Как катаются на беговеле видео
Как катаются на беговеле видео
Если вы ищите тренировки для детей, то можете приходить к нам на занятия для дошкольников.
Информацию или форму регистрации вы найдёте здесь:
https://vk.com/@minigp-trenirovki-i-gonki
Также для вас мы публикуем инструкции по выполнению упражнений дома.
Как обычно, ждем ваших комментариев, замечаний, дополнений и рассказов о вашем опыте.
Уверены, если вы уже начали обучение по нашей инструкции, то уже и сами стали гуру, который способен написать любую подходящую инструкцию к любому из придуманных вами упражнений.
Огромное спасибо Людмиле Силкиной за помощь в составлении инструкций!
Это упражнение влияет на воспитании в ребенке дисциплины и порядка, а также дает возможность косвенно приучить его к «ощущению» беговела, дает почувствовать его массу и габариты.
Упражнение заключается в том, что ребенок самостоятельно переворачивает беговел «вверх кармашками» и ставит его на руль и седло с целью: «тихого часа», «спокойной ночи» или подкрепления «обедом/ужином».
2. «Ясли вилли» или «И-го-го»
Поднятие переднего колеса стоя. Ребенок, стоя над беговелом и держа за руль, многократно отрывает переднее колесо от земли.
Дает ребенку не только понимание, как можно затащить переднее колесо на возвышенность, но и просто прикольно! Так как не у каждого в семье есть годовалый ребенок, который может ездить на заднем))
Перетаскивание беговела через препятствия в виде брусков, палок на земле, полу и т.д. Ребенок просто не может прокатить бегвовел и ему приходится тащить его через бруски, приподнимая его, перешагивая препятствия.
Развивает чувство беговела, постепенно учит преодолевать во время движения бордюры и поребрики
4. «Стоп-кран» (про обучение правильному торможению)
б) Но в тоже время вам придется подыскивать маленькие горки. То есть возможность набрать ребенку на беговеле чуть большую скорость, создать инерцию движения. Которая необходима для обучения езды в равновесии. Поэтому очень важно научить ребенка правильному торможению за счет его ног.
в) А делать это нужно с самого начала правильно, ставя ногу всей подошвой его ботинка на землю. Ведь если площадь торможения больше, само торможение эффективнее. Плюс, в случае торможения носками, он не только портит обувь, но и само такое торможение очень опасно, так как в этом случае ноги ребенка могут уйти назад и заодно стащить его с беговела на дорогу со всеми вытекающими последствиями.
г) Сажаем ребенка и правильно ставим его ногу на асфальт. Пробуем тащить беговел с ребенком, который сидит на нем с правильной постановкой ног за переднюю часть, на себя. Внимательно объясняем, если не понимает. И так несколько раз.
д) Закрепляем навык, специально растолкав его (или при съезде с горки), тормозить правильно по вашей команде.
Доброе утро
Беговел для самых маленьких. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 23.05.2017
Код для встраивания видео
Настройки
Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице
Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9
Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео
Беговел – это велосипед без педалей. Ребенок сначала бежит, потом поднимает ноги, ставит на подножку и катится, удерживая равновесие. С помощью беговела дети быстрее учатся ездить на обычном двухколесном велосипеде. Дело в том, что детский велосипед с дополнительными колесами не учит ребенка балансу.
Подбирая беговел, учтите, правильное положение ребенка: когда он сидит со слегка согнутыми коленями, и при этом стопы стоят на земле. На вырост беговел покупать не стоит. В продаже есть беговелы-трансформеры, у которых можно поменять колеса на размер больше. Например, 12-дюймовые на 14-й диаметр. Такие модели подойдут детям от полутора лет. Примерно через год вы поменяете колеса.
А вот родителям трехлеток переплачивать за трансформер не стоит. Обычно дети этого возраста осваивают езду на беговеле за несколько месяцев и уже в четыре года пересаживаются на двухколесный велосипед. Лучше выбрать беговел, который трансформируется в велосипед. К его раме можно прикрутить блок с цепью и педалями. Правда, правильно отрегулировать систему сложно, поэтому лучше обратиться к профессионалам!
Как научить ребенка кататься на беговеле
Итак, после некоторых поисков, Вы купили беговел (велобег, велобалансир) своему малышу.
