Как кормить в эрго рюкзаке
КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ В ЭРГО РЮКЗАКЕ или КАК КОРМИТЬ В ЭРГО-РЮКЗАКЕ (СЛИНГ-РЮКЗАКЕ).
14.05.2020 КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ В ЭРГО РЮКЗАКЕ или КАК КОРМИТЬ В ЭРГО-РЮКЗАКЕ (СЛИНГ-РЮКЗАКЕ).
СОВЕТ № 1. Кормление грудью и эргономичная переноска созданы друг для друга. Кормление малыша грудью успокаивает его, что немаловажно для привыкания к эрго. Малыш находится у маминой груди, чувствует запах ее молока, тянется к груди. Это естественный процесс, который нужно лишь закрепить. Если малыш хочет грудь в эрго-дайте ему грудь. Причем столько раз, сколько это необходимо. Это не только будет способствовать стимулированию Вашей лактации, но и успокоит малыша.. Ведь, как мы знаем, грудь – это не только для приема пищи…
СОВЕТ № 2. КАК КОРМИТЬ В ЭРГО РЮКЗАКЕ? Очень просто. Обеспечьте доступ малыша к груди. Нужно понимать, что для того, чтобы ребенок мог спокойно и свободно сосать грудь, ему должно быть удобно это делать, и не забывать о том, что малыш находится очень близко к Вашему телу, а, значит, у него не остается много места для каких-то сложных маневров, поворотов шеи и т.п. Потому сажайте ребенка так, чтобы ему не составляло никакого труда дотянуться до соска и отпустить его тогда, когда он этого захочет. То есть голова ребенка должна располагаться не на уровне Вашего подбородка, а чуть ниже. Следовательно, надевайте пояс эргономичного рюкзака (или эрго-мая) на бедра. Причем в ситуации, когда Вы не знаете будете ли Вы кормить ребенка на прогулке или нет (например, если малыш на смешанном вскармливании), все равно надевайте пояс эргономичного рюкзака на бедра, так как у Вас не будет возможности опустить его ниже, когда ребенок уже сидит в эрго.
СОВЕТ № 3. Для того, чтобы ребенку было удобнее есть в эрго, Вы можете слегка ослабить лямки эргономичного рюкзака. Таким образом, ребенок не будет сильно прижат к Вам, и ему будет легче дотянуться до груди. После кормления можно обратно затянуть лямки покрепче.
СОВЕТ № 4. Еще один способ облегчить процесс кормления в эрго рюкзаке-это приподнять грудь и предложить сосок ребенку. Все мы знаем основной принцип кормления, вернее, правильного, захватывания соска ребенком-прикладывать не грудь к ребенку, а ребенка к груди. Однако когда малыш находится в эрго рюкзаке, этот принцип не актуален, потому что движения ребенка стеснены. Помогите малышу, и предложите ему грудь сами, возможно, при поддержите ее, чтобы ребенку было удобнее захватить сосок.
СОВЕТ № 5. Используйте именно одежду для кормления с вырезом для груди, так будет проще и Вам, и малышу.
СОВЕТ № 6. При кормлении должно быть комфортно не только малышу, но и маме. Причем не только физически, но и психологически. Вед не зря говорят: «Спокойная мама-спокойный ребенок». Тем более, что малыш очень чутко чувствует волнения матери. Процесс кормления-естественная потребность ребенка, потому со временем я, например, стала проще относиться к кормлению в общественных местах. Если Вас все же смущают взгляды посторонних, Вы можете прикрыть головку ребенка капюшоном эрго рюкзака (однако не забывайте, что сбоку будет видно, как Вы кормите малыша, потому есть смысл, например, слегка сместить капюшон в сторону «кормящей груди»).
СОВЕТ № 7. Антисовет к совету номер 6) Не старайтесь полностью закрыть малыша при кормлении. Ребенок получает дополнительное тепло от Вашего тела+Вы накрываете его капюшоном до упора. Ему становится жарко, и вместо спокойного кормления начинается крик.
СОВЕТ № 8. КОРМИТЬ ГРУДЬЮ НА ХОДУ В ЭРГО РЮКЗАКЕ ИЛИ СТОЯ? Каждый сам даёт для себя ответ на этот вопрос. Кому-то проще кормить на ходу, не отрываясь от прогулки, кому-то надо обязательно остановиться. Я, например, продолжаю движение, когда ребенок рассасывает грудь, и молоко еще не идет (ведь, как мы знаем, он идет приливами), а когда начинается сам процесс кормления-останавливаюсь, чтобы дать малышу спокойно поесть и не трясти его лишний раз, или замедляю шаг. С другой стороны, у ребенка очень размыта граница «кормление-сон-кормление». Потому, если мне надо укачать ребенка в эрго рюкзаке, то я продолжаю движение (гуляя по улице или по комнате).
