Как измерить окружность коленного сустава
Купить наколенник. Какая информация нужна?
Выбор наколенника всегда представляется чем-то загадочным. Какая нужна степень поддержки колена? Как определить правильный размер? Как и где измерить окружность колена? Удобство, чтобы не было ограничений, а только помощь в движении. Нужны ли, если болит колено, дополнительные крепежи и липучки?
Вопросов больше чем ответов. Ладно, если он нужен для ходьбы. А уж, бандаж для колена действующему спортсмену или человеку, ведущему активный образ жизни, кажется подобрать и вовсе не реально. И подходит ли спортивный наколенник для колена простого обывателя?
Вам всё расскажут, объяснят, привезут в этот же день или пришлют в самые кратчайшие сроки.
Мы знаем какой наколенник Вам нужен!
Часто, казалось бы, тщательно выбранный бандаж для колена после травмы оказывается неудобен или после двух-трех пробежек или тренировок, отправляется на вечный прикол в кладовку – не подходит по тем или иным параметрам или неудобен.
Если вы получили травму коленного сустава, пускай даже незначительную, и продолжаете активно тренироваться или играть по выходным в футбол, приняли решение купить наколенник не посоветовавшись с врачом, то это плохая идея. Фиксатор колена не является панацеей, способной убрать существующую проблему, ее все равно придется решать. В этом случае есть риск усугубления травмы или прогресса заболевания, что может привести к более длительному лечению или затягиванию процесса реабилитации.
Запомните – наколенник не убирает боль и не решает проблему, возникшую в суставе. Он может лишь в каких-то моментах подстраховать, отредактировать контур движения или его амплитуду, поддержать психологически.
Если вы решили купить наколенник, то сначала нужно определиться с задачей, которую вы преследуете этой покупкой. Что вы ждете от него, для чего он вам нужен? Только в этом случае ожидания оправдаются. При покупке обращайте внимание на:
— выбор правильного размера,
— способен ли он решить ту задачу, которую вы ставите,
— безопасность для себя и окружающих
— наличие дополнительных функций, которые вам не нужны (чем больше их, тем дороже изделие)
Если ваш друг или подруга одинаковой с вами комплекции уже имеет суппорт, похожий на тот, который вы хотите купить, это не значит, что нужно брать точно такой же размер. Он может не подойти, поскольку анатомические особенности организма у всех разные.
Если нужен наколенник в послеоперационный период, то у фирмы Мюллер есть целая линейка удобных ортезов, предназначенных для этой цели.
Наколенник, если он используется в период реабилитации и не предназначен для тренировок и игр может иметь жесткие составляющие: вставки из жесткого пластика или металла, железные пружины, внутренние и наружные механизмы с различными функциями, приспособления или ремни для регулировки степени поддержки сустава, металлический или пластиковый каркас, ограничивающий движения сустава в том или ином направлении. Порой это сложный механизм, позволяющий решать те или иные задачи на данном этапе восстановления или лечения.
Для занятий спортом, суппорт должен представлять более тонкий или, можно сказать, замаскированный вариант поддержки. Не иметь жестких выступающих элементов. Во время официальных игр, во многих игровых видах спорта, разрешено использовать только мягкие варианты наколенников, не только не имеющих твердых вставок, но и даже «липучек».
Выбор размера представляется одним из основных моментов покупки наколенника. У разных производителей и для каждого ортопедического изделия существует своя шкала, которые указываются на упаковках с товаром. Ничего сложного в них нет.
Как правило, если там не прописаны дополнительные измерения, то это окружность коленного сустава в сантиметрах. Измеряется она по центру коленной чашечки, стоя. Если под рукой нет гибкого метра, то сделать это можно с помощью нитки или веревочки, которую затем прикладываете к линейке. Получившийся размер ищем в шкале на упаковке. Измерения лучше проводить во второй половине дня или вечером.
Пример: окружность коленного сустава, которая у нас получилась при измерении,- 33 сантиметра
Давайте посмотрим на примере шкалы размеров одного из ведущих производителей спортивной ортопедии фирмы Mueller:
Ищете в этой шкале то количество сантиметров, которое у вас получилось при измерении. Наш размер укладывается в промежуток 30-35 см., который показан на второй строчке. Соответственно наш размер SM.
Иногда, для правильного выбора нужны дополнительные измерения бедра и голени. Проводятся они таким же образом, стоя. Голень измеряется в 15 см. вниз от центра коленной чашечки, окружность бедра, соответственно, отступив на 15 сантиметров вверх от той же исходной точки. Результаты измерения, таким же образом, как и в первом случае, ищутся в шкале, соответственно узнается размер.
Материал, из которого делаются бандажи и ортезы, самый различный. В последнее время стали использовать высокотехнологичные и даже нанотехнологии. Раньше наиболее встречающийся материал для наколенников был неопрен, который плохо пропускал воздух и «перегревал» подконтрольный участок (коленный сустав). Сейчас от неопрена отходят. Новые линейки бандажей на колено Мюллер являются очень комфортными в этом плане.
Та же фирма Mueller пошла навстречу людям, нуждающимся в приобретении суппортов, бандажей, ортезов. На коробках, в которой продаются все ортопедические изделия этого производителя, появилась полная информация о продукте в ней находящимся. До мельчайших подробностей. Остается только определиться с параметрами подходящими вам и примерить выбранную модель.
Как правильно выбрать бандаж на коленный сустав?
Коленные бандажи используются при уходе за больными суставами или для предотвращения травм. Мы собрали в этой статье основные рекомендации врачей, которые помогут вам сделать правильный выбор.
Когда носить коленный бандаж
Бандаж следует носить, если у вас уже болит колено или вы хотите предотвратить травму во время занятий спортом. Ортез на колено также может использоваться в реабилитационных целях, например, после травмы связок колена. Бандаж обеспечит медленное, ограниченное движение, позволяющее пациенту постепенно восстанавливать диапазон движений. Ортез на колено также пригодится больным артритом, так как он может помочь уменьшить боль и воспаление.
Уровни защиты
Выбирая коленный бандаж, обратите внимание на уровень защиты: от 1 до 3+. Уровень 1 обеспечивает наименьшую поддержку, но является наиболее гибким, например, наколенник. Он лучше всего подходит для снятия боли и поддержки, от легкой до умеренной, когда колено остается полностью активным.
Варианты представлены здесь:
Ортез 3-го уровня, такой как шарнирный коленный бандаж, обеспечивает максимальную поддержку, но ограничивает движения. Этот тип бандажа обычно тяжелее. Лучше всего для восстановления после операции, когда движение колена следует ограничить, чтобы предотвратить повторные травмы.
Чтобы сделать еще один шаг вперед, всегда есть вариант уровня 3+ для максимальной защиты. Этот уровень лучше всего подходит для облегчения боли и поддержки при средней и большой нестабильности и серьезных состояниях.
На выбор доступны несколько типов коленных бандажей, например:
Наколенники бывают разных размеров, их можно надевать прямо через сустав. Они обеспечивают сжатие колена. Это помогает контролировать отек и боль.
Коленные рукава часто хорошо помогают при легкой боли в коленях, минимизируют последствия артрита. Рукава обычно легко помещаются под одежду.
Шарнирные наколенники часто используются после операций для пациентов и спортсменов, которым требуется более высокий уровень защиты и поддержки. Этот тип бандажа удерживает колено в правильном положении при сгибании, чтобы помочь заживить и избежать дальнейших травм. Ваш врач может порекомендовать шарнирный бандаж для колена после операции, но затем заменит его на другой тип фиксации, когда вы достигли определенного момента в процессе заживления. Шарнирные скобы бывают жесткими или мягкими, причем мягкие обеспечивают меньшую поддержку, чем жесткие.
Насколько тугой должен быть бандаж?
Жесткие подтяжки обеспечивают большую поддержку и ощущение жесткости, а компрессионные рукава обеспечивают больше движений, но меньшую поддержку. Используйте таблицу размеров, чтобы определить какой из размеров выбрать, исходя из окружности (расстояния вокруг) вашего колена ниже центра коленной чашечки.
Какое изделие выбрать?
Правильный коленный ортез зависит от необходимого уровня поддержки и / или того, что рекомендует ваш врач. Это решение зависит от того, восстанавливаетесь ли вы после операции, от типа полученной травмы и от того, насколько подвижно ваше колено.
1. Бодрова Р.А., Аухадеев Э.И., Ахунова Р.Р., Хусаинова Э.Р. Подходы к выбору технических средств реабилитации с помощью мкф // Физическая и реабилитационная медицина, медицинская реабилитация. 2019. №4.
2. Арсеньев А. О. Ортезирование больных ревматическими заболеваниями с поражением суставов // Научно-практическая ревматология. 2006. №2s.
3. Профилактические возможности серийных ортопедических изделий // Медицинские новости. 2014. №7 (238).
4. Зюзина Александра Александровна, Белашов Максим Владимирович Разработка новой конструкции ортеза для коленного сустава // Модели, системы, сети в экономике, технике, природе и обществе. 2013. №3 (7).
Как подобрать бандаж для голеностопа?
При травмах и болях в голеностопе нередко рекомендуют использовать бандаж. Но как его выбрать? Об этом читайте в нашей статье.
Для чего нужен голеностопный бандаж?
Голеностопный бандаж (или голеностопный ортез) плотно облегает сустав, обеспечивая тем самым определенный компрессионный и массажный эффекты. Такой бандаж хорошо защищает сустав во время спортивных тренировок, уменьшает отек и болевой синдром после травм и операций на голени, а также помогает в период обострения артроза, артрита, ревматизма и других заболеваний голеностопного сустава.
Почему нужно внимательно выбирать бандаж для голени?
Если голеностоп не обеспечивает должный уровень поддержки или неправильно подобран по размеру, он лишь затянет процесс заживления и создаст предпосылки повторного появления травмы. Поэтому важно помнить, что подобрать полужесткий и жесткий ортез может только врач! Самостоятельно, без назначения подбираются только голеностопы легкой степени фиксации для облегчения синдромов артроза и артрита, профилактики трав и уменьшения боли при легчайших травмах голени.
Кстати, есть также голеностопные бандажи с полным обездвиживанием сустава. Их используют при переломах. Выглядит такой бандаж как на картинке ниже. Поэтому важно покупать именно тот бандаж, который нужен именно Вам в той или иной ситуации.
Критерии выбора ортеза?
Самое главное — ортез подбирается под степень тяжести травмы. Обычно выделяют три степени повреждения суставно-связочного аппарата стопы:
Второе, на что нужно обратить внимание — материал, из которого сделан сам бандаж. Например, голеностопы с добавлением неопрена очень хорошо сохраняют тепло, согревают, ускоряют кровоток, помогают снять отек и болезненные ощущения при артрозе, артрите, ревматизме. При аллергических реакциях на синтетическое волокно и при чувствительной коже лучше выбирать голеностопы с высоким содержанием хлопка.
Эластичные голеностопы с силиконовыми вставками обеспечивают чуть большую фиксацию и компрессию, что актуально при больших физических нагрузках и в спорте. Также в целях профилактики спортивных травм хорошо зарекомендовали себя эластичные голеностопные ортезы с дополнительными ремнями на застежке-липучке. Главное, о чем нужно помнить, выбирая эластичный голеностоп для спортивных тренировок, это то, что он должен полностью обхватывать сустав со всех сторон и быть достаточно высоким.
Третий критерий — размер голеностопа. Помните, что у разных торговых марок может быть разная размерная линейка. Тем не менее, чаще всего выделяют четыре параметра, которые определяют размер данного ортеза:
Кстати, для определения окружности лодыжки нужно плотно поставить стопу на пол, приложить гибкую ленту к краю пятки и под углом измерить окружность лодыжки. Измерять необходимо ниже косточки.
Если ваши параметры находятся на границе двух размеров, то в случае в первыми тремя параметрами следует выбрать меньший размер, поскольку при выборе большего размера вы рискуете не получить нужный уровень компрессии.
Это все наши советы по выбору бандажа для голеностопа. Купить голеностопный ортез и другие ортопедические товары Вы всегда сможете в салоне ОртоДоктор. Наши продавцы-консультанты всегда помогут Вам с выбором ортеза и подбором подходящего размера.
Статьи
Ежедневное выполнение большого количества работы, прогулок и физические нагрузки приводят к напряжению всех систем организма. Не является исключением и голеностопный сустав, который позволяет человеку уверенно и плавно ходить без потери равновесия.
Основной функцией голеностопного сустава является постоянный контроль состояния и работы стопы во время нагрузки при ходьбе. Задача голеностоп перераспределить нагрузку с пятки на мысок.
Важная и ежедневная работа голеностопа приводит к быстрому изнашиванию сустава и риск получить серьезную травму ноги. В случае возникновения неприятных или болевых ощущений следует незамедлительно и оперативно зафиксировать голеностопный сустав в природном (правильном) положении для предотвращения более серьезных проблем и травм.
Голеностопный бандаж можно эффективно использовать для простой и надежной фиксации сустава в анатомически правильном положении для предотвращения его дальнейшего и сильного смещения, снятия сильных болевых ощущений.
Что такое голеностопный ортез и для чего он нужен?
Голеностопный ортез или как его еще называют бандаж – это специальное ортопедическое приспособление, которое изготавливается из прочных текстильных материалов. Очень важной чертой такого материала является его эластичность.
По внешнему виду ортез напоминает обычный носок. Для того чтобы обеспечить более надежную фиксацию стопы, между тканью могут дополнительно вставляются пластиковые вставки или компоненты из металла.
Голеностопные ортезы обеспечивают необходимый ортопедический режим и правильное положение поврежденного сустава, снижают уровень нагрузки и болевые ощущения, обеспечивают согревающий эффект и микромассаж для улучшения циркуляции крови. Также ношение ортезов помогает скорректировать деформации опорно-двигательного аппарата.
Ортез позволяет не только поддерживать стопу в правильном и комфортном положении, но и не стесняет движений, предоставляет ноге возможность правильно двигаться при ходьбе, облегчает процесс восстановления после травмы, защищает сустав от дополнительных нагрузок и негативного воздействия на него.
Голеностопные ортезы в качестве лечебного или профилактического средства назначаются врачами или реабилитологами для следующих целей:
Показание для применения такого бандажа
Основными показаниями для использования голеностопных ортезов являются следующие ситуации:
Когда нельзя использовать голеностопных ортезов?
Существуют и прямые противопоказания для использования голеностопных ортезов:
Какие бывают голеностопные ортезы?
Ортезы разделяются на виды в зависимости от уровня их жесткости и прочности фиксации:
Выбирать конкретное изделие следует точно по рекомендации и назначению врача, с учетом размера ширины ноги, для максимального комфорта ношения.
Надевать и снимать ортез очень просто. Носить его можно как на босую ногу, так и на легкий носок. Обязательно делать перерывы в ношении, периодически снимать бандаж для восстановления кровотока ноги и ее отдыха.
Сотрудники нашей компании с удовольствием расскажут подробную информацию о пользе и особенностях применения голеностопных ортезов.
Ортезирование коленного сустава. Ортезы с боковой поддержкой
Наиболее популярная разновидность ортопедических устройств – ортез для коленного сустава. Изделие фиксирует больные или травмированные суставы в определенном положении, снимая с них чрезмерную нагрузку. Такое приспособление приписывают многим пациентам для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и лечения костно-мышечной системы. Для правильного подбора ортеза требуется ознакомиться с его конструкционными особенностями, функциями, разновидностями.
Заказать качественный фиксатор можно в интернет магазин ОРТЕКА. Для получения скидки 10 % воспользуйтесь промокодом jpr67F.
В ортопедических салонах «ОРТЕКА» вы можете приобрести ортезы, ортопедические стельки и подобрать ортопедическую обувь с очень хорошей СКИДКОЙ сославшись на меня, либо воспользоваться промокодом: jpr67F
Промокод jpr67F также действует при покупках в интернет магазин ОРТЕКА
Цель ношения изделия
Ортез назначает врач-ортопед после обследования пациента, сбора анамнеза, постановки диагноза. Устройство используется для профилактики травм колена и лечения поврежденного сустава.
Функции коленных ортезов:
Фиксация коленного сустава ортезом помогает улучшить функциональность сочленения, остановить или значительно замедлить развитие патологий при терапии и восстановлении костно-мышечной системы. Ношение бандажа предотвращает повторное повреждение колена после операции.
Ортопедическое изделие отдельно подбирается для каждого больного. Бандаж должен быть подобран по размеру, не вызывать аллергических реакций и дискомфорта.
Когда назначается ортез
Носить ортез разрешается строго по назначению лечащего врача. Ортопедические бандажи применяются для предотвращения повреждения колена, ускорения восстановления функциональности сустава после травмы, лечения болезней опорно-двигательного аппарата.
Показания к назначению коленного ортеза:
Основные противопоказания к использованию ортеза – нарушение системы кровообращения, сильный отек ноги, воспалительные процессы на коже, дерматит. При варикозе допускается ношение фиксаторов после врачебной консультации. Доктор изучает историю болезни пациента, сравнивает положительный и негативный эффект от использования бандажа, оценивает риски. Врач дополнительно назначает специальное компрессионное белье, чтобы предотвратить развитие и прогрессирование варикоза.
Строго запрещены ортезы при тромбофлебите (тромбозе с воспалительным процессом на стенках вены и образованием тромба, закрывающего ее просвет). Нельзя носить бандаж на травмированной коже (раны, порезы, ожоги). Запрещается надевать медицинское изделие при кожных заболеваниях с непосредственным местом локализации на ноге. Требуется немедленно прекратить ношение ортеза при проявлении аллергической реакции на материалы, из которых изготовлено медицинское приспособление.
Разновидности изделий
Чтобы правильно выбрать ортез, требуется ознакомиться с классификацией приспособлений. Разделение ортопедических изделий проводится по нескольким критериям.
Классификация ортезов на коленный сустав по назначению:
Виды ортезов по функциональности:
По конструкции различают открытые, закрытые и шарнирные ортезы. Первый вариант используется при травме связок и сухожилий, для лечения хронических заболеваний суставов. Закрытый бандаж надевается, чтобы согреть колено. Приспособление с шарнирами и оснащено стальными вставками для улучшения фиксации. Шарнирное изделие применяется при повреждении сухожилий.
В зависимости от степени фиксации бывает мягкий, полужесткий, жесткий ортез на коленный сустав. Первая разновидность напоминает бандаж, но лучше предотвращает нежелательные движения. Полужесткое приспособление представляет собой ленты с ребрами жесткости.
Жесткое ортопедическое изделие напоминает тутор и применяется при тяжелых травмах. При наличии функции регулировки удается точно подогнать устройство под анатомическую форму колена.
Подбор модели
Чтобы добиться максимального эффекта от ношения ортопедического приспособления, требуется правильно выбрать медицинский бандаж. Изделие назначается ортопедом, хирургом или травматологом после тщательного осмотра колена.
Чтобы купить коленный ортез, который будет способствовать скорейшему выздоровлению, следует строго соблюдать рекомендации, предоставленные доктором. Врач назначает определенную разновидность бандажа для устранения проблемы.
Также требуется учитывать жесткость медицинского приспособления. Спортивный коленный ортез обладает мягкой конструкцией. Такое изделие хорошо поддерживает колено, но не ограничивает движений. Приспособления полужесткой фиксации применяются при реабилитации после операционного вмешательства и травм, терапии хронических и воспалительных заболеваний нижних конечностей. Жесткое устройство применяется при механических повреждениях (переломах, растяжений, разрывах) и тяжелых травмах. Оно полностью обездвиживает сочленение.
При выборе ортеза для коленного сустава учитывается материал пошива:
Определение размера
При подборе коленного ортеза учитываются индивидуальные анатомические особенности строения ноги. Большинство устройств оснащены специальной шнуровкой и застежками на липучках, чтобы можно было подогнать конструкцию под необходимые параметры. Но из-за ограничения возможностей регулировки перед покупкой понадобится рассчитать размер медицинского бандажа.
Какие мерки требуется снять:
При правильно подобранном размере удастся достичь положительного результата при ношении ортеза. Размерная сетка ортопедических приспособлений включает XS (детский вариант), S, M, L, XL.
Ортез с шарнирами снаружи намного объемнее, чем внутри. Для правильного подбора устройства требуется выполнять замеры по внутренней стороне. Аналогичные правила соблюдаются при покупке приспособления с ребрами жесткости.
Ношение и уход за медицинским приспособлениями
На эффективность использования ортеза влияет правильная фиксация медицинского изделия на колене и уход за приспособлением. При эксплуатации устройства нужно следовать руководству, которое заранее предоставляется лечащим доктором.
Существуют общие, универсальные для всех пациентов правила, как надевать ортез на колено. Ортопедическое изделие фиксируется на полностью обнаженной коже или тонком чулке. Кожу предварительно требуется тщательно вымыть и насухо вытереть. Запрещается надевать коленный фиксатор на травмированные кожные покровы. При наличии порезов и ран требуется подождать, пока повреждения заживут.
Важно соблюдать сроки ношения ортеза. Длительность использования ортопедического приспособления определяется лечащим доктором. Этот период зависит от целей использования изделия, разновидности и тяжести болезни. Обычно этот срок составляет приблизительно 30 дней.
Медицинский бандаж разрешается снимать дважды в сутки на 20 минут, чтобы провести гигиенические процедуры. После перенесенной травмы колена рекомендуется надевать мягкий фиксатор во время тренировок или выполнения разной физической работы.
Уход за ортезами включает регулярную ручную стирку. Перед процедурой требуется извлечь с изделия все съемные металлические элементы. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Запрещается использовать чистящие средства, в состав которых входит хлор. Сушка проводится в естественных условиях в месте, куда не попадает солнечный свет. Когда ортез полностью высохнет, вставляются обратно металлические съемные детали.
Колено – это наиболее сложный сустав в человеческом теле. Из-за специфического анатомического строения существует высокий риск травм. Для профилактики и лечения заболеваний коленного сустава требуется купить ортез. Заказать качественный фиксатор можно в интернет магазин ОРТЕКА. Для получения скидки 10 % воспользуйтесь промокодом jpr67F.
В ортопедических салонах «ОРТЕКА» вы можете приобрести ортезы, ортопедические стельки и подобрать ортопедическую обувь с очень хорошей СКИДКОЙ сославшись на меня, либо воспользоваться промокодом: jpr67F
Промокод jpr67F также действует при покупках в интернет магазин ОРТЕКА