Как измельчить ламинарию в порошок
Омолаживающая маска из ламинарии — эффект не хуже, чем после салона.
Чем отличается изюм от винограда? Конечно же, влажностью. То же самое можно сказать и о коже. Чем больше в ней жидкости, тем более гладкой, увлажненной, молодой и свежей она выглядит.
К сожалению, наше питание оставляет желать лучшего. Мы подвергаемся агрессивному воздействию токсинов, солнечного излучения, стресса и жесткой воды. От этого кожа становится дряблой, появляются пигментные пятна, сухость и сеточка морщин.
Мы знаем об эффективном омоложении в салонах красоты. Но что делать, если финансы не позволяют расстаться с определенной суммой, а привести себя в порядок крайне необходимо? Выход есть — устроить сеанс омоложения у себя дома почти бесплатно!
Ламинария для лица
Речь пойдет о ламинарии, или морской капусте. Эта водоросль всем давно знакома по вкусным витаминным салатам. Растение — неисчерпаемый источник полезных веществ. С древних времен ее применяют для оздоровления кожи и всего организма. Морская капуста относится к чемпионам по содержанию йода, витаминов и других полезных микроэлементов.
Польза ламинарии для кожи
Маску из водорослей очень легко приготовить в домашних условиях. Для этого берут сушеные сланцы ламинарии или порошок (продается в аптеках).
Маска для лица из ламинарии
ИНГРЕДИЕНТЫ
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ
Самый главный плюс маски из морской капусты — универсальность. Женщины с любым типом кожи могут воспользоваться данным средством. На самом деле маску можно держать и дольше, около часа. Эффект от этого только усилится.
Маска для лица из ламинарии обладает очень мощным омолаживающим действием без дополнительных ингредиентов. Для обогащения состава можешь добавить чайную ложку мёда, несколько капель лимонного сока, растительные масла, измельченную клубнику, овсяные хлопья, косметическую глину.
Если ты замачиваешь ламинарию в порошке, эта кашица тоже годится для применения в качестве маски. Но она получается очень скользкая и ее неудобно наносить. Поэтому мы предлагаем усовершенствованный метод — перемолоть в блендере для получения однородной консистенции.
Полученный «студень» из водорослей легко наносится, хорошо держится на коже, не течет, не стягивает. Измельчение освобождает больше полезных веществ из клеток растения. Хранить средство можно в холодильнике до 3 дней.
Повторять процедуру следует через день, желательно вечером. Уже после первого применения ты заметишь положительный результат. «Гусиные лапки» станут менее заметными, темные круги и мешки под глазами уменьшатся, кожа посветлеет, исчезнут веснушки, пропадет жирный блеск, воспаления и покраснения пройдут.
Через две недели даже глубокие мимические морщины выровняются. Лицо посвежеет, напитается, станет упругим. Маска из ламинарии «вытягивает» из кожи все токсины и физические загрязнения, сужает поры, разглаживает рельеф.
Все хотят быть красивыми и чувствовать на себе восхищенные взгляды в любом возрасте. Те, кто хоть раз попробовал применять маску из ламинарии, отметили значительное улучшение состояния кожи. Почему бы тебе не стать домашним косметологом? Попробуй эту простую и недорогую маску, и ты удивишься результату! Поделись статьей на своей странице, нажав на кнопку «Поделиться на Facebook».
Порошок ламинарии: полезные свойства, способы и инструкции по применению
Общие сведения
Вам будет интересно: Рыбий жир: польза для организма, как принимать, от чего помогает
Из многочисленных морских водорослей ламинария попала в число немногих, которые можно употреблять в пищу, встречается она только в тех местах, где наблюдаются сильные течения. Всего известно науке около 1000 видов необычной растительности. Продукция, которую дарит нам морская флора, отбирались для рациона питания человека вовсе не по уровню ядовитости. На самом деле интоксикацию могут вызвать лишь речные водоросли. Все дело в особом составе морской капусты. Она не просто является источником йода, это вещество содержится в ней в уникальной органической форме.
В каком виде лучше употреблять продукт?
Вам будет интересно: Витамины для беременных «Прегнавит»: инструкция по применению, состав, отзывы
В рацион питания лучше вносить бурые водоросли в необработанном виде. Так они принесут гораздо больше пользы. При производстве ламинарии в виде салатов различные консерванты и уксус лишают ее большей части питательных веществ. Было доказано, что в сухом сырье сохраняются все полезные свойства и витамины. Некоторые хозяйки добавляют в еду порошок из этих водорослей вместо соли.
В продаже встречаются слоевища бурой ламинарии. Ее вылавливают из морей и океанов посредством специальных приспособлений, оснащенных крючками, затем подвергают ультрафиолету. Сырье укрывают на ночь, чтобы защитить от влаги. В таком виде продукт часто используют в кулинарии. Под воздействием солнца из него улетучивается лишь влага, поэтому сушеное сырье все также остается полезным. В кулинарии применяют производственные листы ламинарии, приправленные маслом и солью и слегка поджаренные. В них можно заворачивать омлет и прочие закуски. Чтобы изготовить порошок для лечебных целей самостоятельно, можно также использовать слоевища водорослей.
Как измельчить ламинарию в порошок?
Вам будет интересно: Норма витамина Е в сутки для женщин и мужчин. Натуральные источники витамина Е
Если при таких обстоятельствах под рукой оказались слоевища, то их можно измельчить в кофемолке. Для лучшего эффекта такому процессу их следует подвергнуть два раза. Порошок проще применять для приготовления целебных рецептов, поскольку удобнее соблюдать его дозировку. В таком виде водоросли подходят и для масок, распределить такую смесь равномерно будет легче.
Состав целебного продукта
Морская капуста очень своеобразный продукт. Состав ламинарии необыкновенно богат. В ней есть микро- и макроэлементы, аминокислоты. Для сравнения: фосфора, магния, кальция и железа в ней гораздо больше, чем в обычной белокочанной капусте. Наличие содержащихся в продукте стеринов способствует разжижению крови и предотвращает тромбообразование. В нем много активно биологических веществ, которые снижают образование раковых клеток. Высокое содержание йода положительно влияет на мозговые функции и щитовидную железу. Со 100 г свежего продукта можно получить приблизительно 275 мг данного соединения. В составе также имеются: аскорбиновая кислота, витамины группы В и D.
Польза сухих водорослей
Порошок морской капусты зарекомендовал себя в качестве отличного общеукрепляющего средства. Его советуют применять для профилактики запоров, поскольку он оказывает умеренное слабительное действие, улучшает моторику кишечника. Благодаря наличию полисахаридов фармацевтический продукт способен выводить из организма радионуклиды и соли тяжелых металлов. Неоценимую пользу морская капуста оказывает для людей, которые проживают в зонах с повышенным риском развития эндемических заболеваний, в число которых входит и Россия. От щитовидной железы порошок ламинарии в таких регионах назначают чаще всего.
Вам будет интересно: Витамины для глаз «Тауфон»: состав, инструкция по применению, отзывы
Чрезвычайно полезной морская капуста является и для увеличения мышечной массы. Она содержит целый комплекс аминокислот, поэтому считается источником белка. Ее рекомендуют употреблять мужчинам при физических нагрузках и занятиях спортом.
Благодаря наличию фукоксантина бурые водоросли способствуют похудению. В сочетании с гранатовым маслом эффект снижения веса значительно усиливается.
Лечебные эффекты
Пациентам, у которых нет противопоказаний к приему данного средства, врачи рекомендуют употреблять его в качестве вспомогательного компонента для получения следующих лечебных эффектов:
Есть много способов применения порошка ламинарии. Его используют в кулинарии, фармакологии, народной медицине, косметологии.
Применение в кулинарии
Не всем нравится морская капуста на вкус, некоторые не переносят ее запах. В таких случаях, если нужно обогатить организм йодом, приходит на помощь порошок ламинарии. У этого продукта не слишком выражен аромат, а блюда в сочетании с ним становятся более интересными и приобретают пикантность. Можно добавлять измельченные водоросли при выпечке хлеба. В качестве приправы порошок сочетается с первыми блюдами, холодными закусками, салатами. Его включают в различные программы для похудения. Суточная норма органического продукта не должна превышать четвертую часть столовой ложки.
Для профилактики
Ламинария в порошке для приема внутрь с целью профилактики назначается в количестве одной чайной ложки в неделю. Если вы живете на территории, где есть вероятность возникновения эндемического зоба, это не освобождает вас от проведения контроля на наличие количества йода в организме. Не во всех ситуациях врачи рекомендуют употреблять данную добавку или же для вашего организма этой дозы может быть недостаточно. В последнем случае обычно назначается лечение, где пропорции порошка будут уже совершенно другими.
Лечение заболеваний
В аптечной сети можно встретить продукцию в форме таблеток, гранул, прессованных слоевищ, порошка. На основе продукта натурального происхождения разрабатываются БАДы для профилактики раковых заболеваний, ожирения, нарушений в гормональном балансе. Один из таких препаратов – «Калп Норвиджен». Он производится в виде капсул, каждая единица содержит 610 мг измельченного порошка бурой водоросли. Их рекомендуют принимать 3 раза в день. Терапевтический курс может колебаться от 1 до 2 месяцев.
Инструкция по применению порошка ламинарии иногда корректируется лечащим доктором с учетом наличия количества йода в организме. Чтобы выявить данный показатель, проводят исследование биохимического анализа крови. При завышенных дозах врач может назначить прием лекарства трижды в день по 1 ч. л. Обычно такие порции рекомендуют при малокровии, недугах желудка и кишечника. В этом случае прием порошка допускается на срок не более двух недель.
Применение в нетрадиционной медицине
Для укрепления иммунной системы при простудных заболеваниях с применением целебного порошка делают ингаляции. Для приготовления раствора нужно: ½ ст. л. лечебного средства поместить в емкость и залить горячей кипяченной водой в количестве 200 г. После чего наполнить раствором ингалятор, предварительно процедив его. При проведении процедуры нельзя использовать слишком горячую жидкость. Время ингаляции должно составлять не менее 5 минут.
Компрессы с применением сухих водорослей
Очень хорошо использовать водорослевые аппликации при заболеваниях позвоночника, суставов, остеохондроза, подагре, полиартрите. Компрессы хорошо помогают при любых нарушениях в обменных процессах, а также при отложении солей в организме. Нужно соединить три столовые ложки целебного порошка со стаканом меда и добавить 280 г обычной крупной соли. Все компоненты смешать и оставить на 7 дней для того, чтобы смесь настоялась и немного разбухла.
Непосредственно перед процедурой лечебную массу нужно тщательно размешать. Далее необходимо нанести обильный слой смеси на отрезок марли, приложить к проблемному месту и зафиксировать пластырем или обмотать тканью. Лечебные процедуры нужно проводить в течение 10 дней.
Вред и противопоказания
Избыток биологически активных веществ не может быть полезен для организма. Поэтому препараты, разработанные на основе водорослей, или капусту морскую в чистом виде нужно употреблять с осторожностью. Существует ряд заболеваний, при которых противопоказан продукт, богатый йодом. К ним относят:
С особой осторожностью нужно относиться к приему лекарственного порошка беременным женщинам. Пищевой продукт можно употреблять только по разрешению врача. Запрещено давать его также и детям до трех лет. Зная о лечебных свойствах, пользе и вреде морской капусты, к ее применению нужно подходить грамотно. Не следует чрезмерно увлекаться продуктом, даже если у вас нет выраженных противопоказаний.
Можно ли применять маски для лица?
Сразу стоит отметить, что маски для лица из ламинарии принесут положительный результат лишь при взвешенном подходе. Прежде чем ее применить, нужно обязательно сделать тестирование на аллергическую реакцию кожи. Если у вас имеются такие проявления как купероз или гнойные угри, то от маски нужно отказаться. Нельзя ее использовать в период беременности и при лактации. Поскольку такие маски щедро насыщают эпидермис йодом, то после процедуры ни в коем случае нельзя подвергать кожу ультрафиолету. Перед выходом на улицу некоторое время нужно пользоваться солнцезащитными кремами. В противном случае можно усилить пигментацию кожи или получить ожоги. До 25 лет маску делать не рекомендуется.
Маска с подтягивающим эффектом
Для масок можно использовать фармацевтический продукт в чистом виде или же готовить различные смеси с добавлением других компонентов. В нашем случае это будет яичный желток и оливковое масло. Нужно залить 4 ч. л. сушеной ламинарии 3 ч. л. воды и оставить на 30-60 минут для набухания. Когда кашица будет готова, обогащаем ее яичным желтком и добавляем 1 ч. л. оливкового масла. Смесь накладывают на лицо, шею и зону декольте, нельзя наносить ее под глаза. Далее нужно занять вертикальное положении на 20 минут, затем целебную массу смыть прохладной водой. Рекомендуется делать маски через каждые три дня в течение двух недель. Затем постепенно сократить их проведение до 1 раза в 7 дней, полный курс должен составлять 1 месяц.
При покупке производственного продукта нужно обращать внимание на страну-производителя. Из-за загрязнения океанских вод морская капуста может стать источником ртути и мышьяка. К безопасным странам относят: Исландию, Канаду, Соединенные Штаты, Гавайские острова.
Маска из ламинарии для лица – боремся с морщинами в домашних условиях
Ламинария – уникальный по своим свойствам и составу продукт, подходящий как для употребления внутрь, так и для косметологических целей. Маски из сухой ламинарии оказывают на кожный покров увлажняющий, смягчающий, регенерирующий эффект.
Универсальность действия масок позволяет их использовать при любой коже и в любом возрасте, но, чтобы ощутить всю пользу приготовленного состава нужно обязательно соблюдать все правила приготовления и использования рецептов из морских водорослей.
Воздействие ламинарии на кожу
Ламинарию иначе иногда называют морским женьшенем, то есть бурым водорослям приписываются все качественные характеристики «корня жизни». В составе даже высушенных водорослей находится огромное количество самых разнообразных и благоприятно воздействующих на живой организм веществ.
Пользу они приносят не только при внутреннем употреблении, но и при наружном использовании.
Применение масок для улучшения состояния лица, в основе которых лежит ламинария, оказывает сразу несколько эффектов:
Курсовой уход с применением масок на основе слоевищ ламинарии сможет избавить от таких дефектов кожи лица, как:
Уже после первого дня применения домашних косметических средств на основе ламинарии лицо приобретает гладкость, исчезают неровности, улучшается оттенок кожи, менее заметными визуально становятся темные пятна.
После 4-5 процедур исчезают мелкие морщинки, шрамы и видимые следы от акне, проходят прыщи, контуры лица становятся четче.
По своему эффекту маски с сушеной ламинарией сравнимы с салонным уходом, но при соблюдении одного условия – все правила приготовления составов и их нанесения на лицо должны всегда учитываться.
Противопоказания
Маски, в составе которых включены водоросли, оказывают самое благоприятное воздействие на кожный покров. Однако их нельзя наносить, если имеется одно из следующих противопоказаний:
Запрет на использование масок при беременности, при болезнях щитовидки и куперозе связан с тем, что в ламинарии находится много йода, который может при большом поступлении в организм неблагоприятно отразиться на течении патологий и внутриутробном развитии плода.
Приготовление основы из ламинарии для домашних масок
Для приготовления косметических составов для наружного нанесения лучше всего брать аптечную сушеную ламинарию, продается она в виде порошка в катонных пачках.
Из этой субстанции готовится основа рецепта:
Ламинарию можно подготавливать и заранее. Разбухшая кашица все свои основные свойства сохраняет в течение 3-5 дней. Хранят ее в марле и в полиэтиленовом мешочке на нижних полках холодильника. К водорослям должен быть доступ воздуха, то есть мешочек завязывать не нужно.
Вместо аптечного порошка ламинарии подходят к использованию и слоевища бурых водорослей. Однако их перед заливанием водой нужно измельчить до порошкообразной массы.
Правила использования масок
Эффективность масок для лица, содержащих ламинарию, и отсутствие побочных эффектов зависят от того, насколько правильно проводится сама процедура и подготовка к ней.
Нижеперечисленные рекомендации позволят полностью оценить всю пользу бурых водорослей как косметического средства:
Все ингредиенты в масках с ламинарией должны быть свежими. В большинстве рецептов в составе помимо бурых водорослей есть натуральные продукты, эфирные масла, кисломолочная продукция.
Рецепты масок, содержащих ламинарию
Маски следует подбирать так, чтобы они хорошо и быстро помогали справиться с основным дефектом кожи. Так, например, при прыщах подойдут рецепты для проблемной кожи, а при повышенной сухости стоит выбирать увлажняющие составы.
Все маски готовятся непосредственно перед нанесением, их хранение даже в течение 1-2 часов уменьшает эффективность воздействия на эпидермис.
При проблемной коже лица
С сухими дрожжами
Дрожжи высыпать в чашечку и залить водой. После набухания к ним добавляются все остальные составляющие. Масса перемешивается до гомогенного состояния и наносится на лицо на 20 минут.
Применение этого рецепта помогает убрать гнойные прыщи, нормализует функционирование сальных желез и одновременно подтягивает кожу. Эту маску можно использовать и как одно из лучших домашних средств от морщин.
С соком алоэ
Сок и водоросли смешиваются и наносятся на все лицо на 15-20 минут. Маска способствует снятию воспаления, ускоряет заживление мелких ранок, повышает содержание влаги в коже, благодаря чему усиливается и выработка волокон коллагена.
Для устранения сухости
С киви
Пюре из киви соединить с подготовленной ламинарией, смешанную массу распределить по лицу. Через 20 минут убрать водой.
Вместо киви можно использовать свежеприготовленное банановое, грушевое или яблочное пюре.
Маска хорошо увлажняет кожу, напитывает ее питательными элементами и улучшает метаболические процессы.
С молоком
Ламинария заливается молоком и оставляется для набухания. После разбухания основы к ней примешиваются желтки, и вливается масло.
Смесь нужно нанести так, чтобы она все лицо покрывала плотным слоем, через тридцать минут ее убирают травяным отваром.
Маска, приготовленная по этому рецепту, не только эффективно увлажняет, но и способствует обновлению клеток, поэтому ее можно использовать для предупреждения возрастных изменений.
От повышенной жирности
С белком
Белок взбивается до пены и соединяется с ламинарией, затем к основе добавляется витамин и лимонный сок. Приготовленная смесь на лицо наносится на 15 минут, смывают ее ромашковым отваром.
Маска убирает жирный блеск, помогает очистить от пробок расширенные поры, борется с прыщами.
С кефиром
Оба ингредиента берутся в равном соотношении, то есть по 1-2 столовые ложки. После смешивания их нужно нанести на лицо.
Кефирно-ламинарная маска нормализует выработку сала, усиливает гладкость кожи, отбеливает.
Омолаживающие маски
С глицерином
Все ингредиенты соединяются и тщательно перемешиваются. Должна получиться однородная масса, которую следует сразу же распределить по лицу. Время выдержки – от 20 до 30 минут.
Такая маска хорошо очищает кожу, повышает содержание в ней влаги, убирает пигментные пятна, усиливает выработку коллагена и эластина.
Регулярное нанесение вышеописанного состава позволяет придать контурам лица четкость, делает менее заметными возрастные провисания и глубокие морщины.
С белой глиной
Глину нужно развести соком алоэ так, чтобы не было комочков. Затем эта масса соединяется с ламинарией, после чего наносится на лицо на 30 минут.
Маска с ламинарией и глиной подходит для омоложения кожи любого типа. Ее курсовое использование приводит к разглаживанию морщинок, делает лицо подтянутым, выравнивает тон и повышает тонус кожного покрова.
Для кожи вокруг глаз
Кожный покров возле глаз особо тонкий и чувствительный. Поэтому не все маски по своему составу подходят для нанесения в этой области лица.
Выбранный рецепт должен действовать мягко, способствовать укреплению и разглаживанию кожи, избавлять от «гусиных лапок» и припухлостей.
Ниже указаны составы с ламинарией, которые можно применять курсом для глаз.
С морковью
Морковное пюре смешивают со сливками и водорослями. Приготовленная масса наносится под глазами, время выдержки – 25 минут. По окончании процедуры массу убирают ватными дисками, лицо ополаскивают теплой водой.
После этой маски желательно не наносить средства для глаз как минимум 2 часа, это повысит впитывание полезных компонентов.
С медом
Все компоненты берутся в равных пропорциях и тщательно смешиваются. Получившаяся смесь при помощи мягкой кисточки наносится на нижние и верхние веки. Убирают ее водой через 20 минут.
Отзывы
«Сухую ламинарию в виде порошка привыкла уже давно понемногу добавлять в салаты, и даже вторые блюда. По моему мнению, такая пища лучше усваивается и положительно сказывается на пищеварении.
Около года назад прочитала, что водоросли можно применять и в качестве косметического ухода для лица. Решила попробовать, нашла омолаживающий рецепт с ламинарией, желтком и витаминами.
Маску делала один раз в неделю на протяжении двух месяцев. Эффект действительно есть – перестали появляться шелушащиеся пятна, кожа стала изумительно гладкой, исчезли морщинки возле глаз.
Подведя итого, можно сказать, что маски из ламинарии для лица действительно устраняют морщины и носят омолаживающий эффект.
Их можно делать в домашних условиях используя не дорогие компоненты, Некоторые рецепты мы дали выше. Если вы используете свой рецепт, делитесь им в комментариях, не жадничайте:)).