Как мыть голову рисовой водой
Как мыть волосы рисовой водой: мой лайфхак для здоровых и красивых волос
Вы можете использовать рисовую воду в качестве еженедельной обработки волос или ополаскивать ею шевелюру каждый раз, когда пользуетесь шампунем. Покупаете ли вы рисовую воду в магазине или делаете ее самостоятельно дома, ее легко включить в процедуру мытья волос.
Создание собственной рисовой воды путем замачивания
Купите немного риса. В то время как любой тип риса будет оптимальным вариантом, наиболее часто используемый белый рис или длиннозерный коричневый рис могут быть лучшим выбором. Все, что у вас есть в доме, может помочь нам в процессе создания этой воды.
1. Отмерьте ½ стакана риса и промойте его, чтобы удалить пыль или загрязнения.
2. Смешайте рис с 2-3 стаканами воды в миске. Отложите миску на стойку и подождите.
3. Замочите рис в воде примерно на 15-30 минут. Пусть он очищается до тех пор, пока вода не приобретет молочный, полупрозрачный цвет. Он указывает на то, что часть инозитола риса была выпущена в воду.
4. Размешайте рисовую воду пару раз, пока она не побелеет еще больше. Используйте ложку или вилку, чтобы разбить комки риса. После того как вода приобретет мутный или молочный оттенок, она будет готова к применению.
5. Процедите рис и отставьте воду в сторону. Дважды проверьте, чтобы убедиться, что в ней нет зернышек.
Другой вариант приготовления
Приготовив средство одним из предложенных способов, перелейте рисовую воду в декоративный или практичный контейнер. Теперь она готова к использованию!
Как мыть волосы
Начните мыть волосы своим привычным способом. Вы можете следовать обычным процедурам кондиционирования или применять рисовую воду сразу после мытья. Обязательно полностью смойте ее теплой водой.
Попробуйте каждый метод, чтобы увидеть, что работает лучше для вас. Если вы обычно не моете волосы каждый день или они у вас сухие, то можете пропустить шампунь и сразу перейти непосредственно к рисовой воде.
Смочите нею волосы после полоскания. Используйте чашку или бутыль, чтобы нанести рисовую воду на кожу головы. Затем тщательно вотрите ее в кожу головы и по всей длине прядей.
Кстати, вы не обязательно должны быть в ванне или душе, чтобы применить рисовую воду. Фактически, многие люди питают ею свои волосы в тазике или в раковине. Вам решать!
Оставьте рисовую воду на волосах на 20-30 минут. Это позволяет инозиту в рисовой воде полностью покрывать каждую прядь. После того как вы смоете описываемое средство, ваши волосы будут покрыты тонким слоем инозита, поэтому не беспокойтесь из-за белого налета, это поможет защитить волосы от повреждений и ломкости.
Итоговые шаги
Смойте всю рисовую воду холодной водой. Аккуратно расчешите волосы, чтобы удалить спутанные пряди или узлы. Теперь вы готовы укладывать волосы на весь день!
Применение в будущем
Включите рисовую воду в свой обычный уход за волосами. Мытье нею можно использовать через день или один раз в неделю. Это действительно зависит от ваших личных предпочтений и результатов, которых вы надеетесь достичь.
Многие люди считают, что промывание рисовой водой каждый день может занимать немного времени, и предпочитают использовать ее реже, но при этом получают отличные результаты. Найдите правильный режим, который работает для вас!
Создание собственной рисовой воды путем ферментации
Соберите свои ингредиенты. Вам понадобится полстакана риса, 2-3 стакана воды и миска, чтобы перелить в нее воду. Не забудьте тщательно промыть рис перед использованием!
Смешайте рис и воду вместе в миске. Размешайте смесь, чтобы убедиться, что крупа не слипается.
Замочите рис в воде на 15-30 минут. Вода должна выглядеть мутной или беловатой, когда она готова к брожению. Процедите рис и отставьте в сторону.
Процеженную воду перелейте в контейнер. Поставьте его в темное место и держите при комнатной температуре в течение 24-48 часов, чтобы позволить жидкости забродить.
Ферментация
Упаковка
После завершения процесса брожения перелейте полученное средство в кувшин или контейнер. Бутылка, которую можно сжимать для выливания жидкости из нее, также работает очень хорошо и пригодится при нанесении воды на волосы позже!
Плюсы рисовой воды
Мы понимаем, что у нас практика использования рисовой воды не очень распространена, в силу того что мы не привыкли задумываться о том, что она может оказаться чем-то полезной. Но на самом деле описанное средство пригодится вам при борьбе с сухостью волос. Рисовая вода наполнена разнообразными витаминами группы B, а также многими микроэлементами, которые делают ее полезной не только для волос. Многие люди используют ее для умывания по утрам и вечерам, чтобы поддерживать красоту кожи. Средство эффективно подтягивает кожу, делает ее более мягкой и нежной, а также подсушивает прыщики.
В Японии люди используют ее в разных целях. Они ее пьют, очищают ею тело и кожу, а также, естественно, ополаскивают ею волосы. В комплексе вода может оказать просто невероятное влияние на организм и тело в целом. Вы это поймете, как только попробуете ее сами! Не бойтесь, потому что кроме пользы средство ничего не принесет.
Заключение
Как вы поняли, рисовая вода имеет очень большой спектр действия. И это далеко не сказки, потому что японцы практикуют ее использование веками, и, как мы можем увидеть, они ни разу об этом не пожалели. Ну, действительно, какой смысл жалеть, если это помогает выглядеть лучше, а также поддерживать свое здоровье. Недаром же японки сами по себе очень красивы, имеют чистую кожу, здоровый организм и стройное тело. Во многих отношениях это заслуга рисовой воды и их образа жизни.
Конечно, все же есть смысл использовать с осторожностью данное средство. Если вы знаете, что ваша кожа слишком чувствительна, просто попробуйте нанести небольшое количество средства на участок кожи и подержать, чтобы проверить реакцию. Если все хорошо, можете смело использовать эту воду.
Рисовый отвар для волос
Рисовую крупу использовали в домашней косметологии всегда. Женщины готовили из злака бальзамы, шампуни и маски, которые улучшали структуру волос, придавали объем, красивый блеск и здоровый вид. Но и сейчас, несмотря на большой выбор профессиональных средств, многие пользуются старыми методами, и применяют рисовый отвар для оздоровления не только волос, но и кожи головы.
Чем полезен рисовый отвар для волос
Ферментированная рисовая вода либо отвар известен своими полезными свойствами. По применению домашнее средство можно сравнить с качественным кондиционером.
Рисовый отвар, приготовленный строго по технологии, оказывает следующие положительные действия:
Кроме этого, рисовые отвары не смывают естественный жир, который присутствует на коже, в отличие от обычных шампуней. А регулярное применение народного средства снижает необходимость использования профессиональных масок.
Как приготовить рисовый отвар для волос
Есть разные способы приготовления. Чаще всего девушки применяют следующие рецепты:
Средство лучше готовить для одноразового применения. В свежем отваре содержится больше питательных веществ, соответственно, полученный эффект становится выразительней и достигается быстрее.
Какой рис подойдет
Рисовая вода бывает ферментированной (неочищенные злаки) и обычной. В косметологических целях чаще всего применяют именно ферментированную воду. Хотя второй вариант также оздоравливает волосы и насыщает их питательными элементами, но делает это в меньшей степени. Да и на процесс восстановления тратится гораздо больше времени.
Лучше всего использовать следующие виды риса:
В ферментированной воде содержится большое количество антиоксидантов, которые благотворно сказываются на состоянии прядей.
Для ухода за волосами лучше использовать темную органическую рисовую крупу, так как при ее производстве не применяются пестициды, вредные для организма.
Также рекомендован сорт «Жасмин», он обладает уникальным составом и приятным цветочным ароматом.
Рецепт приготовления рисового отвара
Лучшее воздействие на волосы обеспечивает отвар из неочищенных рисовых зерен. Готовить его можно традиционным способом, то есть сварить как обычную кашу.
Для приготовления средства для волос берут:
Полученный раствор будет сильно концентрированным, поэтому его нужно разбавлять. Проще сразу взять воды в три раза больше, чем требуется для приготовления каши.
Соль и пряности добавлять в крупу нельзя, она должна быть в чистом виде. Как только на поверхности появляется молочно-белая жидкость, ее снимают и сливают.
Этот раствор хранению не подлежит, его следует использовать сразу после приготовления.
Еще один вариант — это замочить рис в холодной воде, для ½ стакана зерен потребуется 0,4 л жидкости. Оставить смесь на 2 суток, в течение этого времени следует перемешивать крупу и слегка давить ее, чтобы она активнее отдавала свои питательные элементы. Появление специфичного запаха будет признаком того, что ферментация проходит успешно.
Необходимо сразу остановить процесс, перелить жидкость в новую емкость и отправить на огонь. Через 3 минут снять с плиты, остудить, развести с водой в пропорции 2:3 и можно приступать к лечебной процедуре.
Чтобы отвар приобрел приятный запах, в него можно добавить несколько капель эфирного масла, например:
В них также содержатся полезные вещества, которые благотворно скажутся на волосах. Средство хранится до 7 дней, затем его полезные свойства теряют свою силу.
Мытье волос рисовым отваром
Применять отвар рекомендуется несколько раз в неделю, в утреннее или вечернее время. Можно использовать его в качестве кондиционера, то есть мыть голову обычным шампунем, а затем наносить рисовую воду, не смывая.
Коже головы требуются очищающие процедуры, поэтому многие девушки не убирают весь рис, а оставляют несколько крупинок и проводят пилинг. Средство втирают в кожу, оставляют на несколько минут, а затем смывают обычным способом.
В составе рисовой воды содержатся сапонины, которые смягчают кожу, поэтому отвар может прекрасно заменить традиционный шампунь. Для большего эффекта можно добавить в смесь натуральный апельсиновый сок в количестве 1 столовой ложки, тот же результат покажет яблочный уксус. Дополнительные ингредиенты сделают волосы мягче и послушнее.
Маска из рисового отвара для волос
Рисовая вода может стать основным компонентом в питательной маске. Чтобы ее приготовить, нужно взять:
Надо замочить хлебные кусочки в небольшом количестве воды, дать им время напитаться, а затем отжать. Смешать с остальными составляющими маски и тщательно все перемешать, чтобы полученная масса была однородной.
Готовый состав втереть в кожу головы, помассировать, распределить по всей длине прядей. Выдержать примерно 7-10 минут, затем смыть.
Маска укрепит и увлажнит волосы, вернет силу и здоровье секущимся и ломким концам. Кроме этого, вещества, которые входят в состав средства, снимут воспаления, даже те, что появляются при атопической экземе.
Рисовый отвар может вызывать сухость кожного покрова, поэтому людям с сухим типом волос нужно быть осторожными.
При проблеме сухости кожи головы рекомендуется делать специальные ванночки. Для этого наливают в тазик воды, добавляют рисовый отвар в пропорции 1:3, опускают в него волосы на 5 минут. Если поражения необширные, то помогут компрессы, которые следуют приложить к проблемной зоне.
При регулярном применении рисовой воды можно избавиться от выпадения и перхоти. Уже после 2-3 процедур будут видны изменения, улучшится состояние волос, появится красивый блеск и объем. Но все это можно достичь только при соблюдении всех требований по приготовлению средства.
Как мыть голову рисовой водой: чудодейственный способ восстановить волосы
Приветствую всех читателей блога! Вы знаете, как мыть голову рисовой водой? Еще нет? Сегодня узнаем, как это природное средство поможет спасти волосы от ломкости, сухости, выпадении, блеклости и других неприятных явлений
Секрет древних азиаток
Восточные женщины во все времена могли похвастаться своим роскошными косами. Как они за ними ухаживали? Наконец их секрет раскрыт! Их средство для роста, питания, укрепления волос — обычная рисовая вода, которую многие хозяйки выливают после варки риса.
Китайские женщины поступали с ней наоборот, они использовали ее для мытья и ополаскивания своих волос. Результатом такого ухода становятся косы, длиной до 2 метров, толщиной в руку. О седине они даже не слышали. Этот результат был занесен в Книгу рекордов Гиннеса.
Польза рисовой воды доказана веками. Еще в 800 году н.э. женщины японского императорского двора пользовались рисовым рецептом.
Свои секреты женщины тайно передавали из уст в уста. Но в век интернета это перестало быть тайной.
Полезные свойства отвара:
При варке риса получается белая водичка, похожая на жидкое молоко — это и есть целебный отвар. Он не только с волосами творит чудеса, но и прекрасно подтягивает кожу лица, делает ее упругой, гладкой.
Читайте также
Рисовая вода для лица, очищения организма, лечения и похудения
Рисовая вода поможет сделать кожу гладкой, волосы пышными, а фигуру стройной. Не верите? Китаянки и…
Простой рецепт: взять любой рис (0,5 стакана) залить 1 л воды. Кипятить 10 минут. После небольшого набухания зерен, жидкость слить.
Получится концентрированный раствор, который используют как кондиционер для волос. Если будете использовать только этот насыщенный раствор, то пряди будут слипаться, поэтому надо найти правильное соотношение воды и раствора. Точного рецепта нет, поскольку волосы у всех разной толщины, густоты и длины. Поэтому найдите для себя точную дозировку.
Налейте в тазик воды, добавьте немного белой водички, хорошо разболтайте. Для большей эффективности добавьте 2-3 капли эфирного масла, например роды, лаванды, чабреца. После мытья шампунем нанесите на корни, помассируйте в течение минуты.
Женщины спрашивают: нужно ли смывать? Если нашли правильное соотношение, то смывать не нужно. Если волосы не слипаются и хорошо расчесываются, то это ваша точная доза. Каждый волосок защищен, не теряет влагу и это преимущество рисового ополаскивания.
Что дает процесс ферментации
Но лучший результат дает ферментированная водичка. Эта жидкость усиливает питание корней волос, способствуя их быстрому росту. По свойствам она намного эффективнее раствора, полученного от варки рисовых зерен.
Как приготовить волшебную водичку:
Ферментированная жидкость насыщена антиоксидантами, минералами, витамином Е, питательными веществами. Ее можно использовать для мытья всего тела и лица. Она стянет поры, разгладит морщины, сделает ваше лицо таким же гладким, как у азиатских красавиц.
Как использовать? Жидкость перед применением хорошо взболтать. Для длинных волос надо взять 1 чашку жидкости, прошедшей ферментацию, разбавить 12 чашками теплой воды. Для жирных волос берется меньше жидкости, чем для сухих.
Для очищения шевелюры налейте ферментированную жидкость в ладонь, вотрите в корни волос, чтобы они взяли больше питательных веществ, подержите 5-6 минут, смойте теплой водичкой без шампуня.
Такой способ ухода за шевелюрой не высушит нежные луковички и кожу головы, увлажнит их, сохранить нужное количество «жировой смазки».
Маски с рисовой водой
Самый лучший способ улучшить состояние волос — делать маски. Как применять жидкость для масок?
Если вы хотите избавиться от кудрей, то минералы и энзимы отлично «сгладят» структуру волос, придадут им шелковистость. Промойте локоны шампунем, потом ополосните водой из-под риса. «Сражения» с непослушными кудрями вы скоро выиграете.
О чем говорят девушки
Как мыть голову рисовой водой
Посмотрим отзывы о рисовой воде. А отзывы такие:
Единственно, о чем предупреждают женщины, которые использовали воду с ферментами, потом голова слегка попахивает кислым молоком. Но девушки научились избавляться от запаха, добавляя в воду немного сока лимона. Для сухих волос потребуется всего 1 ч.л. на тазик.
Также вы можете посмотреть видео про рисовую воду для волос:
Напоследок: знания, как мыть голову рисовой водой пригодятся каждой девушке. Выбрав этот способ ухода за шевелюрой, скоро вы будете хвастаться роскошной гривой, чистой, ухоженной кожей лица.
4 способа использования рисовой воды для красоты волос
Каждый хоть раз в жизни варил рис. По правилам его заливают водой в определенной пропорции и варят до готовности. Но попробуйте налить больше жидкости, которую можно потом слить. Не выливайте рисовый отвар в раковину, он невероятно полезен для волос!
История
Рисовая вода — не только кладезь витаминов и минералов, это мощный протеиновый уход. Но кто придумал поливать волосы этим средством?
Популярность использования пришла к нам из Азии. В китайской деревне Хуанлуо есть племя красного Яо, которое входит в Книгу рекордов Гиннесса за самых длинноволосых женщин. Их секрет в рисовой воде. Не только в Китае, но и в Японии, благородные женщины Императорского двора славились роскошными волосами. Они также использовали жидкость от риса.
Традиции этих народов передавались поколениями. Сейчас они распространились по всей планете. Рисовую воду применяют все, кто заботится о красоте и здоровье волос.
В чем польза
Кроме прочих полезных компонентов, рисовая вода содержит инозитол. Это углевод, способный лечить поврежденные волосы. Вещество остается в волокнах, даже после смывания. Оно защищает структуру от повреждений, как щит. Инозитол нельзя сравнивать с силиконами. Он не забивает чешуйки, а обволакивает их, предотвращая воздействие агрессивных внешних факторов.
Стоит также отметить большое содержание аминокислот, которые укрепляют длину, способствуют лучшему росту. Рисовая вода — природный протеиновый уход. Его не стоит бояться тем, кто избегает белка в составе средств. Продукт подходит для любого типа волос. Он натуральный и безопасный, не имеет побочных эффектов.
Рисовая вода, особенно ферментированная, помогает устранить перхоть и шелушение. Входящие в ее состав вещества подавляют рост грибка. Средство увлажняет кожу головы и снимает зуд.
Эффект от применения рецепта заметен практически сразу. Это недорогой уход, который может позволить себе каждая.
Как приготовить
Рисовую воду легко приготовить в домашних условиях. Для этого можно использовать коричневый, белый длиннозерный и короткозерный рис или сорт Жасмин. Рассмотрим способы приготовления подробнее.
Ферментация
Считается, что ферментированная рисовая вода более полезна, по сравнению с обычной. pH свежего отвара выше, чем у волос. Ферментация позволяет снизить pH до 5,5, что позволяет полезным веществам лучше проникать в волокна. Кроме того, процесс усиливает уровень витаминов и микроэлементов. Волосяные фолликулы становятся более напитанными.
Но! Ферментированная вода имеет очень неприятный запах. Добавьте несколько капель эфирного масла для приятного аромата смеси.
Рецепт ферментированной рисовой воды для волос:
Рисовая вода — древнекитайский секрет обретения густых и длинных волос
В книге рекордов Гиннеса зафиксирован рекорд на самые длинные и густые волосы. И как вы думаете, кому он принадлежит? Конечно же, азиатам. Женщины из китайской деревни Хуанлу славятся своей крепкой шевелюрой, которую сохраняют на протяжении всей жизни. В чем их секрет?
Скорее всего в генетике. Но не только. Рисовая вода для волос заменяет им и шампунь и ополаскиватель. Их пряди настолько крепкие, гладкие и эластичные, что остается только позавидовать. А что самое интересное, седеть они начинают только после достижения 80-летнего возраста.
Рисовый отвар издревле используют китайцы и японцы не только для улучшения качества прядей, но и для лица. Он очень полезный. И до сих пор не теряет своей актуальности. Любители натурального ухода по всему миру применяют его для оздоровления своих локонов и кожных покровов.
Коротко о рисе и ферментации
Какой рис будет наиболее полезным для наших волос? Лучше всего выбирать цельнозерновой нешлифованный вариант, так как он сохраняет в себе все минералы, аминокислоты и витамины. Но за неимением можно воспользоваться и более привычным — белым. Он также прекрасно подходит для проведения процедур.
Целебный эликсир, полученный на основе зерна, должен пройти процесс ферментации, то есть брожения (превращения углевода в кислоту). Можно использовать и простой отвар, но ферментированный будет гораздо эффективнее. Кислая жидкость будет идеально подходить уровню рН кожи головы и локонов.
Состав и лечебные свойства рисовой воды
Какими преимуществами обладает ферментированная вода на основе риса? И стоит ли нам ее применять в уходе за волосами? Ответ положительный, если хотим:
А работает рисовый отвар благодаря вхождению в состав:
Полученная жидкость обладает мощным омолаживающим эффектом, так как содержит множество антиоксидантов, которые благоприятно влияют на кожные покровы головы и сами локоны. Давайте же, узнаем как правильно ее делать в домашних условиях.
Основные способы приготовления воды из риса
Существует несколько рецептов, по которым мы можем приготовить этот волшебный эликсир. Давайте познакомимся с ними поближе.
При втором варианте жидкость получается более концентрированной, поэтому перед применением ее обязательно стоит разбавлять простой водой. Помните, что рисовая настой после брожения, должен иметь специфический кислый запах.
Чем теплее будет комната, в которой происходит этот процесс, тем быстрее она будет готова. Затем ее можно хранить в холодильнике 4-5 дней. Кипятить ферментированную жидкость перед применением не нужно, это убьет в ней все полезные минералы и микроэлементы. В итоге она станет просто обычной питьевой водой.
Особенности применения эликсира для волос
Использовать рисовый отвар можно по-разному. В качестве шампуня, ополаскивателя или добавлять в различные оздоравливающие маски. Давайте узнаем все по порядку.
Шампунь или ополаскиватель
Если вы решили заменить свой привычный шампунь на рисовую жидкость, то возможно результат вам не понравится. Он может попросту не промыть волосы и они будут казаться грязными. Привыкать к такому средству придется в течение месяца. Так как оно абсолютно натуральное и совсем не пенится. Если вы все же решились, то вот небольшой мануал.
Как использовать настой на основе риса в качестве шампуня?
После мытья не используйте фен. Не беспокойтесь о неприятном запахе, как только волосы высохнут, он исчезнет. Если совсем не нравится, то добавьте несколько капель любимого эфирного масла. После месяца таких процедур можно наблюдать первые положительные результаты.
Если вы не готовы к такому мытью и длительному переходному периоду, то можно использовать ферментированную жидкость в качестве ополаскивания. Для этого, делаем так:
Стоит также знать, что чем жирнее волосы, тем более разбавленная должна быть жидкость. Более концентрированная рисовая вода подойдет для сухой кожи головы и прядей. А также не забывайте разбавлять простой водой, если готовили средство с помощью варки.
7 эффективных масок
Использовать виновницу этой статьи можно и в качестве одного из ингредиентов маски для волос. Применяя разные компоненты в указанных пропорциях мы можем справиться с различными проблемами как кожи головы, так и самих локонов.
Маска от выпадения
Готовим и применяем!
Растворяем горчицу в рисовой жидкости, пока не получится однородная масса. Добавляем масло и хорошо перемешиваем. Наносим смесь на кожу головы. Избегаем нанесения на пряди. Оставляем на 20 минут. Смываем мягким шампунем.
Состав для жирных волос
Готовим и применяем!
Растворяем глину в рисовой жидкости. Смесь должна иметь консистенцию сметаны. Добавляем ЭМ и хорошо перемешиваем. Полученную маску массирующими движениями наносим на корни. На длину не распределяем. Надеваем шапочку для душа и ждем 30 минут. Смываем любым органическим шампунем. Используем ополаскиватель с яблочным уксусом (1 столовая ложка уксуса на 2 литра чистой воды).
Смесь от сухой перхоти
Готовим и используем!
Соединяем первые два компонента. Затем добавляем масла. Тщательно перемешиваем. Наносим смесь на волосы и кожу головы массирующими движениями. Надеваем шапочку и оставляем маску на 40 минут. Смываем с помощью шампуня. Даем прядям высохнуть естественным способом.
Маска для сухих и поврежденных волос
Готовим и используем!
Соединяем и смешиваем все ингредиенты между собой. Распределяем смесь на коже головы и волосах. Утепляемся и ждем 40 минут. Смываем с применением шампуня.
Состав от жирной перхоти
Готовим и применяем!
Для начала делаем настой. Сушеную кору дуба (1 ст.л.), заливаем кипятком и оставляем на полчаса. Процеживаем жидкость и используем 1 столовую ложку для приготовления смеси. Добавляем другие компоненты и тщательно размешиваем. Накладываем ее на корни и сами пряди. Утепляемся и ждем 30 минут. Смываем мягким шампунем. Маска подходит для темных локонов.
Смесь для гладкости
Готовим и используем!
Растворяем желатиновый порошок в теплой рисовой воде. Оставляем его на 20 минут. Убеждаемся, что в жидкости нет комочков. Добавляем остальные компоненты и тщательно перемешиваем. Распределяем маску по волосам, не затрагивая кожу. Надеваем шапочку и оставляем на 30 минут. Смываем мягким шампунем.
Маска для ускорения роста
Готовим и используем!
Перемешиваем все ингредиенты. Наносим смесь на кожу головы и распределяем по локонам. Утепляемся. Ждем 40 минут. Смываем мягким шампунем. При необходимости ополаскиваем шевелюру травяным отваром.
На этом все. Теперь вы знаете, как следует готовить целебную воду на основе риса и правильно ее использовать на своих волосах. Надеюсь, этот древнекитайский способ поможет вам улучшить состояние своей шевелюры и кожи головы.
И напоследок несколько напоминаний: