средняя полоса россии это какие города входят в состав
Города средней полосы России
Средняя полоса России богата прекрасными и интересными городами, ее еще называют глубинкой. Несмотря на беспощадное время, здесь сохранилось много уникальнейших построек, архитектурных ансамблей, святых мест и музейных экспонатов. Города средней полосы России – это популярнейшие места для паломников и верующих со всей страны, а также и для тех, кто просто хочет быть ближе к святыне. Здесь очень много белокаменных церковных построек, с живописными фресками и с отпечатками древних традиций на себе. В этой местности трепетно сохранены все культурные памятки, причем, не одного поколения жителей.
Города средней полосы России : краткий экскурс
В среднюю полосу входят Древняя Тверь, Ярославль, Вологда, Кириллов, Ферапонтово, Кострома и другие прекрасные древнерусские города.
Тверь. Фото by Надежда (http://fotki.yandex.ru/users/nad629154200941/)
Города средней полосы России представляют собой бескрайние дали с храмами и косогорами, с прекрасными голубыми весенними порами года и золотыми осенними. Средняя полоса – это неописуемой красоты пейзаж, который радостно окружает природой, успокаивает и умиротворяет, придает сил и вдохновляет, настраивает на жизнь и придает любви.
Следует отметить, что области и города средней полосы России находятся совсем не далеко от самой столицы, можно даже сказать, что они граничат с Московской областью. Расстояние от Москвы до границы средней полосы составляет не более 250 км. Исключением являются только Ярославль и Смоленск, к которым сравнительно дальше – соответственно 282 и419 километров.
Говоря про города средней полосы России, обязательно нужно отметить их туристический потенциал (так сказать курортный). Ведь в этой местности очень распространено курортное лечение. Этот вид лечения на этой территории уже свыше 300 лет, то есть уже очень давно стало известно об целебных свойствах воды, земли и природы этой местности. Первооткрывателем первых «липенских» минеральных источников считают Петра Первого. В далеком 1702 году, неподалеку от места впадения реки Липовка в реку Воронеж, Петр Первый указал возвести заводы для выплавки специальных ингредиентов для создания пушек. По рассказам и повестям, уже к лету 1703 года, император обнаружил целебный источник вблизи места построек. Самодержатель лечился в этих источниках сам, и даже по приданию, разработал специальные правила по использованию их (своего рода инструкция по эксплуатации). Так и появилась первая курортная зона на территории городов средней полосы России.
Средняя полоса на карте россии. Средняя полоса россии на карте
Популярные материалы
Today’s:
Средняя полоса на карте россии. Средняя полоса россии на карте
Средняя полоса России – этот термин применяется к областям страны, расположенным в центральной европейской ее части.Главная особенность этих регионов – наличие умеренного, комфортного для проживания и ведения сельского хозяйства климата, наличие лесной растительности. Безоговорочно под действие этого термина подпадают 13 областей России, частично отнесены к такой территории еще 17 областей, граничащих с центральными территориальными единицами.
Карта средней полосы России
Список городов и областей средней полосы России
Южные области черноземья:
Восточные области Поволжья:
География средней полосы России
Практически вся территория средней полосы не имеет гористой местности. Здесь преобладают луга, чередуемые с хвойными и лиственными лесами, через которые пробиваются различной ширины и напористости реки. Растет огромное количество злаковых, бобовых, соевых культур, природа богата многочисленными видами флоры и фауны. В лесах всегда можно отыскать большое количеств грибов, ягод, шишек, служащих источником питания для крупных и мелких животных, а также птиц. В полноводных реках много рыбы, достаточное количество чистой пресной воды. Множество горожан, особенно проживающих в крупных городах, стараются обзавестись в этой зоне дачным домиком с небольшим участком. Благо выбор возможностей здесь очень широкий.
Именно поэтому средняя полоса богата на многочисленные исторические достопримечательности, храмы, культовые строения, наличие памятников и памятных мест. Тут же присутствует огромное количество разнообразных курортов, пансионатов, мест для отдыха, оздоровления, лечения различных недугов. Большие города здесь чередуются со средними по размерам и численности населения поселениями, а также компактными деревеньками. В основном сельское население задействовано на пахоте и возделывании земли.
Параллельно с этим регионы средней полосы отличаются наличием многочисленных фабрик, заводов, шахт, рудников. Практикуется добыча полезных ископаемых, руды, угля, углеводородов, древесины, хорошо развита химическая и военная промышленность, машиностроение. Они помогают активно развиваться различным отраслям промышленности, наполняют бюджеты местных муниципалитетов дополнительными доходами, за счет которых подымается общий уровень жизни жителей и пенсионеров этого региона. В этой зоне также располагаются практически все крупные города России, что дополнительно делает ее и самой наукоемкой.
Средняя часть россии города. Средняя полоса России :: География термина
К средней полосе принято относитьчасть России от границ сна западе дона востоке, и от Карелии и Архангельской области на севере до Черноземья, а иногда и до Кавказа, на юге.
Безоговорочно к средней полосе России относятся области, расположенные вокруг(Центральный экономический район и Нижегородская область):
Река Дубна в Московской области
Также к средней полосе могут относить более северные области:
Также более южные области Черноземья:
А также более восточные области:
Татарстан, Удмуртию, Башкирию, Оренбургскую область, Пермский край, Республику Коми к средней полосе не относят.
Средняя полоса россии для ф. Карта «Средняя полоса России» верси. 0 для Farming Simulator 2019 (v1.5.3.1)
Карта The Average Strip To Russia для Фермы 17.По местности 14 полей, Choppedstraw и PDA;Можно самостоятельно продавать молоко;Есть животные свинья, овцы, корова, курка;Вы можете самостоятельно продавать молоко.Авторы: Igor Yemelyanov, Tautvis (всего лишь конверт)
Укажите причину вашего дизлайка:
Подобные материалы
Правила написания отзывов
Отзыв обязательно должен быть о конкретном материале (не о загрузившем, не об авторе и всех его работах в целом)
Отзывов ещё нет. Будьте первым!
Карта россии. Карты и схемы России
Выше представлена подробная карта России с городами. Воспользуйтесь меню слева для того чтобы найти необходимые объекты на карте. Для скачивания доступны карты железных дорог России, а также мобильные приложения с офлайн-картами. Ниже можно ознакомиться с подробными картами: физическая карта России, карта рек и морей, контурная карта России, карта дорог России, карта республик и округов, климатическая карта России, карта рельефа, карта автомобильных дорог России и многое другое.
Южная полоса россии города. Какой город России самый южный
Самым южным городом России считается Дербент. И, по мнению журнала Forbes, он – один из самых недооцененных в туристическом смысле городов страны.
Географическое положение
Расположен Дербент на небольшом пространстве между горами Большого Кавказа и Каспийским морем. В самом узком месте это расстояние не превышает трех-четырех километров, и именно там находится город. Море оказывает сильное влияние на климат – зима там теплая (минусовых температур нет вообще), весна и осень длинные и влажные, а лето жаркое (до 26-30 градусов).
История города
Самый южный город на карте Российской Федерации одновременно считается еще и самым древним – история Дербента насчитывает более двух тысяч лет. Еще античный историк Геродот в пятом веке до н. э. писал о крепости на месте нынешнего города.
С тех пор Дербент был частью многих империй: от античного царства Селевкидов, раннесредневекового Албанского царства до арабского Халифата и персидского царства. Дербент брал штурмом Степан Разин, а Петр I жаловался на дербентские «великие жары» во время своего антиперсидского похода. С начала XIX века Дербент является частью России.
Население
В настоящий момент в городе проживает чуть больше 123 тысяч жителей. Большинство жителей – лезгины или азербайджанцы (33,7% и 32,3% соответственно), на втором месте по численности идут табасараны (15,8%), потом даргинцы (5,6%) и русские (3,7%). Максимальный пик русского населения пришелся на 1970 год, когда их в Дербенте проживало более четверти от всей численности горожан (26%).
Достопримечательности
В самом южном городе России есть на что посмотреть. Жемчужина архитектурного наследия Дербента – крепость, которая охраняла Каспийский проход более полутора тысячелетий. А в начале века нынешнего ЮНЕСКО внесла в реестр Всемирного наследия всю старинную часть Дербента целиком, особенно выделив единственный дошедший до наших дней памятник персидского зодчества – Дербентскую стену.
В Дербенте находится старейшая на территории России мечеть, построенная еще в седьмом веке, старинные резервуары для воды и фонтаны, старые ханские бани и кладбища с надгробными камнями, датируемыми аж пятым веком.
Удивительно, что несмотря на благоприятный климат и богатейшее историческое наследие города, тут очень мало туристов.
Переезд в среднюю полосу: какие есть преимущества
Вопросы, рассмотренные в материале:
Переезд в среднюю полосу России является довольно распространенным явлением для жителей более холодных и менее экономически развитых регионов. Относительно высокие зарплаты (даже исключая Москву и Санкт-Петербург), хорошая инфраструктура и не настолько большая разница в климате делают эту часть страны привлекательной для внутренней миграции.
Такое ответственное дело, как переезд, сопряжено со множеством проблем и содержит немало подводных камней. В нашей статье мы разберем те риски, которые поджидают при переезде, расскажем, как выбрать достойный город проживания, и поговорим, как можно сэкономить, перебираясь в среднюю полосу.
Регионы, входящие в среднюю полосу России
Список городов и областей средней полосы России
Центральная часть:
Северные области:
Южные области Черноземья:
Восточные области Поволжья:
Москва и Московская
Более восточные области – Башкортостан, Оренбургская область, Пермский край, Республика Коми, Татарстан и Удмуртия – не входят в число регионов средней полосы.
Рельеф на всей территории средней полосы России характеризуется незначительными перепадами высот, за исключением двух областей. Обширные луга чередуются с лесами – хвойными, лиственными и смешанными. По всей территории протекают различной величины реки. Флора и фауна отличаются большим разнообразием. Леса дают кров и питание множеству видов животных, а в пресных водоемах изобилие рыбы. В культуре возделываются различные виды злаковых и бобовых растений. Словом, средняя полоса отличается очень благоприятными условиями для сельского хозяйства и животноводства.
Большинство жителей мегаполисов стремится приобрести за городом небольшой участок земли с домиком. В любом районе можно подобрать подходящий вариант.
В летнее время вся земля покрыта зеленью, на лугах и в лесах кипит жизнь. С наступлением зимних морозов природа замирает под снежным покровом, толщина которого может превышать 50 см. Реки и озера покрываются льдом. Зимние пейзажи не менее красивы, чем летние. Шапки снега, искрящийся на солнце лед, причудливый зимний лес во все времена вдохновляли художников.
Красота природы средней полосы всегда была источником творчества и мастерового люда. В любой местности есть множество достопримечательностей, привлекающих туристов. Помимо этого, богатейшие природные ресурсы создают прекрасные условия для оздоровления и лечения людей. В живописных местах построены санатории и курорты, пансионаты и базы отдыха. Между большими городами расположены средние поселки и совсем маленькие деревни, население которых в основном занято в сельском хозяйстве.
В средней полосе хорошо развит и промышленный сектор – здесь множество заводов и фабрик разного направления, шахт, рудников. Добывающие предприятия обеспечивают производство сырьевыми ресурсами – углем, рудами, нефтью и газом, древесиной. Также развит машиностроительный сектор, химический, оборонный. Все эти предприятия предоставляют рабочие места населению, отчисляют налоги в местные бюджеты, в результате чего развивается инфраструктура регионов, растет уровень жизни жителей, в том числе пенсионеров.
Большая часть крупных городов России расположена именно в средней полосе. Поэтому тут же работает основная часть научных и образовательных учреждений.
Причины переезда в среднюю полосу с Севера
В 60-е и 70-е годы XX века на Крайнем Севере, в Сибири и на Дальнем Востоке было развернуто массовое строительство. Люди, особенно молодежь, ехали туда по комсомольским путевкам, исполненные энтузиазма и романтики. Некоторых привлекали и более практичные соображения – высокие зарплаты, обеспеченность жильем от государства. В эти годы население отдаленных районов существенно выросло, люди женились, рожали детей. Такая ситуация сохранялась до девяностых годов. С этого момента начинается отток населения с Севера.
Причин тому несколько. Это и остановка строек, и плачевное положение многих предприятий. Заработки стали уже не такими, как были раньше. Северные надбавки повсеместно сокращаются или отменяется. И квартиры государство бесплатно уже не выдает. С учетом того, что жить в холодных регионах совсем непросто, население массово решается на переезд с Севера в среднюю полосу.
Жители северных и отдаленных регионов не видят преимуществ в жизни в этой местности, поэтому стремятся переехать в среднюю полосу.
4 критерия выбора региона для переезда в среднюю полосу
Задумываясь о переезде в среднюю полосу России, конечный пункт назначения нужно подбирать с учетом нескольких факторов:
Если каждый из этих факторов характеризуется положительно, то это говорит о благоприятных условиях для жизни как коренного населения, так и мигрантов, обеспечивая последним мягкую адаптацию. При этом также важно, какова основная цель переезда в среднюю полосу.
ТОП-5 статей про переезд:
Молодежь ищет, прежде всего, хорошие возможности для трудоустройства с перспективами роста по служебной лестнице. Для семьи в первую очередь важна развитая инфраструктура, наличие образовательных учреждений для детей, медицинских центров. Вряд ли кто-то захочет тратить по 2 часа времени, чтобы отвезти ребенка в школу, и целый день на поездку в поликлинику. А вот люди на склоне лет тяготеют к тишине, стабильности.
1. Климат
В первую очередь среди климатических показателей рассматривается температура в самый холодный и самый теплый период. Также очень важной может быть и влажность. На объем осадков и количество солнечных дней в году внимание обращают в меньшей степени. Кто-то выбирает климат всего лишь по принципу «нравится – не нравится», а для кого-то погодные условия очень важны, потому что они оказывают прямое влияние на здоровье.
2. Социальные условия и уровень жизни
Большинство людей при выборе места для переезда в среднюю полосу оценивают возможности для трудоустройства и проведения досуга. Им важно, каков средний уровень заработка, можно ли найти работу в интересующей сфере, сколько денег придется тратить на необходимые потребности, куда сходить в выходные.
3. Медицинское обслуживание
Категории населения, которые больше всего интересуются качеством и доступностью медицинских услуг, это семьи с детьми, пенсионеры и люди, имеющие хронические заболевания.
4. Трудоустройство
Как правило, чем крупнее город, тем больше в нем рабочих мест. В разных городах существует своя специфика промышленности. Урал и Сибирь, например, характеризуются крупными промышленными центрами, там поселения изначально возникали вокруг предприятий. На юге экономика больше ориентирована на туризм и сельское хозяйство. Города на морских побережьях имеют свою специфику, связанную с торговым и рыболовецким флотами.
Сегодня уже никто не помнит тотального дефицита советских времен, в любом городе и регионе хорошо развита сфера торговли и услуг. Но работа в ней подходит далеко не всем из-за специфики формирования оплаты. Если перед вами стоит задача переезда в другой регион и при этом вы ищете возможность хорошо зарабатывать, учитывайте следующие моменты:
Преимущества Ярославской области для переезда
Один из наиболее привлекательных городов для переезда в среднюю полосу России – Ярославль, расположенный в 274 км от столицы. Сегодня в нем проживает более 600 000 человек. Ежегодно за счет притока мигрантов население города увеличивается на 6000 человек, половина из которых приезжают с Севера. Перебираясь на ПМЖ в Ярославль, многие семьи предпочитают поселиться не в квартире, а в собственном коттедже. Благо, для этого в городе есть все условия.
Будучи третьим по величине в Центральной России городом, Ярославль является одним из самых развитых и популярных.
Город был основан на берегу Волги 1000 лет назад. В нем большое количество различных достопримечательностей, посмотреть на которые ежегодно приезжают туристы не только из России, но и из зарубежных стран. В Ярославле множество зеленых зон, парков, больше 50 храмов.
Различные транспортные пути связывают город с другими населенными пунктами России. Так, организовано постоянное железнодорожное сообщение с Москвой, до которой можно доехать на электричке за 2 часа 40 мин. В Ярославле есть речной порт, в котором швартуются круизные лайнеры. Имеется и свой аэропорт Туношна, хоть и небольшой, но с регулярными рейсами в Москву, Санкт-Петербург и некоторые другие города, например в Симферополь.
В Ярославле множество достопримечательностей, которые привлекают туристов со всего мира. В самом городе размещено более 30 музеев, есть интересные объекты и за его пределами. В их числе усадьбы ярославских купцов, Вятское, а также имение Карабиха, связанное с именем Н. А. Некрасова. Самый первый в России театр был открыт именно в Ярославле, он работает до сих пор и носит имя его основателя Федора Волкова.
Для детей в городе также есть масса развлечений. Это и цирк, и зоопарк, в котором содержатся более 30 видов животных. Наверняка ребятам понравится визит в планетарий, который был построен Валентиной Терешковой и до сих пор входит в число лучших в Европе. С 2017 года в Ярославле работает современный аквапарк.
В пригороде также есть множество мест, привлекающих туристов. Например, в поселке Дубки построен культурно-развлекательный комплекс, состоящий из гостиницы, ресторанов и дельфинария.
В городе работает более десятка крупных промышленных предприятий, в том числе нефтеперерабатывающий завод, являющийся партнером «Газпрома».
Город постоянно развивается, возникают новые объекты промышленности и торговли благодаря инвестициям из столицы.
В Ярославле множество заведений торговли, от маленьких магазинчиков во дворах до огромных торговых центров. На каждом шагу расположены аптеки. Нет недостатка также и в предприятиях сфер здравоохранения, общепита и услуг – в городе работают больницы и поликлиники, медицинские центры областного уровня, множество кафе, баров и салонов красоты.
В городе достаточно детских садов и школ – общеобразовательные, музыкальные и художественные. Есть и различные спортивные заведения. Образовательная сфера представлена также колледжами и пятью вузами: Демидовский, педагогический, технический университеты, медицинская и сельскохозяйственная академии.
Гордость Ярославля – хоккейный клуб «Локомотив», который является базой для хоккейной школы.
На этом список спортивных заведений не исчерпывается. В городе есть ледовые комплексы, бассейны, конно-спортивный, яхт- и гольфклубы. К услугам населения множество загородных комплексов для отдыха – санатории, профилактории, базы и детские лагеря.
Льготы для северян при переезде в среднюю полосу
Жителям Крайнего Севера и приравненных к нему районов при переезде в среднюю полосу от государства положены компенсации. На них могут претендовать следующие категории населения:
Обратите внимание! Выплаты полагаются только тем гражданам, которые заключили контракт с бюджетной организацией и переехали в районы КС, будучи жителями других регионов. Если человек уже проживал на Крайнем Севере, то на компенсацию он претендовать не вправе.
Законом установлены источники финансирования компенсационных выплат при переезде с Севера в среднюю полосу и другие регионы:
Обратите внимание! Работник имеет право претендовать на компенсацию, только если его северный стаж составляет как минимум три года.
Законодательно установлены компенсационные выплаты на следующие цели:
Затраты
Размер
Затраты на проезд госслужащих и членов их семей
По фактическим расходам на следующие виды транспорта:
железнодорожный, за исключением мягких двухместных спальных вагонов;
морской и внутренний водный;
авиалинии, если иные виды пассажироперевозок недоступны;
автомобильный (кроме такси).
Провоз багажа (всем)
Из расчета 1 тонны на каждого члена семейства (максимум 5 т на всех) по тарифам железнодорожных грузоперевозок
Затраты на проезд пенсионерам и их иждивенцам
По факту на перечисленных выше условиях
Важно! Местные власти имеют право утверждать свои нормы относительно компенсационных выплат. Поэтому, когда финансирование производится из местных бюджетов, условия могут быть иными, нежели приведенные выше.
Чтобы правильно рассчитать сумму компенсации, нужно принимать во внимание все действующие нормативные документы.
В частности, ст. 326 Трудового кодекса РФ говорит о том, что сотрудникам федерального государственного органа, государственного внебюджетного фонда Российской Федерации, федерального государственного учреждения и членам их семей при переезде в среднюю полосу либо к другому новому месту жительства после завершения трудовых отношений по любой причине (в том числе в случае смерти работника), кроме совершения им преступления, компенсируются фактические расходы на проезд и провоз багажа в пределах тарифов ж/д транспорта. Максимальный вес багажа ограничен пятью тоннами на семью.
Но бывают ситуации, когда при переезде в среднюю полосу и иные регионы у людей нет возможности заказать железнодорожный контейнер. В этом случае они используют другие виды транспорта, в том числе и самый дорогой – самолет. Но компенсация им все равно будет рассчитана по действующим тарифам железнодорожных перевозок.
Нормы, изложенные в ст. 326 Трудового кодекса РФ, являются минимальными и применяются только в случае выплаты компенсации из государственного бюджета. Но местные администрации и предприятия своими локальными актами вправе устанавливать иные условия и суммы выплат, ориентируясь на собственные финансовые возможности.
Изменения в северной пенсии при переезде в среднюю полосу
Для населения Крайнего Севера и приравненных к нему регионов предусмотрены повышенные суммы не только заработной платы, но и пенсий. Это вполне справедливо, потому что проживание на этих территориях сопряжено со значительно большими затратами на питание, услуги ЖКХ. Существует система районных коэффициентов, которая и регулирует увеличение выплат.
Если пенсионер (по старости, инвалидности, потери кормильца) переезжает в среднюю полосу или на юг с Крайнего Севера, его пенсия будет пересчитана. Чем больше северный стаж, тем выше в итоге будет пенсия вне зависимости от района проживания.
Какая сумма получится в результате, определяется условиями применения повышающих коэффициентов.
К пенсии будет фиксированная доплата, не зависящая от региона проживания, если северный стаж достаточный. Необходимый трудовой стаж соответствует следующим условиям:
Проживая в районах Крайнего Севера, граждане имеют право:
Но ведь на переезд в среднюю полосу и на юг решаются люди, у которых нет достаточного северного стажа. В этом случае у них не останется права на повышенную северную пенсию, размер обеспечения будет рассчитываться по условиям нового региона. Если же на новом месте жительства также предусмотрены районные коэффициенты, то именно они будут формировать новую сумму выплат, которая может быть как больше, так и меньше прежней.
Как правило, имея достаточный северный стаж, при переезде в среднюю полосу и на юг пенсионер не теряет свое денежное обеспечение. Исключения составляют случаи, когда на прежнем месте жительства был очень высокий районный коэффициент, тогда сумма может уменьшиться.
В частности, проживание в Норильске дает гражданину право на увеличенную в 1,8 раза фиксированную выплату к страховой пенсии. После переезда в среднюю полосу, в Ульяновскую область, коэффициент сократится до 1,5.
Но если из того же Норильска пенсионер перебирается на Сахалин, то при расчете его пенсии будет применяться коэффициент 2,0 и сумма возрастет.
Проблемы при покупке участка в средней полосе
Переезд в среднюю полосу или на юг обязательно связан с поиском жилья. Если вы хотите приобрести частный дом, то предстоит покупка участка земли. Здесь могут возникнуть определенные трудности, которые, как правило, одни и те же у всех. Приведем конкретные примеры.
При переезде в среднюю полосу с Крайнего Севера люди сталкиваются и с другими проблемами.
Организация переезда в среднюю полосу России
Если вы решились на переезд в среднюю полосу, то, прежде чем тронуться в путь, необходимо решить массу вопросов.
Надо проконтролировать следующие моменты:
Чем полнее вы справитесь с описанными вопросами, тем менее вероятно возникновение трудностей на новом месте после переезда в среднюю полосу.
Теперь немного остановимся на том, чего не надо делать, если решили сменить место жительства:
Планируя переезд в среднюю полосу, предварительно изучите город, в который хотите перебраться. Сегодня в Интернете можно найти любую информацию. Полезно заранее выяснить, какова инфраструктура в городе, где расположены и как работают социальные и аварийные службы, транспорт, лечебные учреждения. Какие-то нужные телефоны можно сразу записать в блокнот или память смартфона.
Подойдите к вопросу переезда как к деловому мероприятию. Составьте чек-лист пошаговых действий, который поможет ничего не забыть и рационально распределить время:
5 рекомендаций психолога для комфортного переезда
Человека всегда пугает нечто неизвестное. Незнание того, что там ждет за поворотом, за холмом, завтра, в другом городе, выбивает почву уверенности из-под ног. Зато бурная фантазия может нарисовать каких угодно страхов. Помочь в этой ситуации способен четкий план действий. Вы должны продумать последовательность своих поступков в новых условиях. Представьте себе, что вы уже приехали в другой город. Что станете делать в первую очередь? Где вам предстоит жить? Что расскажете новым знакомым о себе?
Внушите себе мысль, что у вас все получится. Не исключено, что будут какие-то сложности, но вы справитесь со всеми, запаса денег хватит на первое время, пока вы не найдете работу. Хорошо работают аффирмации типа «Мой мир заботится обо мне», «У меня все складывается наиболее благоприятным для меня образом», «Я уверен в себе и в своих силах». Не позволяйте себе бояться, вместо этого почаще произносите эти позитивные настройки.
Мысленно представляйте себя в будущем, как у вас все прекрасно складывается, как реализовались ваши самые смелые мечты и чаяния. Здесь важно верить в себя. А также знайте, что любая неудача – это не повод расстраиваться, а всего лишь отличный жизненный опыт. Чем позитивнее вы станете смотреть в будущее с уверенностью в своих силах, тем благополучнее в итоге будут складываться события. Ведь мысли материальны, поэтому Вселенная вам реализует ту картину, которую вы себе представите.
Гораздо проще ехать на ПМЖ в то место, в котором вы уже кого-то знаете. Старожилы не понаслышке знакомы с особенностями своего города, о которых невозможно прочитать ни в справочниках, ни в путеводителях. Если вы решились на переезд в среднюю полосу, в город, в котором у вас нет родственников или знакомых, то поищите в социальных сетях и на форумах единомышленников, проживающих в интересующем вас месте. Наверняка среди них найдутся люди, которые не только снабдят нужными сведениями, но и согласятся помочь на первых порах.
Планируя переезд в какой-либо город средней полосы, изучите эту местность. Познакомьтесь с историей и географией, культурными особенностями города. Когда вам предстоит переехать в другую страну, то сюда добавится еще и изучение языка. Не упускайте никакую возможность поближе познакомиться со всеми сторонами жизни населения местности – читайте статьи в Интернете, смотрите видео в пабликах местных жителей, общайтесь с ними в соцсетях и на форумах.
Чем больше информации вы наберете, тем меньше места в вашей душе останется для страха неизвестности и переживаний, тем проще пройдет адаптация. Представьте себе, что переезд в другой город или страну – обычная практика. Вообще, вы именно так и живете, меняя государства и города каждые пару лет. Чего же тут бояться? Подойдите к этому мероприятию со стратегических позиций, все распланируйте и распишите, тогда вы поймете, что переезд на ПМЖ в другое место – совсем не повод для волнений, а прекрасный жизненный опыт, связанный с радостными ощущениями новизны.
Даже если вы раньше не делали зарядку, самое время начать. Умеренные физические нагрузки будут способствовать и вашему душевному равновесию, отвлекая от переживаний. Займитесь йогой, пойдите на фитнес, освойте ролики или велосипед. Не беда, что раньше вы не умели кататься, начать никогда не поздно, можно хотя бы попробовать. Физические упражнения успешно разгоняют блоки, которые формируются в мышцах из-за стрессов.
Если ничего не делать и продолжать пребывать в стрессовом состоянии, то в скором времени придется лечить какие-то хронические заболевания. Неизвестно, каков запас прочности у организма. Может статься, что как раз после переезда в среднюю полосу ресурсы закончатся, и вместо радостных хлопот по обустройству на новом месте вам придется заниматься исключительно поправкой здоровья, попутно подыскивая подходящих врачей, массажистов, косметологов. А их, согласитесь, быстро не найдешь.
Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно всего лишь поответственнее отнестись к собственному самочувствию и организовать себе посильную физическую нагрузку.
Покидая прежнее место жительства, нужно сделать все, чтобы избавиться от любых долгов. Речь идет не только о возврате занятых денег. Пообщайтесь с людьми, у которых к вам есть претензии, помиритесь со всеми, в особенности с родственниками. Нужно сделать так, чтобы ни у кого не было повода вспоминать о вас в негативном ключе. Сходите в гости ко всем, кого давно не видели. Раздайте все вещи, которые не планируете брать с собой. А те предметы, которые связаны с тяжелыми моментами в жизни, лучше выбросить или сжечь.
В общем, сделайте так, чтобы ваша прошлая история была максимально чистой и легкой, чтобы не осталось никаких якорей на прежнем месте, способных омрачить вам жизнь в будущем. И с легким сердцем вперед к новым свершениям!