Как заставить мужчину не лениться
10 умных способов справиться с ленивым мужем
После насыщенных трудовых будней каждый человек с нетерпением ожидает выходные дни, когда появится возможность расслабиться и ничего не делать. Однако всегда так быть не может, ведь отложить на неопределенный срок домашние дела не удастся. В дружных семьях муж помогает жене с домашними заботами, такими как уборка, стирка, поездка в магазин и прочее. Но бывает и наоборот, когда муж наотрез отказывается помогать жене. Существует тонкая грань между ленью и усталостью.
Каковы признаки ленивого мужа?
К большому сожалению, на сегодняшний день сценарий, где жена тянет на себе большую часть обязанностей, а муж увиливает от них, является распространенным. У женщины на этом фоне есть два варианта: развестись или попытаться исправить положение. Если вы выбрали второй вариант, предлагаем 10 способов, как справиться с ленивым мужем.
Расскажите супругу, что вас не устраивает
Беседа с глазу на глаз может принести свои плоды. Необходимо сказать мужу обо всем, что вас не устраивает. Следует это делать, конечно же, без крика, не провоцируя скандал. Безусловно, это сложно, тем не менее, в большинстве случаев, мужчины – это дети, которым необходимо доходчиво и просто объяснять. Попытайтесь донести до него, чем чревата его лень и какие неудобства она создает для всей семьи.
Сделайте так, чтобы он чувствовал себя незаменимым
Мужчине необходимо ощущать свою значимость. Передайте ему ту часть домашних забот, которые сможет выполнить только он, используя все свои лучшие качества. А после покажите ему, как стало лучше благодаря его помощи. Как только муж почувствует себя счастливым, делая что-то значимое для своей семьи, он постарается сохранить этот образ героя.
Понизьте свои ожидания
Не стоит требовать от мужчины все и сразу. Привлекайте его к домашней работе постепенно. Принимайте любую его работу, даже если она сделана не настолько качественно, как следует. Возможно, в следующий раз у него все получится намного лучше.
Хвалите супруга даже по мелочам
Похвала творит чудеса, поэтому не скупитесь на нее. Хвалите своего мужчину искренне за любую домашнюю работу, даже за одну вымытую тарелку. Он будет видеть, что вы оценили его труды, и в следующий раз у него будет больше мотиваций помочь вам по дому.
Избегайте временных рамок
Независимо от того, насколько сильно муж испытывает ваше терпение, не ставьте временные рамки, за которые ему следует выполнить то или иное поручение. Необходимо дать ему столько времени, сколько требуется. Только в этом случае, когда мужчина увидит, что его не подгоняют и готовы ждать, сможет выполнить работу даже лучше, чем ожидается.
Не повышайте голос
Как показывает практика, повышенный тон речи не оказывает никакого влияния, как на своих детей, так и на мужа. Следует просить о чем-либо спокойно, но твердо, чтобы мужчина понимал, что отвертеться ему не удастся.
Выполнять работу вместе
Необходимо пытаться выполнять рутинную домашнюю работу вместе. Это может быть чем угодно, начиная с уборки, заканчивая приготовлением пищи. Общайтесь друг с другом, и муж не заметит, как пролетело время, и как много всего он выполнил.
Не мешать ему
Не заставлять переделывать
Даже если муж выполнил поставленную задачу не так хорошо, как следовало, это не повод указывать ему на это и заставлять переделывать. Ведь существует вероятность, что в будущем мужчина не возьмется повторно за такую работу, зная, что он все равно не сможет оправдать надежды своей жены.
Быть внимательной
Будьте внимательны к своим мужчинам и обсуждайте все проблемы по мере их наступления, не откладывая на потом и заканчивая скандалом.
Как сделать так, чтобы муж не ленился?
Содержание статьи:
Как отучить мужа лениться? Можно ли заставить его быть хорошим хозяином? Что делать, если связали свою судьбу с ленивцем? И можно ли избавиться от такой негативной черты? С такими вопросами иногда сталкиваются женщины в семейной жизни.
Когда появляется лень в семье
Вот закончился медовый месяц, вы привыкаете друг к другу, выстраивая совместный быт. И здесь могут ожидать не совсем приятные моменты, трудности, которые необходимо преодолевать без ущерба для своего брака. И работать над своими отношениями должны оба супруга, в равной степени. Иначе такие отношения заранее обречены на провал, либо на недовольство одного из супругов.
Лень у мужа обычно появляется во всех ситуациях аналогично – молодая жена старается всячески угодить любимому, она испытывает огромную радость от своего нового статуса. Все ее силы направлены на обустройство семейного гнездышка. И очень хорошо, если супруг тоже стремиться к этому и всячески ей помогает.
А если нет? Если он только принимает заботу, но не дарит ее сам? Если он из-под теплого маминого крылышка перешел в заботливые руки жены? И не понимает, как себя вести, если ранее не принимал участия в быту и в не имел никаких обязанностей? Вот тогда и возникают вполне обоснованные претензии.
Чтобы лишний раз не накалять атмосферу, не бунтовать, нужно разобраться с тем, как правильно разработать стратегию перевоспитания ленивца. Ведь вам наверняка не нужен взрослый ребенок дома, а нужен заботливый муж, который во всем будет всячески помогать. Молодая семья должна все трудности преодолевать вместе, помогая друг другу.
Проанализируйте свои ошибки
Чтобы перевоспитать ленивца, вам нужно самой не полениться и немножко поработать над собой. Проанализируйте свое поведение. Почему вы должны брать на себя всю ответственность за все бытовые вопросы? Почему должны обслуживать мужа, как ребенка? Конечно, если это только в радость, то и не нужно ничего менять.
Многие женщины опасаются возлагать на мужчину какие-либо ответственные дела или вопросы. Они опасаются промахов с их стороны. Но ведь если не пробовать, то и не научишься, правда? Поэтому стоит закрыть глаза на некоторые погрешности или оплошности в решении бытовых вопросов с его стороны.
Не указывать на ошибки, не иронизировать и уж ни в коем случае не насмехаться над тем, что пока не удалось выполнить. Возможно любимый только познает азы ведения домашнего хозяйства. И сейчас важна поддержка, а не постоянная критика. Со временем все получиться.
Четкое распределение обязанностей
Важно с самого начала распределить домашние обязанности. Так у каждого супруга будет свое задание, не нужно будет отвлекаться, сердиться, не успевать, стараясь выполнить все в одиночку.
Пусть кто-то готовит/стирает/убирает. А второй супруг пусть оплачивает коммунальные счета/кредиты/совершает покупки. Так каждый будет знать свои обязанности. К тому же, мужчине будет намного проще, если знает, что конкретно ему нужно сделать. А не теряться в догадках, чего же хочет рассерженная супруга.
Важно оговорить этот вопрос еще после свадьбы. Но если это случается позже, ничего. Пусть он занимается закупкой продуктов, оплатой коммунальных счетов. Поленившись купить продукты, он получит на ужин не совсем то, что хотелось бы. Но в следующий раз он выполнит инструкцию.
Поленившись поменять содержимое кошачьего лотка, сам же и будет страдать от этого. Но если это его обязанность, не помогайте. Да, потребуется терпение. Но результаты стоят того. И хвалите, обязательно хвалите, благодарите за помощь.
Не нужно часто упрекать
Не стоит постоянно напоминать о том, чтобы муж убрал свои вещи, сделал какие-то дела. Бесконечные упреки и назидания только ухудшат ситуацию, даже вызовут бурный протест с его стороны.
Зачем вам лишние разборки и скандалы? Возможно он всегда был такой и просто не умеет по-другому. Важен правильный подход. Дружелюбно напомнив ему «стирка в нашем доме происходит только тогда, когда вещи находятся в ванной», можно добиться неплохих результатов. Конечно, не с первого раза. Но если в очередной раз он не найдет любимую рубашку в шкафу, чистой и наглаженной, наверняка будет выполнять то, что от него требуют.
Здесь главное терпение и спокойствие. А также твердое соблюдение своих решений. Если уж решили заставить его убрать, не нужно через раз делать это самостоятельно.
Вырабатываем заинтересованность
Нередко лень и отсутствие желания делать домашнюю работу продиктованы его нереализованностью в профессиональном плане. Возможно, он получил не ту профессию, которую хотел бы. И у него та работа, которая совершенно не интересна.
Для того чтобы появился стимул работать по дому, важно выработать заинтересованность. Например, он мечтал быть художником. Отлично! Пусть помогает делать ремонт, самостоятельно выбирать дизайн и воплощать его в жизнь. Или хотел быть поваром, а работает в банке. Не проблема! Пусть вся готовка ляжет на его плечи. А вы только радуйтесь и нахваливайте за вкусные блюда.
Если такие варианты не подойдут, заинтересовать можно вкусным ужином. Вкрутил лампочку – кушай любимые пельмени или пиццу. Починил кран – едем на выходных на рыбалку.
Такая мотивация поможет перевоспитать даже самого упрямого ленивца. Но понадобиться терпение, все может получиться не с первого раза. Ведь он был всегда таким, а теперь просят меняться. Иногда можно столкнуться с противостоянием.
Стимулируем
Существуют определенные способы манипуляции. И их подсознательно применяют многие женщины. К таким способам относятся:
Похвала и поддержка является самым конструктивным методом манипуляции. Слышать приятно, появляется стимул к новым свершениям. Важно говорить о том, что все трудности временные. Благодарность также позволяет отношениям развиваться гармонично.
Угрозы являются не самым приятным методом. Но он действует. И вариантов здесь масса. Если не хочет идти работать, угрожают разводом, долгами, нехваткой денег. Зная о том, что есть кому заработать деньги, можно еще долго искать подходящую вакансию, отказываясь от реальных способов устроиться на работу.
Воздействие посредством секса тоже действует. Но это деструктивный вариант манипуляции. Использовать его не рекомендуется или же в очень редких случаях. Да, просьба будет выполнена. Но осадок останется. Шантажировать интимом можно только в том случае, когда ни один из вариантов больше не помогает. К сожалению, некоторые женщины не понимают, что такой метод может серьезно повлиять на развитие отношений.
Если дома не получать желаемого, причем постоянно, его можно легко найти на стороне. И тогда к психологу идут уже совершенно с другой проблемой, которую, по сути сами и создали. Если самостоятельно не получается справиться с проблемой, рекомендуется посетить специалиста.
Работая над своими отношениями оба, вы сможете создать гармоничный союз. Любимый поймет свои ошибки, увидит, как вам приятна его помощь, а это окрыляет и мотивирует на новые подвиги.
Как заставить мужчину работать — 5 советов, которые поменяют жизнь
Как заставить мужчину пойти на работу – советы к лучшему
Не нужно заставлять
Да-да, вы не ослышались. Чтобы отправить любимого на заработки – ни в коем случае не стоит настаивать на трудоустройстве, доводить «дело» до разборок, скандалов.
Любые напоры, связанные с работой и деньгами – будут вызывать ассоциативный ряд негатива. Важно не ставить «ужасающие якоря» в голове мужчины. Иными словами, партнер не должен вздрагивать при слове «работа», ожидая полный «разнос» и массу претензий с вашей стороны.
Это вовсе не означает, что нужно «молчать в тряпочку» и терпеть тунеядство со стороны супруга. Нужно понимать, что это лишь фундамент, на котором возможно выстроить стойкое желание работать и зарабатывать со стороны партнера.
Убрать железную леди
Как правило, женские настоятельные советы «найди работу» сопровождаются возвышением собственного я. «Только я тяну всю семью на себе!». «Мы живем на мою зарплату!». «Если бы не я – мы бы сидели голодные!».
Разумеется, подобное поведение спровоцировано усталостью и внешним отсутствием возможности что-либо изменить. Кажется, что единственный выход – это проявлять жалость к себе и кричать о собственных достижениях, принижая личность другого.
Однако, чтобы «разорвать ком проблем» нужно пойти по обратному пути. Чего бы это ни стоило. Ведь вы хотите узнать, как сделать так, чтобы мужчина работал?
Так называемые кирпичики, на том самом «фундаменте» из первого совета – можно выстроить, убрав кричащие, утвердительные выражения из своего лексикона. Какой мужчина захочет что-то менять, если ему каждый день твердят о собственной независимости и возможности заработать? К чему ему стараться, если и без его заработной платы вы как-то живете? Зачем ему трудоустраиваться, вылезать из депрессии, проводить работу над собой, если вы и так все купите, да еще и прокричите об этом вслух?
Мотивировать своим присутствием
Жена-красавица, которая так и норовит прикупить новое нижнее белье или туфельки. А сколько нужно денег, чтобы сделать потрясную прическу и сходить к косметологу? Почему бы не зарабатывать для этого больше?
По своей природе, мужчины – жутки хвастунишки. Любой самец так и жаждет похвастаться своей партнершей перед своими «соплеменниками». Позвольте ему это сделать. Будьте девушкой, «спускайте деньги» на себя, провоцируя своего любимого на новые траты. Стройте его желание работать и нести вам деньги на примитивных вещах, свойственных каждому мужчине.
Строить совместные планы
Еще один крайне важный пункт, мотивирующий не только работать мужчину, но и стараться расти по карьерной лестнице. Совместные мечты, материальные планы в совокупности с моральным благополучием семьи – лучшая «таблетка» от тунеядства и безработицы.
Масштабные проекты о построении «семейного гнездышка», покупке хорошей немецкой машины, путешествиях и приобретении коммерческой недвижимости – не только отрезвляют и заставляют работать с новой силой, но и в целом вдохновляют на совместную счастливую жизнь.
Разумеется, не стоит забывать, что подобные планы нужно строить на крепком фундаменте понимания и спокойствия. Работать прежде всего над собой, своим поведением и быть той самой музой, ради которой хочется добиваться новых побед.
Никогда не критиковать примитивно
Завершающее правило, позволяющее закрепит ь мотивацию мужчины к желанию зарабатывать. Любое негодование, направленное в сторону мужского пола – должно быть хорошо аргументированно. Правило «работает» не только в случае денежных вопросов, карьеры и совместного бюджета.
Ленивец обыкновенный: что делать, если муж не встает с дивана
Классика жанра: «у подруги муж как каменная стена, а моего постоянно нужно подгонять и опекать». Недовольство растет как снежный ком, разрушая теплые чувства и гармоничные отношения. Что делать, если мужчина — лентяй? Обсудим важный вопрос: можно ли спасти брак, если опора семьи редко предлагает себя в качестве помощника в домашних делах и воспитании детей, а зарабатывание денег и вовсе не входит в число его жизненных приоритетов.
Признаки мужчины-лентяя
«Я всего 2 года назад вышла замуж, но уже всерьез подумываю о разводе. Мы познакомились еще в университете, он был нормальным парнем. Сейчас смотрю на мужа и не понимаю, как я не могла замечать, какой он лентяй.
Работает по свободному графику: хочу — еду на работу, не хочу — буду спать до обеда. Естественно, его доход из-за такого разгильдяйства оставляет желать лучшего. Искать постоянное место работы не хочет, говорит, что и эта его устраивает. По дому не помогает. Каждый день одна и та же картина — муж целыми днями, если не на работе, возле компьютера, а вокруг горы немытой посуды и разбросанные вещи. На все мои претензии один ответ — “если не устраивает, сама убирайся”. У меня нет сил. Понимаю, что превращаюсь для мужа в бесплатную домработницу. Я не хочу жить с мужем-лентяем».
Постоянная лень близкого человека всегда сказывается на всей семье. Это стремление человека отказаться от преодоления жизненных трудностей и устойчивое нежелание совершать волевые усилие над собой, чтобы что-то сделать. С точки зрения психологии, патологическая лень характеризуется как вредная привычка, которая мешает человеку развиваться как личность. [1]
Мотивируем любить жизнь
Лодырь и пальцем не пошевелит, чтобы улучшить свое материальное положение, побороться за лучшую должность на работе, наладить отношения с партнершей и сделать интересным общий досуг. Естественно, с бездельником сложно вести быт и воспитывать детей.
считает, что дела по дому — исключительно женская обязанность, поэтому вообще не касается быта;
часто не имеет постоянной работы и не стремится к этому;
даже важные дела всегда откладывает на потом;
не стремится больше зарабатывать, поскольку считает, что и без того делает очень много;
в своих неудачах и неудавшейся карьере винит всех вокруг, но себя — никогда;
не имеет серьезных увлечений и хобби;
может только строить грандиозные планы и раздавать «ценные» советы всем вокруг, но для достижения собственных целей ничего не делает. [2]
Причины мужской лени
Лентяями не рождаются. Это приобретенное качество, обусловленное внешними или внутренними факторами. Мужчина может находить массу отговорок своему нежеланию что-то делать. Но итог один — он безынициативен и на него нельзя положиться.
Психологи выделяют ряд причин, почему мужчина может лениться:
Выученная модель поведения
Мужчина перенимает от своих родителей модель «нормальной» семьи. И если он рос в условиях, когда мама все заботы по дому взваливала на свои плечи, то и от своей жены он скорее всего будет ожидать того же. По сути, мужчина в лице своей избранницы ищет «замену» матери, которая будет решать все его проблемы. Муж становится лентяем и эгоистом, поскольку не знает и не понимает, что семья должна существовать по другим «законам».
Отсутствие мотивации и целей в жизни
Психологи сходятся во мнении, что лень зачастую становится следствием низкой мотивации к достижению какой-либо цели. И не столь важно, что это — помощь жене в бытовых вопросах или продвижение по карьерной лестнице. Мужчина довольствуется малым и не видит смысла прикладывать хоть малейшие усилия, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. [3]
Отсутствие интереса к деятельности
Если мужчина занимается неинтересным ему видом деятельности, есть риск, что лень рано или поздно победит. Нелюбимая работа — большой стресс и полное отсутствие мотивации что-либо делать. Приходит понимание того, что незачем растрачивать столько энергии на дело, которое буквально вызывает отвращение. [3]
Неуверенность в себе и страх
Лень нередко становится надежной защитной броней, которая прикрывает неуверенность в себе и страх перед любыми начинаниями. Зачем искать новую работу с высоким заработком, если можно потерпеть крах в новом деле? Рассуждая таким образом, мужчина ленится и не предпринимает никаких попыток что-то изменить. Ему проще лежать на диване, ведь так безопаснее — уютно и нет риска потерпеть фиаско.
Муж — лентяй: в каких случаях виновата жена
«С мужем в браке уже 15 лет. У нас сын, которому недавно исполнилось 12 лет. И чем дальше, тем только хуже. Ощущаю себя домработницей, а не женой и матерью.
В доме двое мужчин, но никто из них и пальцем не пошевелит, чтобы что-то сделать по дому. Живут на всем готовом — не едят, если я не накрою стол, могут ходить в грязном, если я не успею постирать и погладить одежду. Муж и сын – лентяи каких поискать. И не скажу, что они загружены вне дома. Муж работает за мизерную зарплату, особо не напрягаясь. А сын из рук вон плохо учится, свободное время проводя за видеоиграми.
Понимаю, что сама их избаловала до крайности. Спокойные разговоры не помогают. Инициативы и благодарности от домочадцев совершенно никакой. Смириться, что муж и сын – лентяи, или что-то делать?»
Неудивительно, что мужская лень так расстраивает женщин. Но в ряде случаев они сами усугубляют ситуацию, культивируя в избраннике полную безынициативность и нежелание прикладывать малейшие усилия для достижения цели. Сложно заставить лентяя работать, когда в семье не самые «здоровые» отношения.
Какие модели женского поведения в браке влияют на то, что муж становится «хроническим» лентяем и тунеядцем?
Самопожертвование и навязчивая забота
Многие женщины ставят перед собой цель — обеспечить своему мужу самую лучшую «среду обитания». Быть заботливой хлопотуньей — это прекрасно. Но иногда это переходит границы дозволенного — женщина взваливает на свои хрупкие плечи буквально все. Она зарабатывает, когда ленивый муж «ищет свое предназначение в жизни» или просто проводит время перед телевизором. Женщина сама приучает мужа жить «на всем готовом». Мужчина понимает, что его благоверная и сама со всем справляется. Зачем тогда ей помогать? Он привыкает ничего не делать.
Брак — это «работа» в дуэте. Важно, чтобы все обязанности были распределены между мужем и женой в равных пропорциях.
Беспочвенные обвинения в «ничегонеделанье»
Муж приходит измотанный с работы, а прямо с порога на него набрасывается с упреками «ты ничего не делаешь по дому» разъяренная жена. Вместо вкусного ужина и теплых объятий мужчина получает порцию обвинений в лени и громкий скандал. Это напрочь сбивает все благие намерения помочь. Такая модель поведения, как правило, свойственна женщинам, которые сидят с маленьким ребенком в декрете.
Действительно, декретный отпуск — не самый легкий период в жизни женщины. Но важно посмотреть на ситуацию объективно. Если муж работает днями напролет, чтобы его семья ни в чем не нуждалась, он тоже устает. То, что он не моет полы, придя вечером домой, — это не лень и не эгоизм. И беспочвенные обвинения точно не мотивируют его чем-то вам помочь в ведении домашнего хозяйства.
Постоянная критика в несостоятельности
«Ты мало зарабатываешь», «ты ничего не достиг в жизни», «ты не муж, а нытик и лентяй» — такая критика унижает мужчину. Постоянно «пилить» мужа и обвинять его в неспособности заработать деньги, по меньшей мере, неумно. Он воспринимает такую критику очень остро. И рано или поздно точно начнет по-настоящему лениться. Зачем стараться, когда жена всегда находит, к чему придраться?
Если муж старается изо всех сил, чтобы добиться успеха в карьере, женщина должна понимать, что постоянная критика — не самая лучшая поддержка для него. Это подрывает веру мужчины в себя.
Смириться или «лечить»: что делать, если муж — лентяй
Женщине, которая поставила перед собой цель «перевоспитать» мужа-лентяя, придется приложить немало усилий и запастись огромным терпением. Необходимо прежде всего найти причину того, почему муж-лентяй не работает и не помогает по дому. Что это — перенесенная в брак модель отношений его матери и отца или защитная реакция на вашу постоянную критику? По большому счету, борьба с мужской ленью — это как лечение болезни. Нет никакого смысла избавляться от симптомов, пока неизвестна причина заболевания.
Можно продолжать критиковать мужа, шантажировать его разводом или умолять исправиться. Он, может быть, и изменит свою модель поведения. Но надолго ли хватит его выдержки и силы воли, — неизвестно. Вряд ли можно заставить мужчину-лентяя работать, если он вообще не привык этого делать. Более продуктивным решением проблемы окажется мирный диалог. Поговорите с мужем — почему он не ищет новую работу, что ему мешает в достижении поставленных целей, как он видит распределение семейных обязанностей. Если супруг открыт для диалога и показывает искреннее желание измениться, постарайтесь поддержать его в последующих действиях. Обсудите, в каком направлении стоит двигаться дальше, и убедите мужчину в том, что он всегда может рассчитывать на вашу поддержку. Его желание вкупе с вашим терпением помогут преодолеть любые преграды.
Когда лень является выученной моделью поведения, можно исправить ситуацию, прибегнув к технологии модификации поведения 7Spsy. Чтобы избавиться от лени и перестать бесконечно откладывать дела на потом, пройдите курс модификации поведения 7Spsy. Это сертифицированная методика, основанная на теориях И. П. Павлова, Б. Ф. Скиннера, А. А. Ухтомского и др.
Мотивируем любить жизнь
Занятия в рамках курса помогут осознать проблему и понять, насколько лень непродуктивна и разрушительна. Вы сможете изменить патологическую модель поведения, которая «настраивает» на лень, мешает быть инициативным и более работоспособным. Замена негативных установок на позитивные дает огромный толчок к личностному развитию и победе над собственной ленью.
Курс модификации поведения 7Spsy рассчитан на срок до 6 недель. Занятия проходят дистанционно в режиме строгой конфиденциальности. Мужчина получает рекомендации от психолога по телефону, e-mail и в онлайн-чатах. И он может не рассказывать коллегам и друзьям, что участвует в тренинге. Это важно, поскольку мужчинам очень сложно признаваться в своих слабостях и пороках.
«Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень», 2011 г., Е. П. Ильин.
«Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений», 2012 г., И. Корчагина.
«Психологические проблемы самореализации личности», 2004 г., Л. А. Коростылева.