Как затейпировать лицо на ночь
Практические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица
Всем хочется быть молодыми и красивыми. В настоящее время имеется много разных методик по омоложению лица без хирургических вмешательств, а самое главное, что с их помощью можно продлить свою молодость, и отодвинуть на какое-то время инъекции и пластику. К таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела.
Сегодня поговорим о том, какие ещё факторы, кроме естественного старения кожи, влияют на старение лица, и как от этого избавиться.
Во-первых, большую роль в красоте и здоровье играет стопа.
Всё дело в том, что множество сухожилий, мышц и связок, нервных окончаний и сосудов соединяют стопы, сердце, позвоночник, мозг. Стопа воздействует на верхнюю часть лица через заднюю поверхностную миофасциальную линию. Поэтому, если стопа деформирована, то нагрузка распределяется на другие органы нашего тела. А со временем, на глаза опускаются веки.
Как мы можем помочь себе?
1. Ходим босиком как можно чаще (в идеале — трава, песок и галька).
2. Балуем ноги ванночками и делаем самомассаж.
3. Делаем гимнастику:
Когда мы начинаем активно и регулярно работать со стопами — кожа волосистой части головы расслабляется, морщинки на лбу разглаживаются, опущенные веки поднимаются.
Во-вторых, немаловажную роль в отметинах на лице играет осанка.
Как бы странно это не звучало, но осанка меняет ваше лицо. Научно доказано, что в результате искривления позвоночника появляются:
Как быть? Важно делать гимнастику для осанки, которая убирает зажимы в мышцах шеи, спины и пояснице, тем самым устраняя боли. Эти зажимы влияют на внутренние и внешние органы, из-за чего нарушается их правильная работа и кровоснабжение. А далее – всё отражается на нашем лице. Для красивой осанки достаточно выполнять несколько упражнений в день, уделяя им всего 5 минут:
1. Сведение лопаток сидя.
2. Отжимание с колен.
3. Подъемы корпуса с отведением рук.
4. Упражнение с валиком.
Получить скидку
Если на лице появились первые отголоски деформированной стопы и осанки, то наряду с упражнениями для стоп и осанки, можно делать следующее упражнение для лица: наклон шеи к правому плечу – вытягиваем 2 минуты, к левому, вниз к груди и запрокидываем голову назад, желательно выдвигать подбородок и делать это стоя. Спина при этом должна быть прямая, ровная.
Любые искривления спины и деформация стоп, перенапряжение шеи, рано или поздно отразится на лице в виде птоза бровей, морщин лба, провисания зоны подбородка и асимметрии. Не важно, даже, какие именно упражнения вы делаете. Важно не только нагружать мышцы, но и растягивать и расслаблять. С возрастом, растягивать и расслаблять мышцы даже важнее.
Наилучший омолаживающий результат будет достигнут при комплексном применении:
Больше фотографий До и После смотрите в нашей галерее по ссылке.
Рекомендуем посмотреть видео, которое поставит точку между спорами, что эффективнее: косметологические процедуры по коррекции овала лица или хирургические.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
Тейпирование лица: правила и схемы
Косметологическое тейпирование лица — неинвазивная процедура избавления от признаков старения. Изменения внешнего вида происходят из-за потери кожей тургора, ослабления или спазмов лицевых мышц.
Эластичность и упругость молодой коже придают коллаген и гиалуроновая кислота. В норме они вырабатываются в достаточном количестве самим организмом. С возрастом их синтез замедляется, а скорость распада увеличивается. Это приводит к провисанию кожи.
С другой стороны лобные мышцы из-за многолетней активной мимики могут оставаться в спазмированном состоянии, собирая кожу и подкожные слои в “складочки”. Мышцы нижней части лица, наоборот, ослабевают, провисают, овал теряет четкость.
Остановить эти процессы, вернуть нормальное функционирование тканей помогает косметологическое тейпирование.
Методика тейпирования лица
Действие тейпирования основано на том, что, приклеиваясь, он немного сокращается, оттягивает кожу на себя. Пространство под дермой увеличивается, давление на сосуды уменьшается. Ток лимфы и крови становится свободнее. Устраняются застойные явления, питание клеток лица улучшается.
Под воздействием тейп-ленты расслабляются мышцы, расправляются заломы на лбу и между бровей, приподнимаются нависшее верхнее веко, уголки губ, очерчиваются скулы.
Эффекты и польза регулярного тейпирования лица:
Правила тейпирования лица
Достижение заметного результата зависит от соблюдения правил.
Кинезиологическое тейпирование лица
Общее название процедуры происходит от слов kinesio — движение, и tape — лента, т.е. “подвижная лента”, “лента для движения”. Изначально метод применялся для восстановления спортсменов, лечения травм, увеличения выносливости на тренировках, подготовки к соревнованиям.
В косметологии тейпирование лица используются из-за своей способности воздействовать на подвижные ткани лица — мышцы, кровь, лимфу.
Виды эстетического тейпирования направлены на борьбу с основным возрастным проблемами, ухудшающими внешний вид.
Лифтинг тейпирование лица
Назначение — подтяжка кожи там, где особенно заметно ее провисание (веки, щеки, подбородок, шея). Также тейп-лифтинг успешно справляется с первыми, неглубокими морщинами вокруг глаз, на лбу, между бровей.
Брыли
Обвисший нижний край щек появляется в результате естественного птоза (опущение тканей под действием силы тяжести), с возрастом, из-за лишнего веса, работы за компьютером с опущенной вниз головой.
Порядок тейпинга для подтяжки:
Потеря четкого контура
Мышцы лица делятся на поднимающие и опускающие. Их спазм, возрастное ухудшение питания приводят к тому, что кожа и нижележащие слои провисают, появляется дряблость.
Комплексное лифтинг тейпирование лица охватывает щеки, подбородок, шею.
Морщины вокруг глаз
Можно использовать один отрезок или сделать аппликацию по круговой мышце глаза.
1 вариант. Середину тейпа длиной 4 см расположите рядом с уголком глаза. Без натяжения распределите его концы вверх к виску и вниз к выступающей части скулы.
2 вариант. Зафиксируйте вокруг глаза равномерно 8-9 кусочков узкой ленты длиной по 2-3 см. Направление от щеки к глазу, от лба к брови.
Горизонтальные морщины на лбу
Межбровные морщины
Носогубные складки
Морщины вокруг губ
Наклейте два узких тейпа сверху и снизу по круговой мышце рта вплотную к контуру губ.
Лимфодренажное тейпирование лица
Назначение тейпирования — устранение отеков, восстановление нормального тока лимфы.
Результат тейпирования — снижение одутловатости лица, носогубная складка менее выражена.
Дренаж век
Лимфодренажное тейпирование всего лица
Порядок и техника лимфодренажных аппликаций тейпирования: якорь должен располагаться на лимфоузле, лучи идти вдоль линий крупных лимфатических сосудов без натяжения. Тейпирование приподнимает кожу и подкожные слои в местах крепления. Давление уменьшается, пространства становится больше. Отток лимфатическая жидкости ускоряется. Отеки становятся меньше.
Комбинированное кинезиотейпирование лица
Схемы тейпирования позволяют проработать сразу несколько проблемных областей.
Лоб + мешки под глазами
Две длинные полоски наклейте крестообразно от внешних уголков глаз по границе глазницы через нос к противоположной брови до линии роста волос. Место скрещения лент — переносица.
Два коротких отрезка закрепите над бровями, наклеивайте вверх к волосам без натяжения.
Дополнительные рекомендации
Показания и противопоказания
Тейпирование показано, как профилактическая и помогающая устранить уже существующие недостатки и проблемы на лице:
К противопоказаниям относятся:
Преимущества косметического тейпирования лица:
Минус методики — кратковременность эффекта. Сочетание доступных способов ухода — пилингов, биоревитализации, фейсбилдинга, массажа, тейпирования лица дает лучший результат, который удерживается дольше.
Как затейпировать лицо на ночь
Подтяжка лица без операций проводится с помощью инъекций, аппаратного воздействия, введения под кожу нитей. Правильный выбор методов или их комбинация дают отличный и стойкий эстетический эффект. Рассмотрим методы безоперационной подтяжки лица – их особенности, показания, преимущества.
Показания к процедурам
Безоперационные омолаживающие техники показаны людям со схожими проблемами.
Сеансы у косметолога эффективны при борьбе с видимыми недостатками:
Результаты
Благодаря точечному воздействию на все слои кожи восстановительные процессы ускоряются, быстрее вырабатывается коллаген. Клиенты замечают, что кожный покров становится более упругим, исчезают отеки, менее заметны мешки под глазами, лицо выглядит здоровым. После курса морщины на лице долгое время не появляются.
Инъекционные техники
Инъекционными техниками устраняются даже глубокие морщины. Самые распространенные из таких процедур – мезотерапия, биоревитализация, уколы ботокса и плазмолифтинг.
Мезотерапия
Мезотерапия – инъекция коктейля из витаминов, ферментов, экстрактов растений и гормонов. Эти средства повышают тонус кожи и помогают избавиться от лишнего жира. Мезотерапия особенно эффективна для тех, кто боится появления брылей, – обвисшей кожи под нижней челюстью.
Сеансы мезотерапиии можно начинать с 30-и лет. Примерно в этом возрасте профилактика признаков старения дает наилучшие результаты. В более юном возрасте мезотерапия применяется для борьбы с угревой сыпью. Также уколы избавляют от сосудистой сетки.
Для получения наилучшего результата нужно пройти курс процедур. В среднем требуется 3-4 похода к косметологу, чтобы избавиться от проблем с кожей. Промежутки между сеансами – 10-14 дней.
Противопоказания:
Рекомендации по уходу за кожей:
Биоревитализация
В основе препарата для инъекций – гиалуроновая кислота. Она притягивает молекулы воды, которые заполняют заломы и морщины. Биоревитализация помогает насытить кожу и избавиться от сухости и дряблости, поддерживает водный баланс. Дополнительно в коктейлях могут быть витамины, аминокислоты, пептиды.
Лучший возраст для начала омоложения гиалуроновой кислотой – после 30 лет. Инъекции избавляют от первых признаков старения, поэтому наилучший результат достигается в возрасте 30-45 лет. Результат курса сохраняется до 1-1.5 лет.
В рамках одного курса проводят 4 сеанса, между ними делают перерывы в 2 недели. В перерывах очень важно следить за состоянием кожи, питанием и питьевым режимом.
Чтобы избежать болезненных ощущений, лицо обрабатывают обезболивающим кремом. Без анестезии эффект от сеанса возрастает в полтора раза.
Рекомендации по уходе после сеанса:
Биоревитализация имеет противопоказания. У некоторых пациентов проявляется сильная чувствительность к компонентам препарата, им нельзя делать инъекции. Беременным и кормящим тоже запрещено делать биоревитализацию. Лучше перенести сеанс, если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь.
Абсолютные противопоказания:
Плазмолифтинг
Плазмолифтинг – омоложение кожных покровов инъекциями собственной плазмы. Благодаря биосовместимости препарат идеально усваивается в организме и не вызывает аллергической реакции. Косметологи используют стерильные пробирки из гипоаллергенного материала для забора крови. Процедура безопасна.
Перед сеансом у клиента делают забор крови. После ее прокрутят в центрифуге для выделения плазмы.
Перед сеансом нужна тщательная подготовка, в том числе сдача анализа крови на инфекции.
За несколько часов до процедуры отказаться от алкоголя, жирного, копченого, пряного. В это время нельзя пить крепкий чай или кофе. Перед походом к косметологу не есть в течение 5-и часов.
Противопоказания к плазмолифтингу:
Уколы ботокса
Эти инъекции разглаживают лицевые мышцы, благодаря чему лицо выглядит моложе и свежее. Ботокс отлично борется с мимическими морщинами.
Препарат основан на ботулотоксине, блокирует нервные импульсы, идущие к лицевым мышцам. Уколы не будут мешать мимике, искажать ее.
Перед сеансом воздержитесь от алкоголя. Врачи считают, что из-за употребления спиртных напитков после введения ботокса могут появиться отеки и синяки. Если вам назначили антибиотики или препараты, разжижающие кровь, не посещайте косметолога и дождитесь окончания курса лечения.
Противопоказания:
Не прикасайтесь к местам уколов. Для быстрого восстановления откажитесь от физических нагрузок на 2-3 дня. В первые дни нежелательно даже наклоняться. Все рекомендации получите от косметолога.
Аппаратная подтяжка лица
Не обязательно проходить через курс уколов, чтобы омолодиться. Лифтинг-эффекта можно достигнуть с помощью аппаратных методов. Процедуры полностью безболезненны, кожа после сеансов быстро восстанавливается.
RF-лифтинг
Воздействие на морщины радиоволнами. Волокна коллагена в коже становятся более упругими, благодаря чему кожа подтягивается. Для лифтинга кожи лица используют би- и три- полярные аппараты. Они показывают высокую и доказанную эффективность.
К RF-лифтингу не нужно готовиться. Вы можете прийти на сеанс в любое время года, даже летом иметь высокую эффективность. Чистота лица сильно влияет на результат лифтинга. Сначала косметолог делает пилинг, а после наносит проводящее средство. Далее начинается работа над недостатками кожи с помощью манипулы.
Из-за действия радиолуча сосуды расширяются, поэтому среди побочных эффектов покраснение обработанных участков и повышение температуры на лице. Вечером в день сеанса может немного опухнуть лицо. У большинства пациентов эти симптомы проходят сами примерно за 2-3 дня.
Не злоупотребляйте лифтингом, соблюдайте паузы между сеансами и проводите уходовые процедуры по рекомендациям косметолога. Пренебрежение рекомендациям может привести к фиброзу кожи.
У RF-лифтинга есть противопоказания:
Лазерный лифтинг
Лазерный луч света стимулирует выработку эластина в коже, возвращая тканям упругость. Омоложение естественным образом с отличным косметическим эффектом.
Существует два типа подтяжки лазером:
Противопоказания:
Покраснение после воздействия лазером – нормальная реакция для пациентов с тонкой кожей. На лице могут образоваться корочки, но это не признак болезни. У носителей вируса герпеса со слабым иммунитетом может начаться обострение этой болезни после сеанса лазерного лифтинга. Такое происходит крайне редко. У пациентов с жирной кожей иногда появляются угри с белыми головками.
После сеанса наносите на обработанные участки крем с высоким SPF или пантенол. Загорать нельзя ни в солярии, ни на активном солнце – это может вызвать ожоги.
Через 2 недели после процедуры начните пользоваться кремами с гиалуроновой кислотой. Врач может дать дополнительные рекомендации, обязательно прислушайтесь к ним.
Лифтинг рассасывающимися и постоянными нитями
Подтяжку без операций сегодня делают с помощью нитей. Одни нити со временем рассасываются сами, а другие навсегда остаются под кожей.
Противопоказания
При опросе у специалиста не скрывайте наличие противопоказаний. Если они есть, то всегда можно воспользоваться другими техниками подтяжки.
Постоянные нити
Нити из полипропилена вводят в подкожно-жировую клетчатку для создания каркаса, поддерживающего кожу и мышцы лица. Этот каркас не влияет на работу сосудов и нервной системы. На поверхности находятся конусы и насечки. Они нужны для фиксации нитей под кожей. Со временем конусы рассасываются, а каркас закрепляется в коже.
Подходящий возраст для установки полипропиленовых нитей для каждого человека разный – это зависит от индивидуальных процессов старения. Нити не помогут, если кожа уже сильно обвисла. В таком случае придется проводить операцию.
Рассасывающиеся нити
Эти нити изготавливают из полимолочной кислоты. Они выполняют омоложение и постепенно растворяются. Также их называют нанонити, бионити, мезонити. Визуально напоминают леску с насечками. Неровности нужны для закрепления каркаса.
Введение нитей стимулирует образование естественного коллагена, из-за чего кожа становится более упругой. Эффект от разлагаемых нитей для омоложения кожи длится до 2 лет.
При неярко выраженных возрастных изменениях хорошо подходят рассасывающиеся нити. Они идеальны при тонкой коже и небольшой жировой прослойке. С помощью таких нитей можно корректировать мимические морщины и более глубокие складки. Побочный эффект от установки разлагаемых нитей – слабое покалывание на коже. Это нормальное явление, оно сигнализирует о выработке коллагена. Покалывание начинается примерно через 2 месяца после процедуры и самостоятельно проходит в дальнейшем.
Тонкости тейпирования лица: что нужно знать о модной процедуре от морщин
Лицо — визитная карточка каждой женщины. Поэтому ухаживать за собственной кожей нужно не только в те моменты, когда первые признаки старения уже появились, а заблаговременно. Ведь на состояние кожи влияет не только возраст. Известно, что стресс и усталость, климатические особенности — все это имеет непосредственное влияние на состояние кожи.
Стараясь сохранить молодость, упругость и свежесть кожи лица, женщины обращаются к косметологам за различными процедурами. Есть инъекционные и безинъекционные способы устранения морщин. Ко второму варианту относится не только аппаратная косметология, но и такой популярный метод подтяжки кожи лица и устранения мимических морщин, как тейпирование. О том, что это, кто придумал, какие есть противопоказания и польза, расскажем далее.
Тейпы для лица: что это
Тейпы для лица — это ничто иное, как специальный пластыри, которые нужно клеить, соблюдая определенные схемы. Теперь разберемся зачем это делать на примере спортсменов.
Итак, замечали, что многие из теннисистов, атлетов, футболистов и баскетболистов выходят на игру или соревнования с разноцветными пластырями на теле? Таким способом они фиксируют мышцы в месте травмы и уменьшают болевые ощущения.
Применение тейпов позволяет расслабить мышцы и зафиксировать их правильно. Благодаря этому происходит интенсивная циркуляция крови, в следствие чего разглаживаются морщины и спадает отечность.
Тейпирование лица, то есть его обклеивание специальной лентой позволяет без инъекций и прочих косметологических процедур избавиться от отеков, предотвратить появление морщин или сделать имеющиеся менее заметными.
Показания и противопоказания
Тейпирование стало популярно не только среди спортсменов, но и в косметологических кабинетах. Считается, что кинезиотейпирование для лица (эстетическое тейпирование) поможет справиться со следующими проблемами:
Правда, клеить ленты необходимо осторожно, согласно рекомендованным схемам и расположению мышц. А еще важно отказаться от данной процедуры по избавлению от морщин, если имеются следующие проблемы со здоровьем:
Также специалисты не рекомендуют использовать тейпы в период менструации. Лучше дождаться окончания цикла и тогда проводить процедуру по восстановлению упругости и эластичности кожи в домашних условиях.
Какой будет результат?
Согласно отзывам тейпирование лица от морщин позволяет добиться хороших результатов при условии их правильного использования. Можно:
Особенности применения тейпов
Чтобы клейкая лента оказывала положительный эффект на мышцы, необходимо использовать ее согласно ряду рекомендаций от специалистов:
Как клеить тейпы?
Если отсутствуют противопоказания к применению тейпов для избавления от морщин на лице, необходимо выполнять ряд подготовительных мероприятий перед их фиксацией на коже.
Пошаговая инструкция
Тейпирование лица: схемы
Если решили избавиться от морщин в домашних условиях с помощью тейпов, приобретите не только качественные ленты, но и изучите рекомендованные схемы по их нанесению на лицо. Важно фиксировать пластырь в той, зоне, которую планируете подтянуть.
От морщин на лбу
Чтобы разгладить морщины на лбу, нужно отрезать от рулона два пластыря шириной 5 см. Каждый приклейте над бровью, предварительно натягивая кожу. Когда тейп будет зафиксирован, он соберется в гармошку. Это означает, что все выполнено правильно.
От межбровных морщин
Нужен пластырь шириной 2,5 см и чья-либо помощь, чтобы разгладить морщины по сторонам и затем приклеить его на гладкую кожу.
От морщин вокруг глаз
Чтобы устранить складки вокруг глаз и приподнять виски, избавившись от грустного взгляда из-за опущенных внешних уголков глаз, следуйте схеме: Один пластырь шириной 5 см по диагонали от брови. Второй кусочек поменьше вертикально.
Для коррекции скул
Если хочется сделать скулы более выраженными, необходимо с каждой стороны вдоль скуловых мышц наклеить по одному длинному тейпу (10 см). Кожу оттягиваем у висков.
Для коррекции овала лица
Довольно частая проблема, с которой сталкиваются женщины после 35 лет — оплывший овал лица. Чтобы восстановить форму или предотвратить такие изменения, можно использовать тейпы. Понадобится пластырь шириной 2,5 см и длиной равной расстоянию от уха до уха по линии подбородка. Тейп клеят от центра к ушам, кожу подтягивают вверх.
Важно! Приклеивая тейп на любую зону, важно проследить, чтобы под ним кожа была ровной, без складок, заломов. Для этого нужно оттянуть ее, в указанном на схемах направлении, а сам пластырь не растягивать.
Как снимать правильно?
Тейпы на лице держатся довольно плотно, поэтому чтобы снять их и не травмировать кожу, необходимо приобрести специальный спрей, который размягчает клей. Он наносится сверху на пластырь на пару минут.
Если специального спрея нет, можно использовать растительное масло. Смочите в нем ватный диск и протрите ленту сверху, чтобы размягчить клей. Также можно использовать фен, подув на тейп теплым воздухом (горячий может обжечь кожу, будьте осторожны!).
Какие тейпы лучше?
Тейпирование лица в домашних условиях — популярная процедура среди девушек и женщин, желающих сохранить молодость, избавиться от морщин, придать лицу четкие очертания. Использовать рекомендуется качественные материалы, чтобы избежать аллергической реакции на компоненты клея, а также снизить болевые ощущения при их снятии.
Самыми популярными продуктами считаются:
Есть различные виды тейпов: кинезо, спортивные, кросс, косметологические. Для лица рекомендуется использовать последние — косметологические, или кинезо, которые предназначены для мягких участков тела и улучшают кровообращение, поддерживают мышцы, не сковывают движения.