Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. shoes older. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-shoes older. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° shoes older

ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ² самый ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ участок стопы Π² носочной части. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ называСтся ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ стопы, для обозначСния ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ значСния. ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π° дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ российского Π“ΠžΠ‘Π’Π° 3927-88 обозначаСтся Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 12, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π» Π² 4 ΠΌΠΌ. Π’ СвропСйской Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ градация ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 8 β€” с шагом Π² 5 ΠΌΠΌ. Π’ Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ Π‘Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ для обозначСния ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ латинскиС Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ A, B, C, D, F β€” с шагом Π² 5 ΠΌΠΌ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ значСния ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° стопы.

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π΅ всСгда ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС модСль ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ. Для босоноТСк, спортивной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠΈ. А Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ зимнюю ΠΈ вСсСннюю ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π±Π΅Π· измСрСния ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ стоит.

Блишком ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСустойчивой, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Узкая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ способна Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ стопы, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Π² ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ всС врСмя ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π‘Π°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ, Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ идСально, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ проводится Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° растоптаны достаточно ΠΈ становятся большС. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… дСйствий:

НапримСр, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° стопы Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 210 ΠΌΠΌ, ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ стопы β€” 194 ΠΌΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ: 194*0,25=48,6-21080,15=31,5-16 (16 Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅). Π’ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° 1,1.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

М- ΠΌΠΌ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π° стопы), Π¨ β€” Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ (ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ)

ΠŸΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ―ΡΠ΅Π»ΡŒΠ½Π°ΡΠœΠ°Π»ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΠ°ΡΠ”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°ΡΠ¨ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°ΡΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊ.
МШМШМШМШМШМШ
95161051714523170272053224538
10016,51101815024175282103325039
10517115191552518028,52153425540
1101812019,516025,51852922034,526040,5
115191252016526190302253526541
12019,5130211953123036
125201352220031,523537
14022,524037,5

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² дСтских Ρ‡Π΅ΡˆΠ΅ΠΊ

М β€” ΠΌΠΌ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π° стопы), Π¨ β€” Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ (ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ),ЧСшки β€” Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‡Π΅ΡˆΠ΅ΠΊ

ΠœΠ°Π»ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΠ°ΡΠ”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°ΡΠ¨ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°ΡΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊ.
МШЧСшкиМШЧСшкиМШЧСшкиМШЧСшки
1452314,517027172053220,52453824,5
15024151752817,521033212503925
1552515,518028,5182153421,525540
16025,5161852918,522034,52226040,5
1652616,519030192253522,526541
1953119,52303623
20031,5202353723,5
24037,524

Иногда ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ другая систСма обозначСния ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ β€” буквСнная:

Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ составляСт 3,5 ΠΌΠΌ.

ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π°, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Ρ…ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΎ структурС Π½ΠΎΠ³ΠΈ
Π•Π₯ΡƒΠ΄Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³Π° с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ подъСмом
Π• Β½Π₯ΡƒΠ΄Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³Π° с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ подъСмом
FΠ₯удая Π½ΠΎΠ³Π°
F Β½Π₯удая ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π° с нСвысоким подъСмом
GΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π°
G Β½ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Π° с высоким подъСмом
НПолная Π½ΠΎΠ³Π° с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высоким подъСмом
JПолная Π½ΠΎΠ³Π° с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высоким подъСмом

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ ΠšΠΎΡ‚ΠΎΡ„Π΅ΠΉ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. zagruzheno. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-zagruzheno. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° zagruzheno

ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π° Ρƒ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ 85% Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, являясь ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. ΠžΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ подъСм ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡Π΅ΠΊ, застСТСк.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. 800 800. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-800 800. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 800 800

Одним ΠΈΠ· самых Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π², ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ростС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ малСнького Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° – являСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ конСчностСй, ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈ росту Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ стопы. ΠŸΡ€ΠΈ ношСнии нСподходящСй ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ плоскостопиС ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡˆΠ°Ρ€ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ°.

Π‘Π΅Π·ΡƒΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ. Π’ΠΎ врСмя Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ малСнького ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΏΡƒΠ·Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ быстро ΡƒΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎΠ½ смоТСт ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ максимальноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ.

Π‘Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ испытаниСм для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ многочислСнныС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ, Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своих ощущСниях. НоТка Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° растСт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ становится достаточно частой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ. ПоявлСниС ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ босоноТки ΠΈΠ»ΠΈ кроссовки, Π½Π΅ выходя ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° – стало ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΉ для ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. Однако, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ стопы ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ стопы

ПослС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ дня, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ набСгался ΠΈ напрыгался, Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ увСличиваСтся Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ…. ИмСнно поэтому рСкомСндуСтся всС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ размСрная сСтка ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ являСтся способ получСния Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ: амСриканскиС Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, Π° российскиС ΠΈ СвропСйскиС ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, исходя ΠΈΠ· Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ стопы. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ – ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 1,5 сантимСтров.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. main size. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-main size. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° main size

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сСзон новая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ – головная боль ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ родитСля. БСгодня ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ: ΠΏΠ°Ρ€Π° ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ? ΠœΡ‹ расскаТСм Π²ΠΎ всСх подробностях!

Анатомия дСтской Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. size. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-size. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° size

Для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ‹, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π² сСмьС ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π΅Π½Π΅Ρ†, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ – настоящСС испытаниС. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ, Π° дСтская Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° постоянно растСт. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС врСмя приходится Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π΅ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ. Обновки приходится ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Ρ€Π°Π·-Π΄Π²Π° Π² сСзон. Но Π² эпоху ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² процСсс стал ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅. Пока Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ спит, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, которая придСтся Π²ΠΏΠΎΡ€Ρƒ. Достаточно Π²Ρ‹ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. А для этого Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ сСтки ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ выходя ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΠ° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° формируСтся Π΄ΠΎ 8 Π»Π΅Ρ‚. Π”ΠΎ этого дСтскиС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ – просто Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ хрящики ΠΈ слабыС, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эластичныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π½Π° этапС формирования стопы. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ плоскостопия. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ максимально ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ: Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π£ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° стопы мСняСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π° своим Ρ‡Π°Π΄ΠΎΠΌ: Π½Π΅ ΡƒΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° прСТняя ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ станСт тСсной. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½Π° новая, куплСнная ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ мСсяцСв Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ постоянно измСряйтС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, вСдь Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ.

Как часто ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ?

Π£ дошкольника стопа растСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π° 2 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Π° Ρƒ школьников – Π½Π° 1-2 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ – ΠΊΠ°ΠΊ Π² сказкС ΠΏΡ€ΠΎ Π—ΠΎΠ»ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π΅ΠΌΡƒ тяТСло Π²ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π² Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒΠΊΡƒ, – это Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° выросла. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ скаТСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ: ΠΎΠ½ просто Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ внимания. Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ стал ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ, противится Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дискомфорт? Π”Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ стопу Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Тировая прослойка, которая сниТаСт восприятиС Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Иногда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сам Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сандалики ΠΌΠ°Π»Ρ‹: просто Π½Π΅ почувствуСт Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π’ это врСмя Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ хрящики ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° стопах Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ красных пятСн.

ВыясняСм Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ: Ρ‚Ρ€ΠΈ способа

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. size 2. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-size 2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° size 2

Π”Π»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ – это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π½Π°Ρ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€.

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ стоит Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ…, измСряйтС стопу сантимСтровой Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΉ: ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π’ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ сСткС ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π° значСния. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ находятся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими двумя числами, подходят для Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Разброс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Какой ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ? Если вашС Ρ‡Π°Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡƒΡ…Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‰Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ побольшС. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‰ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ΅ постоянно хочСтся Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡ€Ρ‰ΠΎΠΌ, Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ помСньшС.

ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. size 3 1. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-size 3 1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° size 3 1

НС сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ полнСнькая Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ чувствуСт сСбя Π² ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ стопы ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ВсСго Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ основных ΠΏΡΡ‚ΡŒ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Π΅ стопы составляСт 3,5 ΠΌΠΌ. БущСствуСт систСма ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€:

Π”Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ G, G 1/2, H. Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ подрастаСт ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Тировая прослойка, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ F, F Β½.G Для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² – G, G1/2, Н.

РазмСрная сСтка

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. size 4. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-size 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° size 4

ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ описали – это лишь характСристики ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. Π”Π°, всС слоТно. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ вСрнСмся сСйчас ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². Π•ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ распространСнныС систСмы: мСтричСская ΡˆΡ‚ΠΈΡ…ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ.

НуТно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ каТдая страна ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свою Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ сСтку. АмСриканскиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° страну-производитСля, ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ исходя ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ сСтки, которая Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ. Π’ΠΎΡ‚ Π²Π°ΠΌ сСтка ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ странам Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ:

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. size 5. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-size 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° size 5

ЗапасаСм ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π° вырост: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. size 6. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-size 6. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° size 6

Π‘Π°ΠΌΠΈ прСкрасно Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ быстро Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Β«Π²Ρ‹ΠΌΠ°Ρ…Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ часто норовят ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Β«Π½Π° вырост». Она Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ с нСбольшим запасом, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, которая Π΅ΠΌΡƒ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°.

Запас Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ нСбольшой. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. БСйчас расскаТСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ припуски.

Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΏΠΎ ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ носит Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. К Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 6-8 ΠΌΠΌ для Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ 0.5-1 см для Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ. Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ запас? Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π·Π°Π³ΠΈΠ±. Если Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ стопа формируСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π£Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ стопа удлиняСтся практичСски Π½Π° 7 ΠΌΠΌ. Если ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ мСньшС, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ слСгка ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ дСформация стопы. НСбольшой запас обязатСлСн для Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… носков. А Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΎΠ².

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠ°: тСстируСм ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ³Π΅

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. size 7. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-size 7. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° size 7

Π£ΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ? ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎ врСмя Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹. Или Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ: Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π°. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сигнал – носок каТСтся растянутым Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ подобранная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ – Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ стопы: Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. prew razmer obuvi. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-prew razmer obuvi. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° prew razmer obuvi

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ вмСстС с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚. Π‘ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ найдСтся подходящая ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°. Но Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, кроссовки Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ выбираСтся ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π±Π΅Π· возмоТности ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ, понадобится размСрная сСтка ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Как Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ стопы ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, расскаТСм Π² нашСй ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

Из этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. foto2. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-foto2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° foto2

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. foto1. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-foto1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° foto1

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Взрослым дСтям Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ стоя. Π’ этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ вСс Ρ‚Π΅Π»Π° Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ, ΠΎΠ½Π° увСличиваСтся Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 1 см.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡ‚ это ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:

БистСма Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… странах

ДСтская ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΠ° производится ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ, ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Ρƒ стран разная. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ иностранного ΠΈ российского производства. Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ это ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅:

НапримСр, Ссли 24 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π²ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΊ, Π° 25 Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, Ρ‚ΠΎ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 24,5.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ возрасту

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. tabl. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-tabl. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° tabl

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ возрасту опрСдСляСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ для ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ… ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ (Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… устройствах):

Возраст Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°)Возраст Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ)Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, см (Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹)Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ (Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°, Россия, ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ)
ΠžΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡ†Π΅Π²ΠžΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 6 мСсяцСв9,516
1016,5
10,517
ΠžΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡ†Π΅Π²ΠžΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 9 мСсяцСв1118
11,519
ΠžΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡ†Π΅Π²ΠžΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв1219,5
12,520
ΠžΡ‚ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠžΡ‚ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π°1321
13,522
2–3 Π³ΠΎΠ΄Π°1422,5
1,5–2 Π³ΠΎΠ΄Π°14,523
1524
2–3 Π³ΠΎΠ΄Π°15,525
4–5 Π»Π΅Ρ‚1625,5
16,526
3–4 Π³ΠΎΠ΄Π°1727
4–5 Π»Π΅Ρ‚5–6 Π»Π΅Ρ‚17,528
1828,5
5–6 Π»Π΅Ρ‚18,529
6–8 Π»Π΅Ρ‚1930
19,531
6–7 Π»Π΅Ρ‚2031,5
20,532
8–12 Π»Π΅Ρ‚2133
21,5-2234
22,535
2336

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Как Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ, Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ рост стопы происходит ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎ своСй ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈ возраст Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ стопы

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΊΡƒ ΠΏΠΎ сдСланным Π΄ΠΎΠΌΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ стопы Π² см ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΌ. Для упрощСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ сСтки Π² зависимости ΠΎΡ‚ страны-производитСля Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»Π΅ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°

Π”Π»ΠΈΠ½Π° ступни, смРоссия/ЕвропаБШАВСликобритания
8,3160,50
8,91610,5
9,2171,51
9,51721
10,2182,51,5
10,51832
10,8193,52,5
11,41943
11,7204,53,5
12,12054

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚

Π”Π»ΠΈΠ½Π° ступни, смРоссия/ЕвропаБШАВСликобритания
12,7215,54,5
132265
13,3226,55,5
142376
14,3237,56,5
14,62487
15,2258,57,5
15,62598
15,9269,58,5
16,527109
16,82710,59,5
17,1281110
17,82911,510,5
18,1301211

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ВсС зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.

Π’ СвропСйских странах рядом с Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π° подошвС ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ярлычкС ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ C, D, E ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ узости ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ:

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Если ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ узости ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для срСднСстатистичСской стопы.

ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-рСсурсы. Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΎΠΉ:

П (ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π° стопы) =0,25 О (ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ стопы Π² самом ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ мСстС) – 0,15 Π” (Π΄Π»ΠΈΠ½Π° стопы ΠΎΡ‚ пятки Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²) – 16,5

Π­Ρ‚ΠΎ интСрСсно! Π’ соотвСтствии с Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ изучСния ΠΎΠ±ΡƒΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, амСриканская ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅ китайской, СвропСйской ΠΈ российской. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ физиологичСскими особСнностями.

10 ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° дСтской ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

5 распространСнных ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ²

Π‘Π»Π΅ΠΏΠΎΠ΅ слСдованиС совСтам Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ 5 самых распространСнных ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒ:

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. obuv. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-obuv. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° obuv

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ стандартам:

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ постоянно нСльзя. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ° для хоТдСния босым ΠΏΠΎ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, ΠΏΠΎ пСску ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ массаТ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° плоскостопия.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π°

Π’Ρ‹ΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹, слоТно, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡΡ‚Π΅ΡΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², боль ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅. Π’ этом случаС ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ:

Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСста. Если Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΠΊΠΈ подходят ΠΏΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, останСтся свободноС пространство, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π½Π΅ упрСтся Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉ.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ свой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΏΠΎΠ΄ язычок. Если ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, помСняйтС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Они Π½Π΅ подходят ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅.

Из ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. malish mereit. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-malish mereit. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° malish mereit

Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ возраста ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡƒΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ:

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ (Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… устройствах):

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠœΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ”Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚
ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°β€’ НС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ‚
β€’ НС дСформируСтся
β€’ Π”Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚
β€’ Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎ носится
β€’ ЭстСтично выглядит
β€’ БСзопасна для Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ²
β€’ Высокая Ρ†Π΅Π½Π°
Π’ΡƒΡ„Π»ΠΈ, сапоги, Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, кроссовки, ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΈΠΈΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄
Π­ΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ°β€’ Π”Π΅ΡˆΠ΅Π²Π°Ρ
β€’ ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ
β€’ Π˜Π·Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сСзон
Π’ΡƒΡ„Π»ΠΈ, сандалииЛСто
Π—Π°ΠΌΡˆΠ°β€’ ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»
β€’ Π›Π΅Π³ΠΊΠΎ дСформируСтся
β€’ ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ‚
β€’ Π˜ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ носки
ВСсСнниС, осСнниС сапоги, Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈΠ₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ, ранняя осСнь ΠΈ вСсна
ЛСгкая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ (дТинс, Π»Π΅Π½, Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ)β€’ ЛСгкая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ
β€’ Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»
β€’ Низкая Ρ†Π΅Π½Π°
β€’ Π“ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»
β€’ НС рСкомСндуСтся Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ дСтям ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ для Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ носки
ΠšΠ΅Π΄Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠ›Π΅Ρ‚ΠΎ, поздняя вСсна
ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» (Ρ„Π΅Ρ‚Ρ€, Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΠΊ)β€’ НС пропускаСт Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄
β€’ Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π° Π² носкС для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ
β€’ Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»
β€’ ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ‚
Π’Π°Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠ—ΠΈΠΌΠ°
Π Π΅Π·ΠΈΠ½Π°, латСкс‒ Π˜Π·Π½ΠΎΡΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ
β€’ НСпромокаСмая
β€’ НС Π³Ρ€Π΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π‘Π°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ, сланцы, пляТная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, сандалииОсСнь, Π»Π΅Ρ‚ΠΎ

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ распространСнных Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²

Поклонникам ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ соотвСтствия российских Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ производитСля ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ стопы. ΠžΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½.

AliExpress («АлиэкспрСсс»)

На этой Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ соотвСтствуСт Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ стопы Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ взрослого. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сколько сантимСтров Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ удобная систСма для российского потрСбитСля.

Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, см9,51010,51111,51212,51313,5
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° сайтС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π°9,51010,51111,51212,51313,5

Β«ΠšΠΎΡ‚ΠΎΡ„Π΅ΠΉΒ»

НС слишком дорогая дСтская ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π° всС сСзоны изготавливаСтся ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… качСствСнных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ выпускаСт сапоги, сандалии для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ любого возраста. Π’ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎ возрастам.

«Капика»

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π² мСТсСзоньС ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ. «Капика» ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… сапоТСк, Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², калош. ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎ сСткС. Она ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π° для ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ «Капика» ΠΈ Β«ΠšΠΎΡ‚ΠΎΡ„Π΅ΠΉΒ».

Возрастная Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°
ΠŸΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, см9,51010,51111,51212,5
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ1616,517181919,520
ΠžΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚
(ясСльная)
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, см10,51111,51212,51313,514
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ17181919,520212222,5
ΠœΠ°Π»ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΠ°Ρ
ΠžΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ‚
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, см14,51515,516,5
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ23242525,526
Π”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°ΡΠ”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, см1717,51818,51919,520
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ272828,529303131,5
Школьная
(ΠΎΡ‚ 7 Π΄ΠΎ 10–12 Π»Π΅Ρ‚)
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, см20,52121,52222,52323,524
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ32333434,535363737,5
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, см24,52525,52626,52727,528
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ38394040,541424343,5

Adidas («Адидас»)

Возрастная Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, смРазмСр (Россия, Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°)Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ (Англия)
ΠžΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚11,4193K
12,2204K
13,1215K
13,6225,5K
13,9236K
14,6247K
15,1257,5K
15,9268,5K
16,9279,5K
ΠžΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 8 Π»Π΅Ρ‚17,12810K
18,32911K
18,53011,5K
19,13112,5K
203213,5
20,6331
21,1342
21,6352,5
ΠžΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ‚22,73
23353,5
23,335,54
23,9364,5
24,336,55
24,9375,5
25,2386
25,938,56,5

Nike («Найк»)

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ сочСтаСт Ρ†Π΅Π½Ρƒ ΠΈ качСство Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ полюбился покупатСлям. Для ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ΠΉ.

ВозрастДлина стопы, см8,39,11010,811,612,513,314,21515,916,717,217,61818,418,819,319,7
Π”Π΅Ρ‚ΠΈΠ Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Россия14151617,518,5202122,524252626,52727,528,5293030,5
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, БША0Π‘1Π‘2Π‘3Π‘4Π‘5Π‘6Π‘7Π‘8Π‘9Π‘10Π‘10,5Π‘11Π‘11,5Π‘12Π‘12,5Π‘13Π‘13,5Π‘
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈΠ”Π»ΠΈΠ½Π°, стопы, см20,120,420,821,221,621,922,322,723,123,423,824,224,6
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Россия323333,5343535,53636,537,53838,53940
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Англия13,511,522,533,544,555,566

Β«Π‘ΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°Β»

Π”Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, см9,51010,51111,512,51313,514,51515,516,51717,51819
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€1616,51718192021222324252627282930

ECCO (Β«Π­ΠΊΠΊΠΎΒ»)

БпСциализируСтся Π½Π° выпускС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ для мСТсСзонья.

ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ89101112131415161718192021222324
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ (Россия)1920212223242526272829303132333435
Π”Π»ΠΈΠ½Π° стопы, см12,51313,51414,5151616,51717,5181919,520,52121,522,5

Π’ΠΠ–ΠΠž! *ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ссылку Π½Π° пСрвоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/razmer_obuvi_dlya_detej.html

Если Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ β€” ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»Π°ΠΉΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ свой ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Нам Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ вашС ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *