab143f39. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка a5b079f715dea9c3d16292a3ab143f39 филе рыбы белой какое бывает. 6b3de6f2053690f6b56dc73eb1b85cfd. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-6b3de6f2053690f6b56dc73eb1b85cfd. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 6b3de6f2053690f6b56dc73eb1b85cfd филе рыбы белой какое бывает. e4c8436fedf667f7497754000188863e. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-e4c8436fedf667f7497754000188863e. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка e4c8436fedf667f7497754000188863e филе рыбы белой какое бывает. 7b4a049065bed266d72c41e83c102a1c. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-7b4a049065bed266d72c41e83c102a1c. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 7b4a049065bed266d72c41e83c102a1c филе рыбы белой какое бывает. 6d5312d27e5c8f023c0d9fe72c1b4dd4. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-6d5312d27e5c8f023c0d9fe72c1b4dd4. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 6d5312d27e5c8f023c0d9fe72c1b4dd4 филе рыбы белой какое бывает. 4f41bcfe7be99473386555e5f6aaa53f. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-4f41bcfe7be99473386555e5f6aaa53f. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 4f41bcfe7be99473386555e5f6aaa53f филе рыбы белой какое бывает. 4cf36343a3dd63542eef3aced3913ad8. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-4cf36343a3dd63542eef3aced3913ad8. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 4cf36343a3dd63542eef3aced3913ad8 филе рыбы белой какое бывает. c75399b8965d9508e73857b74e2982f6. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-c75399b8965d9508e73857b74e2982f6. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка c75399b8965d9508e73857b74e2982f6 филе рыбы белой какое бывает. ea1b62b848c3235e61a92df294f8a948. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-ea1b62b848c3235e61a92df294f8a948. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка ea1b62b848c3235e61a92df294f8a948

филе рыбы белой какое бывает. 86a1fdc7523b2932c404dbe3840110e5. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-86a1fdc7523b2932c404dbe3840110e5. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 86a1fdc7523b2932c404dbe3840110e5

Список морских видов рыбы для диеты

Малое содержание жира – основной критерий подбора рыбного продукта для диеты.

Каждый обитатель воды отличается своим вкусом и пищевой ценностью, содержит определенное количество углеводов, белков.

Кроме того, повышенное содержание последних элементов, позволяет спортсменам быстро набрать мышечную массу для красивого рельефа тела.

Рассмотрим список названий, какие относятся к нежирным сортам и прекрасно подходят для формирования диетического стола:

Здесь также присутствует калий, магний, железо, марганец, фосфор, цинк. Минтай обладает достаточным количеством жирных кислот Омега-3, Омега – 6.

Главенствующую строчку минтай занимает по содержанию йода, белка, селена.

Компоненты способствуют нормализации кровяного давления, регулируют уровень «плохого» холестерина.

филе рыбы белой какое бывает. 3bee1b3ddfcccb18adee288b5a164100. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-3bee1b3ddfcccb18adee288b5a164100. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 3bee1b3ddfcccb18adee288b5a164100

Хек. Продается зачастую в замороженном виде, потому как такое состояние рыбы позволяет сохранить все питательные вещества.

Среди них – калий, фтор, натрий, фосфор, сера, кобальт. Филе, а также икра хека обладают достаточным количеством витаминов.

Хек полезен при похудении, заболеваниях щитовидной железы, нервных расстройствах, сахарном диабете.

филе рыбы белой какое бывает. 9d55a92f3aa184a00a712597fca643f2. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-9d55a92f3aa184a00a712597fca643f2. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка 9d55a92f3aa184a00a712597fca643f2

Треска. Считается прекрасным источником белка, поэтому широко используется при похудении и заболеваниях, требующих соблюдения диеты.

Треска требует хорошей термообработки для удаления вредных паразитов и возможных бактерий.

филе рыбы белой какое бывает. e03fde87856f26772570804ee94ff08b. филе рыбы белой какое бывает фото. филе рыбы белой какое бывает-e03fde87856f26772570804ee94ff08b. картинка филе рыбы белой какое бывает. картинка e03fde87856f26772570804ee94ff08b

Некоторые диетологи утверждают, что треску могут убрать из продажи из-за наличия большого количества тяжелых металлов в составе.

Среди рыбы морского обитания стоит также выделить камбалу, палтус.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *