Starhit тренировка что это
Кайфует у бассейна и ходит по ресторанам. Как проходят каникулы сбежавшего из России Моргенштерна
Вот уже пару недель Моргенштерн находится за пределами России. По слухам, музыкант уехал в ОАЭ, поскольку опасается уголовного преследования.
В последние пару недель Моргенштерн и его возлюбленная Дилара на удивление молчаливы в соцсетях. Звезды не рассказывают, как проходит их отдых в Арабских Эмиратах, а также не делятся информацией о дате своего возвращения.
И все же, некоторые подробности по поводу отпуска влюбленных ускользают в Сеть. Так, в группах, посвященных известным рэперам, появились фотографии Моргенштерна и Дилары. На снимках заметно, что парочка проводит время около бассейна. Выглядят звезды вполне счастливыми.
Также супруга рэпера периодически публикует видео, снятые в ресторанах Дубая. Чаще всего влюбленные пробуют местные деликатесы и необычные десерты. Будучи одним из самых высокооплачиваемых артистов в России, Моргенштерн может позволить себе ужины в самых элитных заведениях ОАЭ.
Ну, а избранница рэпера может без проблем слетать в Москву, чтобы нарастить сломанный ноготь. Именно это недавно провернула Дилара, приехав в столицу России всего на один день. По словам девушки, она готова доверить руки только мастерам своего маникюрного салона. Поклонники же уверены, что девушка хотела собственными глазами увидеть, как бизнес функционирует без нее.
Напомним, что Моргенштерн уехал из страны спустя всего несколько часов после того, как глава Следственного комитета Александр Бастрыкин обвинил его в продаже наркотиков через социальные сети. Сначала представители артиста утверждали, что он уехал на корпоратив и вскоре вернется, но пока этого не произошло. Один из концертов уже был отменен из-за внезапных проблем рэпера, и фанаты опасаются, что и остальные выступления звезды в декабре не состоятся.
Особое напряжение: как худеют на фитнесе для ленивых
Как обрести идеальное тело за короткий срок, «СтарХиту» рассказал создатель студии эмс-тренировок Just fit exclusive club Дмитрий Ковалев. По мнению специалиста, для получения заметного эффекта достаточно всего несколько занятий. К слову, многие звезды уже давно поддерживают себя в форме благодаря фитнесу под напряжением.
Посмотрим правде в глаза: многим из нас заниматься в спортзале лень. Хочется тренироваться пореже, а вес терять побыстрее. Желательно еще и не просто худеть, а обретать какой-никакой рельеф. Кажется, пожелания довольно-таки фантастические. Но уже существуют технологии, которые позволяют достигнуть всех этих целей, причем намного быстрее, чем при обычных занятиях в фитнес-клубе. Речь об электромиостимуляционных тренировках, или ЭМС.
Этот метод изобрели советские врачи, работавшие на космическую программу. В условиях постоянной невесомости мышцы космонавтов понемногу атрофировались из-за отсутствия привычной нагрузки, а занятия фитнесом на космической станции – дело очень непростое. Требовался какой-то метод, который бы позволил поддерживать мышцы в тонусе без тренировок.
Так и появилась электромиостимуляция – воздействие слабых электроимпульсов на мышцы. Эти микроразряды заставляют мышечные волокна сокращаться, что улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы и повышает тонус мускулатуры. Не стоит нервничать, услышав слово «электричество», – такие разряды физиологичны и полностью соответствуют тем электроимпульсам, которые посылает в мышцы мозг. Они практически неощутимы, зато эффект от такого воздействия заметный.
Долгое время такие тренировки использовались только на орбите. Но с недавних пор методику приспособили и для тех, кто о карьере космонавта не помышляет. ЭМС-тренировки – это, пожалуй, самая свежая фишка фитнес-клубов. Суть в том, что вы занимаетесь не в трениках и футболке, а в специальном облегающем комбинезоне, который подключается к ЭМС-тренажеру. В комбинезон встроено огромное количество микроэлектродов, которые посылают электроимпульсы в различные мышцы. Импульсные токи, выдаваемые тренажерами, абсолютно безопасны для организма, поскольку по своим параметрам идентичны электрическим импульсам, генерируемым нашим головным мозгом во время занятий спортом.
Сама тренировка проходит точно так же, как и занятие на обычном тренажере. Но результат достигается куда более впечатляющий, ведь во время тренировки мышцы активно прокачиваются электроимпульсами.
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА
ЭМС-тренировки – это всегда индивидуальные занятия с личным тренером. Пожалуй, так даже лучше – предоставленные сами себе, мы часто отвлекаемся и, вместо того чтобы заниматься, болтаем с друзьями, потягиваем морковный фреш в фитнес-баре. Плюс индивидуальной тренировки еще и в том, что вам не придется стесняться, сравнивая себя с подтянутыми завсегдатаями зала. Cперва тренер оценит общее состояние мускулатуры, определит зоны, над которыми стоит поработать, и составит программу тренировок. Вы надеваете костюм, тренер устанавливает силу импульса, и занятие начинается.
ЭМС-тренировки могут проводиться и на тренажерах, и с другим оборудованием – хоть с гантелями, хоть с боксерской грушей. Все выглядит как рядовое занятие, но мышцы при этом работают в 10 раз активнее, чем обычно. Тренировка завершается лимфодренажным массажем. Весь процесс занимает от силы 30 минут, а заметный эффект появляется уже после второго-третьего занятия.
ПЛЮСЫ ЭМС-ТРЕНИРОВКИ
У нового метода уже десятки тысяч поклонников. И каждый из них подтвердит: у ЭМС-занятий немало преимуществ:
1. Не нужно тратиться на спортивную форму. Не стоит нести полотенце, гель для душа. Потребуются только кроссовки. Костюм, полотенце, одноразовое белье и все остальное выдаются в клубе.
2. В среднем для достижения желаемого результата требуется 10−12 занятий. То есть через месяц вы уже получите фигуру мечты. При обычных тренировках к этому времени будут заметны разве что первые результаты. При этом стоимость одной ЭМС-тренировки сопоставима с ценой разового посещения в хорошем фитнес-клубе.
3. Гармоничная проработка всех мышц. При ЭМС-тренировках все мускулы работают одновременно, и нет риска «перекачать» одну группу мышц, оставив без внимания другую. Каждая ЭМС-тренировка прорабатывает глубокие мышцы спины. Позвоночник получает стабильность, со спины ощутимо снимается напряжение.
4. Минимум противопоказаний. Метод электромиостимуляции, который лежит в основе ЭМС-тренировок, применяется даже в реабилитации после тяжелых травм и операций. Такие занятия не перегружают позвоночник и суставы, они подходят и для пожилых, и для тех, у кого проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
София Ротару с дрожащими руками, исхудавшая Лолита и экстремальное декольте Ани Лорак: юбилей «Песни года»
«Песня года» отметила 50-летний юбилей — фестиваль вновь собрал всех главных звезд страны. За кулисами артисты обменивались новостями и пытались перещеголять друг друга в нарядах.
Из года в год больше всего на главном концерте страны ждут ее — Софию Ротару. Артистка — настоящий рекордсмен «Песни года», за время ее существования она исполнила на фестивале порядка 90 хитов. Вчера звезда традиционно отказалась общаться с журналистами и позировать на баннере, но блистала на сцене под несмолкающие крики поклонников. Многие только ради встречи с «хуторянкой» приехали из других городов.
Несмотря на слухи о болезни, которые появлялись в течение года, 74-летняя София Михайловна выглядела роскошно, хоть и немного поправилась за период пандемии. В ярком красном костюме, усыпанном пайетками, она исполнила новую композицию «Ледяные дожди», а также подарила всем нестареющий, как и она сама, «Белый танец».
Внимательные поклонники звезды вновь обратили внимание на то, что у звезды подрагивают на сцене руки. Концертный директор Ротару уверяет, что тремор у нее связан вовсе не с болезнью Паркинсона (как фантазировали в социальных сетях), а с сильнейшим волнением, которое София Михайлова всегда испытывает перед выходом на сцену. И, если в молодости это было почти незаметно, то с возрастом стало проявляться сильнее.
По окончании выступления артистку буквально завалили цветами — для огромного количества букетов ей явно потребовался отдельный транспорт. Кроме того Игорь Крутой вручил любимице публики специальный приз «Песни года» и поблагодарил за многолетнюю дружбу с фестивалем.
За кулисами же всеобщее внимание привлек к себе Филипп Киркоров. Артист появился в красном костюме любимого бренда и с букетом… зефира. Как гений пиара поп-король выбрал, наверно, самый удачный момент, чтобы объявить об открытии именного завода по производству сладостей. Судя по всему, на стартап певца вдохновили дети и, собственно, невероятная любовь к зефиру — на съемках у звезды всегда под рукой коробочка с любимым лакомством.
«Я сам построил этот завод в Ижевске, он производит самый вкусный зефир в стране, — хвастался певец, попутно потчуя своим продуктом журналистов. — Коллегам-артистам, кстати, тоже предложил попробовать, но они все делают вид, что на диете, а потом приходят домой и жрут все подряд!»
Что касается цен на сладости от Киркорова, то Филипп заявил, что они достаточно демократичные, мол, отдает почти даром. К слову, певец вспомнил, что недавно, на дне рождения дочери Аллы-Виктории устроил благотворительный аукцион, все вырученные средства от которого пошли в фонд Константина Хабенского. «Была создана коллекция платьев, они были выставлены как лоты. И, представляете, пять нарядов удалось продать за 3,4 миллиона рублей — деньги отправили на лечение больных деток», — поделился поп-король.
Прокомментировал он и слухи о том, что планирует в 2022 году везти на «Евровидение» Клаву Коку. «А кто-то объявлял, что будет именно она? — удивился Филипп. — У нас очень много талантливой молодежи, которая может достойно представить страны. И Егор Крид, и Александр Панайотов, и «Сопрано Турецкого», и Ваня Дмитриенко, и Даня Милохин».
Лолита появилась на «Песне года» в шикарном серебряном платье, подчеркивающем все достоинства ее стройной фигуры. Певица сбросила около 20 лишних килограммов, и выглядит посвежевшей и помолодевшей. «Хотите знать, как я похудела? Просто я меняю мужчин!» — пошутила певица со сцены. А за кулисами подвела итоги года и рассказала о подарках, которые, конечно, ждет уже не так, как в детстве, но сама по-прежнему любит выбирать для близких.
«Друзьям я знаю, что купить — сумочки, украшения, тут все примерно ясно. Да и Интернет позволяет найти интересные вещи, не то, что раньше — было принято дарить сервизы. Плюс я часто дарю связанное со здоровьем, с уходом за собой. А вот когда спрашиваю у дочери, она всегда отвечает: «Мамочка ничего не надо, у меня все есть». На что говорю ей, мол, ты же просто мечта мужчин! — поделилась Лолита. — Ева очень непритязательна. Один раз попросила: «Мам, я хочу крестик с бриллиантиком». Я пришла в магазин, сфотографировала несколько моделей, прислала ей на выбор — и, знаете, ей понравился самый дешевый. Удивляюсь своей дочери — это и хорошее качество, и не совсем. Когда она выйдет замуж, хочу, чтобы она своим женихам все-таки давала понять, что вот это надо положить под елочку, и вот это».
Произвела фурор и Ани Лорак, которая выбрала для новогодней съемки платье с глубоким декольте и смелым вырезом. Певица сменила несколько нарядов и все они были достаточно провокационными. Артистка призналась, что этот год сделал ее сильнее, как, наверно, и всех — в связи с непростыми временами и пандемией. И отметила, что пока не знает, как проведет новогоднюю ночь, поэтому пока просто наряжает елку и украшает дом вместе с дочкой Софией.
Также в музыкальном марафоне приняла участие 69-летняя Ирина Аллегрова, а также 72-летний Валерий Леонтьев. Последнее время обе звезды почти не появлялись на публике. Ирина Александровна променяла сцену на тихие домашние радости, а Валерий Яковлевич восстанавливал здоровье после перенесенных весной операций на глаза. И вот певец снова как новенький — за кулисами он появился в прекрасном настроении, в ярком леопардовом пиджаке и узких кожаных брюках.
В связи с непростой эпидемиологической ситуацией не все смогли приехать на съемку концерта: видеопоздравления прислали композитор Раймонд Паулс, поэт Илья Резник, музыкант Юрий Антонов, композитор Давид Тухманов. Не появилась на некогда своем любимом детище и Ангелина Вовк. Но легендарную телеведущую со сцены поздравили с 80-летним юбилеем, показали фрагменты старых программ.
Также в юбилейной «Песне года» приняли участие Кристина Орбакайте, Мари Краймбрери, Григорий Лепс, Лев Лещенко, Дима Билан, Сергей Лазарев, Лариса Долина, Полина Гагарина, Диана Арбенина, Стас Михайлов, Владимир Пресняков, Клава Кока, Елка и многие другие. Эфир покажут на телеканале «Россия» первого января.
Бывший детдомовец, нынешний кумир. Почему Медведева полюбила Даню Милохина, а хейтеры его ненавидят
Даня Милохин всегда за пару лет покорил российский шоу-бизнес. Обычный мальчишка из детского дома каким-то чудом превратился в кумира молодежи. Талант или случайная удача — в чем же секрет его успеха?
Судьба Дани Милохина тянет как минимум на биографический фильм. Еще бы, ведь парень с улицы, не имевший связей и финансового капитала, с ноги открыл дверь в мир российского шоу-бизнеса. Сейчас многие музыканты мечтают записать дуэт с Даней, втайне завидуя его популярности.
Вечным спутником большего успеха является критика. Вот и Милохина обвиняли в глупости, ограниченности, бесталанности. Но чем дольше имя блогера находится у всех на устах, тем больше у него появляется поклонников. 6 декабря Дане исполняется 20 лет, в связи с чем особенно интересно проследить, какой путь прошел артист.
Брошенный ребенок
Даня появился на свет 6 декабря 2001 года в Оренбурге. Тогда никто и предположить не мог, что мальчик из бедной семьи спустя много лет станет кумиром подростков. Но перед тем, как покорить всевозможные творческие вершины, Милохину предстояло пройти через суровые испытания. Первым из них стало предательство родителей.
В возрасте трех лет Даня оказался в детском доме вместе со старшим братом. Как позднее объяснила мама мальчиков Любовь Бережная, у нее не было возможности обеспечивать детей. «Я вышла замуж и родила Илью в 17 лет. Мужа, конечно, очень любила. Но он нигде не работал, что-то употреблял, а потом и вовсе загулял. Ушла к родителям, но он молил о прощении. В итоге простила, мы опять начали жить вместе. Вскоре я узнала, что снова беременна. Родители говорили, чтобы я не рожала второго ребенка, что от этого человека рожать не нужно. Но муж меня уговорил. Появился Даня, а спустя какое-то время муж меня бросил», — рассказывала женщина.
Любовь какое-то время искала помощи у друзей, пыталась совместить материнство и работу, но ничего не получалось. Так родилась идея с детским домом. «Я хотела отдать детей на полгода, а отдала на всю жизнь. Они плакали потом в детском доме без меня, мне об этом рассказывали. Я боялась идти к ним даже с подарками. Потому что не могла забрать их обратно», — делилась женщина в эфире шоу «Пусть говорят» на Первом канале.
Еще в младшем школьном возрасте братья Милохины стали отдаляться друг от друга. Илья считался душой компании, имел много друзей и не горел желанием общаться с Даней. В подростковом возрасте ситуация только ухудшилась. Кто знает, как бы дальше складывались отношения ребят, если бы они не попали в приемную семью. Новые реалии заставили Даню и Илью на время объединиться, но о настоящей близости речи все-таки не шло.
Жизнь в семье сильно отличалась от того, к чему мальчишки привыкли в детском доме. «Когда я попал в семью в 13 лет, для меня стало удивительным, что можно воспитывать детей без избиений. Я долго не мог к этому привыкнуть», — делился Даня.
Приемные родители мальчиков Дмитрий и Елена пытались дать детям любовь и теплоту, но те не всегда отвечали взаимностью. И если контакт с Ильей все-таки удалось установить, то Даня, тяжело переживавший подростковой возраст, отказывался подпускать к себе новых людей. Позднее артист признавался, что немало помотал нервы членам новой семьи: он мог пропадать на улице днями и ночами, грубил и связывался с дурными компаниями.
Вскоре приемные родители Милохиных вместе с пятью родными и тремя приемными детьми перебрались в Анапу. Именно там, в жарком курортном городке, начался удивительный путь Дани к успеху.
Встреча с дальновидным продюсером
После окончания девяти классов перед Даней встал первый серьезный выбор в жизни: нужно было определяться с местом учебы и будущей профессией. Имея не слишком много вариантов, Милохин решил пойти по самому простому пути — он поступил в училище, в котором уже числился Илья. Вот только на занятия у Дани не всегда находилось время, ведь уже тогда он начал подрабатывать.
«Тогда Анапа была для меня большой и недоступной. Я не мог купить даже брелки или спиннер. Я их воровал, потому что не было денег. Летом ночевал на улице, потому что общага была закрыта, меня туда не пускали. Я работал в местах, где можно было поесть — потому что это единственное, что мне было нужно», — вспоминал Милохин во время визита в родные места.
Уже в тот период Даня был зарегистрирован в нескольких социальных сетях, но большого успеха не имел. Его жизнь изменила платформа TikTok, которая в 2019 году стремительно набирала популярность. Милохин начал записывать забавные видео, обрел первых подписчиков, хотя тогда никто не относился к его увлечению всерьез. Сам же юноша твердо решил, что хочет прославиться. И судьба, памятуя о тех испытаниях, через которые Даня успел пройти, подарила мальчишке шанс на миллион.
В тот период продюсер и блогер Ярослав Андреев как раз раздумывал над тем, как использовать возросшую популярность TikTok в своих интересах. «У меня есть рекламное агентство. Однажды мы просто решили попробовать поработать с TikTok. Никто не думал, что это выльется во что-то настолько феноменальное. Просто это было одно из направлений работы. А я искал таланты в социальных сетях. Так и наткнулся на Даню», — рассказывал Андреев в эфире шоу «Док-ток» на Первом канале.
10 марта 2020 года Андреев и Милохин основали дом для тиктокеров под названием DreamTeam House. Тогда на западе уже вовсю гремели объединения популярных блогеров, а вот в России данное направление бизнеса было практически неизведанным. Всего за пару месяцев DreamTeam House обрел многомиллионную армию фанатов. Ну, а ребята, ставшие частью коллектива, получили баснословную популярность.
Именно в этот период о Дане узнала вся страна. Юный парень, который еще год назад ночевал на улице, начал записывать треки со звездами первой величины. Тимати, Николай Басков, Ольга Бузова — все они захотели посотрудничать с блогером. Разумеется, такая востребованность имела свои последствия. Так, Милохин столкнулся со звездной болезнью.
«Я, как сооснователь DreamTeam, в какой-то момент думал, что я самый классный и крутой, а ребята не такие популярные, как я, поэтому я буду вести себя высокомерно. Но потом я увидел реакцию ребят, они начали отдаляться от меня, и я понял, что на самом деле это не так. Мы все одинаковые и все классные. Я рад, что к этому пришел и приступ звездной болезни длился недолго», — рассказывал артист.
Позднее Милохин столкнулся и с травлей. Его то и дело осуждали за отсутствие образования и узкий круг интересов. Иногда блогер и сам подливал масла в огонь своими неоднозначными высказываниями. Чего только стоит его рассуждения о собственном будущем. «Я умру в 23 — уверен. Либо от передоза, либо захочу сам. Считаю, что существует перерождение душ, что из одного тела мы сразу переходим в другое. Поэтому, если хайп закончится, если я пойму, что профукал свой успех, я просто застрелюсь и перезапущу все заново», — заявил Милохин в подкасте для YouTube-канала Эльдара Джарахова.
Стоит отметить, что у Дани действительно были проблемы с наркотиками. Еще до славы он впервые познакомился с запрещенными препаратами. Постепенно артисту удалось победить зависимость, и сейчас он ничего не принимает.
Дела сердечные
Когда человек становится настолько популярен, все подробности о его личной жизни тут же разлетаются в Интернете. И все же, Дане какое-то время удавалось скрывать свои отношения. Нет, слухи о романе Милохина с Юлей Гаврилиной ходили давно, но ребята их не подтверждали.
Лишь в середине 2020-го они опубликовали посты, которые не оставляли сомнений: эти двое действительно вместе! Вот только большого опыта в делах сердечных у блогеров не было, что негативно влияло на их отношения. «Да, я изменял! Просто у меня не было никогда отношений. Всегда было так, что встречаешься с девушкой, а потом оба просыпаемся наутро и понимаем — это ошибка. Мы вроде бы вместе, то есть не было разговоров о расставании, но начинались мутки с другой и, наверное, это считается изменой», — рассказывал Милохин в интервью для YouTube-проекта «Вопрос ребром».
Окончательное расставание парочки произошло осенью 2021 года. Даня подтвердил, что больше не встречается с Гаврилиной. Поклонники, разумеется, тут же обвинили в разрыве фигуристку Евгению Медведеву, с которой Милохин выступал в «Ледниковом периоде». Между звездами действительно летают искры, но пока они отрицают возникновение романтических чувств.
На проекте Первого канала стоит остановиться отдельно. Как уже упоминалось ранее, репутация Милохина никогда не была идеальной. И если подростки сходили с ума по юноше, то старшее поколение чаще всего упрекало Даню в ограниченности или глупости. Ситуация изменилась после выхода на экраны первых выпусков «Ледникового периода». Обаятельный и невероятно работоспособный Милохин умудрился очаровать даже тех, кто еще вчера пренебрежительно высказывался о нем.
Из раздражающего всех тиктокера Даня, с легкой руки Евгении Медведевой и Ильи Авербуха, превратился во всеобщего любимчика. С другой стороны, как могло быть иначе? Обретя бешеную популярность, Милохин не растерял свою искренность. В интервью артист с детской непосредственностью рассказывает о наполеоновских планах и уже никто не сомневается, что ему удастся воплотить их в жизнь. В конце концов, если Дане удалось покорить даже бесконечно далекую от TikTok телевизионную аудиторию, ему точно все по плечу.