Как избежать буллинга в школе

Буллинг в школе: что делать родителям и жертве

Все мы помним прекрасный советский фильм «Чучело» о девочке Лене Бессольцевой, которая стала жертвой агрессии и психологического давления со стороны одноклассников. Поклонники американского кино могут вспомнить на эту тему фильм «Кэрри» по роману Стивена Кинга, где главная героиня из-за своей неординарной внешности и психологических особенностей становится объектом издевательств и злых шуток сверстников.

Переживаете, что вашего ребёнка травят в школе? Докажите факт буллинга и помогите своему ребёнку, используя функцию Звук вокруг в приложении «Где мои дети», скачав его из AppStore или GooglePlay.

Проблема буллинга – современная, остросоциальная. На неё нельзя закрывать глаза, ведь детская жестокость порой переходит все допустимые границы.

Это статья – для родителей, детей, педагогов, для тех, кому пришлось столкнуть с травлей и издевательствами в школе и для тех, кто хочет оградить своего ребёнка от этого ужасающего явления современности.

Содержание:

Буллинг как один из видов насилия

Что такое буллинг

Понятие «буллинг» (от англ. bullying – запугивание, травля) появилось ещё в XX веке. Но современное значение оно приобрело относительно недавно, благодаря автору книги «Буллинг в школе» норвежскому профессору психологии Дану Ольвеусу.

Буллинг – это один из видов насилия, предполагающий агрессивное преследование одного из членов коллектива со стороны другого или группой лиц.

Профессор провёл первое исследование среди школьников Норвегии и Швеции по вопросам школьного буллинга. Оказалось, что 15% детей регулярно сталкиваются с ситуацией травли, 9% опрошенных являются жертвами, 7% – агрессорами, а 2% выступают и в той, и в другой роли.

А вот данные современного исследования, проведённого в США в 2016 году: 13% школьников были подвержены вербальному буллингу, 12% становились объектами сплетен, 5% подвергались физическому насилию и 5% исключались из общения.

Разновидности травли

Какие существуют виды буллинга?

Школьный буллинг сегодня

В чём особенности современного буллинга? В первую очередь в том, что травля происходит в основном в интернете. Сейчас популярны и социальные сети, и различные мессенджеры, где под фальшивым профилем или ником можно написать любому человеку всё, что угодно. Этим пользуются многие подростки, уверенные в собственной безнаказанности – что они не понесут ответственность за свои деяния. Школьники отправляют агрессивные или неприличные видео и фото, пишут оскорбительные комментарии.

И ещё более страшный факт, что буллингу и издевательствам в современной школе может подвергнуться и учитель. Если раньше ученики могли просто намазать стул педагога клеем или подложить кнопки, то сегодня подростки могут оскорблять, унижать учителя прямо во время урока, плюнуть в лицо и даже ударить.

Переживаете, что вашего ребёнка травят в школе? Докажите факт буллинга и помогите своему ребёнку, используя функцию Звук вокруг в приложении «Где мои дети», скачав его из AppStore или GooglePlay.

Скулшутинг как итог буллинга

Причины и мотивы буллинга

Теперь давайте попробуем разобраться в причинах и мотивах буллинга. Что заставляет детей быть такими жестокими и агрессивными по отношению к своим сверстникам?

Причин на самом деле много. Разделим их на группы:

К мотивам буллинга можно отнести:

Как определить, что Ваш ребёнок стал жертвой травли?

Дети не всегда могут рассказать взрослым о своих проблемах в школе. Поэтому родителям важно вовремя распознать, что ребёнок стал жертвой травли. Об этом могут свидетельствовать следующие признаки:

Кто участвует в травле?

В ситуации буллинга обычно принимают участие жертва, агрессор и наблюдатели, т.е. участники буллинга. Поговорим о каждой из этих ролей.

Жертва

Повод для травли может быть совершенно любой. Чаще всего жертвами становятся дети:

Что объединяет всех жертв, так это невозможность противостоять обидчику, защитить себя, дать отпор.

Агрессор

Потенциальный буллер – это человек:

Агрессорами могут быть дети как из неблагополучных семей, так и из семей с высоким материальным положением.

Наблюдатели

Это самая большая категория участников школьного буллинга. Наблюдатели – это те люди, которые оказываются вовлечены в ситуацию травли. Здесь, как правило, три варианта развития событий.

