у кого был маленький живот при беременности с каким весом родился ребенок
Маленький живот при беременности — нужно ли волноваться будущей маме?
Живот маленький при беременности
09.11.2017 Живот при беременности Многие девушки, забеременев, практически с первого дня задержки, осматривают себя в зеркале в надежде увидеть округлившийся животик. Дожидаясь очереди к гинекологу, то и дело сравнивают свой пузик с «соседскими». И бывает, величина живота порой не оправдывает ожиданий молодых мамочек. С чем связано подобное отличие и почему бывают маленькие животики при беременности?
Увеличение объема животика во время беременности – индивидуальное течение, в первую очередь, зависящее от строения тела мамочки. Зачастую у миниатюрных женщин живот большой, у женщин покрупнее – немного меньше нормы.
При токсикозе, беременная остро реагирует на ароматы, пищу, когда «кусок в горло не лезет», а каждый прием еды сопровождается рвотой – живот и вовсе может стать меньше в размере.
Маленький живот при беременности, как поясняют специалисты, присущ первородящим девушкам, брюшные мышцы которых, еще не растянуты.
Согласно народным приметам, если живот маленький при беременности – родится девочка, крупный, сильно выпяченный – богатырь.
Причины маленького живота при беременности
Причин маленького живота при беременности несколько: физиологические, акушерские. Один из аспектов объясняющий миниатюрный животик, как упоминалось выше, – строение тела женщины. Так, у полненьких женщин с широким тазом, пузико меньше в размере, нежели худышек с узкими тазовыми костями. Иногда беременное пузо скрывают жировые отложения. Это физиологические причины маленького живота.
Акушерские факторы, влияющие на размер живота:
Структура матки женщины такова, что за период вынашивания она растягивается и вырастает до нескольких десятков раз, а после родов возвращается в прежнюю форму. Именно величина данного органа обуславливает размер беременного животика. В свою очередь, величина матки напрямую зависит от размера плода, объема околоплодной жидкости, в которой плавает малыш, плаценты. Поэтому одной из причин маленького живота при беременности, как поясняют специалисты, может быть гипотрофия – замедление внутриутробного роста ребенка, соответственно, небольшого размера матка. Для устранения причин гипотрофии будущей мамочке следует быть под надзором у докторов, возможно, пропить курс витаминов или специальные медикаментозные препараты. Также следует пересмотреть рацион питания: овощи, фрукты, мясо, молочные продукты в меню беременной должны присутствовать ежедневно.
Маленький животик при беременности, может быть по причине маловодия – дефицита околоплодной жидкости. Выpaбатывание количества жидкости за время беременности неравномерное: на первых неделях количество жидкости составляет примерно 30 мл, на 36-38 неделях колeблется в пределах литр-полтора, к концу срока составляет 800-900 мл. Если амниотической жидкости 500 мл и меньше – это признак маловодия. Как правило, уменьшение количества жидкости вызывают гестоз, повышенное давление, плацентарная недостаточность, ряд инфекционных заболеваний. Определить маловодие можно посредством поверхностной пальпации и ультразвукового обследования.
Поперечное положение малыша внутри утробы также поясняет причину миниатюрного животика беременной. Исследовать неправильное расположение ребенка возможно посредством наружного осмотра и УЗИ. Беременность при поперечном положении протекает спокойно, угрозы здоровью маме и ребенку не несет.
Хотя в данной ситуации возможны преждевременные роды или родоразрешение через кесарево сечение.
Нормы увеличения животика
Динамику роста животика при беременности курирует непосредственно ведущий гинеколог. С началом второго триместра, каждый плановый осмотр не обходится без измерений обхвата живота и высоты стояния дна матки. Показатели замеров вносятся в «Обменную карту». Ссылаясь на данные, доктор ориентируется и следит за темпом роста животика, соответственно, динамикой развития малыша.
