Как заставить себя помыть голову
Что делать, если не успеваешь помыть голову: 4 лайфхака по возвращению волосам свежести
Спокойно, никто ни о чем не догадается.
Здесь и далее фото pexels.com
Как бы тщательно мы ни планировали нашу жизнь, часто в привычную рутину вмешивается неожиданный фактор, из-за которого все может пойти наперекосяк.
Ты проспал, дома внезапно отключили горячую воду, или на город напали инопланетяне — да мало ли может быть причин, по которым ты не успел помыть голову!
И поскольку грязные волосы никак не сочетаются с образом победителя по жизни, ниже мы делимся четырьмя лайфхаками, которые помогут уберечь твою репутацию стильного красавчика.
1 Используй сухой шампунь
Сухой шампунь — твой лучший друг в дни, когда лень (или некогда) мыть голову. Ничто так не помогает придать шевелюре свежий вид, как он.
Встряхни баллончик, распыли немного средства по всей длине волос, особенно на корни, а затем расчеши их или подсуши феном. Поверь, ты будешь поражен тем, как свежо и красиво выглядит твоя голова. Часто, помимо создания эффекта свежевымытых и высушенных волос, сухие шампуни также добавляют объема. А еще от твоей головы будет вкусно пахнуть!
2 Проведи феном по сухим волосам, а затем уложи их
Иногда все, что требуется, чтобы придать волосам достойный вид — это провести по ним феном, пока они сухие, а затем уложить их как обычно.
Этот трюк поможет избавиться от части масел на голове и придать тебе такой вид, словно ты только что вышел из душа.
3 Вымой и приведи в порядок только переднюю и боковые части волос
Если у тебя мало времени, но есть хотя бы пять минут, ты можешь упростить себе задачу: просто вымой переднюю и боковые части волос в раковине, а затем высуши их феном.
Этот быстрый прием волшебным образом позволит голове выглядеть так, будто ты помыл ее целиком.
Что нужно делать, чтобы реже мыть волосы. Рассказывает трихолог. Эксклюзив
Какой бы у человека ни была прическа (каре, дреды, прямые или волнистые волосы), правило гигиены одинаковое для всех – голову нужно мыть регулярно. Но частота этой процедуры для всех разная. Кто-то моет свои пряди раз в два или три дня, а кому-то приходится делать это ежедневно.
OBOZREVATEL решил узнать, как реже мыть волосы, сохраняя при этом их ухоженный и здоровый вид. Для этого мы пообщались с Юлией Дудий – трихологом-реабилитологом, специалистом по восстановлению волос, а также экспертом по качеству лекарственных средств.
– Что нужно делать, чтобы реже мыть волосы?
– Волосы следует мыть по мере необходимости, то есть по мере загрязнения. Реже – не значит лучше. Когда мы голову моем редко, а нужно – чаще, то можем спровоцировать развитие различных воспалительных состояний кожи головы. Сальная железа, которая выделяет кожное сало, подвластна гормональной системе человека и состоянию желудочно-кишечного тракта. Никакими шампунями и попытками переучить жирнеть голову никак не удастся воздействовать на сальную железу, поскольку это все идет изнутри.
Часто бывает так, что человек в школьные годы мыл голову раз в неделю, а потом начал делать это каждый день. Конечно, в пубертатный период (период полового созревания – Ред.), в 11-12 лет, сальная железа может работать более интенсивно – и кожа головы начинает жирнеть быстрее. Если человеку нужно мыть голову раз в два дня, а он делает это каждый день, – это тоже плохо.
Мы таким образом можем нарушить гидролипидный баланс кожи (естественная защитная граница, образованная кислотной реакцией кожи – Ред.) и спровоцировать развитие различных дерматитов. Все очень индивидуально. И если кто-то моет голову раз в 7 дней – это не вариант нормы.
Важно отслеживать свою норму. Например, человек прошел пубертатный период (18 лет) и у него сформировалась определенная частота мытья волос – раз в два или три дня. Но вдруг в организме что-то произошло: от смены ухода или климата, из-за гормональной системы или от проблем с кишечником. В результате кожа головы начинает жирнеть быстрее.
В этом случае следует обратиться к специалисту, чтобы выявить причину. Но стоит помнить, что ни шампунь, ни мезотерапия не помогут. Максимум, что можно отсрочить, – один день. Это если правильно подобрать уход за волосами: добавить пилинги, очищать кожу головы и увлажнять волосы.
– Можно ли использовать сухой шампунь как альтернативу обычному, чтобы реже мыть волосы?
– Это очень опасно. Конечно, все зависит от того, какой шампунь покупает человек, и какой состав у этого средства. Сухой шампунь не очищает кожу головы. В его составе есть компоненты, которые слегка абсорбируют кожное сало – и волосы становятся менее жирными.
Если человек утром помыл голову, и к обеду волосы уже «несвежие», то иногда приходится идти на этот шаг. Но на постоянной основе это использовать не стоит. Также не стоит покупать очень дешевые сухие шампуни, потому что происходит мелкодисперсное покрытие кожи головы, из-за которого волосы не очищаются как следует и страдает волосяной фолликул (нарушаются его функции).
– Нужно ли мыть голову шампунем дважды?
– Да, даже если вы моете кожу головы через день, все равно надо делать это дважды. Как мы это делаем? Сначала нужно обильно намочить волосы. Затем шампунем хорошо промываем кожу головы: средство растираем в руках и прорабатываем массажными движениями кожу. После первого мытья шампунь смывает пыль и грязь. А после второго – средство более тщательно промывает голову от кожного себума (кожного сала – Ред.).
Если человек почувствовал, что и со второго раза шампунь не справился со своей задачей, нет ощущения свежести, то имеет смысл в третий раз повторить процедуру.
– Как выбрать правильное полотенце и расческу?
– Расческа не должна быть из компонентов, которые могут навредить волосам: железные зубчики или деревянное основание, расчески с натуральной щетиной кабана. Еще лучше не брать расчески с прорезиненным донышком, из которого торчат деревянные зубчики. Не стоит использовать старые расчески, набитые жиром, пылью и грязью. Ведь они должны хорошо чиститься.
Если волосы не имеют никаких проблем, то можно использовать обычное хлопковое полотенце. Важно только не ходить в нем три часа, поскольку хлопок усиленно забирает влагу. Нужно понимать, что вытирая голову, мы не «добываем огонь»: нужно промокнуть волосы от лишней влаги, и убрать полотенце.
Если есть какие-то проблемы с волосами, например, ломкость, сухость или же это кудрявые волосы, то можем использовать натуральное шелковое полотенце. Ведь оно не пересушивает и разглаживает волосы, делает их более блестящими, ровными, убирает пушистость. Если же нет возможности купить шелковое полотенце, то подойдет микрофибра, которая мягко убирает влагу с волос.
Как заставить себя помыть голову?
Нужен просто мощный волшебный пендель. Только и всего)))
Договоритесь с приятелем или другом пообщаться в скайпе. Сами не заметите, как наведете чистоту и порядок не только на голове)))
странно, что вы, как женщина, как я полагаю, задаете подобные вопросы. Все, что имеет отношение к опрятному внешнему виду и гигиене, не должно подвергаться обсуждению. Вы просто должны молча встать и пойти в ванную. Все!
Ну представьте, что будет, если Вы её мыть не будете. Как правило, последствия являются лучшим стимулом к действию.
1 психологически внушайте себе в прямую
3 РАДИКАЛЬНЫЙ способ: берёте шампунь и наливаете его на сухую голову. Так или иначе вам придётся промыть слипнувшиеся волосы.
Добрый день! Измените свою жизнь. Внесите в нее больше красок. Если еще не замужем, вообще лучше. Окружите себя мужчинами. Назначьте встречу. Голова сама помоется и не только голова. А заставлять не надо. Больше похоже на депрессию. Когда ничего не хочется, даже делать элементарные вещи.
Купите шампунь, который будет Вам очень нравится по запаху, по консистенции, бальзам, маску для волос. Что-то такое, чтобы получать удовольствие. Если процесс будет нравиться, то чаще захочется его выполнять.
А зачем заставлять? Вот у меня сами волосы заставляют их мыть. Если не вымою через день, смотреть тошно и не укладываются они. К тому же мне нравится мыть голову горячей водой с шампунем, после этого улучшается настроение и самочувствие.
Сами понимается, как окружающие вокруг Вас люди будут на Вас смотреть
И это может послужить причиной для сплетен, мол человек не моется и пахнет черт знает как
Так что встаньте утром на 10 минут пораньше
И возьмите, да вымойте голову
Это дело делается за несколько минут, не больше.
Зато пахнуть будете хорошо
Ежедневное мытье волос это рекламный ход хитрых пиарщиков. Следуя которым мы несомненно должны мыть голову каждый день именно этой шампунью, потом ополоснуть ополаскивателем именно этой марки (ни в коем случае другой).
В конечном итоге человек вымывает естественную жировую смазку и волосы действительно становятся сухими и безжизненными. А человек и дальше выручает парфюмерную промышленность и покупает более дорогие шампуни и ополаскиватели и начинает мыть голову два раза в день (замечаю это по некоторым моим знакомым). Но эффект только хуже.
Мыть голову мылом можно. Если прижмёт-даже хозяйственным. Мыло снимает с кожи головы омертвевший слой эпидермиса и лишний жир, а с волос-жир. Т.е. основные требования к мытью головы выполняет. При этом, если использовать мыло без ЛСН и другой подобной химии (найти такое легче, чем шампунь), то и вреда для волос меньше.
Если имеется в виду обычная кустарная подделка, то правила обычные: нечеткие надписи на упаковке, несоответствие размеров самого подгузника, количество наполнителя, посторонние запахи. Следует также отличать GOON для внутреннего рынка (они качественнее) и экспортный вариант. Если подгузники «правильные», то все надписи на родной упаковке будут на японском, допустима только наклейка дистрибьютера на другом языке.
У меня таких ситуаций не было, но учитывая частый контакт с руками мобильного телефона, понятно что на нем, как и на всех подобных приспособлениях, которые находятся в в постоянном контакте с человеком, множество бактерий. Если же учесть что мы его кладем, куда ни попадя, то помыть руки после контакта с ним во время еды, крайне желательно.
Моем голову правильно: главные ошибки и хитрости
Уход за волосами бывает разный. Кто‑то покупает дорогие маски и сыворотки, чтобы питать и восстанавливать волосы. Кто‑то рассчитывает на салонные процедуры: ботокс, ламинирование, нанопластику. А кто‑то ходит на массаж или делает плазмолифтинг, чтобы ускорить рост волос. Но начать нужно с основы: правильного мытья головы.
Казалось бы, что здесь сложного: намочить, намылить, смыть. Но не все так просто. И у этого процесса есть нюансы, о которых нужно знать, чтобы не испортить волосы. Быть может, с правильным мытьем головы и салонные процедуры не понадобятся!
Как часто мыть голову
Есть общие рекомендации по мытью головы для разных типов волос. Но они не всегда подходят. У тех, кто пользуется средствами для укладки, голова грязнится быстрее. Как и у тех, кто носит головные уборы. Зимой волосы становятся суше, чем летом. А у женщин жирность кожи головы меняется в течение менструального цикла. В общем, главный критерий — ваши личные ощущения.
Кроме того, эксперт по волосам Мария Иванова предупреждает: «Если у вас быстро пачкаются волосы, это могут быть неверно подобранные продукты для ухода или неправильное их использование». Таким образом, факторов очень много.
Если не вымыть волосы вовремя, слой грязи затруднит обменные процессы в коже головы. Волосы потеряют блеск и станут больше выпадать. А раннее мытье головы ослабит и пересушит кожу: небольшое количество кожного сала все же необходимо для здоровья.
Скажите «нет» горячей воде
Расчешите волосы
Шампунь — только на корни
Намыливать длину волос не надо. Возьмите немного шампуня, вспеньте в ладонях и нанесите на корни, начиная с затылка. Сделайте легкий массаж, избегая резких и активных движений.
Больше всего грязи находится возле кожи головы. Остальным волосам хватит и мыльной воды, стекающей с корней. Натирая длину шампунем, вы повреждаете структуру волос. Возле корней они самые толстые и крепкие, а ближе к кончикам — тонкие и слабые.
Кондиционер — только на длину
Тут все наоборот: корням, тем более коже головы, кондиционер не нужен. Он образует пленку вокруг волоса, что защищает его от вредных воздействий. Такая пленка на корнях и коже головы помешает обменным процессам и доступу кислорода. Волосы потеряют блеск, будут выпадать и быстрее пачкаться.
Чтобы нанести кондиционер на волосы, промокните их полотенцем. Затем распределите по всей длине, начиная от уровня подбородка. Подержите пару минут и смойте большим количеством воды.
Окрашенным волосам — особый уход
У окрашенных волос меняется структура. Они становятся более пористыми, сухими и ломкими. Первое, что нужно сделать, — купить специальные шампунь и кондиционер. Желательно не масс‑маркет, а хотя бы полупрофессиональные. С такими вы точно не потеряете цвет за первые две недели.
Состав средств для окрашенных волос более щадящий. Они не только очищают, но и питают, увлажняют волосы. Кроме шампуня и кондиционера, купите хорошую маску и наносите ее раз в неделю. Маска заполняет пористую структуру, и волосы выглядят здоровыми и блестящими. Кстати, профессиональные маски дают эффект не хуже салонных ботокса и нанопластики.
Окрашенные волосы нежелательно нагревать: они и так ослабленные. Фен, утюжок и прочее используйте на минимальной мощности. Перед сушкой и укладкой наносите на волосы термозащиту, а выходя на улицу — защиту от ультрафиолета. Если этого не делать, окрашенные волосы быстро выцветут и превратятся в солому.
Как обращаться с мокрыми волосами
Мокрые волосы особенно легко повреждаются. Нельзя выкручивать их как веревки, лучше стряхнуть лишнюю воду. Также вредно растирать их полотенцем: движения против роста волос поднимают на них чешуйки. В результате волосы становятся ломкими, тусклыми и пушащимися.
Вместо энергичного трения мягко промокните волосы полотенцем. Многие из нас любят разгуливать в чалме из полотенца часами, а некоторые даже спят в ней. Это ошибка: полотенце нельзя держать больше 10 — 15 минут. Во‑первых, к коже головы затрудняется доступ кислорода и она начинает преть. Это вызывает раздражение и перхоть.
Во‑вторых, волосы находятся в неестественном положении, из‑за чего могут повреждаться. Лучше позволить им свободно спускаться к плечам. Расчесывать чистые волосы можно только после того, как они подсохнут. Причем специальной расческой для мокрых волос.
Сушите волосы правильно
Чтобы волосы были здоровыми и крепкими, о сушке горячим воздухом придется забыть. Лучше встать на 10 минут раньше и посушить прохладным, чем травмировать их. Вода, которая остается после мытья, буквально вскипает от горячего воздуха. Волосы становятся сухими и ломкими.
Важный момент: направляйте поток воздуха сверху вниз, параллельно росту волос. Не снизу вверх и не перпендикулярно. Здесь работает то же самое правило: любые движения против роста волос нарушают их структуру.
Как стильно уложить волосы, если лень мыть голову: 7 простых бьюти-хаков
Если ты — Золушка, которой ну очень лень мыть голову, то ELLE girl — твоя персональная фея-крестная, знающая толк в прическах даже на сальные волосы 😁
Специально для тех, кто не любит часто мыть голову, но любит всегда выглядеть на отлично, собрали быстрые, удобные и стильные прически 😁
Шиньон с эффектом мокрых волос
Плюсов у этой прически много, но главная — она отлично маскирует жирные волосы. А чтобы ты совсем не боялась, что кто-то увидит, что голова твоя «не первой свежести», нанеси на волосы гель с мокрым эффектом. Придать образу дополнительный шик помогут крупные эффектные серьги.
Конский хвост из косичек
Никто не заметит, что ты пару дней не мыла голову, если сделать эту стильную прическу. Сначала заплети косы средней толщины (если у тебя куча свободного времени, можешь и тонкие), а потом собери их в высокий хвост.
Хвостики
С помощью хвостиков можно замаскировать жирные корни. Сделай пробор, раздели волосы на две равные части, а там, где есть маслянистость, слегка попшикай сухим шампунем. Увеличь объем своих хвостиков с помощью легкого начеса расческой. Высший пилотаж — закрутить легкие локоны утюжком или плойкой. Образ для прогулки с подругами или свидания готов 💛
Прическа с широким ободком
Нужно скрыть жирные корни, но оставить волосы в распущенном виде? Лайфхак с широким обручем или повязкой-банданой — самое лучше решение.
Slicked back
Если по-русски, то это зачесанные назад волосы с мокрым эффектом. Очень стильно и немного дерзко получается 🙂 Главное, не жалей геля для волос!
Высокий пучок
Собери волосы в тугой пучок прямо на макушке. Можешь слегка закрепить прическу лаком. Уверяем: никто не подумает, что твои волосы несвежие, это же явная укладка, значит, все так и задумано!
Комбо
Запутай всех! Сделай несколько косичек прямо у лица, сверху — пучок (или сразу два), а основную часть волос оставь распущенными. В такой многоплановой прически жирные корни никто не увидит.
Материалы по теме
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.