В 2010 году было проведено исследование среди старшеклассников Москвы и Риги на предмет школьного буллинга. Один из опросов отражал особенности оценки школьниками собственного поведения в ситуации буллинга, когда жертвой становится их одноклассник. Интересно посмотреть на результаты.

Как видно из таблицы, пассивно-негативное отношение к ситуации буллинга («сочувствую, но не поддержу») больше характерно для учащихся рижских школ. В свою очередь, московские школьники и те дети, кто учится в русскоязычных школах Риги, более склонны защищать и поддерживать жертву травли. Также большой процент тех школьников, кто отстраняется от ситуации («не буду обращать на это внимания»).

Влияние буллинга на его участников и последствия

Теперь давайте проследим влияние школьного буллинга на каждого из его участников.

Что получает агрессор в ситуации травли? Опять же, ощущение собственной «крутости», безнаказанности, «всемогущества». В дальнейшем это приводит к ещё большему развитию деструктивных, т.е. разрушающих личность качеств, девиантному поведению и как следствие – постановке на учёт в Комиссию по делам несовершеннолетних и проблемам с полицией.

Что получают наблюдатели буллинга? Стыд и чувство вины за то, что не помогли жертве, проявили слабость.

И, конечно, самая тяжелая психологическая травма наносится жертве буллинга. Даже через много лет, будучи уже взрослыми, жертвы помнят все свои болезненные переживания, связанные с травлей.

Как бороться с буллингом в школе?

Что делать ребёнку – жертве травли?

Теперь хочется обратиться к детям:

Как вести себя родителям?

А теперь советы специально для родителей, чей ребёнок подвергается травле в школе.

Первый и самый главный пункт – снять с ребёнка чувство вины!

Объяснить, что он не виноват в том, что подвергся травле. Ребёнок ни в коем случае не хуже других, просто он попал в непростую для себя ситуацию, из которой родители и педагоги помогут ему найти выход.

Задача родителей – не просто защитить и поддержать ребёнка, столкнувшегося с ситуацией травли, но и научить его правильному, здоровому общению с окружающими людьми. В повседневной жизни очень трудно избежать столкновения со злом, жестокостью и агрессией. Ребёнок должен научиться говорить «нет», не поддаваться на провокации и манипуляции товарищей, знать, что в свои проблемы иногда правильнее посвятить взрослых, чем разбираться самостоятельно, и быть уверенным, что родные не отмахнутся от него, а помогут и поддержат в трудную минуту.

Подозреваете, что ребёнок скрывает факт буллинга или что-то недоговаривает? Придите на помощь своему ребёнку, узнав детали и получив доказательства травли. Скачайте приложение « Где мои дети » с точным GPS-локатором и функцией « Запись вокруг » из AppStore и GooglePlay.

Профилактика школьного буллинга

Любое явление лучше предотвратить, чем устранять его последствия, и школьная травля – не исключение. Профилактика насилия в школе заключается в правильном отношении взрослых к этим проблемам.

Дорогие родители! Расскажите своим детям о явлении буллинга и как можно от него защититься. Объясните, что рассказать взрослому о своей проблеме – это не слабость, а мудрое решение.

Ребята! Вы только начинаете жить, а в современной жизни можно встретить не только хорошее, но и много злого, жестокого, неправильного. Учитесь быть сильнее зла, говорить «нет», когда вас заставляют сделать что-то нехорошее, давать отпор обидчику, не теряя при этом собственного достоинства. Найдите себе друзей по интересам, общайтесь с теми, кто будет уважать и ценить вас.

Теперь вы знаете всё или почти всё о буллинге в школе. Да, современный мир действительно жесток и опасен. И главная опасность заключается в нас самих. Поэтому нельзя закрывать глаза на происходящее. При малейших признаках буллинга – бейте тревогу, ищите пути помощи и разрешения ситуации.

И в заключении – видеоролик о том, как важно вовремя помочь ребёнку, оказавшемуся жертвой травли, вовремя защитить, не опоздать….

Если вы подозреваете, что у ребёнка в школе есть неприятности (он стал жертвой или свидетелем травли, сам принимает участие в буллинге), но не можете добиться информации от него, воспользуйтесь приложением «Где мои дети». С помощью функции Звук вокруг, вы сможете узнать, что происходит в школе и вовремя принять необходимые действия. Кроме того, в случае экстренной ситуации, ребёнок сможет послать вам сигнал SOS.

Источник

Вскрылся факт буллинга: порядок правовых действий для родителя

Травля – большая проблема в современных школах. Недавно мы провели исследование и выяснили, что в среднем на каждый класс приходится по 2-3 ребёнка, против которых ополчается часть или весь коллектив. Только задумайтесь о масштабах!

Если вы, как и многие другие семьи, столкнулись с буллингом, а разговоры с родителями агрессора и учителями не помогают – пора переходить к более активным действиям.

Сегодня вместе с приглашённым экспертом портала «Где мои дети», кандидатом юридических наук и доцентом Департамента правового регулирования экономической деятельности Финансового университета при Правительстве Российской Федерации Васильевой Оксаной Николаевной разберём правовой аспект этой проблемы и узнаем, как действовать и куда обращаться, когда мирные методы не помогают.

Содержание:

Дисциплинарные и гражданско-правовые механизмы защиты ребёнка

Буллинг в школах – явление весьма и весьма распространённое. Само это слово является заимствованным из английского языка и переводится как хулиганство.

Буллинг, по своей сути, и является хулиганством, выражающимся в явном пренебрежении социальными нормами и унижении чести, достоинства другого человека. Прямая ответственность за буллинг действующим законодательством не предусмотрена, но у пострадавшей стороны имеются определённые дисциплинарные и гражданско-правовые механизмы защиты своего ребёнка.

Эти механизмы можно разделить как на самостоятельные, выполняемые только родителями, так и на коллективные – когда родитель воздействует на хулигана и его родителей с помощью школьных и государственно-муниципальных инстанций.

Именно о коллективном механизме воздействия и пойдет речь ниже. В случае достижения хулиганом возраста шестнадцати лет, вполне возможно его привлечение к административной ответственности; как указывалось выше, «буллинг» вполне подпадает под смысл статьи 20.1 КоАП РФ (мелкое хулиганство).

Шаг 1. Собираем документы и доказательства

Первым делом необходимо собрать и удостоверить у нотариуса доказательную базу для дальнейших действий. Такой базой могут быть:

Кроме сбора доказательной базы следует обратиться к психологу. Важно, что у специалиста должен быть диплом о высшем образовании, который подтвердит его компетенцию, а его заключение может быть использовано в качестве доказательства в дальнейшем.

Узнайте, обижают ли вашего ребёнка сверстники или другие взрослые, или соберите необходимые доказательства! Слушайте, что происходит вокруг, смотрите, где находится ребёнок и дозванивайтесь в любой ситуации с приложением «Где мои дети».

Шаг 2. Привлекаем школу

Затем, имея на руках доказательную базу, следует обратиться к школьному психологу, директору, классному руководителю ученика.

К сожалению, очень часто педагогический и административный состав не видит никакой проблемы в таких ситуациях и не собирается вмешиваться, оправдываясь словами «дети сами должны разобраться», так как любое разбирательство будет чревато возможными проверками «свыше».

Если же взаимодействие с сотрудниками школы провалилось, нужно начать писать жалобы.

Для начала нужно направить на имя директора школы официальное письмо с описью вложения и уведомлением о доставке. В письме необходимо описать сложившийся конфликт, перечислить все доказательства буллинга и потребовать вмешаться в ситуацию.

Если директор не предпримет никаких действий, направленных на урегулирование конфликта или вовсе игнорирует письмо, его действия можно рассматривать как повод для обращения в прокуратуру с сообщением о бездействии должностного лица.

Кроме прокуратуры, обратиться следует:

Шаг 3. Обращаемся в соотвествующие органы

В управу района и департамент образования пишем о бездействии директора, в комиссию по делам несовершеннолетних – на то, что обидчик нарушает честь и достоинство ребёнка, портит его вещи, что его поведение является девиантным и, скорее всего, его родители не исполняют обязанности по воспитанию. По результатам такого обращения родителей ребёнка могут привлечь к ответственности по статье 5.35 КоАП за вышеуказанное неисполнение родительских обязанностей.

В полицию, если хулиганом был достигнут возраст 16-ти лет, сообщаем об административном правонарушении по составу, предусмотренному статьей 20.1 КоАП РФ (мелкое хулиганство). В заявлении также следует указать всю собранную доказательную базу, а после приёма заявления – талон-уведомление, который подтверждает факт приёма заявления о правонарушении.

Шаг 4. Готовимся к суду

Вместе с этим, начинайте сбор документов для суда. Потребуется вся доказательная база, заключение специалиста-психолога о тяжёлом психологическом состоянии, моральном терзании. Если у вас нет времени, знаний или желания заниматься этим самостоятельно – рекомендуется нанять юриста.

В исковом заявлении, направляемом в районный суд, вам нужно ссылаться на статьи 151 (компенсация морального вреда) и 1064 (возмещение имущественного вреда) ГК РФ. К заявлению следует приложить все нотариально засвидетельствованные доказательства причинения вреда и заключение психолога.

Важно правильно исчислить компенсацию морального вреда: к сожалению, единой методики и формулы составлено не было, а размер компенсации исчисляется на усмотрение суда. Размер возмещения имущественного вреда исчисляется исходя из рыночной стоимости повреждённых вещей.

Судебная практика благосклонна к «жертвам» буллинга — при сборе достаточного количества доказательств, суд принимает решение в пользу пострадавшего лица.

Скажем ТРАВЛЕ «НЕТ» вместе! Ещё больше материалов на тему буллинга:

Источник

Буллинг в школе: как предотвратить и искоренить?

Что такое травля?

Травля — это систематическое проявление агрессии или психологического давления по отношению к одному или нескольким членам группы.

«Согласно данным международной статистики, каждый третий ребенок в мире страдает от буллинга. В России статистика довольно условна, потому что исследований по этой теме очень мало. Тем не менее, мы точно знаем, что 58% детей сталкиваются с травлей в интернете и участвуют в ней, а около 30% детей сталкиваются с травлей непосредственно в школе».

Доказано, что травля оставляет очень серьезные последствия у каждого участника, как у жертвы, как у агрессора, так и у наблюдателя. Если в классе происходит травля, то одну из важнейших ролей в этом процессе играет учитель, который может ее остановить.

Как понять где конфликт, а где буллинг?

Обычно при конфликте силы равны. При травле существует целая группа агрессоров и есть жертва. Травля – это всегда систематическое и долговременное действие. Конфликт же случается единовременно. Травля всегда причиняет очень сильную боль жертве. При конфликте обе стороны испытывают определенные эмоции, но они не имеют последствий в дальнейшем. Если мы говорим о конфликте, то есть смена ролей, а в травле она отсутствует.

Какие существуют роли в буллинге?

Буллинг происходит поэтапно. Начинается все с психологического давления. Если на этом этапе учитель, педагог или воспитатель не пресекает подобное поведение, то наступает следующая стадия — физическая травля. Третий этап — это бойкот, который наносит сильнейшее эмоциональное потрясение жертве.

Почему формируется ситуация травли?

На сегодняшний момент нет единой теории, отвечающей на этот вопрос. Наиболее распространенное суждение гласит, что дети не выбирают школу, в которую они поступают, их одноклассники не объединены общими интересами, кроме того в классе присутствует страх быть отверженным и формируется зависимость от среды.

Как ведут себя дети-жертвы?

К сожалению, очень маленький процент детей рассказывает о травле в школе своим родителям. И важно объяснить ребенку, что нужно обсуждать проблему. Это необходимо, чтобы дети не видели причину травли в себе и не замыкались. Самое главное — протянуть руку помощи и помочь остановить довлеющую ситуацию, происходящую в классе.

Как ведут себя дети-агрессоры?

Если вы столкнулись с травлей, чего нельзя делать?

Не нужно ждать, что это пройдет само, и уговаривать детей перетерпеть. Толерантность не имеет никакого отношения к терпимости, помните об этом. Толерантность — это способность решить ситуацию, в которой тебе некомфортно, приемлемыми способами.

Не нужно искать причины и объяснения, они не помогут вам решить проблему, начинайте работать. Не путайте травлю и непопулярность. Для этого поговорите с «жертвой», выясните ситуацию, не давите. Больше наблюдайте со стороны, проводите педагогически игры, чтобы «считать» атмосферу. Не нужно считать травлю проблемой только жертвы. Агрессия — это всегда реакция на собственные проблемы. Не давите на жалость детскому коллективу. Это не работает, а злит. Взрослый, «выгораживающий» жертву, наносит ей больший вред.

Не принимайте правила игры. Не закрывайте глаза. Не договаривайтесь, обещая что-то взамен, если дети откажутся от травли. Это не игра, это правила, равные для всех.

В классе травля. Что делать?

Сегодня после трех месяцев дистанционного обучения широкое распространение получило такое понятие, как кибербуллинг. К сожалению, о такой форме травли дети чаще всего не рассказывают никому.

