В этом разделе рассказано о разности в длине нижних конечностей, об измерении длины ног, о видах укорочений и методе исправления анатомического укорочения нижней конечности.
Разность в длине ног представляет собой широко распространенное явление.
При наклоне таза позвоночник становится под углом к горизонтальной линии. Чтобы тело «не заваливалось» с прямым позвоночником в сторону, организм искривляет его, создавая вторичный компенсаторный сколиоз, чтобы сместить центр тело максимально ближе к осевой линии тела. Разница до 1,3 см искривляет позвоночник в вид буквы «С», более 1,3 см в виде буквы «S».
Измерение длины ног
Укорочение одной из нижних конечностей можно выявить в процессе осмотра и измерения длины ноги.
Для измерения длины ноги используют естественные костные выступы, хорошо видимые на глаз и легко определяющиеся при пальпации.
Опознавательными костными выступами для измерения длины нижних конечностей служат
Измерение длины ноги при сопоставлении симметричных точек проводится путем определения высоты стояния лодыжек, верхних полюсов коленных чашек, вертелов бедра, верхних передней и задней остей подвздошных костей (при смещениях крыльев таза) (4).
Ценно определение длины ног при согнутых под прямым углом тазобедренных суставах и разогнутых коленных; укорочение ноги делается хорошо заметным при сопоставлении высоты стояния пяток (7).
Такой прием дает возможность определить не только укорочение одной из ног, но и прочность упора головки бедренной кости в вертлужную впадину.
При подвывихе в тазобедренном суставе придание ногам пациента такого положения напрягает сгибатели бедра (двуглавую, полусухожильную и полуперепончатую мышцы), и головка, лишенная прочного упора, смещается тягой мышц. Таким способом удается обнаружить незначительное (меньше 1 см) укорочение.
При исследовании длины ног методом сопоставления следует проверить, правильно ли располагается таз.
Виды укорочений
Истинное (анатомическое) укорочение нижней конечности. В норме анатомическая длина нижней конечности складывается из суммы длины бедра и длины голени. Истинное (анатомическое) укорочение выявляется при посегментном сравнительном измерении кости.
Относительное (дислокационное) укорочение нижней конечности. Отмечается при смещении суставных концов и нарушении взаимоотношения между суставными поверхностями. При сравнительном посегментном измерении разницы в длине соответствующих костей не обнаруживают. Пример относительного укорочения: вывих бедра, при котором, несмотря на одинаковую анатомическую длину нижних конечностей, определяется укорочение конечности на стороне вывиха.
Кажущееся (проекционное) укорочение конечности. Анатомического укорочения отдельных сегментов нет. Укорочение конечности наступает за счет фиксированной патологической установки в одном или нескольких суставах или позвоночном столбе (например, сколиоз поясничного отдела с перекосом таза) вследствие перенесенной травмы или заболевания.
Суммарное (клиническое или функциональное) укорочение конечности. Состоит из двух или всех трех видов укорочения. Определяется оно путем подкладывания под стопу укороченной ноги в положении больного стоя разной толщины специальных дощечек до тех пор, пока таз не займет обычное в норме положение: средняя линия тела человека должна быть перпендикулярном горизонтальной линии, соединяющей передние верхние ости таза. Высоту подложенных под стопу дощечек замеряют сантиметровой лентой и определяют суммарное укорочение.
При небольшой разнице в длине ног возможна компенсация стельками. Однако при значительном анатомическом укорочении одной ноги необходимо хирургическое удлинение с помощью аппарата Илизарова.
Проведение хирургического удлинения ноги
Хирургическое удлинение ноги проводится с помощью аппарата внешней фиксации. Метод удлинения ног получил название компрессионно-дистракционного остеосинтеза по методу Илизарова. В его основе лежит закон, открытый и сформулированный хирургом-ортопедом Илизаровым: напряжение, возникающее при растяжении костей и окружающих мягких тканей, оказывает стимулирующее действие на процессы регенерации и роста костной ткани.
Для того чтобы кость смогла удлиниться, необходимо произвести ее рассечение (остеотомию). При необходимости удлинения бедра рассекается бедренная кость, голени – малоберцовая и большеберцовая кости. Образовавшиеся после рассечения костные края соединяют с зазором в 1 мм и фиксируют с помощью спиц или стержней. Спицы закрепляются в кольцах или полукольцах аппарата Илизарова. Путем регулирования аппарата кости растягивают по 1 мм в сутки до необходимой величины. Такое растяжение костей называется дистракция. Процесс удлинения ног с помощью аппарата Илизарова может быть очень болезненным. В случае сильных болей назначаются анальгетики. Обычно со временем боли и дискомфорт значительно уменьшаются.
Длину ног можно измерить разными способами, в зависимости от цели измерения. Давайте разберемся во всех вариантах выберем в каком случае, какой способ использовать правильнее.
Чтобы узнать пропорции
Стилисты традиционно пользуются для определения пропорций тела в целом, и длины ног в частности, способом, который разработали художники (а средние значения выведены из статистики): считают пропорции в «головах». Для этого берется высота головы во фронтальном ракурсе (от подбородка до макушки), и смотрится, сколько таких «голов» помещается во весь рост и в ноги.
И эти пропорции, естественно, отличаются у мужчин и женщин. Конечно, каждая конкретная женщина и каждый конкретный мужчина могут иметь абсолютно любые пропорции, но в среднем по виду — вот так.
Традиционно за некий условный идеал берут мужское тело. Считается нормой, когда рост мужчины составляет 8 голов, середина тела приходится на лобковую кость и именно от лобковой кости (ну или условно, промежности), идет отсчет длины ног. В таком случае ноги будут равны половине роста, или 4 головы в высоту.
У женщин другие пропорции. В среднем у женщин крупнее голова и короче конечности. В рост входит 7,5 голов и, как правило, длина торса с головой составляют 4 головы, а длина ног 3,5. Т.е. длина ног получается примерно 44% от роста.
Пример:
Как измерить ноги: Попросите кого-нибудь вам помочь. Встаньте босиком около стены и отметьте ваш рост (с годами он может изменяться), и отметьте горизонталь на которой расположена лобковая кость (это будет немного выше, чем промежность). И сравните отрезки. Если ваши ноги длиннее 44% от роста — поздравляю! А если длиннее 50% поздравляю много раз!
На этой картинке показано сравнение мужской и женской фигуры.
Другое дело, что модные сейчас манекенщицы очень высокого роста, у которых ноги могут быть даже чуть длиннее, чем половина роста. Но такие девушки встречаются крайне редко, обычно, если ноги у женщины длиной как половина роста, они уже считаются длинными. Чем выше рост — тем длиннее конечности, чем ниже рост — тем короче конечности.
Кстати, если вы встречаете в интернете предложение измерить длину ног от вертельной точки, знайте, она как раз расположена примерно на одной горизонтали с лобковой костью. И вариант рост стоя минут рост сидя (от стула до макушки) тоже даст вам примерно такие же цифры и проценты.
Чтобы выбрать длину брюк в интернет-магазине
Чтобы выбрать правильную длину брюк, нужно измерить длину ноги по шаговому, внутреннему шву. Вот как раз от промежности и до. можно до пола, но лучше до косточки на щиколотке. Косточка — прекрасный ориентир чтобы понять, насколько длина понравившихся вам брюк будет выше или ниже косточки. Измерения проводятся прямо по внутренней части ноги.
В отличие от юбок и плечевых изделий практически никогда в интернет-магазине не встретить такой параметр как «длина изделия», чаще всего будет указан параметр »длина по шаговому шву».
Чтобы поспорить со стилистом или художником
Для этих целей можно найти в интернете способ измерения длины ног, похожий на способ мясника, когда длина ноги считается по месту прикрепления ноги, по суставу (расположено это примерно на середине высоты таза и нужно хоть как-то представлять анатомию, чтобы его найти).
В этом способе нормальная длина ноги считается, если она длиннее половины тела на 4-6 см. Если пересчитать это в пропорции, то длина ноги получится 52-53,5 %. Чисто эмоционально кажется что ноги в таком формате вычислений получаются длиннее, но если отметить эти длины на уже знакомом нам рисунке, то окажется что длина ноги остается абсолютно такая же, просто отсчет ведется от другого места. А длина ног у фигуры с мужскими пропорциями в таком формате получается целых 58 %.
Длина ног у распространенного в России типе женской фигуры
В России у женщин фигуры, конечно, разные. Но некоторые типы часто встречаются (обратите внимание, не стандартные, не самые распространенные, а просто часто встречаются).
И вот есть у меня рисунок одной такой типичной фигуры, который читатели постоянно ругают, дескать ноги я слишком короткие нарисовала, а на самом деле ноги у россиянок намного длиннее. Но нет. Ноги я нарисовала как раз той самой длины, 44% если измерять от пятки до лобковой кости, и 52% до сочленения ноги и таза. Вот такая реальность.
П равила, которые следует выполнять при снятии мерок с мужской фигуры, идентичны тем, которые соблюдаются при снятии мерок с женской фигуры. Однако есть небольшие отличия. Снимать мерки рекомендуется на облегающую майку и желательно, на спортивное облегающее нижнее белье или трусы. Особенно важно соблюдать этот совет при пошиве мужских брюк. В этой статье вы найдете советы по снятию мерок с мужской фигуры для пошива плечевых и брючных изделий.
Простые правила перед тем как снять мерки
Таблица мужских мерок на условно-типовую фигуру
Рис. Таблица мужских мерок на типовую фигуру
Как снять мужские мерки для плечевых изделий (рис. 1, рис. 2, рис. 3)
1. Обхват груди (рис. 1)
Обхват груди – измеряется горизонтально вокруг фигуры по самым выступающим точкам груди (сосковым точкам).
2. Обхват талии
Повяжите по талии тесьму и измерьте обхват талии строго по тесьме. Если талии не выражена – это бывает у некоторых мужчин из-за «пивного животика» — посоветуйтесь с заказчиком, на каком уровне сделать талию – как ему удобнее?)
Рис. 1. Как снять мужские мерки
3. Обхват бедер
Снимается горизонтально вокруг фигуры по наиболее выступающим точкам ягодиц.
4. Высота бедер
Мерка снимается вертикально от Линии талии до Линии бедер. Чтобы было удобнее определить уровни Линии талии и Линии бедер повяжите по талии и бедрам эластичную ленту.
5. Обхват шеи
Обхват шеи – снимается по основанию шеи до яремной выемки.
6. Ширина плеч
Мерка снимается по спинке от одного плеча до другого.
7. Ширина спины
Мерка снимается горизонтально по спинке по центру лопаток от одной руки до другой.
8. Длина до талии спинки (рис. 2)
Мерка Длина до талии спинки снимается сзади вертикально от основания шеи (точка 7-го шейного позвонка) до Линии талии.
9. Длина до талии переда
Мерка Длина до талии переда снимается по переду вертикально от точки сочленения шеи с плечом до Линии талии.
Рис. 2. Как снять мерки с мужской фигуры
10. Высота груди
Мерка снимается по переду от точки сочленения шеи с плечом до сосковой точки (самая выступающая точка груди).
11. Центр груди
Мерка снимается по переду горизонтально между самыми выступающими точками груди (сосковыми точками).
12. Длина плеча
Длина плеча снимается от точки сочленения шеи с плечом до крайне точки плеча (точки сочленения плеча с рукой).
13. Высота плеча косая (рис. 3)
Высота плеча косая снимается по спинке от точки пересечения Линии талии с Линией позвоночного столба до крайней точки плеча.
14. Высота плеча косая переда
Эта мерка снимается по переду от точки пересечения Линии талии с Линией оси фигуры до крайней точки плеча. Мерка 8, Мерка 9, Мерка 13 и Мерка 14 являются важными балансовыми мерками.
Рис. 3. Мужские мерки
Как снять мужские мерки для выкройки рукава (рис. 4)
15. Длина рукава
Полная Длина рукава снимается по слегка согнутой в локте руке от точки сочленения плеча с рукой плеча до запястья.
16. Длина укороченного рукава
Длина укороченного рукава снимается по слегка согнутой в локте руке от точки сочленения плеча с рукой плеча до локтя.
17. Обхват плеча
Мерка Обхват плеча снимается горизонтально по самому широкому месту бицепса по опущенной вдоль туловища руке. Руку не следует прижимать к туловищу.
18. Обхват запястья
Снимается вокруг запястья по самому узкому месту чуть ниже косточки.
Рис. 4. Мужские мерки для выкройки рукава
Как снять мужские мерки для брюк (рис. 5)
19. Длина ноги с внешней стороны (длина брюк)
Эта мерка снимается вертикально по внешней стороне ноги (лучше по боку) от Линии талии до пола.
20. Длина ноги с внутренней стороны
Мерка снимается вертикально по внутренней стороне ноги от паха до пола. Разница значений мерок Длина ноги с внешней стороны и Длина ноги с внутренней стороны дают мерку Высота сидения (или Глубина паха).
Рис. 5. Мужские мерки для выкройки брюк
21. Обхват колена
Снимается горизонтально вокруг ноги по центру коленной чашечки.
22. Высота колена
Высота колена снимается вертикально по переду от Линии талии до центра коленной чашечки.
23. Обхват бедра
Снимается горизонтально вокруг ноги по самому широкому месту — на 5 см ниже подъягодичной складки.
24. Обхват голени
Мерка Охват голени снимается горизонтально вокруг ноги по самому широкому месту голени.
25. Обхват щиколотки
Измеряется горизонтально вокруг ноги чуть выше косточки.
После того как вы сняли все необходимые мужские мерки, их следует проанализировать и сравнить с табличными – насколько они отличаются от условно-типовых, какие особенности фигуры есть у заказчика и как можно изменить выкройку на этапе построения, чтобы в дальнейшем избежать многочисленных примерок и подгонок. Умение визуально оценивать фигуру – это половина успеха! Далее переходите к построению выкроек мужской одежды.
Смотрите также:
Как снять мерки
Как научиться правильно снимать мерки
Типы женских фигур
69 комментариев
Светлана, благодарю вас за ваш комментарий. У нас есть выкройка пиджака для мальчика https://kids.korfiati.ru/vyikroyka-pidzhaka-dlya-malchika/
Здравствуйте. Постараемся подготовить материал по подгонке выкройки на нестандартную фигуру.
Здравствуйте, Анастасия! Помогите, пожалуйста. Не могу подобрать размер комбинезона мужского. Есть такая мерка: От полочки до паха. Как ее мерить? До куда это «до паха». На сайте такое пояснение: Приложите ленту к месту начала шеи измерьте до паха (Эталон — строчка на нижнем белье). Видимо на нашем белье нет такой строчки…
Александра, видимо имеется ввиду мерка от основания шеи спереди до паха.
Здравствуйте! Почему в вашей таблице не все основные Мерки? Ширина спины, груди, обхват запястья например. Благодарю.
В таблице даны только основные мерки. Учтем ваше замечание и добавим.
я новичок на вашем сайте,давно искала возможность общения,в Pinterest,ссылки ведут в никуда.Спасибо большое за Ваш труд,
У вас на картинке ошибка, Обхват основания предплечья, видимо перепутан с запястьем по размерам.
Спасибо, обязательно проверим.
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШ ТРУД.
Рисунок 1 и рисунок 2 в статье одинаковы ( нет вида «со спины» )
Сергей, учтем ваше замечание и добавим рисунок.
Добрый день, Анастасия! Добрый день всем, кто помогает вести сайт! Хочу выразить огромную благодарность за ваш труд! Давно являюсь вашим подписчиком и фанатом! Рекомендую всем кто интересуется шитьем. Впервые столкнулась с проблемой на сайте, не могу найти как мне построить бомбер на мужскую фигуру. Размер у нас 52 и с животиком. Буду вам ооочень признательна за помощь! Если не сложно пришлите ссылку по почту klenina34@mail.ru Заранее благодарю.
Здравствуйте, я заказала лекало на 54раз,по меркам и в таблице подходило,после выкройки,частично собрала основу,выяснилось на 2размера меньше,подскажите пожалуйста в какой части сделать прибавку на готовое лекало,по боковым швам добавляется или перед полочку ещё добавлять?заранее благодарю
Назира, здравствуйте. Чтобы увеличить размер готового лекала надо делать градацию. Процесс расчетно-графический.
Очень помогает ваш сайт, спасибо что развиваете
Анастасия, здравствуйте! Не могли бы Вы немного уточнить мерку Длина спины до талии. Здесь, у мужчин, она «снимается сзади от основания шеи до талии». Это как мерка высота ростка? У женщин и детей мерка Длина спины до талии измеряется от седьмого шейного позвонка до талии. Там она нарисована на чертеже и все понятно, а здесь она не изображена. Разъясните, пожалуйста, если Вас не затруднит. Буду очень признательна!
Наталья, здравствуйте. Мерка ДТС снимается так же, как и для женской одежды — от 7-го шейного позвонка до талии.
А пиджачка выкройку где можно глянуть? Заранее благодарна!
Здравствуйте Анастасия! Не могли бы Вы пополнить вашу коллекцию особенностью построения выкроек верхней одежды для нестандартных (с большим животом) мужчин.
Ирина, здравствуйте. Мы разрабатываем эту тему.
Здравствуйте, Анастасия! Не могли бы вы дополнить таблицу для очень высоких мужчин, ростом 2,00 м? Их становится все больше и хотелось бы тоже иметь возможность сравнивать полученные мерки с табличными.
Ирина, здравствуйте. Учтем вашу просьбу, спасибо.
Добрый день! Не пойму как пользоваться таблицей, если рост 172 а размер 48. Подскажите, пожалуйста
Ирина, здравствуйте. Вам лучше снять мерки с фигуры, чтобы не было погрешностей при построении выкройки.
Как раз не предоставляется возможным снять. Пижама шьется на подарок в другой город ))
Ирина, используйте мерки подходящего размера, но с учетом роста необходимо уменьшить мерку Длина спины до талии (45 см).
Огромное Вам спасибо!
Здравствуйте, Анастасия! Проблема такая. На рисунках снятия мерок не показаны мерки 5 и 6 — «Ширина плеч» и «Длина спинки до талии» соответственно. Мерка 15 на рисунке 2 присутствует два раза и в разных местах. С уважением…
Олег, здравствуйте. Спасибо за уточнение и корректировку. обязательно дополним статью!))
На конец то нашел для мужчин что-то. Спасибо большое?Вот сейчас можно заказать костюм.
Да, и еще сколько нужно брать ткани с расчетом прибавок на швы? Спасибо!
Две длины брюк будет более чем достаточно.
Светлана, для начала постройте базовую выкройку, затем опустите линию талии по фигуре. Моделирование произведите до раскроя.
Валентина, Глубина паха и Высота сидения — это мерки, которые снимаются по разному, но по сути это одно и то же.
Анастасия! Большое спасибо за этот материал. Никогда не шила брюки. Хочу внуку (13лет) сшить. Хотела уточнить: длина брюк (в других материалах увидела такую мерку) и длина ноги с наружной стороны(Ваши рекомендации)- это одно и то же? Потом: высоту сидения надо применять при построении чертежа мужских брюк, или это только сетка для женских брюк? Спасибо.
Зауреш, длина изделия (брюк) — это и есть длина ноги с внешней стороны от талии до пола. Вот выкройка мужских брюк https://korfiati.ru/2012/06/vyikroyka-muzhskih-bryuk/
Добрый день, Анастасия! Хочу поблагодатить за ваш сайт и всех кто помогает вам. Пожскажите, если у Вас таблица мужских мерок более 54 размера? Какое следуещее изделие для мужчит появиться на вашем сайте?
Оксана, таблица мерок дана на сайте, учтем ваши пожелания.
Уважаемая Анастасия! Не могли бы Вы выложить выкройку мужского комбинезона свободного покроя. На талии простая завязка. Нам для сенокоса. Будем очень признательны!
Галина, поставлю в план!
Анастасия,подскажите пожалуйста можно ли снять мерки с уже готового изделия-мужской рубашки и как это сделать? Хочу сшить рубашку мужу,но сделать это в качестве сюрприза))
Екатерина, самое простое — переснять детали выкройки, распоров старую рубашку. Так будет наверняка.
Здравствуйте. Анастасия! Хочу сшить брюки папе, но не знаю как правильно снять мерки и сделать выкройку. У него имеется приличный животик. Если измерить От и Об без учета живота, то От получается намного больше Об. Как правильно измерить обхват бедер? При измерении учитывать выступ живота? Мне кажется если взять мерку Об с учетом выступа живота, то брюки получатся как мешок. Покупные брюки он носит как-то интересно: со стороны спинки они у него на талии, по переду — спущены. Как правильно сделать измерения и выкройку, чтобы брюки смотрелись хорошо? Заранее благодарна за ответ. Спасибо, что Вы у нас есть.
Всем известно, что человек несовершенен. И очень часто в повседневной жизни практически каждый из нас мог отметить, что его правая щека больше левой или левый глаз меньше правого. И это абсолютно нормально до тех пор, пока человек не акцентирует на этом внимание, и такая диспропорция не мешает ему жить. Но что делать, если разной является длина ног и это доставляет огромный дискомфорт и жизненные трудности. Давайте разбираться. Как можно определить, что длина ног человека разная? Есть ли какие-то-методики? Одним из самых точных методов измерения разницы в длине ног является подкладывание блоков, имеющих определённую высоту (например: 0,25 см, 0,5 см, 0,75 см, 1 и более см) под укороченную конечность до выравнивания таза человека, находящегося в горизонтальной плоскости.
Как правильно измерить длину ног?
Длина конечностей человека, по общему правилу, обычно определяется с помощью сантиметровой ленты. Относительная длина верхней конечности определяется так: от акромиального отростка лопатки до шиловидного отростка лучевой кости или кончика третьего пальца кисти. Как быть, если длина ваших ног разная? Разница в длине ног – довольно распространенное явление. Считается, что в норме у здорового человека возможна разница в длине нижних конечностей до 0,5 см. И пусть вас это не пугает, ведь из 1 000 людей такое может встречаться у 40-50%. Важно отметить, что хромота является первым признаком нарушения походки при одностороннем укорочении ноги более, чем на 2 сантиметра. При 3 см и более хромота становится очень заметной со стороны. Этот синдром у врачей называется «короткая нога».
Почему же ноги могут быть разной длины?
При скручивании таза, кости таза вращаются относительно крестца, по определенным осям, которые не совпадают с осью расположения тазобедренных суставов. Таким образом, при вращении костей таза, тазобедренные суставы смещаются один вверх, другой вниз, в результате чего и получается разная длина ног. Как называется диагноз, при котором одна нога короче другой? Диспропорция конечностей. Выделяют анатомическое и функциональное укорочение конечностей человека. Анатомическое укорочение – это патология, при которой кости одной ноги короче, чем кости второй ноги. Функциональное укорочение – патология, при которой одна нога укорачивается относительно другой не анатомически, а за счет непосредственного перекоса таза.
Как проходит диагностика диспропорции конечностей?
Любой клинический осмотр обязательно должен быть дополнен диагностической процедурой. Для определения разной длины ног – это, как правило, топография нижних конечностей, определение положения таза, нарушений осанки. Какие последствия диспропорции конечностей? У детей «короткая нога» вызывает: нарушение строения скелета и грудной клетки; смещение органов брюшной полости; перекос таза; сколиоз; плоскостопие. Если у взрослого человека одна нога стала короче другой, нагрузка на межпозвоночные диски становится неравномерной, в результате чего это часто приводит к: смещению и перекосу таза; сильным болям в спине и шее; заболеваниям позвоночника и суставов; плоскостопию; нарушению походки.
Какие существуют методы лечения разных ног? Возможно ли скорректировать длину конечностей?
В ортопедии существует два стандартных типа лечения: 1) когда короткую ногу удлиняют до длинной ноги; 2) когда длинную ногу укорачивают до короткой ноги. Короткую ногу делают длиннее с помощью стельки или хирургического метода дистракционного остеогенеза. Укорачивание длинной ноги обычно осуществляют еще в детстве, когда еще активна пластинка роста человека. Осуществляют затормаживание скорости роста длинной ноги, тем самым выравнивая с короткой ногой. Во взрослом возрасте возможна только операция по укорачиванию кости. На сегодняшний день каждый человек, имеющий такую патологию, может избавиться от диспропорции с помощью современных ортопедических технологий. В клинике «Ладистен» успешно применяют и совершенствуют их уже более 30 лет. В результате операции пациент будет иметь собственную сформированную костную ткань, природную и биологически совместимую на 100%, а аппарат Веклича, который представляет собой усовершенствованную конструкцию аппарата Илизарова, позволяет оперировать через небольшие разрезы в ноге и не носить громоздкие конструкции в реабилитационный период. Всегда рады Вам помочь и сделать ваши ноги одинаковыми!
