Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€: ВОП ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° 2021, Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ пСрСсСчСнной мСстности, скайраннинга ΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ².

ΠœΡ‹ раздСляСм Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ кроссовки для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π° нСсколько ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, для удобства Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°:

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наша классификация носит ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡŽ основываСтся Π½Π° ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅ использования кроссовок нашСй ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ спортсмСнами, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ связь ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ рСгулярно собираСм. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… модСлях ΠΌΡ‹ опираСмся Π½Π° Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ счСтС ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сами. Π’Π°ΠΊ, Π½Π΅ всС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π² Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ слово β€œΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°β€, Π½Π° наш взгляд, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ для сорСвнований Π½Π° ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°-дистанциях Π² сравнСнии со всСм Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² силу Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… тСхнологичСских особСнностСй, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, вСс ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ слишком «Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅» свойства ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ навСрняка Π½Π°ΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ своСго хозяина.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, стоит ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ осСнью 2021 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ Π½Π° Π·Π°Π±Π΅Π³Π°Ρ… Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° грядущСго Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅-осСннСго сСзона.

Π§Π΅ΠΌ отличаСтся ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΎΡ‚ кроссовок для Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π°:

Выбирая кроссовки для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° стоит Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ с запасом Π½Π° 0,5 Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° большС вашСго Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Колодка Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ стопу, Π½ΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ свободноС пространство. ОсобСнно этот ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… стартов, Π³Π΄Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ.

Π£Π»ΡŒΡ‚Ρ€Π°-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²ΠΊΠΈ, для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠ², для Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² с вСсом Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ срСднСго

ΠœΡ‹ согласны с ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ стоит Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 2 ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ кроссовок, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ 3 ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… условий. ΠžΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€ стоит ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ помягчС ΠΈ посвободнСС Π΄Π» ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΡ…, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³.

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. 607416d93f6a5. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-607416d93f6a5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° 607416d93f6a5

Salomon S/lab Ultra 3

НазначСниС: ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°-дистанции ΠΏΠΎ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ повСрхностям, Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ, камням, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ сыпухС, частично Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Ρƒ. Наибольшая ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° дистанциях ΠΎΡ‚ 40 ΠΊΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅.

ВСс: 290Π³
Π”Ρ€ΠΎΠΏ: 8ΠΌΠΌ

Π£ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ свойства Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ощущСния ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ мягкости ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Они мягкиС, бСсспорно, Π½ΠΎ Π½Π΅ β€œΠ·Π΅Ρ„ΠΈΡ€β€, ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ощущаСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… спусках. Вставка Energy Save Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части стопы ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для сохранСния энСргии ΠΏΡ€ΠΈ постановкС стопы Π½Π° носок, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого являСтся ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ вставка Profeel Film. ΠŸΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ ΠΈ Π±Π΅Π· использования Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… супинаторов ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ свойства ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° тСхничСски слоТных спусках Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ кроссовки, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· β€œΠ΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…β€ свойств. ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ упомянСм ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ быстрых Π½ΠΎΠ³Π°Ρ….

Π’Π΅Ρ€Ρ… S/lab Ultra 3 Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ вСрсии лишСн β€œΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΠ΅Π²β€ Sensifit, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ эта тСхнология Π²Π½Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π° Π² саму ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ сСтку, которая стала ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» сСтки Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ячСйки сСтки ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро выводят Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. Посадка ΠΈ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ощущСния носков, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ТСсткости Π² Π½ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, ΠΈ для плотности стоит ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ QuickLace ΠΏΠΎΠ΄ свою стопу. Π’Π΅Ρ€Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½ ΠΎΡ‚ попадания мусора ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠΉ, которая являСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ… язычка.

Нам ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ тСстировщикам показалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° S/lab Ultra 3 стала ΡˆΠΈΡ€Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… вСрсий, ΠΈ свободнСС. Π­Ρ‚ΠΎ ощущаСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π·Π° счСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ быстрым спортсмСнам Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅ стоит ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ модСль Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° мСньшС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ для плотности посадки ΠΈ сохранСния ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π“Π΄Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Salomon S/lab Ultra 3

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π΅

Автор: Π”ΠΈΠΌΠ° ΠœΠΈΡ…Π°Π»Π΅Π² Β· ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 15.05.2020 Β· ОбновлСно 28.09.2021

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ пСрСсСчСнной мСстности ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΡˆΠΎΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΈ это Π½Π΅ маркСтинговая ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ кроссовок для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° – ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ для грязи, Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, снСга. Π’ подошвС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ составы Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π²Π΅Ρ€Ρ…Π°, ТСсткиС элСмСнты для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ стопы.

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π°: основныС отличия

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. %D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8 %D0%B4%D0%BB%D1%8F %D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BB%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0 %D0%BA%D0%B0%D0%BA %D0%B2%D1%8B%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8 %D0%B4%D0%BB%D1%8F %D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BB%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0 %D0%BA%D0%B0%D0%BA %D0%B2%D1%8B%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° %D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8 %D0%B4%D0%BB%D1%8F %D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BB%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0 %D0%BA%D0%B0%D0%BA %D0%B2%D1%8B%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ для Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°ΠΌ ΠΈ грязи

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ дистанции β€” это Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ влияСт Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π²Π΅Ρ€Ρ…Π°

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π²Π΅Ρ€Ρ…Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ сСтки. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ с ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉ Gore-Tex. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ кроссовки. Π’ Π½ΠΈΡ… приятно Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ снСгу, Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ грязи, Ссли Π½Π΅ Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Π΅Ρ€Ρ…. На сорСвнованиях ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Ρƒ с Π±Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ кроссовки Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½. Π’Ρ‹ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ высохнут Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ кроссовок для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π°

Для Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΡŒΡ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ кроссовки с запасом Π² 5-8 ΠΌΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом, стопа Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Β«Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒΒ» Π²ΠΎ врСмя Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ повСрхности. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ запас ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π²Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π² мысок кроссовок Π½Π° спусках ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, Ссли Π·Π°ΠΏΠ½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ прСпятствиС. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стопу Π² кроссовках ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ± этом ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ рассказали Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Как ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кроссовки.

Π§Π΅ΠΊ лист ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ:

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. %D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8 %D0%B4%D0%BB%D1%8F %D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0 %D0%BF%D0%BE %D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B6%D1%8C%D1%8E. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8 %D0%B4%D0%BB%D1%8F %D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0 %D0%BF%D0%BE %D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B6%D1%8C%D1%8E. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° %D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8 %D0%B4%D0%BB%D1%8F %D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0 %D0%BF%D0%BE %D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B6%D1%8C%D1%8E

Амортизация ΠΈ пронация Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… кроссовок

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΡŒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Ρƒ. На Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π° Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π°Ρ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ усталости всС Π±Π΅Π³ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ получится. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ кроссовки ΠΏΠΎΠ΄ свой ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. НС стоит Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Ссли ваша Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° разваливаСтся ΠΊ сСрСдинС дистанции. ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ подошвС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… дистанций ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² с ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом, Π΄Π°ΠΆΠ΅ профСссионалы Π½Π΅ часто Ρ€ΠΈΡΠΊΡƒΡŽΡ‚ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ кроссовки с ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. Π“ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ ΠΈ просто для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ортопСдичСскиС ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ.

Быстрая ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΊΠΎΠ²

Π’ кроссовках для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½Ρ‹ 2 систСмы для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΊΠΎΠ²: ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°ΡˆΠ΅ΠΊ для ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΊΠΎΠ² ΠΈ быстрая ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€ΠΌΠ°ΡˆΠ΅ΠΊ встроСн Π² язычок, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ Π½Π΅Π³ΠΎ прячутся завязанныС ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π·Π° Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

БистСма быстрой ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡƒΠ·Π»ΠΎΠ², поэтому Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ мСньшС. Основной минус быстрой ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ β€” Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚. Если ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠΊ порвСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… условиях Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ элСмСнты Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… кроссовок

Для Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ попадания снСга ΠΈ грязи Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ гамаши.

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ кроссовки для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ кроссовках для Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ пСрСсСчСнной мСстности

ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ Π‘ΡƒΠ»Ρ‹Ρ‡Π΅Π² ΠΎ кроссовках для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ АлСксандра Ивакина с ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚-ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½.

Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ спортом, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅! Если нашли ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ – ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² коммСнтариях.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° нас Π² Telegram, ЯндСкс Π”Π·Π΅Π½ ΠΈ Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³: ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, особСнности ΠΈ нСобходимая экипировка

Π’ ΠΌΠΈΡ€Π΅ соврСмСнных Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ мСгаполисов всС большС людСй стрСмится провСсти Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π³ΡƒΠ½Ρ‹ для занятий спортом часто ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°. ОсобСнно подходят для этого Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Вводная информация

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ с английского β€˜trail’ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡƒΡ‚ΡŒΒ». ΠžΡ‚ этого слова ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° спорта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π³ Π½Π° Π»ΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ с СстСствСнным ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π² СстСствСнных условиях. Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ простыми словами, это Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π°ΠΌ с дСтских Π»Π΅Ρ‚ кросс ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³ ΠΏΠΎ пСрСсСчСнной мСстности.

НавСрняка ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ спСша Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ Π±Π΅ΠΆΠ°Π» ΠΏΠΎ полям ΠΈ ΠΎΠ²Ρ€Π°Π³Π°ΠΌ навстрСчу Π²Π΅Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ чувство свободы Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. ИмСнно для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вновь Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ соврСмСнныС взрослыС люди ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ кроссовки ΠΏΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, бСгая ΠΏΠΎ грязным Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΌΠ°ΠΌ.

БорСвнования ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² условиях автономности, поэтому ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ сСбС нСбольшой запас Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ снаряТСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· постороннСй ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π².

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. trail running 2. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-trail running 2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° trail running 2

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° тСсно связана с историСй Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° спорта β€” Ρ„Π΅Π»Π»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, Ρ‚. Π΅. Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ мСстности. Для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ с Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, скалами ΠΈ грязСвой трясиной.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ сорСвнованиС ΠΏΠΎ Ρ„Π΅Π»Π»Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π³Ρƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π² 1064 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π¨ΠΎΡ‚Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ Малькольмом III. Участники Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠšΡ€Π΅Π³ ΠšΠ΅Ρ€Π½ΠΈΡ…, Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ 1764 Ρ„ΡƒΡ‚Π° (537 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²) Π½Π°Π΄ Π‘Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΌ. Π’ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ состязания стали ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ явлСниСм ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с постоянной Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ сСгодня.

Одними ΠΈΠ· самых популярных сорСвнований Π·Π° всю ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° спорта стали Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ЗнамСнитостями этого спорта Π² своС врСмя Π±Ρ‹Π»ΠΈ ЭрнСст Π”Π°Π»Ρ†Π΅Π»Π» ΠΈΠ· КСсвика, Π‘ΠΈΠ»Π» ВисдСйл ΠΈΠ· КалдбСка, Π€Ρ€Π΅Π΄ Π ΠΈΠ²Π· ΠΎΡ‚ Π‘Π°Ρ€Ρ€ΠΎΡƒ, Π’ΠΎΠΌΠΌΠΈ Π‘Π΅Π΄ΠΆΠ²ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Нью Π₯Π°Ρ‚Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΈ КСнни Π‘Ρ‚ΡŽΠ°Ρ€Ρ‚ ΠΈΠ· Π’Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅Π»Π΄Π°.

ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ сорСвнования видоизмСнялись, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ появилась ΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ вСрсия. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ состязания ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ большой ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ СТСнСдСльно ΠΏΠΎ всСму Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡˆΠ°Ρ€Ρƒ. Они ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π° сСгодняшний дСнь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ любой ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ.

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. trail running 3. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-trail running 3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° trail running 3

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°

Π’Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³ тСсно связан Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Ρ„Π΅Π»Π»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ со скайраннингом. Но Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ пСрСсСчСнной мСстности с большим Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ высоты. Врассы для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбя нСбольшиС участки с Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π‘ΠΊΠ°ΠΉΡ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³ отличаСтся трассами высокой слоТности. Они располоТСны прСимущСствСнно Π½Π° большой высотС, проходят ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…Ρ€Π΅Π±Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Π»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΎ. Но часто Π΄Π°ΠΆΠ΅ для самых слоТных Π·Π°Π±Π΅Π³ΠΎΠ² примСняСтся Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Β«Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Β». Π•Π³ΠΎ принято ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ для Π·Π°Π±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ мСстности, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ плоским Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ.

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. trail running 4. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-trail running 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° trail running 4

Какой Π²ΠΈΠ΄ экипировки Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½

Для участия Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π±Π΅Π³Π΅ трСбуСтся ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ рСкомСндуСмая экипировка. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ опрСдСляСтся ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ мСроприятия ΠΈ зависит ΠΎΡ‚ условий, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Если участник ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ своСй экипировки ΠΏΠΎ собствСнному ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ отсутствиС хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° ΠΈΠ· списка ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ основаниСм для Π΅Π³ΠΎ отстранСния ΠΎΡ‚ Π·Π°Π±Π΅Π³Π°.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊ экипировкС β€” это Π΅Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ОдСТда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ попаданию ΠΊΠ»Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·ΠΎΠ² ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π’ список Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, входят:

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. trail running 5. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-trail running 5. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° trail running 5

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° сущСствСнно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ для Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°ΠΌ с Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ зависит ΠΎΡ‚ ряда Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²:

ΠžΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ спортсмСнам со стопой, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ Π±Π΅Π³Ρƒ ΠΏΠΎ мягким, грязным повСрхностям, рСкомСндуСтся Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ скоростныС кроссовки для сорСвнований с минимальной Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ агрСссивным ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ.

Π‘Π΅Π³ΡƒΠ½Π°ΠΌ любого уровня ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для участия Π² ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ с объСмной подошвой ΠΈ максимальной Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

Для участия Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… Π·Π°Π±Π΅Π³Π°Ρ… Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… трассах достаточно Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… кроссовок с нСбольшим ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ сСтчатым Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ уровня.

Для Π·Π°Π±Π΅Π³Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… дистанциях Π½Π° трассах ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ слоТности потрСбуСтся ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ с агрСссивным ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠΌ ΠΈ с Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ мыска.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ кроссовок для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΠΎΡ‚ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кроссовки: 10 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ для Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ пСрСсСчСнной мСстности

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. krossovki dlya trejlranninga. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-krossovki dlya trejlranninga. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° krossovki dlya trejlranninga

Π’Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³ относится ΠΊ дисциплинам Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π±Π΅Π³Π΅ ΠΏΠΎ мСстности со слоТным Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит ΠΎΡ‚ скоростных ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π±Π΅Π³ΡƒΠ½Π° ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.

На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ кроссовок для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° стоит ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ качСствСнныС характСристики Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… кроссовок:

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. trejlovye krossovki. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-trejlovye krossovki. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° trejlovye krossovki

На ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

НСзачСм Π³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ совСтом сосСда. ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ согласно своСму ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ стСпСни Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°. Π’Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ кроссовок Π½Π΅ совмСстимы с Π½Π΅ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π’ кроссовках Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ подошвС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ дистанции Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ссли Ρƒ спортсмСнов Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

На ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ

ΠŸΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ способ постановки стопы Π²ΠΎ врСмя двиТСния ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ оси. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² своСм Ρ‚ΠΈΠΏΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΉ тСст. ΠΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ. По ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ стопы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ способ опрСдСлСния ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ: присСдания. Для этого потрСбуСтся Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с прямой спиной ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ согнув Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Когда ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… двиТСния. Π‘Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ: Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π° Ссли ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡŠΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ стороны: нСдостаточная пронация.

Однако, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ кроссовок Π½Π° основС ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ согласован с Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. По послСдним Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° кроссовок Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°. НаличиС Π±Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ подскаТСт, насколько ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π°.

На Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ дистанции

Π”Π»ΠΈΠ½Π° дистанции ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ влияниС Π½Π° состояниС Π½ΠΎΠ³. Π’ процСссС Π±Π΅Π³Π° Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ дистанции Π½ΠΎΠ³Π° постСпСнно ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ для Π·Π°Π±Π΅Π³ΠΎΠ² Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ» цСлСсообразно ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ кроссовки Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ побольшС. НапримСр, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ носит 43-ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚ΠΎ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π° Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ 44-Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΉ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ сСзоны, поэкспСримСнтировав с ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ кроссовок. Когда Π½ΠΎΠ³Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ»Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ просторныС кроссовки обСспСчат ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… для ступнСй.

Π”Π»ΠΈΠ½Π° дистанции связана Π² арифмСтичСской прогрСссии с Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ для Π½ΠΎΠ³. Когда ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сотни ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², кроссовки с мягкой подошвой ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ступни. Π£Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆΠ° дистанции ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ» Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°.

Для Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±Π΅Π³ΠΎΠ²:

Для ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… стартов:

На Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для сорСвнований ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ

ВСс ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π½Π° сорСвнованиях, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСньшС ΠΈΠ·-Π·Π° использования Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², взятых для создания ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. БниТСнию вСса ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ изготовлСния ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ: Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ сСтки, минималистичСский Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½, тонкая подошва, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π΄Ρ€ΠΎΠΏ (ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ высоты ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ кроссовок ΠΎΡ‚ пятки ΠΊ носку).

Π₯арактСристики кроссовок для ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²:

Для ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π° Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²:

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΡ… ΠΈ износостойких ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ВСс второстСпСнСн. Из-Π·Π° мягких вставок Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ кроссовки Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тяТСлСС ΠΏΠΎ массС ΠΈ сохнут дольшС. МоТно Π½Π° сорСвнования ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ кроссовок.

На Ρ‚ΠΈΠΏ повСрхности

Когда Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ проходят Π² ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… условиях Π½Π° мягких Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ…, ΡƒΡ‚ΠΎΠΏΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… лСсных Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… кроссовок достаточно. Когда приходится Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ скользкой грязи, корням, камням, Ρ‚ΠΎ сразу появляСтся ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ нСобходимости ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ спСциализированной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. tip poverhnosti krossovok. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-tip poverhnosti krossovok. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° tip poverhnosti krossovok

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π° (холмистая ΠΈ слабо пСрСсСчСнная ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ):

Для слоТного Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π° пСрСсСчСнной мСстности Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³:

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΡŒΡ:

ΠžΡ‚ состояния стоп зависит Π·Π°Π±Π΅Π³ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ систСму. Для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ посадки Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ свода стопы, Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ объСм.

На Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹

НаличиС Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ останСтся сухой.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹:

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹ кроссовок с ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉ:

10 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ

Π’ΠΎΠΏ 10 Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ кроссовок для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π° для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… трасс ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ уровня опытности Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ².

Xero Shoes Prio

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. xero shoes prio. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-xero shoes prio. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° xero shoes prio

Hoka One One Speedgoat 3

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. hoka one one speedgoat 3. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-hoka one one speedgoat 3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° hoka one one speedgoat 3

НСдостатки: высокая Ρ†Π΅Π½Π°, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ сцСплСниС с ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΌ Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΎΠΌ.

Hoka One One Challenger 5 ATR

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. hoka one one challenger 5 atr. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-hoka one one challenger 5 atr. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° hoka one one challenger 5 atr

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹: ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, отсутствиС ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹.

Salomon S/Lab Ultra 2

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. salomon s lab ultra 2. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-salomon s lab ultra 2. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salomon s lab ultra 2

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹: Π½Π΅Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ сцСплСниС с камнями ΠΈ Ρ€Ρ‹Ρ…Π»Ρ‹ΠΌ Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ высокая Ρ†Π΅Π½Π°.

Saucony Peregrine ISO

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. saucony peregrine iso. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-saucony peregrine iso. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° saucony peregrine iso

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹: слишком ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ пСрСдняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ.

Salomon Sense Ride 3

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. salomon sense ride 3. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-salomon sense ride 3. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° salomon sense ride 3

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹: быстроС истираниС Π²Π΅Ρ€Ρ…Π° ΠΈ Π² мСстах сгибов.

Saucony Xodus 10

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. saucony xodus 10. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-saucony xodus 10. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° saucony xodus 10

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹: тонкая подошва, высокая Ρ†Π΅Π½Π°.

Inov-8 Trail Talon 235

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. inov 8 trailtalon 235. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-inov 8 trailtalon 235. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° inov 8 trailtalon 235

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹: Ρ†Π΅Π½Π°, износ Π½Π° Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅.

Sense Pro 4

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. sense pro 4. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-sense pro 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° sense pro 4

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡ: высокая ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Mizuno Wave Hayate 4

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. mizuno wave hayate 4. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-mizuno wave hayate 4. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° mizuno wave hayate 4

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡ: высокая Ρ†Π΅Π½Π°.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ кроссовок

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… кроссовок самочувствиС Π±Π΅Π³ΡƒΠ½Π° зависит ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½ΠΎΠ³Π΅ Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ просторно, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… дистанций Π½ΠΎΠ³ΠΈ склонны ΠΊ появлСнию ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΡƒ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² носках ΠΈΠ»ΠΈ ортопСдичСских ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ°Ρ…, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ….

Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ достаточноС количСство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ плоскости, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, насколько ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ сидит Π½ΠΎΠ³Π°. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ стопы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π³Π°.

Колодка ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ стопу, Π½ΠΎΠ³Π° Π½Π΅ болтаСтся, Π° Ρƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свободноС пространство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сохранит ΠΎΡ‚ сдавливания Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ» Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ с запасом, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ кроссовки Π²ΠΎ врСмя Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±Π΅Π³ΠΎΠ² Π½Π° высотС, ΠΆΠ°Ρ€Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ сильно ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚. БпСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π² запасС Π΄Π²Π΅-Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ протяТСнности.

ΠœΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚Π° кроссовок ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ… Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡŽΡ‚ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² голСностопС, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ стопу. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ риска: Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π°Ρ…ΠΈΠ»Π»ΠΎΠ²Π° сухоТилия ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части мСсто сгиба кроссовок, Ρ‚Π°ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ потСртости. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, насколько ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ являСтся ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, получится Π»ΠΈ Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΊΠΈ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π΅Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ….

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ кроссовки для Π±Π΅Π³Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π±Π΅Π³ΡƒΠ½ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ для Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ сСзоны. Однако Ρƒ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹.

ΠšΡ€ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ trail для Π±Π΅Π³Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚:

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ снСг Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π» Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… кроссовок, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π΅Ρ‚Ρ€Ρ‹. Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ популярны ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ со Π²ΡˆΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ гамашами, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ пСрСохлаТдСния.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ

Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. trialrunning shoes choice img 1. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-trialrunning shoes choice img 1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Trail кроссовки для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° trialrunning shoes choice img 1

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ кроссовок для Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° кроссовок для Π±Π΅Π³Π° ΠΏΠΎ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ повСрхности, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ интСнсивности Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ качСства ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ:

— Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сцСплСния,
— ΠΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ,
— ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅,
— Π’ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠΏΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ,
— ВСс,
— Π‘Ρ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стопы Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ кроссовки.

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сцСплСния

Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сцСплСния Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π’Ρ‹ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅. Если ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ слабопСрСсСчСнная, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Ρ‚ΠΎ ΡˆΠΈΠΏΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСбольшими, 2-3 ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π±Π΅Π³Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²Ρ‚ΡΠ²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ суровыС условия ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€ΠΈΡ„Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ β€” ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ просто ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ шипами набиваСтся Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ.

Амортизация

Никто Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, какая Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΌ участкС мСстности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π’Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² этот Ρ€Π°Π·, поэтому особСнно Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ стоит ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² крососвкС. Для слабопСрСсСчСнной Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ ΠΈΠ· мягкого ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, для гористой ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ мСстности Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ тСхнологиями, способными Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π’Π°ΡˆΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠΏΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ

Часто Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ трассы ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΠΆΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ слабопСрСсСчСнная ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сырой. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ бСговая ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ†Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ простудных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ натСртостСй.

Π’ΠΎ врСмя Ρ‚Ρ€Π΅ΠΉΠ»Π° Π½Π° кроссовки постоянно Π½Π°Π»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ, которая сама ΠΏΠΎ сСбС вСсит достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, поэтому Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ собствСнный вСс кроссовок Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» чСрСсчур Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ β€” ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π±Π΅Π³ΡƒΠ½Ρƒ придСтся слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нСсти Π½Π° своих Π½ΠΎΠ³Π°Ρ….

Π‘Ρ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стопы Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ кроссовки

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *