Как кормить грудью на улице

Как организовать грудное вскармливание вне дома: на прогулке, в кафе, в автомобиле

Кормление грудью в общественных местах и сцеженное молоко в дорогу

Одним из преимуществ грудного вскармливания считается то, что грудное молоко у кормящей мамы всегда с собой и готово к употреблению. Мол, покормить ребенка можно где угодно и в любой момент. Но молодые мамы часто стесняются это делать — не хватает сноровки и уверенности в себе. А ведь родителям малыша тоже нужно ходить по магазинам, общаться с друзьями и родными, выезжать на природу. Как обеспечить комфорт кормящей маме и научиться кормить вне дома?

Когда мама рядом

Мамам, которые кормят малыша грудью, повезло больше всех: у них всегда при себе свежее, теплое и стерильное питание. В дополнение к этому потребуется совсем немного: влажные салфетки и пара запасных памперсов для малыша — и можно трогаться в путь. Иногда некоторые женщины, стесняясь посторонних взглядов, предпочитают заменить прикладывание крохи к груди пустышкой или бутылочкой с водой. Но стесняться кормления грудью не стоит — сейчас в большинстве стран и в России тоже грудное вскармливание в общественных местах считается абсолютно нормальным явлением.

Если вы гуляете с ребенком где-то на улице, во дворе или в парке, найдите скамейку в каком-нибудь укромном месте (вдали от главной дороги) и покормите малыша. Если вы путешествуете в автомобиле, то «обеденный перерыв» можно устроить, удобно расположившись на заднем сиденье автомобиля. И даже находясь в кафе, всегда можно покормить малыша в укромном уголке, просто повернувшись к посетителям спиной. Все это несложно, главное — не переживайте о том, что могут подумать окружающие, а руководствуйтесь исключительно пользой грудного вскармливания для ребенка.

Для того чтобы быстро покормить малыша грудью, носите короткие футболки и топы, которые можно легко приподнять с одной стороны, и блузки на пуговицах, которые удобно расстегивать. Кроме того, сегодня существует много вариантов одежды для кормящих мам: различные футболки со специальными потайными прорезями, позволяющими в нужный момент чуть обнажить грудь и покормить малыша; специальные топы с уже вшитым в них бюстгальтером для поддержки груди и отстегивающимися бретельками. В такой одежде кормление будет не только комфортным, но и совершенно незаметным для окружающих. Рекомендуем помимо этого и специальные бюстгальтеры для кормящих мам, которые хорошо поддерживают грудь, имеют расстегивающиеся чашечки и потому очень удобны для кормления малыша.

Молоко на вынос

Бывает и так, что малыш путешествует или гуляет без мамы. В этом случае выручит сцеженное молоко. Срок хранения сцеженного молока зависит от температуры: при комнатной температуре 20–23 °C его можно хранить 4 часа; в холодильнике — 24 часа; в морозильнике с отдельной дверцей — 3 месяца; в отдельной морозильной камере при −18 °C — 6 месяцев и более. Из этого следует, что на непродолжительную прогулку в не очень жаркую погоду можно взять с собой бутылочку со свежесцеженным молоком.

А вот к дальней поездке нужно готовиться более основательно. Существуют подогреватели для детского питания, которые работают от автомобильного прикуривателя, или универсальные, работающие и от сети, и в автомобиле. Для транспортировки охлажденного/замороженного грудного молока подойдут термоконтейнеры, которые удерживают как тепло, так и холод в течение 3–4 часов. Можно положить их в специальные гелевые подушечки-охладители, которые продаются в комплекте с некоторыми молокоотсосами. Существуют и термосы, оснащенные специальной колбой, благодаря которой тепло или холод удерживается несколько дольше, около 5 часов.

Когда малыш накормлен, любая прогулка будет ему в радость, да и мама, глядя на сытого малыша, будет спокойна и счастлива. Не стесняйтесь и кормите с удовольствием!

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

5 советов по кормлению грудью в общественных местах

К открытому кормлению грудью в общественных местах надо привыкнуть. Предлагаем несколько советов, с которыми Вы и Ваш малыш почувствуете себя увереннее

Прелесть грудного вскармливания в том, что все необходимое всегда у Вас под рукой: Вы сможете покормить малыша, где бы Вы ни находились, и температура молока всегда будет такой, как надо. Но хотя нет ничего естественнее, чем кормить ребенка грудью, сама идея делать это у всех на глазах, особенно в первый раз, может вызывать определенное беспокойство. Неважно, переживаете ли Вы, что подумают окружающие, или нет — наши советы помогут Вам подготовиться к этому событию.

1: Репетируйте

Если Вас смущает перспектива впервые кормить ребенка грудью в общественном месте, попрактикуйтесь дома перед зеркалом, чтобы представлять, как Вы будете выглядеть со стороны. Вы наверняка заметите, что грудь при этом не так уж и открыта: ее загораживает голова ребенка.

Для начала стоит попробовать кормление грудью на людях в дружественной обстановке. В компании других мам или в кафе с подругой Вам будет явно комфортнее, чем в одиночестве в электричке или в шумном торговом центре.

2: Одевайтесь удобно

Что касается удобной одежды для кормления грудью вообще и в общественных местах в частности, то здесь есть множество вариантов. Если грудное вскармливание идет хорошо и Вы намерены продолжать, стоит подобрать несколько предметов одежды для кормления, в которых кормить будет проще.

«У меня была очень удобная майка для кормления. В ней можно было незаметно кормить ребенка даже зимой, поскольку не нужно было ничего снимать. Просто прикладываешь малыша к разрезу в майке — и готово. Можно кормить где угодно и когда угодно!» — рассказывает Каролин, мама двоих детей из Франции.

Однако покупать специальную одежду для кормления вовсе не обязательно — можно просто надевать две обычные майки. «Я решила проблему с помощью эластичной кофточки, которую надевала под свободный топ. Когда нужно было покормить ребенка, я оттягивала кофту под грудь и поднимала топ. Он прикрывал мне грудь, а кофта — живот. Так можно было кормить незаметно в любом месте, при этом не мерзнуть и не показывать никому свой обвисший после родов животик», — вспоминает Сюзанна, мама двоих детей из Великобритании.

Другой удобный вариант — топы и платья на пуговицах или на молнии спереди, одежда с лямками или с боковыми разрезами. Еще можно попробовать фасоны с запáхом, воротником «хомут» или шалевым воротником.

«Кардиганы с запáхом оказались настоящим спасением, когда мне нужно было кормить на людях, — признается Натали, мама из Великобритании. — Я просто отвязывала одну полу и прикрывала ею голову своей малышки во время кормления или когда она плакала. И не нужно было носить с собой ничего для маскировки».

3: Изучите обстановку

Перед походом куда-либо с малышом заранее составьте список удобных для кормления мест, чтобы не метаться в поисках в последний момент. В торговых центрах, универмагах и магазинах детской одежды часто бывают комнаты матери и ребенка, где можно в тишине и спокойствии покормить малыша, сидя на удобном стуле, или воспользоваться пеленальным столиком. Многие кафе и гостиничные рестораны также стараются создать комфортные условия для кормящих матерей.

«Если беспокоитесь, заранее поищите места, где доброжелательно относятся к кормлению грудью, чтобы знать, куда можно зайти при необходимости. Поначалу кормить в общественных местах бывает непросто, но со временем получается все лучше и лучше. А потом уже делаешь это так быстро и незаметно, что люди вокруг даже не понимают, что ты кормишь ребенка грудью», — уверяет Рэйчел, мама с Мальдивских островов.

Другие потенциально подходящие места — примерочные в универмагах, магазины мебели, общественные центры, библиотеки, музеи и парки. Поспрашивайте знакомых мам — наверняка они могут поделиться опытом о подходящих местах для кормления поблизости.

«У нас в ОАЭ дети до двух лет по закону имеют право на грудное вскармливание. Здесь очень поощряется кормление грудью, в торговых центрах для этого есть специальные удобные помещения, а к матерям, кормящим грудью в общественных местах, например в ресторанах, относятся с уважением», — рассказывает Фэй, мама двоих детей из ОАЭ.

4: Попробуйте накидку для кормления грудью

Некоторые мамы при кормлении грудью в общественных местах предпочитают прикрывать себя и ребенка накидкой. Выбор здесь огромный — от простых шалей и пончо до специальных накидок и фартуков с жестким полукруглым отверстием сверху, которое позволяет наблюдать за ребенком во время кормления. Найдется решение на любой вкус. А еще можно кормить малыша в слинге или переноске — это и удобно, и укрывает Вас от посторонних взглядов.

«Я советую купить рюкзак-переноску, — говорит Кэролайн, мама двоих детей из США. — Немного практики — и можно кормить прямо на ходу, не отрываясь от других дел».

Однако последнее слово часто остается за малышом. Некоторые младенцы не переносят при кормлении никаких накидок, а кто-то, наоборот, отвлекается, если его не прикрыть. «Обоим моим малышам не нравилось, когда я пыталась прикрыть их шалью во время кормления, поэтому мне оставалось только полагаться на то, что их головы достаточно закрывают грудь», — вспоминает Эстер, мама двоих детей из Великобритании.

5: Знайте свои права

Во многих странах кормление грудью в любых общественных местах разрешено законодательством. Более того, существуют законы, направленные на защиту кормящих матерей. Если Вы не уверены, есть ли такие законы в Вашей стране, поищите информацию в Интернете. Лучше всего начать с веб-сайтов государственных органов и учреждений здравоохранения. Или попробуйте спросить у своего лечащего врача. А еще можно расспросить знакомых мам, друзей и родственников об их собственном опыте. Ответы могут Вас удивить.

«В Австралии грудное вскармливание широко приветствуется, и это вполне нормально — сидеть с открытой грудью в кафе, пока симпатичный официант принимает у тебя заказ на обезжиренный латте!» — рассказывает Эми, мама двоих детей из Австралии.

Если кто-то недоволен тем, что Вы кормите ребенка грудью в общественном месте, вежливо напомните о своих правах. Если Вы считаете, что просьба не кормить ребенка грудью в магазине, кафе или другом подобном заведении нарушает Ваши права, Вы можете подать официальную жалобу — если у Вас есть такое желание и Вас поддерживает местный закон.

«Как-то раз я решила покормить ребенка грудью в закусочной, после того как поела сама, и делала это прямо за столом, потому что комнаты для кормления у них не было. Ко мне отправили смущенного младшего менеджера с вопросом, не могу ли я переместиться ради этого в женский туалет. Я ответила, что нет — разве там едят? Тогда мне было предложено пересесть в боковую кабинку. Но я и тут отказалась и с места не сдвинулась, пока мы не закончили!» — вспоминает Майя, мама двоих детей из Испании.

«Мой совет — не переживайте! Я поначалу беспокоилась, но мне регулярно приходилось кормить ребенка грудью в общественных местах, причем и в городе, и в сельской местности. И ни разу я не столкнулась ни с плохим отношением, ни с комментариями, ни с косыми взглядами. Не всем, конечно, так везет, но я кормила целый год, так что у людей была масса возможностей проявить свои дурные стороны — однако ничего такого не произошло. Ни намека. Так что страхи могут оказаться совершенно безосновательными», — успокаивает Тиффани, мама из Великобритании.

В чем разница между молокоотсосами с открытой и закрытой конструкцией?

Источник

Кормление в общественных местах — как это делать?

Наконец-то свершилось! Этот маленький человечек появился на свет. Вы готовы быть с ним днем и ночью. Вы даете все самое необходимое своему ребеночку. Но все же хочется почаще выбираться из дома, не разлучаясь при этом с малышом. Как же быть с кормлением? Кормить прямо на улице?

С этим вопросом сталкиваются многие мамочки. Сам факт кормления в общественном месте может смущать и порой казаться вообще неприемлемым. Мама с ужасом представляет любопытных прохожих и упреки посторонних людей. Очень жаль, что в нашем обществе сформировалось неправильное отношение к кормлению грудью. Сам процесс кормления многие считают очень интимным и недопустимым на людях. Но это всего лишь убеждения людей, не понимающих самой сути кормления грудью. И если вы не хотите бежать домой с кричащим от голода малышом — давайте вместе попробуем приспособиться к кормлению грудью на улице.

Если вы стесняетесь.

Прежде всего нужно забыть о том, что вы находитесь на улице. Самое важное — ваш малыш хочет приложиться к груди. Если вы только начинаете кормить — стеснение вполне естественно для вас. Со временем появится больше уверенности в себе и правильности своих действий.

Первое, что следует сделать — приобрести беби-слинг — специальную перевязь для ношения младенцев. Эта вещь будет незаменимой для вас, где бы вы не находились. Обратите внимание на модель слинга. Если он оснащен длинным лоскутом — вы сможете им прикрывать малыша и свою грудь. Вообще при кормлении в слинге ни один прохожий не догадается, что же именно вы делаете, особенно если вы будете вести себя непосредственно и будете полностью расслаблены. Стремление спрятаться в отдаленном месте, согнуться, наклониться только усиливают внимание посторонних людей!

Перед выходом на улицу оденьтесь так, чтобы кормить малыша было максимально удобно. Можно рассмотреть несколько вариантов:

Где Вам всегда смогут помочь?

Если на улице холодно, пошел дождь или случилась любая другая нежелательная атмосферная неприятность — осмотритесь вокруг. Поблизости могут оказаться:

Чего делать нельзя?

Все знают, что кормящая мама должна себя чувствовать максимально комфортно. Поэтому, где бы вы не находились, старайтесь не допускать следующих ошибок:

Вы должны понимать, что не совершаете ничего аморального! Чтобы укрепить свою уверенность — выходите из дома с близким вам человеком, который сможет всегда поддержать вас морально.

Старайтесь общаться с кормящими мамами, вместе с ними гулять. Когда вы будете все делать вместе — уверенность в правильности ваших действий возрастет.

Рассказывайте будущим мамам о кормлении грудью, делитесь с ними опытом. Возможно, ваш совет опытной мамы очень поможет кому-то в будущем.

Вспомните известные картины кормящих мам — Мадонна с младенцем, Мадонна Литта (Леонардо да Винчи). Ведь кормление грудью в те далекие времена нашло отражение в искусстве. Сегодня мы можем восхищаться этой духовностью, которой они пропитаны.

Не стесняйтесь представлять грудное вскармливание естественным процессом, не требующем какой-либо серьезной подготовки. Чем проще вы будете к этому относиться — тем легче вам будет овладеть навыками незаметно кормить малыша в любом месте.

Если мы сможем убедить себя в этом, то со временем сможем сформировать здоровое отношение общества к кормлению грудью в общественном месте.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Можно ли в общественном месте кормить грудью и менять ребенку подгузник?

Может ли молодая мать покормить ребенка грудью в ресторане или музее? Правы ли сотрудники заведений, которые прогоняют кормящих женщин?

Содержание

Можно ли кормить грудью в общественных местах

Женщина, которая кормит грудью на улице, всегда вызывает неоднозначную реакцию – от благоговейного восторга до полного неприятия. Смена подгузника на глазах у посторонних подвергается более дружной критике – даже в тех случаях, когда речь идет о заведениях, лишенных комнаты матери и ребенка. А что на эту тему говорит закон?

Правовые аспекты грудного вскармливания в общественных местах

Нигде в российском законодательстве нет прямого запрета на кормление грудью в общественном месте. Это значит, что теоретически женщина может кормить ребенка в ресторане, транспорте, музее, кино и т. д.

Важно! Некоторые рестораны (или иные заведения) устанавливают внутренний запрет на кормление грудью. Это законом не запрещено, но значит ли это, что обязательно надо подчиняться? Нет! Максимум, что может сделать сотрудник заведения, – вежливо попросить не кормить грудью на глазах у всех. Если он получает на эту просьбу отказ, то не имеет права выгонять женщину и ребенка насильно (потому что тем самым он будет нарушать законодательство, которое в любом случае более значимо, чем внутренние правила заведения). Поэтому в подобной ситуации просто спокойно и твердо отвечайте отрицательно на предложение покинуть заведение.

Общественное мнение

Если же рассматривать проблему кормления грудью прилюдно с точки зрения морали, а не закона, то стоит заметить, что при всех своих правах покормить ребенка женщина проявит уважение к окружающим, если постарается не добавлять излишней демонстративности в этот процесс. Специальная одежда, слинги, шарфы и палантины, которые скроют ребенка, не только сведут к минимуму любые недовольства окружающих, но и позволят ребенку принимать пищу уединенно, без любопытных взглядов, шумов и возможной пыли или грязи.

Как комфортно организовать кормление грудью на улице и в общественных местах. Шарф для кормления ребенка на улице

Конечно, каждая семья решает этот вопрос по-своему. Однако, как мы уже упоминали, современная промышленность дает возможность незаметно и достаточно гигиенично покормить ребенка даже в общественном месте. Многие матери воспринимают советы максимально уединиться как нарушение своих прав. Но для ребенка, как и для всех остальных вольных и невольных участников процесса, гораздо предпочтительнее ситуация, в которой можно и правила гигиены соблюсти, и не получить лишнюю порцию негатива от окружающих.

Оптимальным решением для кормления на улице будут слинг и специальный шарф или платок для кормления ребенка на улице, которыми можно прикрыть младенца и тем самым обеспечить ему уют, а окружающим не дать тем самым повода проявить негатив.

Подгузнику на столике не место?

Что касается смены подгузника, опять же чисто формально этот процесс не подпадает под «нарушение общественного порядка». Однако здравый смысл подсказывает, что заниматься гигиеническими процедурами на людях можно только в критической ситуации.

Комнаты матери и ребенка

К сожалению, в данном случае молодые родители оказываются в невыигрышном положении: далеко не все организации и заведения обязаны иметь комнату матери и ребенка, оборудованную пеленальным столиком. Так, например, комната матери и ребенка на жд вокзале обязательна, комната матери и ребенка в аэропорту – тоже, а вот в ресторанах и кафе – нет. Владельцы заведений общепита чаще всего стараются идти навстречу всем посетителям и предусматривают хотя бы откидывающийся пеленальный столик в дамской (а иногда и мужской) комнате или отдельную маленькую пеленальную комнату. Но не все придерживаются такой политики. И не всегда оборудование для комнаты матери и ребенка удовлетворяет запросам родителей – например, из-за малых размеров столик для смены подгузника может быть попросту опасным.

Принудить владельца ресторана нельзя, но, если вы часто бываете там и планируете приходить с ребенком, можно обратиться к администрации с просьбой организовать комнату матери и ребенка.

Иногда посетители кафе жалуются на то, что молодые родители меняют подгузники едва ли не на тех столах, которые предназначены для еды. Возникает вопрос: не создает ли это угрозу с точки зрения санитарных норм?

Если говорить о законах, то, например, в статье 10 Федерального закона «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» установлены обязанности граждан, одна из которых – «не осуществлять действия, влекущие за собой нарушение прав других граждан на охрану здоровья и благоприятную среду обитания».

Данное положение не устанавливает запрет на осуществление смены подгузника на столе на предприятии общественного питания. Но если утрировать и предположить, что у ребенка кишечная инфекция, то риск дальнейшей ее передачи не исключается. Хотя согласно п. 2.18 СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения» «все помещения, предназначенные для организации общественного питания, должны подвергаться уборке. В производственных помещениях ежедневно проводится влажная уборка с применением моющих и дезинфицирующих средств. Столы для посетителей должны подвергаться уборке после каждого использования».

Из вышеуказанного можно сделать вывод, что, хотя прямого запрета на смену подгузника на столе в кафе нет, в целях сохранения благоприятной эпидемиологической обстановки и снижения рисков распространения инфекций лучше воздержаться от использования столов в кафе в качестве пеленальных.

Это интересно! В интернете можно найти интерактивные карты, на которых отмечены рестораны, кафе и другие заведения, где созданы максимально благоприятные условия для родителей с маленькими детьми. В том числе – отмечено наличие комнаты матери и ребенка. Подобные сервисы будут хорошим подспорьем при планировании прогулки. Также отличным решением станет посещение кафе и ресторанов, позиционируемых как семейные, в них точно все будет организовано так, чтобы каждый член вашей семьи чувствовал себя максимально комфортно.

Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.

При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна.

Источник

Как кормить грудью на улице и в общественных местах – советы и рекомендации

Грудное молоко – самая ценная еда для младенца. Современные мамы знают это и отказываются от смесей, сосок, пустышек и кормлений по часам. Мама всегда рядом. Она заботится о своем малыше, любит и чувствует его. Но иногда острую необходимость приложить ребенка к груди в общественном месте не понимает сама общественность. Оголять грудь? Постыдитесь! Мать называется!

Мнения молодых мам по этому поводу разделились. Одни справедливо считают, что ничего постыдного в кормлении грудью на публике нет. Это нравы окружающих испорчены. Они воспринимают женскую грудь не как символ материнства, а как символ женской сексуальности. И эти случайные зрители совершенно не хотят понимать, как нуждается малыш в этот момент в материнском молоке и как важно для мамы его успокоить.

Психологи присоединяются к точке зрения передовых родителей. Кормление ребенка – это естественный процесс. А осуждение прохожих связано с излишней эротизацией женской груди. А лучше бы помощь оказали, потому что многие мамочки разрываются между своей природной стеснительностью и требованиями голодного дитя. Что же делать, если вы не дома, а малыш голоден?

Этот вопрос в свое время возник и в других странах. В Европе пропагандируют ценность грудного молока и относятся с пониманием к неожиданному детскому аппетиту. В Англии, например, оборудовали специальные комнаты для кормления даже в Палате общин. Италия пошла дальше – там специально для мам и малышей благоустроили остановки.

Убедительно свое материнское право отстояли филиппинки. Представьте около 4 тысяч кормящих матерей в одном месте – на центральной площади Манилы. В России же закона, регулирующего права кормящих мам, нет. Постоянно приходится задумываться о том, как соблюсти приличия и не обделить едой ребенка во время прогулок.

Психологи объясняют негативное отношение к кормлению грудью на публике испорченными нравами самих прохожих. Для большинства из них женская грудь – это эротический объект, а потом уже символ материнства. Но мамам стоит помнить, что кормление грудью в обществе – это процесс естественный и не постыдный, важно лишь знать как правильно его организовать.

Как комфортно кормить ребенка в общественном месте?

Если вы стесняетесь… Прежде всего нужно забыть о том, что вы находитесь на улице. Самое важное — ваш малыш хочет приложиться к груди. Если вы только начинаете кормить — стеснение вполне естественно для вас. Со временем появится больше уверенности в себе и правильности своих действий.

Вы кормящая мама, которая хочет чувствовать себя во время кормления на улице, в кафе или в гостях так же удобно, как дома. Но вы не хотите ловить на себе порицающие взгляды прохожих. Не игнорируйте ребенка. Если он плачет, значит, есть тому причина. Мамочкина грудь не только накормит его, но и успокоит. Другая причина – сформировавшийся режим малыша. Старайтесь соблюдать его. Сместить время можно максимум на полчаса.

Чтобы вас во время вскармливания ничего не беспокоило и не отвлекало, соблюдайте следующие рекомендации:

1. Постарайтесь найти более или менее уединенное место. Но не мчитесь в панике в укромный уголок. Так вы еще больше привлечете к себе внимание. Отгородиться от окружающих вы сможете, повернувшись к ним спиной.

2. Надевайте на прогулки подходящую одежду. Молодой маме помогут уверенно себя чувствовать во время кормления:

Кроме того сейчас в магазинах и отделах одежды для беременных продается достаточное количество специальной красивой одежды и нижнего белья для кормления с разнообразными потайными разрезами, запахами, выемками, застежками.

3. Надевайте слинг, специальную перевязь для детей. Это настоящая находка для кормящей женщины. В большом куске ткани ребенок находится около груди матери в удобной позе. Здесь он сладко спит, довольный, что мама рядом. Когда младенец пьет молоко в слинге, то его краешком можно прикрыть и ребенка, и грудь. Если слинга нет, то альтернативой может стать полотенце или пеленка. Читаем о том, какие существуют виды слингов и как правильно выбрать слинг в этой статье.

4. Фартук для кормления. Еще одно изобретение в помощь кормящим мамам. Такой фартук позволяет прикрыть ребенка во время кормления, так что ребенка не будут отвлекать от важного занятия прохожие, вас они не будут смущать, а вы не будете смущать прохожих. Всем хорошо. Снова-таки, если такой фартук вам не доступен, захватите с собой на прогулку широкий платок или палантин.

5. Носите влажные салфетки, одноразовые полотенца и другие средства гигиены, потому что насытившийся ребенок может некстати срыгнуть лишнее молоко.

6. Берите с собой покрывало, пеленку, небольшое одеяло или широкий шарфик, чтобы прикрыть ребенка во время кормления.

7. Настройтесь психологически и расслабьтесь. Напряжение и стресс вызывают выработку гормона окситоцина, который попадает с молоком ребенку. Он почувствует ваше состояние и будет еще больше нервничать и плакать.

8. Выходите гулять с друзьями или такими же молодыми мамами. Тогда вы сможете друг друга поддержать и прикрыть. Да и чувствовать себя будете уверенней, чем в одиночку.

9. Не делайте резких движений, если ваш условный покой нарушили. Не вступайте в словесную перепалку с нарушителями вашего спокойствия. Тем более не вырывайте грудь изо рта младенца. В том, что вы кормите грудью, нет ничего зазорного. Наоборот, радуйтесь материнству каждый момент.

Где найти комнату мамы и ребенка?

Вы все же ошибетесь, если будете утверждать, что наше государство вообще не волнуют проблемы матери и ребенка. Доказательством этому будут специально оборудованные комнаты, в которых есть даже столики для пеленания. Вы можете их найти:

В поликлинике можно покормить малыша даже в холле среди таких же мамочек которые вас поймут. Но будьте бдительны во время эпидемий. Стоит ли рисковать. То же самое относится к аптекам. Уединиться можно и в немноголюдном кафе. Сядьте в уголочек и отвернитесь. Под строгим запретом для всех мам будет туалет. Как бы ни было велико искушение покормить любимое чадо здесь, когда больше негде.

Кормим грудью на улице

Если на улице тепло – можно найти уединенный дворик или лавочку в парке и присесть на нее с малышом. Если нет ни одной лавочки в радиусе видимости, можно присесть даже на газончик, если есть что подстелить себе, либо поискать беседку или даже качели в парке, расположиться там и спокойно покормить малыша, наслаждаясь отдыхом и свежим воздухом.

Как кормить малыша в общественном месте

Кормите по требованию. Не доводите до того момента, когда кроха от голода начинает истошно кричать, тогда шанс на спокойное кормление без привлечения лишнего внимания будет упущен. При первых же признаках готовности малыша к прикладыванию (причмокивание, вытаскивание языка, сосательные движения), быстренько организуйте место для кормления. Мысленно представьте себе весь ваш маршрут и выберите в нем наиболее удобное и близкое место. Лучше заранее составить план путешествия и остановок для еды.

Будьте расслаблены и спокойны. Ребенок чувствует ваше состояние и будет волноваться вместе с вами, а молочко при стрессе будет хуже выделяться. Прикройтесь и отвернитесь от потока людей – многие или не заметят ваших действий, или подумают, что вы просто качаете кроху.

Не отнимайте малыша от груди. Когда вы кормите грудью в общественном месте, старайтесь сохранять спокойствие. Даже если кто-то подходит к вам, резкие движения могут напугать малыша и травмировать вам грудь. Не реагируйте на замечания или высказывания со стороны, не нервничайте и не волнуйтесь – вы все делаете правильно! Нет ничего прекраснее на свете, чем женщина с младенцем на руках.

Мнения

Молодые мамы активно обсуждают проблему на форумах.

Марина, 25 лет: «Права ли я, что не могу кормить сына у всех на виду? Не знаю. Но знаю его режим, кормлю до прогулки. Так легче».

Илья, 30 лет: “Кормление ребенка грудью – это святое. Если малыш хочет есть, его нужно покормить. А ведь обычная еда ему еще не подходит! Здесь без мамы не обойтись. И неважно, при каких обстоятельствах она будет кормить малыша, будет ли при этом кто-то присутствовать. Может, еще уберем из картинных галерей все картины, на которых изображена Мадонна с младенцем у груди?”

Лариса, 31 год: «Девочки! Я все еще в негодовании. Мы с мужем пошли на день рождения подруги. Ну не могли отказаться от приглашения. Решили, что ненадолго, а Тимошку посадили в кенгуренок. Ресторан так себе, не особенно шикарный. Но когда я стала кормить грудью, мне сделали замечание. Мало того! Когда муж пытался защитить, пригрозили выгнать. Какой там ДР, настроение было испорчено!»

Виолетта, 28 лет: «Я сидеть дома целыми днями не могу. Материнство не должно стать моей тюрьмой. Я хожу с маленькой дочкой всюду. А помогает мне в этом беби-слинг. Купите – здоровская штука».

Ольга, 34 года: «А мы с мамочками во дворе объединились. Только светит солнце – везем коляски в парк. У нас уже местечко свое есть. Здесь почти никого нет».

Вика, 30 лет: «В последний раз пришлось кормить прямо в супермаркете. Степка до этого хныкал, но тут не выдержал и как заревет. Даже удивилась, как помогли мне продавцы. Позволили зайти в подсобку и спокойно накормить моего маленького обжорку».

Елена: “Я считаю, что если уж вы решили покормить своего ребенка например в ТЦ, на улице, в поликлинике или даже в общественном транспорте (а ведь есть и такие), то нужно прикрываться пеленочкой или сесть куда нибудь в уголок, чтоб никто не видел! Ведь кому нибудь может быть просто не приятно на это смотреть, кто то смущается! Не нужно вываливать свою грудь всем на показ. Был случай у меня, когда в поликлинике 100 киллограмовая мамашка кормила ребенка прямо в очереди, задрав футболку, где куча складок, огромная грудь и ореола диаметром с кружку! Зрелище не для слабонервных. ”

Оксана, 27 лет: “Если я и кормлю дочку на людях, то стараюсь сделать так, чтобы это было незаметно для окружающих. Когда я выходила на прогулку, держа малышку в слинге, то кормила ее, не вынимая из слинга. Если я шла в поликлинику, то надевала специальную кофту для кормящих с прорезями (сейчас много одежды для кормящих продается – на любой вкус). Выходили из кабинета врача, и, если малышка начинала плакать, я прикладывала ее к груди. А вообще, я всегда брала с собой на прогулку широкий шарф, чтобы, если понадобится, сесть где-нибудь и покормить ребенка, прикрывшись этим шарфом, чтобы никто ничего не заметил.”

Каждая мать выбирает для своего ребенка лучшее. Грудное вскармливание – это и есть то лучшее, что может дать каждая мама. И не общественное мнение должно стать ориентиром в этом вопросе, а состояние малыша.

Поймите — вы не совершаете ничего аморального! Сейчас самое главное — ваш кроха, он хочет мамину грудь и все тут, и стесняться здесь нечего. Вспомните шедевры живописи, на которых женщины кормят младенцев (и не младенцев) грудью. Кормление грудью — это естественный процесс. Относитесь к этому проще, и ваша уверенность придаст вам сил и желания кормить дольше вашу кроху.

Видео сюжет: Кормление в общественных местах

О чем думает женщина, которая кормит ребенка грудью при посторонних? Зачем женщина кормит ребенка грудью на людях? Почему женщина не кормит малыша в комнате матери и ребенка? – об этом и о других аспектах ГВ вне дома речь пойдет в этом видео:

Публичное кормление грудью:

А что в других странах?

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Источник