Рост матки наблюдается с 6 недели беременности: по масштабу орган схож с куриным яйцом. К 8-й неделе – тело матки вырастает в 2 раза, к 10-й – в три, на 12-й неделе матка увеличивается в 4 раза и уже проходит предел лобковой кости. На стадии 14-16 недель тело матки выходит за границы таза и прощупывается при пальпации. Для здоровой беременности типичны такие нормы высоты стояния дна матки:
В случае каких-либо отклонений от нормы, будущим мамочкам необходимо пройти УЗИ, сдать нужные анализы, если потребуется – пропить витаминный комплекс, в экстренных случаях – воспользоваться стационарным лечением.
Маленький живот при беременности – норма или отклонение
В период беременности матка способна растянуться и увеличиться в несколько десятков раз. После родов параметры детородного органа возвращаются к прежним размерам.
Увеличение живота женщины происходит согласно росту матки на определённом сроке гестации. Иногда будущие мамы опасаются за здоровье малыша, полагая, что плод отстаёт в развитии. Но в большинстве случаев маленький живот при беременности не является поводом для беспокойства.
Что влияет на размер живота
Различают 2 группы факторов, от которых зависит размер живота при беременности: физиологического характера и акушерские.
К физиологическим причинам миниатюрного беременного животика относят:
Если женщина вынашивает второго либо третьего ребёнка, то её живот будет увеличиваться быстрее. Это объясняется снижением эластичности мышц живота.
Среди акушерских причин того, почему не растёт живот при беременности, выделяют следующие:
Если вам кажется, что ваш живот меньше нормы, проконсультируйтесь с гинекологом. Он измерит параметры живота и выяснит причину возможных отклонений.
Гипотрофия
Замедленный внутриутробный рост плода требует проведения фетометрии – метода, который позволяет получить точные данные о состоянии малыша.
После выявления причины подобного нарушения гинекологи назначают женщине ряд лекарственных препаратов наряду с обогащением рациона питания мясом, кашами, кисломолочной продукцией.
Младенец, который рождается в положенный срок с гипотрофией, имеет меньшие характеристики роста и веса. При полноценном питании крохи физические параметры быстро нормализуются.
Замирание беременности
Самая опасная причина маленького живота – замершая беременность, когда плод гибнет.
Подобная ситуация сопровождается отсутствием шевелений ребёнка, появлением выделений кровянистого характера, повышением температуры тела. При несвоевременном выявлении аномалии женщина может погибнуть.
Неправильное положение
Подобная локализация плода внутри матки влияет на миниатюрность живота. Врачи определяют неправильность расположения малыша посредством ультразвукового сканирования и наружной пальпации.
Поперечное положение не несёт угрозы здоровью ребёнка, но способно спровоцировать преждевременное начало родов. Животик будет меньше и при заднем предлежании эмбриона.
Размеры живота при беременности значительно меньше нормы, если у женщины наблюдается нехватка околоплодной жидкости. При таком дефиците сокращается объём внутриматочного прострaнcтва. В норме количество амниотической жидкости составляет 1-1,5 л к 49 неделе.
Несущественные отклонения, которые не несут угрозы для здоровья малыша, можно определить только посредством ультразвукового сканирования.
При снижении объёмов вод на треть и более происходит следующее:
Чем меньше объём жидкости, тем выше риск развития физических отклонений у плода: искривления позвоночного столба, кривошеи, косолапости. Кроме того, может произойти сдавление пуповины, ведущее к cмepти малыша.
К недостаточному синтезу амниотической жидкости ведёт гестоз, артериальная гипертензия, болезни инфекционного характера, плацентарная недостаточность. Для определения маловодия применяется метод УЗИ.
Динамика роста живота
Матка начинает увеличиваться почти сразу после оплодотворения. На процесс роста оказывает влияние растущий эмбрион и выработка амниотической жидкости, которая заполняет прострaнcтво органа.
Окружающие заметят, что вы «в положении» на 5 месяце беременности, когда вес плода достигает 100 г, а длина его тельца – 12 см.
Значительное увеличение матки в размерах начинается с 6 недели беременности, когда орган по параметрам подобен куриному яйцу.
Со временем матка вырастает:
Гинеколог обязан отслеживать нормы увеличения и расположения матки, чтобы знать, как растёт живот во время беременности, нет ли отклонений в развитии малыша.
Врачи начинают измерять окружность на каждой явке уже во 2 триместре, для этого они используют сантиметровую ленту.
Исходя из гестационного периода, дифференцируют следующие нормы окружности живота:
При гармоничном росте плода живот также должен постоянно увеличиваться на 1 см в неделю. Допускаются незначительные колебания величин.
Врач заносит полученные данные в вашу обменную карту, и постоянно отслеживает динамику роста. Также определяется высота стояния маточного дна, которая и указывает на параметры живота: чем выше дно матки, тем больше окружность живота.
Определены конкретные нормы высоты маточного дна по неделям беременности:
После 38 недель матка постепенно опускается до 28 см, вы можете заметить, что живот при беременности стал ниже. Это свидетельствует о скором начале процесса родоразрешения.
Все величины приблизительны, поскольку каждая женщина индивидуальна. Нормы могут отклоняться от указанных значений на несколько сантиметров.
Если же разница в величинах более значительна, врач отправит вас на дополнительное обследование. Не нужно связывать малейшие отклонения с патологией. Ваша задача – сообщить врачу о свих беспокойствах, и оставаться спокойной.
Живот резко уменьшился – что делать?
Параметры «беременного» пузика могут уменьшиться в течение дня: стать меньше утром, чем вечером. Это объясняется повышенным газообразованием.
Во время вынашивания ребёнка в женском организме синтезируется большая концентрация прогестерона. Гормон способствует расслаблению мышц в желудочно-кишечном тракте, что притормаживает процессы переваривания пищи, провоцируя увеличение газов.
Для устранения проблемы скорректируйте рацион питания, исключите из своего меню капусту, кондитерские изделия, бобовые и виноград. Женщинам с лактозной непереносимостью нужно ограничить потрeбление молочной продукции.
Недостаточная физическая активность также ведёт к усилению газообразования. Увеличьте продолжительность ежедневных пеших прогулок, выполняйте умеренные физические упражнения. Вам будет полезно заняться йогой, плаванием.
Если живот существенно уменьшился, и вечером не вернулся к прежним параметрам, срочно посетите врача. Подобное состояние может грозить жизни и здоровью малыша.
Заключение
Живот во время беременности может быть различных размеров и форм, всё зависит от индивидуальных особенностей женщины.
Отслеживать динамику роста матки должен врач, только он способен определить наличие патологических состояний. Регулярный контроль у гинеколога позволит своевременно выявить возможную дисфункцию, и устранить её без последствий для здоровья.
Следующий за вами
Новости и статьи и здоровье, воспитании и развитии детей
Маленький живот при беременности — нужно ли волноваться будущей маме?
Маленький живот при беременности настораживает будущую маму. Она начинает думать о том, что с малышом что-то не так и он развивается с нарушениями. Как известно, в норме живот у беременной растет согласно со сроками вынашивания плода. В этот период увеличивается матка за счет роста плода. Увеличиваются в размерах и поддерживающие связки, в организме женщины появляется новый временный орган – плацента.
Как растет животик
Приблизительно на 5 месяце беременности живот становится заметен окружающим. Он планомерно увеличивается в размерах до момента родов.
Живот будущем мамы увеличивается по мере роста плода:
На 2-3 неделе с момента зачатия размер зародыша составляет 2-4 мм, животик в этот период еще не заметен.
Примерно к 12 неделе плод занимает все свободное прострaнcтво в полости матки. Вес зародыша составляет в этот момент до 25 гр.
Живот на 15 неделе беременности может заметно округлится. Размер плода – 12 мм, а вес около 100-120 гр.
К 21 неделе размеры плода достигают 24-26 см, вес – 350-400 гр. С этого момента начинается период наиболее активного роста плода.
Уже на 24 неделе малыш весит около 500 гр, а его рост составляет 30 см.
С 36 недели плод считается доношенным. Вес варьируется от 2 до 2,5 кг.
На 40 неделе завершаются все процессы формирования, и организм матери подготавливается к самому ответственному моменту – родам. Вес крохи может составлять от 2 до 6,5 кг. Эти показатели сугубо индивидуальны, в плане развития маловесные дети ничем не отличаются от более крупных малышей. Подробнее о нормах роста и веса плода по неделям →
Увеличение размера животика беременной связано не только с быстрым развитием плода внутри матки. До беременности матка имеет вес не более 80 гр. В течение процесса развития плода ее вес увеличивается в 10-14 раз, к моменту родов орган может весить 1–1,2 кг.
Изменение размеров животика беременной так же связано с наращиванием объемов анатомической жидкости.
Объем околоплодной жидкости составляет:
на 3 месяце – не более 30-50 мл;
на 4 – 100 мл;
37 неделя – более 1 л;
непосредственно перед родами объемы уменьшаются – не более 1 л.
Даже если живот маленький, будущей маме нужно успокоиться и отправиться на консультацию к гинекологу. Врач после УЗИ и осмотра сможет установить причину, почему животик растет медленно.
Почему у одних беременных живот большой, а у других — маленький?
Медики утверждают, что в норме матка беременной женщины должна увеличиться к 15-16 акушерской неделе. Живот на 17 неделе беременности становится заметным для окружающих – для мамы этот период один из самых значимых, она может ощущать первые шевеления малыша.
При многоплодной беременности живот может быть заметным для окружающих с 14 недели беременности. Считается, если мама ждет мальчика, то живот будет более аккуратным — сохраняется талия, живот растет вперед.
Среди перечня факторов, влияющих на рост живота, выделяют:
Очередность вынашивания. Во вторую беременность живот увеличивается быстрее, чем в первую. Связано это с тем, что у нерожавших женщин мышцы живота недостаточно эластичны. Живот при последующих беременностях всегда проявляется на ранних сроках, потому что поддерживающие его мышцы становятся более растяжимыми.
Индивидуальные особенности телосложения будущей мамочки. Меньше заметен животик у женщин, склонных к полноте.
Генетическая предрасположенность. Животик у беременной начинает уверенно увеличиваться в размерах приблизительно на том сроке, как и у ее матери.
Скорость развития и размер плода.
Предлежание плода в полости матки. У женщин с передним предлежанием живот более выражен.
При беременности маленький живот может быть связан с недостаточным питанием матери.
Все показатели сугубо индивидуальны, и связывать какие-либо причины с отклонениями в развитии малыша не стоит, потому что это лишний повод для беспокойства. Основная задача матери – внимательно относиться к своему здоровью и эмоциональному спокойствию, ведь именно от этого зависит течение беременности.
Нормы размера живота
Окружность живота – параметр, контролируемый в течение беременности. Измерение проводится особым образом – спереди сантиметровая лента должна проходить на уровне пупка, а сзади по линии поясничного прогиба. Стоит заметить, что параметры, приведенные в таблице, ориентировочны, и допустимая погрешность в 8-10 см не свидетельствует о наличии патологий развития. Зачастую это связано с неточным определением сроков беременности.
Почему при беременности маленький живот?
Среди причин маленького живота во время беременности специалисты выделяют следующие:
Генетическая предрасположенность.
Выраженный токсикоз в 1 триместре.
Развитые мышцы брюшного пресса у матери.
Неправильное предлежание.
Задержка развития.
Маловодие.
Маленький живот во время беременности не всегда свидетельствует о патологии. Часто подобное отклонение проявляется в течение нескольких поколений, и при этом мамы рожают здоровых детей. Небольших размеров живот бывает у женщин невысокого роста и худощавого телосложения.
Выраженный токсикоз в 1 триместре по-настоящему выматывает будущую мамочку. Она значительно теряет вес, и тогда живот может быть совершенно не заметным вплоть до 21-24 недели. Округлый живот поздно проявляется у девушек, занимающихся спортом.
При поперечном предлежании плода в матке животик может быть не выраженным. Беременная при этом может казаться просто слегка полноватой. Вплоть до 7 месяца плод может свободно перевернутся и тогда животик приобретет нормальные размеры.
Маленький живот при беременности — нужно ли волноваться будущей маме?
Маленький живот при беременности настораживает будущую маму. Она начинает думать о том, что с малышом что-то не так и он развивается с нарушениями. Как известно, в норме живот у беременной растет согласно со сроками вынашивания плода. В этот период увеличивается матка за счет роста плода. Увеличиваются в размерах и поддерживающие связки, в организме женщины появляется новый временный орган – плацента.
Женщины, пришедшие на прием к гинекологу в женскую консультацию, сравнивают свой животик с животами других беременных и начинают чрезмерно волноваться, если он мал. Небольшой живот в период беременности — редкость, но в большинстве случаев весомых поводов для волнения все же нет.
Как растет животик
Приблизительно на 5 месяце беременности живот становится заметен окружающим. Он планомерно увеличивается в размерах до момента родов.
Живот будущем мамы увеличивается по мере роста плода:
Увеличение размера животика беременной связано не только с быстрым развитием плода внутри матки. До беременности матка имеет вес не более 80 гр. В течение процесса развития плода ее вес увеличивается в 10-14 раз, к моменту родов орган может весить 1–1,2 кг.
Изменение размеров животика беременной так же связано с наращиванием объемов анатомической жидкости.
Объем околоплодной жидкости составляет:
Даже если живот маленький, будущей маме нужно успокоиться и отправиться на консультацию к гинекологу. Врач после УЗИ и осмотра сможет установить причину, почему животик растет медленно.
Почему у одних беременных живот большой, а у других — маленький?
Медики утверждают, что в норме матка беременной женщины должна увеличиться к 15-16 акушерской неделе. Живот на 17 неделе беременности становится заметным для окружающих – для мамы этот период один из самых значимых, она может ощущать первые шевеления малыша.
При многоплодной беременности живот может быть заметным для окружающих с 14 недели беременности. Считается, если мама ждет мальчика, то живот будет более аккуратным — сохраняется талия, живот растет вперед.
Среди перечня факторов, влияющих на рост живота, выделяют:
Все показатели сугубо индивидуальны, и связывать какие-либо причины с отклонениями в развитии малыша не стоит, потому что это лишний повод для беспокойства. Основная задача матери – внимательно относиться к своему здоровью и эмоциональному спокойствию, ведь именно от этого зависит течение беременности.
Нормы размера живота
Окружность живота – параметр, контролируемый в течение беременности. Измерение проводится особым образом – спереди сантиметровая лента должна проходить на уровне пупка, а сзади по линии поясничного прогиба. Стоит заметить, что параметры, приведенные в таблице, ориентировочны, и допустимая погрешность в 8-10 см не свидетельствует о наличии патологий развития. Зачастую это связано с неточным определением сроков беременности.
Измерение окружности живота производится, начиная с 20 недели.
Маленький живот при беременности
часто в больших животах некрупные дети. вообще это мало о чем говорит. связки еще хорошие. все упругое, вот и не расползается.
радуйтесь, меньше проблем, чем когда как кит!
Может и ребенок не крупный родится. Вы ж с мужем не гиганты по росту. Я бы даже сказала, что муж ваш немного ниже среднего роста. Вот у меня муж 190 и я 167, так у меня и живот был не маленький и дочь родилась 4 кило.
Кстати, учтите что ребенок развивается до 7 месяцев примерно в животе. К этому времени у него все уже отлично сформировывается, но весит он примерно килограмм. Вот почему семимecячные недоношенные детишки обычно страшненькими выглядят — у них нет жировой прослойки. А в оставшиеся два месяца малыш активно отъедается, набирает жирок, т.к. за два месяца +2 кило обычно.
Может быть. Мои оба (старшая девочка, младший мальчик) родились здоровыми, но худенькими — по 2800. Тоже были шустрые, толкались сильно. Нормальные дети выросли, почти не болели.
Вы с мужем не очень высокие. Так что логично, что и ребенок небольшой. главное, чтобы он 2,5кило набрал до родов и зрелым был. вот и все!
сейчас он, в принципе, уже готов, только жира для терморегуляции не хватает. еще наберет 🙂
у нас, кстати, тоже размер живота не мерят. только размеры матки и самого ребенка (обхваты головы и тела, длину тазобедренный кости и т.д.). если это все в норме, то все замечательно!
I love NY не переживайте вы так)
у меня сейчас живот еле виден) срок 25-26 недель) врач сказала что плод нормально развивается, на узи как не схожу прибавляют недели две сверху, а живот не большой совсем) упругий только и чуть круглый)
Это ж надо фигню такую написАть.
Это ж надо фигню такую написАть. [/quote]
А где вы собственно фигню увидели? Не знали из чего амниотическая жидкость состоит? По теме: Мне, наверное, тоже размер матки измеряют, а не живота. В состоянии лежа, от основания лобка до тех пор пока матка прощупывается. Хожу по утрам, а к вечеру и правда как-будто увеличивается)) Всем спасибо))
Я всю беременность переживала, что живот маленький. Узист сказал, «компактная беременность», умеренное маловодие.
Родила сына на 4300.
у меня 7 с половиной месяцев
Нам сейчас уже 38 недель. Набрала уже 9 кг. Вес стала набирать не стабильно после 35 недель, то наберу много, то могу скинуть еще больше. Врач говорит, что я набрала не много, но просто я ростом 158 и врач говорит, что мне больше не желательно набирать. Высота дна матки 33 см, а обхват-94см.Говорят, что примерно за 2 недели до родов ребенок начинает шевелиться меньше, потому что становиться больше, а моя малышка шевелится как и раньше, хотя до родов уже осталось по расчетам 10 дней.
я на восьмом.у меня мини-живот.до 6го вобще его не было. После 7го немного вылез.А на последнем УЗИ мне сказали что у меня там «нехилый товарищ». папаша родился 4500. я 3500.Поэтому по всем показаниям малышастый родится большим.
мне до сих пор не уступают место в метро.только если я в вещах сильно обтягивающих живот.до 6го носила шпильки,ходила на различные тусовки.вела нормальный образ жизни как будто и не беременная была.набрала 10 кг.что при моем росте(175) это совершенно незаметно.а сейчас понимаю,что я счастливая мама.у меня не будет ни одной растяжки!и через месяц после родов я буду выглядеть как прежде
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года.16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Главный редактор: Воронова Ю. В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Важно знать родителям о здоровье:
Как должен правильно расти живот у беременной?
Беременным женщинам иногда кажется, что их живот растет не по дням, а по часам, или, наоборот, что что он почему-то почти не заметен. О том, как убедиться, что размер живота соответствует норме, Pravda. Ru рассказала гинеколог-эндокринолог женской консультации московского родильного дома № 32 Наталья Муравьёва.
— От чего зависят размеры живота во время беременности?
— Высота живота, то есть высота расположения дна матки, в норме соответствует сроку беременности. Например, на 32-й неделе беременности она должна быть равна 32-33 см. А вот «полнота» живота зависит от индивидуальных особенностей женщины. Иногда на нее влияет анатомическое строение: у миниатюрных женщин с узким тазом живот гораздо заметнее, чем у высоких женщин с пышными бедрами. Но больше всего рост живота связан с общей прибавкой веса беременной. И именно на это женщина должна постоянно обращать свое внимание.
— Какая прибавка веса считается нормальной?
— У каждой женщины норма индивидуальна. Она зависит от индекса массы тела, который можно рассчитать по особой формуле. Вес в килограммах разделите на рост в метрах в квадрате. Нормальный индекс — от 19,8 до 25,9. Если вы ждете рождения близнецов, добавьте к этим цифрам по крайней мере 2,3-4,6 кг.
Большинство женщин прибавляют 40 процентов в весе в первой половине беременности, 60 процентов — во второй. Если у женщины до беременности был нормальный вес, в первом триместре она может прибавить 1,5-2 кг, в течение второго — по 0,5 кг в неделю, а за весь девятый месяц — не больше 0,5-1 кг. Вес должен увеличиваться равномерно и постоянно. От этого зависит нормальное развитие ребенка.
— Чем опасен лишний вес?
— При слишком большой прибавке веса могут появиться проблемы как у беременной, так и у плода. Неумеренная прибавка веса — один из симптомов позднего токсикоза, нездорового состояния беременной. Поздний токсикоз может привести к развитию угрозы выкидыша. При этом у женщины появляются боли в пояснице и в нижней части живота. В особо тяжелых случаях возможны преждевременные роды или преждевременная отслойка плаценты.
Кроме того, лишний вес затрудняет работу мышц. Он также ведет к появлению отеков на ногах, передней брюшной стенке, на руках. Начинают болеть спина и икроножные мышцы, нарушается кровообращение в венах ног, обостряется варикозная болезнь. Беременная чаще и сильнее утомляется, становится раздражительной. А для плода поздний токсикоз опасен хроническим кислородным голоданием и даже внутриутробной гибелью. У очень полных женщин выше риск всех этих осложнений.
— Чем может быть вызвано слишком быстрое увеличение веса во время беременности?
— Иногда быстро набирают вес любительницы обильно покушать. Однако умеренность в еде еще не гарантирует нормального веса. У некоторых женщин в организме накапливается слишком много жидкости, например, когда плохо работают почки.
Поэтому, если беременная женщина слишком быстро набирает вес, ей стоит проверить количество выпиваемой и выделяемой жидкости за сутки. У здоровой женщины выделяется жидкости больше, чем она потребляет. А задержка жидкости в организме приводит к прибавке веса. Тогда отекают не только внешние, но и внутренние органы. Особенно опасны отеки плаценты: они нарушают нормальное развитие плода.
— Как беременная может избавиться от отеков?
— Посещая женскую консультацию, она должна внимательно отнестись к рекомендациям по режиму питания, которые ей даст врач. Как правило, всем беременным специалисты советуют ограничить потребление соли, а также острых, жареных, жирных продуктов. Дело в том, что они способствуют задержке жидкости в организме и ведут к появлению отеков.
Рекомендуется раз в 10 дней проводить разгрузочные дни. Конечно, это не значит, что беременная должна голодать. Голод категорически противопоказан будущей маме. В разгрузочные дни беременная должна ограничиться некоторыми продуктами, например, яблоками, творогом, кефиром, мясом в строго определенных количествах. Кроме того, соблюдать постельный режим — это улучшает выделение жидкости из организма. Хорошо помогают и мочегонные травы. А вот резко ограничивать количество выпиваемой жидкости не стоит. Ее должно быть не менее 1,2-1,5 литра в сутки.
— Получается, что бороться с отеками достаточно просто?
— К сожалению, не всегда. Прибавка веса во многом зависит от работы почек. Так, например, быстро увеличивается вес при мочекаменной болезни, хроническом пиелонефрите. Иногда пиелонефрит возникает уже во время беременности. Ведь в это время изменяется гормональный фон. Организм начинает вырабатывать больше гормона, способствующего расширению мочевыводящих путей. А через эти открытые ворота различные инфекции легко проникают в почки. Вот почему всем беременным необходимо проводить бактериологическое исследование выделений из влагалища, постоянно контролировать анализы мочи.
— А если у беременной слишком крупный плод и этим объясняется избыточный вес?
— Иногда случается и такое. Но это может свидетельствовать еще об одной проблеме. Очень часто крупный плод бывает у женщин, страдающих сахарным диабетом. Если же сама женщина родилась крупной, то ей необходимо проверить уровень сахара в крови и моче, так как диабет может протекать и в скрытой форме.
Иногда диабет появляется уже во время беременности. Опять-таки из-за изменения гормонального фона. Такие беременные попадают в группу риска — даже если повышенный уровень сахара «выскочил» лишь в одном из нескольких анализов. За ними наблюдают в Центре эндокринологии при московской клинической больнице №1. Эти пациентки получают глюкометр, тест-полоски и самостоятельно контролируют содержание сахара в моче и крови. Рожают они в роддоме при той же больнице, а их малышей сразу ставят на учет «по сахарному диабету». Кстати, чрезмерная прибавка в весе во время беременности нередко вынуждает акушеров делать кесарево сечение.
— На каких сроках особенно нежелателен резкий набор веса?
— Избыточная прибавка веса особенно опасна во второй половине беременности, а именно с двадцатой недели. Она приводит к позднему токсикозу. И чем раньше начинаются такие осложнения, тем тяжелее исход беременности.
Вот почему женщинам рекомендуется регулярно следить за весом тела, измерять артериальное давление на обеих руках, делать анализ мочи. При позднем токсикозе давление, как правило, повышается, а в моче появляется белок. Если же обнаружены сразу все три симптома — отеки, повышенное давление и белок в моче — женщину срочно госпитализируют.
— Возможно, мой вопрос вас удивит. Можно ли как-то «регулировать» размер плода?
— Думаю, что да. Для этого необходимо сбалансированное питание, включающее продукты, богатые животными и растительными белками, витаминами, минералами. Обязательно принимать витаминные препараты — такие, как «Матерна», «Для беременных и кормящих», Пренатал, Прегнавит. Это, конечно, прописные истины, но по тем или иным причинам женщина не всегда придерживается рекомендаций специалистов.
— Размер живота, вероятно, зависит также и от количества околоплодных вод? А на них влияет прием жидкости?
— Нет. Причины избытка околоплодных вод, или многоводия, совсем другие: сахарный диабет, аномалии развития плода, резус-конфликт, инфекционные осложнения. Маловодие же часто встречается при перенашивании беременности.
— Слишком маленький живот все-таки лучше, чем чересчур большой?
— Нет, я бы этого не сказала. Недостаточный набор веса нередко приводит к нарушению развития плода, рождению слишком маленького ребенка, преждевременным родам, а иногда даже к гибели новорожденного. Беременным нужно стремиться к «золотой середине».
Кстати, американские ученые заметили, что у женщин с оптимистическим взглядом на жизнь реже рождаются дети с маленьким весом. Специалисты объясняют это тем, что оптимистки лучше следят за своим здоровьем: регулярно занимаются гимнастикой, полноценно питаются.
— А существует ли прямая зависимость между эмоциональным состоянием беременной и лишними килограммами?
— Пожалуй, да. Ведь в стрессовой ситуации некоторые женщины начинают кидать в рот любую попадающуюся под руку пищу, опустошать холодильник. Вот вам и избыточный вес. А о других, наоборот, можно сказать: «грусть-тоска ее съедает». Поэтому так важно и самой будущей маме, и ее близким заботиться о ее ровном, спокойном эмоциональном настрое.
Примерное распределение прибавленного веса во время беременности
ОБЩАЯ ПРИБАВКА ВЕСА 11,9 кг.
«Женское здоровье»
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.