Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Π½ΠΎΡ€ΠΌ вСса ΠΈ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Бправочная информация ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π΅

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ вСс ΠΈ рост Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² соотвСтствии с Π΅Π³ΠΎ возрастом с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ дня. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ вСса Π² строгом соотвСтствии с ростом ΠΈ возрастом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π”ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ составлСны Π½Π° основС мСтодичСских ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… всСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ здравоохранСния (Π’ΠžΠ—), которая ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ исслСдованиС развития Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ гСографичСских Π·ΠΎΠ½.

ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наш ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° основС Ρ‚Π΅Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π»ΠΈ измСрСния с большой ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ окаТСтся Π½Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ. ОсобСнно это касаСтся измСрСния роста (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°).

Если наш ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ: ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ рост Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ измСрСния ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈ нСзависимо Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Рост ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π΅Π»Π°

Π£ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚ принято ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Ρ‘ΠΆΠ°, Π° с Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ рост, соотвСтствСнно, Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стоя. Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ростом ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ 1 см, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ 2-Ρ… Π»Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ рост, вмСсто Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚), Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ автоматичСски прСобразуСтся ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ расчСта.

Какой Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ рост (Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π΅Π»Π°)

Рост являСтся ваТнСйшим ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ слСдуСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ СТСмСсячно (см. Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ роста). ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ «Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΠ»Ρ‹ΠΉ» ΠΈ «ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ низкорослый» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСдствиСм Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, заболСвания, отставания Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ рост Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ являСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° «Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ высокий» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ эндокринного расстройства: Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² случаС, Ссли Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π° родитСля ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ срСдний рост.

Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ список Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ роста:

Как вСс соотвСтствуСт росту

Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ роста ΠΈ вСса Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ осмыслСнноС прСдставлСниС ΠΎ гармоничности развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΎ выраТаСтся Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ числа ΠΈ называСтся ИндСксом ΠœΠ°ΡΡΡ‹ Π’Π΅Π»Π°, ΠΈΠ»ΠΈ сокращСнно ИМВ. По этой Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, связанныС с вСсом, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ. А Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ИМВ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ значСния индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ для взрослых ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно зависят ΠΎΡ‚ возраста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (см. Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ИМВ). ЕстСствСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наш ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ИМВ Π² строгом соотвСтствии с возрастом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π”Π°Π»Π΅Π΅ прСдставлСн список ситуаций, диагностируСмых ΠΏΠΎ индСксу массы Ρ‚Π΅Π»Π°:

Какой Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ вСс

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° вСса (Π½Π° основании возраста) ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ лишь повСрхностноС прСдставлСниС ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Однако ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ «ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ вСс» ΠΈΠ»ΠΈ «ΠšΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ вСс» являСтся вСсомым ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρƒ спСциалиста (см. Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ вСса). ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ список Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ вСса ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π½ΠΈΠΆΠ΅:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ подсчСта роста ΠΈ вСса Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ВнСситС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅

ВсС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ прСдставлСниС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Π° сколько ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ развиваСтся ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ. УспСваСт Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ вСса, роста Π»ΠΈΠ±ΠΎ обгоняСт ΠΈΡ…? Для опрСдСлСния этого – ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π’Π°ΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нашим ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ расчСта роста ΠΈ вСса. Он Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ возраста, (с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ дня), Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ высчитываСт ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ИМВ (индСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π°).

ВсС значСния, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ взяты ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π’ΠžΠ— (ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ здравоохранСния), которая ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΠΎΠ΅ исслСдованиС ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… возрастов, Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ стран.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. pese bebe impedancemetre tanita bd 815 ma. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-pese bebe impedancemetre tanita bd 815 ma. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° pese bebe impedancemetre tanita bd 815 ma

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. stars 5. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-stars 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° stars 5

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. bd 585 1. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-bd 585 1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° bd 585 1

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. stars 5. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-stars 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° stars 5

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Tanita BD 590. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-Tanita BD 590. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Tanita BD 590

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. stars 5. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-stars 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° stars 5

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Tanita 1583 1. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-Tanita 1583 1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Tanita 1583 1

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. stars 5. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-stars 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° stars 5

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. tanita. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-tanita. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° tanita

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. stars 5. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-stars 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° stars 5

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всС Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: ДСтскиС вСсы для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… (Π΄ΠΎ 20 ΠΊΠ³)

Рост (Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π΅Π»Π°)

Π”Π»ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ младшС Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ возраста. ПослС Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ рост Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стоя соотвСтствСнно. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ростом ΠΈ вСсом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² 1 см, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ. Π’ этом случаС, Ссли для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ рост – для точности расчСта ΠΎΠ½ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ прСобразуСтся Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚.

Рост – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π•Π³ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц. (ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ смотритС Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ роста).

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ «низкорослый» ΠΈ Β«ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ низкорослый» ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± отставании Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ родился Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Β«ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокий» Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ эндокринного расстройства. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ссли хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ высокого роста – скорСС всСго Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ рост являСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ случаС, Π½ΠΎ для увСрСнности ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° всС ΠΆΠ΅ стоит.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ роста:

ВСс Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠΎ сСбС вСс Π±Π΅Π· ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚Π° роста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ развития Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Однако ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ «Низкий вСс» ΠΈ Β«ΠšΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ высокий вСс» достаточны для ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° (ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ смотритС Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ вСса).

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ вСса:

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π°

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ИМВ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ возраста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° свой ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ отличаСтся ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, поэтому Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ рост Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ возраст Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ расчСта (см Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ИМВ)

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° вСса ΠΈ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Рост ΠΈ вСс Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ основными показатСлями Π΅Π³ΠΎ физичСского развития. ИмСнно поэтому сразу послС роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ массу Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ выписки ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ°.

БущСствуСт мноТСство Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° физичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ?

ВсСроссийской ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ здравоохранСния Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ соотвСтствия роста ΠΈ вСса Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ осмотрС ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ измСряСт рост ΠΈ вСс Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, сравниваСт ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ значСния с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ показатСлями. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ явныС ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡ рассчитываСт Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°ΠΌ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° вСса ΠΈ роста Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ мСсяцам (Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°)

Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ прСдставлСны усрСднСнныС значСния роста ΠΈ вСса Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ (возрастом Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°) ΠΏΠΎ мСсяцам для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

Π’ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ
ВСс, кгРост, смВСс, кгРост, ΠΊΠ³
НовороТдСнныС3,33 Β± 0,4449,50 Β± 1,633,53 Β± 0,4550,43 Β± 1,89
1 мСсяц4,15 Β± 0,5453,51 Β± 2,134,32 Β± 0,6454,53 Β± 2,32
2 мСсяца5,01 Β± 0,5656,95 Β± 2,185,29 Β± 0,7657,71 Β± 2,48
3 мСсяца6,07 Β± 0,5860,25 Β± 2,096,26 Β± 0,7261,30 Β± 2,41
4 мСсяца6,55 Β± 0,7962,15 Β± 2,496,87 Β± 0,7463,79 Β± 2,68
5 мСсяцСв7,38 Β± 0,9663,98 Β± 2,497,82 Β± 0,8066,92 Β± 1,99
6 мСсяцСв7,97 Β± 0,9266,60 Β± 2,448,77 Β± 0,7867,95 Β± 2,21
7 мСсяцСв8,25 Β± 0,9567,44 Β± 2,648,92 Β± 1,1169,56 Β± 2,61
8 мСсяцСв8,35 Β± 1,1069,84 Β± 2,079,46 Β± 0,9871,17 Β± 2,24
9 мСсяцСв9,28 Β± 1,0170,69 Β± 2,219,89 Β± 1,1872,84 Β± 2,71
10 мСсяцСв9,52 Β± 1,3572,11 Β± 2,8610,35 Β± 1,1273,91 Β± 2,65
11 мСсяцСв9,80 Β± 0,8073,60 Β± 2,7310,47 Β± 0,9874,90 Β± 2,55
12 мСсяцСв10,04 Β± 1,1674,78 Β± 2,5410,66 Β± 1,2175,78 Β± 2,79

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° вСса ΠΈ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ (ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 18 Π»Π΅Ρ‚)

Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ прСдставлСны усрСднСнныС значСния роста ΠΈ вСса Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π² возрастС ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 18 Π»Π΅Ρ‚ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

Π’ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ
ВСс, кгРост, смВСс, кгРост, ΠΊΠ³
1 Π³ΠΎΠ΄ 3 мСсяца10,52 Β± 1,2776,97 Β± 3,0011,40 Β± 1,3079,45 Β± 3,56
1 Π³ΠΎΠ΄ 6 мСсяцСв11,40 Β± 1,1280,80 Β± 2,9811,80 Β± 1,1881,73 Β± 3,34
1 Π³ΠΎΠ΄ 9 мСсяцСв12,27 Β± 1,3783,75 Β± 3,5712,67 Β± 1,4184,51 Β± 2,85
2 Π³ΠΎΠ΄Π°12,63 Β± 1,7686,13 Β± 3,8713,04 Β± 1,2388,27 Β± 3,70
2 Π³ΠΎΠ΄Π° 6 мСсяцСв13,93 Β± 1,6091,20 Β± 4,2813,96 Β± 1,2781,85 Β± 3,78
3 Π³ΠΎΠ΄Π°14,85 Β± 1,5397,27 Β± 3,7814,95 Β± 1,6895,72 Β± 3,68
4 Π³ΠΎΠ΄Π°16,02 Β± 2,30100,56 Β± 5,7617,14 Β± 2,18102,44 Β± 4,74
5 Π»Π΅Ρ‚18,48 Β± 2,44109,00 Β± 4,7219,70 Β± 3,02110,40 Β± 5,14
6 Π»Π΅Ρ‚21,34 Β± 3,14115,70 Β± 4,3221,9 Β± 3,20115,98 Β± 5,51
7 Π»Π΅Ρ‚24,66 Β± 4,08123,60 Β± 5,5024,92 Β± 4,44123,88 Β± 5,40
8 Π»Π΅Ρ‚27,48 Β± 4,92129,00 Β± 5,4827,86 Β± 4,72129,74 Β± 5,70
9 Π»Π΅Ρ‚31,02 Β± 5,92136,96 Β± 6,1030,60 Β± 5,86134,64 Β± 6,12
10 Π»Π΅Ρ‚34,32 Β± 6,40140,30 Β± 6,3033,76 Β± 5,26140,33 Β± 5,60
11 Π»Π΅Ρ‚37,40 Β± 7,06144,58 Β± 7,0835,44 Β± 6,64143,38 Β± 5,72
12 Π»Π΅Ρ‚44,05 Β± 7,48152,81 Β± 7,0141,25 Β± 7,40150,05 Β± 6,40
13 Π»Π΅Ρ‚48,70 Β± 9,16156,85 Β± 6,2045,85 Β± 8,26156,65 Β± 8,00
14 Π»Π΅Ρ‚51,32 Β± 7,30160,86 Β± 6,3651,18 Β± 7,34162,62 Β± 7,34
15 Π»Π΅Ρ‚56,65 Β± 9,85161,80 Β± 7,4056,50 Β± 13,50168,10 Β± 9,50
16 Π»Π΅Ρ‚58,00 Β± 9,60162,70 Β± 7,5062,40 Β± 14,10172,60 Β± 9,40
17 Π»Π΅Ρ‚58,60 Β± 9,40163,10 Β± 7,3067,35 Β± 12,75176,30 Β± 9,70

ΠžΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ вСса ΠΈΠ»ΠΈ роста ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ

НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ минимальном расхоТдСнии с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ значСниями Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ:

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ отклонСния ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спСциалистом с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚.

Π‘ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связаны явныС отклонСния ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹?

Π Π°Π½Π΅Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ шла ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… отклонСниях ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ссли ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ растСт ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ вСс Π½Π΅ строго ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли значСния сущСствСнного Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ Π·Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ допустимых ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Π»ΠΈΠ±ΠΎ находятся Π½Π° стыкС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ?

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹::

1. НСэндокринныС:

2. Π­Π½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅:

Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ для выявлСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ низкорослости ΠΈ своСврСмСнной Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

К ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ спСциалисту стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ? Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, слСдуСт Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв трСбуСтся ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ дСтского эндокринолога.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ роста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, сбалансированноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ с достаточным количСством Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ микроэлСмСнтов, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ИндСкс массы Ρ‚Π΅Π»Π°

ИМВ = Масса Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…) : Рост (Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ…) Π² ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π΅

НапримСр, для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с вСсом 73 ΠΊΠ³ ΠΈ ростом 172 см ИМВ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ: ИМВ = 73 : (1,72 Ρ… 1,72) = 24,68 ΠΊΠ³/ΠΌ2.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ нСльзя Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ стоит ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ расчСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ лишь рост ΠΈ вСс. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΎ нСсколько ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ производятся вычислСния: для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ подростка. Но ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ИМВ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡. Π’Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ возраста Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° обобщСнная Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ИМВ ΠšΠ΅Ρ‚Π»Π΅, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ вСса, Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния.

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ индСкса МВ ΠžΡ‚ 18 Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ‚ Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 30 Π»Π΅Ρ‚

НСдостаток вСса 16 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ мСньшС 17 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ мСньшС

ИдСал ИМВ ΠΎΡ‚ 16 Π΄ΠΎ 19,5 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠžΡ‚ 17 Π΄ΠΎ 19,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2

Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ вСса ΠΎΡ‚ 19,6 Π΄ΠΎ 22,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠžΡ‚ 20,0 Π΄ΠΎ 25,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2

Начало оТирСния ΠΎΡ‚ 23,0 Π΄ΠΎ 27,5 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠžΡ‚ 26,0 Π΄ΠΎ 28,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1ст. ΠΎΡ‚ 27,6 Π΄ΠΎ 29,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠžΡ‚ 28,1 Π΄ΠΎ 31,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2ст. ΠΎΡ‚ 30,0 Π΄ΠΎ 35,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠžΡ‚ 31,1 Π΄ΠΎ 36,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3ст. ΠΎΡ‚ 35,1 Π΄ΠΎ 39,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠžΡ‚ 36,1 Π΄ΠΎ 41,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4ст. ΠΎΡ‚ 40,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ большС ΠžΡ‚ 41,1 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ большС

Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ИМВ для Π»ΠΈΡ† Π² возрастС ΠΎΡ‚ 18 Π»Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ 40 считаСтся 19–25 ΠΊΠ³/ΠΌ2, Π° послС сорока β€” 19–30 ΠΊΠ³/ΠΌ2. Но, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ эталоном. НапримСр, Ρƒ спортсмСна всСгда высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ росто-вСсового индСкса, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ лишнСго вСса. И Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ†ΠΎ явныС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ расчСтов ИМВ говорят ΠΎΠ± «идСальном вСсС».

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

ВыраТСнная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вСса ΠΈΠ»ΠΈ нСдостаточная масса Ρ‚Π΅Π»Π°: трСбуСтся Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСса Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс: Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚

ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ массы: слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ вСс

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1ст.: трСбуСтся ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ вСс

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2ст.: сущСствуСт высокий риск для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ трСбуСтся срочноС ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3ст.: сущСствуСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокий риск появлСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ВрСбуСтся срочноС ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вСса

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4ст.: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΡ‚Π»Π°Π³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сниТСниС вСса с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°

РасчСт ИМВ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎ своСм вСсС. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго это Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ИМВ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° стандартная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°: ИМВ = ВСс (ΠΊΠ³) : Рост (ΠΌ)2. А ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½:

Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ИМВ Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

МСньшС 18,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠžΡ‚ 18,0 Π΄ΠΎ 24,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс

ΠžΡ‚ 24,1 Π΄ΠΎ 28,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 НСмного лишнСго вСса

ΠžΡ‚ 29 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ большС ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

ИдСальной Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ росто-вСсового индСкса считаСтся 25–27 ΠΊΠ³/ΠΌ2. РасчСт ИМВ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ постоянно слСдят Π·Π° свой Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ вСсом. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ практичСски всС особи ТСнского ΠΏΠΎΠ»Π° начиная с подросткового возраста Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ИМВ. Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ постановкС Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°.

Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ИМВ Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

МСньшС 20,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠžΡ‚ 20,1 Π΄ΠΎ 25,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс

ΠžΡ‚ 26,0 Π΄ΠΎ 30,9 ΠΊΠ³/ΠΌ2 НСбольшой лишний вСс

ΠžΡ‚ 31,0 ΠΊΠ³/ΠΌ2 ΠΈ большС ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

РасчСт ИМВ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

ИМВ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро растСт. Но это Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для росто-вСсового индСкса. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ экспСримСнт. Для этого использовали ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ вСса ΠΈ роста Ρƒ тысячи Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΈΡ… Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎ возрасту ΠΎΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 13 Π»Π΅Ρ‚. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… расчСтов Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ минимальноС, ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ максимальноС значСния индСкса для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡƒ.

Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкса МВ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Возраст Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ (ΠΊΠ³/ΠΌ2) ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ НСдостаток ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉ ВяТСлоС

истощСниС вСса вСс вСс ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

8 Π»Π΅Ρ‚ 12,4 13,2 15,9 18,8 22,5

9 Π»Π΅Ρ‚ 12,9 13,4 16,4 19,7 23,4

10 Π»Π΅Ρ‚ 13,4 14,2 16,9 20,7 23,4

11 Π»Π΅Ρ‚ 13,8 14,6 17,7 20,8 22,9

12 Π»Π΅Ρ‚ 14,8 16,0 18,4 21,5 23,4

Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкс МВ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²

Возраст Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ (ΠΊΠ³/ΠΌ2) ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ НСдостаток ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉ ВяТСлоС

истощСниС вСса вСс вСс ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

8 Π»Π΅Ρ‚ 12,5 14,2 16,4 19,3 22,6

9 Π»Π΅Ρ‚ 12,8 13,8 17,1 19,5 21,7

10 Π»Π΅Ρ‚ 13,8 14,6 17,1 21,4 25,0

11 Π»Π΅Ρ‚ 14,2 14,3 17,8 21,2 23,1

12 Π»Π΅Ρ‚ 14,6 14,8 18,5 22,0 24,8

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ИМВ

Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ для подростков росто-вСсовой индСкс Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ составляСт особого Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°. Волько Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° подростка происходит Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ интСнсивно, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сущСствуСт ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ быстрСС. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· этого, Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° индСкса массы Ρ‚Π΅Π»Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈ это являСтся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ порядком Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ.

Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкса МВ для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ

Возраст Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ (ΠΊΠ³/ΠΌ2) ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ НСдостаток ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉ ВяТСлоС

истощСниС вСса вСс вСс ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

13 Π»Π΅Ρ‚ 15,2 15,6 18,9 22,1 24,4

14 Π»Π΅Ρ‚ 16,2 17,0 19,4 23,1 26,1

15 Π»Π΅Ρ‚ 16,9 17,6 20,2 23,3 27,6

16 Π»Π΅Ρ‚ 16,9 17,8 20,3 22,8 24,2

17 Π»Π΅Ρ‚ 17,2 17,9 20,5 23,3 25,7

Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ индСкса МВ для юношСй

Возраст Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ (ΠΊΠ³/ΠΌ2) ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·

Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ НСдостаток ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉ ВяТСлоС

истощСниС вСса вСс вСс ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅

13 Π»Π΅Ρ‚ 15,6 16,2 19,1 21,7 24,5

14 Π»Π΅Ρ‚ 16,1 16,7 19,8 22,6 25,7

15 Π»Π΅Ρ‚ 17,1 17,8 20,2 23,1 25,9

16 Π»Π΅Ρ‚ 17,7 18,5 21,1 23,6 26,1

17 Π»Π΅Ρ‚ 17,5 18,5 21,6 23,7 25,8

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ самой Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ стоит Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ссли ваши ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ выходят Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ возрастной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠžΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. 8b5cb160fdda92e81882e450606cd9eb. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-8b5cb160fdda92e81882e450606cd9eb. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 8b5cb160fdda92e81882e450606cd9eb

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ оТирСния

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. zhir1. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-zhir1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° zhir1Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ дСтского оТирСния Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ поступлСниС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ пСрСтяТки Π½Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π° лишниС ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡƒΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π² рост. ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° постоянно ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ: ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹, Ρ…Π»Π΅Π± – всС это дополняСт основныС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ оТирСния

Π‘Π°ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ наличия оТирСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° опрСдСляСтся ΠΏΠΎ индСксу массы Ρ‚Π΅Π»Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ рассчитываСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ вСс Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° рост, Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. formula. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-formula. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° formula
ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ число оцСниваСтся Π² соотвСтствии с Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ.

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. imt dlya detej. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-imt dlya detej. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° imt dlya detej
Для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. imt dlya detej 2. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-imt dlya detej 2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΡ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° imt dlya detej 2
Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ усрСднСнныС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ роста ΠΈ вСса.

Возраст Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (мСсяцы)Норма для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ (Π² Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…)Норма для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π² Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…)
1400-900400-1200
2400-1300400-1500
3500-1200600-1300
4500-1100400-1300
5300-1000400-1200
6300-1000400-1000
7200-800200-1000
8200-800200-800
9100-600200-800
10100-500100-600
11100-500100-500
12100-500100-500

Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° отклонСния ИМВ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ опрСдСляСт ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ оТирСния Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:

Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡΠžΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ИМВ ΠΎΡ‚ основной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
1 ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ15-24%
2 ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ25-49%
3 ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ50-99%
4 ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ100% ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅

Бтатистика ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΈ 2 стСпСни.

Π§Π΅ΠΌ опасСн ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π§Π΅ΠΌ большС Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² «носит Π½Π° сСбС» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ слоТнСС приходится ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ систСмы, страдаСт ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. РСгулярноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ способствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ холСцистита.

НСльзя Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ психологичСских комплСксах, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ способствуСт ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ школС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅, Π° Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ со свСрстниками Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усугубляСт ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π’ подростковом возрастС это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² комплСксы.

Диагностика оТирСния

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ оТирСния

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСтского оТирСния Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ – это слоТный ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ участия Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π»Π΅Π½ сСмьи ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСх Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… мСроприятий ΠΈ соблюдал прСдписания Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… спСциалистов. РодитСлям ΠΈ всСм Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌ сСмьи Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ клиничСскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ оТирСния 1 ΠΈ 2 стСпСни Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ интСнсивнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ взрослого, поэтому соблюдСниС основных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» питания – это Π·Π°Π»ΠΎΠ³ успСха.

ЀизичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ вСса, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. КомплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ строится с участиСм Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° Π›Π€Πš ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ массу Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ возраст ΠΈ поТСлания. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, сорСвнования, СТСднСвная гимнастика ΠΈΠ»ΠΈ силовыС упраТнСния – Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ оТирСния тяТСлых Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ спорта ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ объСма ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ бариатричСской Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с 18 Π»Π΅Ρ‚.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ заболСвания оТирСния занимаСтся Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° оТирСния

Шанс развития оТирСния сниТаСтся, Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Сст Π·Π° Π΄Π²ΠΎΠΈΡ…. ВскармливаниС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способствуСт ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π² дальнСйшСм.

Бамая Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° оТирСния Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ подростков – соблюдСниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ всСй сСмьСй. Если Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π° самоС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ лакомство – это свСТиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ссли ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ всС выходят Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΡƒ, Π° ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ зарядку – Ρƒ лишнСго вСса Π½Π΅Ρ‚ шанса.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° лишний вСс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅? Если этот вопрос Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Π½, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ профСссионалам. НС ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом Π½Π° износ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ большС Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

БвоСврСмСнная комплСксная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ спСциалистов, основанная Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… обслСдований, даст Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ вСсу. Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π² Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ «БМ-Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Β».

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *