уход за кожей лица какие средства использовать

Уход за кожей

Кожа – самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, ударов, трения, перепада температур, аллергенов, негативного воздействия окружающей среды. Также она участвует в синтезе витамина D и является органом осязания.

Кожа ежедневно подвергается огромным нагрузкам. Больше всего «достается» лицу, ведь его, в отличие от других частей тела, нельзя защитить одеждой. Поэтому за кожей необходимо ухаживать в любом возрасте. Это позволит сохранить не только ее здоровье, но и эстетичный внешний вид. Если она от природы безупречна, то правильный уход поддержит ее состояние. Качество проблемной кожи можно значительно улучшить, ежедневно заботясь о ней.

Безусловно, для максимального эффекта необходима помощь профессионала – очистительные, ухаживающие, омолаживающие мероприятия. Для этого вы можете обратиться в Поликлинику Отрадное к опытному косметологу, который тщательно изучит состояние вашей кожи, направит вас на необходимые исследования и по их результатам подберет оптимальные процедуры. Однако домашний уход за лицом все равно необходим – он поможет поддерживать результат.

Типы кожи

Существует 4 типа кожи:

Нормальной коже достаточно стандартных очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая нуждается в большем увлажнении и питании, чем другие типы. Средства для нее необходимо выбирать мягкие, не вызывающие раздражения. При жирной коже важно большое внимание уделять очищению и матированию. Для этого еженедельно необходимо использовать маски, например, на основы глины – они сужают поры, убирают жирный блеск, обеспечивают дополнительное очищение. При комбинированной коже следует сочетать ухаживающие средства. Если наблюдаются сухие участки, на них дополнительно наносят увлажняющий крем. На жирные – матирующий. При возникновении воспалений точечно применяют антибактериальные и подсушивающие средства.

Общие правила и этапы ухода

Кожа каждого типа нуждается в индивидуальном подходе. Однако существуют правила, одинаково актуальные для всех типов. Ежедневный уход за кожей должен состоять из следующих этапов:

Очищение

Очищение кожи осуществляется дважды в день. Вечерняя процедура позволит освободить кожу от загрязнений и удалить макияж. Ночью же осуществляется регенерация тканей. Деление клеток происходит в 8 раз быстрее, чем днем. На поверхности кожи скапливается пот, содержащий токсины. Его тоже нужно обязательно смыть.

Утреннее очищение состоит из умывания с использованием мягкого моющего средства: пенки или геля. Не используйте мыло, оно сушит кожу! Вечером необходимо сначала обработать лицо ватным спонжем с очищающим молочком, двухфазным лосьоном или мицеллярной водой (даже если вы не носите макияж), а затем уже умыться.

Важно! Во время умывания уделяют внимание не только лицу, но и шее. После водных процедур кожу не вытирают, а нежно промокают полотенцем, снижая риск возникновения микротравм и растяжений. Лицо должно оставаться немного влажным – это облегчит проникновение в нее тоника.

Тонизирование

Многие пропускают этот этап, считая его необязательным. На самом деле тоник удаляет остатки загрязнений, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи и подготавливает ее к воздействию крема: увлажняющие и питательные средства будут «работать» эффективнее. Тоник наносят на ватный спонжик и протирают им слегка влажное лицо по массажным линиям, не забывая и про шею. Также такие средства выпускают в форме спреев. Подобный продукт распыляют на кожу лица и шеи, осуществляют массаж подушечками пальцев, а затем снимают остатки спрея сухим спонжем.

Справка! Тонизировать кожу необходимо так же, как и умываться – днем и вечером.

Увлажнение и питание

Кожа любого типа нуждается и в увлажнении, и в питании. Основную часть питательных веществ и жидкости она получает изнутри организма. Однако воздействовать на нее необходимо и снаружи.

Справка! Большинство косметических средств, предназначенных для домашнего ухода, не проникают в кожу дальше эпидермиса (самого верхнего слоя). Это не значит, что кремы абсолютно бесполезны, и нужно отказаться от их использования. Действуя в верхних слоях кожи, они ускоряют процессы регенерации, защищают покров от негативного воздействия окружающей среды, замедляют процессы старения. Однако от имеющихся морщин не избавят, разве что сделают их менее заметными. С уже проявившимися признаками старения успешно справляются профессиональные косметологические процедуры – биоревитализация, мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты и препаратов на основе ботулотоксина.

Пересохший покров не может быть ни здоровым, ни красивым. Ведь кожа на 72% состоит из воды. Являясь барьерным органом, она первой испытывает нехватку воды в организме. Поэтому необходимо следить за количеством употребляемой жидкости. Чистой воды (без учета чая, кофе, соков, супов и т.д.) необходимо ежедневно выпивать около 1,5-2 литров.

Увлажнение обеспечивает коже:

В дополнение к правильному питьевому режиму необходимо использовать качественные увлажняющие средства. Достаточно распространенным является мнение, что жирная кожа в увлажнении не нуждается. Однако это не так – оно ей необходимо не меньше, чем другим типам кожи.

Наиболее действенными увлажняющими веществами, содержащимися в кремах, являются:

Важно! Некоторые отказываются от увлажнения лица в холодное время, так как боятся, что жидкость из крема, нанесенного перед выходом из дома, замерзнет на морозе, что приведет к возникновению трещинок на коже. На самом деле жидкость из косметических средств быстро проникает в кожу и согревается до ее температуры. В зимнее время нельзя отказываться от увлажняющих средств. В это время года кожа нуждается в них еще больше, чем летом, так как из-за перепадов температур при выходе из теплого помещения на холодную улицу быстро теряет влагу.

Питательные средства обеспечивают коже:

Необходимыми коже питательными компонентами, содержащимися в косметических продуктах, являются:

Справка! Если вы используете два разных средства, то увлажняющее лучше наносить утром, а питательное вечером. В наше время выпускаются кремы «2 в 1», обеспечивающие коже качественные увлажнение и питание одновременно. Такое средство можно наносить и утром, и вечером.

Выбирать крем по типу кожи рекомендуется не только согласно надписям на этикетках средств, но и после консультации с косметологом. Производители кремов и сывороток ориентируются на «среднего» покупателя. Косметолог же при подборе средств учтет все индивидуальные нюансы.

Крем на кожу наносят согласно определенным правилам:

Средство, предназначенное для области вокруг глаз, наносят безымянными пальцами. Они оказывают наименьшее давление на кожу, благодаря чему снижается риск растяжения покрова.

Совет! Дневные кремы рекомендуется выбирать с SPF-фактором, ведь повышенное воздействие ультрафиолета ускоряет процессы старения. Защищать кожу от солнца необходимо даже осенью и зимой.

Отшелушивание

Рассказывая, как правильно ухаживать за кожей, нельзя не вспомнить про важность пилингов и скрабов. Это специальные средства, предназначенные для отшелушивания ороговевших клеток.

Роговой слой эпидермиса регулярно обновляется. Омертвевшие частички в норме сами должны покидать лицо. Однако под пагубным воздействием окружающей среды и из-за нарушения работы сальных желез клетки способны скапливаться на поверхности кожи, затрудняя проникновение питательных средств и мешая тональным основам ложиться равномерно. Поэтому коже необходимо регулярно «помогать», осуществляя отшелушивание. Лучше всего это делать в кабинете косметолога, но если нет возможности постоянно его посещать, данный процесс можно проводить и в домашних условиях – с помощью скрабов и кислотных пилингов.

Отшелушивающую процедуру проводят раз в неделю. Не рекомендуется использовать скрабы с крупными абразивными частичками – они способны оставить на коже микротравмы, что чревато занесением инфекции. Наиболее щадящими считаются гоммажи, не содержащие никаких твердых частичек вовсе, а оказывающие необходимое воздействие благодаря содержанию кислот.

Макияж

Вопреки достаточно распространенному мнению, ежедневное применение декоративной косметики не вредит коже и не ускоряет ее старение. Современные средства для макияжа, наоборот, обеспечивают дополнительный уход, так как содержат питательные вещества. Однако декоративные средства безопасны лишь при правильном их применении:

Текстуры декоративных продуктов выбираются в зависимости от типа кожи:

Важно! Уход за кожей подразумевает и своевременное мытье кистей для макияжа. В противном случае на них скопятся бактерии, которые спровоцируют развитие воспалений на лице.

Образ жизни

Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:

Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.

Источник

Уход за лицом: обязательные этапы

Грамотный уход за кожей лица ― то, что позволяет нам продлевать молодость, выглядеть свежими, отдохнувшими и привлекательными даже тогда, когда от отпуска еще далеко. По мнению современных косметологов и производителей косметических средств ежедневный уход должен включать 5 обязательных этапов.

1. Очищение. Без очищения все остальные этапы уход бессмысленны, так как забитые поры и осевшие на кожу частички пыли не дадут косметическим средствам работать в полную силу. Очищать кожу необходимо дважды, утром и вечером. Утром важно удалить отмершие клетки и секрет сальных желез, а вечером ― макияж и атмосферные загрязнения. Для жирной и комбинированной кожи лучше выбрать пенящиеся средства, например, гели или пенки. Для сухой и чувствительной кожи подойдут мягкие очищающие лосьоны, или очищающее молочко. Женщинам с нормальной кожей можно выбирать любые средства ― повезло, что тут скажешь!

Периодически, примерно 1 раз в 10 дней, для очищения кожи можно использовать скрабы, которые активно выравнивают кожный рельеф, придавая лицу свежий вид и повышая эффективность других средств ухода.

Для очищения не используют твердое мыло и водопроводную воду ― и то, и другое заметно сушит кожу.

2. Тонизация. При тонизации мы снимаем остатки очищающих средств, бодрим и пробуждаем кожу, облегчаем процесс клеточного дыхания. Тоники для жирной кожи помогут нормализовать деятельность сальных желез и сузить поры, а тоники для сухой кожи помогут ее клеткам удерживать влагу. Тонизация, как и очищение, нужны нашей коже дважды в день, утром и вечером. Утром предпочтительнее тоники с противовоспалительным эффектом, они помогут усталой от косметики коже не воспаляться и не «расцветать» угревой сыпью. При этом не рекомендуем выбирать тоники с содержание спирта ― они могут легко пересушить кожу. Намного эффективнее и бережнее для кожи тоники на водной основе.

3. Увлажнение. Человек на 80% состоит из воды; вода содержится во всех видах тканей; даже в твердой зубной эмали ее около 0,2%. Кожа ― самый большой орган человека; она нуждается в жидкости, но быстро теряет ее, а получает по остаточному принципу, так как организм сначала стремится обеспечить влагой внутренние органы. При обезвоживании кожа становится сухой и тонкой. Для увлажнения кожи можно использовать разные средства, начиная от флюидов и заканчивая легкими увлажняющими кремами и гелями. Обращайте внимание на их состав ― в нем должны присутствовать активные увлажняющие компоненты, такие, как гиалуроновая кислота, гель алоэ, глицерин, провитамин В5, а также базовые косметические масла. Например, это масло жожоба или масло макадамии. Увлажняющие средства наносят на кожу через 5-10 минут после тоников. В теплый сезон эти средства днем могут заменять питательный крем. Дополнительное увлажнение в течение дня подарит коже термальная вода в виде спрея. Она и увлажнит, и дополнительно зафиксирует макияж, чтобы он не «поплыл».

4. Питание. Питательные кремы решают сразу несколько задач. Они снабжают кожу витаминами и микроэлементами, повышают плотность кожи (ее тургор), смягчают, защищают от раздражений, предупреждают появление мелких морщин. Питательные кремы можно применять 1-2 раза в сутки ― вечером обязательно, утром в сезон холодов, когда коже важно «усиленное питание». Обращайте внимание на состав таких кремов. Хорошо, если крем содержит «витамин молодости и красоты» Е, витамин А, а также важные для укрепления клеточной мембраны магний и кальций. Присутствие синтетических масел (они называются минеральными) нежелательно ― они легко забивают поры и способны вызывать аллергию. Наносят питательный крем за полчаса до ночного сна вечером, и за полчаса до выхода на улицу утром.

5. Защита. От чего защищать… кожу лица? ― От внешних воздействий, таких, как ветер, пыль, снег, активные ультрафиолетовые лучи в зависимости от сезона. Летом для защиты кожи мы используем солнцезащитные кремы с SPF-фактором от 30 и выше, в холодный сезон мы защищаем кожу специальными плотными по структуре зимними кремами с высоким, от 60%, процентом жирности (содержания масел). Традиционно «зимними» маслами считаются так называемые баттеры ― масло ши, масло какао. Для создания тончайшей защитной пленки на поверхности кожи используют косметические силиконы.

Правильно подобранные средства ежедневного ухода за кожей лица ― гарантия того, что вы надолго сохраните молодость кожи. А это естественное желание каждой современной женщины!

Источник

Как подобрать уходовую косметику для лица

Уходовая косметика занимает очень важное место в жизни каждой девушки. Кремы, лосьоны, сыворотки, очищающие средства нужны нам для ежедневного поддержания кожи в тонусе и, как следствие, молодости.

Сейчас на бьюти-рынке представлен настолько широкий ассортимент продукции для ухода за кожей, что запутаться не составляет никакого труда. Как выбрать товары среди тысяч производителей, какому ценовому сегменту отдать предпочтение? Давайте сегодня научимся в этом разбираться!

Почему важно уметь читать этикетки кремов?

Итак, вы пришли в магазин. Перед вами десятки, даже сотни баночек. Подходит консультант и настоятельно советует выбрать именно вот эту. Вы соглашаетесь, покупаете товар, приносите домой, начинаете пользоваться и… не видите никакого эффекта! И это еще в лучшем случае! В худшем — на лице появляются воспаления, покраснения, акне. Обидно. Что делать? Идти в магазин и подбирать следующее средство методом тыка или по совету продавца (который может быть компетентен)? Согласитесь, это финансово и энергетически затратно!

Поэтому нужно осознавать потребности своей кожи и уметь читать состав этикеток — а вдруг в числе ингредиентов крема вещество, на которое у вас аллергия?

Как выбрать вид уходового средства?

В изобилии представлены не только бьюти-бренды, но и виды средств: кремы, масла, сыворотки, маски, флюиды, тоники, воды, мисты… Что конкретно нужно вашей коже?

Для начала определяем состояние дермы: какая она? Жирная, сухая, чувствительная, с пигментацией, морщинами? Встаем перед зеркалом, внимательно смотрим на лицо — обычно признаки того или иного типа кожи очевидны (например, заломы, повышенная жирность Т-зоны, пигментные пятна).

А еще ориентируйтесь на свои ощущения: например, если вы пьете мало воды, и кожа моментально начинает сохнуть — вам показаны увлажняющие средства. Если у вас возникает реакция на каждый новый состав — вам необходима продукция для чувствительной кожи.

Плюс важно учитывать, какой сейчас сезон. Например, когда морозно, кожа нуждается в усиленном питании и увлажнении. Когда солнечно, обязательно нужно пользоваться дневной косметикой с SPF (об этом ниже).

Если мы с вами определили тип кожи и ее потребности, то таким образом уже в несколько раз сузим круг средств, которые нам подходят.

Определяем тип кожи и исходим из этого при выборе средств

Косметика всемогуща?

Сразу ответим на этот вопрос: нет. Косметика не решает всех проблем. Не верьте производителям, если они обещают, что при помощи их чудо-средств:

• уйдут рубцы и растяжки. Составы работают только на поверхности кожи и не проникают вглубь, где и «живут» шрамы;
• сузятся поры. На их природный размер не может ничего повлиять. Единственное, чего можно добиться с помощью косметики — сделать их менее заметными (над этим «работают» средства с кислотами или ретинолом);
• уменьшится образование кожного сала — средства никак не влияют на его производство, могут только впитать его на поверхности.

Типы ухаживающих средств

По типам средства делятся на: увлажняющие, тонизирующие, отшелушивающие, очищающие.

Давайте рассмотрим каждый вид по отдельности.

Увлажняющие средства

Считаются обязательными. Обычно это дневные и ночные кремы, соответственно, применяем их утром и вечером.

Очищающие средства

Грязь не смывается обычной водой. Именно поэтому мы моем руки с мылом. Оно слишком агрессивно для лица, потому для этой нежной кожи мы используем более деликатные очищающие средства: молочко, гель, пенку.

Тонизирующие средства

К ним относятся тоники, лосьоны и сыворотки, которые не считаются обязательным уходовым этапом. Но они усиливают действие питательных кремов.

Отшелушивающие средства

Они нужны для того, чтобы помочь коже избавиться от омертвевших клеток, саморегуляция которых замедляется с возрастом. Это скатки, скрабы, гоммажи, а также профессиональные пилинги — срединные и глубокие, которые может выполнять только косметолог. Он же и подскажет, какой именно тип пилинга вам подойдет (и подойдет ли вообще).

При помощи мягких домашних отшелушивающих средств можно повысить тонус дермы и вернуть ей сияние и здоровый цвет. Как правило, применяют либо пилинг-скатку, либо скраб — не чаще раза в неделю.

Существует несколько типов ухаживающих средств

Учимся читать состав

Для того, чтобы средство было комфортно использовать, его состав должен быть сбалансированным: не просто напичканным полезными и ингредиентами, но и приятным по текстуре, долго храниться, обладать легким ненавязчивым ароматом. Для этого химики и технологи продумывают все составляющие и их всевозможные комбинации. А после разработки продукта и его релиза они обязаны указывать состав на этикетке целиком. Все компоненты перечисляются в порядке убывания: от большего процентного содержания к меньшему.

Что мы обычно видим в составе?

ПАВ (поверхностно-активные вещества). Их задача — избавлять кожу от грязи, поэтому они всегда есть в очищающей косметике. ПАВы бывают мягкими и агрессивными, и последних стоит остерегаться.

Запомните их и старайтесь избегать: Sodium Laureth Sulfate (SLES) вместе с Cocamidopropyl Betaine, Sodium Cocoyl Isethionate, ПАВ с окончанием Sarcosinate или Succinate. Cocamidopropyl Betaine, а также ПАВ с окончанием glucoside — распространенные аллергены.

Активные ингредиенты: те самые, что отвечают за обещанный эффект продукта. Обычно это даказанно работающие вещества:

• диоксид титана, оксид цинка: санскрин;
• витамин A: выравнивает цвет кожи и обновляет ее;
• витамин С: борется с пигментацией;
• гиалуроновая кислота: увлажняет и удерживает влагу;
• пептиды: борются с признаками старения;
• AHA-кислоты: ускоряют обновление клеток кожи;
• салициловая кислота (BHA): борется с воспалениями;
• ниацинамид (витамин B3): разглаживает морщины, обладает
противовоспалительными свойствами;
• пантенол (витамин B5): способствует заживлению кожи;
• диметикон: смягчает кожу.

Не столь важно, на каком месте находится активный ингредиент, как правило, он работает даже в минимальной концентрации. Если вы приобретаете продукты с интенсивными омолаживающими составляющими, то будьте готовы к тому, что эффект появится не сразу.

Консерванты — они не позволяют размножаться вредным бактериям, грибкам и микробам и продлевают срок жизни любого продукта. Вот список консервантов, которых лучше не допускать в составе вашей косметики: formaldehyde, 2-bromo-2-nitro-1, 3-propanediol, diazolidinyl urea, DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea, quaternium-15, sodium hydroxymethylglycinate, methylisothiazolinone (MI), methylchloroisothiazolinone (MCI), benzisothiazolinone, iodopropynyl butylcarbamate.

А что, если на этикетке написано «без консервантов»? Тогда с большой вероятностью производитель использует такие антибактериальные компоненты, которые официально не считаются консервантами. Эта хитрая уловка срабатывает с аудиторией, которая настороженно относится к парабенам. Про них поговорим отдельно.

Парабены — так ли они вредны? В свое время их обвиняли в провоцировании рака груди, однако, в дальнейших исследованиях это не подтвердилось. В 2019 году даже запретили писать об их «вредности» на упаковках.

Не так страшны парабены, как о них пишут

Отдушки, конечно, применяются для придания средствам приятных ароматов. Их можно опознать по надписям parfume или fragrance. Некоторые парфюмерные композиции могут вызывать аллергию. В их числе Linalool, Geraniol, Menthol, Cananga Odorata или Ylang-ylang oil, Cinnamyl Alcohol, Citral и другие. Будьте внимательны.

На что еще обратить внимание при выборе косметики?

Как упакован товар

Казалось бы, главное — состав, а упаковка не столь важна? Это не так: от упаковки напрямую зависит продолжительность жизни товара. Если вы видите, что ее целостность нарушена — отложите такой продукт. Потому что при повреждении защитной мембраны гибнут, к примеру, витамины (А и С), и средства теряют эффективность. Предпочтение лучше отдавать тюбикам или флаконам с помпой — в такие составы бактерии практически не попадают.

Обозначения

«Гипоаллергенно»: средства с такой пометкой предназначены для людей с особо чувствительной кожей и склонностью к аллергической реакции на распространенные косметические компоненты. У пометки нет четких границ, то есть производители подразумевают под ней практически все, что душе угодно. Поэтому вам нужно знать компоненты-раздражители и отслеживать их в составах продуктов самостоятельно.

«Некомедогенно»: продукция с такой маркировкой подходит людям, кожа которых склонна к образованию прыщей, угрей, акне. Пометка, однако, не гарантирует отсутствие возникновения воспалительных процессов. Тут тоже все индивидуально.

«Не тестируется на животных»: такая косметика обладает определенными сертификатами, получить которые довольно сложно. Поэтому им можно доверять.

«Органическая косметика»: данная пометка не всегда говорит о том, что в составе продукции присутствуют только натуральные ингредиенты. Доверять можно только некоторым сертификатам, подтверждающим использование природных ингредиентов и заботу производителя об окружающей среде. В их числе Ecocert, Soil Association, Cosmebio, ICEA, BDIH.

Стоимость

Она должна быть разумной — не слишком низкой и не заоблачной. К примеру, очень дорогое средство не гарантирует, что в нем присутствуют исключительно ценные ингредиенты. Компаниям ничего не стоит завысить цену. Поэтому, если вы планируете вложить много денег в косметику и не продешевить, то отдавайте предпочтение известным брендам с историей, именами и сертификатами качества.

Стоит ли переплачивать за косметику?

С другой стороны, и суперэффективная косметика может быть относительно бюджетной. Здесь как раз важно уметь читать состав, находить в нем ценные ингредиенты, избегать аллергенов и агрессивных ПАВов.

SPF — это фактор защиты от ультрафиолета. Важно, чтобы он был в косметике, если вы используете ее летом и при нахождении на активном солнце.

Как проверить средство на аллергенность?

Здесь все просто: перед использованием нанесите небольшое количество состава на внутреннюю сторону локтя, подождите несколько часов. Место покраснело, зачесалось? Тогда этот продукт не стоит использовать.

Как хранить уходовую косметику?

Косметические средства необходимо содержать в сухом и прохладном месте. Жара и чрезмерная влажность провоцируют рост патогенных бактерий и грибков. Обязательно следите за сроком годности продукции — не рекомендуется использовать ее по его истечении.

Как купить качественное средство?

Помните, что все средства нужно покупать только в проверенных магазинах, чтобы обезопасить себя от подделок (которые могут быть даже опасными для жизни!). Всю уходовую косметику можно приобрести в мультибрендовом магазине ParisNail, ведь мы предоставляем лучшие условия:

• вся продукция сертифицирована, и мы гарантируем ее оригинальность и качество, поскольку
• работаем с поставщиками напрямую;
• у нас множество вариантов условий доставки и оплаты;
• доставляем заказы по всему миру!

Кроме того, ParisNail — это еще и лицензированная школа маникюра, славящаяся известными преподавателями. Нашими выпускниками сегодня являются высокооплачиваемые мастера, востребованные в самых известных салонах.

Хотите узнать все об искусстве маникюра и не просто следовать трендам, но и создавать их, тогда приходите к нам на курсы маникюра!

Источник