Как мыть голову годовалому ребенку
Как помыть голову ребенку без слез? 13 советов родителям
На самом деле, мыть волосы ребенку не только нужно, но и можно делать это без слез.
Как помыть ребенку голову без слез?
Мойте ребенку голову в самом начале водных процедур. Если малыш любит играть в ванне, то будет готов потерпеть неприятную процедуру в надежде на «купаться, нырять, кувыркаться».
2. Аксессуары в помощь
Прогресс давно шагнул вперед, и не обделил вниманием и родителей. Специально для малышей, не любящих мыть голову, были придуманы различные аксессуары:
3. Никаких лишних движений
Иногда шампунь, медленно стекающий по коже головы, может нервировать малыша. Избежать этого довольно просто: достаточно вылить немного средства на руку, прежде чем нанести его на волосы ребенка.
4. Используйте подходящий шампунь
Убедитесь, что шампунь, который вы используете, мягкий и имеет формулу «без слез». Не используйте чересчур густое или сильнопахнущее средство.
5. Пробуйте мыть волосы из разных положений
6. Будьте креативны
Некоторым детям нравится, когда им смывают шампнуь большим количеством воды, в то время как другим достаточно и пары капель. Что подходит вашему нехочухе?
Может быть, ополоснуть волосы с помощью влажной мочалки? Просто выжмите лишнюю воду и проведите мочалкой по волосам. Повторяйте до тех пор, пока весь шампунь не будет смыт!
7. Следите за тем, чтобы глаза малыша были закрыты
Убедитесь, что глаза малыша защищены во время мытья. Вы можете либо попросить ребенка самостоятельно закрыть глаза, либо нежно подуть ему в лицо. Когда малыш отреагирует соответствующим образом, быстро завершите то, что начали!
8. Вначале вымойте волосы любимой игрушке
Попробуйте на примере любимой игрушки показать малышу, что в мытье головы нет ничего страшного.
9. Захватите с собой зеркало
Малыши любят любоваться на себя в зеркале. Используйте это и во время купания. Возьмите в ванную небьющееся зеркало и предоставьте ребенку возможность следить за процессом со стороны.
10. Не частите с мытьем волос
Малышу не нужно мыть голову каждый день. Одного-двух раз в неделю более чем достаточно.
11. Используйте вазелин
Для того, чтобы избежать попадания воды в глаза, вы можете помазать лобик малыша вазелином. Он будет задерживать на себе капли воды.
12. Никакого стресса!
Не напрягайтесь и не сердитесь на малыша, если он суетится во время купания. Главное, ведь, чтобы ребенок был весел и счастлив!
13. Сделайте мытье волос максимально комфортным
Сколько ни стараться, а от всех слез не убережешь! Так что успокойте малыша после мытья волос. Вы можете сделать это, завернув его в теплое полотенце и прижав к себе.
11 советов, как вымыть голову маленькому ребёнку без истерики и слёз
Дети могут бояться совершенно разных вещей: заходить в тёмные помещения, оставаться в комнате в одиночестве, мыть голову. Не всегда ребёнку можно объяснить важность гигиенических процедур. Наш блогер, психолог и многодетная мама Алёна Танина поделилась секретами, как помыть ребёнку голову, если он боится.
Один ребёнок воспринимает ванную как очередное место для игр, а другой — как комнату пыток. С этой проблемой я столкнулась ещё с третьим ребёнком. До пяти лет Сёма ну никак не соглашался мыть голову.
«Такой большой и боишься воды?» — единственное, чем могли помочь папа и бабушка. Я же старалась не стыдить и не дразнить его, но особых успехов мы не добились. Причём в нормальном настроении он соглашался, что мытьё головы — не такая уж и проблема. Но как только я мылила ему голову, включалась сирена и ничего объяснить, и никак вразумить его не удавалось.
Мы прикладывали ко лбу полотенце, чтобы вода не затекала в уши, купили специальный козырёк, пробовали мыть голову в разных положениях, в разное время и в разном настроении — ничего не помогло. В конце концов он просто перерос и мы выдохнули.
И тут такая же проблема возникает с младшей. Но Любава не просто орала, она махала руками, брыкалась и обещала уйти из дома, раз её тут все ненавидят! Тут я и поняла, что без помощи интернета мне не обойтись. В итоге мы научились мыть голову с меньшими потерями нервов. Это было долго и мучительно, но зато теперь у меня есть несколько методов, которые сработали.
1. Пусть ребёнок думает, что контролирует ситуацию
Когда есть ощущение контроля, меньше страха. Даже мы, взрослые, когда чего-то боимся, стараемся это контролировать. Когда мозг пытается что-то контролировать, он занят только этим. Соответственно, меньше страха и меньше сил на сопротивление.
2. Подбирайте температуру воды очень тщательно
Дайте ребёнку возможность выбирать, полейте ему воду на руку. Вы удивитесь, насколько по-другому дети чувствуют температуру. Та температура воды, которую я считала откровенно холодной, для Сёмы и Любавы оказывалась горячей.
3. Купите специальную шапочку
Поиграйте с ней, пусть ребёнок приучится, что это его защитный шлем, волшебная шапочка или что там вам в игре в голову взбредёт. Пробуйте одевать на кукол, большого мишку или робота. Фантазируйте. Но не добавляйте стресса в ванной новым непонятным предметом. Это должен быть защитник ребёнка.
4. Иногда дети боятся самой насадки на душ
Это у нас струйки воды вызывают приятные ощущение, действуют как расслабляющий массаж. Ребёнок же может чувствовать себя в ещё большей опасности или просто испытывать неприятные ощущения от них. Например, Сёма очень хорошо воспринимал душ, Любава же до сих пор не любит, когда я пытаюсь вымыть её в душе — только ванна! Пробуйте лить воду из ковшика, поиграйте и с ним тоже.
5. Не обманывайте ребёнка, что вы просто покупаетесь, а голову мыть не будете
Это вы знаете, что голову мыть необходимо, как бы это ни было сложно. Для ребёнка же это дополнительный стресс. Мало того, что он напуган мытьём головы, вы ещё и добавили боль предательства от самого близкого человека — мамы.
6. Ищите удобное положение головы ребёнка при мытье
Бывает так, что ребёнок плохо переносит, когда ему моют голову при наклонённой вперёд голове, но абсолютно спокойно моет голову, когда она запрокинута назад. Для меня это было откровением!
Возможно, смотря вниз, ребёнок ощущает закрытое пространство между лицом и дном ванной. Когда же голова запрокинута, он видит больше пространства и то, как вы смотрите на него, делаете всё спокойно и уверенно, подбадриваете. А может быть и наоборот — попробуйте просто поменять позицию головы.
7. Попробуйте помыть голову ещё до того, как пришла пора выходить из ванны
Попробуйте в процессе купания намочить голову ребёнка и потихоньку, в игре нанести немного вспененного шампуня. Тогда какая-то часть пены смоется ещё во время купания и самого противного момента — воды на голову — будет минимум. Шампуня используйте чуть-чуть! Если в это время в глаза попадет мыло или пена, может начаться паника и есть риск, что ребёнок начнёт отказываться ещё и от купания.
8. Купайте ребёнка вдвоём с помощником
Помощником может быть муж, старший ребёнок или бабушка. Мы, например, моем голову Любаве с Олей. Оля развлекает, я мою.
9. Дайте ребёнку полотенце или положите его так, чтобы оно было всегда наготове
Пусть ребёнок знает, что это полотенце его спасёт. Если попала вода в лицо и ребёнок снова готов сорваться в крик, напомните ему или дайте в руки полотенце. Тревога снизится, потому что появляется ещё одна точка контроля — можно в любой момент вытереть или закрыть полотенцем лицо. Да, это полотенце будет моментально мокрым. Да, вы рискуете не домыть голову. Поэтому подойдите максимально тщательно к выбору шампуня. В вашей ситуации важнее не деньги которые вы потратите, а эмоциональное здоровье ребёнка. Кстати, в магазине Любава выбирает шампунь самостоятельно. У нас их дома несколько, каким из них помоем голову сегодня тоже выбирает она.
10. Дайте себе и ему обещание, что мытьё прекратится, как только он этого захочет
Сегодня голова вымыта наполовину, завтра на треть, но через время тревога уйдёт и процесс мытья головы станет спокойным. Вспоминаем про качественный шампунь!
11. Перестаньте считать, что ребёнку необходимо частое мытьё головы
Сальные железы ребёнка ещё не развиты настолько, чтобы сильно зажирнять кожу. На самом деле мы сами установили правила когда и как часто это нужно делать. Я не призываю запустить ребёнка и никогда его не купать. Просто присмотритесь — вдруг ему и правда достаточно вымыть голову раз в неделю. Не тогда, когда вас заест свекровь, что ребёнок не купаный, не тогда, когда вы решите, что уже пора. А тогда, когда это действительно необходимо.
Так не будет вечно. Всё меняется. Вскоре вы даже не вспомните тот день, когда ребёнок перестал брыкаться и орать в ванной. И, пожалуйста, поймите: если ваш ребёнок не любит мыть голову, то никакая идеально блестящая, напудренная шевелюра не стоит тех нервов, которые вы и он на это тратите!
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Фото: Shutterstock (LightField Studios)
Уход за детскими волосами от А до Я. Полезные советы из собственной копилки.
Добрый день, Уважаемые читатели!
Сегодня мне хочется поразмышлять на тему ухода за детскими волосами. Она вроде бы простая, но в то же время не затронуть ее я считаю неправильным.
Устраивайтесь поудобнее! Надеюсь, информация будет для Вас интересна!
Казалось бы, что может быть проще ухода за волосами ребёнка?
Его волосы мягкие, живые, струящиеся и тонкие. Они нежные, как пёрышко, редко густые и жесткие, они не несут на себе отпечаток многочисленных экспериментов с цветом, структурой, укладкой и прочих веяний моды. Детские волосы — это чистый, белый холст, начало истории маленькой леди!
Тем не менее, вопрос ухода имеет свою причину и цель. Лично для меня в нем 2 определяющих направления:
Первое и главное — показать, научить и привить ребенку правильный и систематический уход за собой, своей внешностью.
А волосы для девочки — один из главных составляющих красоты, согласитесь. Я не стану углубляться в психологию и рассуждать о том, как нас принимает общество, о том, что внутренние качества все-таки важнее нашей оболочки. Всё это важно и этому малыша тоже нужно осведомить. В своё время. Будут собственные эксперименты и опыт, это неизбежно и замечательно.
Но по одёжке встречают. И ребёнок начинает понимать это уже в довольно раннем возрасте. Девочки в особенности. То, как они крутятся вокруг зеркала, как пытаются подражать маме говорит о том, что ребенок осознает свою гендерную принадлежность.
Нам важна уверенность в себе, принятие окружающими. Поддержание своих волос в здоровом состоянии и опрятном виде, считаю, поможет маленькой принцессе чувствовать себя гораздо увереннее, больше нравиться прежде всего самой себе.
Второе направление — поддержание здоровья и красоты детских волос.
Не у всех родителей есть на это лишнее время. Существуют разные обстоятельства: у мамы очень плотный рабочий график, бабушки живут в другом городе и тд. и тп.
Моими волосами в детстве никто не занимался. Пишу это не в упрек своим близким. Разумеется, гигиена соблюдалась: волосы систематически мыли и причесывали. Но этим всё ограничивалось. И многим мамам по понятным причинам проще содержать волосы детей на уровне средней длины (речь о девочках, с мальчуганами всё и так ясно). Дети активны, а ещё они просто не умеют справляться со своей шевелюрой.
Потому-то я решила научить. У меня есть для этого все возможности: время, собственное желание и, что самое главное, желание ребёнка! Ни в коем случае не стоит заставлять, навязывать!
Дочь изо дня в день наблюдала мои собственные манипуляции по уходу за волосами. Поэтому, когда она проявила интерес, я осторожно предложила попробовать с оговоркой, что она ВСЕГДА может отказаться, если ей что-то не понравится.
У меня 2 девочки: 5 лет и полгода. Дети, как это часто бывает, разные. И в плане волос есть своя индивидуальность, заметная уже с раннего детства. У старшей при рождении волос почти не было. Они напоминали белый пушок. Младшая родилась с тёмно-русой «гривой», которая спустя 2 месяца выпала и заменилась светло-русыми прядями.
За волосами обеих девочек я ухаживаю с рождения. А вот каким образом, подробно расскажу на примере своей 5-тилетней принцессы.
Итак.
Я лишена предрассудков, касаемых различных суеверий, как то:
1. Не стичься беременной из-за страха навредить ребенку.
2. В обязательном порядке обрить дитя наголо по достижению годовалого возраста для укрепления волос и увеличения их густоты.
Я стриглась и ни раз. Так что вполне логично — все эти заблуждения не выдерживают, как мне кажется, никакой критики.
А вот что касается стрижки в год, она у нас была. Вернее, не в год, а в полтора. Но не из соображений густоты и шикарной шевелюры, ибо стрижка не способна повлиять на физиологические процессы роста, количество фолликулов определяется генетикой и никак иначе (ну не станет лысая лягушка львом Чандром).
Решение постричь дочь было принято осенью, в зиму. Чтобы не ходить малявке с лысой тыковкой. А причина была простая: волосы истёрлись, обтрепались. Длинными кусками торчали по вискам, а темя и затылок украшали подушечные лысины. Мы с мужем обрили всё это безобразие под троечку и успокоились.
Волосы гуще не стали! )) Всё, что дали стрижка — это однородный рост и опрятный вид. Поэтому я Вас уверяю:«Если у вашей девочки хорошие данные, сильные волосики, не свалявшийся новорожденный пушок, протёртый подушкой, не мучьте дитятко обезличивающей прической наголо!»
В период с рождения и примерно до 2-2,5 лет уход за детскими волосами был незамысловатым — мытье раз в неделю шампунем соответствующей категории или мягким детским мылом, бережное расчёсывание и защита от солнца при помощи шапочек и панам в летнее время года.Что отличает детские волосы? Правильно! Они слабее, нежнее и тоньше взрослых, а кожа головы заметно чувствительнее.
Когда после стрижки наголо волосики отрастали, окружающие стали думать, что я вожу дочь на модельные стрижки. Получившаяся форма, и правда, была очень удачной, учитывая структуру волос дочки. Волосы формируют упругий крупный локон, будто после пучка. У меня волосы другие, слишком прямые и на такой фокус не способны.
Перед новогодними праздниками я сделала своей феечке каре. Прическа стала выглядеть не так креативно, но более аккуратно, на мой взгляд.
Расширенный уход начался после одной из сезонных болячек, когда с приемом антибиотиков волосы стали усиленно выпадать.
В очищающей ступени всё осталось по-прежнему — мягкий шампунь. Добавила я лёгкий бальзам и спрей для кончиков волос, потому что с увеличением длины они стали сохнуть, путаться и ломаться. А дочка категорически отказывалась делать хоть малейшую стрижку.
Для лечебно-укрепляющих процедур раз в неделю-две (чаще не нужно) мы стали применять маску с Кассией (бесцветной хной) и репейным/минадальным маслом на корни волос и кожу головы.
Почему репейное и миндальное? Они лёгкие, просто смываются и зарекомендовали себя годами. Ещё моей бабушке в детстве укрепляли волосы этими маслами. Сейчас ей 73 и на волосы она не жалуется.
Никаких экзотических масел, тем более эфирных, тяжелых, питательных составов из профсегмента косметики на детской голове использовать нельзя!
Таким образом весь уход за волосами на данное время (5-6 лет) состоит из:
1. Очищение мягким шампунем примерно раз в неделю.
Для этого подходит детская косметика, которая есть даже в профессиональных линиях уходовой косметики. Тут всё по желанию. Я приобретаю шампуни Джонсонс Беби, ШаумаКидс, Дракоша, ЛаКри, Капус Студио (низкощелочные, с простыми составами и без силиконов) и другие, подходящие под определение «Мягкий». Оптимальное значение ph (кислотности среды) от 4,5 до 6. Выше не нужно. Щелочные шампуни приводят к высушиванию волос и, как следствие, усиленному спутыванию и ломкости. Так же они вреды для нежной детской кожи.
Взрослые средства по уходу за волосами уместно использовать лишь к моменту полового созревания. Именно тогда фолосяные фолликулы полностью сформируются.
Одними из удачных в последнее время считаю вот таких крошек Botanic Secrets. Шампуни лёгкие, мои волосы не промывают. А дочкины замечательно и мягко очищаются с их помощью. Бесцветные, гелевой, жидковатой консистенции с ненавязчивыми природными ароматами. Те, что на фото, пахнут огурцом и полевыми цветами. В составе только ПАВ, кондиционирующие агенты, отдушка и экстракты+травяной комплекс.
2. Кондиционирование лёгким бальзамом.
Беру самый простой, лёгкий и для взрослых волос слабый. Наношу с горошинку только на кончики. По всей длине не распределяю. Это лишнее. Детский организм еще не испытывает гормональной перестройки. Кожа головы и волосы не страдают от усиленной секреции сальных желез. Но намеренно утяжелять волосы всё же не стоит. Эта ступень ухода направлена на смягчение кончиков, предотвращение их сухости и ломкости.
3. Использование спрея для лёгкого расчесывания. Очень облегчает плетение кос и простой ежедневный ритуал ухода за волосами.
4. Применение лечебно-профилактической маски с репейным маслом и бесцветной хной раз в 1-2 недели, которая направлена на снижение выпадения волос после болезни и их укрепление.
5. Содержание прически в опрятном состоянии (не тугая коса, конский хвост, вариации из обратных французких кос, корзинки, полукорзинки. но, опять же, не тугие!), систематическое расчесывание волос, мытье детской щетки.
6. Периодическое обновление кончиков волос путём стрижки.
Все эти мероприятия, хоть и описаны как некая сложная схема, на самом деле просты и выполняются непринужденно, что называется «на автомате». Они не строго обязательны именно с соблюдением всех пунктов в каждом конкретном случае. Но я считаю их желательными. Хорошие привычки закладываются с детства. Пусть же наши дети захотят ухаживать за собой самостоятельно и грамотно! Наша же задача — научить их этому!
Всем спасибо за визит и внимание! Здоровья Вам и вашим детям!
Как ухаживать за ребенком до 4-x лет
Как правильно ухаживать за детьми до 1 года
Гигиена стоит на страже нашего здоровья, защищая нас от инфекций и заболеваний, в том числе кожных. В первое время после рождения о гигиене малыша заботится мама.
О том, как ухаживать за новорожденным, мы подробно писали здесь. Продолжайте следовать той же схеме ухода за малышами, пока вы не научите ребенка самостоятельно заботиться о себе, — и не забывайте о контроле!
Список всех необходимых средств для проведения гигиенических процедур для детей этого возраста остается тем же, что и для новорожденного. Напомним, что же в него входит.
Основные предметы детской гигиены (до 1 года):
На втором году жизни список расширяется. Предметы детской гигиены от 1 года до 4 лет (в дополнение к предыдущим):
Итак, что вы должны делать, чтобы поддерживать в нормальном состоянии кожу, слизистые оболочки и укреплять здоровье малыша в целом?
Утренний туалет младенца выглядит так же, как и у взрослого человека: он умывается. В течение дня и вечером ребенок будет оставаться чистым и ухоженным (в первое время силами заботящегося о нем взрослого), совершая, казалось бы, простые и уже незаметные для родителей процедуры, которым вы его обучите.
Как заботиться о гигиене малыша в течение дня от 0 до 4 лет
После года жизни этот список будет дополнен следующими действиями:
Купаем малыша от 1 месяца до 1 года
Начиная с 1 – 2 месяцев ваш малыш уверенно держит головку и, скорее всего, уже не только не боится воды, но с воодушевлением встречает водные процедуры. Если хотите, пользуйтесь детской ванночкой, пока ребенок в нее помещается, но при желании уже сейчас можно перейти и во взрослую ванну. Для купания малыша до года во взрослой ванне придумано много приспособлений, например:
Как и раньше, малышу по-прежнему надо купаться ежедневно при температуре воды +32 – 34 °C во взрослой ванне, где ребенок может двигаться, и 36 °C, если он лежит неподвижно в маленькой ванночке; температура воздуха при открытых дверях ванной комнаты должна быть +20 – 22 °C.
Применение отваров трав (череда, ромашка, кора дуба) по-прежнему желательно в случае, если у малыша имеются проблемы с кожей, особенно при пеленочном дерматите.
Уход после купания для детей от 1 месяца до 1 года: кожа, глазки, ушки, носик, ноготки
После купания кожу малыша необходимо тщательно просушить, особое внимание уделите волосам, ушкам, глазкам, складочкам и сгибам.
Ватными палочками с ограничителями для чистки внутренней раковины ушек лучше пользоваться не раньше, чем малышу исполнится 1 год.
Устройте крошке воздушную ванну
Если ребенок не проявляет беспокойства и нетерпения в связи с тем, что проголодался, можно устроить полностью высохшему малышу 10 – 20 минут воздушных ванн (убедитесь, что температура в комнате не ниже 20 – 22 °C). Так вы дадите коже ребенка подышать, отдохнуть от подгузников, восстановить после купания свой естественный защитный слой, а заодно проведете несложную процедуру закаливания. Воздушные ванны являются необходимым условием профилактики пеленочного дерматита.
Как правильно стричь ногти малышу от 1 месяца до 4 лет
Дайте малышу его любимую погремушку, а сами проверьте, не пора ли заняться маникюром. Обычно чаще чем раз в неделю стричь ноготки не приходится, но лучше ориентироваться не на сроки, а на реальное положение дел: кожа малыша по-прежнему нежная, движения в первые месяцы жизни еще не отточены, и сохраняется риск повреждения кожных покровов.
Под занавес вечернего туалета обработайте кожные покровы малыша в местах, где есть сухость, потница или пеленочный дерматит. Воспользуйтесь для этого детским кремом, детским лосьоном или специальным кремом. Наденьте подгузник и свежую одежду. Теперь малыша можно готовить ко сну, устроив ему заключительную трапезу.
Не только купаемся, но и плаваем
Помимо перехода во взрослую ванну, есть еще одно существенное отличие купания младенца после месяца жизни от купания новорожденного — это выработка первых навыков плавания, которые приобретаются, если родители задались целью совмещать приятное с полезным и практикуют со своим юным пловцом ныряние и другие упражнения в воде.
Раннее плавание — это еще один способ развития ребенка, дающий соразмерную возрасту и возможностям крохи нагрузку на костно-мышечную и дыхательную системы. Конечно, домашней ванны вам надолго не хватит, потому, если вы заинтересовались этой темой, обратитесь в детскую поликлинику, где наблюдается ваш малыш, и поинтересуйтесь, не проводятся ли в ней занятия с мамой в детском бассейне.
Начинаем день чистыми! Советы для детей от 1 месяца до 1 года
Утром после окончательного пробуждения процедура ухода за глазами, ушами, носом и кожей (особенно под подгузником) повторяется. Все как у взрослых: проснулся — позаботься о себе, пусть даже руками любящей мамы!
В отличие от периода новорожденности, после 2 месяцев подгузники нужно обновлять каждые 2 – 5 часов (если они не переполнены), а после полугода — по мере наполнения.
Каждые несколько часов желательно устраивать перерыв в ношении подгузника, давая коже подышать. Не забывайте реагировать на кожные высыпания в местах, находящихся под подгузником (ягодицы и паховая область): пеленочный дерматит несложно вылечить, вовремя и правильно проводя все необходимые гигиенические процедуры (мы писали об этом подробно в статье по уходу за новорожденными).
Не забывайте о важности соответствия размера подгузника весу ребенка.
Помимо соблюдения правил гигиены, этот фактор также влияет на состояние кожи малышей:
Помимо одноразовых, современная промышленность предлагает родителям малышей, которые уже начали самостоятельно двигаться, многоразовые подгузники. Они также выпускаются нескольких размеров или могут быть одного универсального размера:
Как ухаживать за малышом от 1 года до 4 лет
В первое время родители берут на себя все заботы о гигиене ребенка: малыша купают, умывают, подмывают, чистят ему ушки, носик, подстригают ноготки.
Ребенок после года жизни — это уже «взрослый», в меру самостоятельный человек. Он неплохо умеет обращаться с ложкой за обедом, с зубной щеткой в ванной комнате и с подгузником, который теперь пытается самостоятельно с себя снять. Если вы подловили малыша за этим занятием — это отличный повод познакомить его с горшком.
По поводу приучения к горшку есть несколько мнений: одни советуют делать это едва ли не с рождения, другие считают, что нужно подождать до момента, когда ребенок попросится сам. Большинство специалистов сходится во мнении, что оптимальный возраст для отработки этого навыка — 1,5 – 2 года, когда ребенок физиологически и психологически дозревает до такого важного мероприятия.
Этот же возраст считается оптимальным и для обучения малыша гигиеническому уходу за собой, поскольку начинают вырабатываться навыки самостоятельного поведения и привычки.
Как учить детей следить за собой
В основе воспитания лежит, конечно, личный пример родителей. Если вы с самого раннего детства приучаете своего малыша к ежедневным гигиеническим процедурам, это станет семейным ритуалом. Каждое утро вы вместе будете первым делом направляться в ванную комнату, чтобы умыть лицо, почистить зубы, причесаться.
Уже к 2 годам малыш захочет делать то же самое, но самостоятельно. Если ребенок видит перед собой опрятных родителей, всегда причесанных, благоухающих и в свежей одежде, он будет повторять поведение взрослых и его не придется назидательно приучать к гигиене.
К возрасту 3 лет малыш сможет уже полноценно заботиться о себе сам, вам останется лишь с нежностью и любовью наблюдать за процессом, вовремя оказывая поддержку и помощь в случае затруднения.
Что же входит в ежедневный гигиенический ритуал ребенка после года и как малыш под руководством родителей может начинать проявлять заботу о своем здоровье?
Намного легче приучать ребенка к сморканию, когда обучение превращено в увлекательную игру. Вот распространенные примеры:
Учите ребенка сморкаться правильно — немного приоткрыв рот, продувать поочередно каждую ноздрю, зажимая на это время другую. К возрасту 3 – 4 лет малыш уже должен уметь самостоятельно сморкаться.
Необходимо сформировать у ребенка устойчивую привычку употреблять для сморкания платок. Важное правило, которое он должен уяснить, — содержимое носа необходимо выталкивать, а не втягивать в себя.
Боремся за гигиену от 1 года до 4 лет
Несмотря на все усилия родителей, бывает очень трудно научить ребенка всегда мыть руки перед едой и после прогулки, чистить зубы, умываться. Казалось бы, пример у малыша перед глазами с рождения, а первые 10 лет фразу «помой руки» приходится повторять несколько раз за день. Как сделать приучение к личной гигиене немного более простым и интересным? Все дети разные, поэтому из целой коллекции всевозможных методик вам предстоит выбрать что-то свое.
Что сделает процесс обучения основам личной гигиены легким и непринужденным
Кто горячей водой умывается,
Кто холодной водой умывается,
А кто не умывается,
Никак не называется.
Чтобы ребенок не очень уставал от постоянной борьбы за гигиену и напоминаний помыть руки, иногда разрешайте ему испачкаться. Например, позвольте ему возиться с тестом на кухне. Или купите мелки для аквагрима и разукрасьте друг друга.
Гигиена и погода: от 1 года до 4 лет
Гигиена — это не только чистые руки, но и сухие ноги! Погода — жаркая, влажная, морозная, ветреная — оказывает влияние на состояние кожи, это не надо никому доказывать. Защищайте нежную кожу малыша от суровых погодных условий: сильного ветра, проливного дождя, открытого солнца, мороза. При выборе средств по уходу отдавайте предпочтение тем, что разработаны с учетом особенностей кожи детей и не содержат красителей, консервантов, сильных ароматических веществ.
Защищаемся от ветра и мороза
Обычные увлажняющие средства не годятся для ветреной и морозной погоды. Их основным компонентом является вода, которая, испаряясь с поверхности кожи, вызывает шелушение. Поэтому в суровых погодных условиях кожа нуждается в более надежной защите. Выбирайте жирные кремы: в состав таких средств входят масла. Они создают невидимую защитную пленку на поверхности кожи, предотвращая потерю влаги и, как следствие, обветривание. Не забывайте, что крем необходимо наносить на кожу не менее чем за 20 – 30 минут до выхода на улицу.
Защищаемся от солнца
Известно, что под солнечными лучами вырабатывается витамин D, который необходим для правильного физического развития и роста ребенка. В солнечную погоду основная задача — дать возможность организму получить необходимую ему дозу витаминов и уберечь кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолета одновременно.Следуйте правилам здорового режима пребывания под солнцем и грамотно используйте солнцезащитные кремы.
Что это за правила?
Защищаем малыша от комаров от 0 до 4 лет
Лето приходит к нам с прекрасной погодой и дарит возможность проводить больше времени на свежем воздухе. Но есть «летняя» беда, которая тревожит большинство пап и мам, — комары.
В магазинах вы найдете массу средств и приспособлений, которые предлагают избавление от этой напасти. Перечислим их.
Ни в коем случае не игнорируйте рекомендации производителей на упаковках. Любые надписи, в том числе и «0+», повод для консультации с педиатром. Помните, что возраст до 3 лет является крайне сенситивным, и к выбору любых средств по уходу за малышом надо относиться очень ответственно и обдуманно.
Если вы выбираете средство для нанесения на кожу или одежду, предварительно лучше провести тест на переносимость входящих в состав веществ, обработав маленький участок кожи малыша. В любом случае всегда старайтесь наносить больше средства на одежду и окружающие ребенка предметы, чем на его кожу. Нельзя допускать, чтобы средство попадало на ссадины и царапины, а также на слизистую. Лицо и руки ребенка обрабатывать не стоит, потому что он может потянуть руки в рот или начать тереть глазки. Проверяйте, сколько раз в день можно использовать то или иное средство. И непременно тщательно смывайте нанесенные кремы, гели, аэрозоли и прочую «антикомариную продукцию» после прогулки, используя детское мыло.
Надежная защита на улице: одеваемся по погоде от 1 года до 4 лет
В уходе за ребенком важно соблюдать личную гигиену не только в доме, но и во время прогулки на улице. Если малыш переступает порог дома не подготовленным к погодным условиям, он рискует замерзнуть, перегреться или промокнуть, вернуться домой с обветренными щечками и т. д.
Поэтому выбор подходящей для прогулки одежды не последний пункт в списке ежедневных забот ответственных родителей.
Малышу, проводящему время на улице в коляске, понадобится дополнительный слой одежды к тому комплекту, который был бы ему предложен для пешей прогулки. Плюс теплое одеяло или зимний конверт в коляску, покрытую теплым чехлом.
Проверить, не замерз ли малыш, можно по шейной складке сзади/сбоку (а не по носику, как считают многие): если она теплая, продолжайте прогулку, а если стала прохладной, отправляйтесь домой.
Для подросшего малыша, выходящего на прогулку без коляски, выбирайте удобную одежду, которая позволила бы и свободно двигаться, и не испытывать дискомфорта из-за перегрева или переохлаждения. Нательное белье должно быть из натуральных, предпочтительно хлопковых, тканей. В качестве верхней одежды лучше всего подойдет комбинезон, который защитит от холода, ветра, попадания снега и грязи под одежду.
Важно не переборщить с одеждой! Врачи советуют не закрывать нос и рот малыша шарфиком. Если на улице вы вдруг замечаете, что ручки ребенка горячие и влажные, то, возможно, он одет слишком тепло, и в следующий раз стоит на один слой уменьшить его экипировку.
Если в теплое время года на улице можно находиться с утра и до самого вечера, то зимой прогулки должны длиться максимум 1,5 – 2 часа. Если же за окном слишком холодно, не нужно одевать малыша в два раза теплее и выходить на «обязательную» прогулку, достаточно ограничиться проветриванием помещения и сном на балконе.
И обязательно следим за сохранностью кожных покровов во время долгих зимних прогулок! Первым делом после возвращения домой проверьте, не проявились ли у малыша признаки обморожения или переохлаждения. К ним прежде всего относятся бледная с синеватым оттенком кожа, снижение температурной и болевой чувствительности, покраснение и отек тканей.
В этом случае малыша необходимо согреть, при сомнениях в достаточности этих мер — проконсультироваться с врачом. Забудьте про советы бабушек растирать обмороженные участки снегом: это еще больше травмирует кожные покровы.
Лето — время года, когда тело может наконец получить настоящую свободу. Самое главное в жару — избежать перегрева, поэтому чем меньше одежды будет на ребенке, тем лучше. Если малышу слишком жарко, у него повышается риск появления потницы. Проверьте, не перегревается ли он, потрогав тыльную сторону шеи над плечиками: у грудничков ни ручки, ни носик не являются надежными показателями перегрева или переохлаждения, поскольку процессы терморегуляции детского организма еще не окончательно наладились. Обычно опытные мамы пользуются правилом одевать грудничка «как себя плюс один слой». Когда малыш начнет активно двигаться, «плюс один слой» убирается.
Дома в летнее время кроха, скорее всего, будет находиться только в одном подгузнике (или легких штанишках на время отдыха от него). Для прогулки на улице в жаркое время для грудничков будет достаточно одного бодика или легкого комбинезончика. В коляске должно быть обязательно легкое одеяльце на случай, если набегут тучи, и чехол или непромокаемая пленка, которые могут защитить от дождя.
Для бегающих малышей — панамка, майка и шорты, легкие штанишки или легинсы, для модниц — хлопчатобумажные платьица и сарафанчики — самый простой и очевидный выбор мамы. Не забудьте о солнцезащитном креме, если ребенок будет проводить время на открытом солнце, и помните о правиле уходить из-под прямых лучей с полудня до раннего вечера.
Одежду летом выбирайте исключительно из натуральных материалов и светлых тонов — так вы обезопасите кроху от перегрева. Во избежание обезвоживания обязательно давайте ребенку обильное питье. В сильную жару в течение дня и после прогулки можно устраивать протирания полотенцем, смоченным в теплой (а со временем, когда малыш привыкнет к таким процедурам, и прохладной) воде. Лучше не пользоваться кремами непосредственно перед выходом на улицу — обработанные места первыми начнут потеть, пот будет собираться в складочках и сгибах, и это верный путь к развитию потницы.
Защитный крем на руки и щеки (если погода очень ветреная), непромокаемый плащ/комбез и резиновые сапоги — и ребенку не обязательно проводить весь дождливый день дома! Убедитесь, что резиновые сапоги соответствуют размеру ноги малыша, не позволяйте ребенку гулять в них весь день, поскольку кожа ног не может дышать в резине, проверяйте сухость ног по возвращении домой и обязательно просушивайте сапоги после прогулки. В противном случае в них могут начать размножаться болезнетворные бактерии, которые обязательно вступят в борьбу со здоровой микрофлорой ног ребенка, и исход этой битвы не в пользу последней! Простые правила гигиены позволят вам и вашему ребенку получать удовольствие от прогулок на свежем воздухе в любую погоду. А заодно и закаливают организм малыша, если он не растет в тепличных условиях!