Как мышление влияет на жизнь человека
Как мысли влияют на нашу жизнь
Мыслительный процесс течет неиссякаемым потоком и иногда мы даже не понимаем по какой причине возникает у нас в голове та или иная мысль. В течение дня нас посещают разные мысли, и позитивные, и негативные, но от того какая мыслеформа у нас остается постоянно и возникает вновь и вновь, зависит вся наша жизнь.
В это статье попробуем разобраться как мысли влияют на нашу жизнь?
На эту тему проводилось достаточно много исследований в разных сферах, поэтому наука дает совершенно точный ответ – мысли напрямую влияют на реальность. Все, о чем мы думаем так или иначе отражается в действительности.
«Наши мысли творят окружающую действительность»
Джон Кехо.
Каким образом мысли влияют на действительность
Мысли, это маленькие искорки, которые могут создать большое пламя, а могут потухнуть, не найдя подходящих условий для костра. Наши думы могут быть мимолетными, которые быстро забываются и не оставляют следа. Они не оказывают практически никакого влияния. Но, если одна и та же мысль не дает нам покоя и появляется вновь и вновь, усиливается, концентрируется и превращается в идею, то она начинает воплощаться в жизни человека и оказывает влияние на разные стороны нашей жизни – здоровье, отношения и многое другое.
Именно поэтому, когда человек ставит себе цель, начинает планировать ее достижение, думает о задуманном с вдохновением и верой, то жизнь сама помогает в ее реализации и дает новые возможности и средства, которые возникают из ниоткуда.
Сила мысли становится настолько мощной, что материализуется и дает нам все желаемое.
Это прекрасно. Но, ведь не всегда человек думает о хорошем. Иногда мы зацикливаемся на чем-то плохом, длительный период пребываем в удручающем настроении, начинаем думать о негативном исходе какого-то дела и если это состояние остается длительный период, то и эти мысли приобретают силу и реализовываются в реальности, в виде болезней, промахов и неудач.
Мысли материализуются независимо от того положительные они или отрицательные, хотим мы этого или нет.
На что могут влиять наши мысли
То, как мы мыслим влияет практически на все сферы нашей жизни – здоровье, отношения, карьеру и события, происходящие с нами. Если мысль долгое время культивируется в человеке, то она начинает расти и преобразовывается в слова и действия, а следовательно, в нашу жизнь.
Пессимизм и оптимизм
Люди, у которых преобладает плохое настроение, которые сконцентрированы на негативных идеях, так называемые пессимисты не отличаются успехом и качеством жизни. У них нет ярких эмоций, и они проживают серую, неинтересную жизнь.
Оптимисты же всегда радуются жизни, мечтают о лучшем и жизнь им предоставляет возможность прожить яркую, насыщенную, полную успеха жизнь. Даже тогда, когда у них в жизни случаются неприятности, они относятся к ним философски и вскоре забывают о них.
Очень важно контролировать не только свои действия, но и то, о чем мы думаем, свое эмоциональное состояние, потому что все начинается с мысли, и она делает реальность.
Очень сложно начать контролировать мыслительный процесс. Для этого нужно выработать привычку мыслить положительно. Но, отследить свои мысли и понять, что негативное мышление мешает жить комфортно, и начать его менять, доступно каждому.
Меняя ход своих мыслей с негатива на позитив, делая их сильным образом своего мышления, мы меняем свою жизнь и делаем ее лучше. Выработав привычку мыслить позитивно, мы успешно реализовываем свои планы, улучшаем отношения и как результат больше радуемся и получаем положительных эмоций.
Природа создана гармонично, и стремится к совершенству, поэтому ничто в природе не проходит бесследно. Так и мысль, как зерно, которое прорастает и становится реальностью.
Каким образом мысли влияют на состояние здоровья
Образ нашего мышления влияет на все сферы нашей жизни, в том числе и на здоровье. Есть два варианта влияния мысли на состояние здоровья человека.
Позитивные мысли влияют на здоровье человека в виде эффекта плацебо. Когда человек настраивает себя положительно, и верит в полное исцеление, искренно внушая себе то, что его организм здоров, то тело отвечает быстрым выздоровлением. 
Негативные мысли очень часто приводят к психосоматическим заболеваниям. Злость, агрессия, зависть и плохое настроение разрушает физическое тело и приводит к болезни. Психосоматика очень трудно лечится обычными лекарствами, так как причина кроется в образе мышления. И напротив, заболевания, возникшие в результате длительного негативного мышления, очень хорошо лечатся психологическими методами.
Практические рекомендации
Думайте о прекрасном, желайте добра и жизнь изменится к лучшему!
С любовью Елена Зима #elenazima
Вы можете нас найти #психологиастролог #psihologiastrolog #taynacheloveka
Как наши мысли творят реальность
О том, что мы своими мыслями создаём реальность, уже немало сказано и написано. Существует очень поучительная притча о сознании мухи и сознании пчелы. Если коротко: два насекомых летят над одним и тем же полем, но муха видит только навоз, а пчела — только благоухающие цветы, с которых собирает нектар. Какая из этих реальностей более реальна — вопрос открытый, но, в принципе, это не так важно. Каждый из нас видит этот мир через призму своего сознания, и поэтому в сознании мухи отражается лишь навоз, а в сознании пчелы — цветы. И это обусловлено их жизненными целями и восприятием жизни.
Замечали ли вы, что часто бывает так: стоит о чём-нибудь подумать — и со временем вокруг начинает формироваться соответствующая реальность? Причём чаще всего воплощается нечто негативное. Давно уже замечено, что, к примеру, если человек чего-то боится, то именно это с ним впоследствии и происходит. Причина именно в этом: своими мыслями он просто формирует соответствующую реальность.
На этих идеях построены концепции аффирмаций, аутогенной тренировки, самовнушения, гипноза, самогипноза и так далее. На самом деле, практически все из нас практикуют различные аффирмации и аутогенную тренировку. Так, ипохондрик (мнимый больной) постоянно внушает себе, что он болен, и со временем симптомы болезни на самом деле проявляются. Человеческая психика устроена так, что мы можем внушить себе практически всё что угодно. Чего только стоят фотографии буддистских монахов, которые медитируют в чане с кипящей водой. Это тоже сила самовнушения: человек просто внушает себе, что кипящая вода не причиняет вреда телу. Это уже достаточно высокий уровень контроля над собой и своим сознанием.
Идея позитивного мышления широко освещается не только в эзотерике и психологии, но и в медицине. Огромный вклад в исследование силы позитивного мышления внёс фармацевт Эмиль Куэ, который заметил, что если пациента убедить в том, что ему дают очень дорогое и действенное лекарство, то процесс исцеления идёт намного быстрее и эффективнее. Так, Эмиль Куэ разработал собственную методику лечения методом позитивного мышления.
Своим пациентам он рекомендовал каждый день утром после пробуждения и вечером перед сном повторять одну и ту же формулу: «С каждым днём я становлюсь всё лучше и лучше во всех отношениях». И эта простая методика оказалась очень эффективной. В общем-то, не стоит верить никому на слово, в её эффективности может убедиться любой желающий. Эмиль Куэ рекомендовал повторять эту формулу по двадцать раз утром и вечером.
Фильм «Секрет»: что с ним не так
Говоря о силе мыслей и их воздействии на реальность, нельзя не упомянуть фильм «Секрет», который в своё время наделал много шума. Наверное, сложно найти человека, который не слышал об этом фильме и которому хотя бы раз кто-то из знакомых не советовал посмотреть его.
Фильм снят очень красочно, позитивно, убедительно, и после его просмотра буквально вырастают крылья, и кажется, что одной только силой мысли можно горы свернуть. Но всё ли так просто? В общем-то, авторы фильма «Секрет» не открыли Америку: подобные концепции озвучены во многих подобных фильмах, книгах, лекциях и так далее. Но, как правило, все они упускают один маленький, но важный момент — участие закона кармы в процессе формирования реальности методом позитивного мышления.
В фильме «Секрет» предлагается просто визуализировать или каким-либо иным образом концентрировать своё внимание на своей мечте, и якобы рано или поздно мечта воплотится в реальность. В фильме также рассказаны реальные истории людей, которые таким методом смогли воплотить свои мечты. И всё это очень похоже на правду, но… есть тысячи людей, которые, посмотрев фильм и начав концентрироваться на своих мечтах, почему-то не получили результата. Доказательством тому может быть множество негативных отзывов, которые можно прочитать в комментариях к фильму. Почему так? Попробуем выяснить.
Попытка воздействовать на реальность путём позитивного мышления — это как поход в супермаркет, в котором есть всё. И теоретически мы можем приобрести всё, что угодно, но проблема в том, что не у всех хватит денег на свою мечту. И тут речь идёт о законе кармы. К примеру, если человек выиграл миллион, то говорить, что ему «просто повезло», — это очень поверхностное понимание реальности и процессов, которые происходят в мире. Выигрыш миллиона — это просто реализация благой кармы, тех благодарностей, которые человек накопил своими прошлыми поступками. В йоге есть также понятие «тапас» — это энергия благодарности, которая накоплена благими делами.
Итак, что же происходит? Вот есть два человека, каждый из которых хочет выиграть миллион и пытается реализовать эту мечту методом позитивного мышления. У одного есть достаточно благих заслуг, чтобы, так сказать, «конвертировать» их во вполне материальную субстанцию, проще говоря — деньги, а у другого этих заслуг недостаточно. В первом случае метод воздействия мышления на реальность будет иметь плоды, а во втором — можно хоть всю жизнь визуализировать этот самый миллион. В лучшем случае человек найдёт на улице сто рублей, может тысячу, насколько хватит благой кармы.
Это, кстати, тоже частое явление, когда человек пытается методом позитивного мышления притянуть нечто в свою жизнь, но желаемое выполняется в гораздо меньшем объёме. Причина всё та же: сколько есть благой кармы — на столько, как говорится, получи-распишись.
Таким образом, реализация мечты человека зависит не столько от интенсивности концентрации на своей мечте, визуализации и так далее, сколько от того, какое количество благой кармы у него накоплено. И тут, казалось бы, всё просто: достаточно попробовать и проверить. Хватит благих заслуг — мечта сбудется, а на нет, как говорится, и суда нет. Но снова не всё так просто.
В различных игорных заведениях существует такая забавная статистика: люди, которые выигрывают большие суммы, затем умирают в течение максимум года. Исключений практически не бывает. Что же происходит? Дело в том, что у большинства из нас всё-таки есть запас позитивной кармы, чтобы какую-никакую крупную сумму выиграть. Но проблема в том, что в этом случае человек «конвертирует» всю свою благую карму, то есть весь тапас, всю энергию, в деньги. И дальше у него просто банально не хватает энергии на то, чтобы не только хорошо жить, а жить в принципе. Поэтому жизнь заканчивается.
Об этом авторы фильма «Секрет» скромно умолчали, причём есть все основания думать, что сделали они это умышленно. Просто потому что подобный контент рассчитан на любителей «халявы», которые всегда ищут лёгкий способ, чтобы «у них всё было, и им за это ничего не было». Но принцип действия закона кармы именно в том, что за всё в жизни надо платить. И если мы себе «наколдовали» какими-нибудь методиками что-то очень хорошее, то надо понимать, что оно не пришло из ниоткуда: мы просто реализовали свой потенциал, проще говоря, сняли деньги со своего собственного счёта, вот и всё. Это вовсе не эзотерика, это простая физика, закон сохранения энергии: ничто не может исчезнуть бесследно и появиться из ниоткуда.
Измени мысли — изменится жизнь
Однако это вовсе не значит, что методикой позитивного мышления нельзя пользоваться. В нашем мире нет ничего абсолютно хорошего или абсолютно плохого, всё может быть инструментом. И если, к примеру, у нас есть болезнь (а болезнь — это в большинстве случаев последствия как раз негативного мышления), то почему бы не применить метод позитивного мышления, чтобы эту болезнь исцелить. Что же касается силы самовнушения, то она поистине способна и исцелять, и убивать.
И если уж человек от силы самовнушения способен погибнуть, то совершенно очевидно, что силой мышления можно исцелять. К примеру, есть различные фокусы с так называемыми аффирмациями, которые при многократном повторении способны запускать определённые процессы в подсознании. Есть некоторые «ключи» к нашему подсознанию. Так, например, для поправки здоровья рекомендуется произносить формулу: «С каждым днём я становлюсь ещё здоровее». Ключом в данном случае является слово «ещё». Благодаря этому слову в подсознание будет идти информация: «Значит, я уже здоров, но становлюсь ЕЩЁ здоровее».
Самое главное — мотивация
В любом деле важна мотивация. Сама по себе идея продавливания реальности через мысли не несёт в себе ничего плохого. Если наше мышление направлено на то, чтобы сделать нашу жизнь более гармоничной, помочь своим близким, стать здоровым, счастливым, приносить пользу окружающим, то почему бы не использовать для этого различные методики воздействия мыслей на реальность. Главное, чтобы наши мотивы были альтруистичными.
Но, к сожалению, большинство книг и фильмов на тему позитивного мышления взращивают в людях эгоистичные мотивации: людям предлагается визуализировать свои сугубо материальные желания — яхты, машины, миллионы и так далее. И, как уже сказано выше, методика сработает в любом случае ровно настолько, насколько накоплен запас благих заслуг. Но проблемы начнутся позже. Это то же самое, что получить зарплату и спустить её в первый день. Человек просто реализует весь свой потенциал прямо здесь и сейчас, а на что он будет жить завтра? Об этом подобные книги предпочитают умалчивать.
Поэтому лучше направить методики позитивного мышления на взращивание в себе альтруизма, сострадания, радости, любви к миру и так далее. Эти сокровища неиссякаемы, и если мы обретём их, то обретём и всё остальное. Потому что альтруистичному и сострадательному человеку Вселенная будет способствовать во всех его благих начинаниях. А «наколдовать» себе миллионы, конечно, можно.
Но… достаточно просто поинтересоваться историями людей, которые выигрывали большие суммы в лотерею или внезапно получали наследство. Чаще всего за пару лет всё это спускается на глупые развлечения, и человек оказывается у разбитого корыта. Поэтому, как говорят многие святые, не надо просить у Бога ни богатства, ни славы, ни власти, ни денег. Лучше попросить мудрости. Именно это сделал царь Соломон, когда Бог предложил ему выполнить любое его желание. А уже обладая мудростью, он реализовал и всё остальное.
Влияние мыслей на жизнь человека
В этой статье мы рассмотрим, влияние мыслей на жизнь человека, а также как формировать реальные мысли для реальной жизни, чтобы получать желаемые результаты и как они влияют на успех. Мы будем учиться составлять тексты мыслей. Наш девиз: «Что думаем и говорим, то и получаем!» Это проявление закона притяжения.
Влияние мыслей на жизнь человека
Мы постараемся на живых примерах показать, влияние мыслей на жизнь человека и как мысли становятся реальностью и оказывают влияние на его судьбу. Схема следующая: правильная мысль = правильный текст = правильный результат. И, соответственно, наоборот: неверная мысль = неверный текст = неверный результат. Очень скоро вы поймете, что все это означает.
Надеемся, что наша информация поможет вам:
Мы будем опираться на следующие тезисы:
Давайте задумаемся, из чего состоит мысль. Чтобы мысль стала мыслью, ее необходимо сформулировать. А для этого нужны слова. Любая мысль состоит из слов. При этом не имеет значения, идет ли речь о мысли, которая у нас только в голове, или о той, которую мы проговариваем.
Когда мы объединяем слова в предложения, то получается текст. Именно этот текст и является мыслью с каким-то смыслом. Удивительно, но текст мысли влияет на ситуации, которые с нами происходят.
Как так? Позвольте рассказать вам маленький эпизод: не так давно автор гулял в парке, шагая по дороге, на которой было много камней и не совсем просохшие участки земли от растаявшего снега. Впереди прогуливалась молодая пара с трехгодовалой девочкой и маленькой собачкой.
Молодая женщина держала собачку на руках, но потом ее отпустила. Животное побежало, и девочка радостно припустила вслед за ним. Малышка поскользнулась и упала прямо в грязь. Тут же подбежала мама, подняла дочку и стала ей выговаривать следующее: «Я тебе сегодня целый день говорила, чтобы ты не бегала, иначе упадешь в грязь лицом и вся испачкаешься. Я тебе сегодня много раз это повторяла. Вот видишь, ты и упала. Теперь ты понимаешь, что я все правильно тебе говорила?»
Конечно, маленький ребенок не мог знать, правильно ли говорила мама, а мы сейчас это узнаем. К счастью, с малышкой все было в порядке, хотя она испачкала ручонки, курточку и джинсы. Давайте подумаем, что же на самом деле произошло в этой ситуации. Что делала мама целый день? Она проговаривала команды для мозга ребенка: «Не беги», «Упадешь в грязь», «Испачкаешься».
Конечно, мама хотела только хорошего для своей дочери. Она говорила эти слова, проявляя заботу о ребенке, как и полагается для любой матери. Но то, что это были неправильные команды, которые и привели к неправильному результату, она, конечно, не знала.
Давайте по порядку
Справедлив вопрос: почему же слова мамы не уберегли ребенка от падения? Потому что в ее наставлениях не было ни одного слова, которое могло бы это сделать. Ни одного!
Приводим доказательства. Какой текст слышал мозг ребенка в командах: «Не беги», «В грязь упадешь», «Запачкаешься»? Давайте разбираться. Во-первых, как известно, наш мозг откидывает частицу «не». Поэтому от текста «не беги» мозг оставил только слово «беги».
Во-вторых, другие частицы «не» в тексте отсутствовали, поэтому окончательный текст, который принимал мозг ребенка, был примерно таким: «Беги. Упадешь. Испачкаешься в грязи».
Получается, что мозг девочки фокусировался на командах: «Беги», «Упади», «Испачкайся». И что оставалось делать малышке? Мозг заставил ребенка бежать, упасть и запачкаться. Результат: все так и произошло. Мозг ребенка сработал идеально, на пятерку с плюсом. Мозг исполнил слово в слово все команды. Это прекрасная иллюстрация, как работает человеческий мозг.
А сейчас попробуем сформулировать другую мысль, которая могла бы уберечь малышку от падения. Будем исходить из желаемого результата. Какой результат хотела мама для ребенка? Чтобы девочка шла спокойно и оставалась чистой. Этот результат мы и запишем в качестве команд для ребенка: «Иди спокойно», «Будь аккуратна», «И одежда будет чистой».
Чем отличаются два текста
Первый текст, в котором мама просила не бежать дочку, чтобы та не упала и не испачкалась, составлен, исходя из негативного ожидания ситуации. А второй текст сформирован, исходя из позитивного ожидания ситуации. Разница, как видите, радикальная. А нашему мозгу совершенно все равно, какую команду выполнять: позитивную или негативную. Если вы дадите мозгу позитивную команду, он будет ее выполнять добросовестно. Если вы дадите негативную команду, то он начнет ее исполнять с такой же добросовестностью.
Теперь, вероятно, вам понятно, что означает схема: верная мысль = верный текст = верный результат. И, наоборот: неправильная мысль = неправильный текст = неправильный результат.
Давайте сформулируем выводы:
Этот же вывод позвольте сформулировать в виде аффирмаций:
Выпишите эти три аффирмации и повторяйте их ежедневно, чтобы получать реальную терапию для мышления. Тренируйтесь в правильном выражении своих мыслей, постепенно у вас будет получаться все лучше и лучше.
Хотеть не вредно
Теперь расскажем вам, как реагирует закон притяжения, когда вы думаете и говорите фразы, в которых присутствуют словосочетания «я не хочу» или «я хочу».
Возможно, вы обращали внимание на такой факт: когда вы думаете о чем-то нежелательном для себя, как раз это и случается. Например, вы торопитесь куда-то и думаете: «Только бы не опоздать». И все-таки опаздываете. Или думаете: «Лишь бы этого человека не встретить». Но как раз его-то и встречаете. Или вы можете идти в гололед и думать: «Ой, только бы не упасть». Но лишь вы об этом подумали, тут же и шлепнулись.
Посмотрим на эти мысли через призму закона притяжения. Для этого вспомним, как он формулируется. А здесь все просто: «подобное притягивает подобное». Допустим, вы и есть закон притяжения. Тогда ваша прямая обязанность – каждой своей мыслью притянуть подобное этой мысли.
Вы думаете: «Я не хочу опоздать». Ключевое слово здесь — «опоздать». Нужно притянуть подобное. Следовательно, нужно притянуть опоздание.
Другие мысли: «Я не хочу толстеть», «Не хочу заболеть», «Не хочу страдать», «Не хочу скучать», «Я не хочу проиграть», «Не хочу быть одиноким». Ключевые слова здесь: «толстеть», «заболеть», «страдать», «скучать», «проиграть», «одинокий» соответственно. Необходимо притянуть подобную вещь. Следовательно, требуется притянуть полноту, заболевание, страдание, скуку, проигрыш, одиночество соответственно.
Какая-то путаница выходит
Хотели не опоздать, не толстеть, не скучать, а притянули именно это. Получается какой-то перевернутый закон притяжения, где все шиворот-навыворот.
В чем здесь дело? За ответом придется отправиться к мозгу. Мозг производит все наши мысли. Но именно он обращает внимание на ключевые слова этих мыслей и притягивает ситуации, подобные этим словам. Кроме того, как мы уже сказали, мозг игнорирует частицу «не». Вернемся к фразе «Только бы не опоздать/Я не хочу опоздать». Отбросим «не» и получим фразу, которая прямо противоположна по смыслу. Мозг слышит, что вы хотите опоздать. То же самое касается мыслей по поводу болезней, одиночества, скуки…
Что же делать
Как сформулировать мысли, чтобы не опаздывать, не полнеть, не скучать и так далее? Решение есть. Вновь вернемся к мысли «Не хочу опоздать» и напишем аналог этой же мысли. Для этого зададим себе вопрос: «А что я хочу?» Если вы хотите не опоздать, то это, по сути, означает, что вы желаете прийти вовремя. Поэтому надо думать: «Хочу прийти вовремя».
Если вы не хотите толстеть, говорите и думайте: «Хочу быть/оставаться стройным». Если вы не желаете болеть, говорите: «Хочу быть здоровым». Если вы не хотите одиночества, говорите: «Хочу быть в отношениях». Если вы не хотите ревновать, говорите: «Я хочу доверять». Если вы не хотите, чтобы на вас орали, говорите и думайте: «Я хочу, чтобы со мной вежливо разговаривали». Если вы не хотите провалить экзамен, говорите: «Я хочу сдать экзамен». Если вы не хотите проиграть, говорите: «Я хочу выиграть».
Как видите, совсем другое дело. Если употреблять такие фразы, то мозг будет фокусироваться на позитивном итоге. Он будет концентрироваться на том, как прийти вовремя, как быть стройным, как завести отношения и т.д.
Давайте посмотрим, как это работает в реальной жизни. Допустим, вы собираетесь и говорите сами себе: «Ой, у меня важная встреча. Я не хочу опоздать». Вы одеваетесь, суетитесь и все время повторяете себе: «Лишь бы не опоздать». Тут вдруг вам звонит родственник, и вы ему говорите: «Ой, я тороплюсь. Не хочу опоздать, перезвони позже». Ваш мозг постоянно слышит фразу «не хочу опоздать». От этих слов он начинает излучать эмоции тревоги, страха и суеты. И вот от вас уже летят вибрации тревоги и спешки.
И что получается
Точно так же, как ваш радиоприемник подключается к определенной радиостанции, хотя полно других радиоволн, ваш мозг быстренько подключается к вибрациям суеты и тревоги, коих в пространстве предостаточно. Исходя из закона притяжения, вы должны получить подобное своим мыслям. Закон притяжения никогда не спит. И он выполняет ваш запрос.
Вы заказывали опоздание? Получите опоздание. Вы проливаете на себя чашку с кофе, и вам срочно приходится искать другую одежду. Потом вы долго не можете найти ключ. Затем возвращаетесь, поскольку забыли выключить утюг. После этого вы попадаете в пробку на дороге. В общем, Вселенная хорошенько старается, чтобы выполнить ваше нечаянное желание.
Если вы уже знакомы с законом притяжения, вы кричите ему: «Остановись! Я совсем не это просил у тебя! Ты что-то напутал!» Но дело в том, что закон притяжения никогда ничего не путает. Значит, напутали вы. Вы сказали: «Я не хочу опоздать». Мозг сконцентрировался на слове «опоздать», отбросил частицу «не» и услышал: «Я хочу опоздать». И начал педантично выполнять ваш заказ, притянув кучу обстоятельств, чтобы вы опоздали. Мозг справился со своей задачей на 5+.
Как выразить свою мысль чтобы закон притяжения понял вас правильно?
Если вы внимательно читали статью, то уже знаете ответ. Вы должны сказать: «Я хочу успеть вовремя», «Я хочу прийти заранее», «Я всегда прихожу вовремя». Даже если вы видите, что время вас поджимает, повторяйте какую-нибудь из этих фраз уверенно. Прямо внушайте себе.
Когда вы будете говорить эту фразу, вы почувствуете себя эмоционально спокойнее и увереннее. Сразу будет меньше суеты, и процесс пойдет гладко, как будто вам кто-то расчистил весь путь. Мозг будет более рациональным, вы станете сосредоточенным и придете на встречу вовремя.
В любой спешке говорите себе рекомендуемые фразы. Ваш мозг запомнит их и начнет действовать так, что вы действительно будете являться вовремя. Закон притяжения обязательно поможет вам выполнить эту задачу. Потому что он всегда рядом с вами. Он всегда готов выполнить то, что вы попросите через свои мысли или слова.
Мы пришли к решению: чтобы этот закон исполнил ваш запрос правильно, формулируйте не то, что вы НЕ хотите, а то, что хотите. Оставьте в покое фразы, в которых присутствуют словосочетания «не хочу», «только бы не» и т.п. Начните применять словосочетание «я хочу».
Позитивные мысли и слова
Поразительным является следующий факт о нашем мозге: он имеет особенность больше прислушиваться и обращать внимание на негативные слова, чем на позитивные. Ученые утверждают, что на позитивные слова наш мозг реагирует довольно слабо, но зато на негативные откликается очень хорошо. Это значит, что зацепить внимание человека гораздо легче негативной информацией. Вот такой парадокс.
Но в жизни ведь так реально и происходит. Если вас спросят: «Как дела?», а вы ответите: «Отлично», то вряд ли у вас поинтересуются, как вы этого добились. Отлично так отлично, вроде бы и говорить больше не о чем. А вот если вы ответите: «Плохо», то тут же последует много вопросов.
Почему такие разные реакции на позитивное и негативное? Почему мозг активнее реагирует на негатив? Потому что позитивные слова не представляют никакой угрозы для выживания человека. А вот негативные вызывают всплеск таких биохимических реакций, которые мозг расшифровывает как потенциальную опасность. Именно поэтому человек может прилипнуть к новостям или какому-нибудь шоу исключительно на почве своей растревоженной безопасности, а не потому, что ему это по-настоящему интересно.
Как видите, слова – это не просто слова. Они влияют на биохимические процессы в организме, и существует огромнейшая разница в процессах под воздействием «плохих» и «хороших» слов. И сейчас мы поговорим об этом подробнее.
Начнем с воздействия отрицательных слов
Ученые утверждают, что:
А что же происходит под воздействием позитивных слов? Ученые говорят, что:
Выводы
Из всего сказанного однозначно следует, что влияние мыслей на жизнь человека огромно и что качество нашей жизни повысится, если снизить количество негативных слов и увеличить число положительных. Ваша задача – употреблять больше позитивных слов, ведь это сделает мозговые процессы более здоровыми, улучшит эмоции, создаст выброс правильных гормонов и прочих химикатов, а также будет поддерживать процессы логики и разума в отличном состоянии.
Мы хотим вам предложить способ, как это сделать наиболее легким путем. Возьмем распространенное слово «неплохо». Еще раз повторим, что наш мозг не воспринимает частицу «не», поэтому в данном случае получается слово «плохо». Позитивным его не назовешь. Синонимом слова «неплохо» является «хорошо». Как все просто решается. Его и нужно употреблять. Только представьте, как оздоровится мозг, если человек вместо того, чтобы 30 раз за день говорить «неплохо», будет 30 раз произносить «хорошо».
Аналогичный принцип мы применим к другим словам. Возьмем слово «тяжело» («тяжелый»). Чувствуете, какая химия от него включается? Но мы пойдем на хитрость: заменим его на слово «нелегко» («нелегкий»). Мозг и здесь отбросит «не», поэтому останется прекрасное слово, которое создает легкость во всем организме.
Как вы уже поняли, мы предлагаем использовать синонимы. Часто для этого достаточно прибавлять частицу «не», но иногда приходится и помудрить. «Ужасно» надо превратить в «некрасиво», «плохой» — «нехороший», «трудный» — «нелегкий», «злой» — «недобрый», «глупый» — «неумный», «противный» — «неприятный», «скучно» — «неинтересно», «печальный» — «невеселый» и т.д.
Приходя с работы, не говорите: «Я устал», ведь так вы настраиваете свой организм на усталость. Скажите: «Мне нужен отдых» или «Мне нужно восстановить силы». Замените слово «раздражает» на «неприятно слышать/смотреть». Слова «орет» или «кричит» замените на «не слишком спокойно разговаривает». В общем, идея вам понятна. Когда вы включитесь в эту игру, вы найдете нужные слова.
Ученые выяснили, что носители языка постоянно употребляют всего 200-300 уникальных слов. Это не так много. А нам всего-то надо заменить отрицательные слова на положительные. У каждого человека есть индивидуальный набор слов для выражения негативных образов и явлений. Причем этих слов достаточно мало, и вы легко с этим справитесь.
Кроме того, надо научить себя как можно чаще применять слова, которыми можно описать радостную, счастливую жизнь. Поэтому заучивайте и используйте больше позитивных слов и аффирмаций. Задайтесь целью расширить количество положительных слов в своем повседневном словаре. Вот эти слова: легко, просто, весело, радостно, интересно, очаровательно, счастье, энтузиазм, хорошо, прекрасно, красиво, великолепно, энергия, бодрость, изобилие, юмор, веселье, благодарность, вдохновение, восхищение, доброта, улыбка…
Простой вопрос: сколько раз за сегодняшний день вы думали или говорили с использованием слова «счастье» или «улыбка»? Если ни разу, то должны понимать, что счастье и радость никак к вам не притянутся. Обязательно нужно найти повод, чтобы произнести или мысленно употребить такие слова.
И вот еще полезный совет
Мы сказали, что мозг имеет странный уклон в сторону негативных мыслей и фраз. Это называют «нейронным уклоном в сторону негатива». Ученые утверждают, что для преодоления этого уклона мы должны повторять и сознательно генерировать побольше приятных мыслей. Чтобы нейтрализовать один негатив, нам нужно как минимум три положительные мысли, а лучше – пять.
Что это значит? Например, если на работе вы высказали что-то негативное, то не только в вашей голове, но и в голове вашего собеседника включается не самый лучший химический процесс, который вам может стоить результатов переговоров. Но вы можете исправить ситуацию, если пять раз скажете что-то позитивное. Это сгладит ситуацию и сохранит хорошие отношения, в данном случае — с коллегами или партнерами. Причем помните, что это могут быть и нелогичные фразы.
Позитивное мышление способно помочь любому построить более оптимистичное отношение к жизни. Боритесь со склонностью мозга использовать негативные слова. Заменяйте их на позитивные. И тогда вы будет притягивать более позитивный жизненный опыт и иметь более счастливую жизнь. К чему, собственно, все и стремятся.
Надеемся статья «Влияние мыслей на жизнь человека» вам понравилась!
Оставь отзыв и получи SEO аудит сайта в подарок: