Как измерить объем груди у женщин

Как определить размер груди

Как измерить объем груди у женщин. . Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка

Как измерить объем груди у женщин. . Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка

Кто-то ориентируется на размерную сетку бюстгальтеров, а кто-то оперирует понятиями «первый, второй и так далее» размер груди. Мы подскажем, как сориентироваться в величине чашки и не ошибиться с замерами.

Какому размеру соответствует обхват груди?

Обхват груди – важнейший параметр при выборе правильного белья или верха наряда. Чтобы его правильно измерить, тебе потребуется узнать две величины: обхват по выступающим точкам и обхват под грудью. Отнимаем второй от первого, разницу находим в таблице и соотносим с правильным размером груди.

Перед тем как определить, какой у тебя размер груди, надень бюстгальтер без объёмных вставок, который хорошо поддерживает бюст. Поверх можно надеть облегающий топ, если измерения тебе требуются для покупки одежды, а не белья. Далее мы расскажем, как определить 1 размер груди и все последующие.

Как определить размер груди по обхвату?

Итак, как на глаз определить размер груди, знают лишь опытные продавцы-консультанты в магазинах нижнего белья. Тебе же нужно выяснить собственные параметры, чтобы с легкостью выбирать понравившиеся модели бюстгальтеров и тратить меньше времени на их покупку.

Мы измерили два обхвата и вычислили разницу между ними. Далеко не всем девушкам понятно, что значит 80 или 100 в определенных вариантах измерений. Но картина становится более ясной, когда речь заходится о размере груди 3, например, именно в таком написании, а как его определить, поясним ниже.

Пришла пора найти соответствие размера этим параметрам. Первая цифра обозначает разницу между обхватами, вторая – твой размер груди. Чтобы определить, обладательницей какого размера груди – 1, 2 или 3, ты являешься, посмотри внимательно, как все на самом деле легко.

10-11 – 0
12-13 – 1
14-15 – 2
16-17 – 3
18-19 – 4
20-21 – 5
22-23 – 6

Допустим, ты не знаешь, как определить 2 размер груди. Ее обхват получился 99 см, а под грудью 85. С помощью простой арифметики мы имеет цифру 14, как раз разница между обхватами.

Теперь посмотрим, как будет выглядеть твой размер бюста в буквенном обозначении. Именно с ним ты будешь сталкиваться чаще всего в бельевых магазинах. Ищи соответствие ниже:

0 – AA
1 – A
2 – B
3 – C
4 – D
5 – E
6 – F

Как понять, какой у тебя размер груди?

Чтобы правильно определить размер груди, вооружись как сантиметровой лентой, так и лишними руками. Идеально, если тебе кто-нибудь поможет. Измерить предстоит два параметра.

Первый – это тот самый обхват. Чтобы ты смогла подобрать комфортный бюстгальтер, обхват груди нужно измерять так, чтобы лента прилегала к телу плотно, но не сжимала бюст слишком туго. Как бы ни было сложно определить размер груди у женщины, все возможно, лишь соблюдай простой порядок действий.

Встань ровно, с опущенными руками и позволь помощнику снять мерки.
Сантиметровая лента должна быть расположена строго параллельно полу и проходить через самые выдающиеся точки бюста.

Чтобы узнать конечный результат, второй параметр измеряем под грудью. Удобнее снять мерки в комфортно сидящем бюстгальтере без пуш-апа или выступающих косточек. Если ты измеряешь себя без помощников, делай это перед зеркалом.

Как определить размер груди: таблица

С помощью разницы двух обхватов найдите свой размер груди в таблице.

Как измерить объем груди у женщин. . Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка

Если тебе по каким-то причинам не удаётся определить точный размер таким способом, воспользуйся расширенной таблицей. По крайней мере по лифчику сегодня определить размер груди невозможно, так как многие девушки носят его с вкладышам и прибегают к прочим уловкам.

Как определить размер чашки груди?

Маленькая, средняя, большая грудь – эти определения весьма условны и вряд ли могут пригодиться при выборе одежды. Как определить размер чашечки груди, чтобы вещи не висели или, наоборот, ничего вы вываливалось? Нужно следовать схеме. После того, как ты измерила два обхвата, нужно вычесть один из другого и соотнести полученное число с таблицей размеров.

Для примера определим размер чашки груди для обхватов 70 и 83. Разница этих параметров равна 13 см. Найди её в таблице соответствия размеров — получи чашку А. Далее вычисляем объём груди, получаем размер 70А. Если запуталась, возьми калькулятор, чтобы правильно рассчитать и определить размер груди, как мы советуем.

Как определить размер женской груди: разные обозначения

Как измерить объем груди у женщин. . Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка

В зависимости от страны производства белья размерная сетка будет заполнена разными видами обозначений. Они могут быть буквенными, номерными и смешанными. Если ты смогла понять, как определить первый размер груди, то без труда разберешься и со всеми остальными.

Главное, чтобы белье не было сдавливающим или свободным. Оно не только правильно поддерживает твои формы, но и имеет эстетическое действие. Чем правильнее сидит бюстгальтер, тем визуально краше весь образ, значит, размер груди удалось определить верно.

Объясняем, как определить размер груди у девушки и найти соответствие между российским номерным размером и европейским буквенным. Сверься с простой таблицей ниже:

XS —65;
S —70;
M — 75;
L —80;
XL —85;
XXL —90;
XXXL —95;
XXXXL — 100.

Однако сегодня подобные маркировки используются достаточно редко, поскольку они плохо учитывают индивидуальные анатомические особенности, игнорируя, например, форму бюста и разницу между обхватами. Это только любимый мужчина знает, как определить размер твоей груди ладошкой. Не станем разубеждать его в этом не совсем точно моменте.

Современные производители чаще пользуются иной размерной сеткой – с буквенно-номерными величинами, где:

AA – самый маленький размер чашки. Чашки расположены достаточно близко друг к другу.
A – первый.
B – второй.
C – третий.
D – четвёртый.
E или (DD) – пятый.
F или (DDD) — шестой.

Если ты всё подобрала и измерила правильно, бюстгальтер не стягивает, но плотно прилегает к телу. Грудь в правильно подобранном бюстгальтере полностью находится в чашке – если это не так, значит, чашка мала. Либо формы некрасиво вываливаются, что также смотрится нелепо, размер бюстгальтера все-таки должен соответствовать объему груди, как его определить, ты уже знаешь.

Задняя застёжка бюстгальтера должна располагаться горизонтально. Если она тянется вверх, размер подобран неверно, либо бретели слишком сильно затянуты. По этим ощущениям также можно ориентироваться и определить размер груди, так как тебе должно быть в первую очередь комфортно. Нижнее белье предназначено, в том числе для придания уверенности в себе, а не для давления и неудобства.

Как определить размер груди по фото

Исследования показывают, что многие женщины носят неправильный размер белья. Одни хотят зрительно придать объем своим формам, другие – немного спрятать их, третьи просто стесняются примерять бюстгальтеры в магазине и советоваться с консультантами.

Сегодня производители нижнего белья ищут способы, как определить, какой размер груди у девушки, без примерки. Для этого им отправить фотографию в одном лифчике, без лица в чат. Таким образом, бот вычисляет, как определить размер груди по фото с максимальной точностью. Желающих принять участие в таком эксперименте оказалось немало.

Как определить размер груди руками

Наверняка тебе приходилось видеть парней, выбирающих в подарок женское нижнее белье в соответствующем отделе. Большинство из них специалисты в том, как определить размер груди любимой девушки руками.

Впрочем, прикоснувшись к твоим формам, он действительно может попробовать подобрать неплохой вариант белья.

Идеально точным этот метод назвать нельзя. Но когда твой мужчина решается пойти в такое место и сделать тебе приятное, нюансы отпадают.

Как определить размер накладок на грудь?

Как измерить объем груди у женщин. . Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка

Накладки на соски – это нужное приспособление для кормящих мам, представляющее собой выпуклые формы из прозрачного полимерного материала. На них есть отверстия, обеспечивающие доступ младенца к груди. Зачем нужны такие накладки? Они очень полезны в случае, если кормление сопровождается болезненными ощущениями в груди или если у ребёнка слабый сосательный рефлекс.

Накладки помогают ребёнку выработать правильный навык сосательных движений, например, если мама и младенец были разлучены в первые дни после родов. Тогда крохе бывает сложно отвыкнуть от соски, а накладка позволяет приучить малыша к материнской груди. Поэтому определение размера груди очень важный и ответственный момент.

Приспособление будет полезно и женщинам с плоской формой сосков и облегчит младенцу процесс кормления. Также накладки могут предотвратить появление микротрещин и раздражения на сосках. Для лучшего результата их стоит использовать с самых первых дней кормления. Мы не рекомендуем определять размер груди и накладок по старому бюстгальтеру, так намного легче ошибиться и завести в арсенале кучу неправильного нижнего белья, как будто выбрасывать деньги на ветер.

Мы приводим таблицы размеров накладок самых популярных брендов.

Medela

S — для слабых, недоношенных детей, диаметр соска в напряжении меньше 1 см.

M — диаметр соска в напряжении 1 см.

L — диаметр соска в напряжении больше 1 см.

Philips Avent

Минимальный — диаметр выемки соска накладки 1,5 см (диаметр соска в напряжении 1 см).

Стандартный — основание выемки соска накладки 2,1 см (диаметр соска в напряжении 2 см).

Pigeon

M — диаметр выемки соска накладки 1,1 см.

L — диаметр выемки соска накладки 1,3 см.

Как подобрать накладки на грудь нужного размера? Прежде всего диаметр внутреннего впалого пространства накладки должен быть немного больше диаметра соска.

Выпуклая часть накладки, имитирующая сосок, должна располагаться не выше расстояния от губ ребёнка до стыка твёрдого и мягкого нёба. Если высота соска накладки больше, это может привести к затруднению лактации и проблемам с молочными железами.

Лучше выбирать мягкие и тонкие накладки, которые сократят расстояние между ребёнком и грудью. К тому же такое приспособление плотнее и надёжнее прилегает к телу, чем толстый полимер.

Даже если ты правильно подобрала размер накладки, нужно ещё и правильно её надеть, чтобы избежать дискомфорта. Для начала смочи внутреннюю выемку небольшим количеством воды. Затем выверни полимер наизнанку, приложи к груди и, начиная от соска, выворачивай пластину обратно. Правильно надетые накладки должны полностью прилегать к груди.

Неправильно подобранный размер может привести к травмированию ареолы и соска.

Кроме размера следует ориентироваться и на материал, из которого изготовлены накладки. Сегодня в продаже вы можете найти три вида: резиновые, латексные и силиконовые.

Резиновые накладки сейчас производят редко. Они выглядят как обычные пустышки для детских бутылочек. Такие накладки сперва прикрепляют на пластиковую основу и только затем крепят на грудь. У этой конструкции много недостатков – и прежде всего она создаёт слишком большое расстояние между ртом младенца и грудью.

Латексные накладки имеют мягкую текстуру, поэтому достаточно комфортны. Но в то же время их легко повредить. Кроме того, он материал может вызывать аллергические реакции.

Лучшими на сегодняшний день считаются силиконовые накладки. Они прочные, износостойкие, пластичные, не вызывают аллергии, не впитывают запахи.

Источник

Как определить размер бюстгальтера и чашечки: удобная и понятная таблица

Как измерить объем груди у женщин. avatar e442990. Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-avatar e442990. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка avatar e442990

Как измерить объем груди у женщин. . Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка

Лифчик создан для того, чтобы поддержать бюст и подчеркнуть красоту тела. Потратилась ты на брендовую вещь или подобрала нужную из бюджетного сегмента, не так важно. Да, материал может отличаться и по-разному ощущаться кожей. Но большее значение имеет удобство белья. Приводим пошаговую инструкцию: как определить, какой именно размер бюстгальтера тебе искать.

Как подобрать правильный бюстгальтер: базовые принципы

Существует несколько простых критериев, по которым происходит выбор лифчика. Среди них удобство, качество, безопасность для здоровья, срок службы и дизайн. Если ты отыщешь экземпляр, который соответствует всем требованиям сразу, это и будет идеальный вариант. Но никакая эстетика не сравнится с важным моментом: твоему бюсту должно быть хорошо.

Изучи свою грудь

Перед тем, как определить размер бюстгальтера, правильно оцени свою грудь. Ее размер и форма отражены не только в буквенных и цифровых обозначениях, но и влияют на стиль лифчика. Бюстгальтер должен быть прежде всего удобным. Если ты будешь носить неправильный лифчик, то это отразится на твоем физическом здоровье. Например, регулярная носка бюстгальтера без достаточной поддержки испортит осанку и вызовет боль в шее, спине и плечах.

Определи функцию лифчика

Повседневный бюстгальтер под футболку? Или лифчик для открытого платья? А может, модель с крепкой поддержкой для спорта? Универсального лифчика не существует, поэтому для начала уясни для себя, с какой целью ты покупаешь новое нижнее белье. Например, бесшовный бюстгальтер — отличный вариант для повседневной носки. Под облегающей одеждой он совсем не будет заметен. Определить после этого размер бюстгальтера по параметрам станет легче.

Проверь, хорошо ли чашки прилегают к груди

Помни о том, что нижнее белье желательно примерять, даже если на нем указаны твои параметры. Прежде чем определить размер бюстгальтера, проверь, как ведут себя чашки. Во время примерки они должны оставаться гладкими, а края ровно прилегать к груди. Тогда это подходящий размер.

Если же чашки немного помяты или оттопыриваются, то, скорее всего, тебе нужен размер поменьше. Если грудь сильно вываливается из чашек или ты чувствуешь, что она сильно зажата, подбери бюстгальтер с чашечками большего размера.

Убедись, плотно ли бюстгальтер прилегает к спине

Еще один лайфхак, как узнать правильный размер бюстгальтера. Оцени, насколько плотно он сидит в области спины. Задняя сторона лифчика должна быть расположена параллельно полу. Если она приподнята, то бюстгальтер не сможет обеспечить нужную фиксацию груди. Примерь нижнее белье на размер меньше.

Заметь, как сидят бретели

Определить российский размер бюстгальтера (разница с зарубежной системой существенная) как можно точнее достаточно просто. Часть истины кроется в бретелях. При грамотно подобранном размере они не должны спадать или неприятно впиваться в кожу. Девушкам с узкими плечами советуем присмотреться к моделям с широкой спиной или спинкой-борцовкой.

Как измерить объем груди у женщин. . Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка

Как правильно определить размер чашки бюстгальтера: специальная таблица

Статистика замечает, что многие женщины надевают неподходящее нижнее белье. Одни охотятся за визуальным увеличением бюста, другие стесняются своих габаритов (да, и такое бывает!). А в среднем дамы довольствуются лишь красотой лифчика, спешат при примерке и в итоге покупают не то, что нужно. Одной из главных ошибок является выбор маленьких чашек при большом диаметре лифчика. Для того, чтобы ее избежать, существует калькулятор, с помощью которого легко определить размер бюстгальтера.

Надень удобный бюстгальтер для замеров

Хорошую службу в том, чтобы определить размер чашечки бюстгальтера, как по буквам, так и по цифрам, сыграет экземпляр из твоего гардероба. Выбирай тот, в котором ты чувствуешь себя наиболее комфортно. Он должен плотно сидеть, быть мягким и не врезаться в бока. Далее отрегулируй чашки так, чтобы соски стояли ровно. Ничего приподнимать намеренно не нужно. Также не следует сутулиться – встань максимально ровно.

Измерь обхват под грудью

Возьми мягкую измерительную ленту и протяни ее вокруг грудной клетки в месте, где располагаются косточки лифчика. Запиши измерения в сантиметрах. Специальная таблица, позволяющая определить размер бюстгальтера, строится как раз на достоверных данных, а не на тех, что ты нафантазируешь.

С помощью зеркала отрегулируй расположение ленты. Если измерительная лента будет проходить под углом, ты получишь неправильное значение. Лента не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами, поэтому с учетом своих ощущений округли цифру в нужную сторону.

Измерь обхват груди

До того, как правильно определить размер бюстгальтера по цифрам и буквам, нужно снять еще одни мерку. Установи эту же ленту так, чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Проверь, чтобы лента была ровной, не стягивала грудь и не болталась. Запиши цифру в сантиметрах.

Перед тем, как определить размер чашечки бюстгальтера, нужно не забыть о важном моменте. Эти данные могут колебаться в зависимости от гормонов, ПМС, вздутия живота. Поэтому снимай мерки в самые обычные дни, когда тебя в физическом плане ничего не беспокоит.

Одна грудь больше другой — это очень распространенная ситуация. В этом случае отталкивайся от размера большей из двух.

В России определить размер бюстгальтера по таблице так же просто, как в любой другой стране. Разнятся лишь сами конечные цифры. В любом случае существует международная таблица соответствия размеров бюстов. Ею легко пользоваться для перевода размеров из российской системы в иностранную и наоборот.

Итак, как по буквам определить размер чашки бюстгальтера? Вычти из обхвата груди обхват под грудью. Например, обхват груди 105 см, а под ней – 84 см. Вычисляем размер чашечки — 105-84 = 21 или E. Находи в таблице полученную цифру 21 и узнавай размер в формате буквы.

Источник

Подсказки женщинам как правильно определить свой размер одежды

Поделитесь с друзьями:

Как измерить объем груди у женщин. snimaem merki. Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-snimaem merki. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка snimaem merki

Чтобы одежда смотрелась на Вас эффектно, выгодно подчеркивая достоинства и скрывая недостатки, необходимо определиться с размером. А для этого нужно правильно снять мерки. Особенно, если Вы хотите заказать вещь через интернет-магазин. Учтите, что в этом случае Вы будете лишены возможности по собственным ощущениям понять, комфортно ли будет носить эту вещь, или она слишком велика/мала.

Даже будучи уверенной, что у Вас всю жизнь был 42-ой размер, не поленитесь снять точные мерки перед оформлением заказа. Размеры одежды для женщин могут существенно отличаться у импортных и отечественных производителей. Поэтому если задаетесь вопросом, как узнать размер одежды, чтобы не ошибиться, этот материал как раз для Вас.

Как снимать мерки с женщины?

Определение размеров одежды начинается со снятия мерок, а уже потом полученные данные ищут в таблице соответствия. Но для начала начнем с того, что нам понадобится для выполнения замеров:

Участие ассистента в этом процессе – далеко не второстепенный момент, так как во время замеров лучше оставаться неподвижным для получения более точных результатов.

Придерживайтесь следующих рекомендаций при снятии мерок:

Как измерить объем груди

Необходимо стать прямо, выровняться, не прогибаясь при этом назад. Измерять обхват груди следует горизонтально по линии самым выпуклым точкам бюста, нижним углам подмышечных впадин и по нижней границе лопаток.

Как измерить объем груди у женщин. obem grudi. Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-obem grudi. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка obem grudi

Как измерить объем талии

Объем талии обычно не является определяющим параметром размера женской одежды, однако для некоторых вещей (к примеру, юбок) он также может потребоваться. Замер осуществляется также горизонтально – в самой узкой части туловища. При этом также необходимо выровняться и расправить плечи. Живот должен находиться в естественном положении – не нужно его слишком втягивать или расслаблять.

Как измерить объем груди у женщин. obem talii. Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-obem talii. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка obem talii

Как измерить объем бедер

Обычно бедра измеряют в месте, которое на 20 см ниже талии. Это должен быть самый выпуклый участок тазобедренной части тела. Замеры выполняются горизонтально с учетом живота. Не нужно стараться его «скрыть», если он есть, вытягивая вверх или опуская ниже сантиметровую линейку. Добьетесь только искажения реальных замеров, а не обратного эффекта. Как вариант, можете взять гибкий лист или другой материла, обвернуть себя, а затем развернув его – замерять длину в плоскости.

Как измерить объем груди у женщин. obem beder. Как измерить объем груди у женщин фото. Как измерить объем груди у женщин-obem beder. картинка Как измерить объем груди у женщин. картинка obem beder

Как измерить длину ноги (брюк)

После того, как Вы встанете прямо, помощник должен измерить длину ровной вертикальной линией от самой узкой точки талии до пола. Если требуется измерить длину по внутреннему (шаговому) шву, расставьте ноги на расстоянии 10 см, выровняйте спину. Ассистент должен выполнить замер от паха до пола по ноге.

Размерные линейки российских и зарубежных производителей

Одинаковое цифровое обозначение размера платья в различных линиях одежды может соответствовать совершенно разным параметрам талии и бедер. Это вполне объяснимо, поскольку у российских и зарубежных производителей разные размерные линейки.

Советы ниже, возможно, помогут Вам при покупке одежды в розничном или интернет-магазине:

Более того, даже российские размеры одежды могут отличаться у разных производителей на 1-2 см. Поэтому каждый раз при выборе новой вещи перед Вами должна быть сетка размеров.

Таблица размеров женской верхней одежды: куртки, пуховики, пальто и плащи

Размеры верхней одежды для женщин определяются параметрами груди и талии. Чтобы выполнить замеры, не нужно «накидывать» лишнее, чтобы был «запас». Производитель уже рассчитал необходимый объем под Ваш размер с учетом того, что это верхняя одежда.

Грудь (см)Талия (см)Бёдра (см)Рукав (см)Российский размерМеждународный размерАнглияСШАЕвропаИталияЯпония
76588258/6038XXS30032363
80628659/6140XS32234385
84669259/6142S34436407
88709660/6244M36638429
927410060/6246M388404411
967810460/6248L4010424613
1008210861/6350L4212444815
1048611261/6352XL4414465017
1089011661/6354XXL4616485219
1129412061/6356XXL4818505421
1169812462/6458XXXL5020525623
12010012862/64604XL5222545825
12410413262,5/65624XL5424566027
12810813662,5/65644XL5626586229
13211214062,5/65665XL5828606431
13611614462,5/65685XL6030626633
14012014862,5/65705XL6232646835

Таблица размеров женских брюк, штанов и юбок

Чтобы правильно подобрать брюки по размеру, необходимо точно знать параметры талии и бедер.

Российский размерМеждународный размерОбхват талии (см)Обхват бедер (см)Англия (UK)США (US)Европа (EU)Италия (IT)Япония (JP)
38XXS58824/3003236/03
40XS62866/3223438/I5
42S66928/3443640/II7
44M709610/3663842/III9
46M7410012/3884044/IV11
48L7810414/40104246/V13
50L8210816/42124448/VI15
52XL8611218/44144650/VII17
54XXL9011620/46164852/VIII19
56XXL9412022/48185054/IX21
58XXXL9812424/50205256/X23
604XL10012826/52225458/XI25
624XL10413228/54245660/XII27
644XL10813630/56265862/XIII29
665XL11214032/58286064/XIV31
685XL11614434/60306266/XV33
705XL12014836/62326468/XVI35

Если в таблице соответствия размеров Ваш объем находится на стыке двух размеров, учитывайте фасон брюк или юбок.

Таблица размеров женских джинсов

При выборе джинсов также необходимо знать свои габариты в области талии и бедер. Если джинсы стрейчевые, не берите модели с «запасом». При носке они растянутся и станут неимоверно велики.

Выбор одежды в соответствии с полнотными группами

Выделяют 4 стандартные группы, которые отражают полноту человека. Они определяются путем нахождения разницы между объемом груди и бедер. Найдя разность между показателями, Вы легко вычислите, к какой из групп относитесь:

Девушкам, которые относятся к 3-ей и 4-ой группам, лучше покупать «распарованные» комплекты, то есть, в которых верх и низ будут отдельными. При чем, низ должен быть большего размера, поскольку их фигуры считаются нестандартными.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *