Как измерить уровень сахара глюкометром
Измерение сахара в крови глюкометром, норма, таблица разницы анализа капиллярной крови и плазмы
Больные сахарным диабетом вынуждены регулярно контролировать уровень глюкозы в своей крови. Те, кто делает это ежедневно и даже по несколько раз в день, используют домашние глюкометры. Они выдают результат и больному нужно уметь самостоятельно анализировать полученные данные.
Важно понимать, когда больной сахарным диабетом выполняет измерение сахара в крови глюкометром, норма, таблица которой будет рассмотрена ниже, может отличаться от нормы человека, не имеющего проблем с уровнем сахара в крови.
Основные способы измерения уровня глюкозы в крови
Измерять уровень сахара нужно не только человеку, страдающему диабетом. Учитывая не утешительную статистику заболеваемости данным заболеванием, даже здоровому человеку рекомендуется периодически проводить проверку.
Сделать это можно двумя способами:
В данный момент, учитывая большой ассортимент продукции, очень сложно назвать самый лучший глюкометр. Каждая модель отличается особенностями анализа и интерфейса. Можно смело сказать, что самым лучшим для человека будет та модель, которая будет на 100% процентов выполнять задачи, поставленные ее пользователем.
Важно: полезно будет знать, что в поликлинике обязаны выдавать бесплатный глюкометр при сахарном диабете 2 типа.
Нормальные показатели сахара
Повышенный сахар вызывает ухудшение самочувствия, апатию, усталость. Значительно повышенный показатель способен привести к возникновению диабетической комы. По результатам, которые демонстрирует глюкометр, больной может понять пора ли ему принимать инсулин.
Таблица №1. Норма сахара в крови у людей с сахарным диабетом и у здоровых:
Время исследования | Нормальные значения | |
У людей с заболеванием | У здоровых | |
Утреннее время, натощак | От 6 до 8,3 ммоль/литр | От 4,2 до 6,2 ммоль/литр |
Через 2 часа после приема пищи | Не более 12 ммоль/литр | Не более 6 ммоль/литр |
Когда измерять сахар в крови – очень индивидуально, такие указания дает лечащий врач в зависимости от течения заболевания у конкретного больного.
Важно: никогда не нужно пренебрегать указаниями доктора и уменьшать количество измерений, в борьбе с сахарным диабетом, чем больше замеров сделано, тем лучше для больного.
Нормы могут отличаться не только от времени дня, но и в зависимости от возраста человека (подробней читайте тут).
Для новичков, только что купивших аппарат, еще предстоит разобраться, как измерить сахар в крови глюкометром. Видео в данном случае будет незаменимо, так как по письменному описанию, иногда бывает сложно разобраться.
Важно: при изучении видео материалов стоит выбирать именно ту модель глюкометра, которая планируется к покупке, либо уже куплена.
Таблица №2. Нормативные показатели глюкозы в крови по возрастам у здоровых людей:
Возраст человека | Нормальный показатель |
От рождения до года | От 2,7 до 4,4 ммоль/литр |
От одного года до пяти лет | От 3,2 до 5,0 ммоль/литр |
От пяти до 14 лет | От 3,3 до 5,6 ммоль/литр |
От 14 до 60 лет | От 4,3 до 6,0 ммоль/литр |
После 60 лет | От 4,6 до 6,4 ммоль/литр |
Чтобы не запутаться в показателях аппарата, сначала нужно получить консультацию от врача о том, какие значения допустимы, а при каких нужно принимать меры, например, если показал сахар низкий, или наоборот сахар 9 натощак. Глюкометр лишь анализирует состояние крови, лечением должен заниматься врач.
Что еще могу глюкометры
Помимо стандартного измерения уровня сахара в крови, эти аппараты могут следующее:
Самое главное, что нужно человеку, приобретающему данный аппарат – как правильно пользоваться и обслуживать глюкометр. Данное измерительное оборудование выполняет важную функцию – сигнализирует больному, когда нужно применять меры по снижению уровня сахара.
Поэтому глюкометр должен быть точен и исправен. Для каждой модели в инструкции описаны свои специфические способы очистки и проверки исправности.
Достоверность измерения с помощью глюкометра
Перед тем, как проверить сахар в крови новым глюкометром и полностью довериться полученному результату, стоит выполнить проверку устройства:
Данные способы проверки помогут больным при самом распространенном страхе пользователя глюкометром – может ли глюкометр неправильно показывать сахар. Если есть подозрение, что данные не достоверны, стоит прибегнуть к тестированию устройства.
Также стоит помнить, что различные модели имеют два разных способа исследования материала:
Первый метод анализа считается более точным. Между цифровыми показателями разных способов исследования будет заметна разница.
Таблица №3. Разница показателей при измерении глюкозы в капиллярной крови и в плазме крови:
Время измерения | Нормальные значения | |
Показатели в плазме крови | Показатели в капиллярной крови | |
Натощак | 5,03-7,03 ммоль/литр | 2,5-4,7 ммоль/литр |
Через 2 часа после еды | 8,3 ммоль/литр |
Исходя из разных способов анализа биологического материала в инструкции для каждого аппарата будет приведена информация о том, какой метод применяется для оценки уровня сахара. Так же будет дана таблица измерения сахара в крови глюкометром для перевода показателей устройства к стандарным величинам.
При переводе цифр, полученных при анализе плазмы нужно понимать, что в ней на 10-12% больше сахара, чем в капиллярной крови, а лабораторные анализы используют именно такую кровь. Для того, чтобы в ручную перевести данные по плазме в чистые цифры, нужно полученное значение умножить на 1,12.
Важно: при переводе значений, лучше пользоваться таблицей, предназначенной для конкретной модели аппарата.
При использовании глюкометра очень важна точность измерения, самый простой способ ее обеспечить – выполнять правила проведения анализа, ухаживать за устройством и проводить регулярные тесты на точность. При возникновении сомнений в правильности работы глюкометра и ухудшении состояния, нужно протестировать устройство и посетить лечащего врача.
В борьбе с сахарным диабетом очень многое зависит от усилий самого больного, соблюдения им диеты и рекомендаций, выданных специалистом.
Как правильно измерять сахар в крови
Сахарный диабет: как правильно измерять сахар в крови?
Сахарный диабет является заболеванием, развитие которого обусловлено нарушением в работе поджелудочной железы. Такие сбои могут выражаться в недостаточном продуцировании инсулина поджелудочной железой либо нарушением взаимодействия данного гормона с клетками крови, что влечет за собой накопление избытка сахара (глюкозы) в крови.
Виды глюкометров
Глюкометр – это электронный прибор, имеющий миниатюрные размеры и дисплей с кнопками управления. Этот аппарат легко умещается в ладонь взрослого человека и в карман одежды, поэтому его можно брать с собой и использовать вне дома. Все глюкометры, в зависимости от принципа своего действия, делятся на три основные группы – фотометрические, романовские и электрохимические. Но особенности каждой разновидности глюкометров стоит рассмотреть подробно.
1. Фотометрические. Данный тип глюкометров является довольно устаревшим. Принцип действия заключается в изменении окраса тест-индикатора на специальной полосе. В результате реакции определенного вещества с глюкозой, содержащейся в составе крови, тест-зона окрашивается в тот или иной цвет.
Также к особенностям такого вида глюкометров можно отнести хрупкую оптическую систему, которая требует от владельца аппарата бережного отношения. Такие глюкометры, в сравнении, например, с электрохимическими устройствами, имеют более крупные размеры.
2. Романовские. Данный вид глюкометров еще не поступил в свободную продажу и только разрабатывается специалистами. Основным достоинством таких устройств является возможность измерения уровня глюкозы в крови, не осуществляя забор крови. Эти глюкометры производят измерение путем оценки выделенного спектра кожи из полного ее спектра.