Что это за транспортное средство и почему малышу лучше брать его рассказано здесь, а на что обратить внимание при выборе модели более подробно описано здесь.
Теперь стоит другая задача. Нужно научить ребенка на нем ездить.
Весь процесс можно разбить на 3-4 этапа, которые мы сейчас рассмотрим, а потом дадим несколько советов родителям.
Необходимость этого зависит от индивидуальных особенностей, но практически все детки до 1,5 лет его проходят.
Ставите беговел между ног малыша, и пусть он попробует так походить, не садясь на сидение, но держась руками за руль. Ребенок управляет им и двигается ножками. Это можно делать дома, в привычной для него обстановке. Пусть малыш попробует походить вперед, назад, повернуть вправо и влево.
Для чего все это нужно? Если дитё уже крепко стоит на ногах, активно ходит или даже бегает – скорее всего, он достаточно быстро и просто освоит хождение с немного расставленными в сторону ногами и когда между ними что-то едет. Но если Вы видите, что малыш чувствует себя не очень комфортно – лучше дайте ему спокойно освоится, научится поворачивать рулем в нужную сторону. Обычно дети довольно быстро осваивают этот этап.
Часто детки довольно долго просто ходят с беговелом между ногами, не садясь на седло. Это нормально. Ребенок привыкает. Совсем маленькие могут так ходить и целый месяц, более старшие осваиваются и за полчаса.
И не нужно его гнать и говорить: «ну это же так просто!».
Это Вам просто, а он осваивается и привыкает к новому. Поверьте, некоторые взрослые, путаются и в более зрелом возрасте, управляя автомобилем в какую сторону крутить руль при повороте, не только когда сдают назад, но и при движении вперед.
Кстати, в это время можно настроить высоту сидения и руля, что бы малышу было удобно.
Как правильно настроить высоту сидения на беговеле.
Правило следующее: Высота седла должна быть такой, чтобы ножки ребенка, сидящего в седле, обязательно стояли на земле, касаясь пятками, и были слегка согнуты в коленях. Можно измерить высоту ноги с внутренней стороны до паха и вычесть из нее 3-5 см. На эту высоту и установите сидение. Малыш должен без усилий садиться и слазить с него.
Исходя из этого, нужно подбирать размер беговела при покупке. Ни в коем случае не берите его на вырост. Сидя на сидении ребенок всегда должен стоять полной ступней на земле, а не тянуться к ней на носочках.
Второй этап. Учимся двигаться сидя на беговеле.
Теперь малыш садится на сиденье и пробует ходить. Именно ходить сидя в седле, а не ездить. Это сейчас даже где-то больше приспособление для ходьбы, чем средство для поездок. Ребенок еще не балансирует и не приподнимает ноги. Когда он поедет – будет учиться держать равновесие, а пока просто ходим, рулим и закрепляем эти навыки.
Если Вашему чаду 1.5 года и больше, то, скорее всего, первый этап он освоит очень быстро и сразу перейдет сам ко второму.
Здесь ему важно прочувствовать движение ногами, научится рулить руками и, самое главное – научиться тормозить. Понять сам принцип езды.
Если он отказывается садиться на седло – не нужно его заставлять. Значит еще рано. Пусть он освоит хождение с рамой между ножек, привыкнет к рулю.
Это можно делать и дома в комнате или коридоре, и на улице – кому как удобнее.
Постепенно, переходя от одного шага к другому, он потихонечку начнет ехать сам. Подскажите ему, что если чуть сильнее толкнуться ножкой, то он поедет. Так потихонечку переходим к следующему шагу.
Когда он будет уверенно двигаться на беговеле, научится правильно рулить и тормозить – тогда можно и нужно отталкиваться посильнее и пробовать приподнимать ножки во время качения, пытаясь держать равновесие и ехать на двух колесах.
Говорим примерно так: «сильно толкаешься правой ножкой, приподнимая чуть-чуть левую над землей и едешь на двух колесах, потом наоборот – толкаешься левой, а правую приподнимаешь». Ну и страхуем, идя рядом.
Обычно это лучше всего пробовать на длинном прямом и ровном пологом спуске. Хорошо если это асфальтовая ровная дорожка.
Здесь самое важное – надеть на голову ребенку шлем и защиту на локти и колени. Он поехал – и обязательно рано или поздно упадет. Это закон. Падают все на колени и руки, так что перчатки тоже не помешают, даже самые простые, особенно если все происходит на асфальте.
Как только он поедет с поднятыми ногами, держа равновесие самостоятельно, радуйтесь – Ваше чадо освоило транспорт, на котором даже его родители не умеют ездить.
Лучше всего стоять немного сзади сбоку и слегка придерживать его за платье, куртку или рубашку. Тогда малыш будет чувствовать себя в безопасности.
Многих детей такое катание устраивает, и они ездят так все время, переходя к 4-5 годам на детские велосипеды. Но некоторые не останавливаясь на достигнутом, идут дальше – на следующий шаг.
4-й этап. Учимся ездить на скорости, выполнять прыжки и трюки.
Честно говоря, не все дети доходят до этой стадии. Многие спокойно себе катаются без всяких трюков, иногда даже очень быстро. Да и папы с мамами не у всех с крепкими нервами.
Некоторые непоседы, освоив обычное катание, не останавливаются на достигнутом, и начинают осваивать прыжки и разные трюки, приводя родителей, бабушек и дедушек в изумление, испуг и гордость.
Они выполняют такое, чего и взрослые не всегда сделают на своих байках. За ними всегда интересно и приятно наблюдать, но как учить делать трюки мы здесь описывать не будем.
Дети, освоившие беговел, пересаживаясь на велосипед, сразу едут на двух колесах, их не нужно учить кататься. Ножки уже сильные и крепкие, рулить и держать равновесие умеют. Осталось только понять, как крутить педали и пользоваться ручным и ножным тормозом. Это если его не было на самом беговеле.
А уж чего вытворяет на беговеле вот этот малыш – просто приятно посмотреть.
В заключение хочется дать некоторые советы родителям, у которых дети учатся кататься на беговеле
Учитесь, катайтесь и развивайте своего малыша.
Как катаются на беговеле видео
Единственным минусом, который может пугать родителей при покупке беговела может быть боязнь того, что нет тормозов или ребенок может упасть с него.
Тормоза для беговелов в принципе предусмотрены на некоторых моделях, но их целесообразность не совсем понятна, ребенку, которому едва исполнилось два года будет довольно сложно нажимать на какую-то лишнюю ручку на руле, да и с той ролью отлично справляют ноги. Можно же просто встать!
Еще одним преимуществом беговела является легкость преодоления препятствий, езды по кочкам и грунтам за счет низкого веса, обычно от 2,9 до 4,5 кг. – ребенок сам всегда сможет затащить его на бордюр, просто приподняв переднее колесико за руль и сделав очередной шаг вперед.
.
Ну и преимущество технического плана- меньше деталей, меньше ремонта и простота в обслуживании при большей пользе для ребенка.
ОСВАИВАЕМ БЕГОВЕЛ!
Как это происходит или этапы освоения беговела 
(как всегда, много букв)
Двухколесный велосипед без педалей хоть и выглядит достаточно просто, и ездить на нем легко, но вот сразу сесть и поехать получится не у всех.
Дети все разные (не устану это повторять) и у всех все проходит по-разному. Но общие моменты выделить все же можно. Расскажу на нашем примере.
Начну с самого важного, как мне кажется. Это момент ЗНАКОМСТВА.
Это может быть момент, а может знакомство длиться и пару недель. У нас ушел на это месяц)) Как это было в двух зарисовках.
Ожидание:
В предвкушении счастливые родители преподносят беговел ребенку, украшенный шарикам и бантом. Ребенок радуется сразу! Он счастлив! Не расстается с беговелом ни на минутку и вот уже через короткое время гоняет по квартире, не хочет слышать ни про мультики, ни про что-либо другое! Только беговел! Не спит и не моется разве что с ним! Родители горды собой и чадом!
Реальность:
Ребенок видит непонятную штуковину, обвешанную яркими шариками и обвязанную тряпочкой: «Шарики веселые – здорово! Поиграю с ними! Зачем их привязали к штуковине?» Папа или мама сначала тихонечко, потом все яростнее объясняют ребенку что это, даже показывают на своем примере (папа, замечу, 1.93 м ростом и на Пуки эМ))). Недоверчивый ребенок подходит, косится, из уважения к родителям и их стараниям, пытается сесть, не получается, заваливается: «Да ну ее, пойду в шарики поиграю!»
Так было у нас. Cын подошел к беговелу на 1 минутку, взял за руль, отпустил, беговел, понятное дело, упал, сын развернулся и ушел. ОН УПАЛ! Как ему можно доверять? Как на нем можно ехать, если он падает?
Сказать, что я была расстроена – это не сказать ничего! И только когда я посмотрела на этот момент глазами сына, я все поняла.
Дети учатся есть ложкой, сидя с нами за одним столом, разговаривать, слыша нашу речь, как он может поехать на «штуковине», если дома никто на ней не ездит?
Вот тут и начался наш «момент знакомства»
Я перечитала все, что есть в Интернете на эту тему, поняла, что заставлять нельзя, что беговел держать не надо, и самое главное – надо верить и «заразить»! В нашем окружении на тот момент беговелистов не было, значит, в помощь Интернет. Сын до сих пор любит эти видеоролики и, как мне кажется, считает этих детей своими друзьями. Ну а почему нет? В каком-то смысле это так и есть. Они его научили и «заразили». Мы смотрели видео, где детки только делают первые шаги, и как мантру повторяли: «Сначала медленно, а потом быстро. Надо тренироваться». Ну и сразу после просмотров роликов, вдохновленные, мы катались и катали!
Конечно, будь у нас пару друзей гонщиков, мы бы не провели столько времени перед компом, но ведь самое главное – это результат, а он вдохновляет!
А теперь техника:
1 этап
Хождение. Это важно. Ребенок не садится на сидение, а катит беговел, держа его за руль. Этот этап может длиться разное время, но он обязательно присутствует. За это время ребенок учится понимать и чувствовать байк. Неосознанно, но он проверяет, что будет, если, например, наклониться влево ну и т.д.
На этом этапе важно не усердствовать (как, в принципе, всегда с беговелом) с предложением посидеть на седле. Не переживайте, ребенок, он не глупее нас с вами, понимает, что сидение не для того, чтобы картошку возить, просто ему еще надо походить.
Замечено, что чем старше дети, которые осваивают беговел, тем короче этот этап. Также почти не ходят с беговелом те, кто ездил на 4х-колесных беговеликах.
3 этап
Балансировка. Дети при разгоне убирают ноги на подставку, скатываются с горок, не тормозя, в общем, едут сами и беговел удерживают! По моим наблюдениям к качественной балансировке способны дети в возраст после 2х лет (среднестатистический ребенок, есть и исключения). На более поздних сроках (после 2.5 лет) дети осваивают ручной тормоз, но еще долго после беговела тормозят ногам даже на двухколесных велосипедах.
4 этап
Балансировка плюс трюки. К этому этапу переходят не все. Некоторым достаточно удовольствия от быстрой езды и понимания владения своим телом. Я знаю несколько родителей, которые бы и сами не хотели, чтобы их дети «трюкачили». Здесь стандартов и правил нет и быть не может.
Беговел – это счастливые улыбки детей, это осознание собственной значимости, это ответственность, это ситуация успеха, созданная нами, родителями, для наших детей!
Делитесь, как это было у вас)
Счастья и здоровья вам и вашим детям в наступающем году! 
КАК НАУЧИТЬ МАЛЫША КАТАТЬСЯ НА БЕГОВЕЛЕ (автор неизвестен, но огромное спасибо ему)
Если ребенок увидел у соседа во дворе беговел и САМ попросил его, можете не сомневаться, у него очень быстро получится кататься! Ведь у него уже есть желание «кататься как тот мальчик». Но чаще бывает, что родители, поняв важность и полезность нового развивающего транспорта, преподносят ребенку подарок, ожидая, что тот сейчас же и поедет, а сталкиваются с тем, что ребенок пройдет пару шагов с беговелом между ног и кидает его, предпочитая передвигаться любимым привычным способом — бегом. И так и во 2-й, и в 3-й, и в 4-й раз. И руки опускаются.
Пожалуйста, не расстраивайтесь раньше времени! Вы все сделали правильно. Ребенку беговел по росту подходит, ведь вы так тщательно выбирали. И вы уверены, что он будет полезен ребенку. Но все дети разные, и если одни могут освоить новый транспорт за пару дней, то кому-то (в том числе и нашему, уж я-то знаю, о чем говорю) на это требуется несколько недель.
Вспомните, как ваш малыш делал первые шаги! Уже умея потихоньку ходить, он часто преодолевал расстояния до нужного предмета ползком, потому что так быстрее и привычнее. Но при вашем постоянном одобрении и терпении потихоньку научился-таки ходить, а потом и бегать, и прыгать! Не сомневайтесь, кататься он тоже научится! Для этого только нужно ощутить, что получается неплохая скорость, и как это здорово!
Ни у кого не вызывает вопросов, как научиться кататься на 3х колесном велосипеде, ведь там «рулит» и помогает мама. Никто не беспокоится по поводу моментального обучения езде на самокате, ведь каждый ребенок в своей жизни рано или поздно научается на нем кататься, все же катаются. А беговел — транспорт для ребенка абсолютно новый, и в форумах, и отзывах все чаще слышны переживания родителей, что вот уже который день не получается, а значит купили зря.
Вот несколько советов, которые помогут малышу освоить новый транспорт:
1. Успокойтесь и поверьте, что все получится! Хвалите малыша за малейшие достижения, ваш ребенок действительно герой, сам учится новому способу передвижения!
2. В этом возрасте дети учатся подражанием. Лучше всего, если в округе есть ребенок на беговеле, тогда обучение пройдет быстрее всего. В этом могут помочь старшие братья и сестры. Если совсем нет никого, посмотрите видеоролики со сверстниками, это тоже здорово помогает!
3. Берите беговел на каждую прогулку. Первое время вам придется больше носить его самостоятельно, но в моменты хорошего настроения можно еще раз предложить прокатиться. Похвалите за малейшее самостоятельное передвижение, пусть почувствует себя героем!
4. Дайте ребенку прокатиться с небольшой горочки. Можно придерживать за руль или сиденье. Пусть почувствует, как это здорово катиться быстро! Ничего, если вы будете катать снова и снова, так будет не всегда.
5. Если ребенок не садится на сиденье, а ходит с беговелом между ног, не настаивайте, пусть привыкнет держать руль. Потом сядет сам! И не забывайте хвалить и катать иногда с горочки!
6. Предложите ребенку забавную игру — например, кататься только по лужам (конечно, в сапожках) или сбивать колесом камушки. Или пересекать начерченные на асфальте черточки, цветочки. Или пинать колесом мяч. Когда у ребенка есть интересная цель, он чудным образом находит способы ее достижения, в данном случае способ — как раз более уверенное катание))
7. Если ребенок злится и кидает беговел, успокойте, что у него еще получится и спокойно уберите его на пару дней. Потом берите на прогулку снова.
8. Если на улице другой мальчик или девочка заинтересуется вашим транспортом, чувство собственности скорее всего возьмет верх, и ваш малыш гордо продемонстрирует, как он на нем катается. Наши двое друзей именно ТАК начали вдруг кататья. Ну а если нет, хоть посмотрит, как катаются другие.
9. Приглядитесь, может в ваших парках собирается много детей разного возраста на разных средствах передвижения, и на беговелах тоже. Это отличный способ показать ребенку, как катаются другие и перенять опыт.
Главное — наберитесь терпения и будьте уверены, что все у него получится! Через пару месяцев Вы и забудете, как было нелегко начинать.
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПОВЫБИРАТЬ И ПОКОПАТЬСЯ В БЕГОВЕЛАХ!
НАСКОЛЬКО ВАЖЕН ВЕС БЕГОВЕЛА!
не просто ля-ля, а с применением законов физики и несложных математических расчетов!
(текст не мой, внизу ссылка на источник)
ПЛЮС-МИНУС КИЛОГРАММ
Чтобы выбрать беговел, родителям потребуется совершить пару-тройку околоматематических расчетов.
Ключевой «параметр» беговела – минимальная высота сиденья. Она должна быть приблизительно равна длине детской ножки. Многие производители указывают в описании своих беговелов рекомендуемый рост ребенка. Но рост, увы, не гарантирует «нужной» длины ножки.
Поэтому первым делом надо замерить внутреннюю сторону ноги ребенка, ровно стоящей на полу. Из полученного числа правильно вычесть два-три сантиметра. Потому что у удобно сидящего на беговеле ребенка ножки (должны и будут) согнуты в коленях. Исходя из полученной величины, можно выбирать беговел, ориентируясь на минимальную высоту сиденья ( 29 см, 33 см, 35 см).
Родители-оптимисты в этот момент вздохнут с облегчением. С особенным облегчением вздохнут папы, которые и коляску готовы были выбрать за пять минут и прямо в магазине. А мамам вздыхать рано. Любая мама скажет, что высота сиденья – само собой. Но впереди еще огого сколько вопросов, и вообще – стрижка только началась. Папа вздохнет еще раз, а мама перейдет к пункту номер два. Какому же?
Как-то так получается, что следующим ходом выбирают массу беговела. А выбрать есть из чего. В продаже представлены модели, масса которых колеблется от «меньше трех килограмм» до «почти шесть килограмм». Легкий (сравнительно с конкурентами) вес позиционируется как залог «лучшей управляемости беговела». И звучит это очень убедительно. И более высокая цена на эти более легкие беговелы кажется вполне оправданной.
Теперь важное и удивительное. Для катания в городе и парке, по асфальту и грунтовой дороге, для преодоления обычных ландшафтных препятствий из бордюров и кочек, для парковых холмов и оврагов, и для развития максимальной скорости на всех этих маршрутах – не важно, сколько весит беговел. Тот плюсминускилограмм, который важен в тот момент, когда ребенок поднимает беговел в воздух, теряет свою значимость, когда ребенок на беговеле едет.
Ребенок, едущий на беговеле, «толкает» не беговел, а себя вместе с беговелом, то есть систему из беговела и себя. Сила, с которой система давит на поверхность (дороги, тротуара) – сумма веса ребенка и веса беговела.
Предположим, у нас есть ребенок (массой 15 кг), который едет на Kokua Jumper (массой 3,5 кг). Назовем эту пару ребенок-беговел Системой Kokua.
И есть второй ребенок (массой 15 кг), который едет на Puky LR L1 (массой 4,9 кг). Назовем эту пару Системой Puky.
Сила толкания = масса системы * ускорение + сила трения качения.
Сила трения качения = коэффициент трения качения * (вес системы/ радиус колеса)
Рассчитаем для начала силу трения для двух наших систем.
Коэффициент трения качения для пары, например, шина-асфальт колеблется в диапазоне 0,006 – 0,02 см. Мы выберем произвольную величину коэффициента трения (в существующем диапазоне) – например, 0,01 см, ровное число для удобства счета.
Стандартный радиус колеса беговела приблизительно равен 14 см.
Давящая сила, то есть вес системы «беговел + ребенок» может варьироваться.
Сила трения качения Kokua =( 18,5кг/14см)*0,01см=0,013214кг
Сила трения качения Puky=(19,9кг/14 см)*0,01см=0,014214кг
Это удивительно, правда? Я пересчитала двести двадцать тысяч раз. Но оказывается, что Kokua Jumper, который легче Puky на полтора килограмма, при качении дает преимущество в одну тысячную килограмма. Катаясь на беговеле Puky нужно «преодолевать» силу сопротивления, которая всего на один грамм больше той, с которой нужно «бороться» катаясь на Kokua. Один грамм!
Один грамм, один грамм, скажете вы. А что там с силой толкания?
Массы наших систем Puky и Kokua – 19,9 и 18,5 кг соответственно. Следовательно, если один и тот же ребенок будет прикладывать одну и ту же силу к «разгону» этих систем, то ускорение Kokua будет в 1,075 раза больше, чем ускорение Puky. Равно как и сила толкания. Потому что тот же волшебный закон свидетельствует о том, что eсли на одно и то же тело поочередно действовать различными силами, то модули ускорений, получаемых телом под действием этих сил, окажутся пропорциональными модулям этих сил. То есть a2/a1=F2/F1.