Кибербуллинг — это систематические оскорбления и угрозы в интернете (социальные сети, форумы, видеопорталы) или с помощью sms и звонков.

«Почему кибертравля крайне опасна? Во-первых, она преследует ребенка везде и может происходить круглосуточно. Кроме того, кибертравля носит анонимный, вирусный и повторяющийся характер. Поэтому мы советуем проводить с детьми занятия по кибербезопасности».

Антибуллинговая программа «Травли Net»

Мы проводим тренинги по антибуллинговой безопасности. Приходим в школы и очно проводим серии из 5 занятий. Готовим учителей и административный состав учебных заведений, а также проводим общешкольные марафоны по антибуллинговой безопасности, помогаем выстроить правила и структуру антибуллинговых занятий с детьми. Наша цель — вместе разобраться в сути явления, формировать нетерпимость к травле, продвигать ценности ненасильственного обучения и освоить эффективные способы предотвращения и искоренения школьной травли, создавая безопасную среду для ребенка в школе.

Источник

Буллинг в школе и на рабочем месте

Каждый человек сталкивался в той или иной форме с таким явлением, как буллинг.
Буллинг (происходит от английского bullying — «запугивание», «издевательство», «травля») — это агрессивное поведение одного или нескольких индивидов по отношению к другому, причем это агрессия может носить, как физический так и психологический характер.

Буллинг, как способ самоутвердиться

Не для кого не секрет, что буллинг, это желание самоутвердиться за счёт другого, более слабого, человека. К нему прибегают люди неуверенные в себе и не способные в этом самим себе признаться. Скрывая низкую самооценку от своего разума они подсознательно пытаются ее поднять. Как правило, это происходит за счёт тех, кто не может дать отпор. Для этого выбирают способы, которые дают краткосрочный, сиюминутный результат и, который не будет пролонгирован во времени. Поэтому к буллингу им приходится прибегать снова и снова, чтобы не чувствовать себя ущербно.
Такова ирония. Чтобы не чувствовать свою ущербность, они заставляют чувствовать себя ущербно другого человека.

Часть 1.
Буллинг в школе

С данным явлением школьники сталкиваются, как правило в младшей и средней школе. Ближе к старшим классам буллинг тоже может иметь место, но интенсивность его, как правило, уже снижена и продолжает идти на спад. Это обусловлено формированием мозговых структур связанных с контролем эмоций, коими являются лобные доли коры больших полушарий.

Если пустить ситуацию на самотёк, то у всех участников данного деструктивного процесса гарантированно появится букет психологических травм. Зафиксированно немало случаев попыток суицида детей подвергавшихся систематическому буллингу.

Чтобы получить более объемное представление о феномене буллинга, его нужно рассмотреть не только со стороны жертвы, но и со стороны автора этих нападок.
Агрессорами, которые промышляют буллингом обычно являются:
— Дети со сниженной эмпатией, то есть начинающие психопаты;
— Или дети, которые подвергаются насилию в семье, что вызывает у них желание на ком-то отыграться. Часто на более слабом.

Причем оба эти условия могут соблюдаться одновременно.

Становится понятно, что сложно приходится не только жертве буллинга, но и самому буллеру, так он это делает не от хорошей жизни.

Дети, являющиеся агрессорами тоже сильно страдают из-за тех процессов, которые происходят в их семье. В их психике тоже остаётся немало шрамов. При этом у них формируются антисоциальные стратегии поведения, которые в дальнейшем могут привести их к криминальным деяниям.

Как прекратить школьный буллинг

Для того чтобы разобраться с этим явлением, необходимо подключить все возможные ресурсы. В дело должны вступить, как родители с обеих сторон, так и учителя. Руководить всем этим процессом должен школьный психолог.
Поддержку нужно оказать не только жертве агрессивных нападок, но и тому, кто эти нападки инициирует. По возможности стоит провести психологическую работу и с родителями. К сожалению, это не всегда представляется возможным из-за нежелания родителей.
В таком случае необходимо работать с детьми, научая их видеть последствия своих действий и развивая навыки эмпатии. Дети должны уметь понять, что чувствуют другие люди и как их действия отражаются на тех, с кем они взаимодействуют.

Детей, которые терпят нападки, нужно научить отстаиванию собственных границ. Понятно, что в подростковой ситуации попытки постоять за себя могут спровоцировать усиление агрессии со стороны буллера. Но тем не менее терпеть и все глубже утопать в жертвенности, это ещё хуже.
Ребенок, который подвержен школьной травле, должен знать, что выход есть и, что ему есть где искать помощи. Помощниками в такой ситуации должны стать все те же преподаватели, родители и школьный психолог. А для того, чтобы жертва буллинга не прослыла стукачом, взрослые должны уметь мягко войти внутрь детского конфликта и без осуждения и наказаний организовать воспитательный процесс.

В качестве воспитательной меры, можно организовать психологический тренинг или некий игровой процесс, который поможет всем участникам посмотреть друг на друга с разных сторон и обнаружить сильные стороны, о которых никто не подозревал. Это добавит детям уверенности и уважения друг к другу.

Часть 2
Буллинг на рабочем месте

Взрослый буллинг, это осознанные или подсознательные действия направленные на деморализацию личности жертвы по причине конкуренции, желания занять более высокое положение в служебной иерархии или просто личной неприязни.

Как буллинг влияет на рабочий процесс

Жизнь каждого человека живущего в мегаполисе, в той или иной степени, наполненна стрессом. В современном мире для того, чтобы поспевать за прогрессом нужно бежать со всех ног. Это привносит в нашу жизнь базовое стрессовое состояние. И от того, насколько человек стрессоустойчив, зависит успешность выполняемой им работы. В условиях сильного стресса мозг начинает думать не о профессиональных задачах, а о том, как уменьшить это тяжёлое, давящее ощущение внутри психики. Рациональность действий в таком состоянии сильно падает.

Когда к базовому стрессу добавляется ещё и буллинг на рабочем месте, это легко может стать причиной депрессии, так как адаптационные ресурсы психики небезграничны. Человеку проще погрузиться в уныние, чем переломить ситуацию в свою сторону.

Начнется депрессия или нет, зависит от того, как в процессе воспитания человека научили справляться с проблемами. Если в детстве ему не позволяли проявлять инициативу и брать, хотя бы иногда, ситуация в свои руки, то вероятность психогенной депрессии значительно возрастает. Данный феномен называется выученной беспомощностью. Выученная беспомощность включаетя, как правило в определенных ситуациях. И часто это происходит, в те моменты, когда нужно постоять за себя и отвоевать свои психологические границы.

Как не допустить / прекратить буллинг.

Для того, чтобы избежать буллинга в свою сторону, нужно учиться отстаивать свои психологические границы. Взрослый человек обязан уметь это делать. Так как в цивилизованном мире физическая агрессия на рабочем месте практически исключена, то работник подвергающийся буллингу может запросто выстраивать свое поведение, вербально или невербально обозначая границы дозволенного с ним обращения. В этом поможет здоровый, адекватный эгоизм. Не нужно думать, что эгоистом быть плохо. Плохо быть эгоистичным чрезмерно. А, когда эгоизм в меру, это хорошо.
Чтобы отвадить от себя любителя вас побулить, нужно не сдерживать внутреннюю агрессию. Не бойтесь послать человека к черту, если он вас, действительно, достал. Будьте честны с собой и с ним. Покажите ему те эмоции, которые вы забили в дальний угол. Чем больше признаваться себе самому в том, какие чувства вы вытеснили, тем лучше потом получается ими управлять и дозировать. Так же не стоит бояться просить совета у своих коллег и вышестоящих по должности сотрудников. Активные действия, это именно то, что поможет справиться с любителем самоутвердиться за чужой счет. Так же это поможет справиться с депрессией.

Заключение.

Буллинг, это явление которое имеет как минимум две стороны. И для того, чтобы его избежать или прекратить, нужно суметь понять и ту и другую.
Всеми людьми что-то руководит и поведение каждого из нас имеет определенные предпосылки. Если стараться понять ситуацию во всей ее полноте, не боясь заглянуть в каждый потаённый уголок, то ее разрешение в разы облегчится.
Остерегайтесь преждевременных суждений и старайтесь увидеть человеческие качества в каждом индивиде, даже если на первый взгляд их там нет. Умение встать на сторону другого человека и понять, что его толкает на те те или иные действия, спасло и ещё спасет не мало судеб.

Если вам нужна помощь в том, чтобы справиться с буллингом, обратитесь к нашему специалисту!

Для того, чтобы записаться к психотерапевту на консультацию, позвоните по телефону 8(985)913-45-16.

Если Вы хотите, чтобы специалисты нашего центра сами с Вами связались, то заполните анкету ниже и нажмите кнопку «Отправить», после чего мы выйдем с Вами на связь в самое ближайшее время.

Источник