СОВЕТ № 9. В каком положении малыша в эрго рюкзаке удобнее всего кормить грудью? Из трех положений, положение малыша «лицом к маминой спине», естественно, отпадает))) Остается «лицом к маме» и «на бедре». Удобно кормить грудью малыша в эрго и в том, и в другом положении. При кормлении малыша в положении « на бедре» может быть не очень удобно кормить малыша на ходу. Однако я просто начинаю кормить ребенка по требованию, в каком бы и двух положений он не находился. И, если ребенок, начинает засыпать, то аккуратно смещаю малыша в центр, в положение «лицом к маме». На мой взгляд, продолжать движение при таком положении при кормлении удобнее.
СОВЕТ № 10. Если ребенок не привык к кормлению грудью в эрго рюкзаке, капризничает при первых попытках дать ему грудь, плачет и показывает беспокойство, не спешите вынимать ребенка из эрго рюкзака и принимать привычную для вас позу кормления (лежа, сидя и т.п.). К чему Вы приучите малыша, так и будет. Сохраняя спокойствие, продолжайте прогулку в эрго продолжайте движение, можете при этом обнять малыша (но не вынимать его из эрго рюкзака) и продолжайте предлагать ему грудь (желательно на ходу, т.к. дети спокойнее при движении в эргономичном рюкзаке). Возможно, отвлеките малыша на несколько минут-дайте ему в руку веточку с дерева или игрушку (которую не жалко уронить). После того, как малыш успокоится-предложите ему грудь снова (да и он сам попросит). Кормление грудью в эрго-рюкзаке=спокойная прогулка в эрго рюкзаке, и наоборот.
Счастливого Вам долгокормления в эргономичном рюкзаке! Будьте ближе к своему малышу, и наслаждайтесь свободой передвижения и общения вместе!
Эрго рюкзак: нужен ли он маме? Обзор популярных моделей
Эргономичный рюкзак или эргорюкзак является удобным устройством для переноски детей любого возраста. Он позволяет отказаться от коляски тогда, когда ее использование неудобно. При этом эргорюкзак оставляет свободными руки мамы, обеспечивая полную свободу действий. Следует учитывать, что не все устройства для переноски одинаковые. Чтобы выбрать: эргорюкзак или слинг или май-слинг или кенгуру, необходимо изучить отличия и особенности использования данных устройств.
Эргорюкзак: достоинства
Отличительной особенностью эргорюкзаков от слинга и кенгуру является то, что устройство имеет широкий пояс. Благодаря этому, снижается нагрузка на спину мамы при переноске малыша. Если мамочка все же предпочтет слинг, обзор моделей и советы по поводу выбора можно посмотреть «тут».
Нужен ли эргорюкзак маме?
Вопрос по поводу того, нужен ли маме эргорюкзак, спорный. Если женщина постоянно пользуется коляской, не испытывает неудобства от ее выкатывания из дома, а младенец беспрекословно находится в ней во время всей прогулки и никогда не капризничает, то можно обойтись без устройства для переноски.
Эргорюкзак, определенно, нужен при таких условиях:
Эргорюкзак: с какого возраста?
Врачи не рекомендуют носить ребенка в стандартном эргорюкзаке ранее, чем ему исполнится 4 месяца. Педиатры уверены, что лучше будет вовсе подождать до полугода и купить эрго 6+. Однако производители современных устройств для переноски детей делают их максимально комфортными и универсальными. Поэтому в рюкзаках можно носить годовалого ребенка, двухлетку и новорожденного.
Лучший эргорюкзак: обзор популярных моделей
Практически все эргорюкзаки имеют идентичный способ применения. Лямки фиксируются на плечах мамы, а пояс застегивается на бедренной части. Для переноски ребенка необходимо посадить так, чтобы нижняя часть напоминала букву М – ножки свисали по бокам из отверстия рюкзака, а попа провисала и находилась на уровне ниже коленей. Важно затянуть стропы так, чтобы младенцу было комфортно находиться в переноске, а его спинка не выгибалась в обратную сторону. По мере увеличения веса и роста натяжение необходимо делать менее сильным.
Популярные модели и производители:
У популярных производителей рюкзаков также есть предложение для мам подросших детей — рюкзак-хипсит. Данное устройство подходит для переноски детей от 2 лет.
Где купить эргорюкзак?
Купить устройство для переноски детей можно в обычных детских магазинах или на сайтах производителей. Также можно заказать рюкзак в интернет-магазине:
Поскольку данное устройство используется относительно непродолжительное время, выгодно покупать б/у эргорюкзаки. Они обычно имеют хорошее состояние, так как детей переносили не более 2-3 лет. Стоимость переносок может быть в разы ниже, чем в магазине. Для поиска подходящей модели и цены можно зайти на местный форум или воспользоваться социальными сетями. Много рюкзаков по доступным ценам и в хорошем качестве есть на авито.
Как кормить ребенка в эргорюкзаке
Грудное вскармливание и переноски типа слинга и эргорюкзака созданы друг для друга. Малыш, находящийся возле маминой груди, может в любой момент пососать. Поскольку дети близко располагаются к телу мамы, у них отсутствует возможность выполнять сложные повороты шеи. Если ребенок не достает до груди, необходимо ему помочь. Для этого можно немного ослабить лямки или подтянуть сосок к ротику младенца.
Кормить в эргорюкзаке очень удобно. Это можно делать совершенно незаметно даже в людном месте. Важно заранее позаботиться об удобной одежде для мамы, позволяющей быстро оголить грудь. Если производитель предусматривает накидку на голову ребенка, ее можно использовать в качестве ширмы.
Для чего нужны слинги и другие виды детских переносок
Там, где неудобно использовать коляску для переноски малышей, подойдут слинги, кенгуру, эргорюкзаки и хипситы.
Маме комфортно, а ребенку полезно потому что:
Десять правил правильного подбора
1. Ребенка в слинге носят в тех же положениях что и на руках: малыш плотно прижат к маме, складки и ремешки равномерно отрегулированы. Чрезмерно провисающие сегменты или перетянутые ремешки слинга вызывают дискомфорт. После окончания намотки, опустите руки, поддерживающие малыша. Если ребенок сместился вниз или в сторону более чем на 3 см – притягивание недостаточное.
2. Позвоночник взрослого имеет S-образную форму, а у ребенка С-образную. Поэтому при горизонтальном ношении для новорожденного используется расположение «колыбелька». Это обеспечивает более физиологичную для него позу эмбриона.
3. В вертикальном положении ножки ребенка должны быть разведены в стороны под комфортным для малыша углом 60-110 градусов, колени располагаться выше таза, ступни должны смотреть в стороны. Это создает М-позицию ножек и таза, что снимает вредную вертикальную нагрузку на позвоночник ребенка и является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
4. В слинге для новорожденных голова ребенка должна иметь поддержку, не свисать и может быть откинута немного назад.
5. Маме всегда должно быть видно личико малыша. Между подбородком и грудью ребенка необходимо расстояние не менее 1-2 пальца. Это обеспечит свободное дыхание малыша.
6. Вред от слингов наступает при неправильном подборе. Учитывайте возраст и вес ребенка. Делайте перерывы в ношении ребенка в слинге каждые 1-2 часа. Тогда слинг для крохи будет полезным и безопасным.
7. Учитывайте возможность регулировки креплений под межсезонную и зимнюю одежду, которая плотнее и толще летней.
8. Выбирайте дышащие натуральные материалам.
9. При особенностях здоровья мамы и малыша проконсультируйтесь с врачом-ортопедом.
10. Не забывайте о технике безопасности: находясь с малышом в слинге аккуратно входите в дверные проемы, носите обувь на плоской подошве, не употребляйте горячие напитки и пищу, чередуйте позы и стороны.
Таблица видов слингов и переносок
Слинг с кольцами, слинг-карман
Полоска ткани длиной 2 метра и шириной 70 см.
На одном конце подкладка под плечо и кольца, другой конец заправляется в кольца так, чтобы можно было регулировать его длину. Есть 3 варианта расположения ребенка: уложить горизонтально в колыбельку, посадить или сместить на бедро. Физиологичен, легко сменить положение с сидячего на лежачее. Важно менять стороны чтобы чередовать нагрузку на спину мамы.
Полоска ткани длиной 3-6 метра и шириной 70-80 см.
При помощи слинг-шарфа мама может привязать ребенка к себе в большом количестве вариантов: колыбелька, вертикальные позы, на бедре и за спиной. Чем шире полоска ткани, тем удобнее использовать слинг. Физиологичен, как завязать слинг мама решает сама, можно выбрать удобный для себя способ.
Прямоугольник из плотной ткани по углам которого вшиты широкие лямки. Верхние лямки накидываются на плечи маме, а нижние завязываются на талии. Физиологичен, ограничен вертикальной позой. Удобен и понятен для пап. Малышу с рождения можно использовать, если ткань слегка тянется.
Рюкзачок с широкой мягкой спинкой, широкими лямками и поддержкой в виде полоски жесткой ткани на теле взрослого под тазом малыша. Легко одевается с помощью защелок, удобен и понятен для пап. Физиологичен, ограничен вертикальной позой.
Рюкзачок с узкой жесткой спинкой, узкими лямками. Не рекомендуется ортопедами по причине впивающихся в тело взрослого лямок, отсутствия плотного притяжения малыша и М-позиции ножек, и нагрузки на позвоночник ребенка. Не физиологичен, не имеет лежачего положения.
Жесткое сиденье, которое широким поясом фиксируется на тело мамы. Снимается нагрузка на спину взрослого за счет распределения веса ребенка на бедра взрослого. Можно быстро посадить и снять ребенка, ножки малыша правильно разведены в стороны. Бывает с дополнительным ремешком на теле ребенка. Физиологичен, удобен и понятен для пап, ограничен вертикальной позой.
В выбранном приспособлении должно быть удобно ребенку и вам. Правильно подобранный слинг или рюкзачок-переноска даст маме свободу, а малышу здоровье и развитие.
Носим ребенка правильно: все о слингах, эрго-рюкзаках и кенгуру
Как правильно носить ребенка в переноске и какие критерии учитывать при выборе аксессуара.
Что нужно знать о младенцах, чтобы правильно их носить
Выбирать переноску для малыша гораздо легче, когда знаешь особенности анатомии младенца. Прежде всего, у новорожденного подвижны кости черепа: швы между ними очень мягкие, есть два открытых родничка. При длительном давлении с одной стороны головка может деформироваться. Если младенец долго лежит на ровной жесткой поверхности, которую так любят наши бабушки и врачи старой закалки, череп может уплощаться со стороны затылка или висков. А для нормального кровоснабжения и роста головного мозга важна именно округлая, яйцевидная форма черепа. Когда малыш лежит или сидит на ручках у взрослого или в переноске — угрозы для деформации головы нет.
Еще одно «тонкое место» маленьких детей — тазобедренные суставы. Они продолжают формироваться в первые месяцы жизни ребенка, костная ткань постепенно замещает хрящевую. Важный момент: головка бедренной кости занимает идеальное положение относительно вертлужной впадины, равномерно заполняя ее, в одном случае — если ноги ребенка разведены в стороны и согнуты в коленях — это анатомически выгодное положение для правильного формирования сустава. Малыши принимают его «на автопилоте», если положить их на спинку или поднять в воздух.
Как носить малыша на руках
Носить ребенка — целое счастливое искусство. Умелые мамы знают десяток разных перехватов: на обе руки, на одну, лежа, столбиком, на бедре, на плече, лежа вверх лицом, лежа вниз лицом… Устанет правая рука — подхватим детку левой. Чаще всего мы инстинктивно берем малышей на ручки удобным и правильным способом. Но если вы сомневаетесь в себе или хотите разнообразить свой «арсенал», обратитесь к бабушкам, к консультанту в родительском клубе или опытной подруге.
Знания об анатомических особенностях младенца подсказывают: самое выгодное положение для маленького ребенка — широко разведенные, согнутые в коленях, ножки, немного скругленная спина, мягкая опора под всей спинкой и головой. Такое положение дети принимают, если держать их на руках в положении лежа, как в колыбели. Также можно уложить кроху животом на руку взрослого (щечкой малыш лежит на предплечье почти у локтя) и прижать к себе горизонтально, для страховки обхватив ладонью бедрышко. Это положение к тому же помогает мягко отводить газики.
Другой вариант правильно носить малыша — в вертикальном положении, прижав его животиком и грудкой к себе, поддерживая под спинку и голову, при этом ножки ребенка должны быть разведены и согнуты в коленях. Малыш получает поддержку вдоль всего позвоночника, а еще опирается бедрами на взрослого — перегрузок нет.