3. Электрохимические. Особенность такого типа глюкометров заключается в их конструкции, изготовленной по особой технологии, позволяющей получить максимально точные результаты. Эти устройства измеряют уровень сахара в крови путем распознавания величины тока, который вырабатывается за счет реакции крови и специального вещества, находящегося в тест-зоне.
Совет
Как подготовиться к самостоятельному измерению сахара в крови с помощью глюкометра?
Как правильно проводить измерение уровня сахара в крови?
В первую очередь, рекомендуется внимательно ознакомиться с инструкцией к применению глюкометра, с помощью которого вы планируете измерять уровень глюкозы в крови. Если какие-либо пункты аннотации непонятны, обратитесь к специалисту для их разъяснения.
Проведя подготовку к процедуре забора крови, достаньте из тубы тест-полоску и вставьте ее в прибор. Проколите с помощью ланцета поверхность кожного покрова «подушечки» пальца. Первую каплю крови не стоит брать на анализ, поэтому промокните место прокола сухой стерильной салфеткой.
Затем, когда появиться вторая капля крови, приложите левый и правый края тест-полоски к месту прокола. На краях тест-полосы, как правило, имеются пометки, сделанные для удобства их использования.
После того, как вы поднесете край тест-полосы к месту прокола, в действие придут капиллярные силы, втягивающие требуемое количество крови в индикатор. По истечении нескольких секунд, вы сможете получить результаты.
Советы
Как часто необходимо измерять сахар в крови?
Сахарный диабет (1-ый тип)
При наличии такого типа диабета специалисты рекомендуют проводить анализ уровня сахара в крови каждый день по несколько раз. Пациентам, которым прописана
инсулиновая терапия, может потребоваться проведение процедур измерения сахара в крови, например, каждый раз до и после приема пищи, физических нагрузок либо управления автомобилем.
Сахарный диабет (2-ой тип)
Для таких пациентов определить, с какой частотой следует измерять концентрацию сахара в крови, является непростой задачей. Для таких больных главным является не то, насколько жестко осуществляется контроль над уровнем сахара в крови, а какие меры предпринимаются, исходя из полученных показателей. Например, кардинальный пересмотр своего рациона питания или увеличение степени интенсивности физических нагрузок. С помощью самостоятельного мониторинга можно произвести оценку эффективности назначенной врачом терапии, а также добиться нормализации уровня сахара в крови после приема пищи.
Специалисты в области эндокринологии советуют чаще использовать глюкометр для измерения уровня концентрации глюкозы в крови, если врач назначил пациенту прием новых лекарственных препаратов. Иногда, если человек носит инсулиновую помпу, может потребоваться регулярное измерение сахара в крови в процессе употребления пищи.
Если же совсем недавно больному поставлен диагноз – сахарный диабет 2-го типа, возможно, придется измерять уровень сахара в крови более часто. Это позволит выявить, в какие периоды пациенту труднее всего контролировать нормальную концентрацию глюкозы. Исходя из полученных результатов, осуществляется коррекция приема медикаментов. После этого вполне достаточным будет измерение уровня сахара в крови 2 или 3 раза в неделю.
Те пациенты, которым не удалось достичь целевых показателей, специалисты рекомендуют осуществлять измерения часто и фиксировать полученные минимальные и максимальные результаты на бумаге. Это позволит определить, какие факторы оказывают воздействие на выход концентрации глюкозы в крови за пределы нормы.
Для диабетиков, не принимающих инсулин
Бытует мнение, что пациенты, которые больны сахарным диабетом, не принимающие инсулин и имеющие стабильные целевые показатели гликогемоглобина, могут проводить измерения концентрации сахара в крови один раз в сутки натощак (утром). Но ведь показатели, полученные перед завтраком и соответствующие норме, могут меняться в течение дня. В связи с этим специалисты рекомендуют проводить измерения дважды в день. Натощак перед завтраком и по истечении двух часов после его приема.
Поверка уровня сахара в крови после еды поможет пациентам, не принимающим инсулин, выявить зависимость уровня глюкозы от тех или иных продуктов питания и количества их потребления.
Как правильно измерять сахар в крови
Прежде, чем интересоваться, как измерить уровень сахара в крови, давайте разберемся, а что вообще происходит в крови диабетика.
В основе развития сахарного диабета лежит недостаточность инсулина, который нужен утилизирует глюкозу в крови. С возрастом снижается высвобождение инсулина из островковых клеток поджелудочной железы и в тоже время уменьшается эффективность действия инсулина в клетках организма (например в мышечных клетках). Соответственно, количество сахара – а точнее – глюкозы в организме растет.
Так что, давайте научимся говорить «глюкоза», а не «сахар» Почему? Да потому, что сахаров в крови много – сахароза, лактоза, мальтоза, ну и глюкоза.
Когда мы говорим: «как правильно измерить сахар в крови глюкометром», мы должны понимать «как правильно измерить уровень глюкозы в крови глюкометром». Ценность глюкометра зависит от того, реагирует ли он на «другие сахара», кроме самой глюкозы, Если реагирует – плохо! Он просто завысит вам результат. Так что давайте учиться говорить «глюкоза» вместо «сахар» и «плазма» вместо «крови».
Кстати, посмотрите, как это записано в результатах анализов:
А вот посмотрите, как калиброваны большинство глюкометров в международных исследованиях на соответствие ISO-15197-2013 – ПО ПЛАЗМЕ! Ибо, если они калиброваны по «цельной крови», то показатели будут в 1,2 меньше – ЗАПОМНИТЕ ЭТО!
Как правильно измерять сахар в крови глюкометром, или точнее: Как правильно измерять уровень глюкозы в плазме крови глюкометром
Правильно измерить глюкозу в крови глюкометром достаточно просто: любой глюкометр сопровождает инструкция – и текстовая, и в картинках, которая легко объяснит последовательность действий. Например вот такая:
Вопрос нужно ставить не «как измерить сахар глюкометром», а вот так: «какие ошибки чаще всего допускаю пользователи при измерении глюкозы глюкометром».
А ошибок этих не так много.
1)Плохо высушен пальчик, вытертый спиртом
2)Сделан очень маленький прокол и, не желая повторить прокол, пользователь изо-всех сил давит на палец, как бы подгоняя кровь к месту прокола. В этом случае мы получим не капиллярную кровь, смесь крови с жиром и лимфой: результат будет непредсказуем.
3)Неправильно согреты руки перед проколом. Если у вас холодные пальцы – ни в коем случае не бейте в ладоши, не трите их остервенело и не опускайте в кипяток – это приведет к порыву мелких капилляров и все к той же смеси крови, жира и лимфы. Спокойно разогрейте ладони в тепленькой водичке. Или просто согрейтесь!
4)Используются просроченные тест-полоски – без комментариев!
5)Номер тест-полосок не совпадает с номером, установленном на самом глюкометре – т.е. не проведена настройка глюкометра. Современные глюкометры не требуют ручной настройки – следите за достижениями в этой области и не бойтесь чаще менять глюкометр, акции по обмену старых глюкометров на новые проводятся непрерывно!
Как измерить сахар в крови без глюкометра, или правильнее: Как измерить уровень глюкозы в плазме крови без глюкометра
Если кто-то хочет знать правду – без лабораторного исследования крови или глюкометра – ну никак!
О том, как измерить уровень сахара в крови дома без глюкометра, то есть НЕИНВАЗИВНО, думает множество умных и честных голов. Они придумывают приборы неинвазивного измерения сахара в крови – по величине тока, по соотношению верхнего и нижнего давления – однако ни один из этих методов не лицензируется, так как не соответствует общим стандартам точности показаний и зависят от множества индивидуальных особенностей пользователя.
Итак, на конкретный вопрос: «как правильно измерить уровень сахара в крови» мы должны ответить только так:
«Измерения глюкозы проводится как натощак, так и через 2 часа после еды с помощью сертифицированного согласно ISO 15197:2013* глюкометра и соответствующих ему тест-полосок.
Для здорового человека показания «натощак» не должны превышать 6,1 ммоль/литр, а показания через 2 часа после еды (толерантность к глюкозе) должны быть менее 7,8 ммоль/литр.
Для больного диабетом лечащий врач ставит желаемые границы показателей, допустим:
Натощак – менее 10 ммоль/литр, а через 2 часа после еды – менее 14 ммоль/литр.
И пациент с помощью рекомендованной диеты, образа жизни и медикаментов, стремится достичь данных показателей и улучшить их!»
* Новый стандарт ISO 15197:2013 «Системы для диагностики in vitro. Требования к системам мониторинга глюкозы в крови для самоконтроля при лечении сахарного диабета» отличается от предыдущей версии 2003 года в следующих аспектах:
Более точные измерения глюкозы позволят пациентам эффективнее регулировать проявления диабета с помощью информированных решений о лечении, которые могут касаться, например диеты и доз медикаментов, особенно инсулина.
Измеряем сахар в крови глюкометром правильно и в нужные моменты
Правила пользования глюкометром
Чтобы показания измерений глюкометром были точными, важно соблюдать определенные правила.
Калибровка
Большинство глюкометров, перед тем как провести измерение, требуют выполнить калибровку устройства. Не пренебрегайте этой процедурой. В противном случае полученные данные будут неверны. У больного сложится искаженная картина о протекании заболевания. Калибровка занимает считанные минуты. Подробности ее проведения описаны в инструкции к аппарату.
Измерение трижды в день
Измерение сахара в крови следует проводить до приема пищи, после еды и перед сном. Если анализ необходимо сделать натощак, то последний перекус допустим за 14–15 часов до процедуры. При диабете 2 типа рекомендуется проводить замеры несколько раз в неделю. А вот инсулинозависимым диабетикам (1 тип) контролировать гликемию следует несколько раз в день. Однако при этом не стоит упускать из вида, что прием лекарственных средств и острые инфекционные заболевания могут сказаться на полученных данных.
Контроль показателей
Если в показаниях прибора отмечены несоответствия, необходимо провести повторное исследование. На результаты могут повлиять недостаточное количество крови из места прокола и непригодные для исследования тестовые полоски. Для устранения первой причины рекомендуется перед анализом помыть руки в теплой воде. Палец после прокола нужно слегка помассировать. Ни в коем случае не выдавливайте кровь.
Срок годности расходных материалов
Перед использованием тестовых полосок обязательно убедитесь, что они годны по срокам и хранились в благоприятных условиях: в сухом защищенном от света и влаги месте. Не трогайте их мокрыми руками. До проведения анализа удостоверьтесь, что код на экране устройства совпадает с цифрами на упаковке тест-полосок.
Правильная эксплуатация
Чтобы продлить службу глюкометра, следите за его состоянием: вовремя чистите прибор, меняйте ланцеты. Частички пыли могут негативно повлиять на результаты измерений. Если в семье несколько диабетиков, у каждого должен быть индивидуальный измеритель.
Расшифровка результатов
Оценивая показатели, следует учитывать, что в плазме декстрозы содержится на 10–11% больше. В лаборатории рекомендуют умножить полученные показания на 0,89 или разделить на 1,12.
Если врач сказал учитывать результаты в плазме, умножать или делить не нужно. Например, прибор показал 5,04, значит сахара в крови 4,5 натощак и не больше 8,96 через 2 часа после еды, то есть в капилярной крови — 8,0.
Точность прибора можно проверить в специальных лабораториях, часто они завышают или занижают показатели.
Таблица. Нормы сахара в крови по возрастам.
Норма сахара в крови при диабете
Нормальные показатели сахара в крови на глюкометре полностью зависят от того, сколько инсулина выработал организм. Инсулин – гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Задача гормона заключается в контроле над уровнем поступающего сахара в клетки органов.
Случается такое, что поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина или гормон неспособен больше взаимодействовать с клетками. В результате этого возникает гипергликемия.
Гипергликемия – хроническое повышение уровня сахара в крови, в результате которого наступает сахарный диабет.
Инсулин занимается перемещением глюкозы из крови в органы. В здоровом теле этот процесс протекает без нареканий и препятствия. У больного человека глюкоза не переносится в органы, за счет чего продолжает вырабатываться и находиться в крови. Когда кровь перенасыщается, она густеет. В связи с этим происходят затруднения с насыщением органов кислородом и другими питательными веществами.
Один из способов заподрозрить болезнь – характерные симптомы:
Более опасное состояние, когда уровень глюкозы резко вскакивает после приема пищи. При таких обстоятельствах человека сопровождают симптомы:
В таком состоянии человек находится до нескольких лет и не догадывается, что болен.
Более 50% людей не подозревают об уже имеющемся диабете второго типа.
Один из способов заподрозрить болезнь – характерные симптомы:
Более опасное состояние, когда уровень глюкозы резко вскакивает после приема пищи. При таких обстоятельствах человека сопровождают симптомы:
В таком состоянии человек находится до нескольких лет и не догадывается, что болен.
Более 50% людей не подозревают об уже имеющемся диабете второго типа.
Это случается потому, что большинство больных не обращают внимания на симптоматику, говорящую о развитии патологии в теле. Для отсутствия осложнений, рекомендуется регулярно проверять норму сахара в крови глюкометром.
По возрастам
Независимо от половой принадлежности, существуют нормальные значения для каждой возрастной категории. Показатель выражается в ммоль/л.
Скачки глюкозы также связаны с климаксом или интересным положением женщины.
Важным моментом процедуры является забор крови. Для получения точного результата рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:
В здоровом теле норма сахара в крови при измерении глюкометром не превышает 5,5 ммоль/л. Если число увеличивается до 5,9 ммоль/л – вероятно развитие диабета. Эти результаты относятся к капиллярной крови. 6,1 ммоль/л и более в венозной крови свидетельствует о развитии патологических реакций в теле человека.
Таблица измерения сахара в крови в зависимости от возрастной категории.
Возраст | Уровень глюкозы |
---|---|
2 дня – 1 месяц | 2,8 – 4,4 |
1 месяц – 14 лет | 3,3 – 5,6 |
14 лет – 60 лет | 4,1 – 5,9 |
60 лет – 90 лет | 4,6 – 6,4 |
90 лет и более | 4,2 – 6,7 |
Если врач сомневается в результатах, он назначает проведение теста на толерантность к глюкозе.
В течение дня
Если соблюдать все рекомендации врачей, показатели глюкометра при сахарном диабете покажут значения, приближенные к нормальным. Норма в организме человека:
Если значения сахара в крови не соответствует нормам таблицы и показывает ниже 3,5, следует сразу вызвать скорую помощь. Данное состояние провоцирует кому.
Организм не способен справиться с жизненными функциями из-за отсутствия энергии в органах. В случае отсутствия лечения вероятен летальный исход.
Что такое тотальный контроль сахара
Чтобы знать, как реагирует организм на прописанную диету и медикаменты, нужно провести тщательный самоконтроль концентрации сахара. Поэтому прибором часто проводят замеры, а именно:
Все цифры заносят в блокнот. Это помогает выяснить, что вызывает «скачки» сахара.
Понятный интерфейс
Как снизить уровень глюкозы
Чтобы снизить высокие гликемические показатели, необходимо придерживаться следующих правил.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует после 40 лет сдавать анализ каждые 3 года. Если вы из группы риска (избыточный вес, есть родственники с диабетом), то ежегодно. Это позволяет не запустить болезнь и не довести до осложнений.