Как красиво одеть маску медицинскую
Лайфхаки: как носить маску, чтобы было удобно?
Myslo предлагает вам не рисковать ни здоровьем, ни семейным бюджетом, а научиться носить маску так, чтобы она не доставляла дискомфорт.
Бесконечные дебаты об эффективности защиты от коронавируса с помощью масок стали утихать. Теперь носить маски обязательно, иначе – штраф.
Используйте индивидуальные средства защиты и не рискуйте ни здоровьем, ни семейным бюджетом. А если маска доставляет дискомфорт, то вот несколько простых способов от него избавиться.
1. Потеют очки. Исправить это очень легко: надо просто завернуть верхнюю часть маски внутрь и после этого уже надевать очки.
2. Маска натирает уши. Растертые ушные раковины – очень неприятный побочный эффект защиты от вируса. Но и здесь можно легко устранить проблему. Способов предлагается много.
Например, школьник Куинн Рони из Ванкувера разработал и распечатал на домашнем 3D-принтере вот такой держатель для масок. Теперь Куинн раздает держатели бесплатно врачам местных больниц.
Кстати, подобные изделия уже можно купить на китайских интернет-площадках. Стоимость полезного изобретения – от 85 до 350 рублей.
Если нет держателей, можно их сделать самостоятельно. Например, пришить пуговки к повязке или специальному хлястику и цеплять за них ушки маски.
А можно и вовсе использовать канцелярскую резинку.
3. Появляется раздражение кожи. Под маской на коже собираются пыль и пот, что увеличивает вероятность возникновения воспалений, покраснений, появления прыщей, развития аллергического контактного дерматита. Эксперты советуют: для предотвращения негативных последствий за полчаса до надевания медицинской маски нужно нанести на лицо защитный крем. Кроме того, надо чаще увлажнять кожу.
4. Маска – это некрасиво. Это совсем не так! Немного фантазии, и маска может стать уникальным предметом гардероба. Вот лишь несколько креативных вариантов, которые предлагают сегодня рукодельницы:
Как правильно носить медицинскую маску: какой стороной надевать к лицу – белой или голубой
Автор: Юрий Белоусов · 05.10.2020
В условиях распространения опасной коронавирусной инфекции, одним из обязательных защитных атрибутов стала медицинская маска. Она защищает дыхательные пути от попадания вредоносных частиц, а также предотвращает распространение вирусных микробов, исходящих от больного человека. Как оказалось, многие люди не знают, как правильно носить медицинскую маску, какой стороной надевать к лицу: белой или синей, где у нее верх, а где – низ.
Как правильно пользоваться медицинской маской
В этой статье изложены основные правила использования и ношения стандартных одноразовых медицинских масок, которые в большинстве своем применимы и к многоразовым маскам.
Какой стороной носить медицинскую маску к лицу: белой или синей?
Какой стороной носить медицинскую маску к лицу: белой или синей? – весьма интересный вопрос, ответы на который разнятся. Одни считают, что белая сторона всегда должна прилегать к лицу, а цветная «смотреть» наружу, другие, полагают, что все зависит от обстоятельств, а именно – болен человек или здоров. Так как правильно?
Прежде всего, нужно знать устройство медицинской маски. Она имеет 3 защитных слоя из нетканого материала:
Правильно надевать медицинскую маску нужно светлым слоем к лицу, цветным носить наружу!
Почему именно так? Кожа на лице лучше контактирует с мягким гипоалергенным материалом. Если под рукой есть маска, то можно взять ее и наощупь попробовать потереть обе стороны, вывод очевиден.
Что касается цветного слоя, то он должен быть расположен от лица, в сторону окружающего мира. Это защитит от влаги, которая может содержать вирусные частицы. Можно просто посмотреть на то, как врачи носят маски. Синий слой – наружу, чтобы защититься от влаги, в том числе и от крови, если приходится с ней контактировать.
Обязательно ли нужно носить маску белой стороной к лицу, синей — наружу?
Становится ли защита при ношении маски неэффективной, если она надета белой стороной наружу, а цветной – к лицу?
На самом деле, наличие маски – это уже хорошо. А какой стороной ее располагать к лицу – скорее эстетический вопрос. И многие сличают, что это не принципиально.
Еще больше теряется принципиальность, если с виду медицинская маска на самом деле таковой не является. Например, я купил упаковку из 10 масок в магазине «Магнит». С виду – обычные медицинские маски, бело-голубые. Но что мы видим на упаковке? А видим мы следующую надпись: «Маска гигиеническая, не является медицинской защитной маской и не является хирургической маской. Не стерильна». А также написано, что маска «Made in China» и «Не подлежит обязательной сертификации».
То есть говорить о том, что внешний слой обработан антибактериальным средством, а внутренняя ткань стерильна – не имеет смысла. Как и нет разницы, какой стороной носить такую маску.
Подобные изделия вряд ли смогут защитить от заражения, в случае прямого контакта с носителем инфекции. И годятся лишь для того, чтобы избежать штрафа за отсутствие маски в общественном месте.
Где верх и низ у медицинской маски
Еще один актуальный вопрос, где верх и низ у медицинской маски?
Определить это легко. Сверху медицинской маски расположена полоска из специального гнущегося материала, который предназначен для того, чтобы плотно закрепить маску на носу. Внизу полоска отсутствует.
Как правильно надевать медицинскую маску
Важно при надевании маски соблюдать ряд рекомендационных правил:
Видео-инструкция:
Как правильно снять медицинскую маску и утилизировать
Важно знать не только о правилах надевания и ношения маски, но также и как снимать ее.
Как правильно снять медицинскую маску и утилизировать:
Как часто нужно менять одноразовую маску
Важно знать, как часто нужно менять одноразовую маску. Так как при долгом использовании изделия, оно теряет свою эффективность. Более того, оно превращается из средства защиты в источник потенциальной опасности. Так как на маске скапливаются болезнетворные бактерии и вирусные частицы.
2 часа – рекомендуемое время ношения маски. Затем ее следует поменять.
4 часа – крайний срок, после которого маска полностью перестает быть эффективной.
Необходимо незамедлительно заменить маску, если она стала влажной.
Стоит ли носить маску
Вокруг правил ношения масок существует множество споров. Большинство мнений сводятся к тому, что маски нужно носить лишь в замкнутых помещениях, где большие скопления людей, а также при непосредственном контакте с больными. В то время как на улице, данное средство защиты неэффективно.
Что говорят исследования об использовании медицинских масок в разных странах:
Можно подытожить: маска не является панацеей и при ношении в помещениях, так как она неплотно прилегает к лицу и не закрывает глаза, через которые вирус может проникнуть в организм.
Обязательна к ношению маска для людей, которые уже болеют или имеют ярко выраженные симптомы заболевания: кашель, насморк и прочие респираторные симптомы.
Чего нельзя делать при ношении маски
Важно не только знать, как одевать и снимать маску, но нужно также знать, чего делать не следует:
Где купить одноразовые медицинские маски
Очень часто встает вопрос о том, где можно купить одноразовые медицинские маски. В настоящее время дефицит изделий значительно снизился. Кроме того, в стране налажено производство и сейчас сложно найти аптеку, где маски бы отсутствовали.
Адреса аптек можно найти на карте.
Также можно заказать маски дистанционно на Яндекс Маркете:
Не нашли ответ? Тогда воспользуйтесь формой поиска:
Как правильно носить маску?
Самые распространённые симптомы респираторных заболеваний – кашель и чихание. В процессе микробы могут распространяться на расстояние 2 м, заражая не только рядом стоящего человека, но и всё кругом. За несколько часов больной может инфицировать целое помещение и сделать его опасным для любого, кто туда войдёт. Микробы и вирусы оседают на мебели и смешиваются с частицами пыли, которые мы вдыхаем вместе с кислородом.
Можно ли в таком случае защититься от заражения? Можно. Специалисты рекомендуют использовать маски или респираторы, которые сдерживают инфекцию. Но чтобы они действительно помогали, каждый должен знать, как правильно ими пользоваться.
Кому нужно носить маску?
Медицинская маска – средство защиты дыхательный путей от вирусов, инфекций и патогенных бактерий, которые передаются воздушно-капельным путём.
Мнения по поводу эффективности маски до сих пор расходятся. Специалисты утверждают, что здоровому человеку она нужна только в том случае, если он ухаживает за больным членом семьи или при тесном контакте с инфицированным.
Дело в том, что маска не плотно прилегает к лицу, за счёт чего пропускает воздух и вредоносные бактерии. В очагах инфицирования такая защита будет малоэффективна. Вирус просочится через маску с вероятностью в 50%.
А вот заражённым людям носить респираторы настоятельно рекомендуется. Это может минимизировать распространение инфекций при дыхании, кашле и чихании.
С быстрым распространением COVID-19 и введением масочного режима в Беларуси, носить маску должны как заболевшие, так и полностью здоровые люди. Правило не распространяется только на её использование на улице.
Маску должны носить:
Весь смысл защиты теряется, если не знать, как правильно одевать и какой стороной носить медицинскую маску.
Как правильно носить маску?
Сейчас в продаже можно найти множество различных респираторов, но самыми популярными остаются одноразовые медицинские маски. Они доступны не только в аптеках, но и продовольственных магазинах, а также стоят недорого.
Одноразовая маска состоит из 3 слоёв:
Какой стороной носить маску?
Большинство масок имеют две стороны: голубую и белую. Некоторые утверждают, что неважно, какой стороной надевать медицинскую маску. Однако носить её нужно правильно:
Как правильно носить медицинскую маску, если она одноцветная? Потрогайте материал с двух сторон. Внутренняя сторона всегда более мягкая. Наружный же слой предназначен для отталкивания воды. Здесь материал более гладкий и жёсткий на ощупь.
Важно также определить, где верх и где низ маски. Внутрь каждого изделия вшита специальная гнущаяся полоска, которая зажимается пальцами и фиксирует маску на носу. Так она лучше прилегает к коже и снижает риск попадания инфекции. Такой фиксатор всегда располагается сверху.
Как правильно надевать маску?
Одноразовую медицинскую маску необходимо не только носить, но надевать и снимать по всем правилам, иначе её действие будет бесполезно.
Как надевать:
Как снимать:
Любая маска – лишь одна из мер профилактики. Она не защитит вас на 100% от заражения вирусом или инфекцией, а также будет бесполезной, если не следовать определённым правилам при её использовании.
Зная, как правильно носить медицинскую маску, можно обезопасить себя и окружающих, а также предупредить распространение вируса.
Как надо носить маску: голубой стороной внутрь или наружу?
Некоторые считают, что каждый из слоев (цветной и белый) оказывает различное защитное действие, однако не все специалисты с этим убеждением согласны.
Фото, видео: www.globallookpress.com / FrankHoermann/SVEN SIMON, YouTube @стопкоронавирус.рф
Голубой стороной или белой?
Информация о том, что две стороны одноразовых медицинских масок предназначены для разных целей не является правдивой. Об этом еще весной говорил врач и телеведущий Александр Мясников на YouTube-канале стопкоронавирус.рф.
«Новая фишка от теоретиков заговора или просто от фантазеров-психов — две стороны медицинских масок используются для разных целей: якобы, если вы больны, маску нужно носить белой стороной к лицу, а если хотите защитить себя, наоборот, наружу. Конечно, это бред», — сказала медик.
Он отмечал, что надевать маску можно любой стороной — главное, чтобы жесткое ребро плотно прилегало к носу. Поскольку микробы одинаково будут скапливаться как на синей, так и на белой поверхности. Такую информацию подтверждают и в МЧС России.
Мясников неоднократно подчеркивал, что масочный режим нужно соблюдать в обязательном порядке. Поскольку COVID-19 может протекать бессимптомно, и человеку не всегда известно о наличии у него коронавируса.
Респиратор или маска?
Между тем нередко всплывает и другой вопрос, что лучше, одноразовая маска или респиратор. Врач-иммунолог Владислав Жемчугов летом настаивал, что строительные респираторы, а также им подобные маски с клапанами нельзя использовать ежедневно.
«Они защитят от вируса, но в них нет никакого смысла ходить, это только отягощение легких и дыхательной системы. Кроме того, маски с клапанами открываются на выдохе, и если человек заражен, он беспрепятственно выдыхает вирус», — говорил эксперт по особо опасным инфекциям.
Жемчугов также отмечал, что лучшей защитой от COVID-19 по-прежнему считаются традиционные медицинские маски. По мнению специалиста, они достаточно гигиеничны и эффективно препятствуют проникновению любых, даже самых микроскопических, капель, которые возникают при разговоре с собеседником, при чихании или кашле.
«Вирус не сам по себе летает, он всегда абсорбируется на каких-то аэрозолях, частицах. Поэтому [медицинской маски] вполне достаточно. Медицинская маска — идеальный вариант (защиты — Прим.ред.) при скоплении людей», — убежден иммунолог.
Противоположной точки зрения по этому вопросу придерживается врач-вирусолог Виктор Ларичев. В интервью изданию «Говорит Москва» медик заявлял, что максимально эффективны при угрозе инфицирования коронавирусом именно строительные респираторы. По его словам, все дело в разительном отличии их производства от других средств индивидуальной защиты (СИЗ).
«Они как раз, лучше фильтруют, потому что они специально сделаны из такого материала, который именно пыль задерживает, пыль, которая меньше, чем капли», — объяснил свою позицию Ларичев.
Как правильно надевать и носить медицинскую маску и какой стороной
В период мировой пандемии коронавируса каждый человек стремится защитить себя от болезни всеми возможными способами.
И одним из наиболее действенных методов, рекомендуемых органами здравоохранения и Роспотребнадзором, является ношение медицинской маски. Но далеко не все знают, как правильно носить маску, одевать и утилизировать изделие, чтобы получить защиту и не заразиться.
Для чего нужно носить защитные маски
Проблема как правильно носить маску медицинскую приобретает во время сезонных простуд и коронавирусной инфекции. Эти болезни передаются воздушно-капельным путем – соответственно, наибольший риск заболевать у здорового человека при общении с болеющим или посещении общественных мест.
В первую очередь врачи советуют ношение медицинских масок больным людям, чтоб не заражать окружающих. Такое это средство защиты обязательно для людей:
Каждый человек должен помнить, как носить медицинскую маску, ведь правильное следование инструкции снижает вероятность заболевания на 70-80%.
Виды защитных масок
Все разновидности защитных масок делятся на одноразовые и многоразовые. Первые считаются наиболее распространенными. Как правило, они производятся из различных материалов синтетического происхождения.
Многоразовая маска – изготавливается из нескольких (чаще всего трех) защитных слоев марли. Они хорошо фильтруют воздух и не пропускают к лицу. Тканевые изделия можно стирать в домашних условиях и использовать повторно – они продолжают действовать и после стирки ткани.
Одноразовый респиратор можно носить минимальное время – не больше 3 часов, после чего изделие обязательно нужно заменить на новое.
Правила выбора медицинской маски
Для надежной защиты от вирусов очень важно правильно выбрать медицинскую маску. В первую очередь обратите внимание на пометку ASTM – это международная система уровней барьерной защиты медицинских масок.
При выборе медицинской маски нужно учитывать степень ее защитного действия. Если вы хотите защититься от коронавирусной инфекции или других опасных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем, лучше всего использовать изделие с клапаном, обеспечивающее максимальную защиту.
Обязательно нужно учитывать, как правильно наносить маску, ведь даже мед изделие с максимальной степенью защиты окажется малоэффективным, если его неправильно надевать. Оно должно полностью закрывать не только рот, но и нос.
Как носить медицинскую маску
Для того чтобы понять как правильно носить мед маски нужно разобраться с их устройством. Обычное одноразовое изделие имеет две цветные стороны, одна из которых белая, а вторая синяя, черная или голубая. Первая играет роль своеобразного воздушного фильтра, цветная пленка пропитана антибактериальным составом.
Часто возникает вопрос, какой стороной лучше носить медицинскую маску. Врачи рекомендуют надевать изделие белым слоем к себе и цветным наружу. Некоторые средства защиты выпускаются в одном цвете.
В таких случаях необходимо ориентироваться по их внешнему виду и косвенным признакам. С наружной стороны маска часто более плотная и жесткая, с внутренней – мягкая и приятная на ощупь.
Медицинская маска для лица — как правильно носить:
Для того чтобы обезопасить себя от вирусов и болезней нужно знать не только как правильно и какой стороной носить медицинскую маску, но и что категорически запрещается делать при ее использовании.
Видео: Как правильно носить маску?
Нельзя прикасаться к лицу и самому респиратору. Кроме того, кожа под маской начинает потеть и многие люди оттягивают защитное изделие вниз, освобождая нос. Это запрещается делать. Если средство защиты повредилось, испачкалось или промокло – его нужно сразу же заменить новым.
Также нельзя снимать респиратор, если вы чихаете или кашляете. Сколько можно носить медицинскую маску зависит от условий ее использования. В среднем срок «службы» одноразового изделия составляет 2-3 часа, после чего ему требуется замена.
Как носить маску с клапаном
Респиратор с клапаном относятся к средствам с максимальной степенью защиты. Они изготавливаются из водонепроницаемого материала, который предотвращает проникновение мельчайших частиц вирусов. Такие изделия отфильтровывают более 96% вдыхаемого воздуха.
Способ правильного использования респиратора с клапаном можно посмотреть на фото и в различных видео. Пошаговая техника надевания изделия:
После этого проверьте работу респиратора. Для этого сделайте глубокий вдох и выдох – в норме воздух должен выходит слабым, едва заметным потоком. В случае если вы не можете глубоко дышать или чувствуете удушье, респиратор надет неправильно.
Такие респираторы, которые в представлены в продаже как №95, чаще всего используются в профессиональных целях – например, врачами, тесно контактирующими с больными.
Защитные изделия достаточно сложно надевать без посторонней помощи, но они обеспечивают максимальную степень защиты, отсеивая даже мелкодисперсные частицы вирусов в воздухе.
Основные правила снятия
Медицинское изделие нужно уметь не только правильно надевать, но и снимать. Перед этим тщательно вымойте руки под проточной водой антибактериальным средством.
После этого потяните изделие за резинки или завязки. Ее нельзя брать за тканевую основу, так как именно здесь скапливаются все вирусы и болезнетворные микроорганизмы.
Защитное изделие нельзя просто выбросить в урну или мусорное ведро. Его нужно плотно завернуть в полиэтиленовый пакет и только затем выбросить. После утилизации повторно вымойте руки с мылом или обработайте несмывающимся антисептиком.
Сколько можно носить медицинскую маску
Медицинские маски имеют короткий срок использования. Ее эффективность сохраняется не более 2-3 часов, после чего изделие становится не только менее полезным, но и вредным. Его нужно незамедлительно поменять, если оно порвалось или промокло.
Это связано с тем, что барьерный материал постепенно начинает нагреваться и запотевать от человеческого дыхания.
Благодаря этому создается благоприятная среда для активного размножения болезнетворных микроорганизмов. Поэтому через 3-4 часа постоянного ношения медицинское приспособление становится просто опасным для здоровья.
При использовании одноразового медицинского изделия категорически запрещается его стирка, мытье или дезинфекция любыми препаратами. Они полностью теряют свои защитные свойства, превращаясь в источник вирусов и патогенных бактерий.
Такое средство – одноразовое и ни в коем случае не стоит носить его несколько часов или дней подряд.
Многоразовые медицинские изделия разрешается стирать – это можно сделать как вручную, так и в стиральной машинке. В первом случае используется теплый мыльный раствор, во втором стирка проходит при температуре не выше +60°.
После того, как защитное средство просохнет, его можно дополнительно обработать антисептиком, затем надевать.
Эффективность медицинских масок
Использование медицинских изделий является одним из способов профилактики коронавируса и других заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем, но далеко не единственным. Для того чтобы не заразиться правильно используйте мед приспособление, меняйте его при промокании и после 3 часов ношения.
Не забывайте регулярно мыть руки с антибактериальным мылом или время от времени обрабатывать ладони несмываемым антисептиком. По возможности старайтесь не посещать места скопления людей, при поездке в общественном транспорте используйте не только респиратор, но и медицинские перчатки.
При общении с окружающими помните о безопасной дистанции, которая должна составлять не менее 1,5 м. Эти простые и легко выполнимые правила не станут 100% панацеей от вирусов и болезнетворных бактерий, но значительно снизят риск заражения.